Mata, sebagai aturan, adalah cermin jiwa, dan kulit di sekitarnya mencerminkan keadaan tubuh. Banyak setidaknya sekali dalam hidup mereka dihadapkan dengan manifestasi yang tidak menyenangkan seperti lingkaran hitam di bawah mata, yang sering disertai dengan edema, yang disebut "tas". Ada berbagai metode untuk mengatasi masalah ini, tetapi agar menjadi seefektif mungkin, perlu untuk mengetahui penyebab terjadinya mereka.
Jika memar dan bengkak di bawah mata jarang muncul dan berlalu cukup cepat, maka Anda tidak perlu khawatir. Tetapi jika masalah ini menjadi kronis, maka ini bisa menjadi sinyal serius masalah kesehatan. Karena itu, perlu dipahami mengapa ada lingkaran hitam dan bengkak di bawah mata? Itu mungkin:
Alasan di atas hanya yang paling umum. Untuk menghilangkan memar dan pembengkakan di bawah mata secara permanen, lebih baik melakukan perbaikan tubuh secara menyeluruh.
Dengan sempurna menyelamatkan pijatan jari pagi dari memar dan bengkak di bawah mata. Cara terbaik untuk melakukan prosedur ini setelah mencuci pagi. Hal ini diperlukan untuk membuat gerakan mengetuk ringan dengan bantalan jari ke arah dari sudut luar mata di sepanjang kelopak mata bawah ke jembatan hidung. Di daerah sudut dalam mata dan hidung, kelenjar getah bening limfatik sentral terletak, di mana cairan interstitial menumpuk.
Apakah mungkin dan bagaimana menghilangkan lingkaran hitam di bawah mata tanpa menggunakan bantuan ahli kecantikan? Jawab: "Tentu saja, kamu bisa!" Masker sangat efektif untuk mengatasi masalah ini.
Topeng paling efektif di sekitar mata.
Prosedur kosmetik profesional seperti mesoterapi, terapi ozon, dan biorevitalisasi akan membantu menghilangkan memar dan pembengkakan di bawah mata. Prosedur profesional ini mampu mengembalikan warna yang indah, sehat, dan elastisitas ke kulit dalam 2-3 sesi. Selain itu, di salon kecantikan Anda dapat mendaftar untuk prosedur yang juga akan membantu menyingkirkan "sianosis" dan kantung di bawah mata - ini adalah stimulasi ultrasonik atau drainase limfatik. Harga untuk prosedur ini cukup terjangkau, tetapi untuk mencapai hasil positif, perlu melalui 6-8 sesi.
Kompres mengambil tempat terdepan di antara resep-resep buatan sendiri, karena mereka cukup mudah diterapkan dengan produk-produk yang selalu ada di setiap rumah, serta yang paling aman dibandingkan dengan produk-produk kosmetik. Bagaimana cara menghilangkan lingkaran hitam di bawah mata dengan kompres? Sebagai permulaan perlu dicatat bahwa untuk kulit di daerah mata dianjurkan untuk menggunakan lotion dingin dan kontras.
Selain alat-alat di atas, masih ada banyak metode populer untuk memerangi manifestasi yang tidak diinginkan di sekitar mata. Untuk melakukan ini, bantu produk-produk biasa, seperti kentang, daun mint, mentimun, es, dll.
Bagaimana menghilangkan lingkaran hitam di bawah mata dengan bantuan kentang mentah? Sayuran harus ditumbuk pada parutan, bungkus tekstur yang dihasilkan dalam 2 potong kain kasa dan oleskan selama 15 menit untuk selamanya.
Mentimun dalam perang melawan memar di bawah mata. Anda harus terlebih dahulu menggiling parut mentimun segar. Bubur lapisan padat dioleskan ke area mata dan biarkan selama 20 menit. Angkat bubur dengan kapas yang direndam dalam air.
Anda dapat menyingkirkan "tas" di bawah mata dengan bantuan es. Untuk membuatnya, Anda dapat membekukan rebusan bunga chamomile, sage, linden, cornflower, parsley atau dill. Setiap hari, Anda harus menyeka dengan es yang sebelumnya dibersihkan daerah dekat mata.
Kulit di sekitar mata sangat sensitif dan lembut, jadi penting untuk memilih krim yang tepat. Lebih baik jika itu krim yang mengandung asam hialuronat, kolagen dan elastin. Krim yang memiliki komponen-komponen ini dalam komposisi warna dengan baik, melembabkan kulit dan mengaktifkan gerakan getah bening, serta menghilangkan lingkaran di bawah mata dengan sempurna. Untuk meningkatkan efektivitas krim harus disimpan di lemari es (dingin menghilangkan pembengkakan dan warna kulit).
Krim bergizi disarankan untuk dioleskan setiap hari di pagi hari dan sebelum tidur. Kelopak mata atas harus dilumasi dari dalam ke sudut luar, dan yang lebih rendah di arah yang berlawanan. Semua gerakan harus dilakukan menyentuh kulit dengan lembut. Jika krimnya sangat tebal, maka bisa diencerkan dengan setetes minyak sayur. Untuk kulit yang rentan terhadap edema, penggunaan krim lemak dikontraindikasikan, lebih baik menggunakan gel dan tongkat dengan efek pendinginan.
Agar lingkaran hitam di bawah mata tidak muncul, perlu mengikuti rekomendasi sederhana setiap hari yang tidak hanya akan membantu mencegah manifestasi yang tidak diinginkan, tetapi juga umumnya memperkuat tubuh:
Jika Anda mencurigai memar dan "kantung" di bawah mata terkait dengan masalah kesehatan, maka konsultasikan dengan dokter dan lakukan tes.
http://www.syl.ru/article/152750/new_kak-ubrat-temnyie-krugi-pod-glazami-temnyie-krugi-pod-glazami-prichinyi-lechenieMata sering disebut "cermin jiwa," dan kita masing-masing ingin melihatnya berkilau, sehat, dan indah. Lingkaran hitam di bawah mata sering merusak penampilan mereka dan membuat kita lelah dan kuyu. Banyak wanita mencoba mengatasi masalah ini dengan bantuan bubuk dan gudang kosmetik khusus lainnya, tidak memikirkan pentingnya menemukan penyebabnya dan menghilangkannya.
Dalam artikel kami, kami akan memberi tahu Anda tentang penyebab munculnya dan cara untuk menghilangkan lingkaran hitam di bawah mata. Pengetahuan seperti itu akan membantu Anda tidak hanya menghilangkan ekspresi wajah yang lelah, tetapi juga menunjukkan kemungkinan masalah dalam kondisi kesehatan.
Kulit di sekitar mata sangat tipis, sensitif dan lembut. Serat kolagen di dalamnya retikulat, dan ini berkontribusi pada peningkatan perpanjangannya. Karena aktivitas mimik, area wajah ini terus bergerak dan rentan terhadap bengkak. Tepat di bawah kulit adalah pembuluh darah, yang tembus cahaya karena ketebalan kulit yang kecil dan akumulasi darah di dalamnya dengan jumlah oksigen yang tidak mencukupi.
Akibatnya, lingkaran hitam muncul di bawah mata. Efek ini ditingkatkan oleh fakta bahwa mata terletak di wilayah orbit dan manifestasi dari bayangan tersebut ditingkatkan.
Untuk menghilangkan lingkaran hitam di bawah mata, perlu untuk mengetahui alasan penampilan mereka, karena metode eliminasi mereka bergantung pada ini.
Setiap orang perlu tidur selama 7-8 jam sehari. Karena kurang tidur, kulit menjadi pucat dan pembuluh darah dengan latar belakang kontras ini lebih terlihat.
Untuk menghilangkan lingkaran hitam seperti itu, Anda harus mengembalikan tidur normal dan menggunakan resep rakyat sederhana:
Ritme kehidupan yang jenuh, situasi yang penuh tekanan, dan ketegangan mata yang konstan (misalnya, saat bekerja di depan komputer) menyebabkan pembentukan lingkaran hitam di bawah mata karena stagnasi darah di kapiler. Untuk menghilangkannya, perlu untuk menormalkan jadwal kerja Anda, berjalan lebih sering di udara segar dan, jika perlu, gunakan obat penenang atau produk herbal.
Untuk menghilangkan lingkaran hitam di bawah mata dengan cepat, resep populer semacam itu bisa dilakukan:
Zat dalam asap tembakau dan alkohol berkontribusi pada keracunan kronis pada tubuh dan bertindak secara merusak pada semua jaringan. Kulit peminum dan perokok menua lebih cepat dan lebih rentan terhadap peradangan dan pembengkakan.
Seiring waktu, menghilangkan lingkaran hitam di bawah mata yang disebabkan oleh keracunan terus-menerus menjadi tidak mungkin. Hanya berhenti merokok dan sering menggunakan alkohol akan dapat mengembalikan keindahan kulit dan mata.
Sering mengonsumsi makanan yang digoreng, diasap, pedas, dan asin, minum teh terlambat, kekurangan vitamin dan mineral - semua ini berdampak buruk bagi kesehatan dan penampilan umum kulit. Racun yang menumpuk di darah dan jaringan tubuh, dapat menyebabkan lingkaran hitam di bawah mata.
Dimungkinkan untuk menghilangkan manifestasi eksternal dari nutrisi yang buruk dengan merevisi menu harian dan mengisi kembali unsur mikro dan mineral yang hilang dalam tubuh. Untuk melakukan ini, Anda mungkin perlu berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi.
Kulit di bawah mata sangat sensitif dan cepat bereaksi terhadap efek eksternal yang agresif, yang dapat disebabkan oleh air panas, peregangan kulit saat mencuci atau menggunakan krim, dll. Efek negatif yang sama pada itu dapat memiliki produk kosmetik berkualitas rendah untuk perawatan atau makeup. Komponen yang membentuk produk tersebut dapat menyebabkan reaksi alergi dan menumpuk di kulit di sekitar mata.
Untuk mencegah munculnya lingkaran hitam di bawah mata yang disebabkan oleh alasan seperti itu, Anda harus mematuhi aturan berikut;
Untuk menghilangkan lingkaran seperti itu di bawah mata, perlu untuk meninjau kebenaran perawatan kulit di area wajah ini dan menggunakan jasa ahli kecantikan. Jika Anda tidak dapat mengunjungi salon kecantikan dapat dilakukan pijat wajah drainase limfatik di rumah. Pastikan untuk mempelajari metode eksekusi yang tepat! Ingatlah bahwa ketika memijat di daerah kelopak mata bawah, gerakan tepukan ringan dari bantalan jari harus diarahkan dari pelipis ke pangkal hidung. Setelah pijat, Anda dapat menggunakan krim berkualitas tinggi untuk area di sekitar mata, yang harus dipilih berdasarkan usia, atau resep obat tradisional, yang dijelaskan di atas.
Lingkaran hitam di bawah mata bisa menjadi gejala dari penyakit organ dalam:
Lingkaran hitam di bawah lubang got dapat muncul dalam beberapa proses inflamasi infeksi (misalnya, dalam kasus sinus), sakit kepala, penyakit pada gigi atas dan penyakit lainnya. Untuk mengidentifikasi penyebab sebenarnya dari penampilan mereka hanya mungkin setelah berkonsultasi dengan dokter dan melakukan pemeriksaan yang direkomendasikan. Setelah diagnosis, pengobatan penyakit yang mendasarinya diperlukan, menyingkirkan yang akan berkontribusi pada penghapusan lingkaran hitam di bawah mata.
Pada beberapa orang, lingkaran hitam di bawah mata diamati sejak lahir dan penampilan mereka karena alasan turun-temurun (mereka juga hadir dalam kerabat dekat). Bayangan tersebut terbentuk karena lokasi yang sangat dekat dari pembuluh darah di bawah kulit kelopak mata dan tidak mungkin untuk mencapai eliminasi mereka dengan pengobatan rumahan biasa.
Dalam kasus seperti itu, prosedur saloon yang berbeda dapat digunakan untuk menghilangkan lingkaran hitam di bawah mata:
Penuaan alami juga menyebabkan lingkaran hitam lebih jelas di bawah mata. Selama bertahun-tahun, lapisan lemak subkutan dan kulit tipis di bawah mata menjadi lebih tipis dan pembuluh darah menjadi semakin terlihat. Prosedur salon dan perawatan kulit yang tepat dapat membantu dalam situasi seperti itu.
Perhatian khusus harus diberikan pada penampilan lingkaran hitam di bawah mata seorang anak. Jika mereka tidak disebabkan oleh kecenderungan turun-temurun, penampilan mereka selalu menunjukkan beberapa jenis penyakit.
Paling sering, lingkaran hitam pada anak-anak muncul pada penyakit menular dan cacing, tetapi gejala ini juga menunjukkan penyakit sistemik yang lebih serius (kardiovaskular, organ pencernaan, ginjal, atau kelenjar endokrin). Kunjungan ke dokter dan pemeriksaan terperinci akan membantu mengidentifikasi penyebab sebenarnya dari lingkaran hitam dan mulai mengobati penyakit utama pada waktunya.
Untuk menghilangkan lingkaran hitam di bawah mata industri kosmetik dibuat banyak uang. Biasanya, produk ini termasuk zat yang dapat meningkatkan sirkulasi darah mikro dan aliran getah bening. Ini termasuk: ekstrak ganggang coklat, jelatang, kastanye kuda, Gotu cola, Ruscus, Pontic iglitsy, calendula, lintah medis, vitamin K dan A.
Dalam beberapa tahun terakhir, inovasi telah muncul di pasar untuk kosmetik terhadap lingkaran hitam di sekitar mata:
Ingat bahwa lingkaran hitam di bawah mata tidak selalu menunjukkan cara hidup yang salah dan bisa menjadi gejala penyakit serius! Jika normalisasi tidur, nutrisi dan persalinan, penolakan kebiasaan buruk dan penggunaan kosmetik dan obat tradisional tidak menghilangkan manifestasi yang tidak menyenangkan ini, Anda harus berkonsultasi dengan dokter dan menentukan alasan penampilan mereka. Dalam kasus seperti itu, hanya perawatan penyakit yang mendasarinya yang akan membantu Anda menghilangkan lingkaran hitam di bawah mata dan mengembalikan Anda ke kesehatan dan kecantikan.
Ketika lingkaran hitam muncul di bawah mata, Anda harus menghubungi terapis dan mengecualikan penyakit pada organ internal. Jika seseorang sehat secara somatik, ahli kosmetologi dan dokter kulit akan membantunya menyingkirkan gejala ini. Jika ternyata lingkaran hitam adalah manifestasi dari penyakit, maka perlu berkonsultasi dengan spesialis: nefrolog, hepatologis, spesialis penyakit menular, gastroenterolog, dokter gigi, ahli endokrin, ahli jantung, ahli hematologi, spesialis THT dan lain-lain.
versi video dari artikel tersebut
Lingkaran hitam di bawah mata mengganggu generasi muda, dan orang tua, dan anak perempuan, dan anak laki-laki. Dan ini terlepas dari fakta bahwa penyebab cacat kosmetik yang tampaknya tidak bersalah cukup rumit dan beragam.
Memahami penyebab noda tidak mudah ketika pasien terlibat dalam olahraga, makan dengan benar dan tidak rentan terhadap gangguan tidur. Kasus-kasus seperti ini melibatkan dokter, melakukan survei komprehensif. Tetapi lebih sering sumber masalahnya jelas, dan Anda mungkin akan mengenali diri Anda di salah satu dari mereka.
Jika pekerjaan Anda atau jenis aktivitas lain membutuhkan banyak waktu dari Anda sehingga hampir tidak tidur, penampilan lingkaran di bawah mata tidak dapat dihindari. Ini disebabkan oleh pelanggaran proses metabolisme yang terjadi pada sel-sel tubuh saat istirahat. Tubuh tidak punya waktu untuk mengolah partikel menjadi elemen yang berguna dan menghilangkan yang negatif, yang akhirnya berubah menjadi racun. Anda dapat memperbaiki masalah ini hanya dengan mengatur mode kualitas hari itu. Anda perlu tidur setidaknya 7-8 jam, ini adalah norma untuk orang dewasa. Penting juga untuk mengatur waktu ketika Anda pergi tidur - jika Anda tidur sampai pukul satu pagi, tubuh Anda akan pulih lebih cepat dan mendapatkan kekuatan baru.
Nah, jatuh lelah, tertidur, juga berbahaya. Sangat sering ini adalah gejala pertama dari kelelahan total tubuh. Bukan hanya kerja fisik atau mental yang dapat menyebabkannya - ledakan emosi dapat membuat seseorang keluar dari kebiasaan dalam hitungan detik. Menghilangkan gejala seperti itu pada wajah dengan krim dan kompres tidak berguna. Diperlukan sesegera mungkin untuk menggunakan bantuan spesialis. Hanya kompleks obat penenang, serta perubahan pekerjaan, yang akan membantu memulihkan. Satu-satunya hal yang harus dilakukan segera adalah menghabiskan beberapa jam di udara segar dan bersantai.
Asupan alkohol menyebabkan hilangnya kelembaban dalam tubuh. Peminum yang gemar akrab dengan fenomena ini, karena mereka merasa mulut kering di pagi hari setelah pesta. Kondisi inilah yang dibawa oleh setiap sel dalam tubuh. Nikotin juga memiliki efek negatif pada kehidupan manusia. Kulit perokok berantai jauh lebih gelap daripada orang sehat, ada kekeringan dan pigmentasi, termasuk di wajah.
Kita adalah apa yang kita makan. Kesehatan yang buruk tidak hanya dipengaruhi oleh bahan kimia berbahaya, tetapi juga organik, yang kita makan sebagai makanan. Terutama secara negatif mempengaruhi kesehatan sejumlah besar makanan berlemak dan makanan cepat saji. Kantung empedu, yang memberikan fermentasi yang benar, tidak mengatasi tugasnya, oleh karena itu lingkaran hitam dengan semburat warna kuning muncul di wajah. Ini juga memengaruhi penampilan dari tidak adanya vitamin tertentu (K, E dan A) dan mineral, serta unsur-unsur seperti seng, zat besi, magnesium.
Jangan lupakan kebersihan wajah. Jika Anda tidak mencuci riasan di malam hari atau pergi bersamanya sepanjang hari sampai malam, keesokan paginya lingkaran hitam di bawah mata alasan dijamin untuk wanita. Ini terjadi akibat kelelahan fisik pada kulit. Kosmetik yang buruk juga mengeringkannya, tidak cukup memberi nutrisi atau menyumbat pori-pori dengan komponen berbahaya. Tetapi bahkan nama merek tidak dapat mengatasi pengaruh negatif jika yayasan tidak hilang dalam waktu 12 jam. Untuk melakukan ini, semua yang ada di tangan cocok: dari micellar ke lap basah, dari tonik ke krim, dari mencuci busa ke gel pembersih.
Bintik-bintik di bawah mata biru muncul sebagai akibat dari pelanggaran sistem kardiovaskular.Penyakit ini dapat memanifestasikan diri dalam bentuk kemacetan di kapiler dan kecil serta pelanggaran terhadap kepadatan dinding pembuluh darah. Kelaparan oksigen muncul yang menjadi bukan alois mendapat naungan gelap karena apa yang muncul melalui kulit kapiler tampak biru memperbaiki kesalahan ini dengan mudah David perut kamar biasa di mana Anda bekerja sedang tidur di sebuah ruangan dengan jendela yang terbuka juga sering berjalan di udara segar
Terkadang lingkaran hitam di bawah mata merupakan konsekuensi dari fitur fisiologis dan struktur wajah, misalnya, seseorang mungkin memiliki mata yang dalam atau warna kulit tertentu. Memperhatikan manifestasinya mudah di masa kanak-kanak. Orang dengan rambut pirang dan mata biru memiliki kulit yang sangat tipis sehingga Anda dapat dengan jelas melihat melalui jaringan kapiler berwarna ungu. Sepertinya anak seperti itu memiliki memar di bawah matanya, tetapi sebenarnya dia tidak memiliki masalah kesehatan. Dalam bahasa Hindu, kulit perunggu berubah menjadi warna yang lebih gelap, sehingga tidak mengejutkan mengamati lingkaran di bawah mata mereka.
Juga, kadang-kadang gejala ini mulai berlaku dengan timbulnya usia tertentu. Hampir semua orang tua dalam satu derajat atau perubahan nyata lainnya terlihat di wajah. Ini karena hilangnya elastisitas penutup dan pembentukan kantung lemak subkutan. Anda dapat menghilangkan masalah dengan bantuan operasi plastik, serta langkah-langkah terapi yang berkaitan dengan pijat, penggunaan produk medis dan kosmetik.
Seringkali, memar di bawah mata dapat diamati pada orang dengan alergi, membawa proses inflamasi atau penyakit menular. Ini karena kelelahan umum dan kelemahan tubuh. Dalam kasus lain, memar adalah gejala kelainan pada organ tertentu. Dokter membandingkan warna penggelapan dengan bagian tubuh tertentu:
Video itu akan mengatakan apa yang dikatakan kulit gelap di bawah mata:
Kekurangan zat besi di tubuh bayi juga menyebabkan gejala yang sama. Tentu saja, defisit hanya dapat ditentukan di lembaga medis. Dalam keadaan panik, untuk mengubah pola makan, memasukkan produk yang mengandung zat besi ke anak, atau segera lari ke apotek untuk vitamin dilarang! Jangan mengambil tindakan apa pun jika dokter tidak memberikan rekomendasi terperinci kepada Anda.
Namun, ada zat besi dalam produk-produk yang dimakan pus setiap hari. Bubur soba ini, polong-polongan, seperti kacang-kacangan atau lentil, serta apel. Jika Anda secara tidak sengaja menggandakan dosis, Anda tidak akan melihat adanya perubahan, lebih baik berkonsultasi dengan dokter. Bahkan jika lingkaran hitam adalah tanda kelemahan dangkal, perlu untuk memastikan penyebabnya.
Dokter pertama yang dikunjungi oleh orang dewasa adalah seorang terapis. Dengan anak-anak lebih baik pergi ke dokter anak. Untuk mulai dengan, dokter akan mengambil sampel darah, tinja dan urin, yang akan memungkinkan untuk menentukan apakah cacing dalam tubuh adalah sumber gejala atau apakah ada kekurangan nutrisi.
Perawatan lebih lanjut ditentukan oleh indikator-indikator yang akan membantu mendeteksi tes. Jika sumber penyakitnya adalah sistem kardiovaskular, ahli jantung akan merawatnya. Jika masalahnya terletak pada saluran pencernaan, Anda harus menghubungi ahli gastroenterologi Anda. Seorang nephrologist akan menyelesaikan masalah ginjal.
Jika masalahnya dangkal, dalam arti kata sebenarnya, Anda akan dirujuk ke dokter kulit. Anda harus pergi ke ahli endokrin jika ada kegagalan dalam latar belakang hormonal. Ketika gangguan neurotik terdeteksi, janji dengan ahli saraf diperlukan. Terkadang seorang ahli gizi dapat membantu meningkatkan kesehatan Anda dengan menempatkan Anda pada diet dan diet yang tepat. Jika tidak ada kelainan tertentu dalam pekerjaan tubuh, terapis akan memilih vitamin kompleks yang optimal untuk memulihkan tubuh Anda.
Nenek moyang kita ingin belajar cara menghilangkan lingkaran hitam di bawah mata. Jadi kami berkenalan dengan sifat regenerasi chamomile, aksi pembersihan jus mentimun dan efek stimulasi pada pembuluh kentang segar. Dengan menggunakan cara yang tidak rumit seperti rebusan atau kompres, Anda dapat menghilangkan kelelahan dari mata dan mengembalikan elastisitas kulit. Tetapi saat ini ada banyak cara baru untuk menghilangkan cacat ini.
Kemajuan dunia global menjaga penampilan dan kesehatan kulit. Banyaknya inovasi telah mengungkapkan pemimpin dalam industri kecantikan, membantu mengatasi masalah lingkaran hitam di bawah mata:
Sampai saat ini, produk yang paling populer dengan kolagen dan asam hialuronat. Komponen pertama memberi nutrisi pada kulit, membuatnya lebih elastis, dan yang kedua terlibat langsung dalam regenerasinya. Anda dapat membelinya dalam bentuk:
Rahasia kesehatan cukup sederhana: yang utama adalah jangan lupa bahwa Anda memiliki satu dan seluruh tubuh untuk kehidupan, dan pekerjaan, bisnis dan hal-hal lain, bahkan jika hal-hal menarik, dapat menunggu. Mengikuti rekomendasi profilaksis akan mengurangi risiko lingkaran hitam di bawah mata.
1. Berdasarkan ini, aturan nomor satu menunjukkan dirinya: pergi tidur tepat waktu dan cukup tidur. Jangan menonton TV untuk waktu yang lama di malam hari, dan terlebih lagi, setidaknya setengah jam sebelum tidur, istirahatlah dari komputer, gadget, telepon Anda. Berkat ini, Anda membiarkan mata Anda rileks. Istirahat seperti itu akan menjadi kuat, mudah dan Anda akan mencapai hasil yang diinginkan, yaitu memulihkan kekuatan.
2. Aturan kedua adalah tentang nutrisi. Lengkapi diet dengan sayuran dan buah-buahan segar. Jangan lupakan mereka di musim dingin, karena setiap sel tubuh Anda, termasuk kulit, menderita beri-beri. Jika tidak ada peluang untuk mendapatkan produk yang diinginkan atau menggunakannya secara teratur, biasakan mengonsumsi nutrisi yang diperlukan dalam bentuk obat-obatan.
Jangan lupa minum minyak ikan dan vitamin kompleks sebelum cuaca dingin yang berkepanjangan. Selain itu, Anda jadi memperkuat sistem kekebalan tubuh. Hapus junk food:
3. Aturan ketiga menyangkut udara segar, atau lebih tepatnya jumlah waktu yang kita habiskan untuk itu. Tingkatkan kadar oksigen dalam darah dengan mengudara. Anda juga perlu mendiversifikasi waktu luang Anda dengan wisata alam atau berjalan-jalan di taman, di mana saturasinya jauh lebih tinggi. Darah yang diperkaya bergerak lebih cepat, mentransfer nutrisi lebih aktif, yang merefleksikan dan menstimulasi seluruh tubuh. Jadi lonjakan energi dengan cara hidup yang Anda sediakan ini.
4. Nah, sebagai aturan keempat, pengingat akan pentingnya inspeksi rutin dan respons yang cepat terhadap perubahan kesejahteraan. Survei tepat waktu yang dapat melindungi Anda dari komplikasi serius. Jika beberapa gejala penyakit tertentu muncul sekaligus, hubungi spesialis atau terapis. Bagaimanapun, lingkaran hitam di bawah mata itu sendiri bukanlah penyakit, tetapi merupakan tanda yang jelas dari kerusakan fungsi tubuh.
Sekarang Anda tahu cara menghilangkan lingkaran di bawah mata dan bahkan mencegah penampilan mereka. Karena itu, bangun di pagi hari dengan efek visual yang serupa, setelah membaca artikel akan tahu bagaimana untuk melanjutkan. Itu hanya tergantung pada diri kita sendiri apakah masalah ini akan bertahan untuk waktu yang lama, atau apakah kita memutuskan untuk bertindak dengan mengubah rutinitas dan diet kita sehari-hari, atau dengan mencari bantuan dari dokter. Dalam hal apa pun, Anda tidak perlu takut mengidentifikasi gejala seperti itu, tetapi jika disertai dengan rasa tidak enak lainnya atau bahkan beberapa tanda yang membandingkan penyakit yang Anda curigai, Anda harus menghubungi lembaga medis sesegera mungkin.
Cara menangani masalah ini, beritahukan video di bawah ini:
http://zdorovoeoko.ru/simptomy/temnye-krugi-pod-glazami/Halo teman-teman semua!
Salah satu pembaca saya meminta saya untuk memahami mengapa lingkaran hitam muncul di bawah mata dan apa yang bisa dilakukan?
Saya pernah percaya bahwa lingkaran hitam di bawah mata terutama menunjukkan kurangnya tidur atau masalah dengan ginjal. Tapi, setelah terjun lebih dalam ke topik ini, saya mengerti bahwa penyebab kondisi ini bisa bersifat massal.
Mari "gali" lebih dalam dan mengerti!
Dari artikel ini Anda akan belajar:
Kulit di sekitar mata sangat tipis, sensitif dan lembut.
Dibandingkan dengan bagian lain dari tubuh, itu paling rentan terhadap ekstensibilitas yang berlebihan.
Selain itu, area wajah ini terus bergerak karena aktivitas mimik dan, lebih lanjut, rentan terhadap pembengkakan.
Banyak pembuluh yang terletak di bawah kulit tipis terlihat karena ketebalan kulit yang kecil, dan karena penumpukan darah di dalamnya dengan sejumlah kecil oksigen.
Akibatnya, lingkaran hitam muncul di bawah mata.
Efek ini ditingkatkan oleh fakta bahwa mata terletak di wilayah orbital, dan manifestasi dari "bayangan" tersebut ditingkatkan.
Tampaknya ini bisa dihentikan, tetapi kemudian muncul pertanyaan logis: mengapa semua TIDAK memiliki manifestasi seperti memar di bawah mata?
Kami menemukan alasannya, karena metode menghilangkan fenomena yang tidak menyenangkan ini bergantung pada ini.
Ini termasuk jumlah jam yang dihabiskan dalam "pelukan Morpheus", serta waktu untuk tidur dan waktu untuk bangun.
Benar-benar SEMUA ORANG perlu tidur cukup, dan jumlah ini tidak kurang dari 7-8 jam tidur.
Karena kurang tidur (terutama kronis), kulit menjadi pucat, dan pembuluh darah, dengan latar belakang kontras seperti itu, menjadi sangat terlihat.
Poin yang sangat penting adalah waktu tidur dan waktu bangun, karena dengan jumlah jam Anda mungkin cukup tidur, tetapi saat rezim terlewatkan: berbaring lebih dekat ke 12 jam, atau bahkan kemudian, dan bangun, masing-masing, pada delapan - jam sembilan pagi.
Ini BUKAN baik, ini merupakan pelanggaran terhadap operasi yang benar dari seluruh organisme.
Anda, mungkin, memperhatikan ini, ketika, tampaknya ada di sini, dan tidur paling lama "saya tidak mau", dan negara, secara halus, "tidak terlalu banyak"...
Semacam kepala "berlumpur", lesu, tidak ada mood aktif, dan bahkan TIDAK mood sama sekali, terutama ketika dia bangun di siang hari?
Ini menunjukkan bahwa pencerahan BUKAN tepat waktu, dan juga bahwa Anda hanya "tidur". Ketika seseorang banyak tidur, itu juga tidak baik untuk kesehatan, dan setiap orang yang tidur lama, biasanya, memiliki lingkaran hitam di bawah mata mereka - pendamping mereka yang konstan dan tidak menyenangkan!
Apa yang akan kita lakukan dalam kasus ini?
Disarankan untuk tidur selambat-lambatnya 22 jam, dan bangun sebelum jam 6 pagi.
Hanya dengan "jadwal" di dalam tubuh kita semuanya akan berjalan sebagaimana mestinya: semua sistem tubuh, semua organ, semua proses metabolisme akan terjadi seperti yang telah dipahami alam, dan kita hanya akan menjadi kuat, sehat dan cantik.
Saya mengerti bahwa di dunia modern sangat sulit untuk melakukan ini.
Namun, perlu untuk melakukan upaya SEMUA dalam rangka membangun kualitas tidur, karena kurangnya tidur dan "malam berjaga-jaga" mempengaruhi kesehatan kita bukan hanya "cacat kosmetik" dalam bentuk memar di bawah mata.
Pelanggaran pola tidur merusak kesehatan kita, dan memar di bawah mata hanya menunjukkan kepada kita bahwa tubuh menderita, bahwa ada sesuatu yang salah dengan itu, dan ini akan berakhir pula, tidak menyenangkan...
Ritme hidup kita yang lebih jenuh, situasi yang penuh tekanan, dan ketegangan mata yang konstan (satu pekerjaan di depan komputer adalah sesuatu yang berharga!) Mengarah pada pembentukan lingkaran hitam di bawah mata.
Apa yang akan kita lakukan dalam kasus ini?
Penting untuk menormalkan jadwal kerja Anda, memperkenalkan metode relaksasi dalam hidup Anda:
Faktanya, di sini yang kedua mengikuti dari yang pertama: ketika ada sirkulasi darah yang buruk, maka ada sedikit oksigen dalam darah dan karena alasan ini sel-sel kita "kelaparan", kekurangan oksigen, dan, karenanya, nutrisi yang diperlukan.
Akibatnya - tampilan lelah dan memar di bawah mata...
Mari kita lihat "musuh" ini di mata!
Apa yang mengganggu aliran darah yang baik dan mengganggu pasokan oksigen sel:
Semua ini memiliki efek yang sangat kuat pada apakah lingkaran biru akan "memamerkan" di bawah mata kita atau tidak!
Jika Anda telah mencatat setidaknya SATU dari item di atas, maka mari jujur pada diri sendiri: ini BUKAN baik.
Apa yang akan kita lakukan dalam kasus ini?
Dengan cara apa pun kita akan meningkatkan proses sirkulasi darah dalam tubuh: olahraga (olahraga pagi setidaknya 5-10 menit, peregangan (peregangan tubuh), yang disebut "senam kantor" atau "senam untuk malas"), pijat, minum air bersih, makan dengan jumlah serat kasar yang cukup, banyak gerakan di udara segar dan kunjungan ke kamar mandi - semua ini meningkatkan kekuatan aliran darah.
Dan menggabungkan semua ini dengan masuknya udara segar yang cukup, kita menjadi sasaran keajaiban, teman, dan bukan sebaliknya!
Lagi pula, gerakan + udara segar = penampilan segar dan istirahat, dan tidak ada peluang biru di bawah mata!
Momen yang sangat penting!
Kami tidur 7-8 jam sehari. Selama ini kita TANPA gerakan.
Dan, jika kita juga tidur di jendela tertutup, tanpa aliran udara segar yang masuk cukup sepanjang malam, apakah itu mengejutkan bahwa di pagi hari, dan sepanjang hari, kita memiliki kesan bahwa kita tidakkah kamu tidur sama sekali?
Memar di bawah mata, wajah lelah dan sakit kepala adalah "set" gejala tidur minimal di ruangan yang berventilasi buruk.
Anda perlu belajar sendiri tidur dengan jendela terbuka sepanjang tahun! Ini adalah kebiasaan terbaik untuk tubuh yang sehat dan cantik!
Dan di musim dingin lebih baik untuk memakai piyama hangat dan berlindung dengan selimut hangat, tetapi jangan menutup jendela dalam keadaan apa pun (pada saat yang sama menghilangkan angin, ini dapat menyebabkan masuk angin!).
Kita berbicara tentang merokok dan minum alkohol (bahkan dalam jumlah kecil, tetapi secara teratur - juga dalam daftar ini!).
Tentu saja, saya ingin berpikir bahwa Anda tidak memiliki kebiasaan seperti itu, tetapi untuk berjaga-jaga, saya akan mengatakan apa yang HARUS katakan.
Tiba-tiba Anda tidak cukup sadar akan kerusakan serius dari kasus-kasus seperti itu, dan Anda berpikir tidak apa-apa jika "kadang-kadang" dan "tidak banyak"...
Ini adalah penipuan diri sendiri, dan lebih baik tidak melakukannya, karena pada akhirnya, SIAPA yang kita selingkuh? Dirimu sendiri
Para ilmuwan telah lama membuktikan bahwa zat-zat dalam asap tembakau dan alkohol APAPUN berkontribusi pada keracunan kronis pada tubuh (terak) dan bertindak secara destruktif pada semua jaringan tubuh kita, terutama pada pembuluh (karena sirkulasi yang buruk dan kulit yang kusam) !
Dan kulit orang yang minum dan merokok menua lebih cepat, lebih rentan terhadap peradangan, pembengkakan dan, karenanya, memiliki penampilan yang lebih menyakitkan, dan memar di bawah mata sudah seperti "item program wajib" dalam situasi ini...
Apa yang akan kita lakukan dalam kasus ini?
Sayangnya, berkenaan dengan merokok dan alkohol, tidak ada pilihan di sini: hanya PENYELESAIAN dan penolakan kategoris terhadap rokok dan minuman keras yang mampu mengembalikan cahaya kulit Anda dan terlihat segar kembali!
Menunda keputusan ini, atau membiarkan diri Anda “terkadang memanjakan diri” dalam hal-hal seperti itu, Anda hanya memperburuk keracunan umum organisme, dan dalam kasus ini. menyingkirkan memar di bawah mata akan semakin sulit.
Konsumsi makanan goreng, farinaceous, asap, pedas dan asin yang sering, makanan ringan konstan dengan permen, makan malam yang terlambat dan minum teh, jumlah vitamin dan mineral yang tidak mencukupi dalam makanan, sedikit serat kasar dari sayuran dan sayuran - semua ini memiliki efek negatif terhadap kesehatan umum, dan pada penampilan kita.
Jika Anda menggunakan sedikit air bersih dan segar di siang hari, menggantinya dengan teh kolak memperburuk situasi ini BENAR-BENAR: racun menumpuk di dalam darah dan jaringan tubuh, dan menyebabkan, setidaknya, memar muncul di bawah mata.
Maksimal (seiring waktu) kesehatan kita hancur.
Apa yang akan kita lakukan dalam kasus ini?
Kami pasti akan merevisi seluruh diet dan:
Kulit di bawah mata sangat sensitif dan cepat bereaksi terhadap pengaruh luar yang agresif yang dapat disebabkan oleh air panas, meregangkan kulit selama mencuci atau mengoleskan krim dan manipulasi yang tidak tepat lainnya dengan kulit di sekitar mata.
Efek negatif yang sama pada dirinya mungkin memiliki produk kosmetik berkualitas rendah untuk perawatan atau makeup.
Komponen yang membentuk produk tersebut dapat menyebabkan reaksi alergi dan menumpuk di kulit di sekitar mata, memperburuk sirkulasi darah dan memicu munculnya memar gelap.
Jika Anda bergerak sedikit, makan kue malam dan minum banyak kopi (ngomong-ngomong, penggunaan kopi dan teh yang berlebihan adalah alasan lain munculnya memar di bawah mata!), Maka penggunaan kosmetik berkualitas tinggi tidak mungkin membantu, tentu saja...
Apa yang akan kita lakukan dalam kasus ini?
Anda tidak boleh lupa tentang perawatan yang tepat untuk area halus di sekitar mata (pembersihan, pelembab, nutrisi), dan penggunaan kosmetik yang aman dan berkualitas tinggi untuk perawatan, serta kosmetik dekoratif berkualitas tinggi!
Sangat membantu dalam hal ini, pijatan wajah, sempurna!
Hanya beberapa prosedur pijatan di ahli kecantikan profesional - dan Anda akan melihat sendiri betapa kulit Anda telah menyegarkan, dan memar di bawah mata Anda telah berkurang!
Pijat wajah mempercepat darah, menghilangkan bengkak dan stagnasi. Ini adalah prosedur PERLU, bukan "mewah"!
Selain itu, banyak prosedur kosmetik dapat dilakukan sendiri di rumah - memijat sendiri wajah dan leher, masker, peeling ringan, dll. Dan pergi ke ahli kecantikan untuk prosedur yang lebih "solid", dan itu menghemat uang!
Alasan ini sangat serius sehingga, jujur saja, Anda bisa memasukkannya ke nomor 1.
Memar di bawah mata sering merupakan gejala penyakit organ dalam (mungkin bahkan yang TIDAK KITA ketahui!):
Apa yang akan kita lakukan dalam kasus ini?
Kami akan mengidentifikasi penyebab sebenarnya dari masalah, menjalani pemeriksaan tubuh secara menyeluruh, dan juga kami akan secara intensif mengobati penyakit yang ada, menangani pencegahan penyakit dan memasukkan kebiasaan sehat baru dalam rutinitas harian kami.
Dengan bertambahnya usia, ya, ada 100% "hit," karena metabolisme, Anda inginkan atau tidak, itu semakin buruk dengan bertambahnya usia, semakin banyak penyakit, lebih sedikit sirkulasi darah, lebih sedikit pergerakan...
Dengan faktor keturunan - di sini persentasenya minimal, tetapi memang demikian.
Dalam kasus yang jarang terjadi, tetapi juga terjadi bahwa lingkaran hitam di bawah mata disebabkan oleh alasan ini.
Pada dasarnya, keseluruhan yang disebut "hereditas" hanyalah GAYA HIDUP yang diambil dari orang tuanya. Pada anak-anak, situasinya bahkan lebih buruk: mereka tidak punya pilihan, tidak seperti kita, orang dewasa.
Bagian “hereditas sejati” dalam kasus ini adalah pembuluh darah yang terlalu dekat di bawah kulit kelopak mata. Sayangnya, dalam hal ini, tidak ada yang bisa dilakukan.
TAPI! Sebelum membuat diagnosis dan merujuk pada fakta bahwa "ayah dan ibu memar," cobalah SEMUA metode yang tersedia untuk Anda menghilangkannya, dan hanya kemudian "taburkan abu di kepala Anda", apa yang tidak mengubah ini, apakah Anda setuju?
Apa yang akan kita lakukan dalam kasus ini?
Kami akan menjalani gaya hidup paling sehat, makan dengan benar, hanya bergerak, mengobati penyakit Anda dan diperiksa tepat waktu.
Kami akan memaksimalkan metabolisme Anda, membersihkan tubuh dari racun yang terakumulasi selama bertahun-tahun dalam tubuh dan merawat kulit Anda dengan baik.
Mungkin perlu berkonsultasi dengan dokter, ahli kosmetik dan ahli gizi. Hebat! Ini merupakan kontribusi untuk KESEHATAN Anda, dan jangan abaikan!
Teman-teman, semoga artikel ini bermanfaat. Jika Anda memiliki pertanyaan - tulis di komentar, saya akan menjawab dengan senang hati!
Bagikan artikel ini di jejaring sosial Anda, sebarkan informasi ini lebih lanjut, dapat melayani layanan yang baik bagi banyak orang!
Bersama Anda adalah Alain, Diberkatilah Anda dan Cantik!
BERGABUNGLAH DENGAN KELOMPOK SAYA DI JARINGAN SOSIAL
http://zdorovyda.ru/temnye-krugi-pod-glazami/Kulit di daerah mata sangat tipis dan sensitif. Untuk alasan ini, ini dapat menjadi indikator dari beberapa proses patologis dalam tubuh. Salah satu tanda adalah munculnya lingkaran hitam di bawah mata. Dalam kebanyakan kasus, ini bukan masalah kosmetik seperti masalah medis.
Zona periorbital, seperti semua bagian tubuh lainnya, ditembus oleh sejumlah besar kapiler kecil. Proses pembentukan lingkaran hitam di bawah mata dikaitkan dengan mereka:
Satu-satunya perbedaan adalah memar muncul setelah pukulan. Lingkaran hitam terjadi tanpa cedera sebelumnya karena faktor fisiologis atau patologis. Efeknya semakin ditingkatkan oleh bayangan, karena mata terletak di orbit.
Kelompok pertama penyebab lingkaran hitam di sekitar mata adalah faktor fisiologis. Mereka tidak membawa bahaya serius. Jika Anda menghilangkan penyebab fisiologis, maka lingkaran hitam akan berlalu dengan sendirinya. Faktor-faktor berikut menyebabkan gejala:
Ini mungkin termasuk istirahat yang tidak memadai dan kurang tidur. Sendiri, mereka tidak menyebabkan munculnya lingkaran hitam di bawah mata, tetapi karena kelelahan yang berlebihan, kulit seseorang menjadi pucat. Dengan latar belakangnya, area periorbital terlihat lebih gelap. Seseorang dengan lingkaran seperti itu sering dikatakan terlihat lelah.
Ketika merokok dan penyalahgunaan alkohol, tubuh mengalami keracunan kronis. Nikotin dan etil alkohol memiliki efek merusak pada semua jaringan. Orang dengan kebiasaan buruk penuaan kulit lebih cepat. Ini menjadi lebih rentan terhadap pembengkakan dan peradangan. Singkirkan lingkaran hitam di bawah mata, tidak berhenti merokok dan alkohol, itu tidak mungkin.
Alasan utama untuk ini adalah kurangnya vitamin C dalam tubuh karena diet yang ketat. Asam askorbat bertanggung jawab atas proses aliran darah yang cepat dan berkualitas tinggi melalui pembuluh. Jika vitamin C tidak cukup, laju aliran darah melambat. Hal ini menyebabkan penggelapan daerah periorbital. Alasan lainnya adalah kurangnya zat besi dalam tubuh. Karena itu, tingkat hemoglobin menurun, yang secara lahiriah selalu muncul sebagai penggelapan kulit kelopak mata.
Daerah periorbital sangat sensitif, oleh karena itu ia langsung bereaksi terhadap rangsangan agresif. Ini memiliki dampak negatif pada dirinya:
Penyebab paling umum dari gejala ini adalah penyakit pada sistem pencernaan. Perubahan pada saluran pencernaan adalah yang pertama yang mempengaruhi penampilan seseorang. Kulit adalah semacam indikator keadaan organ pencernaan. Adalah mungkin untuk mencurigai bahwa lingkaran hitam adalah tanda penyakit, untuk sejumlah gejala tambahan. Ini termasuk:
Gelap di sekitar mata muncul ketika stagnasi terjadi di daerah ini. Itu terjadi ketika darah terlalu tebal, yang tidak bisa bergerak melalui pembuluh dengan kecepatan normal. Lingkaran di bawah mata dengan pelanggaran seperti itu memperoleh warna kebiruan.
Di dalam darah, hemoglobin turun, yang menyebabkan penggelapan area periorbital. Anemia dapat dipicu oleh patologi dan kondisi berikut:
Terhadap latar belakang ini, masalah jantung berkembang. Karena tidak dapat mengatur kerja organ-organ lain, mereka juga mengalami kegagalan. Ini dapat terjadi pada penyakit sistem kardiovaskular, karena semuanya disertai dengan pelanggaran sirkulasi darah. Salah satu penyebabnya adalah distonia vegetatif-vaskular.
Penggelapan area periorbital dapat terjadi pada kerusakan ginjal yang bersifat infeksius atau non-infeksius. Mereka bertanggung jawab untuk mengeluarkan racun dari tubuh. Jika fungsi ginjal terganggu, zat berbahaya tertinggal dan menumpuk. Ini dapat terjadi dengan patologi seperti:
Kantong gelap di bawah mata dengan penyakit semacam itu lebih sering muncul di pagi hari. Mereka terutama diucapkan pada gagal ginjal. Warna lingkaran merah muda atau merah. Terhadap latar belakang tas di bawah mata, gejala berikut diamati:
Penyebab utama lingkaran hitam di sekitar mata adalah diabetes. Gejala tersebut menyebabkan hiperglikemia dan komplikasinya. Ini adalah kondisi gula darah tinggi. Hiperglikemia melanggar nutrisi jaringan, yang menyebabkan kulit menjadi gelap. Tanda ini dapat mengindikasikan komplikasi diabetes mellitus dalam bentuk lesi:
Gejala-gejalanya menyebabkan penyakit-penyakit berikut:
Penyebab lingkaran hitam di bawah mata seringkali adalah reaksi terhadap alergen yang masuk ke dalam tubuh melalui konjungtiva atau organ pernapasan. Menanggapi kontak, gatal berkembang, yang memaksa daerah periorbital digosok keras. Itu membengkak dan menjadi lebih gelap, karena kapiler pecah karena aksi mekanis.
Daftar penyebab umum penggelapan di bawah mata termasuk beberapa penyakit lain. Gejala ini dapat menunjukkan kerusakan organ-organ berikut:
Organ atau penyakit
Fitur lingkaran hitam
Hati dan kantong empedu
Ketika penyakit pada organ-organ ini meningkatkan tingkat bilirubin (pigmen dalam komposisi empedu), yang memberi warna kulit kekuningan.
Karena peradangan, warna kulit berubah. Lebih sering menjadi merah atau coklat.
Gejala terjadi karena aliran empedu yang buruk.
Pankreatitis akut atau kronis.
Peningkatan tekanan intrakranial menyebabkan pembuluh darah berlebih, yang menyebabkan kulit menjadi kebiru-biruan atau pucat.
Penyakit pada sistem pernapasan menyebabkan kekurangan oksigen dalam tubuh, karena itu kulit dapat memperoleh warna kebiruan.
Terjadi karena keracunan tubuh oleh parasit
Gejala dapat terjadi karena penyakit atau faktor apa pun yang telah terdaftar di atas. Ada juga alasan untuk lingkaran hitam, karakteristik hanya untuk wanita:
Jika gejala seperti itu muncul pada seorang anak, Anda tidak dapat membiarkannya tanpa pengawasan. Organisme anak-anak belum kuat, oleh karena itu lebih rentan terhadap berbagai penyakit. Lingkaran hitam pada anak dapat menunjukkan kondisi patologis berikut:
Karena gejala ini mungkin merupakan tanda sejumlah besar penyakit, pasien mungkin perlu berkonsultasi dengan banyak spesialis. Pertama, Anda harus berkonsultasi dengan terapis atau dokter kulit. Setelah pemeriksaan, dia akan memberikan arahan kepada spesialis yang sempit. Jika dicurigai penyakit tertentu, dokter berikut harus dikonsultasikan:
Apa yang dapat ditentukan oleh tes dan studi
Ahli nefrologi dan urologi
Terlepas dari penyebab gejala, Anda harus mengikuti beberapa aturan umum. Untuk mengurangi tampilan lingkaran hitam akan membantu rekomendasi berikut:
Metode seperti itu hanya membantu menghilangkan gejala itu sendiri, tetapi bukan penyebabnya. Dalam hal ini, tidak perlu menggunakan obat tradisional sebagai metode pengobatan utama. Mereka dapat bertindak sebagai suplemen untuk terapi resmi terhadap penyakit yang mendasarinya. Di rumah, Anda dapat menggunakan alat-alat berikut: