Salam kepada Anda, para pembaca yang budiman! Hari ini saya ingin memberi tahu Anda cara melakukan pijatan drainase limfatik pada kelopak mata selama edema. Segera perlu dicatat bahwa prosedur ini akan bermanfaat tidak hanya bagi mereka yang mencari cara untuk menghilangkan kantong di bawah mata mereka, tetapi juga bagi mereka yang ingin mengurangi jumlah dan kedalaman kerutan di bawah mata mereka. Bagaimanapun, pijatan yang meningkatkan aliran getah bening adalah cara yang bagus untuk menyelesaikan masalah ini.
Karena kulit di sekitar mata sangat lunak dan rentan, setiap manipulasi dengan itu harus dilakukan dengan sangat hati-hati. Itu saja tentang implementasi prosedur yang benar dan konsisten di rumah dan akan dibahas dalam artikel. Dan pada akhirnya, saya akan berbagi dengan Anda satu resepsi cepat untuk menghilangkan bengkak dari seluruh wajah, yang saya pelajari dari terapis pijat profesional.
Jika di pagi hari Anda sering terbangun dengan tas di bawah mata Anda, maka Anda harus benar-benar mencari penyebab terjadinya mereka. Paling sering dikaitkan dengan kerja sistem kardiovaskular dan ekskresi. Jika pembengkakan muncul sesekali, mungkin disebabkan oleh make-up yang dibiarkan semalaman, kegembiraan berlebihan dengan salinitas pada malam hari atau terlalu banyak tidur.
Penyebab tas atau memar di bawah mata harus ditemukan. Tetapi bagaimanapun juga itu layak untuk diambil kompleks pagi langkah-langkah yang akan membantu dengan cepat menyingkirkan tas di bawah mata. Pijat drainase limfatik adalah bagian integral darinya. Ini meningkatkan aliran cairan melalui pembuluh limfatik dan membantu kulit untuk mempertahankan elastisitasnya.
Pijat mata anti-edematous terdiri dari dua jenis:
Dan dia dan yang lainnya, tentu saja, bisa dilakukan di kabin. Tetapi karena waktu, dan kadang-kadang keuangan, untuk mengunjungi ahli kosmetik tidak cukup, Anda harus menyelesaikan masalah sendiri di rumah. Sedangkan untuk perangkat keras pijat untuk mata, kacamata pijat bergetar sangat ideal untuk melakukan itu. Saya sendiri tidak harus menggunakan perangkat seperti itu, tetapi menurut banyak ulasan, termasuk saudara perempuan saya, masalahnya sangat berharga. Selain efek positif pada kulit, pijat ini juga memberikan efek relaksasi yang menyenangkan.
Bagaimana menghapus kantong di bawah mata dengan bantuan pijatan manual? Ada teknik sederhana yang bisa dikuasai semua orang. Untuk prosedur, Anda perlu mengalokasikan 10-15 menit, terutama di pagi hari. Lakukan setiap hari selama seminggu atau sedikit lebih lama.
Sebagai aturan, selama waktu ini keadaan menjadi normal (kecuali, tentu saja, penyebabnya bukanlah masalah yang sangat serius pada ginjal atau jantung). Setelah kursus, ada cukup prosedur perawatan seminggu sekali. Di malam hari, Anda juga dapat melakukan drainase limfatik, yang dalam hal ini akan menjadi pencegahan yang baik terhadap edema, memar dan kerutan.
Untuk membuatnya lebih mudah bagi Anda untuk menguasai teknik melakukan pijat drainase limfatik, mari kita analisis langkah demi langkah:
Akhirnya, emulsi ringan untuk kelopak mata diterapkan pada kulit. Secara umum, untuk mendapatkan efek maksimal dan mengeluarkan kantong di bawah mata dalam waktu yang lebih singkat, disarankan untuk menggunakan cara khusus. Sebagai contoh, emulsi Neolid telah membuktikan dirinya dengan sangat baik. Komposisi biokimia dari alat ini dipilih tepat untuk menghilangkan edema dan memar di bawah mata. Krim ringan ini memungkinkan kulit untuk bernafas dan juga meningkatkan fungsi pembuluh limfatik dan kapiler, yang merupakan jaminan untuk menyelesaikan masalah.
Dan sekarang tentang penerimaan untuk seluruh wajah, yang saya sebutkan di awal. Membantu meringankan kondisi dengan cepat. Saya belajar tentang metode ekspres ini bertahun-tahun yang lalu selama kursus pijat dari guru saya. Untuk melakukan itu, perlu menekuk ibu jari dan menekan falang tengah mereka erat ke tengah dahi. Lalu jari-jari tersebut disatukan ke pelipis, seolah-olah meremas kulit. Selanjutnya, ibu jari yang diluruskan menempel pada sayap hidung dan mengarah ke tulang pipi ke samping.
Langkah ketiga adalah meletakkan jari lebih rendah lagi - ke sudut mulut dan juga dengan upaya mengarah ke sisi telinga. Lalu letakkan ibu jari yang bengkok di tengah dagu di bawah bibir bawah dan arahkan ke lobus. Artinya, semua gerakan dilakukan sepanjang garis pijat tradisional dari pusat ke kelenjar getah bening.
Untuk pijat mata drainase limfatik seperti itu, gunakan sendi ibu jari yang pertama. Titik awalnya ada di sudut mata bagian dalam. Gerakan melingkar berlangsung dengan tekanan rata-rata pada alis, lalu sepanjang tulang di bawah kelopak mata bawah. Cukup untuk mengulang semua gerakan 2-4 kali dan pembengkakan dari wajah benar-benar hilang.
Terlalu sering, itu tidak diinginkan untuk menggunakan prosedur pijatan seperti itu, karena masih dilakukan dengan usaha, dan ini tidak terlalu berguna untuk kulit wajah yang sensitif. Tetapi sebagai metode cepat episodik sangat efektif. Saya sendiri terkadang menggunakan pijatan anti-edema ini selama musim alergi, ketika rasa berat akibat edema terasa di wajah.
Saya sarankan membaca:
Sebagai kesimpulan, saya sarankan Anda menonton video tentang drainase limfatik kelopak mata, di dalamnya Anda akan menemukan resep yang baik untuk pengobatan rumahan untuk pijat dan informasi berguna lainnya:
http://r-kopilka.ru/limfodrenazhnyj-massazh-vek-pri-otekax-texnika.htmlPembengkakan di bawah mata bisa diakibatkan kurang tidur dan kurang tidur, gangguan dalam proses metabolisme tubuh, manifestasi kelelahan dan penyakit. Untuk menghilangkan bengkak, mengembalikan elastisitas dan kekencangan kulit, gunakan metode pijat drainase limfatik. Prosedur sederhana dan efektif dapat dilakukan baik di salon maupun di rumah tanpa adanya kontraindikasi.
Drainase limfatik adalah prosedur yang bertujuan mengaktifkan dan menormalkan pergerakan getah bening. Pelanggaran aliran getah bening menyebabkan penyumbatan pembuluh darah, yang memicu akumulasi cairan berlebih di jaringan, munculnya pembengkakan, edema, pucat pada kulit. Efek mekanis pada kulit meningkatkan aliran getah bening, menghilangkan keketatan pembuluh darah, menghasilkan penghilangan racun secara alami, mengurangi memar dan kerutan, pembengkakan.
Pijatan teratur juga akan membantu mengatasi insomnia dan efek stres. Setelah pijat di sekitar mata:
Jika Anda memijat tidak hanya area mata, tetapi seluruh wajah, Anda dapat mengurangi lipatan nasolabial dan kerutan dalam.
Pijat drainase limfatik memungkinkan Anda menyingkirkan pipi yang kendur, wajah bengkak, dan kombinasi dengan senam - meningkatkan penglihatan dan membuat mata lebih ekspresif.
Keefektifan pijatan ini disebabkan efeknya pada otot subkutan dan kulit. Jenis dampak pertama - neuro-refleks. Selama sesi, stimulasi ujung saraf terjadi di kulit, pembuluh darah dan otot terjadi. Iritasi mereka menyebabkan munculnya impuls pergi ke otak. Mereka memicu aktivasi proses regenerasi dalam jaringan.
Efek humoral mengarah pada pengembangan zat yang penting bagi kesehatan: histamin dan asetilkolin. Mereka menjadi bebas, cepat diserap ke dalam darah dan menyebar ke seluruh organ dan jaringan. Histamin meningkatkan kondisi pembuluh darah dan mempercepat proses metabolisme, dan asetilkolin meningkatkan fungsi sistem saraf, tonus pembuluh darah, jaringan otot, organ internal.
Tindakan mekanis menghilangkan stagnasi, memperbaiki pernafasan dan kondisi kulit, elastisitas dan elastisitas jaringan otot.
Pijat drainase limfatik pada area mata dianjurkan untuk:
Pijat aman, tetapi memiliki beberapa kontraindikasi:
Untuk masuk angin, tekanan darah tinggi dan suhu tubuh tinggi, Anda harus berkonsultasi dengan dokter sebelum sesi. Alat pijat drainase limfatik yang digunakan oleh ahli kosmetik di salon memerlukan konsultasi terlebih dahulu dengan dokter kulit dan dokter spesialis mata.
Anda dapat mengeluarkan kantong di bawah mata dengan bantuan pijat drainase limfatik manual dan hardware. Cara yang lebih sederhana adalah manual, terjangkau bahkan untuk penggunaan di rumah. Perangkat keras tidak hanya membutuhkan keterampilan khusus, tetapi juga peralatan yang mahal.
Terlepas dari jenis pijatan, sesi pendukung dapat dimulai sedini 20-25 tahun. Pada usia ini, kerutan mimik pertama muncul, ada penurunan bertahap dalam produksi kolagen dan kerusakan kulit. Area di sekitar mata memberikan perubahan usia lebih dulu - ini disebabkan karena kaya akan serat kolagen. Mereka mudah meregang, membentuk kerutan mimik.
Pijat wajah drainase limfatik diperlukan setiap hari sampai hasil yang diinginkan tercapai. Setiap sesi berlangsung dari 10 hingga 30 menit. Prosedur dilakukan di pagi hari. Sesi pijat suportif dapat dilakukan setiap 3-4 hari.
Teknik pijat dasar untuk edema adalah menepuk, membelai, dan memijat yang dalam. Adalah perlu untuk memulai pijatan terhadap edema dengan membersihkan kulit dengan air misel, menggunakan scrub, gel atau berbusa untuk mencuci. Kemudian Anda bisa menggunakan masker pelembab, serum, atau minyak kosmetik.
Ada beberapa teknik pijat. Yang pertama mencakup satu set tujuh latihan. Saat bekerja, semua gerakan di kelopak mata atas adalah dari dalam ke sudut luar. Kelopak mata bagian bawah bekerja dengan cara yang sama.
Bantal telunjuk dan jari tengah menghasilkan gerakan ringan di sudut luar mata searah jarum jam. Untuk setiap mata - 10-12 pengulangan. Jari-jari yang sama membuat sedikit tekanan pada kelopak mata bawah dan atas, berusaha untuk tidak mengusir kulit. Lakukan 5 kali pengulangan. Untuk latihan selanjutnya, Anda harus menggunakan minyak atau krim tambahan untuk melindungi kulit dari kemerahan. Ujung 4 jari ditekan pertama pada bagian atas dan kemudian pada kelopak mata bagian bawah. Setiap pers berlangsung sekitar 15 detik. Setelah itu - ketukan ringan dengan ujung jari selama 3-5 detik.
Di sebelah sudut luar mata di pelipis letakkan jari telunjuk sehingga paku itu menghadap pelipis. Jari diputar - kuku diputar ke hidung. Gerakan harus lambat dan memakan waktu 15 hingga 18 detik. Pegang saluran air mata di sekitar mata dengan bantalan jari telunjuk berlawanan arah jarum jam dengan tekanan rata-rata. Lakukan 6-7 repetisi. Dengan ujung jari tengah, buat 10 klik pada satu titik di saluran air mata, lalu tahan di sekitar mata. Untuk menyelesaikan latihan - dengan menekan sudut mata di dekat hidung.
Gunakan ujung jari Anda untuk mengelilingi seluruh area otot melingkar, mulai dari pelipis dan tepi bawah orbit, termasuk area di atas alis dan tepi atas mata. Akhiri dengan gerakan mengetuk ringan.
Kompleks latihan diselesaikan dengan mencuci dengan air dingin dan hangat.
Tutup mata Anda dengan kencang selama 2-3 detik, rilekskan otot mata Anda. Buka kelopak mata Anda, arahkan pandangan Anda ke atas. Tahan selama sekitar 60 detik dan rileks. Latihan berikut - mata tertutup, ujung jari telunjuk klik pada bola mata. Ulangi dari 12 hingga 16 klik. Tanpa membuka mata Anda, tekan jari Anda ke kelopak mata. Tampilan dalam diarahkan ke atas. Jari meniru gerakan menaikkan abad. Latihan ulangi 8-11 kali.
Jari-jari yang tidak disebutkan namanya ditempatkan di sudut mata bagian dalam. Perlahan gerakkan jari searah jarum jam. Selesaikan latihan dengan berkedip cepat selama 30 detik. Jumlah pengulangan yang disarankan adalah 6.
Latihan terakhir - jari tengah membuat 10 penekanan ringan pada sudut luar mata, berjalan di sepanjang kelopak mata bawah dan membuat 10 penekanan pada hidung. Setelah komplek juga disarankan pencucian kontras.
Untuk memegang sendok makan biasa, yang sudah didinginkan. Oleskan krim lemak apa pun pada perangkat dingin. Sendok ditempatkan di rongga hidung dan membuat gerakan zig-zag menuju pelipis. Tekan pada pelipis beberapa kali, lalu pegang telinga.
Setiap gerakan pijat diulangi 3-5 kali.
Latihan sederhana ini terdiri dari hanya menekan dengan lembut bantalan jari pada kulit di sekitar mata, mulai dari tepi luar. Jari-jari perlu melakukan 7-8 putaran penuh. Gerakan membelai dilakukan searah jarum jam dan searah jarum jam dengan tekanan sedang, dan dilengkapi dengan tepukan ringan.
Pijat cepat dan efektif. Dimulai dengan definisi poin utama:
Poin-poin ini dikerjakan secara bergantian sehingga jari-jari menggambar bintang di wajah.
Tekan ujung jari tengah ke sudut luar mata dan tahan ke hidung. Untuk membuat gerakan menggosok dan mengetuk ringan di bawah alis, bergerak dari pangkal hidung ke pelipis. Kemudian kerjakan area di atas alis, sudah bergerak ke hidung. Dan dari punggungnya ke sudut mata bagian dalam di ujung kelopak mata bawah. Semua gerakan dilakukan dengan tekanan ringan.
Latihan diulang tiga kali. Setelah selesai, disarankan untuk menggunakan infus peterseli ke kelopak mata - ini akan menyegarkan kulit dan mengisinya dengan nutrisi penting.
Pijat mata secara teratur di rumah akan mengurangi keriput atau mencegah penampilan mereka.
Selama prosedur, disarankan untuk menggunakan krim khusus untuk kelopak mata, dan lakukan semua gerakan dengan sangat hati-hati. Kulit di sekitar mata sensitif terhadap efek, dan penekanan yang ceroboh dapat menyebabkan memar dan memar. Bagian atas abad ini dapat dikerjakan dengan dampak yang lebih kuat daripada yang lebih rendah. Jika dilakukan dengan benar, hasil pertama dari pijatan akan terlihat setelah 10-12 prosedur.
http://figuradoma.ru/massazh/priemy-i-tekhniki/limfodrenazhnyj-massazh-lica-ot-otekov-pod-glazami.htmlDrainase limfatik adalah prosedur yang memungkinkan Anda untuk mempercepat arus dan menghindari penumpukan getah bening di area tubuh tertentu. Dalam lingkungan kosmetik, pemijatan drainase limfatik yang paling umum dari pembengkakan di bawah mata, penyebabnya adalah cairan yang mandek di pembuluh limfatik. Masalahnya adalah masalah yang sangat umum, sehingga setiap wanita perlu menguasai teknik prosedur seperti itu. Pijat drainase limfatik di bawah mata adalah cara untuk menjaga kecantikan dan keremajaan kulit Anda, mari kita bicarakan. Lagi pula, wanita apa yang tidak ingin tahu bagaimana melakukan pijatan dari lingkaran hitam di bawah mata?
Karena gaya hidup yang buruk, kurang tidur dan aktivitas fisik, pembuluh limfatik tersumbat. Mereka mulai menumpuk cairan, racun dan zat berbahaya lainnya. Ini pertama-tama mengarah pada munculnya lingkaran hitam di daerah sekitar mata, kemudian ke pembentukan edema dan percepatan penuaan kulit.
Dilakukan dengan benar dan teratur di bawah pijatan mata merangsang sirkulasi cairan dalam jaringan. Ini menguntungkan mempengaruhi kondisi kulit dan kemampuannya untuk regenerasi. Selain itu, aktivitas sel meningkat, yang membantu mencegah munculnya kerutan mimik, membuat kulit lebih kencang dan elastis.
Juga meningkatkan nada otot mata. Kemampuan mata untuk mengakomodasi, kecepatan reaksi dan pemfokusan sangat ditingkatkan oleh prosedur ini. Ini juga merupakan cara yang bagus untuk menghilangkan stres setelah seharian di depan komputer atau setelah pekerjaan apa pun yang terkait dengan konsentrasi perhatian visual. Secara umum, pijatan untuk mata, terhadap lingkaran di bawah mata, untuk mempertahankan keremajaan dan kecantikan - manfaat lengkap dalam segala hal.
Pijat yang sangat efektif dari kerutan di bawah mata untuk wanita berusia 25 tahun. Selama periode ini, kondisi kulit memburuk secara nyata, perlu dukungan. Apa yang bisa membantu pijatan? Hapus kerutan di bawah mata dan meredakan ketegangan saraf optik. Anda tidak perlu takut efek samping, prosedur ini sepenuhnya aman.
Tapi ingat tentang kontraindikasi yang ada. Pijat drainase limfatik dari lingkaran di bawah mata akan sia-sia jika pembengkakan disebabkan oleh penyakit yang kompleks (mungkin kronis). Dalam kasus penyimpangan serius dalam pekerjaan organ visual, seperti glaukoma, juga lebih baik untuk menahan diri dari prosedur ini.
Semua teknik dibagi menjadi dua jenis utama - pijat drainase limfatik manual dan peralatan di bawah mata. Yang pertama dapat dilakukan baik oleh spesialis tata rias dan di rumah. Jenis perangkat keras hanya tersedia di klinik khusus dan salon kecantikan. Kota mana pun akan memberi Anda kesempatan untuk mencoba pijatan seperti itu untuk menghilangkan kantong di bawah mata (termasuk Penza dan Moskow). Pada saat yang sama, efisiensi maupun efisiensi tidak melangkah ke pihak lawan.
Prosedur perangkat keras dilakukan dengan menggunakan teknik medis khusus: terapi mikro, paparan frekuensi radio, elektroforesis, dan banyak lainnya. Karena begitu banyak metode paparan, jenis prosedur ini memiliki kontraindikasi yang lebih signifikan daripada yang manual. Namun, dalam beberapa kasus, hanya dampak perangkat keras yang dapat memperbaiki masalah dalam pekerjaan sistem pertukaran limfatik dan hidro tubuh. Dalam kasus apa pun, perjalanan ke salon dan memijat aparat terhadap tas di bawah mata memerlukan nasihat ahli (dokter mata dan dokter kulit sejak awal).
Jenis manual lebih umum. Teknik-teknik ini disebutkan dalam koleksi medis Tiongkok kuno dan dalam manuskrip tabib Tibet. Karena itu, saat ini ada begitu banyak cara dan teknik pemijatan manual dari kerutan di bawah mata. Ngomong-ngomong, teknik yang sama digunakan untuk meningkatkan aliran getah bening ke seluruh tubuh, dan tidak hanya pada wajah. Pijat drainase limfatik manual di rumah dapat dilakukan oleh wanita mana pun.
Agar prosedur dapat berjalan dengan benar, perlu untuk mengetahui lokasi titik-titik khusus tempat tindakan itu perlu dilakukan. Tetapi bahkan lebih penting untuk mengetahui teknik pijat yang benar dari lingkaran hitam di bawah mata. Di sini, ahli kosmetologi dari Negeri Matahari Terbit datang untuk membantu setengah umat manusia yang indah. Dalam memerangi masalah ini, metode Jepang paling sering digunakan, berdasarkan kerja sistem limfatik tubuh.
Teknologi ini sangat sederhana, dan pijatan dari memar di bawah mata tidak membutuhkan banyak waktu. Itu perlu, bergerak di sepanjang garis pijat, dalam gerakan melingkar untuk memijat kulit dengan lembut. Garis-garis ini berjalan di sepanjang garis kelopak mata. Di sepanjang kelopak mata atas, seseorang harus bergerak dari pangkal hidung ke pelipis, dan sepanjang kelopak mata bawah sebaliknya - dari sudut mata ke pusat wajah. Gerakannya harus halus dan lembut. Mulailah dan akhiri prosedur dengan mengetuk bagian bawah roti dengan lembut, menekan sudut bagian dalam mata dengan lebih kuat.
Berhati-hatilah! Kulit di daerah ini sangat lembut. Terlalu banyak tekanan akan mengubah pijatan dari lingkaran di bawah mata menjadi siksaan untuk wajah Anda.
Sebelum mencoba metode ini, biasakan diri Anda dengan lokasi titik-titik dampak di area sekitar mata. Pijat jenis ini disebut akupresur, karena aksinya ada di tempat-tempat tertentu. Sebelum prosedur, cuci muka dengan air dingin, biarkan otot-otot wajah Anda rileks dengan baik.
Poin untuk memijat wajah dari lingkaran di bawah mata terkonsentrasi di pelipis, di sudut dalam mata dan di sepanjang garis pertumbuhan bulu mata bagian bawah. Ahli kosmetologi dan terapis pijat merekomendasikan tindakan melalui tepukan dan ketukan ringan, hindari gerakan linier.
Ini adalah titik drainase pijat yang sama di bawah mata, tetapi bukannya ujung jari, sendok biasa digunakan di sini. Tentukan ukuran alat sendiri, selama Anda merasa nyaman. Sendok harus dipanaskan, tetapi tidak terlalu banyak, tidak lebih dari 40 derajat. Dampaknya pada zona yang sama yang dijelaskan dalam metode sebelumnya.
Kesulitannya terletak pada pemeliharaan suhu instrumen yang konstan. Logam mendingin dengan cukup cepat, dan semua manfaat terletak pada panas yang berasal darinya. Berhati-hatilah untuk tidak membakar diri sendiri!
Pijat wajah dari pembengkakan di bawah mata tidak hanya bisa menghilangkan memar, tetapi juga dari pembengkakan bagian wajah ini. Prosedur yang dilakukan untuk tujuan ini sedikit lebih rumit dan kami akan mempertimbangkannya secara lebih rinci. Bagaimana menghapus kantong di bawah mata dengan pijatan? Faktanya, ada banyak teknik dan metode. Setiap ahli kosmetik melakukan segalanya dengan caranya sendiri. Tetapi prinsip pengaruhnya selalu sama, sehingga Anda bisa mendapatkan formula "rata-rata" untuk pijatan yang tepat di sekitar mata. Ini adalah instruksi terperinci:
Tidak disarankan untuk istirahat di antara latihan, semua tindakan harus mengikuti satu sama lain secara terus menerus. Pijat dari tas di bawah mata hanya efektif dengan pengulangan semua latihan secara teratur.
Durasi prosedur seperti pemijatan drainase limfatik di bawah mata tidak boleh melebihi 10-20 menit. Itu harus dilakukan secara teratur untuk mencapai efek yang diinginkan dalam waktu yang lebih singkat. Dianjurkan untuk berolahraga setiap hari di pagi hari. Saat tidur, tidak dianjurkan untuk melakukan serangkaian latihan, karena tubuh beristirahat selama tidur, dan aliran limfatik yang dipercepat tidak akan memungkinkannya.
Anda dapat menemani perjalanan pijat dari kantong di bawah mata dengan menggosok es batu dari rebusan chamomile, jelatang atau calendula, ini akan memberi kulit Anda vitamin tambahan dan zat bermanfaat (dan, tentu saja, akan membantu Anda bangun di pagi hari terjaga)
Setelah di cermin Anda melihat hasil yang diinginkan, kurangi pijatan di bawah mata ke tingkat tindakan pencegahan. Ulangi prosedur ini 1-2 kali seminggu. Dan ingat, menjaga kesehatan dan kecantikan kulit dari pijatan tidak cukup. Usahakan selalu tidur yang cukup, makan dengan benar (juga kurangi jumlah garam yang dikonsumsi), seaktif mungkin di siang hari. Kalau tidak, pemijatan drainase limfatik dari kantong di bawah mata tidak akan membawa banyak proc.
Jangan berlebihan dengan prosedur ini dan lakukan pijatan drainase di bawah mata sepanjang waktu. Pembengkakan setelah pesta dengan konsumsi besar minuman beralkohol atau hanya karena kelebihan kelembaban di tubuh bukan alasan untuk menggunakan teknik ini.
Kesimpulannya, harus ditambahkan bahwa prosedur ini, seperti yang lainnya, membutuhkan perhatian dan konsentrasi. Jangan istirahat selama prosedur, ikuti semua aturan yang dijelaskan dan jangan buru-buru menyelesaikan semuanya dengan cepat. Kulit di sekitar mata sangat rentan dan lunak, sangat mudah rusak. Jadi Anda harus sangat berhati-hati saat melakukan pijatan drainase limfatik di bawah mata. Video-video tersebut, yang jumlahnya banyak di Internet, akan dengan jelas menunjukkan semua trik dan rahasia.
Jika Anda meragukan kebenaran tindakan mereka, maka konsultasikan dengan spesialis. Ahli kosmetologi yang kompeten tidak hanya akan melakukan pijatan dari tas di bawah mata dengan benar, tetapi juga akan memberi tahu Anda bagaimana dan apa yang harus dilakukan. Perhatikan kulit Anda dan cintai diri Anda sendiri!
http://vashglaz.ru/zdorov/sekrety-limfodrenazhnogo-massazha-pod-glazami.htmlIrama kehidupan modern tidak selalu memungkinkan kita untuk mengikuti aturan dan menjaga kesehatan kita dengan hati-hati. Kurangnya aktivitas fisik dan kurang tidur kronis menyebabkan penyumbatan pembuluh kecil di wajah, yang mengakibatkan bengkak di daerah mata. Untuk menghilangkan masalah ini dan mengembalikan tampilan yang sehat akan membantu pijat drainase limfatik yang teratur.
Berkat pijat drainase limfatik, dimungkinkan untuk memberikan aliran getah bening ke kelenjar getah bening, yang membantu menghilangkan cacat pada penampilan, seperti kantong di bawah mata. Selain itu, prosedur berkontribusi untuk:
Pijat drainase limfatik harus dilakukan mulai dari 25 tahun. Pada usia ini kulit di bawah mata mulai kehilangan energi. Karena itu, untuk mencegah terbentuknya keriput di masa depan dan untuk menghilangkan bengkak di daerah mata, maka diperlukan penguatan otot-otot wajah dan mencegah penyumbatan pembuluh darah.
Pijat drainase limfatik dapat dilakukan secara manual atau menggunakan alat khusus, yang tersedia di salon kecantikan dan salon kecantikan.
Ahli kosmetologi modern meminjam jenis pijat ini dari pengobatan oriental. Diketahui bahwa prosedur ini populer di Jepang kuno.
Pijat manual hampir tidak memiliki kontraindikasi dan dapat dilakukan secara mandiri di rumah. Untuk lebih menguasai teknik pijat, disarankan untuk mengunjungi salon beberapa kali, di mana ahli kecantikan profesional akan mengajarkan gerakan tangan kanan. Harus diingat bahwa ketidakpatuhan dengan teknik pemijatan wajah akan menyebabkan peregangan kulit, yang berkontribusi pada pembentukan keriput dan penuaan dini.
Untuk memastikan aliran getah bening dan dampak pada kelenjar getah bening memungkinkan prosedur khusus, seperti:
Melakukan prosedur di atas memerlukan peralatan profesional. Karena itu, alat pijat tidak bisa dilakukan di rumah.
Untuk melakukan drainase limfatik perangkat keras sendiri, Anda dapat membeli perangkat seluler khusus yang menyerupai kacamata getaran. Perangkat ini pas untuk wajah dan memungkinkan untuk paparan intens ke pembuluh darah. Namun, penggunaan kacamata vibro memiliki banyak kontraindikasi. Karena itu, sebelum Anda membeli perangkat, Anda harus berkonsultasi dengan dokter kulit dan dokter mata.
Sebelum Anda mulai melakukan pijatan drainase limfatik sendiri, perlu mempersiapkan kulit dengan mengoleskan krim pelembab. Perlu dicatat bahwa selama prosedur krim diserap secara aktif. Oleh karena itu, untuk mencegah peregangan kulit selama pemijatan, perlu untuk menerapkan kembali krim.
Prosedur pijat melibatkan tindakan berikut:
Durasi pijat drainase limfatik manual adalah sekitar 5 menit. Semua tindakan dilakukan dalam urutan siklus sampai berakhirnya prosedur pijat. Setelah selesai memijat, disarankan untuk mencuci muka terlebih dahulu dengan air dingin dan kemudian hangat.
Jenis pijat diri lainnya, yang dapat dilakukan di rumah, melibatkan penggunaan sendok. Sebelum memulai prosedur, peralatan makan dipanaskan hingga mencapai suhu tubuh manusia (benda logam panas tidak disarankan).
Menggunakan sendok, mereka bertindak pada titik-titik yang terletak di dekat sudut mata bagian dalam, di dekat pangkal hidung, di sepanjang garis pertumbuhan bulu mata bagian bawah dan di area pelipis. Metode ini memberikan efek yang sama seperti prosedur standar yang dilakukan dengan bantalan jari.
Dampak pada titik dilakukan dengan melakukan gerakan melingkar dan tepukan cahaya. Pada saat yang sama, perlu untuk menghindari gerakan linear yang meregangkan kulit.
Pijat drainase limfatik sistematik memungkinkan Anda untuk mencapai hasil yang sangat baik. Namun, menyingkirkan kantong di bawah mata dan kerutan hanya dapat dicapai dengan menggabungkan perawatan pijat dengan aktivitas fisik yang teratur, nutrisi yang tepat dan kepatuhan.
Kemungkinan terapi drainase limfatik memungkinkan untuk menghilangkan bengkak dan memberikan kontur wajah yang nyata. Tetapi, efek dari prosedur tersebut membutuhkan upaya sistematis dan bekerja pada diri sendiri.
Durasi terapi drainase tidak boleh lebih dari 10 menit, karena efek jangka panjang pada jaringan di area mata memberikan efek negatif. Untuk menghilangkan kantong di bawah mata di pagi hari, disarankan untuk menggunakan kubus kaldu chamomile beku.
Setelah melakukan pijatan drainase limfatik setiap hari selama tujuh hari, mereka melanjutkan ke prosedur 1-2 kali seminggu. Setelah mencapai hasil yang terlihat, pijatan drainase limfatik terus dilakukan sebagai tindakan pencegahan.
Terlepas dari kenyataan bahwa drainase limfatik adalah prosedur yang cukup sederhana dan tidak berbahaya, teknik pijat jenis ini memiliki beberapa kontraindikasi. Secara khusus, pijatan harus ditinggalkan di hadapan:
Memberikan kinerja pijat drainase limfatik hanya 5 menit sehari, Anda dapat mencapai hasil yang terlihat dengan mendapatkan kulit yang kencang dan tampilan yang segar.
http://lashlady.ru/kozha-vokrug-glaz/kak-pravilno-delat-limfodrenazhnyj-massazh-dlya-oblasti-glazWajah adalah cermin jiwa manusia, terutama mata. Tampilan yang jernih selalu dianggap sebagai tanda kecantikan tanpa adanya pembengkakan kelopak mata dan di bawah kulit di sekitar mata.
Drainase limfatik pijat mata
Berbagai faktor negatif mempengaruhi penampilan orang tersebut dan pertama-tama mereka tercermin di wajah dan mata. Menghilangkan faktor negatif dapat memijat drainase limfatik pada kelopak mata.
Karena gaya hidup yang tidak sehat, kebiasaan buruk, penuaan terjadi:
Pijat drainase limfatik akan membantu membuang racun dan cairan interseluler ekstra, akan membuat sistem peredaran darah dan limfatik pada wajah dan kepala bekerja dengan baik.
Pijat drainase limfatik hanya dilakukan pada kulit kelopak mata yang jelas dan di sekitar mata. Prosedur perawatan mata tidak rumit dan dapat dilakukan di rumah. Tonik, gel, atau busa dapat berfungsi sebagai agen pembersih.
Cara memijat area sekitar mata
Lakukan pemijatan drainase limfatik di punggung dan kelopak mata bawah, dan pada area kulit di bawah rongga mata dan alis (di atas rongga mata):
Pijat drainase limfatik meningkatkan aliran cairan limfatik kental menuju kelenjar getah bening, serta cairan antar sel. Pada saat yang sama, memar dan kantung di bawah mata menghilang, dan kulit menjadi lebih muda dan terlihat sehat. Berkat kosmetik dan drainase getah bening yang diaplikasikan, penampilan kerutan dan kerapuhan kulit yang baru dapat dicegah, dan kerutan wajah yang lama dihaluskan dan menjadi sulit terlihat.
Pijat drainase limfatik dilakukan setiap hari di pagi hari selama 10-20 menit dengan kursus - 7-10 prosedur. Untuk pencegahan lakukan - 1 kali per minggu.
http://vash-massazh.ru/limfodrenazhnyj-massazh-glaz/“Berkontur tidak membantu Anda, Botox berbahaya, dan kaum muda dapat diselamatkan sama sekali jika Anda mengalokasikan 10-15 menit untuk pijat setiap hari,” sekarang banyak instruksi video, berbagai tabel publik dan deskripsi kursus online penuh dengan slogan-slogan seperti itu. Kami memutuskan untuk mencari tahu apakah akan menghabiskan waktu untuk mereka. Dan menemukan: sepadan.
Perubahan terkait usia terjadi tidak hanya karena penuaan kulit, tetapi juga karena proses yang terjadi di jaringan otot, di tulang tengkorak, pembuluh darah. Karena itu, tidak hanya perawatan kulit dengan krim, masker, tetapi juga pengembangan otot penting untuk perawatan anti kerut yang efektif.
Dengan bertambahnya usia, beberapa otot melemah dan melorot, sementara yang lain, sebaliknya, tegang (di dahi dan leher). Terjadi pemerasan pembuluh darah, karena kesehatan dan kondisi kulit memburuk, sel-sel lebih buruk dipasok dengan oksigen, kelelahan dan kantuk terjadi lebih sering.
Dengan bantuan pijatan, Anda dapat melemahkan otot-otot pada hipertensi, dan memperkuat otot-otot yang melemah. Oval wajah diperketat, jumlah keriput berkurang.
Setelah satu sesi pijatan yang baik, kondisi kulit membaik, otot-otot menjadi kencang. Namun, efeknya akan berumur pendek. Perlu menyelesaikan kursus 10-15 prosedur sehingga efeknya bertahan lama. Ulangi latihan ini setiap beberapa bulan untuk menjaga otot-otot wajah tetap bugar.
Jika ada kecenderungan alergi, penambahan minyak atau lotion dapat membahayakan kulit.
Pada gadis-gadis yang sangat muda yang terbawa oleh prosedur, kulit kehilangan kemampuan untuk secara alami mengembalikan nada, yang menyebabkan keriput dini.
Pijat lebih baik mulai dilakukan setelah 25 tahun. Hingga usia ini - menurut kesaksian seorang dokter: karena edema, untuk pengobatan jerawat.
Di bawah 30 tahun, lakukan prosedur dengan kursus kecil, setelah 30 tahun pijat harus menjadi kebiasaan.
Disarankan untuk melakukan setiap dua atau tiga bulan sekali selama satu hingga dua minggu. Untuk mempertahankan otot dalam nada cukup 10 prosedur dua kali setahun.
Pada usia 30, ketika masalah tidak muncul, jalannya 7 prosedur sudah cukup, dan setelah 35, gandakan jumlah prosedur.
Pijat tidak disarankan untuk:
Durasi sesi bervariasi tergantung pada tekniknya. Beberapa menganggap bahwa prosedur ini dilakukan dalam 20 menit, sementara yang lain berlangsung sekitar satu jam.
Persiapkan kulit sebelum prosedur. Bersihkan wajah Anda dari riasan. Terkadang Anda membutuhkan scrub pembersih yang dalam. Basis pijatan penutup wajah, minyak almond atau aprikot yang cocok, krim kaya.
Set teknisi, masing-masing memiliki sejumlah fitur khas. Pijat klasik dan plastik yang paling umum. Namun, ada semua tipe baru, lebih efektif dan lebih baik.
Untuk menghilangkan stres dan relaksasi. Kulit diolesi dengan krim atau minyak dan pijat dengan ujung jari. Teknik ini cocok untuk segala usia dan didasarkan pada menggosok dan membelai. Lakukan saja pijatan wajah klasik di rumah.
Memperbaiki warna kulit, mempercepat sirkulasi darah, mengurangi keriput. Mempengaruhi kulit, otot, jaringan tulang. Karena itu, hasilnya tahan lama dan efektif.
Membantu menghilangkan racun lebih cepat, mengendurkan otot. Semua gerakan dilakukan pada sistem limfatik. Jika Anda memiliki jerawat di wajah Anda, pijatan jenis ini dapat memperburuk masalah ini.
Teknik ini ditujukan pada akumulasi energi, untuk meningkatkan regenerasi jaringan. Pijatannya ringan, tidak memiliki kontraindikasi, dilakukan dengan gerakan geser dari atas ke bawah. Ada jenis pijatan non-kontak, yang digunakan untuk lesi kulit. Gerakannya harus lancar, kulit di bawah tangan jangan sampai kusut.
Dasar pijatan ditekan pada titik aktif untuk menormalkan produksi asam laktat. Dia menjaga otot dalam kondisi yang baik, tidak membuat mereka rileks. Mempengaruhi titik aktif. Anda bisa mengembalikan proses kontraksi otot, mengurangi jumlah keriput.
Sebagian besar titik ditekan dengan tiga jari (jari tengah, telunjuk dan jari manis) atau telapak tangan. Waktu pencahayaan untuk setiap titik adalah 3-5 detik. Titik-titik itu terletak di tempat lengkungan superciliary, di bawah alis, di jembatan hidung, di sudut-sudut mata, di sayap-sayap hidung, di atas bibir atas, di sudut-sudut mulut, di dagu, sisi leher.
Ini mengencangkan otot, membuat kulit lebih halus dan kenyal. Hasil yang terlihat dicapai dengan menggosok, salep.
Seluruh prosedur memakan waktu tidak lebih dari 15 menit.
Dasar dari pijatan ini adalah pemulihan elastisitas kulit dengan relaksasi maksimal. Ini dirancang untuk berolahraga dan memperkuat otot. Bagian khusus dari pijatan - pencapaian kesenangan. Hormon kegembiraan, diproduksi selama prosedur, meningkatkan penyembuhan. Berguna pada tanda-tanda pertama memudarnya kulit. Itu dibuat bahkan oleh pria untuk menghilangkan pembengkakan.
Prosedur pijat ala Spanyol tidak dimulai dengan membersihkan kulit, tetapi dengan relaksasi. Gerakan pijat hati-hati, melingkar, dilakukan dengan ujung jari atau seluruh telapak tangan. Gerakan-gerakan ini berubah menjadi menggosok tepi telapak tangan, dan kemudian menjadi tweak. Lalu semuanya terulang. Jumlah gerakan selama prosedur melebihi seratus. Para ahli dapat menggunakan bulu atau kerikil selama sesi.
Pijat sendiri pada teknik ini lebih baik untuk tidak mencoba. Pijat Spanyol diajarkan selama beberapa tahun, tingkat paparan dipilih untuk klien secara individual.
Lebih baik melakukannya setelah 25 tahun, ketika kerutan pertama muncul. Esensi teknologi di posisi khusus kepala. Itu harus dihilangkan. Ini menciptakan tekanan tambahan, mengurangi bengkak, mengurangi keriput, menghaluskan kulit.
Pijat Italia digunakan untuk berbagai jenis kulit, mudah untuk berolahraga di rumah.
Wajah sebelum prosedur harus dibersihkan. Duduk, letakkan kaki Anda dengan kuat di lantai, letakkan siku di lutut, turunkan kepala di telapak tangan. Santai selama 30 detik.
Lakukan setiap gerakan 5 kali.
Jenis pijatan ini bagus karena kulitnya sulit diregangkan, dan mudah dilakukan. Namun, hanya para ahli yang mengetahui keseluruhan teknik. Karena drainase yang dibuat, racun dikeluarkan, sirkulasi darah distimulasi, otot diaktifkan, kerutan berkurang.
Berdasarkan prinsip pengobatan oriental. Tidak hanya memperkuat kulit, tetapi juga memiliki efek menguntungkan pada kesehatan seluruh organisme.
Dengan bertindak pada satu bagian tubuh, Anda dapat meningkatkan kondisi orang lain. Selama prosedur, titik dirangsang, yang masing-masing bertanggung jawab untuk pekerjaan tubuh tertentu. Teknik ini paling baik dilakukan di salon, karena tukang pijat mengetahui lokasi pasti dari semua titik dan garis di wajah. Profesional dapat melakukan pijatan dengan piring khusus.
Pijat ala Thailand harus mengarah pada relaksasi, kepuasan spiritual. Sangat cocok untuk mereka yang cepat lelah, merasa lemas. Saluran energi yang digunakan selama pijatan melewati area kepala.
Teknik itu sendiri dapat diakses oleh semua orang, tetapi tidak mudah untuk mendapatkan kosmetik yang digunakan untuk prosedur ini.
Spesialis selama sesi ini menggunakan campuran herbal Thailand. Kosmetik dan teknik pemijatan memungkinkan Anda untuk mengencangkan bentuk wajah, meningkatkan elastisitas kulit. Pijat ala Thailand adalah cara yang bagus untuk melawan sakit kepala.
Prosedur dimulai dengan ketukan ringan di tenggorokan. Kemudian - pijat dagu, pipi, pelipis. Daerah di dekat mata dipijat dengan ujung jari ke arah dari luar ke sudut dalam. Dahi dipijat dengan dua tangan, dari pusat ke pelipis, dengan gerakan memutar. Setiap gerakan diulang setidaknya lima kali.
Keunikan pijatan Tibet adalah pencapaian relaksasi lengkap selama prosedur. Sesi ini diiringi dengan musik etnik, aroma dupa, penggunaan minyak wangi untuk pijat.
Spesialis bertindak pada titik-titik tertentu dengan gerakan memutar, menekan, dan menjeda. Hasilnya adalah peningkatan kesejahteraan, penyembuhan, penangguhan perubahan terkait usia, pengurangan kerutan.
Pijat anti-kerut adalah cara yang efektif untuk memerangi penuaan kulit. Prosedur ini tersedia untuk digunakan di rumah. Poin penting - keteraturan pelaksanaannya. Kursus 10 sesi dilakukan setiap satu atau dua bulan.
Unggul membantu menghilangkan keriput teknologi Jepang atau Cina.
Pijat peremajaan secara aktif digunakan dalam tata rias. Dalam kombinasi dengan produk perawatan kulit modern, ini memberikan efek visual. Pijat peremajaan dapat dilakukan secara mandiri.
Pada tahap awal, habiskan 3-5 menit sehari, lalu naik menjadi 15 menit.
Pijatan jenis ini dirancang untuk memperbaiki bentuk wajah, menguatkan otot, menghilangkan dagu kedua, lebih baik menguraikan tulang pipi. Dengan hati-hati lipatan nasolabial, pipi. Kulit diratakan, volume berkurang.
Prosedur ini dilakukan oleh para profesional di salon. Selama sesi, Anda perlu mendapatkan otot-otot yang dalam, jadi di rumah untuk mengulangi tindakan spesialis tidak akan bekerja. Gerakan - kuat, percaya diri, tetapi pada saat yang sama tidak berbahaya bagi kulit. Kursus - 10-15 prosedur. Untuk mempertahankan efeknya, kursus diulangi setelah dua bulan.
Mereka melakukannya untuk mengoreksi bentuk wajah, karena itulah yang disebut itu. Teknik ini didasarkan pada gerakan yang kuat, kuat, tekanan ritmis. Paling sering diresepkan untuk orang yang telah mencapai usia 40 tahun.
Pijat kontur terutama dilakukan di sepanjang kontur wajah untuk mengencangkan oval yang bengkak, mengurangi edema, menghilangkan racun.
Ini terdiri dalam mempengaruhi titik aktif biologis yang bertanggung jawab atas berfungsinya semua organ. Metodenya beragam: Cina, India, Jepang, Tibet, dan lainnya.
Kelompok titik membentuk saluran di mana energi mengalir. Manipulasi dengan titik-titik ini memperbaiki kondisi kulit wajah, secara positif mempengaruhi kerja semua organ.
Termasuk tweak, stroke, getaran. Paling sering dibuat untuk pengobatan jerawat. Bedak dioleskan ke kulit. Semakin halus kulit, semakin sedikit sesi berlangsung. Diangkat sesuai dengan indikasi di berbagai usia.
Teknik ini bukan dampak pada otot, tetapi pada fasia - ruang antara otot. Prosedur ini rumit dalam pelaksanaannya, ia menganggap bahwa master memiliki pengetahuan khusus. Itu dilakukan pada garis pijat yang tepat. Gerakan harus diverifikasi. Selama prosedur, jangan gunakan minyak atau krim, kulit harus kering.
Otot-otot mulai bekerja dengan baik, kaki gagak menghilang di sudut-sudut mata, kerutan mimik berkurang, dan mengangkat wajah melingkar terjadi.
Ini dilakukan oleh tangan atau perangkat khusus (bola, rol). Teknik ini adalah dampak aktif pada getah bening dan saluran yang dilaluinya bergerak. Akibatnya, drainase limfatik membaik, racun lebih baik dihilangkan, kulit dihaluskan, warnanya menjadi rata. Pijat mempromosikan peremajaan, menghilangkan pembengkakan.
Ini juga dilakukan oleh perangkat khusus: arus mikro, vakum, dan lainnya.
Mengangkat mengencangkan kulit, memengaruhi otot. Ada pengangkatan non-bedah. Facelift seperti itu memberikan hasil yang sangat baik dan tidak memerlukan lewatnya periode pasca operasi. Prosedur ini cocok untuk orang di atas 35 tahun.
Dalam hal pengangkatan perangkat keras, efek pada kulit dilakukan dengan bantuan energi: laser, ultrasound, gelombang radio.
Pengangkatan injeksi - pengenalan obat di area keriput.
Cryolifting - kulit diperlakukan dengan dingin menggunakan alat khusus. Sebagai hasil dari kontraksi otot, kerutan mimik menghilang.
Di rumah, Anda dapat menggunakan masker pengangkat (protein, tanah liat putih), yang mengencangkan kulit dengan baik. Ada perangkat, yang penggunaannya mungkin di rumah. Ini adalah perangkat pengangkat frekuensi radio yang meningkatkan produksi kolagen dan meremajakan kulit.
Dimungkinkan untuk mengencangkan kulit dan memperbaiki kontur wajah dengan bantuan pijatan, dan foto-foto sebelum dan sesudahnya mencolok: setelah beberapa sesi, wajah wanita terlihat 5-10 tahun lebih muda. Tonton video di bawah ini untuk mempelajari cara melakukannya sendiri.
Ini dilakukan melalui rongga mulut. Klien terletak di kursi khusus, membuka mulutnya lebar-lebar, dan spesialis menguleni otot-otot pipi, bibir, dagu.
Kontur wajah menjadi jelas, wajah menjadi lebih tipis, kerutan mimik menghilang.
The minus dari teknik ini adalah bahwa dampaknya tidak dilakukan di daerah mata, dahi, kuil. Oleh karena itu, pijat bukal cocok untuk mereka yang ingin berolahraga di daerah dekat bibir, menghilangkan lipatan nasolabial.
Untuk memegang pijatan di rumah, gunakan silikon atau kaleng karet. Semakin kuat kompresi, semakin kuat efek vakum pada kulit. Namun, dengan kompresi yang tidak tepat, Anda dapat menghadapi konsekuensi yang tidak menyenangkan: memar, kerusakan pembuluh darah.
Kulit seharusnya tidak meregang, jika ini terjadi, maka kurangi tekanan vakum. Area di sekitar mata tidak dipijat. Anda bisa meletakkan beberapa stoples kecil di sudut luar mata.
Ada alat pijat vakum - alat dengan nozel. Regulator mengontrol tingkat paparan.
Untuk sesi pijat, Anda akan membutuhkan sendok makanan penutup dari logam. Yang terbaik dari semuanya, jika terbuat dari perak atau perak nikel. Dimungkinkan untuk meningkatkan dampak dengan memanaskan atau mendinginkan permukaannya. Di muka, Anda perlu mencuci sendok, menyiapkan wadah dengan air panas dan dingin. Gerakannya halus, membelai.
Pijat dengan sendok dingin menghilangkan pembengkakan dan lingkaran hitam di bawah mata. Dinginkan sendok, oleskan ke kelopak mata atas selama 3-5 detik, lalu - ke bawah.
_Apo keriput di dahi:
Teknik ini menghilangkan kaki gagak di dekat mata. Tempatkan sendok panas ke sudut luar mata, arahkan gerakan melingkar ke pelipis. Ulangi 3 kali. Sendok dingin. Lakukan gerakan yang sama sekali. Yang perlu Anda lakukan 4-5 pendekatan.
Pijatan jenis ini untuk menghilangkan kantong di bawah mata, memperbaiki kondisi kulit. Untuk efek mengangkat, gunakan madu dari sarang madu. Sementara madu disegel, madu tetap memiliki sifat-sifat yang bermanfaat: antiinflamasi, antioksidan, antivirus, anti penuaan.
Prosedur membersihkan kulit, jadi tidak perlu menggunakan scrub saat menggunakan madu.
Semua gerakan diulangi 5-7 kali. Pada akhir prosedur, massa madu akan menjadi abu-abu karena mengumpulkan kotoran dan terak.
Lebih baik tidak membekukan air, tetapi rebusan dari seri, jelatang, chamomile, pisang raja. Persiapkan terlebih dahulu es batu, air panas, handuk. Sebelum prosedur, buat kompres panas. Kemudian gosok wajah dengan es batu dalam lingkaran. Beristirahat sejenak agar efek hawa dingin tidak lebih dari lima detik. Prosedur ini memakan tidak lebih dari tiga potong es. Setelah melakukan kompres panas. Kemudian bersihkan wajah Anda dengan handuk kering, oleskan krim bergizi.
Dasar dari jenis pijatan ini adalah teknik oriental kuno. Itu dilakukan pada titik-titik aktif utama, yang masing-masing bertanggung jawab atas kegiatan-kegiatan badan tertentu. Ada 36 gerakan, maka nama pijat jenis ini.
Ini harus dilakukan oleh seorang profesional yang mengetahui lokasi poin dan tingkat dampak yang diperlukan pada mereka.
Hasilnya adalah aktivasi respirasi sel, peremajaan seluruh tubuh, mengubah kontur wajah, kesegaran kulit dan warna sehat.
Teknik penulis didasarkan pada teknik yang terkenal. Namun, mereka membuat penambahan dan peningkatan.
Alyona Sobol menghabiskan bertahun-tahun di Jepang, mempelajari budaya dan tradisi negara ini. Alena berbagi di blognya rahasia kecantikan Oriental dengan wanita Rusia. Di jantung teknik pijat adalah Zogan (Asahi). Kemudian, Yukuko Tanaka mengusulkan metodologi yang ditingkatkan, dan Alena Sobol membuat blog untuk saran tentang penerapannya.
Setelah kursus, wajah memperoleh oval yang bening, keriput menghilang, kulit menjadi halus. Sebelum sesi, wajah harus diminyaki atau krim.
Elena Zemskova dengan jelas dan cerdas menjelaskan metode melakukan pijatan sendiri menggunakan teknologi Yukuko Tanaka dalam kombinasi dengan pernapasan yang tepat. Elena mengelola sekolah pijat, adalah spesialis yang sangat baik dan memberikan nasihat yang bagus. Video-videonya dapat diakses dan dimengerti. Itu tidak hanya menunjukkan gerakan, tetapi juga menjelaskan apa efeknya, bagaimana mereka mempengaruhi kondisi kulit.
Jenis pijatan ini dikembangkan oleh Yukuko Tanaka berdasarkan metode oriental kuno. Teknik telah mendapatkan popularitas di seluruh Jepang. Ini membersihkan dan menghaluskan kulit, menghilangkan cairan berlebih. Sebelum Anda mulai, bersihkan kulit, lalu oleskan sedikit krim. Ikuti gerakan getah bening.
Lakukan setiap gerakan tiga kali.
Margarita Levchenko adalah seorang tenaga medis yang telah mengembangkan teknik face lift non-invasif. Dalam videonya, Margarita menjelaskan secara rinci gerakan apa yang perlu dilakukan, untuk apa itu. Senam wajah ini cocok untuk berbagai usia, mulai dari 25 tahun.
Antonina Abakhadze memegang posisi senior di lembaga medis, menulis banyak makalah ilmiah. Dia menawarkan teknik pijat klasik, tetapi dengan perbaikan. Pijatan ini mudah dilakukan di rumah, cukup untuk berkenalan dengan tutorial video. Ini mengurangi kelelahan, meratakan warna kulit, menghilangkan kelebihan cairan, meningkatkan elastisitas kulit. Pada usia 25, itu sudah cukup untuk melakukan latihan 2-3 kali seminggu untuk mencapai efeknya. Dan setelah 35 tahun - 3-4 kali seminggu.
Untuk koreksi perubahan anti-penuaan, pijat klasik cocok. Itu dibuat di salon atau di rumah. Juga salon Asia dan plastik.
Setiap jenis minyak memiliki sifat tertentu yang menghilangkan masalah itu atau masalah lainnya. Yang paling efektif adalah jenis berikut: zaitun, almond, persik, wijen, anggur atau kernel aprikot. Minyak kaya akan vitamin E, yang memperbaiki kondisi kulit. Asam lemak - memberi nutrisi.
Pilih minyak untuk jenis kulit Anda:
Minyak dasar yang terdaftar diambil sebagai basis. Mereka menambahkan minyak esensial untuk mencapai efek tertentu:
Untuk menyiapkan komposisi, tambahkan 5-6 tetes minyak esensial ke 10 ml minyak dasar. Ada campuran pijat yang sudah jadi, termasuk tidak hanya minyak, tetapi juga wewangian. Sebelum membeli, baca instruksi: untuk menyelesaikan masalah, campuran ini dimaksudkan. Minyak pijat dioleskan untuk membersihkan tangan dan digosokkan dengan ringan ke kulit.
Kiat untuk menguasai teknik pijat:
Persiapkan terlebih dahulu semua komponen yang diperlukan untuk duduk dengan tenang, rileks dan jaga diri Anda. Ini bisa berupa minyak, krim, air dingin atau panas, es batu, handuk. Setelah prosedur, lumasi kulit dengan pelembab.
Langkah-langkah persiapan kulit:
Setelah sesi, oleskan pelembab ke kulit atau buat masker bergizi. Di toko-toko Anda dapat membeli masker siap pakai: dengan kolagen, pelembab, menenangkan, berdasarkan tanah liat dan lainnya. Anda bisa membuat masker wajah sendiri.
Untuk masker pati perlu:
Pati tuangkan air, aduk hingga massa homogen. Tambahkan jus dan krim asam. Aduk sekali lagi. Oleskan pada kulit dengan lapisan tebal. Ketuk ujung jari dengan ringan untuk memastikan bahwa masker terserap. Setelah 15-20 menit, bilas.
Jangan memulai pijatan dengan gerakan tiba-tiba, jika tidak Anda dapat membahayakan kulit. Semua gerakan harus halus, meluncur.
Mulailah dengan pemanasan: tepuk ringan ujung jari Anda, berjalan di atas dahi, pipi, leher Anda.
Santai wajah Anda, buka mulut Anda. Otot seharusnya tidak tegang. Bayangkan sesuatu yang positif, nyalakan musik yang tenang. Suasana hati harus baik, jika tidak semua otot wajah akan rileks, itu tidak akan berfungsi dengan baik.
Di jantung pijat adalah gerakan dari pusat ke pelipis dan telinga.
Ratakan dahi dengan gerakan dari pusat ke pelipis, ulangi 5-7 kali. Kemudian dengan gerakan dari pangkal hidung ke akar rambut, ratakan lipatan vertikal. Bergeraklah dalam setengah lingkaran, tambahkan jari-jari dan berakhir di pelipis.
Bergerak dari sayap hidung ke sudut luar mata, ulangi beberapa kali. Lalu berjalanlah dari sayap hidung ke aurikel. Ulangi 3-5 kali.
Tempatkan ujung jari Anda di bibir atas. Pindah ke auricle. Tempatkan jari-jari Anda di bawah bibir bawah. Pindah ke lubang telinga. Ulangi gerakan ini beberapa kali.
Pijat area di sudut luar mata dengan jari telunjuk Anda dengan gerakan memutar. Ulangi proses yang sama dengan titik-titik di awal dan di ujung alis.
Ratakan dagu dari tengah ke daun telinga. Ulangi beberapa kali. Dengan punggung tangan Anda, ketuk dagu Anda.
Setelah prosedur, lepaskan sisa-sisa krim atau minyak dengan kapas.
Hingga 30 tahun, cukup untuk mengulangi perjalanan pijat dengan spesialis dua kali setahun.
Pada usia 30 hingga 35 tahun, 7 prosedur cocok, durasinya 10 hingga 15 menit. Setelah dua atau tiga bulan, ulangi saja.
Pada usia 35 tahun, pijatan dari spesialis paling baik dilakukan dengan 14 perawatan saja. Ulangi dalam 1-2 bulan.
Setelah kursus, jangan lupa tentang produk perawatan kosmetik, pelembab dan masker bergizi.
Di Internet, banyak ulasan positif tentang pijat wajah dan efeknya. Konsultasikan dengan para ahli dan pilih teknik.
“Saya pergi ke kursus pijat di salon kecantikan. Saya sangat menyukainya! Dihilangkan manifestasi dagu kedua, kulit terasa halus.
“Saya melakukan pemijatan wajah sendiri, saya senang dengan hasilnya. Kulit telah menjadi warna yang indah, kerutan halus hilang. Yang utama adalah melakukan pijatan secara teratur. ”
“Saya melakukan pijatan wajah setiap hari. Teman-teman mengatakan bahwa saya terlihat 10 tahun lebih muda dari usia saya. Anda terbiasa dengan prosedur ini, seperti menyikat gigi setiap hari. Saya menyarankan semua orang! "
http://jlady.ru/body/massazh-litsa-v-domashnih-usloviyah.html