Selama hidup, tubuh manusia pasti berubah dan semua menjadi lebih nyata saat mencapai usia dewasa. Transformasi semacam itu dikaitkan dengan melemahnya otot intraokular, gangguan fungsi retina.
Pada saat yang sama, pertanyaan mengapa visi ditetapkan setelah 40 memiliki beberapa jawaban. Alasan ketajaman persepsi, bisa disebabkan oleh perubahan terkait usia atau akibat dari pelanggaran sebelumnya. Dengan demikian, alasan mengapa ketajaman jatuh, terletak pada proses alami dari perubahan dalam tubuh atau mungkin merupakan hasil dari patologi yang serius.
Kedokteran modern mampu menawarkan banyak cara untuk meningkatkan penglihatan untuk mengimbangi kerusakan yang berkaitan dengan usia.
Jika kita berbicara tentang periode setelah 40 tahun, maka pangkalan adalah proses alami perkembangan organisme. Pada usia ini, gangguan persepsi terjadi. Mata mulai melihat benda sedikit berbeda. Perubahan seperti itu tidak bisa dihindari.
Ada melemahnya otot-otot di dalam mata. Manifestasi dari proses ini menjadi sulitnya persepsi objek yang berjarak dekat. Artinya, sulit bagi seseorang untuk membaca koran atau membaca tulisan pada label produk. Untuk membedakan hasil cetak yang bagus, ia harus menghapus objek.
Namun, proses penurunan persepsi juga sering dicatat. Ini mungkin mulai turun tajam setelah 50 tahun. Pada lebih dari separuh populasi, kemunduran seperti itu terkait dengan perkembangan katarak. Ini terdiri dari mengaburkan lensa. Dialah yang membiaskan sinar cahaya, memberikan gambaran yang jelas tentang persepsi dunia di sekitarnya.
Manusia melihat mereka melalui gelas berlumpur. Ada beberapa alasan untuk diperhatikan:
Daftar di atas sering ditemukan pada orang tua. Namun, ketajaman persepsi dapat dan harus dipertahankan, meningkatkan kualitas fungsi penglihatan.
Ini adalah efek dari ketidakmungkinan persepsi objek yang terletak dekat. Sulit untuk mempertimbangkan penyakit, karena itu adalah hasil alami dari perubahan organ mata. Lensa kehilangan elastisitas sebelumnya, pelemahan otot terjadi.
Hasil dari proses alami menjadi presbiopia. Dalam hal ini, penyakit ini melewati periode perkembangan tertentu. Pada awalnya terlihat dalam cahaya rendah. Tapi kemudian itu memanifestasikan dirinya dalam cahaya.
Kekeruhan lensa terjadi pada kebanyakan orang dengan usia. Semakin tua orang tersebut, semakin besar kemungkinan katarak meningkat. Namun, itu tidak akan dapat menyesuaikan. Artinya, posisinya tidak akan berganti kacamata atau lensa.
Kemungkinan penggantian lensa. Operasi semacam itu telah dilakukan selama beberapa dekade. Mereka aman dan hanya membutuhkan beberapa menit.
Glaukoma terjadi karena cedera. Kemudian level cairan naik dan menumpuk di dalam mata, menyebabkan tekanan tinggi. Ini, pada gilirannya, menghancurkan sel-sel saraf optik, yang menyebabkan kebutaan.
Penyakit ini hanya terjadi pada penderita diabetes. Ini memanifestasikan dirinya dalam kekalahan pembuluh mata. Akibatnya, nutrisi organ ini terganggu. Ini menyebabkan retina kehilangan fungsinya.
Akibatnya, orang tersebut mulai menjadi lebih buruk. Ketajaman visual jatuh dengan cepat. Jika Anda tidak melakukan apa-apa, maka penyakit itu akan menyebabkan kebutaan.
Yang paling menonjol adalah perubahan dalam refraksi (kemampuan organ untuk memahami cahaya). Persepsi inilah yang membentuk gambar, dan seseorang dapat melihat secara normal.
Glaukoma juga belum tentu karena usia. Ini terjadi sangat jarang dan merupakan penyakit paling berbahaya dari semua yang terdaftar. Karena dialah yang tidak menanggapi pengobatan dan menyebabkan hilangnya fungsi persepsi.
Teknik-teknik yang terdaftar harus dipertimbangkan secara lebih rinci.
Pada usia pelanggaran yang ditentukan sangat umum. Jika tidak terlalu jelas, lebih baik menggunakan kacamata. Misalnya, ketika bekerja, seseorang biasanya melihat benda-benda di sekitarnya. Dia kesulitan membaca dengan cermat. Untuk kasus seperti itu, kacamata diperlukan, tetapi tidak perlu untuk kasus lain.
Sama sekali tidak terlihat di mata. Tetapi mereka harus dijaga setiap hari, dikeluarkan dan ditempatkan dalam wadah khusus dengan solusi. Lensa nyaman karena mereka tidak terasa di mata. Pada saat yang sama, orang tersebut sepenuhnya mengembalikan penglihatan.
Tapi jangan memakainya sepanjang waktu. Pertumbuhan kapiler darah mungkin terjadi. Mereka akan terlalu dekat dengan permukaan luar mata karena kekurangan oksigen. Ini akan membuat tidak mungkin untuk melakukan operasi. Setelah semua, maka kapiler akan rusak, yang akan menyebabkan perdarahan yang melimpah.
Beban berlebih harus dihindari. Saat menggunakan PC, Anda perlu istirahat setiap jam selama 3-5 menit. Selama waktu ini Anda perlu berkedip, Anda bisa menetes ke mata Vizin. Dan jika perlu, beban lama atau dengan kerja sistematis untuk PC akan membantu Taufon.
Ada tiga yang paling efektif:
Alkohol dan rokok memiliki efek racun yang kuat. Mereka merusak kapiler mata. Kualitas suplai darah semakin memburuk. Hal ini menyebabkan keruh di depan mata, melemahnya persepsi. Dengan penyalahgunaan alkohol, risiko glaukoma, miopia meningkat.
Untuk memperkuat penglihatan, disarankan untuk minum segelas wortel segar atau jus bit setiap pagi. Teh yang baik membersihkan dan nada mata. Sachet harus diletakkan di kelopak mata, tahan 15 menit.
Dengan miopia, rabun jauh, astigmatisme, katarak mengubah lensa. Dengan glaukoma, operasi juga diperbolehkan. Ini terdiri dalam menciptakan lubang di dinding bagian dalam mata untuk mengalirkan cairan berlebih. Dengan demikian, itu tidak menumpuk dan tekanan intraokular dinormalisasi.
Magnetik, laser, stimulasi cahaya banyak digunakan. Pasien duduk di depan perangkat dan matanya merespons titik bercahaya. Selama prosedur, otot-otot mata, lensa, retina distimulasi. Akibatnya, ketajaman visual meningkat.
Hal ini diperlukan untuk mengurangi ketegangan pada mata. Anda harus istirahat di atas setelah setiap jam membaca atau mengerjakan PC. Perawatan didasarkan pada prinsip-prinsip berikut:
Dengan demikian, setelah 40 tahun, perubahan alami terjadi pada mata. Penurunan keparahan akan menghentikan operasi, yang akan mengembalikan persepsi normal.
Perlu melewati pemeriksaan di klinik oftalmologi setiap enam bulan. Dan sepanjang waktu Anda perlu melakukan senam untuk mata, mengubur Taufon dan mengambil vitamin.
http://zdorovoeoko.ru/simptomy/pochemu-padaet-zrenie-posle-40-let/Visi yang jelas adalah kunci menuju persepsi objektif dan lengkap tentang dunia, dengan segala keindahan dan keunikannya. Itulah sebabnya kemunduran kesehatan mata selalu menyebabkan kegelisahan yang luar biasa. Dengan bertambahnya usia, hampir semua orang pasti menghadapi masalah visualisasi kabur dari objek yang terletak dalam jarak dekat, bahkan jika mata mereka bekerja dengan sempurna sepanjang hidup mereka. Hal ini disebabkan oleh proses alami penuaan dan kerusakan tubuh kita, di mana alat visual merupakan bagian integral.
Presbiopia, atau hiperopia presbiopik, merupakan pelanggaran ketajaman visual penglihatan dekat, dikombinasikan dengan pelestarian kemungkinan melihat benda yang jauh dengan baik. Justru inilah patologi berbeda dari hipermetropia sejati, di mana orang-orang tingkat tinggi melihat dengan buruk pada jarak berapa pun. Alasannya adalah bahwa sinar cahaya yang melewati media optik mata tidak cukup dibiaskan, sehingga fokus mereka terletak di belakang retina, dan tidak tepat di atasnya, seperti dengan penglihatan yang sehat. Mekanisme adaptif khusus - akomodasi, yaitu, perubahan kelengkungan lensa, membantu memperbaiki situasi ini. Tetapi semakin tua orang tersebut, semakin sedikit sumber dayanya.
Rabun jauh usia berkembang semakin dini, semakin dieksploitasi penglihatan dekat, dan semakin rusak awalnya. Tetapi biasanya bahkan orang yang sangat sehat pada usia 40-45 mulai memperhatikan bahwa sulit bagi mereka untuk memusatkan pandangan mereka pada objek yang berjarak dekat untuk waktu yang lama, membaca teks yang ditulis dalam cetakan kecil, dan melakukan pekerjaan yang teliti dan teliti. Banyak pertanyaan muncul: apakah presbiopia tidak bisa dihindari, bagaimana cara menghentikan kemunduran penglihatan yang progresif, mungkinkah menyembuhkan hiperopia usia atau setidaknya memperlambat perkembangannya? Semua ini akan kami sampaikan hari ini.
"Mata pikun" (presbiopia) ditandai dengan hilangnya ketajaman visual di sekitarnya, yang sudah berjarak 25-30 sentimeter dari wajah, sementara objek yang lebih jauh terlihat cukup jelas. Ini mendorong orang tua untuk memindahkan buku dan surat kabar dari diri mereka sendiri, untuk mundur dari prasasti yang terlalu kecil dan pengumuman di dinding untuk dapat melihatnya dari jarak yang nyaman - 50-60 cm.
Menurut statistik oftalmik, kebanyakan orang berusia 40-50 tahun memerlukan kacamata "plus" dengan satu diopter, dengan 50-60 tahun dengan dua, dan setelah 60 tahun dengan tiga. Perkembangan lebih lanjut dari presbiopia tidak terjadi, karena pada saat ini proses pengerasan selesai pada lensa mata.
Gangguan penglihatan ini terjadi terutama karena hilangnya elastisitasnya oleh lensa. Lensa bikonveks organik kami, yang diperlukan untuk mengatur panjang fokus, diperbarui sepanjang hidup. Lensa yang sehat diisi dengan serat transparan khusus dan dengan mudah mengubah kelengkungannya melalui upaya otot ciliary. Ini memberikan kesempatan untuk secara jelas melihat objek sebagai dekat (ekspansi) dan menjauh (perataan). Namun seiring bertambahnya usia, serat-serat di dalam lensa menyatu menjadi inti yang padat, yang secara bertahap sclerosed, yang mencegah fleksibilitas lensa. Penyebab lain dari masalah ini adalah pemakaian simultan otot ciliary dan ciliary girdle - kontrol lensa.
Sudah pada usia 30 kemampuan mata manusia untuk mengakomodasi berkurang setengahnya, pada usia 40 oleh dua pertiga, dan pada usia 60 itu benar-benar hilang. Tidak mungkin untuk menghindari proses ini, tetap hanya untuk menjaga penglihatan agar mendorong presbiopia selambat mungkin.
Alasan awal, percepatan perkembangan hiperopia usia adalah faktor negatif berikut:
Sudah tersedia hyperopia, terutama derajat sedang (dari +3 hingga +5) atau tinggi (lebih dari +5) derajat. Dengan patologi seperti itu selama kehidupan otot-otot mata terus-menerus tegang, sumber daya akomodasi dieksploitasi tanpa belas kasihan, dan karenanya terkuras lebih cepat;
Cidera mata (terbakar, memar, cedera) dan penyakit radang (konjungtivitis, blepharitis, keratitis);
Predisposisi profesional - karya seorang programmer, fotografer, perhiasan, tukang las, dan secara umum setiap kegiatan yang terkait dengan efek berbahaya pada mata (kilatan terang, debu, perubahan suhu, paparan radiasi);
Penyakit kronis bersamaan - hipertensi, osteochondrosis dan hernia tulang belakang leher, patologi neurologis, diabetes mellitus, disfungsi tiroid dan hipofisis, alkoholisme.
Faktor karakteristik rabun dekat usia meliputi faktor-faktor berikut:
Kemunduran penglihatan dekat yang progresif secara perlahan;
Meningkatnya kebutuhan akan pencahayaan di tempat kerja yang baik;
Menggabungkan dan / atau menggandakan surat setelah 20-30 menit membaca terus menerus;
Memburamkan kontur dengan transfer pandangan cepat dari objek dekat ke jauh;
Terbakar, menyengat, gatal, robek, fotofobia, perasaan pasir mengalir ke mata sebagai hasil dari kelelahan mata yang berkepanjangan. Mungkin juga ada pusing dan sakit kepala, sensasi lengkung di supercilium, jembatan hidung dan bola mata.
Untuk mengkonfirmasi bahwa pasien memiliki penglihatan terhadap usia, untuk menilai derajatnya dan untuk mengembangkan taktik terapi, prosedur berikut mungkin diperlukan untuk dokter mata:
Visometry adalah tes sederhana, di mana pasien perlu melihat huruf dengan ukuran berbeda, ditunjukkan dalam baris pada poster, dari kejauhan. Biasanya penelitian dilakukan menggunakan lensa "plus" percobaan;
Refractometry - pengukuran indikator refraksi mata klinis menggunakan perangkat elektronik khusus - refraktometer;
Oftalmoskopi - pemeriksaan fundus mata menggunakan ophthalmoscope atau lensa fundus untuk menilai keadaan retina, saraf optik, jaringan pembuluh darah dan komponen penting lainnya dari peralatan visual;
Tonometri - pengukuran tekanan intraokular. Peningkatannya yang terus-menerus menandakan risiko terkena glaukoma;
Biomikroskopi - pemeriksaan struktur internal mata menggunakan lampu celah khusus;
Studi akomodasi - sekelompok tes, yang meliputi penentuan volume relatif dan absolutnya, serta metode proximetri, ergografi, dan akomodasi.
Video dengan Elena Malysheva tentang rabun dekat usia, lensa, dan koreksi penglihatan
Ketika, setelah 40 tahun, penglihatan mulai memburuk, banyak orang panik: apa yang harus dilakukan, bagaimana cara menghentikan hiperopia, bisakah disembuhkan, apakah Anda perlu memakai kacamata? Dalam upaya mendapatkan jawaban atas semua pertanyaan sekaligus, orang-orang mulai mencari informasi di jaringan, yang sebagian besar adalah iklan yang tidak kompeten atau terbuka. Poin terakhir sepenuhnya berlaku untuk apoteker farmasi yang siap untuk merekomendasikan obat yang efektif (walaupun mahal) atau obat tetes mata untuk "pemulihan visi yang cepat dan lengkap". Namun, mukjizat tidak terjadi - semua obat tersebut hanya dapat memiliki efek tambahan atau profilaksis, dan hanya jika mereka dipilih oleh dokter yang memenuhi syarat untuk pasien tertentu sesuai dengan hasil diagnosis menyeluruh.
Penting: jika Anda memiliki hiperopia lanjut, pengobatannya harus komprehensif dan benar-benar individual. Anda seharusnya tidak menghabiskan uang untuk obat-obatan dan simulator mata bahkan tanpa mencari tahu apakah itu cocok untuk Anda - ini adalah bagaimana Anda dapat merusak penglihatan Anda bahkan lebih!
Metode pengobatan presbiopia dapat dibagi menjadi konservatif dan bedah. Mari kita pertimbangkan secara terperinci semua cara untuk menangani rabun jauh usia, tersedia di gudang oftalmologi modern.
Cara yang paling efektif, sederhana dan dapat diandalkan untuk mendapatkan kembali kesempatan untuk melihat dengan baik dalam jarak dekat setelah 40 tahun dan memperlambat gangguan penglihatan lebih lanjut adalah dengan mulai mengenakan kacamata atau lensa kontak dengan nilai diopter positif. Dimungkinkan untuk menggunakan optik secara konstan atau hanya pada saat-saat ketika itu sangat diperlukan: selama bekerja, saat membaca.
Poin Pilihan terbaik untuk orang tua dengan rabun jauh adalah kacamata bifocal. Lensa mereka di bagian atas memberikan fokus yang diperlukan untuk pandangan yang jelas ke kejauhan, dan di bagian bawah - untuk visualisasi yang baik dari objek yang berjarak dekat. Mengenakan kacamata seperti itu, seseorang dapat melakukan pekerjaan manual atau membaca dengan menurunkan matanya dan pada saat yang sama mempertahankan kemampuan untuk memeriksa objek yang jauh hanya dengan melihat ke atas. Jenis lensa bifocal yang paling canggih - lensa progresif, mereka tidak memiliki batas yang jelas antara zona, yang membuatnya lebih nyaman dalam penggunaan sehari-hari.
Lensa kontak. Produk optik modern dari jenis ini memiliki banyak keunggulan: mereka tidak terlihat, gas permeabel, tidak mengiritasi selaput lendir mata. Dengan analogi dengan kacamata bifocal, lensa kontak multifokal telah dikembangkan, yang bagian tengah dan perifernya bertanggung jawab atas ketajaman persepsi visual objek yang jauh dan dekat. Ada juga metode yang menarik untuk mengobati hiperopia pandangan-usia dengan bantuan dua lensa kontak yang berbeda, salah satunya adalah menyebar, dan yang kedua adalah mengumpulkan. Teknik ini disebut "monovision" dan terdiri dalam memakai kedua lensa, sementara otak itu sendiri memahami mata mana yang nyaman untuk dilihat di kejauhan, dan yang mana - dekat. Tetapi tidak semua pasien dapat terbiasa dengan metode koreksi presbiopia ini.
Apakah Anda membutuhkan kacamata untuk melihat usia? Sepintas lalu, pertanyaan aneh yang menyiksa banyak orang setelah usia 40 tahun, dihadapkan dengan kemunduran dalam penglihatan mereka. Ada pendapat bahwa meskipun Anda mulai mengenakan kacamata atau lensa kontak, Anda akan segera tidak dapat melakukannya tanpa mereka sama sekali. Seperti, mata akan berhenti berlatih, dan kemudian kebutaan tidak jauh. Ini pada dasarnya salah ketika menyangkut presbiopia.
Penting: Koreksi optik hyperopia usia mengurangi stres dari mata dan melindungi sisa-sisa sumber daya akomodatif. Berkat lensa plus, proses mengurangi ketajaman penglihatan dekat karena keausan pada alat visual melambat, jadi Anda harus mengenakan kacamata untuk presbiopia!
Kita juga harus menyebutkan ketidakmungkinan menggunakan kacamata orang lain. Sering terjadi bahwa hanya satu dari pasangan lansia yang menemukan waktu dan keinginan untuk mengunjungi dokter mata, diperiksa dan mendapatkan resep untuk optik. Biasanya ini adalah orang yang melihat dengan sangat buruk. Pasangan kedua kadang-kadang “meminjam” poin yang diperoleh pertama kali - meskipun tidak terlihat jelas, tetapi masih lebih baik daripada tidak ada kacamata sama sekali. Tidak mungkin melakukannya, itu memperburuk perjalanan presbiopia, memaksa mata Anda untuk beradaptasi dengan "dioptri alien". Pergi ke dokter dan dapatkan resep untuk kacamata Anda sendiri yang sangat cocok!
Poin penting lainnya: mengenai koreksi penglihatan lama, Anda harus menghubungi klinik atau pusat medis swasta, dan tidak segera ke optik salon. Di sana, Anda akan dengan cepat mengukur ketajaman visual dan menjual kacamata pertama. Lebih tepatnya, tidak begitu - yang paling mahal dari yang ada. Dan jika mereka mengambil untuk membuat produk sesuai pesanan, mereka akan gelisah untuk pemasangan lensa dan bingkai paling bergengsi untuk mereka. Tentu saja, biaya dan kualitas bahan-bahan tersebut berhubungan langsung, tetapi lebih baik untuk mendapatkan saran tambahan yang berkualitas dari dokter yang hadir sebelum menyebarkan seluruh pensiun untuk satu poin.
Video presbiopia - apakah ini penyakit atau batas usia? Apakah saya perlu memakai kacamata setelah 40?
Mari kita beralih ke metode radikal memulihkan ketajaman visual setelah 40 tahun:
Thermokeratoplasty - operasi terdiri dalam menerapkan luka bakar titik dengan jarum panas di sepanjang pinggiran kornea. Karena itu, setelah beberapa waktu, kornea kencang di daerah kauterisasi, masing-masing, menjadi lebih cembung, dan daya biasnya meningkat. Fokus kembali ke retina, manifestasi rabun dekat usia hilang. Dengan tujuan yang sama, teknologi laser yang lebih modern digunakan, di mana alih-alih sebuah jarum, sinar bekerja lebih sempit;
Photorefraction keratectomy (PRK) dan laser keratomyelosis (LASIK, LASEK, Epi LASIK, Super LASIK, dll.) Adalah berbagai jenis prosedur untuk "menguapkan" lapisan tengah kornea di tempat yang tepat menggunakan laser excimer. Ketika metode ini digunakan untuk mengobati hiperopia usia hingga +5 dptr, lapisan atas dikeluarkan dari kornea dan dilipat kembali ke samping dalam bentuk "tutup", lapisan tengahnya diamplas secara perifer, dan kemudian tutupnya diganti. Efek operasi sama dengan yang dijelaskan pada paragraf sebelumnya, tetapi rehabilitasi membutuhkan waktu lebih sedikit, risiko komplikasi jauh lebih rendah;
Implantasi lensa intraokular phakic (FIOL). Metode perawatan bedah rabun jauh ini relevan untuk pasien dengan kornea menipis, yang bertindak sebagai kontraindikasi langsung untuk koreksi penglihatan laser. Lensa dipasang di ruang anterior atau posterior mata melalui sayatan mikro. Ini disarankan untuk dilakukan hanya jika lensa masih bekerja dan mempertahankan kemampuan untuk mengakomodasi;
Mengganti lensa dengan analog artifisial dilakukan dengan tingkat penglihatan yang lama, setelah 40 tahun, ketika metode di atas sudah tidak berdaya, dan lensa telah menghabiskan semua sumber daya. Itu dihapus menggunakan ultrasound, prosedur ini disebut "phacoemulsification", dan lensa multifokal buatan ditanamkan di tempat ini, yang akan melakukan fungsi optik yang diperlukan.
Semua intervensi ini dapat dikatakan memakan waktu minimum (5-30 menit), biasanya tidak memerlukan rawat inap sebelum atau pasca operasi, dilakukan dengan anestesi lokal dan tidak disertai dengan sensasi yang menyakitkan. Rehabilitasi berlangsung dari 24 jam hingga beberapa bulan, kinerjanya juga berbeda - seseorang membantu memulihkan ketajaman penglihatan sepenuhnya, seseorang hanya sebagian, dan beberapa orang mengeluhkan penyakit yang semakin parah atau bahkan munculnya masalah baru.
Ini termasuk:
Mengenakan kacamata khusus untuk pelatihan dan menenangkan mata;
Laser, magnetik, ultrasonik, pulsa warna dan elektrostimulasi.
Untuk mencapai hasil yang baik, perlu mengunjungi ruang perawatan dengan pengulangan kursus secara hati-hati, karena tidak satu pun dari teknik ini memiliki efek radikal. Tetapi di bawah kondisi ketekunan dan kombinasi dengan metode pengobatan lain, Anda dapat mengandalkan peningkatan penglihatan dekat.
Melakukan latihan seperti itu di rumah atau di tempat kerja, di sela-sela bisnis, Anda akan membawa manfaat luar biasa bagi diri sendiri dan Anda bisa, jika Anda tidak menghentikan hiperopia usia, maka paling tidak tunda kedatangannya sebanyak mungkin:
Peras mata Anda dengan erat dan kemudian buka mata Anda lebar-lebar selama 3 menit;
Berkedip sering selama 30 detik, kemudian jaga agar mata Anda rileks dan tertutup untuk jumlah waktu yang sama. Ulangi latihan ini 3 kali;
Putar bola mata beberapa menit searah jarum jam, kemudian jumlah yang sama - berlawanan arah jarum jam;
Tempelkan jari telunjuk ke hidung dan pusatkan perhatian untuk melihatnya. Perlahan tarik jari Anda menjauh dari Anda, tanpa melepaskan pandangan Anda, dan kemudian kembali ke hidung Anda. Sekarang gambarkan jari dari delapan tangan di bidang horizontal, mengikuti ujungnya. Anda juga bisa menggambar delapan angka imajiner di udara. Ganti latihan-latihan ini selama beberapa menit;
Duduk di bangku dengan punggung lurus dan lengan di jahitannya, bersandar, ambil napas dalam-dalam dan berkedip. Kemudian condongkan tubuh ke depan, buang napas, dan buka mata Anda. Dalam posisi ini, potong mata secara bergantian ke arah siku kanan, lalu ke arah kiri. Lakukan latihan ini selama 3-5 menit;
Pada akhir senam lakukan "palming." Gosok tangan Anda sehingga menjadi hangat. Tutup mata Anda, bentuk tangan Anda dengan cangkir dan tutupi dengan bagian atas wajah Anda bersilangan. Tunggu sampai gelap berubah hitam di depan mata Anda - pada awalnya Anda akan melihat latar belakang abu-abu. Buka mata Anda dan perbaiki pandangan Anda pada objek yang jauh, lalu segera pada objek yang dekat, dan seterusnya beberapa kali.
Berikut ini beberapa latihan yang lebih efektif untuk mata:
Presbiopia adalah manifestasi yang sama dari penuaan alami seperti penipisan rambut, kerutan pada kulit dan tanda-tanda lain dari keausan tubuh kita, kelelahan sumber daya regenerasi selnya. Untuk mengandalkan fakta bahwa lensa dan otot mata Anda unik, dan dengan bertambahnya usia mereka tidak kehilangan elastisitas, itu akan aneh. Tetapi setiap orang dapat mengambil langkah-langkah tertentu untuk menjaga ketajaman visual, dan upayanya pasti akan dihargai.
Semua orang dapat dibagi menjadi tiga kelompok, tergantung pada status awal alat visual mereka:
Emmetropia adalah pembiasan yang sehat di mana fokus pembiasan sinar cahaya terletak tepat di permukaan retina, di wilayah "titik kuning" (makula);
Miopia - miopia, ketika fokus bergeser ke bidang kondisional di depan retina;
Hyperopropia - rabun jauh, ketika fokus "meninggalkan" untuk retina.
Masing-masing kategori orang dengan usia ini mau tidak mau mengembangkan presbiopia, yaitu, "penglihatan pikun", tetapi ketika ini terjadi, dan seperti apa manifestasi klinis patologi nantinya, tergantung persis pada keadaan awal mata. Tentu saja, juga tentang bagaimana mereka dieksploitasi selama hidup mereka, penyakit dan luka apa yang memengaruhi mereka.
Jadi, dalam emmetropes, orang dengan penglihatan seratus persen, hiperopia bermanifestasi sekitar 40 tahun, itulah sebabnya usia ini muncul di hampir semua publikasi medis tematik. Gangguan penglihatan seperti itu ditandai dengan kesulitan dalam mempertimbangkan objek yang letaknya dekat, tetapi oleh penglihatan yang agak jelas di kejauhan.
Pada orang lanjut usia rabun, presbiopia berkembang kemudian, pada usia 45-50 tahun, karena otot ciliary mereka tidak terlalu tegang, dan lensa tidak meregang ke samping, mencoba "menyeret" fokus pada retina dengan cara akomodatif. Tetapi ketika mata-penglihatan mata mereka memang muncul, dan ini pasti akan terjadi setelah lensa mengeras, maksimal 65 tahun, mereka tidak akan penting untuk melihat dari jarak jauh.
Dengan orang-orang yang berpandangan jauh sejak lahir, situasinya paling buruk - mereka memiliki presbiopia yang menyatakan dirinya sendiri setelah 30-35 tahun. Selain itu, mereka segera mulai melihat dengan buruk baik dekat maupun jauh: karena sumber daya akomodasi habis, titik kejelasan ekstrem dari pandangan dekat akan bergabung dengan titik pandang jauh yang sama, dan garis besar objek akan menjadi kabur ke satu derajat atau yang lain. Itulah sebabnya hypermetropes harus berpikir tentang menjaga kesehatan mata mereka sedini mungkin.
Untuk memperlambat kemerosotan penglihatan dekat yang berkaitan dengan usia, sama sekali tidak perlu melepaskan semua manfaat peradaban modern, seperti televisi dan Internet. Tetapi membatasi waktu komunikasi dengan perangkat elektronik yang relevan dan mempelajari cara istirahat setiap 30-60 menit adalah hal pertama yang perlu dilakukan untuk mencegah presbiopia.
Berikut beberapa tips:
Menyediakan tempat kerja dengan pencahayaan berkualitas tinggi - tidak terlalu terang, tetapi tidak redup. Indikator daya optimal lampu meja adalah antara 60 dan 100 watt;
Semakin lama periode eksploitasi visi dekat, semakin lama istirahat yang dibutuhkan. Kami menghabiskan waktu satu jam di depan komputer - setidaknya 5 menit berjalan kaki, meregangkan tubuh, beristirahat dari kegiatan lain. Kami bekerja selama tiga jam berturut-turut - beri istirahat setidaknya selama 15 menit, yang terbaik adalah melakukan serangkaian latihan untuk mata;
Jika Anda curiga mengalami hiperopia yang berkembang pesat, jangan malas dan pergi ke dokter. Hanya diagnosis tepat waktu dan perawatan berkualitas yang dapat menyelamatkan dari penurunan tajam ketajaman visual, dan kadang-kadang dari komplikasi serius presbiopia, seperti katarak atau glaukoma;
Konsumsilah makanan yang seimbang, hentikan kebiasaan buruk, olahraga, minum vitamin-mineral kompleks di musim dingin untuk menjaga kesehatan alat penglihatan (jika disarankan oleh dokter Anda);
Obati infeksi opthalmologi tepat waktu, lindungi mata Anda dari cedera, dan, jika mungkin, singkirkan faktor-faktor yang mempengaruhi penglihatan, dari kehidupan sehari-hari Anda. Ingatlah bahwa banyak penyakit somatik secara langsung atau tidak langsung memengaruhi kesehatan mata dan memerlukan perawatan dini, termasuk untuk alasan ini.
Dan yang paling penting - jangan putus asa, karena pandangan usia bukanlah kalimat, mengingat kemungkinan pengobatan modern di bidang pengobatan dan koreksi gangguan penglihatan. Jaga mata Anda dan tetap sehat!
Penulis artikel: Marina Degtyarova, dokter mata, ahli mata
http://www.ayzdorov.ru/lechenie_dalnozorkost_vozrastnaya.phpSeiring bertambahnya usia, visi kami memburuk. Optik dan refraksi mata dapat berubah bahkan pada orang yang sehat setelah 40 tahun. Selama refraksi, lensa mengembun, mengurangi kelenturannya, melemahkan otot. Ini berarti bahwa akomodasi memburuk - perubahan panjang fokus. Pertama, rabun jauh. Selama perkembangannya, mata cepat lelah, kepala mulai sakit, dan penglihatan memburuk dalam jarak dekat. Rabun jauh dapat menyebabkan glaukoma karena mengganggu aliran cairan mata.
Banyak orang dengan usia lebih tua menghadapi penyakit mata yang lebih serius. Tentu saja, menyingkirkan masalah sama sekali tidak akan berhasil, tetapi sangat mungkin untuk memperlambat perkembangan mereka. Cara mempertahankan dan mempertahankan visi setelah 40 tahun dapat ditemukan di bawah.
Setiap orang di atas 40 tahun memperhatikan beberapa perubahan dalam penglihatan. Sebagai contoh, terjadinya penyakit seperti presbiopia adalah kehilangan bertahap untuk fokus pada penglihatan dekat. "Penyakit tangan pendek" - ini kadang-kadang disebut penyakit, karena ketika membaca font koran kecil, banyak yang harus memindahkan majalah itu. Ini berkembang pada usia 40 tahun. Kemudian, ketika membaca atau menjahit, seseorang mulai merasa tidak nyaman. Untuk menghindari penyakit ini, sayangnya, itu tidak mungkin. Bahkan orang yang memiliki penglihatan luar biasa sepanjang hidupnya akan menjalani presbiopia.
Gejala dapat berupa:
Pertama-tama, ini adalah proses usia, serta hilangnya elastisitas lensa. Itu bisa berubah bentuk saat fokus dalam jarak dekat.
Pergi ke apotek dan membeli kacamata baca adalah cara terbaik untuk memperlambat penyakit.
Mitos bahwa rabun di usia lanjut menjadi rabun jauh.
Beberapa percaya bahwa seiring bertambahnya usia, orang yang telah didiagnosis miopia mendapatkan hiperopia. Jadi ini tidak benar. Kebanyakan orang yang mengalami miopia pada usia dini memiliki komplikasi. Hampir 80% memiliki masalah dengan retina. Semua orang tahu bahwa selama miopia setelah 40 tahun bola mata meningkat, masing-masing, retina membentang. Oleh karena itu, segera setelah Anda tahu bahwa Anda memiliki miopia setahun sekali, perlu untuk melakukan diagnosa fundus mata. Jika terdeteksi retina yang pecah, koagulasi laser dilakukan. Koagulasi laser adalah metode koreksi yang memungkinkan Anda menghentikan proses degeneratif dan distrofi pada retina tepat waktu.
Ini penting! Jika penglihatan tidak lebih dari 3 dioptri, ada kemungkinan bahwa pergeseran refraksi akan terjadi ke arah hiperopia. Jika lebih dari 6 dioptri, maka tidak ada tanda-tanda hiperopia dan tidak akan pernah.
Di tempat pertama, tentu saja, akan menjadi gaya hidup sehat. Bagaimana cara menyimpan visi? Untuk ini, Anda perlu:
Dengan nutrisi yang tepat, perlu memperhitungkan fakta bahwa nutrisi harus seimbang. Makanan yang mengandung vitamin B, A, dan C meningkatkan aliran darah, memperkuat dinding pembuluh darah, dan menormalkan tekanan intraokular. Vitamin A ditemukan dalam hati sapi dan putih telur. Wortel, blueberry, dan minyak nabati mengandung karoten. Daging dan produk susu, serta pisang, kol dan gandum memiliki vitamin kelompok "B". Vitamin "C" yang terkenal itu ditemukan dalam buah-buahan, mawar liar, sayuran, dan sayuran. Berdebat tentang apa yang menyebabkan penglihatan setelah 40 tahun, kita dapat menyimpulkan bahwa musuh utama adalah: usia dan gaya hidup.
Ini penting! Makanan yang mengandung terlalu banyak karbohidrat menyebabkan degenerasi penglihatan.
Meningkatkan penglihatan setelah 40 tahun juga tergantung pada senam mata. Mengunjungi optik, kebetulan melihat pamflet dengan set lengkap latihan untuk ketegangan mata. Ambil satu. Tidak akan memakan banyak waktu, dan mata Anda akan tetap sehat.
Bagaimana cara meningkatkan visi setelah 40 tahun? Anda harus melakukan beberapa latihan:
Bagaimana cara meningkatkan penglihatan dalam 40 tahun dengan bantuan kacamata? Untuk dapat mengambil kacamata dengan benar, Anda harus berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter spesialis mata. Bingkai dan lensa adalah komponen kacamata yang paling signifikan.
Ini penting! Berkat kacamatanya, dimungkinkan tidak hanya untuk melihat dengan sempurna, tetapi juga untuk memperbaiki penglihatan.
Jadi, Anda pergi ke klinik oftalmologi dan hal pertama yang Anda diminta duduk di kursi untuk memeriksa penglihatan Anda. Seringkali ini sepenuhnya gratis. Dokter harus melakukan pemeriksaan, kemudian menulis rekomendasi untuk memilih poin atau dapat mengambilnya sendiri.
Jika Anda memeriksa visi dalam optik, maka di dalamnya Anda bisa mendapatkan kacamata. Biasanya kisarannya cukup tinggi. Anda dapat bertemu kacamata dengan properti seperti: anti-silau, untuk membaca, untuk mengendarai kendaraan dan sebagainya.
Memilih lensa untuk kacamata perlu dicatat poin-poin penting:
Visi memburuk setelah 40 tahun dan Anda melihat hal yang sama buruknya: apa yang jauh, apa yang dekat. Nah, untuk kasus ini ada jalan keluar. Dokter mata dapat menulis poin untuk Anda untuk jarak jauh dan dekat.
Lensa silikon hidrogel sangat populer saat ini. Karena fakta bahwa mereka dapat mengeluarkan oksigen, Anda hampir tidak merasakannya di mata. Mereka bisa keras dan elastis. Juga, seperti kacamata, mereka dapat memperbaiki penglihatan dan menjaga fungsi mata.
Lensa hidrogel jenuh dengan kelembaban, tetapi mata tidak menghirupnya. Lensa semacam itu dilepas pada malam hari, dan hanya digunakan dalam kasus yang ekstrem.
Lensa kaca optik lebih mahal. Mereka juga tidak memberi mata oksigen, tetapi lebih kuat dan tahan lama.
Akhirnya, opsi paling populer adalah lensa satu hari. Dalam satu paket, biasanya ada 30 lensa, yang cukup untuk sekitar 2 minggu. Mereka menjaga kebersihan, dengan tenang membawa oksigen (jika mata Anda terlalu sensitif, Anda bisa menggunakan tetes tambahan untuk melembabkan). Mereka perlu diubah setiap hari: mereka memakainya di pagi hari, melepasnya di malam hari. Keesokan harinya, pasangan baru diambil. Opsi ini mahal, tetapi perlu dicatat bahwa pembelian solusi dan wadah tidak diperlukan.
Jika pilihan Anda jatuh pada lensa, berikut adalah beberapa cara untuk memilihnya:
1. Pemeriksaan oleh dokter spesialis mata dan diagnosis;
2. Percobaan pemasangan lensa (dokter memberi Anda sepasang lensa gratis, mendudukkan Anda di depan cermin, meminta membuka mata Anda lebar-lebar, atau ia sedikit menarik kelopak mata atas. Kemudian ia hanya memasukkan lensa dan Anda merasakan keindahan perkembangan ini);
Ini penting! Dokter harus melakukan serangkaian tes pada kondisi penglihatan, ketajaman, kerja otot mata dan tekanan intraokular.
3. Selanjutnya, Anda perhatikan ketidaknyamanan, terbakar atau kering. Angkat lensa sampai Anda merasa nyaman.
Dokter mata diperlukan untuk mengajarkan Anda cara menangani lensa. Contoh aturan terlihat seperti ini:
Lensa intraokular adalah implan, lensa buatan yang ditanamkan pada pasien dengan katarak. Lensa semacam itu membiaskan sinar cahaya dan terdiri dari dua elemen: optik dan referensi. Elemen optik terbuat dari bahan transparan yang mirip dengan jaringan mata. Zona difraksi memberikan kejelasan gambar. Dan elemen pendukung melakukan tugas pengancing yang aman.
Setelah pengangkatan katarak, pasien ditawari untuk memilih dua jenis implan buatan: keras atau lunak. Lensa intraokular yang kaku memiliki bentuk permanen. Lensa semacam itu terbatas dalam fleksibilitas, dan selama operasi banyak pemotongan dan jahitan dibuat, oleh karena itu pasien pulih untuk waktu yang lama setelah operasi. Lunak terbuat dari bahan polimer elastis. Lensa tersebut diperkenalkan dalam bentuk terlipat, dan kemudian dengan sendirinya diperbaiki dan digunakan.
Lensa trifokal memiliki tiga fokus, sedangkan kualitas penglihatan pada jarak dekat dan menengah dan panjang sangat tinggi.
Lensa yang terakumulasi sangat mirip dengan lensa alami seseorang. Cara konstruksi yang unik memungkinkan otot mata bergerak ke segala arah, seolah-olah dengan lensa sungguhan.
Ini penting! Karena implantasi lensa yang terakumulasi, pasien menyingkirkan dua penyakit sekaligus: katarak dan hiperopia yang terlihat lanjut usia.
Koreksi penglihatan pada 45 tahun dapat dilakukan dengan lensa multifokal. Lensa tersebut memiliki beberapa fokus, memberikan ketajaman visual maksimum pada jarak yang berbeda.
Koreksi visi ini adalah cara yang efektif untuk meningkatkan visi. Ada beberapa metode koreksi laser:
Koreksi penglihatan laser setelah 40 tahun dilakukan sesuai dengan tiga diagnosis:
Semua penyakit ini memiliki satu kesamaan: masalah saat memfokuskan mata.
Indikasi untuk operasi:
Sebelum operasi, Anda harus diperiksa. Saat menyiapkan, ada beberapa indikasi: menolak memakai lensa dan alkohol, tidak menggunakan kosmetik sehari, untuk lulus beberapa tes. Biaya operasi semacam itu adalah dari 20.000 rubel, tidak termasuk analisis dan survei yang diperlukan. Setelah operasi, sebagian besar pasien merasa puas.
Berdebat mengapa visi menurun setelah 40 tahun, Anda perlu mempertimbangkan gaya hidup Anda. Orang sering mengabaikan kunjungan ke dokter spesialis mata. Penyakit mata berbahaya karena tidak menunjukkan gejala. Jika Anda diresepkan kacamata atau mengunjungi dokter spesialis mata setiap enam bulan, Anda harus mengikuti tips ini. Adalah salah untuk mengasumsikan bahwa kacamata akan mengarah pada penglihatan yang lebih rendah. Lensa juga memiliki keunggulan dalam kehidupan sehari-hari. Semua metode koreksi penglihatan ini tidak hanya ditemukan. Berkat mereka, banyak masalah mata hilang.
http://posle-40-let.ru/kak-soxranit-zrenie-posle-40-let/Tidak peduli seberapa diinginkan, tetapi setiap tahun, kesehatan, khususnya, penglihatan, dapat berubah, dan, sayangnya, menjadi lebih buruk. Meskipun ini terjadi secara individual, banyak orang bertanya-tanya mengapa penglihatan mereka jatuh setelah 40 tahun. Bahkan jika tidak ada penyakit serius, masalah dengan suplai darah, pertukaran fisik masih bisa terjadi, sistem saraf menderita. Ketika jaringan mata berubah dan otot-otot alat visual melemah, mata mulai menjadi lebih buruk.
Tentu saja, mengatakan bahwa setelah 40 tahun seseorang pasti akan sakit, itu tidak mungkin. Yang sangat penting adalah karakteristik individu organisme. Tidak perlu mengesampingkan gaya hidup seperti apa yang dipimpin seseorang.
Lalu mengapa penglihatan memburuk? Apa yang harus diketahui anak berusia empat puluh tahun itu untuk menghindari pelanggaran serius di negara bagian alat mata?
Fakta bahwa visi itu jatuh pada awal 40 tahun tidak mengejutkan. Dokter mengatakan bahwa fenomena ini sangat normal.
Setelah empat puluh biasanya diamati:
Tentang usia rabun jauh setelah onset empat puluh tahun, yaitu, presbiopia dapat ditemukan oleh:
Jika tidak ada yang dilakukan, aliran cairan mata rusak dan glaukoma muncul.
Perubahan visi rabun juga bisa sangat serius. Setelah 40, seringkali perlu dilakukan peregangan retina. Akibatnya, menjadi lebih tipis atau sobek. Jika celahnya tidak tertutup, orang itu akan tetap buta.
Ketika perubahan terkait usia memprovokasi hiperopia, dokter mata kemungkinan besar akan merekomendasikan memakai kacamata koreksi penglihatan. Mereka harus digunakan saat membaca. Mereka akan berguna ketika Anda membutuhkan waktu lama untuk berada di depan komputer atau melakukan pekerjaan manual apa pun.
Di sini ada berbagai opsi:
Namun, operasi ini bukan untuk semua orang. Bahkan jika penglihatan menurun, koreksi laser merupakan kontraindikasi untuk orang dengan:
Tidak semua orang ingin menggunakan metode di atas. Dan mungkin ada beberapa alasan.
Namun, ketika perubahan yang tidak diinginkan terjadi setelah 40 tahun, ada metode yang dapat mencegah kerusakan fungsi visual lebih lanjut, atau setidaknya memperlambat.
Tidak peduli berapa usia seseorang, tetapi jika dia ingin menjaga kesehatan mata pada tingkat yang layak, perlu:
Bahkan jika visi Anda sempurna sepanjang hidup Anda, maka setelah 40 tahun perubahan dapat dimulai. Tiba-tiba, ternyata orang harus menyipit, dalam kegelapan menjadi sulit untuk membedakan antara wajah, dan surat-surat di surat kabar harian menjadi curiga kecil dan bergabung.
Setelah awal 40 tahun, ada baiknya mendaftar untuk pemeriksaan rutin oleh dokter mata, bahkan jika Anda belum pernah menggunakan kacamata atau lensa kontak. Anda memerlukan spesialis untuk mencari tahu apakah Anda memiliki risiko AMD (degenerasi makula terkait usia - "penuaan retina") atau glaukoma, karena fenomena ini sering terjadi setelah 40 tahun 1. Tetapi, jika Anda "menangkap" mereka pada tahap awal, Anda dapat memperlambat perkembangan kondisi ini dan menyelamatkan visi Anda.
Namun, tidak semuanya begitu dramatis, karena tidak setiap perubahan usia begitu serius hingga mengancam penglihatan, meski menjengkelkan dan menyebabkan ketidaknyamanan.
Masalah ini sering terjadi pada iklim / ruangan kering (mis. Kantor) dan setelah lama bekerja di depan komputer. Biasanya, orang berkedip sekitar 30 kali per menit, tetapi dalam proses bekerja di komputer, frekuensi berkedip berkurang menjadi 10-15 kali per menit. Pada wanita, mata kering dapat dikaitkan dengan perubahan kadar hormon seks, dan menggunakan kontrasepsi.
Apa yang harus dilakukan
Kondisi ini berespons baik terhadap pengobatan: konsultasikan dengan dokter mata untuk merekomendasikan pelembab yang mengembalikan lapisan air mata. Namun, jangan membeli obat yang mengurangi mata kemerahan.
Mereka menyempitkan pembuluh darah, sehingga menyebabkan kekeringan yang lebih besar. Penting juga untuk mengatur pola makan - minum lebih banyak air, kurangi jumlah alkohol.
Jika Anda membutuhkan lebih banyak cahaya untuk melihat huruf-huruf dalam buku, atau Anda memperhatikan bahwa Anda menjaga jarak ponsel Anda dari mata untuk membaca SMS, maka ini kemungkinan besar merupakan presbiopia atau hiperopia terkait usia. Itu tidak berbahaya, dengan bertambahnya usia, lensa di dalam mata kehilangan elastisitasnya, sehingga penglihatan terganggu.
Apa yang harus dilakukan
Kunjungi dokter untuk mendapatkan poin pemulangan. Resep ini akan tersedia dalam kacamata baca standar optik murah, tetapi dimungkinkan dan pilihan individu.
Alih-alih kacamata bifocal kuno, Anda harus membeli kacamata dengan lensa multifokal. Mereka memungkinkan Anda melihat objek pada jarak yang berbeda, alih-alih menggunakan kacamata biasa setiap kali Anda perlu membaca menu atau melihat pesan di layar.
Ini meningkatkan tekanan di mata. Kondisi ini berbahaya, karena menyebabkan kerusakan pada saraf optik, tanpa perawatan, kehilangan penglihatan terjadi.
Biasanya dimulai dengan kemunduran penglihatan tepi, mungkin ada rasa sakit di mata, kemerahan mereka.
Apa yang harus dilakukan
Setelah 40 tahun lulus inspeksi tahunan. Dokter akan mengukur tekanan intraokular, dan juga memperluas pupil untuk menentukan ketajaman visual yang benar dan pemeriksaan retina. Dengan deteksi dini, glaukoma dapat diobati.
Disebut keriput lensa. Lensa terdiri dari struktur air dan protein, seiring bertambahnya usia, protein mengubah sifatnya dan menjadi keruh. Akibatnya, penglihatan menjadi kabur, buram, dan penglihatan malam memburuk.
Apa yang harus dilakukan
Kenakan kacamata hitam karena sinar ultraviolet dapat memperburuk kondisi. Pada tahap awal, kacamata akan membantu, tetapi dalam kasus yang lebih parah, mereka mengganti lensa dengan yang buatan.
Makula atau makula adalah bagian tertipis dari retina, terdiri dari jutaan sel fotosensitif yang memberikan ketajaman visual.
Ketika makula dihancurkan karena pembentukan drusen dalam bentuk bintik-bintik kuning (akumulasi lipofuscin - hormon penuaan), penglihatan sentral mulai kabur. Alasannya dianggap kurangnya karoten: lutein dan zeaxanthin, serta vitamin - antioksidan, seng dan selenium.
Apa yang harus dilakukan
Karena tubuh kita tidak mensintesis karotenoid dan vitamin dengan sendirinya, tetapi menerimanya hanya dari luar, melalui nutrisi, produk harus dimasukkan dalam diet Anda: wortel, jeruk, kenari, lada merah, atau menggunakan vitamin-mineral kompleks setiap hari untuk mendukung ketajaman visual. Sebagai contoh, suplemen makanan Okuvayt® Forte, yang digunakan sebagai sumber karotenoid (lutein, zeaxanthin) dan sumber tambahan vitamin C, E, seng dan selenium, dan secara khusus dirancang untuk menjaga kesehatan mata. Alat ini membantu meningkatkan keadaan fungsional retina dengan perubahan terkait usia. Studi klinis menunjukkan bahwa penggunaan lutein dan zeaxanthin dalam waktu lama meningkatkan kepadatan pigmen makula dan membantu menjaga ketajaman visual yang tinggi.
Karotenoid yang terkandung dalam produk melindungi retina dari efek merusak cahaya terang, mengurangi risiko timbulnya dan pengembangan perubahan retina degeneratif yang berkaitan dengan usia dan memiliki sifat anti-inflamasi.
Pada saat yang sama, aditif tidak mengandung beta-karoten, yang mempengaruhi penampilan kanker pada perokok 2.
Sergey N. Ziborov, dokter mata, Poliklinik Anak № 150, Moskow
1 Ophthalmology Klinis Kanker Payudara, No. 4, 2016
2 Instruksi penggunaan suplemen makanan Okuvayt®