Salam kepada Anda, para pembaca yang budiman! Hari ini saya ingin memberi tahu Anda cara melakukan pijatan drainase limfatik pada kelopak mata selama edema. Segera perlu dicatat bahwa prosedur ini akan bermanfaat tidak hanya bagi mereka yang mencari cara untuk menghilangkan kantong di bawah mata mereka, tetapi juga bagi mereka yang ingin mengurangi jumlah dan kedalaman kerutan di bawah mata mereka. Bagaimanapun, pijatan yang meningkatkan aliran getah bening adalah cara yang bagus untuk menyelesaikan masalah ini.
Karena kulit di sekitar mata sangat lunak dan rentan, setiap manipulasi dengan itu harus dilakukan dengan sangat hati-hati. Itu saja tentang implementasi prosedur yang benar dan konsisten di rumah dan akan dibahas dalam artikel. Dan pada akhirnya, saya akan berbagi dengan Anda satu resepsi cepat untuk menghilangkan bengkak dari seluruh wajah, yang saya pelajari dari terapis pijat profesional.
Jika di pagi hari Anda sering terbangun dengan tas di bawah mata Anda, maka Anda harus benar-benar mencari penyebab terjadinya mereka. Paling sering dikaitkan dengan kerja sistem kardiovaskular dan ekskresi. Jika pembengkakan muncul sesekali, mungkin disebabkan oleh make-up yang dibiarkan semalaman, kegembiraan berlebihan dengan salinitas pada malam hari atau terlalu banyak tidur.
Penyebab tas atau memar di bawah mata harus ditemukan. Tetapi bagaimanapun juga itu layak untuk diambil kompleks pagi langkah-langkah yang akan membantu dengan cepat menyingkirkan tas di bawah mata. Pijat drainase limfatik adalah bagian integral darinya. Ini meningkatkan aliran cairan melalui pembuluh limfatik dan membantu kulit untuk mempertahankan elastisitasnya.
Pijat mata anti-edematous terdiri dari dua jenis:
Dan dia dan yang lainnya, tentu saja, bisa dilakukan di kabin. Tetapi karena waktu, dan kadang-kadang keuangan, untuk mengunjungi ahli kosmetik tidak cukup, Anda harus menyelesaikan masalah sendiri di rumah. Sedangkan untuk perangkat keras pijat untuk mata, kacamata pijat bergetar sangat ideal untuk melakukan itu. Saya sendiri tidak harus menggunakan perangkat seperti itu, tetapi menurut banyak ulasan, termasuk saudara perempuan saya, masalahnya sangat berharga. Selain efek positif pada kulit, pijat ini juga memberikan efek relaksasi yang menyenangkan.
Bagaimana menghapus kantong di bawah mata dengan bantuan pijatan manual? Ada teknik sederhana yang bisa dikuasai semua orang. Untuk prosedur, Anda perlu mengalokasikan 10-15 menit, terutama di pagi hari. Lakukan setiap hari selama seminggu atau sedikit lebih lama.
Sebagai aturan, selama waktu ini keadaan menjadi normal (kecuali, tentu saja, penyebabnya bukanlah masalah yang sangat serius pada ginjal atau jantung). Setelah kursus, ada cukup prosedur perawatan seminggu sekali. Di malam hari, Anda juga dapat melakukan drainase limfatik, yang dalam hal ini akan menjadi pencegahan yang baik terhadap edema, memar dan kerutan.
Untuk membuatnya lebih mudah bagi Anda untuk menguasai teknik melakukan pijat drainase limfatik, mari kita analisis langkah demi langkah:
Akhirnya, emulsi ringan untuk kelopak mata diterapkan pada kulit. Secara umum, untuk mendapatkan efek maksimal dan mengeluarkan kantong di bawah mata dalam waktu yang lebih singkat, disarankan untuk menggunakan cara khusus. Sebagai contoh, emulsi Neolid telah membuktikan dirinya dengan sangat baik. Komposisi biokimia dari alat ini dipilih tepat untuk menghilangkan edema dan memar di bawah mata. Krim ringan ini memungkinkan kulit untuk bernafas dan juga meningkatkan fungsi pembuluh limfatik dan kapiler, yang merupakan jaminan untuk menyelesaikan masalah.
Dan sekarang tentang penerimaan untuk seluruh wajah, yang saya sebutkan di awal. Membantu meringankan kondisi dengan cepat. Saya belajar tentang metode ekspres ini bertahun-tahun yang lalu selama kursus pijat dari guru saya. Untuk melakukan itu, perlu menekuk ibu jari dan menekan falang tengah mereka erat ke tengah dahi. Lalu jari-jari tersebut disatukan ke pelipis, seolah-olah meremas kulit. Selanjutnya, ibu jari yang diluruskan menempel pada sayap hidung dan mengarah ke tulang pipi ke samping.
Langkah ketiga adalah meletakkan jari lebih rendah lagi - ke sudut mulut dan juga dengan upaya mengarah ke sisi telinga. Lalu letakkan ibu jari yang bengkok di tengah dagu di bawah bibir bawah dan arahkan ke lobus. Artinya, semua gerakan dilakukan sepanjang garis pijat tradisional dari pusat ke kelenjar getah bening.
Untuk pijat mata drainase limfatik seperti itu, gunakan sendi ibu jari yang pertama. Titik awalnya ada di sudut mata bagian dalam. Gerakan melingkar berlangsung dengan tekanan rata-rata pada alis, lalu sepanjang tulang di bawah kelopak mata bawah. Cukup untuk mengulang semua gerakan 2-4 kali dan pembengkakan dari wajah benar-benar hilang.
Terlalu sering, itu tidak diinginkan untuk menggunakan prosedur pijatan seperti itu, karena masih dilakukan dengan usaha, dan ini tidak terlalu berguna untuk kulit wajah yang sensitif. Tetapi sebagai metode cepat episodik sangat efektif. Saya sendiri terkadang menggunakan pijatan anti-edema ini selama musim alergi, ketika rasa berat akibat edema terasa di wajah.
Saya sarankan membaca:
Sebagai kesimpulan, saya sarankan Anda menonton video tentang drainase limfatik kelopak mata, di dalamnya Anda akan menemukan resep yang baik untuk pengobatan rumahan untuk pijat dan informasi berguna lainnya:
http://r-kopilka.ru/limfodrenazhnyj-massazh-vek-pri-otekax-texnika.htmlBaru-baru ini, salon kecantikan secara aktif menawarkan prosedur pijat drainase limfatik untuk wajah dan seluruh tubuh. Apa yang tersembunyi di bawah kata bermodel baru ini?
Drainase limfatik adalah prosedur yang bertujuan untuk menstimulasi sirkulasi getah bening. Di bawah pengaruh berbagai faktor (penyakit, gaya hidup yang tidak sehat, kebiasaan buruk, penuaan), aliran limfatik melambat, pembuluh menjadi terhambat dan cairan berbahaya menumpuk di jaringan dalam bentuk pembengkakan dan edema, sehingga pembengkakan di bawah mata. Pijat drainase limfatik menyebabkan sistem limfatik bekerja dengan baik, menghasilkan racun dan kelebihan cairan yang dikeluarkan dari tubuh, dan, akibatnya, pembengkakan berkurang.
Apa manfaat pijat?
Dengan pemijatan drainase limfatik di sekitar mata, cairan mengalir keluar dari pembuluh limfatik mata, menyebabkan kantong dan memar di bawah mata menghilang, dan kulit tampak lebih muda dan lebih sehat. Selain itu, pemijatan drainase limfatik pada kelopak mata membantu menghilangkan keriput atau mencegah penampilan mereka dan secara nyata mengurangi kelonggaran kulit.
Drainase limfatik dapat terdiri dari 2 jenis: manual dan perangkat keras. Keduanya dapat dilakukan baik di salon kecantikan maupun di rumah. Tentu saja, seorang profesional akan bekerja dengan Anda di salon, dan efek pijatan harus lebih baik. Tetapi jika karena alasan tertentu prosedur seperti itu di salon tidak cocok untuk Anda, kami akan memberi tahu Anda cara melakukan pijat drainase limfatik manual pada kelopak mata di rumah.
Durasi prosedur
Pijat dilakukan selama 10-20 menit, dan setelah 7-10 prosedur rutin (setiap hari, terutama di pagi hari), pembengkakan dan lingkaran di bawah mata berlalu. Setelah mencapai hasil yang diinginkan, cukup melakukan pijat drainase limfatik di sekitar mata seminggu sekali. Pijat drainase limfatik malam dapat digunakan sebagai profilaksis untuk kantung di bawah mata di pagi hari.
Pijat drainase limfatik manual kelopak mata di rumah.
Langkah 1. Bersihkan kulit di sekitar mata. Untuk melakukan ini, kami mencuci dengan alat khusus (busa, gel), bersihkan area di sekitar mata dengan tonik dan oleskan krim mata, masker bergizi, serum atau minyak kosmetik dengan lembut.
Langkah 2. Kami memulai prosedur pijat drainase limfatik. Kami melakukan pijatan segera pada kedua mata dengan kedua tangan secara bersamaan. Dua jari (telunjuk dan tengah) membuat 10 gerakan memutar searah jarum jam di sudut luar mata di pelipis.
Langkah 3. Menggunakan indeks yang sama dan bantalan jari tengah kita membuat tekanan ringan pada kulit kelopak mata dalam arah dari pelipis ke hidung. Kulit seharusnya tidak tergeser. Ulangi 3 kali untuk kelopak mata bawah, kemudian pergi ke atas dan melakukan 3 pendekatan lagi, tetapi dari hidung ke pelipis.
Langkah 4. Jika produk yang Anda oleskan ke kulit di sekitar mata sebelum pijat sepenuhnya diserap, oleskan sedikit lagi, ini akan mencegah peregangan kulit kelopak mata sensitif. Setelah itu, tekan kelopak mata bawah dengan bantalan 4 jari selama beberapa detik (jari vertikal), ulangi untuk kelopak mata atas. Berjalanlah dengan ringan bantalan telunjuk dan jari tengah pada kelopak mata bawah dari pelipis ke hidung, lakukan gerakan mengetuk, kemudian pada kelopak mata atas ke arah dari hidung ke pelipis.
Langkah 5. Letakkan jari tengah di tepi di sudut luar mata di sebelah pelipis, sementara paku diputar ke pelipis. Putar jari di ujung yang lain, sehingga kuku sekarang melihat hidung. Perlahan bergerak maju dengan "berguling" di sepanjang tulang di bawah mata dari pelipis ke hidung. Ulangi sekitar 5 kali, pergi ke daerah di bawah alis, lakukan gerakan ke arah yang berlawanan (dari hidung ke pelipis).
Langkah 6. Buat jari tengah 10 tekanan ringan di sudut luar mata, putar jari di sepanjang tulang di bawah mata ke sudut dalam mata (seperti pada latihan sebelumnya), 10 tekanan di sudut dalam dekat jembatan hidung, putar jari di bawah alis ke arah pelipis. Kami membuat sekitar 10 lingkaran seperti itu, tidak lupa tentang menekan di setiap sudut mata.
Langkah 7. Dengan lembut tekan jari telunjuk dan tengah lakukan gerakan melingkar di sepanjang otot-otot mata, menangkap area di atas alis dan bagian atas tulang pipi. Kami mulai dari sudut luar mata dekat kuil dan bergerak melalui bagian bawah ke hidung.
Langkah 8. Kami menyelesaikan pijatan drainase limfatik dengan gerakan mengetuk ringan di sepanjang "rute" yang sama seperti pada gerakan sebelumnya.
Langkah 9. Cuci lagi. Tetapi sekarang akan memakan waktu sedikit lebih lama. Pertama, jaga wajah Anda di bawah air dingin sekitar 10 detik, kemudian jumlah yang sama di bawah air hangat. Cobalah untuk melakukan prosedur ini setidaknya 10 kali, idealnya sekitar 3 menit.
http://infoglaza.ru/profilaktika/173-limfodrenazKonten artikel
Drainase limfatik pada kulit di sekitar mata membantu menghilangkan kelebihan cairan dari jaringan dan mengembalikan nadanya. Bengkak tidak selalu menunjukkan pelanggaran sistem kardiovaskular atau ekskresi.
Jika pembengkakan muncul sesekali, maka kemungkinan besar alasannya adalah sebagai berikut:
Juga, pembengkakan dapat terjadi karena merokok. Semua kebiasaan buruk di tempat pertama mempengaruhi kondisi kulit.
Bagaimanapun, jika Anda bangun di pagi hari dan melihat seorang wanita yang lelah di pantulan cermin, Anda harus mengambil serangkaian langkah untuk menghilangkan bengkak. Drainase limfatik dari kantong di bawah mata tidak membutuhkan banyak waktu dan akan membantu menyegarkan mata Anda tanpa usaha ekstra.
Pijat drainase limfatik membantu menghilangkan racun, mengurangi pembengkakan atau retensi cairan jaringan. Gerakan yang berulang dan menenangkan juga merangsang refleks analgesik.
Prosedur reguler memberikan efek berikut:
Ada dua jenis drainase limfatik: perangkat keras dan manual. Anda dapat melakukan pijatan seperti itu di salon kecantikan atau di rumah, menggunakan kosmetik dan perangkat improvisasi.
Tidak hanya profesional, tetapi juga perangkat semi-profesional ada di pasar modern. Mereka dapat digunakan untuk melakukan sesi di rumah.
Pijat drainase limfatik tradisional menyiratkan efek pada otot dengan sedikit tekanan. Ini merangsang pergerakan cairan ke pembuluh, menyebabkan pembukaan dan penutupan kapiler, meningkatkan penyerapan kembali getah bening dari jaringan kembali ke kelenjar getah bening.
Pijat mikro bekerja pada prinsip yang sedikit berbeda. Arus listrik frekuensi rendah bekerja pada lapisan atas epidermis, merangsang kerja aktif otot polos.
Akibatnya, aliran darah meningkat, terjadi pengeluaran getah bening, yang pada akhirnya mengarah pada pemulihan elastisitas dan elastisitas kulit. Selain itu, bengkak dan memar di bawah mata dihilangkan, kerutan dihaluskan.
Metode ini tersedia untuk setiap wanita. Ada teknik efektif yang cukup sederhana. Setelah melihat instruksi video atau mempelajari foto skema langkah-demi-langkah, Anda akan dapat mereproduksi semua gerakan secara mandiri.
Untuk pijat drainase limfatik di rumah, Anda akan membutuhkan kosmetik pelembab, minyak esensial, mousse atau busa pembersih, dan handuk katun. Jika sudah begini, pelajari teknik pijat manual dan lanjutkan dengan prosedur.
Tunduk pada rekomendasi hasil akan segera muncul. Ini akan diperbaiki dalam 5-7 sesi.
Pijat dekongestan, menurut ulasan, lebih baik dilakukan di pagi hari. Pembengkakan kelopak mata muncul pada waktu tertentu.
Sangat penting untuk mengamati urutan gerakan tertentu - masing-masing ditujukan untuk efek tertentu. Bersama-sama, mereka memungkinkan Anda untuk mencapai hasil yang positif.
Pada tahap ini, Anda perlu menyiapkan kosmetik penghapus kulit dengan mousse atau busa pembersih. Gerakannya harus lembut. Anda tidak dapat meregangkan dermis, karena ini akan menyebabkan pembentukan kerutan tambahan.
Setelah dicuci, biarkan kelembapan mengering atau bercak dengan handuk katun lembut. Oleskan sedikit pelembab atau minyak kosmetik. Lanjutkan dengan pijatan sampai produk terserap.
Jenis pijatan ini dilakukan secara ketat langkah demi langkah. Jika Anda ingin mendapatkan efek yang diinginkan, tidak disarankan untuk melewati langkah atau mengubah urutannya.
Tahap terakhir dari setiap pijatan adalah aplikasi kosmetik. Pasar modern menawarkan beragam serum, gel, dan emulsi aksi terarah.
Salah satu inovasi terbaru adalah pengisi krim hyaluronic untuk kulit di sekitar mata dari perusahaan Rusia Novosvit. Ini memberikan hidrasi tahan lama, menghilangkan bengkak dan mencerahkan kulit, menghaluskan kerutan mimic dan usia tua.
Seluruh lini produk pabrikan ini ditawarkan dalam kisaran harga rata-rata. Ini adalah keunggulan produk yang tidak diragukan.
Latihan senam bawah air adalah cara yang bagus untuk menghilangkan edema dengan cepat. Untuk prosedur ini, Anda memerlukan bak kecil dan air bersih tanpa klorin dan kotoran lainnya.
Ketik cairan dingin dalam wadah dan rendam wajah di dalamnya. Kemudian buka dan tutup mata Anda beberapa kali. Angkat kepalamu, turunkan lagi ke panggul dan ulangi latihan. Jadi, Anda perlu melakukan 3-4 kali.
Senam bawah air menyempurnakan warna kulit, melembabkan selaput lendir mata, menghaluskan kerutan terkecil sekalipun. Disarankan untuk melakukan prosedur di malam hari sehingga nanti Anda tidak perlu tegang mata.
Pembengkakan dan lingkaran di bawah mata adalah wanita setelah 25 tahun. Mereka tidak selalu merupakan gejala penyakit atau gangguan apa pun. Terkadang pembengkakan terjadi karena diet yang tidak benar, minum banyak air di malam hari, berjam-jam bekerja di depan komputer.
Perlu dicatat bahwa directional kosmetik yang diiklankan secara luas hanya memiliki efek yang dangkal dan tidak menyelesaikan masalah. Tetapi sangat mungkin untuk mengatasinya, jika, selain menggunakan krim dan serum, pijat drainase limfatik rutin dilakukan pada kelopak mata.
Pelajari skema garis, tonton instruksi video dan mulailah kehidupan baru tanpa kerutan, tas di bawah mata dan edema!
http://plastikafantastika.ru/limfodrenazh/dlya-vek.htmlSebagai akibat dari ritme kehidupan modern, kurangnya kualitas tidur dan aktivitas fisik yang tidak mencukupi, penyumbatan pembuluh-pembuluh kecil kecil di wajah terjadi. Anda dapat memecahkan masalah ini sendiri: Anda harus secara teratur menggunakan pijat mata drainase limfatik.
Efek utama dari pijat drainase limfatik di sekitar mata adalah aliran cairan limfatik ke kelenjar getah bening. Berkat dia, edema dan tas di bawah mata dihilangkan. Semua pembuluh yang tersumbat bersama dengan akumulasi racun dihilangkan dari tubuh. Tetapi bersamaan dengan limfatik, muncul cairan lain di mana zat berbahaya telah dikumpulkan untuk waktu yang lama.
Sebuah proses sederhana mengarah bersama dengan seluruh jajaran properti yang berguna. Hanya demi mereka Anda dapat memasukkan pijat drainase limfatik di bawah mata dalam jadwal harian Anda.
Waktu yang disarankan ketika Anda perlu melakukan pemijatan drainase limfatik mata Anda, datang pada usia 25 tahun. Selama periode ini, kulit mulai kehilangan cadangan kekuatan dan energi, karena apa yang perlu bantuan. Tetapi ini tidak berarti bahwa Anda tidak dapat melakukannya sebelum 25. Sebaliknya, semakin cepat penguatan otot-otot wajah dan pembuluh darah dimulai, kulit akan semakin sempurna di masa depan.
Ada dua metode utama yang dilakukan pemijatan drainase limfatik mata dari edema di bawah mata. Masing-masing dapat ditemukan di salon kecantikan atau di institusi khusus.
Metode yang paling umum dan sederhana untuk dilakukan, terutama di rumah, metode. Anda dapat pergi ke salon beberapa kali untuk memahami sensasi apa yang harus diakibatkan oleh pemijatan kualitas drainase limfatik di sekitar mata. Dan kemudian lakukan prosedur di rumah, jika tidak ada waktu dan kesempatan untuk mengunjungi tempat-tempat seperti itu setiap saat.
Pijat mata secara manual dilakukan di Jepang kuno, sehingga tidak ada keraguan tentang kemampuannya yang efektif. Ini sederhana untuk dilakukan, dan yang paling penting tidak memerlukan peralatan tertentu. Nyaris tidak ada kontraindikasi untuk pijat rumah.
Dalam klinik tata rias sejumlah efek pada kulit di bawah mata telah dikembangkan untuk merangsang aliran getah bening. Prosedur-prosedur ini meliputi:
Selain teknik-teknik ini, perangkat seluler khusus telah dibuat berdasarkan jenis kacamata vibro. Mereka pas di wajah, sehingga merangsang pembuluh. Dampak pijatan drainase limfatik pada area di bawah mata lebih kuat dibandingkan dengan pijatan manual apa pun. Namun, kontraindikasi untuk prosedur semacam itu lebih banyak. Pertama-tama Anda harus mendapatkan izin dari dokter spesialis mata dan dokter kulit.
Langkah awal untuk melakukan pemijatan dengan drainase limfatik adalah pengaplikasian krim pelembab, yang pastinya tidak menyebabkan iritasi. Saat diserap, Anda perlu menambahkan alat untuk menghindari peregangan kulit yang tidak perlu.
Durasi prosedur rata-rata 5 menit. Ini berjalan dalam urutan siklus sampai waktu berakhir.
Di akhir pijatan di rumah, disarankan untuk mencuci terlebih dahulu dengan air dingin, lalu hangat.
Metode lain dari pijatan sendiri di rumah yang menyebabkan drainase limfatik adalah aktivasi titik-titik khusus pada wajah. Untuk merangsang mereka, Anda bisa menggunakan ujung jari dan sendok.
Ukuran sendok dipilih tergantung pada titik yang dipilih, tetapi dalam hal apa pun, peralatan makan harus dipanaskan sampai suhu tubuh. Kondisi logam yang lebih panas tidak disarankan.
Titik-titik tersebut terletak di pelipis, dekat sudut mata bagian dalam, tidak jauh dari jembatan hidung dan di sepanjang garis pertumbuhan bulu mata bagian bawah. Pijat drainase limfatik di sekitar mata dengan metode ini akan memiliki efek yang tidak kalah menonjol dari prosedur standar.
Yang paling penting adalah menghormati lokasi poin yang diperlukan.
Dampak dari metode yang dipilih terjadi melalui tepukan cahaya dan gerakan memutar. Dianjurkan untuk menghindari melakukan gerakan linear.
Prosedur rumah yang sistematis memiliki efek yang sangat nyata. Namun, menghilangkan pembengkakan, kantung dan kerutan diperlukan dalam hubungannya dengan nutrisi rumah yang tepat dan aktivitas fisik yang teratur.
Terapi drainase limfatik akan membantu menciptakan kontur wajah yang nyata. Tetapi untuk ini, Anda perlu berusaha dan bekerja pada diri Anda sendiri.
Waktu maksimum terapi drainase adalah 10 menit. Dampaknya pada kulit untuk waktu yang lama akan berdampak negatif.
Untuk menghilangkan edema di pagi hari, gunakan es batu dengan rebusan chamomile.
Setelah penggunaan prosedur sehari-hari selama seminggu, pilih jumlah 1 atau 2 kali dalam 7 hari. Bahkan setelah mencapai hasil yang terlihat, dianjurkan untuk meninggalkan pijat mata dalam bentuk profilaksis.
Prosedur sederhana untuk meningkatkan drainase limfatik masih memiliki sejumlah kontraindikasi. Kehadiran salah satu item yang tercantum di bawah ini menunjukkan bahwa prosedur rumah seperti itu tidak dianjurkan.
Setelah diberikan hanya 5 menit sehari untuk pijat drainase limfatik mata Anda, hasil yang terlihat tidak akan membuat Anda menunggu lama. Anda akan mendapatkan tampilan yang segar dan kulit wajah yang kencang.
http://www.podglazami.ru/kras/limfodrenazhnyj-massazh-vokrug-glazKulit di sekitar mata sangat tipis, sehingga jika ada pelanggaran tidur atau gizi, pembengkakan segera terjadi. Untuk meningkatkan aliran cairan dari area ini dan mengembalikan elastisitas kulit ke bawah mata akan membantu pemijatan drainase limfatik.
PENTING UNTUK DIKETAHUI! Wanita peramal Nina: "Uang akan selalu berlimpah jika diletakkan di bawah bantal." Baca lebih lanjut >>
Pijatan tidak membutuhkan banyak waktu, semua gerakannya dangkal dan diarahkan ke kelenjar getah bening. Ini merangsang aliran getah bening, meningkatkan aliran darah dan metabolisme. Teknik unik dari sesi pertama ini memberikan hasil yang terlihat: pembengkakan, warna kulit meningkat. Dengan setiap sesi, penampilan dermis terus membaik, wajah terlihat lebih muda dan lebih sehat.
Bengkak di area kelopak mata adalah kelebihan cairan di jaringan karena proses metabolisme lebih lambat. Untuk melawan edema, Anda perlu mencari tahu alasan penampilan mereka. Jika kelopak mata dan wajah membengkak, berkonsultasilah dengan dokter. Ini mungkin merupakan gejala masalah dalam pekerjaan jantung, ginjal, tiroid, manifestasi alergi. Namun pada dasarnya alasan penumpukan cairan pada wajah lebih sederhana. Penyebab edema yang paling umum meliputi:
Fungsi drainase sistem limfatik adalah bahwa getah bening mengembalikan cairan jaringan berlebih ke sistem sirkulasi. Jika pertukaran ini terganggu, muncul edema yang membuat sirkulasi mikro semakin sulit.
Untuk kerja terkoordinasi dari mekanisme metabolisme, getah bening harus bergerak konstan. Jika drainase limfatik melambat di suatu tempat, maka edema terbentuk, dan produk metabolisme yang terolah menumpuk di dalam tubuh dan menyebabkan keracunan.
Getah bening bergerak dalam lingkarannya karena pergerakan diafragma dalam proses pernapasan dan aktivitas otot.
Jika seseorang berada di usia dewasa, menjalani gaya hidup yang menetap, tidak bermain olahraga, getah beningnya mengalir sangat lambat, di beberapa tempat mandek. Karena itu, ada yang bengkak, wajah menjadi lelah, penampilan tidak sehat, seseorang merasa lesu, apatis. Pijat drainase limfatik adalah cara terbaik untuk mempercepat pergerakan getah bening.
Ketika pemijatan drainase limfatik pada kelopak mata meningkatkan aliran cairan dari pembuluh limfatik mata ke kelenjar getah bening terdekat. Akibat pembengkakan dan memar di bawah mata ini menghilang, warna kulit menjadi lebih sehat. Drainase limfatik pada kelopak mata mencegah munculnya keriput dan mengurangi keriput yang ada, menghilangkan kelonggaran kulit.
Lokasi kelenjar getah bening di wajah dan leher
Prosedur rutin mempercepat sirkulasi cairan dalam jaringan. Ini memiliki efek positif baik pada kondisi kulit dan kemampuannya untuk menyembuhkan dirinya sendiri. Metabolisme ditingkatkan, yang memungkinkan Anda untuk menunda munculnya kerutan mimik.
Pijat menguntungkan mempengaruhi nada otot mata. Kualitas akomodatif mata dan pemfokusan ditingkatkan karena peningkatan aliran darah di area ini. Ini adalah cara yang baik untuk menghilangkan ketegangan mata setelah bekerja keras.
Anda dapat mulai berlatih drainase limfatik setelah 25 tahun. Pada usia ini, proses metabolisme secara bertahap melambat, kulit memproduksi elastin dan kolagen dalam jumlah yang lebih kecil, dan karenanya membutuhkan dukungan. Pijat akan menghilangkan kerutan halus di bawah mata, meredakan ketegangan saraf optik. Prosedur ini tidak memiliki efek samping, gratis dan sepenuhnya aman.
Prosedur ini memakan waktu 7 hingga 10 menit. Dianjurkan untuk mengadakan pijatan setiap pagi. Setelah hilangnya edema, cukup untuk melakukan prosedur seminggu sekali. Semua gerakan jari harus ringan, tanpa menggeser jaringan.
Titik edema di bawah mata ada di area pelipis, di sudut mata bagian dalam dan di area kelopak mata bawah di dekat tulang. Dianjurkan untuk memengaruhi mereka dengan bertepuk tangan ringan dan menekan.
Persiapan untuk pijat di rumah:
Teknik melakukan pijat drainase limfatik wajah dari pembengkakan di bawah mata:
Alih-alih jari untuk pijat drainase di bawah mata, Anda bisa menggunakan sendok logam. Mereka dipanaskan ke kondisi hangat (tidak lebih dari 40 derajat). Garis-garis pijat adalah sebagai berikut: sepanjang kelopak mata atas, bergerak dari hidung ke pelipis, dan sepanjang bawah - dari pelipis ke hidung. Semua gerakan pijat lambat dan dangkal. Mulailah dan selesaikan prosedur dengan mengetuk dengan ujung jari dari daerah atas, menekan titik-titik di sudut dalam mata.
Untuk mencegah pembengkakan, sebaiknya jangan minum terlalu banyak sebelum tidur, berhenti minum alkohol, batasi air garam. Dengan kerja jangka panjang dengan komputer dari kantung di bawah mata, pengisian daya akan membantu: memutar mata ke satu atau ke arah lain: ke bawah - ke atas, ke kanan - ke kiri. Selama batas bulan manis, tepung dan asin. Selama tidur, Anda harus menghindari pose menghadap ke bawah. Setelah 25 tahun, Anda harus menggunakan krim untuk kulit di sekitar mata dan secara teratur melakukan pijatan drainase.
http://pokrasote.com/skin/edema/massagh-limfodrenaghnyy.htmlUntuk meningkatkan penglihatan, para ahli merekomendasikan melakukan pijatan mata. Prosedur ini dapat memakan waktu hingga 10 menit setiap hari, dan efeknya akan terlihat setelah satu bulan. Kelelahan akan berkurang, kekeringan dan kram di mata akan jauh lebih sedikit mengganggu karena aktivasi sirkulasi darah. Gerakan harus lembut dan intens.
Ketegangan otot mata terjadi terus-menerus: tekanan, getaran, bekerja dengan dokumen, dampak negatif dari TV dan komputer. Setelah paparan intens, mereka mulai rileks, dan kejang secara bertahap meninggalkan leher dan bahu, tetapi perhatian lebih harus diberikan kepada mata.
Seiring bertambahnya usia, mata menjadi lemah. Pada beberapa orang, otot mata melemah pada usia 40, yang dapat menyebabkan miopia atau hiperopia. Untuk sedikit menunda proses ini, Anda perlu melakukan pijatan mata.
Sebelum melanjutkan, Anda perlu rileks. Dianjurkan untuk melakukan pijatan untuk mata dalam posisi duduk. Pertama, Anda perlu mencuci tangan, lalu gosok selama 30 detik dengan kecepatan yang cukup kuat. Setelah itu mata harus ditutup dengan telapak tangan beberapa kali. Tindakan lebih lanjut diulangi, tetapi tekanannya meningkat. Setelah 6-7 repetisi, Anda perlu mengepalkan tangan dan menggosok bola mata dengan ringan. Latihan ini mirip dengan tindakan anak kecil yang ingin tidur.
Pijat dilakukan dengan ujung jari. Busur alis dipijat secara intensif selama sekitar 30-40 detik. Jika ada area yang menyakitkan, maka mereka diberi lebih banyak waktu. Lalu pergi ke wilayah yang lebih rendah dari orbit, dengan kekuatan moderat kita menekan di tepi.
Selanjutnya, kami melakukan latihan untuk sudut luar dan dalam mata. Setelah itu, Anda harus pergi dengan lancar ke lengkung hidung, tempat saluran nasolacrimal lewat. Gerakan yang bergetar akan mengurangi kemacetan di sinus dan berkontribusi untuk meningkatkan sirkulasi darah.
Kemudian lanjutkan ke pemanasan sinus sendiri, yang ada di bawah mata. Di daerah busur bawah orbit di tengah ada depresi, titik-titik ini terletak sekitar 1 cm di bawah.
Mereka perlu menekan dan melakukan gerakan pijatan selama sekitar 1 menit. Sangat sering mereka digunakan untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh, mengaktifkan semua sumber daya energi tubuh dan meningkatkan nada keseluruhan.
Setelah itu perlu kembali ke bola mata, kuat, sebelum munculnya sensasi yang tidak menyenangkan, tekan pada mereka dan lepaskan. Ulangi aksi hingga 12 kali. Buat gerakan melingkar ringan searah dan berlawanan arah jarum jam.
Tindakan selanjutnya adalah memijat ruang antara mata dan tulang tengkorak (seolah-olah Anda mencoba mengambil bola mata dengan jari-jari Anda).
Dianjurkan untuk menyelesaikan pijatan dengan gerakan pertama - dengan ringan menekan telapak tangan pada bola mata 6-7 kali.
Seringkali salon kecantikan menawarkan pelanggan mereka untuk membuat drainase limfatik memijat daerah di sekitar mata. Prosedur ini merangsang sirkulasi getah bening. Aliran getah bening melambat seiring berjalannya waktu. Ini dapat terjadi karena berbagai alasan:
Akibatnya, pembuluh terhalang, dan di jaringan ada akumulasi cairan dan zat berbahaya, yang mengarah pada munculnya bengkak di bawah mata. Drainase limfatik merangsang getah bening, sehingga racun dan cairan berlebih keluar dari tubuh, mengurangi tumor.
Saat melakukan pijatan drainase limfatik, pembuluh limfatik terbebas dari cairan. Kulit lebih muda dan terlihat lebih baik, karena bayangan biru dan bengkak menghilang di bawah mata. Keuntungan lain adalah menghilangkan keriput secara menyeluruh atau mencegah penampilannya dengan mengurangi kerontokan kulit.
Ada 2 jenis pijat:
Di salon kecantikan kedua jenis ditawarkan, tetapi jika tidak ada kesempatan untuk mengunjungi seorang profesional, maka drainase limfatik dapat dilakukan di rumah.
Durasi prosedur akan dari 10 hingga 20 menit. Efektivitas tindakan akan terlihat setelah 7 kali pengulangan. Mulai lebih baik di pagi hari. Ketika hasilnya terlihat, pijatan dapat dilakukan 1 kali per minggu. Agar tidak menjadi kantong mata, pijat drainase limfatik dilakukan pada malam hari.
Sebelum Anda mulai bertindak, Anda perlu membersihkan kulit di area mata. Untuk melakukan ini, Anda perlu mencuci dengan busa atau gel, bersihkan kulit dengan tonik dan gunakan kosmetik yang ada. Itu mungkin:
Prosedur dimulai dengan 10 gerakan melingkar dengan jari telunjuk dan tengah dari sudut luar mata searah jarum jam. Bantalan jari adalah tekanan ringan pada kulit kelopak mata dalam arah dari pelipis ke hidung. Dalam hal ini, perpindahan kulit tidak dapat diterima.
Tindakan diulangi 3 kali untuk kelopak mata bawah, dan setelah - 3 kali untuk bagian atas - dari hidung ke pelipis. Jika produk cepat diserap, sejumlah kecil dapat diterapkan kembali, yang akan meringankan kulit kelopak mata dari peregangan.
Selanjutnya, Anda perlu menekan kelopak mata bawah dengan 4 ujung jari, yang harus dalam posisi tegak. Kemudian bantalan jari tengah dan telunjuk menghasilkan gerakan mengetuk. Pertama, kelopak mata bawah dari pelipis ke hidung. Kemudian di atas - dari hidung ke kuil.
Gerakan memijat berikut dibuat dari sudut luar mata ke hidung. Digulung dari sudut tulang ke hidung dan punggung. Tidak lebih dari 5 repetisi. Setelah tindakan serupa dilakukan dengan kelopak mata atas.
Menekan: 10 penekanan ringan di sudut luar mata, setelah membuat jari bergulir di kelopak mata bawah ke sudut dalam mata, tempat melakukan 10 penekanan, dan pada kelopak mata atas kembali ke titik awal. Tindakan tersebut diulang sekitar 10 kali.
Selanjutnya jari tengah dan telunjuk membuat gerakan dalam lingkaran dengan klik. Hal ini diperlukan untuk menangkap bagian atas tulang pipi dan area di atas alis. Gerakan dilakukan dari sudut luar mata ke bagian dalam.
Drainase limfatik dilakukan dengan mengetuk ringan dengan ujung jari.
Maka Anda perlu mencuci muka. Pertama, sekitar 15 detik, Anda perlu menjaga wajah Anda dalam air dingin, kemudian jumlah yang sama - hangat. Untuk mencapai efek, prosedur berlangsung 3 menit.
Efek pencegahan yang sangat baik memiliki pijatan pada titik mata, yang harus dilakukan dengan tekanan kuat. Ada 6 poin tersebut:
Dampak pada masing-masing poin tidak boleh melebihi 1,5 menit.
Selain itu, memperkuat otot berkontribusi pada latihan berikut. Anda harus duduk tegak dan meluruskan bahu Anda. Selanjutnya, Anda ingin memutar mata: pertama ke atas dan ke bawah, dan kemudian - kanan dan kiri. Kemudian berkedip cepat, tutup mata Anda dan buka dengan tiba-tiba. Untuk menyelesaikan gerakan memijat dalam lingkaran.
Memijat tidak hanya memengaruhi penguatan otot mata, tetapi juga memiliki efek positif pada warna dan elastisitas kulit.
Dengan pijatan yang tepat, seseorang mengurangi kemungkinan munculnya penyakit yang berhubungan dengan penglihatan, mengurangi jumlah keriput, menghilangkan lingkaran dan kantung di bawah mata, dari stres dan kelelahan sehari-hari.
http://wsight.ru/around-eyes/wrinkles/kak-delayut-massazh-glaz.htmlWajah adalah cermin jiwa manusia, terutama mata. Tampilan yang jernih selalu dianggap sebagai tanda kecantikan tanpa adanya pembengkakan kelopak mata dan di bawah kulit di sekitar mata.
Drainase limfatik pijat mata
Berbagai faktor negatif mempengaruhi penampilan orang tersebut dan pertama-tama mereka tercermin di wajah dan mata. Menghilangkan faktor negatif dapat memijat drainase limfatik pada kelopak mata.
Karena gaya hidup yang tidak sehat, kebiasaan buruk, penuaan terjadi:
Pijat drainase limfatik akan membantu membuang racun dan cairan interseluler ekstra, akan membuat sistem peredaran darah dan limfatik pada wajah dan kepala bekerja dengan baik.
Pijat drainase limfatik hanya dilakukan pada kulit kelopak mata yang jelas dan di sekitar mata. Prosedur perawatan mata tidak rumit dan dapat dilakukan di rumah. Tonik, gel, atau busa dapat berfungsi sebagai agen pembersih.
Cara memijat area sekitar mata
Lakukan pemijatan drainase limfatik di punggung dan kelopak mata bawah, dan pada area kulit di bawah rongga mata dan alis (di atas rongga mata):
Pijat drainase limfatik meningkatkan aliran cairan limfatik kental menuju kelenjar getah bening, serta cairan antar sel. Pada saat yang sama, memar dan kantung di bawah mata menghilang, dan kulit menjadi lebih muda dan terlihat sehat. Berkat kosmetik dan drainase getah bening yang diaplikasikan, penampilan kerutan dan kerapuhan kulit yang baru dapat dicegah, dan kerutan wajah yang lama dihaluskan dan menjadi sulit terlihat.
Pijat drainase limfatik dilakukan setiap hari di pagi hari selama 10-20 menit dengan kursus - 7-10 prosedur. Untuk pencegahan lakukan - 1 kali per minggu.
http://vash-massazh.ru/limfodrenazhnyj-massazh-glaz/“Berkontur tidak membantu Anda, Botox berbahaya, dan kaum muda dapat diselamatkan sama sekali jika Anda mengalokasikan 10-15 menit untuk pijat setiap hari,” sekarang banyak instruksi video, berbagai tabel publik dan deskripsi kursus online penuh dengan slogan-slogan seperti itu. Kami memutuskan untuk mencari tahu apakah akan menghabiskan waktu untuk mereka. Dan menemukan: sepadan.
Perubahan terkait usia terjadi tidak hanya karena penuaan kulit, tetapi juga karena proses yang terjadi di jaringan otot, di tulang tengkorak, pembuluh darah. Karena itu, tidak hanya perawatan kulit dengan krim, masker, tetapi juga pengembangan otot penting untuk perawatan anti kerut yang efektif.
Dengan bertambahnya usia, beberapa otot melemah dan melorot, sementara yang lain, sebaliknya, tegang (di dahi dan leher). Terjadi pemerasan pembuluh darah, karena kesehatan dan kondisi kulit memburuk, sel-sel lebih buruk dipasok dengan oksigen, kelelahan dan kantuk terjadi lebih sering.
Dengan bantuan pijatan, Anda dapat melemahkan otot-otot pada hipertensi, dan memperkuat otot-otot yang melemah. Oval wajah diperketat, jumlah keriput berkurang.
Setelah satu sesi pijatan yang baik, kondisi kulit membaik, otot-otot menjadi kencang. Namun, efeknya akan berumur pendek. Perlu menyelesaikan kursus 10-15 prosedur sehingga efeknya bertahan lama. Ulangi latihan ini setiap beberapa bulan untuk menjaga otot-otot wajah tetap bugar.
Jika ada kecenderungan alergi, penambahan minyak atau lotion dapat membahayakan kulit.
Pada gadis-gadis yang sangat muda yang terbawa oleh prosedur, kulit kehilangan kemampuan untuk secara alami mengembalikan nada, yang menyebabkan keriput dini.
Pijat lebih baik mulai dilakukan setelah 25 tahun. Hingga usia ini - menurut kesaksian seorang dokter: karena edema, untuk pengobatan jerawat.
Di bawah 30 tahun, lakukan prosedur dengan kursus kecil, setelah 30 tahun pijat harus menjadi kebiasaan.
Disarankan untuk melakukan setiap dua atau tiga bulan sekali selama satu hingga dua minggu. Untuk mempertahankan otot dalam nada cukup 10 prosedur dua kali setahun.
Pada usia 30, ketika masalah tidak muncul, jalannya 7 prosedur sudah cukup, dan setelah 35, gandakan jumlah prosedur.
Pijat tidak disarankan untuk:
Durasi sesi bervariasi tergantung pada tekniknya. Beberapa menganggap bahwa prosedur ini dilakukan dalam 20 menit, sementara yang lain berlangsung sekitar satu jam.
Persiapkan kulit sebelum prosedur. Bersihkan wajah Anda dari riasan. Terkadang Anda membutuhkan scrub pembersih yang dalam. Basis pijatan penutup wajah, minyak almond atau aprikot yang cocok, krim kaya.
Set teknisi, masing-masing memiliki sejumlah fitur khas. Pijat klasik dan plastik yang paling umum. Namun, ada semua tipe baru, lebih efektif dan lebih baik.
Untuk menghilangkan stres dan relaksasi. Kulit diolesi dengan krim atau minyak dan pijat dengan ujung jari. Teknik ini cocok untuk segala usia dan didasarkan pada menggosok dan membelai. Lakukan saja pijatan wajah klasik di rumah.
Memperbaiki warna kulit, mempercepat sirkulasi darah, mengurangi keriput. Mempengaruhi kulit, otot, jaringan tulang. Karena itu, hasilnya tahan lama dan efektif.
Membantu menghilangkan racun lebih cepat, mengendurkan otot. Semua gerakan dilakukan pada sistem limfatik. Jika Anda memiliki jerawat di wajah Anda, pijatan jenis ini dapat memperburuk masalah ini.
Teknik ini ditujukan pada akumulasi energi, untuk meningkatkan regenerasi jaringan. Pijatannya ringan, tidak memiliki kontraindikasi, dilakukan dengan gerakan geser dari atas ke bawah. Ada jenis pijatan non-kontak, yang digunakan untuk lesi kulit. Gerakannya harus lancar, kulit di bawah tangan jangan sampai kusut.
Dasar pijatan ditekan pada titik aktif untuk menormalkan produksi asam laktat. Dia menjaga otot dalam kondisi yang baik, tidak membuat mereka rileks. Mempengaruhi titik aktif. Anda bisa mengembalikan proses kontraksi otot, mengurangi jumlah keriput.
Sebagian besar titik ditekan dengan tiga jari (jari tengah, telunjuk dan jari manis) atau telapak tangan. Waktu pencahayaan untuk setiap titik adalah 3-5 detik. Titik-titik itu terletak di tempat lengkungan superciliary, di bawah alis, di jembatan hidung, di sudut-sudut mata, di sayap-sayap hidung, di atas bibir atas, di sudut-sudut mulut, di dagu, sisi leher.
Ini mengencangkan otot, membuat kulit lebih halus dan kenyal. Hasil yang terlihat dicapai dengan menggosok, salep.
Seluruh prosedur memakan waktu tidak lebih dari 15 menit.
Dasar dari pijatan ini adalah pemulihan elastisitas kulit dengan relaksasi maksimal. Ini dirancang untuk berolahraga dan memperkuat otot. Bagian khusus dari pijatan - pencapaian kesenangan. Hormon kegembiraan, diproduksi selama prosedur, meningkatkan penyembuhan. Berguna pada tanda-tanda pertama memudarnya kulit. Itu dibuat bahkan oleh pria untuk menghilangkan pembengkakan.
Prosedur pijat ala Spanyol tidak dimulai dengan membersihkan kulit, tetapi dengan relaksasi. Gerakan pijat hati-hati, melingkar, dilakukan dengan ujung jari atau seluruh telapak tangan. Gerakan-gerakan ini berubah menjadi menggosok tepi telapak tangan, dan kemudian menjadi tweak. Lalu semuanya terulang. Jumlah gerakan selama prosedur melebihi seratus. Para ahli dapat menggunakan bulu atau kerikil selama sesi.
Pijat sendiri pada teknik ini lebih baik untuk tidak mencoba. Pijat Spanyol diajarkan selama beberapa tahun, tingkat paparan dipilih untuk klien secara individual.
Lebih baik melakukannya setelah 25 tahun, ketika kerutan pertama muncul. Esensi teknologi di posisi khusus kepala. Itu harus dihilangkan. Ini menciptakan tekanan tambahan, mengurangi bengkak, mengurangi keriput, menghaluskan kulit.
Pijat Italia digunakan untuk berbagai jenis kulit, mudah untuk berolahraga di rumah.
Wajah sebelum prosedur harus dibersihkan. Duduk, letakkan kaki Anda dengan kuat di lantai, letakkan siku di lutut, turunkan kepala di telapak tangan. Santai selama 30 detik.
Lakukan setiap gerakan 5 kali.
Jenis pijatan ini bagus karena kulitnya sulit diregangkan, dan mudah dilakukan. Namun, hanya para ahli yang mengetahui keseluruhan teknik. Karena drainase yang dibuat, racun dikeluarkan, sirkulasi darah distimulasi, otot diaktifkan, kerutan berkurang.
Berdasarkan prinsip pengobatan oriental. Tidak hanya memperkuat kulit, tetapi juga memiliki efek menguntungkan pada kesehatan seluruh organisme.
Dengan bertindak pada satu bagian tubuh, Anda dapat meningkatkan kondisi orang lain. Selama prosedur, titik dirangsang, yang masing-masing bertanggung jawab untuk pekerjaan tubuh tertentu. Teknik ini paling baik dilakukan di salon, karena tukang pijat mengetahui lokasi pasti dari semua titik dan garis di wajah. Profesional dapat melakukan pijatan dengan piring khusus.
Pijat ala Thailand harus mengarah pada relaksasi, kepuasan spiritual. Sangat cocok untuk mereka yang cepat lelah, merasa lemas. Saluran energi yang digunakan selama pijatan melewati area kepala.
Teknik itu sendiri dapat diakses oleh semua orang, tetapi tidak mudah untuk mendapatkan kosmetik yang digunakan untuk prosedur ini.
Spesialis selama sesi ini menggunakan campuran herbal Thailand. Kosmetik dan teknik pemijatan memungkinkan Anda untuk mengencangkan bentuk wajah, meningkatkan elastisitas kulit. Pijat ala Thailand adalah cara yang bagus untuk melawan sakit kepala.
Prosedur dimulai dengan ketukan ringan di tenggorokan. Kemudian - pijat dagu, pipi, pelipis. Daerah di dekat mata dipijat dengan ujung jari ke arah dari luar ke sudut dalam. Dahi dipijat dengan dua tangan, dari pusat ke pelipis, dengan gerakan memutar. Setiap gerakan diulang setidaknya lima kali.
Keunikan pijatan Tibet adalah pencapaian relaksasi lengkap selama prosedur. Sesi ini diiringi dengan musik etnik, aroma dupa, penggunaan minyak wangi untuk pijat.
Spesialis bertindak pada titik-titik tertentu dengan gerakan memutar, menekan, dan menjeda. Hasilnya adalah peningkatan kesejahteraan, penyembuhan, penangguhan perubahan terkait usia, pengurangan kerutan.
Pijat anti-kerut adalah cara yang efektif untuk memerangi penuaan kulit. Prosedur ini tersedia untuk digunakan di rumah. Poin penting - keteraturan pelaksanaannya. Kursus 10 sesi dilakukan setiap satu atau dua bulan.
Unggul membantu menghilangkan keriput teknologi Jepang atau Cina.
Pijat peremajaan secara aktif digunakan dalam tata rias. Dalam kombinasi dengan produk perawatan kulit modern, ini memberikan efek visual. Pijat peremajaan dapat dilakukan secara mandiri.
Pada tahap awal, habiskan 3-5 menit sehari, lalu naik menjadi 15 menit.
Pijatan jenis ini dirancang untuk memperbaiki bentuk wajah, menguatkan otot, menghilangkan dagu kedua, lebih baik menguraikan tulang pipi. Dengan hati-hati lipatan nasolabial, pipi. Kulit diratakan, volume berkurang.
Prosedur ini dilakukan oleh para profesional di salon. Selama sesi, Anda perlu mendapatkan otot-otot yang dalam, jadi di rumah untuk mengulangi tindakan spesialis tidak akan bekerja. Gerakan - kuat, percaya diri, tetapi pada saat yang sama tidak berbahaya bagi kulit. Kursus - 10-15 prosedur. Untuk mempertahankan efeknya, kursus diulangi setelah dua bulan.
Mereka melakukannya untuk mengoreksi bentuk wajah, karena itulah yang disebut itu. Teknik ini didasarkan pada gerakan yang kuat, kuat, tekanan ritmis. Paling sering diresepkan untuk orang yang telah mencapai usia 40 tahun.
Pijat kontur terutama dilakukan di sepanjang kontur wajah untuk mengencangkan oval yang bengkak, mengurangi edema, menghilangkan racun.
Ini terdiri dalam mempengaruhi titik aktif biologis yang bertanggung jawab atas berfungsinya semua organ. Metodenya beragam: Cina, India, Jepang, Tibet, dan lainnya.
Kelompok titik membentuk saluran di mana energi mengalir. Manipulasi dengan titik-titik ini memperbaiki kondisi kulit wajah, secara positif mempengaruhi kerja semua organ.
Termasuk tweak, stroke, getaran. Paling sering dibuat untuk pengobatan jerawat. Bedak dioleskan ke kulit. Semakin halus kulit, semakin sedikit sesi berlangsung. Diangkat sesuai dengan indikasi di berbagai usia.
Teknik ini bukan dampak pada otot, tetapi pada fasia - ruang antara otot. Prosedur ini rumit dalam pelaksanaannya, ia menganggap bahwa master memiliki pengetahuan khusus. Itu dilakukan pada garis pijat yang tepat. Gerakan harus diverifikasi. Selama prosedur, jangan gunakan minyak atau krim, kulit harus kering.
Otot-otot mulai bekerja dengan baik, kaki gagak menghilang di sudut-sudut mata, kerutan mimik berkurang, dan mengangkat wajah melingkar terjadi.
Ini dilakukan oleh tangan atau perangkat khusus (bola, rol). Teknik ini adalah dampak aktif pada getah bening dan saluran yang dilaluinya bergerak. Akibatnya, drainase limfatik membaik, racun lebih baik dihilangkan, kulit dihaluskan, warnanya menjadi rata. Pijat mempromosikan peremajaan, menghilangkan pembengkakan.
Ini juga dilakukan oleh perangkat khusus: arus mikro, vakum, dan lainnya.
Mengangkat mengencangkan kulit, memengaruhi otot. Ada pengangkatan non-bedah. Facelift seperti itu memberikan hasil yang sangat baik dan tidak memerlukan lewatnya periode pasca operasi. Prosedur ini cocok untuk orang di atas 35 tahun.
Dalam hal pengangkatan perangkat keras, efek pada kulit dilakukan dengan bantuan energi: laser, ultrasound, gelombang radio.
Pengangkatan injeksi - pengenalan obat di area keriput.
Cryolifting - kulit diperlakukan dengan dingin menggunakan alat khusus. Sebagai hasil dari kontraksi otot, kerutan mimik menghilang.
Di rumah, Anda dapat menggunakan masker pengangkat (protein, tanah liat putih), yang mengencangkan kulit dengan baik. Ada perangkat, yang penggunaannya mungkin di rumah. Ini adalah perangkat pengangkat frekuensi radio yang meningkatkan produksi kolagen dan meremajakan kulit.
Dimungkinkan untuk mengencangkan kulit dan memperbaiki kontur wajah dengan bantuan pijatan, dan foto-foto sebelum dan sesudahnya mencolok: setelah beberapa sesi, wajah wanita terlihat 5-10 tahun lebih muda. Tonton video di bawah ini untuk mempelajari cara melakukannya sendiri.
Ini dilakukan melalui rongga mulut. Klien terletak di kursi khusus, membuka mulutnya lebar-lebar, dan spesialis menguleni otot-otot pipi, bibir, dagu.
Kontur wajah menjadi jelas, wajah menjadi lebih tipis, kerutan mimik menghilang.
The minus dari teknik ini adalah bahwa dampaknya tidak dilakukan di daerah mata, dahi, kuil. Oleh karena itu, pijat bukal cocok untuk mereka yang ingin berolahraga di daerah dekat bibir, menghilangkan lipatan nasolabial.
Untuk memegang pijatan di rumah, gunakan silikon atau kaleng karet. Semakin kuat kompresi, semakin kuat efek vakum pada kulit. Namun, dengan kompresi yang tidak tepat, Anda dapat menghadapi konsekuensi yang tidak menyenangkan: memar, kerusakan pembuluh darah.
Kulit seharusnya tidak meregang, jika ini terjadi, maka kurangi tekanan vakum. Area di sekitar mata tidak dipijat. Anda bisa meletakkan beberapa stoples kecil di sudut luar mata.
Ada alat pijat vakum - alat dengan nozel. Regulator mengontrol tingkat paparan.
Untuk sesi pijat, Anda akan membutuhkan sendok makanan penutup dari logam. Yang terbaik dari semuanya, jika terbuat dari perak atau perak nikel. Dimungkinkan untuk meningkatkan dampak dengan memanaskan atau mendinginkan permukaannya. Di muka, Anda perlu mencuci sendok, menyiapkan wadah dengan air panas dan dingin. Gerakannya halus, membelai.
Pijat dengan sendok dingin menghilangkan pembengkakan dan lingkaran hitam di bawah mata. Dinginkan sendok, oleskan ke kelopak mata atas selama 3-5 detik, lalu - ke bawah.
_Apo keriput di dahi:
Teknik ini menghilangkan kaki gagak di dekat mata. Tempatkan sendok panas ke sudut luar mata, arahkan gerakan melingkar ke pelipis. Ulangi 3 kali. Sendok dingin. Lakukan gerakan yang sama sekali. Yang perlu Anda lakukan 4-5 pendekatan.
Pijatan jenis ini untuk menghilangkan kantong di bawah mata, memperbaiki kondisi kulit. Untuk efek mengangkat, gunakan madu dari sarang madu. Sementara madu disegel, madu tetap memiliki sifat-sifat yang bermanfaat: antiinflamasi, antioksidan, antivirus, anti penuaan.
Prosedur membersihkan kulit, jadi tidak perlu menggunakan scrub saat menggunakan madu.
Semua gerakan diulangi 5-7 kali. Pada akhir prosedur, massa madu akan menjadi abu-abu karena mengumpulkan kotoran dan terak.
Lebih baik tidak membekukan air, tetapi rebusan dari seri, jelatang, chamomile, pisang raja. Persiapkan terlebih dahulu es batu, air panas, handuk. Sebelum prosedur, buat kompres panas. Kemudian gosok wajah dengan es batu dalam lingkaran. Beristirahat sejenak agar efek hawa dingin tidak lebih dari lima detik. Prosedur ini memakan tidak lebih dari tiga potong es. Setelah melakukan kompres panas. Kemudian bersihkan wajah Anda dengan handuk kering, oleskan krim bergizi.
Dasar dari jenis pijatan ini adalah teknik oriental kuno. Itu dilakukan pada titik-titik aktif utama, yang masing-masing bertanggung jawab atas kegiatan-kegiatan badan tertentu. Ada 36 gerakan, maka nama pijat jenis ini.
Ini harus dilakukan oleh seorang profesional yang mengetahui lokasi poin dan tingkat dampak yang diperlukan pada mereka.
Hasilnya adalah aktivasi respirasi sel, peremajaan seluruh tubuh, mengubah kontur wajah, kesegaran kulit dan warna sehat.
Teknik penulis didasarkan pada teknik yang terkenal. Namun, mereka membuat penambahan dan peningkatan.
Alyona Sobol menghabiskan bertahun-tahun di Jepang, mempelajari budaya dan tradisi negara ini. Alena berbagi di blognya rahasia kecantikan Oriental dengan wanita Rusia. Di jantung teknik pijat adalah Zogan (Asahi). Kemudian, Yukuko Tanaka mengusulkan metodologi yang ditingkatkan, dan Alena Sobol membuat blog untuk saran tentang penerapannya.
Setelah kursus, wajah memperoleh oval yang bening, keriput menghilang, kulit menjadi halus. Sebelum sesi, wajah harus diminyaki atau krim.
Elena Zemskova dengan jelas dan cerdas menjelaskan metode melakukan pijatan sendiri menggunakan teknologi Yukuko Tanaka dalam kombinasi dengan pernapasan yang tepat. Elena mengelola sekolah pijat, adalah spesialis yang sangat baik dan memberikan nasihat yang bagus. Video-videonya dapat diakses dan dimengerti. Itu tidak hanya menunjukkan gerakan, tetapi juga menjelaskan apa efeknya, bagaimana mereka mempengaruhi kondisi kulit.
Jenis pijatan ini dikembangkan oleh Yukuko Tanaka berdasarkan metode oriental kuno. Teknik telah mendapatkan popularitas di seluruh Jepang. Ini membersihkan dan menghaluskan kulit, menghilangkan cairan berlebih. Sebelum Anda mulai, bersihkan kulit, lalu oleskan sedikit krim. Ikuti gerakan getah bening.
Lakukan setiap gerakan tiga kali.
Margarita Levchenko adalah seorang tenaga medis yang telah mengembangkan teknik face lift non-invasif. Dalam videonya, Margarita menjelaskan secara rinci gerakan apa yang perlu dilakukan, untuk apa itu. Senam wajah ini cocok untuk berbagai usia, mulai dari 25 tahun.
Antonina Abakhadze memegang posisi senior di lembaga medis, menulis banyak makalah ilmiah. Dia menawarkan teknik pijat klasik, tetapi dengan perbaikan. Pijatan ini mudah dilakukan di rumah, cukup untuk berkenalan dengan tutorial video. Ini mengurangi kelelahan, meratakan warna kulit, menghilangkan kelebihan cairan, meningkatkan elastisitas kulit. Pada usia 25, itu sudah cukup untuk melakukan latihan 2-3 kali seminggu untuk mencapai efeknya. Dan setelah 35 tahun - 3-4 kali seminggu.
Untuk koreksi perubahan anti-penuaan, pijat klasik cocok. Itu dibuat di salon atau di rumah. Juga salon Asia dan plastik.
Setiap jenis minyak memiliki sifat tertentu yang menghilangkan masalah itu atau masalah lainnya. Yang paling efektif adalah jenis berikut: zaitun, almond, persik, wijen, anggur atau kernel aprikot. Minyak kaya akan vitamin E, yang memperbaiki kondisi kulit. Asam lemak - memberi nutrisi.
Pilih minyak untuk jenis kulit Anda:
Minyak dasar yang terdaftar diambil sebagai basis. Mereka menambahkan minyak esensial untuk mencapai efek tertentu:
Untuk menyiapkan komposisi, tambahkan 5-6 tetes minyak esensial ke 10 ml minyak dasar. Ada campuran pijat yang sudah jadi, termasuk tidak hanya minyak, tetapi juga wewangian. Sebelum membeli, baca instruksi: untuk menyelesaikan masalah, campuran ini dimaksudkan. Minyak pijat dioleskan untuk membersihkan tangan dan digosokkan dengan ringan ke kulit.
Kiat untuk menguasai teknik pijat:
Persiapkan terlebih dahulu semua komponen yang diperlukan untuk duduk dengan tenang, rileks dan jaga diri Anda. Ini bisa berupa minyak, krim, air dingin atau panas, es batu, handuk. Setelah prosedur, lumasi kulit dengan pelembab.
Langkah-langkah persiapan kulit:
Setelah sesi, oleskan pelembab ke kulit atau buat masker bergizi. Di toko-toko Anda dapat membeli masker siap pakai: dengan kolagen, pelembab, menenangkan, berdasarkan tanah liat dan lainnya. Anda bisa membuat masker wajah sendiri.
Untuk masker pati perlu:
Pati tuangkan air, aduk hingga massa homogen. Tambahkan jus dan krim asam. Aduk sekali lagi. Oleskan pada kulit dengan lapisan tebal. Ketuk ujung jari dengan ringan untuk memastikan bahwa masker terserap. Setelah 15-20 menit, bilas.
Jangan memulai pijatan dengan gerakan tiba-tiba, jika tidak Anda dapat membahayakan kulit. Semua gerakan harus halus, meluncur.
Mulailah dengan pemanasan: tepuk ringan ujung jari Anda, berjalan di atas dahi, pipi, leher Anda.
Santai wajah Anda, buka mulut Anda. Otot seharusnya tidak tegang. Bayangkan sesuatu yang positif, nyalakan musik yang tenang. Suasana hati harus baik, jika tidak semua otot wajah akan rileks, itu tidak akan berfungsi dengan baik.
Di jantung pijat adalah gerakan dari pusat ke pelipis dan telinga.
Ratakan dahi dengan gerakan dari pusat ke pelipis, ulangi 5-7 kali. Kemudian dengan gerakan dari pangkal hidung ke akar rambut, ratakan lipatan vertikal. Bergeraklah dalam setengah lingkaran, tambahkan jari-jari dan berakhir di pelipis.
Bergerak dari sayap hidung ke sudut luar mata, ulangi beberapa kali. Lalu berjalanlah dari sayap hidung ke aurikel. Ulangi 3-5 kali.
Tempatkan ujung jari Anda di bibir atas. Pindah ke auricle. Tempatkan jari-jari Anda di bawah bibir bawah. Pindah ke lubang telinga. Ulangi gerakan ini beberapa kali.
Pijat area di sudut luar mata dengan jari telunjuk Anda dengan gerakan memutar. Ulangi proses yang sama dengan titik-titik di awal dan di ujung alis.
Ratakan dagu dari tengah ke daun telinga. Ulangi beberapa kali. Dengan punggung tangan Anda, ketuk dagu Anda.
Setelah prosedur, lepaskan sisa-sisa krim atau minyak dengan kapas.
Hingga 30 tahun, cukup untuk mengulangi perjalanan pijat dengan spesialis dua kali setahun.
Pada usia 30 hingga 35 tahun, 7 prosedur cocok, durasinya 10 hingga 15 menit. Setelah dua atau tiga bulan, ulangi saja.
Pada usia 35 tahun, pijatan dari spesialis paling baik dilakukan dengan 14 perawatan saja. Ulangi dalam 1-2 bulan.
Setelah kursus, jangan lupa tentang produk perawatan kosmetik, pelembab dan masker bergizi.
Di Internet, banyak ulasan positif tentang pijat wajah dan efeknya. Konsultasikan dengan para ahli dan pilih teknik.
“Saya pergi ke kursus pijat di salon kecantikan. Saya sangat menyukainya! Dihilangkan manifestasi dagu kedua, kulit terasa halus.
“Saya melakukan pemijatan wajah sendiri, saya senang dengan hasilnya. Kulit telah menjadi warna yang indah, kerutan halus hilang. Yang utama adalah melakukan pijatan secara teratur. ”
“Saya melakukan pijatan wajah setiap hari. Teman-teman mengatakan bahwa saya terlihat 10 tahun lebih muda dari usia saya. Anda terbiasa dengan prosedur ini, seperti menyikat gigi setiap hari. Saya menyarankan semua orang! "
http://jlady.ru/body/massazh-litsa-v-domashnih-usloviyah.html