Grup: Pengguna
Pesan: 5
Pendaftaran: 01/21/16
100% pemandangan Bates, Zhdanov
Versi: 2.1.1
Pembaruan terakhir dari program di header: 08.08.2017
Deskripsi singkat:
Dalam program ini Anda akan menemukan - deskripsi metode itu sendiri, buku referensi latihan, tips dan rekomendasi, kontraindikasi.
Deskripsi:
Program GRATIS RESTORASI LENGKAP VISI menurut Bates-Zhdanov.
VISI YANG SANGAT BAIK, EAGLE SELAMANYA.
TANPA OPERASI (koreksi laser), CEPAT.
Teknik ini memungkinkan Anda mengembalikan penglihatan sempurna di hampir semua kondisi mata.
Katakan kacamata dan lensa tidak! 100% penglihatan tanpa operasi.
DESKRIPSI PROGRAM:
Visi sempurna untuk semua adalah tujuan dari program ini.
Kami menawarkan latihan yang efektif, berbagai rekomendasi, kiat untuk penglihatan 100%, terutama berdasarkan metode William Bates dan pengikutnya VG Zhdanov.
Dalam program ini Anda akan menemukan - deskripsi metode itu sendiri, buku referensi latihan, tips dan rekomendasi, kontraindikasi.
Dalam direktori latihan, Anda akan menemukan daftar latihan dasar lengkap untuk melatih mata Anda.
Dalam 'Tip dan Trik' Anda akan menemukan tips dan trik dasar untuk pemulihan penuh penglihatan, pencegahan dan pemulihannya, serta latihan tambahan untuk melatih mata.
Di bagian 'kompleks', kami menawarkan kepada Anda beberapa perangkat untuk koreksi penglihatan, yang terdiri dari latihan mata yang efektif, rekomendasi dan tips, dan perawatan obat.
Penulis metodologi, Profesor Zhdanov dan Bates, yakin bahwa dalam hampir semua kasus, visi dapat dipulihkan hingga 100% persen dan bahkan meningkatkannya lebih banyak lagi.
Kami berharap untuk melakukan semua latihan secara sistematis dan efisien, dengan ketat mengikuti semua rekomendasi dan saran, membantu mata Anda dengan vitamin dan dengan motivasi yang baik Anda akan mengembalikan penglihatan Anda menjadi 100+ sangat cepat.
Mempertimbangkan seberapa aktif kita hidup dan apa yang terbebani oleh mata kita, minat pada topik memulihkan dan mempertahankan penglihatan tanpa menggunakan obat-obatan dan metode operasi sangat besar. Membaca buku, kertas, dan elektronik, menghabiskan waktu berjam-jam di belakang layar komputer atau TV, ketegangan saraf - semua ini buruk untuk penglihatan Anda. Oleh karena itu, kursus yang diadakan oleh Bates, yang dilakukan oleh Profesor Zhdanov, "Kembalikan Penglihatan Anda ke Diri Sendiri," akan berguna bagi hampir setiap orang modern. Bates menciptakan sistem latihan restorasi penglihatan yang unik di mana efek penyembuhan dicapai karena relaksasi / ketegangan otot okulomotor tertentu. Dan meskipun teori Bates dan deskripsi latihan yang ia usulkan diterjemahkan ke dalam bahasa Rusia dan bahkan diterbitkan sebagai buku terpisah, metode Bates tidak banyak digunakan. Mungkin alasannya adalah karena itu tidak menguntungkan bagi perusahaan yang terlibat dalam produksi dan penjualan kacamata dan lensa - mengingat ukuran pasar ini, tidaklah sulit untuk mengalokasikan sejumlah uang untuk memerangi penyebaran informasi.
Inti dari metode Bates adalah peningkatan ketajaman visual dengan bantuan pelatihan otot mata melakukan fokus. Jika ada otot di mata, maka mereka dapat dilatih dengan analogi dengan latihan di gym. Hal yang sama terjadi pada otot mata: beberapa orang melatihnya, dengan berolahraga untuk mata, mengubah mode visual, sementara yang lain melihat layar monitor sepanjang hari, tidak membiarkan mata mereka bekerja "dalam mode yang berbeda", membuat mereka tidak dapat berolahraga secara alami.
Perbandingan latihan untuk mata, yang digunakan dalam metode Bates, dengan latihan di gym cukup tepat: latihan harus dilakukan secara teratur.
Diperlukan Android: 4.0.1 dan lebih tinggi
Antarmuka Rusia: Ya
Untuk perawatan sendi, pembaca kami berhasil menggunakan Eye-Plus. Melihat popularitas alat ini, kami memutuskan untuk menawarkannya kepada Anda.
Baca lebih lanjut di sini...
Gaya hidup modern, kurangnya waktu dan kelelahan kronis juga ditampilkan pada karya alat visual kami. Sayangnya bukan cara yang terbaik. Oleh karena itu, jumlah kunjungan ke dokter mata dengan keluhan penglihatan kabur meningkat setiap tahun. Jumlah perangkat, obat-obatan, teknik yang membantu orang meningkatkan penglihatan mereka juga meningkat. Salah satunya - poin di dalam lubang. Bagaimana mereka bertindak? Apakah ketajaman visual meningkat?
Ini juga disebut kacamata pelatihan, perforasi, difraksi dan kacamata Fedorov. Perangkatnya berupa lensa plastik gelap dengan banyak lubang kecil tertutup bingkai. Anda dapat menggunakannya pada usia berapa pun. Perangkat ini menjadi populer di kalangan orang-orang yang pekerjaannya dikaitkan dengan peningkatan muatan visual. Mereka digunakan untuk mencegah terjadinya penyakit mata. Ini adalah indikasi untuk penggunaan simulator. Juga, kacamata difraksi direkomendasikan untuk penderita miopia, astigmatisme, miopia, dan hiperopia. Setelah lama, mereka berfungsi sebagai alat santai.
Dilarang menggunakan simulator Fedorov dengan nystagmus dan strabismus yang menyimpang, meningkatkan tekanan intraokular dan intrakranial.
Kacamata yang ditinju disarankan untuk dipakai maksimal dua jam sehari. Ketika aktivitas profesional wanita atau pria dikaitkan dengan beban visual yang tinggi dan konstan, perangkat harus digunakan selama 10 menit selama setiap jam kerja. Rekomendasi lain adalah tidak melihat pada satu titik, mengenakan simulator. Bagaimanapun, tampilan yang beku dan terfokus pada satu tempat juga berkontribusi pada penekanan otot yang berlebihan. Dalam meninju kacamata, Anda perlu memaksa bola mata untuk bergerak terus-menerus.
Anda dapat membeli simulator di apotek atau optik.
Apa esensi dari memakai perangkat seperti itu? Orang yang mengenakannya untuk pertama kali menyatakan bahwa ia mengintip melalui lubang, yaitu efek dari tindakan diafragma. Dalam proses penglihatan yang mengintip seperti itu, pandangan seseorang terfokus pada apa yang disebut makula. Ini adalah titik kualitas gambar terbaik. Mata bisa melihat segalanya, tetapi setelah melepas kacamata dan kejernihan pandangan, gambar sebelum mata menjadi kabur. Ini berarti bahwa pasien melihat lebih baik dengan kacamata saja. Tanpa mereka, semuanya kembali normal.
Dengan demikian, lensa difraktif meningkatkan penglihatan hanya pada saat penggunaannya. Mereka hanya menciptakan ilusi sementara dari visi yang lebih baik. Ini dikonfirmasi oleh dokter spesialis mata sendiri, dan mereka yang menggunakan mesin latihan Fedorov. Pasien dari berbagai usia mencatat efek jangka pendek ajaibnya. Tetapi peningkatan visi di masa depan, penggunaan sehari-hari mereka tidak mempengaruhi sama sekali. Kacamata tusukan tidak meningkatkan ketajaman visual. Ini dicatat oleh 80% pengguna. Selain itu, beberapa orang, terutama yang berusia lanjut, mengatakan bahwa setelah beberapa waktu menggunakan simulator seperti itu, penglihatan mereka memburuk. Dan hanya dalam kasus yang terisolasi, pasien dengan masalah alat visual mencatat bahwa mereka mulai melihat sedikit lebih baik setelah berkenalan dengan perangkat seperti itu. Tetapi, seperti yang dicatat oleh dokter mata itu sendiri, adalah mungkin bahwa dalam kasus ini efek plasebo bekerja, yaitu, keyakinan dan sugesti diri dalam efek terapeutik obat semacam itu. Dalam kebanyakan kasus, pengguna mencatat penghilang stres, kelelahan mata, dan gangguan visibilitas. Pasien-pasien yang telah mengalami efek metode lain untuk meningkatkan kerja aparatus visual, menyatakan bahwa kacamata Fedorov adalah varian terburuk dari koreksi. Mereka menyarankan untuk memperbaiki penglihatan dengan bantuan teknik Bates, Utekhin, Zhdanov, Norbekov, Avetisov yang dikembangkan secara khusus.
Beberapa dokter mata merekomendasikan pasien mereka untuk memperkuat aksi simulator di hadapan masalah dengan peralatan visual, memakainya dan melakukan latihan khusus. Ini, misalnya, rotasi mata dalam lingkaran di satu dan sisi lain; transfer pandangan dari objek yang jauh ke objek yang berjarak dekat; memperhatikan jari telunjuk Anda mendekat dan menjauh dari hidung. Latihan seperti ini direkomendasikan untuk dilakukan setiap hari, secara bertahap meningkatkan jumlah pengulangan mereka.
http://ofto.lechenie-zreniya.ru/zrenie/100-zreniya-po-bejtsu-zhdanovu/Berapa banyak orang yang memakai kacamata? Dan setiap hari visinya hanya memburuk. Sebagian besar dari mereka berpikir bahwa selain melakukan operasi pada mata mereka, tidak ada yang akan membantu mereka. Betapa salahnya mereka!
Pada pergantian abad, seorang dokter mata Amerika mengembangkan sistem latihan yang akan membantu menyembuhkan miopia, hiperopia, dan bahkan astigmatisme. Sistem revolusioner ini selama keberadaannya telah membantu tidak seribu orang menyingkirkan kacamata dan lensa dan menikmati dunia di sekitar mereka. Nama pria ini adalah William Bates.
Kompleks latihan Bates membantu menghilangkan masalah penglihatan.
Pilihan latihan sangat besar. Jika Anda melakukan setidaknya 15 dari mereka setiap hari tanpa melompat, maka setelah beberapa minggu, Anda dapat melihat penghapusan kelelahan dari mata dan peningkatan penglihatan secara bertahap. Sistem bertindak pada setiap orang secara berbeda. Tetapi telah diperhatikan bahwa dalam setahun kebanyakan orang akhirnya bisa mengucapkan selamat tinggal pada kacamata. Di masa depan, hanya perlu melakukan kursus mingguan berkala sebulan sekali untuk pencegahan.
Mengapa menghilangkan kesenangan melihat dunia dengan jelas dan tanpa kontur buram, jika dalam waktu singkat Anda dapat mengatur visi Anda?
Bates dilahirkan kembali pada tahun 1860 dan mengabdikan hidupnya untuk oftalmologi. Pengalaman praktis yang kaya, pemantauan pasien dan penelitian memungkinkan dokter untuk mengembangkan sistem latihannya sendiri yang meningkatkan penglihatan.
Menciptakan serangkaian latihan untuk memulihkan penglihatan
Pada tahun 1917, ia membuka program studi pertama bagi mereka yang ingin melihat dengan baik. Tiga tahun kemudian, ia merilis buku latihan. Lambat laun, arahan itu mendapatkan popularitas dan bahkan menerima nama "Batesisme."
Setelah kematian dokter pada tahun 1931, kasusnya pergi ke istrinya, yang meneruskannya. Jumlah pengikut perawatan yang diusulkan oleh Bates tumbuh lebih cepat dan lebih cepat. Sampai sekarang, itu belum kehilangan relevansinya. Penyebar propaganda yang paling terkenal dari metode ini di Rusia adalah V. Zhdanov dan G. Shichko, yang memperbaiki sistem Bates dan memperkenalkannya lebih lanjut, memberi orang kesempatan untuk menyembuhkan penyakit mata.
Dasar dari latihan ini adalah pernyataan bahwa penglihatan sangat tergantung pada nada otot-otot mata. Dan tekanan mental sangat mempengaruhi mereka. Jadi, untuk meningkatkan penglihatan, mereka perlu rileks. Karena ini, sirkulasi darah di bola mata dan daerah sekitarnya dinormalisasi, yang tidak diragukan lagi mengarah pada peningkatan penglihatan. 6 otot bertanggung jawab untuk penglihatan. Dan senam untuk mata bertujuan untuk memastikan bahwa mereka beristirahat dan pulih. Misalnya, ketika melihat ke kiri, otot-otot kanan sedang beristirahat. Jika seseorang melihat ke atas, maka otot oculomotor bagian bawahnya menjadi rileks pada saat ini.
Otot utama mata manusia
Belakangan, para kolega-dokter spesialis mata membantah pernyataan dokter ini dan secara ilmiah membuktikan bahwa kualitas penglihatan itu tidak bergantung sama sekali. Namun demikian, banyak penggemar metode ini membuktikan bahwa itu berhasil. Mereka akhirnya bisa mulai bernavigasi secara normal di ruang angkasa tanpa kacamata!
Bates sangat menyarankan murid-muridnya untuk meletakkan kacamata mereka di sudut jauh dan mencoba untuk hidup tanpa mereka. Menurutnya, mereka hanya membahayakan. Ya, mereka memungkinkan Anda untuk melihat objek yang lebih baik dan menyingkirkan garis yang tidak jelas. Tetapi pada saat yang sama mereka menyebabkan kerusakan mata yang tak tertandingi. Kata-katanya ini sangat bertentangan dengan kata-kata dokter dan obat-obatan lainnya. Begitu penglihatan seseorang memburuk, ia segera diresepkan memakai kacamata. Apakah ini benar-benar perhatian bagi matanya atau langkah yang disengaja oleh perusahaan medis besar yang menghasilkan uang dalam jumlah besar dengan menjual poin.
Mereka yang terus-menerus memakai kacamata mungkin memperhatikan lebih dari sekali betapa sulitnya untuk memfokuskan kembali ketika menembak mereka dengan tajam. Dan betapa intensnya mata pada saat-saat ini. Anda bahkan bisa merasakan sakitnya. Ini adalah perubahan dalam ketegangan otot. Dan hanya dalam 10–15 menit sensasi menjadi normal. Mereka yang telah mengambil risiko beberapa hari untuk bertahan tanpa kacamata, perhatikan bahwa penglihatan menjadi lebih tajam. Oleh karena itu, selama senam, disarankan untuk sepenuhnya menyingkirkan kacamata dan lensa, kecuali dalam kasus yang jarang terjadi ketika mereka tidak dapat dihilangkan.
Postulat kedua mengatakan bahwa membaca dalam cahaya yang buruk merusak penglihatan. Sejak kecil, banyak orang tua telah memalu kebenaran ini ke kepala anak-anak mereka. Bates juga merekomendasikan untuk selalu mengubah tingkat iluminasi. Itu cerah, lalu redup. Ini akan membuat mata bekerja dan menormalkan sirkulasi darah di dalamnya.
Sanggahan ketiga dari dokter adalah bahwa membaca di kendaraan bepergian tidak hanya mungkin, tetapi perlu. Ya, garis-garisnya bergetar dan tersebar. Tapi itu membuat mata bekerja lebih keras, dan meningkatkan penglihatan.
Dari awal kemunculan kompleks latihan W. Bates, ia menemukan lawan. Selama masa dokter, Academy of Ophthalmology menuduh bahwa dokter itu seorang penipu dan hanya menarik orang demi keuntungan dari kursus. Beberapa dokter mata membuat pernyataan bahwa penelitian menunjukkan bahwa sistem tidak berfungsi. Di antara mereka adalah profesor M.Mohan yang agak terkenal. Kritik terhadap metode perawatan ini muncul secara konstan.
Sungguh aneh jika kita mempertimbangkan berapa banyak orang di seluruh dunia yang berhasil mengembalikan penglihatan mereka berkat senam ini. Jadi mengapa metode ini tidak menjadi obat mujarab universal untuk kebutaan, dan klinik untuk koreksi penglihatan laser tumbuh dengan pesat?
Pertama, obat membawa banyak uang. Dan Bates dengan berani merampas banyak perusahaan dari penjualan lensa dan kacamata. Berapa banyak obat yang dijual setiap hari kepada mereka yang memiliki penglihatan yang buruk. Tagihannya mencapai miliaran. Jadi, akankah perusahaan benar-benar membiarkan mereka merampas uang seperti itu karena seorang dokter telah menemukan cara yang efektif, sederhana dan, yang paling penting, gratis untuk meningkatkan penglihatan mereka? Tidak, tentu saja Mereka akan kehilangan sejumlah besar jika orang berhenti membeli berbagai pil dan suplemen makanan, membeli kacamata baru dan mengganti lensa setiap bulan. Dengan pernyataan dokter akan berjuang. Fakta baru akan terungkap, mengapa tidak mungkin mengikuti "Batesisme". Dokter yang bereputasi akan menyatakan bahwa sistemnya tidak berfungsi.
Pendukung Dr. Bates membuktikan dengan contoh bahwa senam matanya benar-benar berfungsi.
Terlepas dari keinginan perusahaan medis untuk mengubur metode perawatan ini, banyak pendukung Dr. Bates berjuang dan dengan contoh membuktikan bahwa latihan matanya benar-benar berhasil. Mengapa tidak mencobanya? Anda tidak akan rugi apa-apa, tetapi Anda bisa mendapatkan banyak.
Alasan kedua adalah kemalasan kebanyakan orang. Tidak semua orang memiliki tekad yang cukup untuk melakukan latihan harian. Minggu-minggu pertama mereka belajar dengan giat dan senang. Secara bertahap, sekering terbakar, dan ada alasan untuk mulai melewatkan kelas. Suatu hari mereka tidak, yang lain, dan sekarang keinginan untuk melakukan senam benar-benar hilang. Beberapa hari kelas tidak akan memberikan apa-apa. Butuh berbulan-bulan untuk mendapatkan hasil yang signifikan. Hanya setelah satu setengah tahun, visi sepenuhnya pulih. Tidak semua orang memiliki kesabaran untuk belajar begitu lama. Hanya 10 persen dari mereka yang ingin melewati disembuhkan dari penyakit ini. Sisanya lebih mudah memakai kacamata, menghabiskan banyak uang untuk obat-obatan yang menjanjikan pemulihan dan berpikir tentang koreksi penglihatan laser. Dan dari tahun ke tahun. Dan visinya menurun. Poin digantikan oleh yang lebih kuat. Dan situasinya berulang.
Jika Anda sudah memutuskan untuk melakukan visi Anda dan mengembalikannya, maka Anda harus pergi ke akhir. Kumpulkan keinginan menjadi kepalan dan berlatih setiap hari. Latihan itu sederhana. 15-20 menit, mereka selalu dapat dialokasikan. Dalam situasi apa pun.
Semua jenis latihan yang ditawarkan oleh William Bates dapat dibagi menjadi beberapa kategori:
Palming.
Di bawah kata aneh ini terletak hanya istirahat untuk mata. Dan namanya berasal dari kenyataan bahwa matanya tertutup dengan tangannya untuk menghindari penetrasi cahaya sedikit pun. Anda harus duduk, tutup mata dan rileks. Tujuan utamanya adalah mengendurkan otot mata secara maksimal. Sering terjadi bahwa begitu seseorang menutup matanya, dia mulai melihat berbagai tatapan mata, bermain bintik-bintik warna, percikan muncul. Indikator bahwa relaksasi maksimum telah datang dan semuanya dilakukan dengan benar adalah hitam pekat di depan mata. Tidak lebih.
Mata perlu ditutup agar cahaya tidak menembus.
Penting untuk mencoba memvisualisasikan sesuatu, mencoba untuk berpikir tentang yang menyenangkan. Secara bertahap, jika dimungkinkan untuk membuat gambar, beralihlah ke imajinasi objek hitam, sampai seluruh ruang menjadi benar-benar hitam dan bintik-bintik cerah menghilang.
Latihan ini adalah kunci dan seluruh kompleks dimulai dengan itu. Dianjurkan untuk melakukannya 3-4 kali dan baru kemudian beralih ke yang lain.
Solarisasi
Asisten untuk kegiatan ini adalah matahari. Anda perlu melihatnya beberapa detik setiap hari. Inti dari latihan ini adalah untuk mengajarkan mata Anda pada cahaya yang terang.
Ingatan
Penting untuk mencoba mengembalikan dalam memori peristiwa atau sensasi dari masa lalu. Ketika seseorang mengingat sesuatu yang menyenangkan, dia santai. Pikirannya tidak begitu kencang, semua otot tubuh, termasuk mata, beristirahat.
Representasi mental.
Anda perlu menutup mata dan mencoba membayangkan sesuatu. Jangan mencoba melihat setiap hal kecil. Gambar harus umum dan diganti tiba-tiba. Anda dapat menyortir objek apa pun atau, misalnya, huruf. Bates percaya bahwa penglihatan dan memori visual berhubungan erat. Dan untuk menormalkan keparahan visi, perlu untuk mengatur presentasi hal-hal.
Bayangkan subjek favorit Anda dalam pikiran Anda dan memeriksanya dalam pikiran Anda.
Bergerak
Saat Anda menggerakkan pupil ke segala arah, satu jenis otot mata tegang, sementara yang lain rileks saat ini. Di sinilah latihan gerakan didasarkan. Diperlukan untuk melihat satu cara, lalu yang lain dan terus-menerus bergantian.
Goyang
Menonton objek yang berayun menyebabkan perubahan otot dan pergerakan bola mata yang sering terjadi. Dan pengisian apa yang lebih baik?
Berkedip.
Membuka dan menutup mata dengan cepat, mencoba fokus dalam waktu singkat ini juga dapat membawa manfaat kesehatan yang cukup besar bagi mata.
Secara total, William Bates menyarankan lebih dari 100 latihan yang dapat dibedakan dalam kelompok di atas. Disarankan untuk melakukan setidaknya 15 di antaranya setiap hari. Setelah beberapa saat, olahraga bisa diubah. Tetapi dalam hal apapun tidak dapat menghentikan kelas. Semua ini akan meniadakan upaya, dan akan membuang waktu.
1. Harus jauh untuk melihat huruf dari tulisan besar. Setelah itu, Anda perlu duduk, rileks, dan tutup mata Anda dengan tangan. Cobalah untuk mengingat surat dan bayangannya. Dalam pemikiran Anda, sedikit modifikasi warnanya menjadi lebih hitam. Buka mata Anda dan lihat lagi surat ini. Itu akan tampak lebih hitam. Ulangi latihan ini beberapa kali. Anda akan mencapai kenyataan bahwa surat ini akan menonjol hitam lebih terang dan Anda akan dengan cepat mengambilnya dari gambar. Anda akan mulai melihatnya lebih baik.
2. Sebelum mata tertutup, bayangkan semua warna dalam urutan dari terang ke gelap. Jangan mencoba menjaga tempat teduh untuk waktu yang lama. Detik sudah cukup. Warna harus berkedip dan berubah dengan cepat. Beberapa menit untuk latihan ini sudah cukup.
Kemudian coba bayangkan sepotong kapur putih dengan latar belakang hitam. Kontras yang tajam akan membuatnya lebih sulit untuk membayangkan sesuatu yang lebih hitam dari latar belakang ini.
1. Panggil mawar dalam ingatan Anda. Tetapi jangan mencoba untuk merincinya. Sebagai gantinya, cobalah untuk mempresentasikan objek tertentu di atasnya. Misalnya, semut atau bug. Di sini dia merangkak di sepanjang batang, dengan cepat bergerak ke daun, kembali. Sekarang dia sedang bersiap. Dan dengan nada yang sama.
Anda akan memperhatikan bahwa selama proses itu, meskipun Anda mencoba menyajikan satu subjek, Anda tidak mengalami tekanan khusus. Objek yang bergerak sedikit mengalihkan perhatian dan menghilangkan, membuat ingatan mudah.
Untuk bagian kedua latihan, Anda membutuhkan tabel Sivtsev
2. Menggantung pada jarak yang layak, tabel Sivtsev 3-6 meter dengan simbol huruf. Lihatlah surat apa saja dan coba bayangkan. Pada saat yang sama, dalam imajinasi, jadikan bagian hitam lebih hitam, dan bagian terang - lebih putih. Dalam hal ini, presentasi ditumpangkan pada memori. Buka mata Anda dan lihat surat ini. Setelah beberapa kali pengulangan, Anda dapat melihat surat ini dengan lebih jelas. Secara bertahap, Anda dapat mencoba menyajikan seluruh baris, atau bahkan dua.
1. Tutup mata Anda dan hadapi matahari. Putar kepala secara perlahan ke arah yang berbeda. Lanjutkan selama 5 menit, buka mata Anda sejenak, terus putar kepala Anda. Jangan mencoba melihat matahari, lebih baik pada area di sebelahnya. Saat Anda terbiasa, Anda bisa mendekatkan mata ke matahari.
2. Duduk berhadapan dengan matahari. Santai sebanyak mungkin. Tutup mata Anda dan lihat ke arah matahari. Putar kepala Anda dengan lancar dari sisi ke sisi. Dalam hal apapun tidak harus membuka mata Anda sepenuhnya. Lanjutkan beberapa menit.
1. Gerakkan kepala Anda ke kiri dan kanan, lihat ke arah yang sama. Beberapa saat kemudian, tanpa menggerakkan kepala Anda, cobalah melihat ke arah yang berbeda. Anda harus merasakan ketegangan pada otot mata.
2. Tutup mata Anda dan ayunkan kepala Anda seperti pendulum. Anda akan terkejut, tetapi bola mata Anda juga akan bergerak dengan ketukan kepala.
3. Berjalan dengan tubuh yang berayun. Satu langkah dan goyangkan kepala Anda, mata Anda harus mengikuti gerakan yang sama. Lalu langkah selanjutnya. Dan waktu 15-20.
4. Pegang buku di depan mata Anda dan gerakkan. Awasi gerakan Anda dengan penglihatan Anda.
1. Olahraga harus dilakukan di depan cermin. Lihatlah mata kanan. Berkedip Ulangi untuk yang lain. 15 kali akan cukup untuk setiap mata.
2. Pada jarak 2 meter, gantung meja periksa dengan huruf dan cobalah untuk melihat garis terkecil. Lihatlah mereka selama 5-7 menit. Kondisi utama untuk latihan ini adalah berkedip setelah membaca setiap huruf.
3. Saat berjalan, cobalah untuk berkedip setiap kali kaki Anda menyentuh tanah. Latihan disarankan untuk dilakukan setidaknya 10 menit.
4. Anda bisa mengatur latihan yang baik dengan bola. Adalah perlu untuk dengan cepat melemparkannya dari tangan ke tangan dan pada saat yang sama berkedip begitu bola terbang di suatu tempat.
5. Ambil buku yang dicetak dalam cetakan kecil. Lihatlah hanya pada ruang putih di antara garis. Berkedip di setiap bilah lampu. Segera Anda akan melihat bahwa kata-kata menjadi lebih jelas dan tidak lagi digabungkan. Latihan ini adalah pencegahan kelelahan mata yang cepat.
Lakukan senam 15 menit sehari dan penglihatan Anda akan membaik
Latihan seperti itu untuk mata sangat sederhana dan membutuhkan waktu minimum. Jika Anda ingin mencapai hasil lebih cepat, lakukan beberapa kali sehari. Sekalipun Anda memiliki penglihatan yang baik, tetapi Anda mulai memperhatikan bahwa mata cepat lelah, maka lakukan beberapa latihan untuk pencegahan. Dan Anda akan melihat bagaimana mata rileks, ketegangan hilang dan Anda mulai merasa lebih baik.
Bagi orang dengan kondisi mata serius, metode Dr. Bates telah menjadi obat mujarab untuk masalah. Ini membantu untuk sepenuhnya memulihkan penglihatan dan menyingkirkan kacamata yang dipakai sehari-hari. Anda akhirnya akan merasakan rasanya hidup.
Tetapi perlu diingat bahwa, seperti senam lainnya, rangkaian latihan ini membutuhkan waktu dan kemauan keras. Tidak perlu membuangnya setelah beberapa minggu, bahkan jika Anda merasa lebih baik dan memutuskan bahwa ini sudah cukup untuk Anda. Anda dapat mengembalikan penglihatan ke frekuensi maksimum! Pengalaman ribuan orang yang telah mencoba latihan ini untuk mata mereka sendiri dapat mengkonfirmasi efektivitas metode ini. Dan kesederhanaannya mengejutkan!
http://linzopedia.ru/kompleks-uprazhnenij-bejtsa-dlya-vosstanovleniya-zreniya.htmlKemajuan pesat telah secara radikal mengubah segalanya - dan cara hidup secara umum, dan bahkan bentuk bola mata. Menjadi bundar dalam posisi alaminya, karena buku, televisi, komputer, dan gadget modis, ia terus dipaksa untuk berusaha keras dan maju. Setidaknya itulah yang dipikirkan oleh dokter mata Amerika William Bates, yang menentang pengobatan tradisional, mengembangkan metodenya sendiri untuk memulihkan penglihatan dan melarang pasien tunanetra memakai kacamata. Apakah mereka benar-benar mulai melihat lebih baik atau hanya memanjakan dokter mereka - sebuah pertanyaan, kontroversi di sekitar yang belum mereda sampai sekarang. Beberapa menganggap Bates seorang petualang, yang lain penyelamat, tetapi siapa sebenarnya dia? Apakah senam benar-benar efektif untuk mata Bates?
Apapun mukjizat pemulihan penglihatan yang tidak diceritakan oleh para penganut opthalmologis Amerika, faktanya tetap ada: sains resmi belum mengakui metodenya. Faktanya adalah bahwa Bates membantah pendapat ilmuwan lain - Hermann Helmholtz dari Jerman, dan dia, pada gilirannya, sudah tertanam kuat di halaman buku teks medis. Dia percaya (dan ahli mata modern bersikeras tentang ini sampai sekarang) bahwa mata manusia adalah bola, di mana ada lensa dan lensa bikonveks dikelilingi oleh otot siliaris.
Ketika otot ini rileks, lensa berada pada posisi alami dan memiliki bentuk rata. Dalam hal ini, mata dengan jelas melihat benda-benda yang terletak jauh, tetapi untuk memeriksa apa yang benar di bawah hidung, Anda perlu mengubah parameter sistem optik. Untuk ini, otot ciliary berkontraksi dan diperas lensa. Menjadi cembung, panjang fokusnya berkurang, dan Anda dapat dengan mudah membaca koran.
Ternyata ketajaman penglihatan dekat dan jauh tergantung pada kontraksi otot ciliary, yang tidak selalu bekerja sebagaimana mestinya. Helmholtz mengatakan bahwa ada kategori orang yang ototnya sama sekali tidak bisa santai. Ini selalu tegang, yang berarti bahwa lensa, setelah mengambil bentuk cembung, tidak dapat kembali ke posisi semula yang datar. Pasien semacam itu - ia menyebutnya rabun dekat - dapat melihat kancing dan jahitan terkecil pada jas lawan bicaranya, tetapi pemandangan yang jauh tampaknya kabur.
Ada yang lain - berpandangan jauh. Ini sebagian besar adalah orang tua, yang memiliki nada lebih lemah dari otot ciliary dengan bertambahnya usia. Mungkin itu sebabnya mereka suka melihat ke luar jendela begitu banyak - pemandangan yang terjadi jauh, mereka terlihat jelas, tetapi, sayangnya, mereka tidak dapat melihat apa yang mengambang di mangkuk sup mereka sendiri.
Setelah menentukan ini, Helmholtz mulai mencari solusi untuk masalah tersebut dan tidak menemukan apa pun yang lebih baik daripada mengimbangi kelemahan otot ciliary dengan lensa. Biconcave negatif dengan resep rabun jauh, rabun jauh ditambah - biconvex plus. Sejak itu, lebih dari 180 tahun telah berlalu, tetapi sampai sekarang setiap orang yang beralih ke dokter mata dengan keluhan akan menerima satu-satunya rekomendasi - poin positif atau negatif.
Pada awal latihannya, dia menulis kacamata kepada pasien dan Bates, sampai dia menyadari bahwa dengan cara ini dia melakukan tindakan merugikan. Menjadi penuh perhatian, ia mulai memperhatikan bahwa pasien yang terus-menerus kehilangan, melupakan atau memecahkan kacamata mereka, melihat jauh lebih baik daripada mereka yang terus-menerus memakai lensa dan melindungi mereka seperti biji mata mereka. Tidak ada perbaikan dari kacamata yang dibuat, dan tutup, sebaliknya, setelah satu atau dua tahun, pasien membutuhkan lensa baru yang lebih kuat untuk setidaknya mempertimbangkan sesuatu.
Namun Bates tidak segera protes. Dia melakukan pengamatannya selama lebih dari 30 tahun dan baru kemudian menyatakan: teori Hermann Helmholtz secara fundamental salah. Bahkan, seseorang melihat, bukan karena kelengkungan lensa berubah, tetapi karena seluruh panjang mata berubah. Pada umumnya, setiap kali Anda ingin melihat sesuatu yang dekat atau jauh, mata Anda hampir sama dengan lensa kamera, dan 6 otot memanjang dan melintang di sekitar bola mata bertanggung jawab untuk mengasah:
Dalam keadaan alami, otot harus rileks, mata bundar, dan perhatian harus difokuskan pada objek yang jauh. Dalam hal ini, Bates dan Helmholtz adalah satu. Tetapi tentang apa yang terjadi ketika seseorang berusaha keras untuk memeriksa cetakan yang bagus, pendapat mereka berbeda. Helmholtz, seperti yang telah kita ketahui, percaya bahwa otot ciliary, yang menekan lensa, bertanggung jawab untuk proses ini. Bates yakin bukan lensa yang sedang dikompres, melainkan seluruh mata, dan ini disebabkan oleh ketegangan otot-otot melintang atas dan bawah. Bola mata itu cair, di bawah aksi kekuatan otot, bola mata itu mudah berubah bentuk dan membentang ke depan, karena itu fokusnya masuk ke bagian dalam mata dan seseorang dapat melihat kutil di hidungnya sendiri.
Berdasarkan hal ini, Bates memiliki pendapatnya sendiri tentang miopia, hiperopia, strabismus, dan astigmatisme, empat cacat visual yang paling umum. Dia percaya bahwa semuanya dalam kelompok otot tertentu:
Tetapi manfaat utama William Bates bukanlah bahwa ia menetapkan penyebab penyakit, tetapi ia menemukan metode pengobatan mereka. Sebaliknya, saya memata-matai, menonton orang-orang India. Ternyata dari generasi ke generasi, dari ayah ke anak, mereka mengirimkan pengetahuan berabad-abad tentang cara menjaga mata elang ke usia tua yang hebat. Orang Amerika itu memperhatikan bahwa tetangga utaranya terus-menerus melakukan beberapa latihan dengan mata mereka. Setelah menganalisis mereka dan memahami apa yang terjadi, ia mengembangkan metodenya sendiri, yang sekarang dikenal sebagai latihan mata menurut metode Bates.
Logikanya sederhana: jika masalahnya ada di otot, maka mereka bisa dan harus dilatih. Mereka yang dijepit - rileks, mereka yang telah melemah - mengembalikan nada. Dengan menggunakan teknik ini, Anda dapat mengobati miopia dan hiperopia tanpa kacamata, dan menyipitkan mata - tanpa operasi. Selain itu, metode Bates untuk mengembalikan penglihatan efektif bahkan ketika obat-obatan resmi menandatangani impotensi. Terlepas dari kenyataan bahwa astigmatisme masih dianggap sebagai penyakit yang tidak dapat disembuhkan, ilmuwan itu yakin: latihan otot secara teratur cepat atau lambat akan memungkinkan Anda untuk melihat gambar yang jelas di depan mata Anda.
Bates yakin: kejang dan gangguan lain pada otot - ini adalah konsekuensi, penyebabnya - peningkatan stres saraf dan mental, kadang-kadang - cedera fisik. Itulah sebabnya latihan mata yang teratur hanya akan memberikan efek jika dilakukan dengan tenang dan rileks.
Untuk mencapai ini, dokter mata menemukan metode yang efektif - "palming" (dari bahasa Inggris. "Palm", palm). Lipat telapak tangan Anda pada sudut kanan dan tempelkan ke wajah sehingga jari-jari tangan bersilang di dahi, dan bagian tengah kedua telapak tangan menutupi bola mata. Jika semuanya dilakukan dengan benar, hidung akan terjebak di antara jari-jari kecil, dan tidak akan ada cahaya pada mata. Pada saat yang sama, telapak tangan harus hangat, sehingga bola mata juga menghangat.
Ambil posisi yang nyaman, letakkan siku Anda di atas meja atau tekan ke dada Anda, cobalah untuk bersantai tidak hanya mata Anda, tetapi seluruh tubuh Anda. Tiga hingga lima menit dihabiskan dalam kegelapan total, otot mata cukup untuk rileks dan beristirahat. Latihan ini perlu dilakukan setiap kali satu menit gratis jatuh, terutama jika Anda harus menghabiskan sepanjang hari di dekat monitor.
Pertama kali, bahkan setelah memejamkan mata, Anda, pasti, akan melihat beberapa lingkaran atau bintik-bintik cerah. Tetapi ingat bahwa tugas Anda adalah untuk melihat bidang hitam bahkan sempurna. Untuk melakukan ini, sambil memalsukan, gunakan trik lain - representasi mental. Hubungkan imajinasi Anda dan bayangkan bagaimana tirai hitam tebal menutup di depan mata Anda atau cat hitam tebal tumpah.
Setelah mata sedikit istirahat, Anda harus mulai senam. Hanya ada satu "tetapi": jika Anda dapat melakukan palming sebanyak mungkin dalam sehari - semakin sering, semakin baik, kemudian mengisi daya untuk mata menurut Bates - tidak lebih dari tiga.
Pemulihan visi menurut metode Bates menyiratkan penolakan penuh terhadap mereka. Ketika pasien memiliki kacamata di hidungnya, dia berhenti menggerakkan matanya sama sekali. Untuk melihat objek dari samping, atas atau bawah, ia tidak menggerakkan bola mata, seperti yang dilakukan orang sehat, tetapi memutar kepalanya. Artinya, sebagian besar waktu mata stasioner, yang berarti otot-otot akan semakin atrofi.Hasilnya biasanya menyedihkan: setelah satu atau dua tahun, penglihatan kedua akan semakin turun, dan pasien akan pergi ke optik untuk kacamata baru.
Memecah lingkaran setan itu sederhana: 15 menit untuk bersantai dan berolahraga selama 3 set sehari. Metode ini tidak memerlukan investasi apa pun dari Anda dan, mungkin, oleh karena itu, tidak diketahui publik tentang hal itu - perusahaan mata tidak boleh kehilangan keuntungan besar mereka. Apa pun itu, Bates tidak menawarkan sesuatu yang revolusioner, itu hanya tentang kebersihan mata dasar. Anda dapat mempercayai metode ini atau tidak, tetapi Anda tidak perlu mengeluarkan biaya apa pun untuk memeriksanya.
VISI WAJAH SUDAH HARI INI! - Jika Anda memiliki masalah penglihatan, itu tidak berarti bahwa Anda harus tahan dengan itu dan memakai kacamata. Kacamata akan membantu Anda hari ini, dan visi Anda hanya akan memburuk. Visi tergantung pada kerja otot-otot mata (longitudinal, transversal). Segera setelah Anda mengenakan kacamata Anda, otot-otot mata Anda akan berhenti bekerja. KLIK DI SINI: http://vid.frb.promotionalurl.com/?si. - Visi 100% selama 7 hari BARU.
Penyebab utama miopia, hiperopia, strabismus dan astigmatisme adalah pelanggaran kerja otot mata (hanya ada enam). Dari sini dapat disimpulkan bahwa hampir setiap orang dapat mengembalikan penglihatan sepenuhnya dengan bantuan latihan untuk mata. Latihan itu sederhana, tetapi cukup efektif. Apa yang ditawarkan ophthalmology modern saat ini? Dia pada dasarnya tidak berdaya dan hanya menawarkan kacamata (atau lebih buruk, operasi mata).
Faktanya adalah bahwa ilmu ini didasarkan pada dalil dua ratus tahun yang lalu. Sementara itu, 100 tahun yang lalu, ilmuwan Amerika Bates merevisi teori kerja mata. Penelitiannya menunjukkan bahwa semua masalah mata terkait dengan kondisi otot mata. Jika Anda melihat dengan baik, maka otot mata Anda terlatih dan bebas. Jika Anda mengenakan kacamata, maka beberapa otot terjepit, yang lain diregangkan, atau rileks, berhenti berkembang.
Hari ini, profesor Rusia Zhdanov telah sepenuhnya mempelajari teori ilmuwan Amerika dan membenarkannya dalam praktik. Memang, peningkatan dalam visi dapat dimulai setelah latihan pertama. Apa yang sangat penting - Anda harus segera meninggalkan poin sejauh mungkin! Anda mungkin bertanya, mengapa metode perawatan ini masih belum tercakup? Jawabannya terletak pada miliaran tahunan yang besar dalam keuntungan dari penjualan lensa optik dan operasi mata.
http://www.youtube.com/watch?v=V1dk3fybNgUProfesor Vladimir Georgievich Zhdanov sedang mempelajari berbagai teknik memulihkan visi tanpa menggunakan operasi. Secara khusus, profesor berbicara tentang pemulihan visi sesuai dengan metode Shichko-Bates.
Vladimir Georgievich Zhdanov adalah tokoh publik Rusia yang terkenal. Dia adalah ketua Persatuan perjuangan untuk kesejahteraan nasional. Zhdanov mengadakan kursus kuliah, yang menceritakan cara mengembalikan visi dengan cara non-medis. Selain itu, ia dikenal karena metodenya untuk menghilangkan alkoholisme, merokok, dan memulihkan penglihatan.
Banyak orang mengenal Zhdanov dalam kursus restorasi visi berdasarkan metode Bates, ditambah dengan metode Shichko.
Metode Bates didasarkan pada kenyataan bahwa proses akomodasi dilakukan dengan memengaruhi bentuk mata dengan otot-otot yang mengelilinginya. Bates berpendapat bahwa penyebab utama gangguan penglihatan adalah stres mental. Setiap jenis kesalahan bias (miopia, hiperopia) sesuai dengan jenis stresnya sendiri, yang disebabkan oleh anomali ini.
Teknik ini didasarkan pada karya dua ilmuwan terkenal: Gennady Andreevich Shichko dan William Bates.
Bates mengatakan bahwa karena fakta bahwa mata kita mengubah panjangnya dengan bantuan otot-otot mata, ia membangun citra objek. Atas dasar ini, serangkaian latihan telah dibuat yang mempromosikan relaksasi dan pelatihan mata untuk meningkatkan penglihatan.
Psikoanalis Gennady Shichko menciptakan apa yang disebut tangga Shichko, yang tanpanya, menurut Zhdanov, mengembalikan penglihatan tidak akan berhasil.
Tangga terdiri dari enam langkah. Setiap langkah adalah kebiasaan buruk:
Vladimir Zhdanov berpendapat bahwa mengenakan kacamata adalah kebiasaan buruk yang bisa dan harus diperangi. Jika Anda mencoba memperbaiki penglihatan dengan kacamata atau lensa, mereka hanya akan berdampak negatif pada fungsi mata. Jika seseorang memakai kacamata, otot-otot yang mengatur panjang mata berhenti bekerja. Karena itu, seiring waktu, kacamata harus diubah menjadi lebih kuat.
Teknik pemulihan visi Zhdanov terdiri dari membuat buku harian dan secara teratur melakukan serangkaian latihan khusus untuk mata. Menurut sang profesor, dalam seminggu penglihatan akan jauh lebih baik, dan Anda bisa melupakan kacamata.
Karakteristik anak-anak tunanetra dijelaskan dalam materi ini.
Untuk membuat buku harian dengan metode ini diperlukan untuk membuat catatan di sana tentang yang diinginkan. Berkat saran diri ini, seseorang memprogram dirinya sendiri untuk hasil yang baik.
Efektivitas metode ini tergantung pada:
Teknik ini juga menyiratkan penolakan lengkap terhadap lensa kontak dan kacamata. Tetapi jika ini tidak memungkinkan, maka disarankan untuk mengganti lensa dan kacamata menjadi yang lebih lemah. Ini akan memungkinkan untuk mengaktifkan pekerjaan otot mata.
Zhdanov mengatakan bahwa adalah mungkin untuk mengembalikan penglihatan sepenuhnya jika ada keinginan dan tujuan tertentu ditetapkan. Dalam hal ini, pengaruhnya akan signifikan. Tetapi jangan berharap bahwa visi akan pulih dalam beberapa minggu atau bulan. Tetapi itu terjadi bahwa setelah bulan pertama mungkin ada hasil positif. Yang terpenting adalah tetap percaya pada diri sendiri dan kekuatan Anda.
Dengan kelelahan mata atau kerja komputer jangka panjang, Anda perlu berhenti sejenak dan melakukan latihan ini. Sebelum memulai, gosok kedua telapak tangan Anda sehingga menjadi hangat. Anda harus menutup mata dan menutupinya dengan telapak tangan di atas. Tetap direkomendasikan selama lima menit. Antara telapak tangan dan kepala tidak boleh alkali, melalui mana cahaya dapat menembus. Sikap mental sangat penting untuk hasil yang positif. Setelah itu, mata terasa beristirahat seperti di pagi hari. Jika diinginkan, Anda dapat menambah durasi latihan ini.
Ini termasuk satu set berbagai latihan yang dapat dikombinasikan dengan palming.
Latihan dikontraindikasikan jika Anda baru saja menjalani operasi mata (hanya enam bulan kemudian) atau ablasi retina. Senam harus dilakukan tanpa kacamata dan lensa tiga kali sehari. Setiap latihan diulang tiga kali, tetapi Anda perlu meningkatkan secara bertahap agar tidak terlalu melatih otot. Semuanya dilakukan dengan lancar dan tanpa gerakan tiba-tiba. Sebelum itu, disarankan untuk berkedip cepat untuk mengendurkan otot-otot.
Itu harus dilakukan baik di bawah sinar matahari, atau pada beberapa jenis sumber cahaya buatan. Latihan ini membantu memulihkan penglihatan dan mengendurkan otot-otot mata. Anda harus menutup mata dan membuat gerakan kepala ke kanan dan kiri. Matahari harus bergantian dengan bayangan. Setelah latihan, Anda perlu melakukan palming sampai kelinci matahari menghilang.
Pijat mata sangat efektif dalam miopia, astigmatisme. Ini baik untuk digunakan sebagai cara mencegah glaukoma dan katarak. Untuk pijatan, Anda perlu menutup mata dan menekan titik-titik khusus dengan mudah. Setiap tekanan harus dilakukan tiga kali, setelah tekanan pada satu titik perlu berkedip. Poin untuk dipijat:
Dalam kacamata ini Anda dapat melakukan pekerjaan sehari-hari (baca, bekerja di depan komputer, dan sebagainya). Ketika mereka dikenakan, mata dilatih, dan penglihatan ditingkatkan. Jika satu mata tertutup, ketika seseorang berkedip, otak menyesuaikan ketajamannya lagi, sementara otot mata terus bekerja. Kacamata bajak laut bisa dibuat dengan sangat mudah. Untuk ini, Anda memerlukan bingkai tanpa lensa. Satu lubang ditutupi dengan kain atau kertas hitam. Mata tidak perlu ditutup. Setiap tiga puluh menit, balutan hitam diganti ke mata yang lain.
Latihan ini harus dilakukan tanpa kacamata atau lensa. Perlu untuk berkedip dan menangkap fokus objek yang terletak di depan mata di luar jendela. Saat fokus ditangkap dan subjek terlihat jelas, Anda perlu berkedip dan fokus pada jendela. Secara bertahap dari item besar pindah ke yang lebih kecil.
Selain berolahraga dan membuat catatan harian, Zhdanov menyarankan untuk minum obat yang meningkatkan penglihatan dan meningkatkan kekebalan tubuh. Ini termasuk ekstrak air propolis, ekstrak bilberry dan perga (persiapan "Bilberry") dan "Vetom".
Teknik Zhdanov ditujukan untuk mengembalikan penglihatan tanpa intervensi bedah. Tetapi jangan lupa bahwa Anda perlu melakukan banyak upaya untuk mengembalikan pemandangan dengan cara ini.
Teknik ini berisi sejumlah latihan yang efektif, serta membuat buku harian. Ini didasarkan pada mempertahankan gaya hidup sehat, menghindari alkohol dan tembakau. Zhdanov mengatakan bahwa perlu untuk mengamati moralitas, untuk menjaga keseimbangan emosional, untuk mematuhi diet yang sehat. Secara keseluruhan itu akan memungkinkan mata untuk mengembalikan penglihatan normal.
http://eyesdocs.ru/proverka-zreniya/uprazhneniya-dlya-glaz/zhdanov-vosstanovlenie-zreniya-kompleks-uprazhnenij.htmlPengembang: GoldenTenor
Kategori: Kesehatan & Kebugaran
Peringkat rata-rata aplikasi: 4.4
Jumlah peringkat: 1.054
Harga: 0
Situs aplikasi:
Aplikasi 100% dari tampilan Bates, Zhdanov dari GoldenTenor di Android dari pengembang GoldenTenor.
Memuat Ulasan Pengguna. Lebih dari 1.054 unduhan
Konten untuk dijual: 55,00 gosok. per unit
Diperbarui: 2 Maret 2017
Batasan umur: 3+
Jumlah instalasi: 100.000–500.000
Versi saat ini: 2.1.1
Versi Android yang diperlukan: 4.0.3 atau lebih tinggi
Elemen Interaktif: Pembelian Digital
Kehadiran iklan: ada
Penulis: Andrey Komarov
Penilaian Pengguna: 2 dari 5
Ulasan: Metode ini sangat baik, hal utama berfungsi. Kerugian dari metode ini adalah satu, itu harus dilakukan sendiri. Aplikasinya lemah, dan bukan aplikasinya sama sekali, tetapi buklet dengan gambar yang lemah. Untuk melaksanakan kompleks dengan pena, tulis di atas kertas apa yang harus dilakukan. Sekarang, jika kompleks itu serangkaian latihan terpisah, disertai dengan suara, animasi, dalam urutan, dengan pengingat.... Ada aplikasi seperti itu, tetapi secara teori mereka lemah, urutan dan komposisi latihannya eklektik dan kecil... Saya membayar untuk aplikasi itu dan dengan sabar menunggu tindakan dari pengembang, karena tidak ada gunanya dari dokter, bahkan jika mereka sendiri membantu, tetapi kebanyakan dari mereka tidak peduli (maaf untuk keakuratan ekspresi).
Dikirim oleh: Tolik K
Penilaian Pengguna: 2 dari 5
Ulasan: Sangat lembab dan tidak nyaman. Metode Bates dikompres menjadi memalukan, hanya beberapa latihan yang ditarik. Ada banyak kesalahan dalam teks. Secara umum, bukan itu. Pada awalnya saya tergoda dengan nama dan formulir, saya mentransfer uang, meskipun kecil, tetapi saya bergegas. Hapus. Oh ya... Lalu untuk add. Meminta lebih banyak uang. Meskipun kecil, tetapi pendekatan ini tidak suka. Dibayar, lalu ops, dan item menu dibayar setelah pembayaran)
Penulis: Katya Lebedeva
Penilaian Pengguna: 5 dari 5
Ulasan: Terima kasih kepada pengembang untuk aplikasinya! Ini berisi banyak latihan untuk mata + deskripsi rinci tentang mereka. Juga menyukai rekomendasi tambahan untuk perawatan mata. Saya mulai melakukan latihan, saya percaya bahwa penglihatan akan kembali) P.S. Saya sangat ingin melihat fungsi jurnal untuk menandai latihan yang telah selesai dan pengingat di dalamnya, agar tidak ketinggalan pelatihan.
Penulis: Alyona Nikolayeva
Penilaian Pengguna: 4 dari 5
Ulasan: Aplikasi hebat. Semuanya tersedia tertulis. Saya ingin meminta pengembang untuk menambahkan fungsi pengingat, karena Latihan harus dilakukan 3 kali sehari. Dan tambahkan latihan ke favorit, tetapi lebih pada kesempatan untuk menjadikan diri Anda rencana pelatihan. Di sore hari beberapa latihan, di malam hari yang lain, dll. Terima kasih sebelumnya
Penulis: Dominika Verzhbitskaya
Penilaian Pengguna: 4 dari 5
Ulasan: Aplikasi ini baik. Informasi tersedia untuk persepsi. Tidak dibingkai buruk. Semua latihan itu perlu dan sedikit seperti dalam buku Bates ini, yang sangat menyenangkan. Mengubah bahasa Anda merupakan nilai tambah. Tetapi kenyataan bahwa bagian terakhir di kompleks tidak tersedia adalah minus besar!
Dikirim oleh: Pavel Manov
Penilaian Pengguna: 5 dari 5
Umpan balik: Terima kasih! Saya ingin menyampaikan terima kasih kepada pengembang aplikasi ini. Saya sangat senang bahwa hari ini ada aplikasi seperti itu. Metode ini adalah satu-satunya cara untuk mengembalikan visi Anda. Yang utama adalah kesabaran, kemauan keras dan iman! Dan saya juga sangat menghargai pekerjaan Anda karena fakta bahwa semua informasi dikumpulkan dan dijebak dengan baik. Dan saya sama sekali tidak marah dengan kenyataan bahwa aplikasi ini tidak sepenuhnya gratis, karena harga untuk versi lengkap tidak terlalu tinggi. Ini bekerja dan Anda harus membayar untuk bekerja. Terima kasih!
Email: [dilindungi email]
Alamat: 117593