Visi Perangkat mata
www.eye-focus.ru
Pertanyaannya adalah apakah mungkin untuk mengembalikan penglihatan seorang anak kepada banyak orang tua. Untuk memahami ini, Anda harus memiliki gagasan tentang penyakit pada organ penglihatan.
Penyakit yang paling umum dari sistem visual adalah:
Alasan kejatuhan banyak tampilan.
Hampir semua bayi baru lahir memiliki hiperopia fisiologis (4-5 dioptri).
Rabun jauh pada anak adalah struktur khusus mata. Ini lebih pendek dari biasanya. Apakah mungkin untuk mengembalikan penglihatan dalam kasus ini? Apakah mungkin untuk "menumbuhkan" mata? Pemulihan penglihatan pada usia yang lebih muda adalah mungkin ketika datang ke hyperopia. Dalam banyak hal, jawaban positif untuk pertanyaan ini terkait dengan genetika anak.
Dalam proses pertumbuhan, struktur mata berubah - sumbu anteroposterior bola mata menjadi lebih panjang, kelengkungan lensa dan kornea meningkat.
Misalnya, jika seorang anak dalam empat tahun menderita rabun dekat pada +4, maka mungkin pada usia tujuh atau delapan tahun visinya akan dipulihkan. Jika anak memiliki penglihatan +6 dan lebih tinggi, maka seratus persen penglihatan sulit diharapkan.
Di hadapan miopia, prospeknya kurang cerah. Penyakit ini tidak bisa hilang karena anak yang sedang tumbuh. Miopia ditandai dengan pemanjangan sumbu anteroposterior bola mata. Tidak bisa kurang dari operasi. Ini setara dengan membuat ukuran kaki 37 34. Apakah mungkin untuk mengembalikan penglihatan pada miopia? Menyembuhkan sepenuhnya penyakit ini tidak mungkin. Namun, ini tidak berarti bahwa perlu tetap tidak aktif. Orang tua harus berusaha menghentikan kemunduran penglihatan.
Pertama, kebutuhan untuk menyesuaikan penglihatan dengan optik (kacamata atau lensa).
Kedua, Anda dapat menghentikan perkembangan miopia. Misalnya, saat mendiagnosis miopia, ketajaman visual diatur ke -1. Anda dapat mencoba menghentikan penyakit pada level ini, dan tidak menunggu kemunduran penglihatan sampai -3 atau -4.
Penyakit yang paling umum pada anak-anak adalah miopia. Perawatannya harus komprehensif. Hasil terbaik dicapai dalam kombinasi perawatan fisioterapi, senam khusus untuk mata, minum obat, vitamin, dan unsur mikro.
Pada tingkat miopia yang tinggi atau perkembangannya yang cepat, intervensi bedah diindikasikan.
Langkah pertama dalam perawatan - pemilihan kacamata atau lensa (lensa - di usia sekolah menengah). Ini bukan pengobatan, tetapi kesempatan untuk memperbaiki penglihatan. Ketika miopia ringan hingga sedang, dokter mata menetapkan kacamata untuk jarak. Mereka tidak perlu memakai sepanjang waktu. Poin diperlukan untuk pemakaian konstan dengan miopia tingkat tinggi atau dengan perkembangannya.
Dalam beberapa kasus, dokter meresepkan kacamata "santai" dengan lensa dengan sedikit keuntungan. Karena ini, akomodasi menjadi santai.
Efek positif dicapai ketika melatih otot ciliary. Inti dari proses ini: lensa diganti secara bergantian dengan plus dan minus.
Pengobatan dengan obat juga memungkinkan untuk menghentikan perkembangan miopia. Dokter mata anak dapat meresepkan vasodilator, tetes mata, yang meningkatkan nutrisi mata. Penerimaan vitamin dan mikro kompleks juga diindikasikan untuk miopia.
Perawatan alat tidak menimbulkan rasa sakit, sehingga sangat cocok untuk anak-anak usia prasekolah, tetapi juga ditunjukkan kepada anak sekolah dan remaja. Fisioterapi ini, yang dilakukan anak pada perangkat khusus.
Efek peralatan bervariasi:
Penyakit serius (katarak, glaukoma) tidak diobati dengan perangkat keras. Tetapi rabun jauh, rabun jauh, astigmatisme bisa diperbaiki.
Untuk penyakit mata dan pencegahannya, dokter mata merekomendasikan latihan harian untuk mata. Ini dapat dilakukan beberapa kali sehari selama 10-15 menit. Kompleks senam untuk mata termasuk latihan untuk gerakan aksial dan melingkar bola mata, latihan untuk relaksasi organ penglihatan, dan melihat objek yang dekat dan jauh.
Dengan miopia tingkat tinggi atau perawatan bedah yang berkembang pesat dilakukan.
http://www.detskoezrenie.ru/roditelyam/besedy-s-vrachom/mozhet-li-vosstanovitsya-zrenie-u-rebenka/Mata adalah organ penglihatan. Seseorang menerima sejumlah besar informasi tentang dunia melalui badan ini. Sangat penting untuk memiliki penglihatan yang akut baik untuk orang dewasa maupun anak-anak. Hal ini sangat penting bagi seorang anak untuk melihat dengan baik, di masa kanak-kanak anak belajar untuk membedakan objek, fenomena, properti, tanpa penglihatan yang akut proses ini dapat diperlambat dan perkembangan anak dapat tertinggal. Dimungkinkan untuk memulihkan penglihatan pada saat memulai pencegahan.
Tiga alasan adalah karakteristik untuk gangguan penglihatan: keturunan (kelainan bawaan), cacat bawaan (muncul dalam perkembangan janin), masalah yang didapat (muncul sepanjang hidup di bawah pengaruh berbagai faktor). Pembagian seperti itu bersifat relatif, banyak masalah dapat berhubungan dengan semua faktor bersama.
Terbukti bahwa penglihatan terganggu bukan hanya karena patologi mata, tetapi juga sebagai akibat dari berbagai penyakit pada sistem kardiovaskular, penyakit pada ginjal, paru-paru, organ THT, penyakit pada sistem saraf (otak, sumsum tulang belakang), ketika sistem endokrin sakit (penyakit tiroid), diabetes mellitus, rematik, semua jenis infeksi. Semua faktor ini mempengaruhi keadaan penglihatan, dapat menyebabkan kelainan, patologi penglihatan.
Pemeriksaan pertama anak dapat dilakukan segera setelah lahir, terutama prosedur yang diperlukan untuk bayi prematur dengan berat badan rendah (kurang dari 2 kg). Jika ada indikasi untuk inspeksi dilakukan dalam 1 bulan.
Jika tidak ada indikasi dan kelainan bawaan, pemeriksaan pertama anak dilakukan pada 3 bulan, berikutnya - 6 bulan, 1 tahun, sebelum mendaftarkan anak di TK (2, 3, 4 tahun), 6 tahun - sebelum sekolah.
Anak-anak paling rentan terhadap patologi penglihatan berikut: hiperopia, miopia, astigmatisme, amblyopia, strabismus, lesi retina, ptosis (ketika kelopak mata bawah diturunkan), gangguan penglihatan karena cedera, penyakit radang dan lain-lain.
Paling sering, anak mungkin menderita anomali pembiasan mata (proses pembiasan penglihatan pada mata terganggu). Ini termasuk miopia, hiperopia, astigmatisme. Penyakit ini diturunkan, tetapi bukan penyakit itu sendiri yang ditularkan, tetapi hanya kecenderungan untuk itu.
Jika Anda menderita penyakit seperti itu, dengan perhatian besar, obati pencegahan penyakit pada anak Anda, di masa depan dia akan berterima kasih.
Jika sinar matahari dibiaskan di depan retina - ini adalah miopia, ketika sinar dibiaskan di belakang retina - hyperopia.
Mata memiliki sifat akomodasi, kemampuan untuk mengubah kelengkungan lensa, berkat keterampilan ini, mata dengan jelas melihat objek pada jarak yang berbeda. Anak sekolah mungkin memiliki kejang akomodasi, ini mengganggu penglihatan, anak tidak melihat dengan baik di kejauhan, ia ingin membawa subjek lebih dekat ke dirinya sendiri, sementara penglihatan dekat tetap baik. Patologi ini juga disebut miopia palsu, gejalanya hilang selama perawatan, fungsi mata pulih. Penyimpangan ini mungkin karena ketidakpatuhan dengan aturan kebersihan pribadi mata, peningkatan rangsangan saraf, dan dystonia vaskular. Jika tidak ada pengobatan, pengembangan miopia sejati adalah mungkin.
Anak-anak dari usia 1 tahun saat membaca dapat mengenakan kacamata, ada kasus-kasus yang kacamata diperlukan untuk memperbaiki penglihatan. Anomali kongenital dapat dikoreksi hingga 100% dari indeks penglihatan, jika orang tua memperhatikan masalah ini. Dengan anak-anak yang telah menerima miopia di usia transisi, semuanya menjadi sedikit lebih rumit. Ketika kacamata miopia dibutuhkan terus-menerus, penglihatan yang benar hanya mungkin dengan koreksi laser dari usia 20-22 tahun. Mata juling dan astigmatisme dapat dikoreksi dengan memakai kacamata.
Banyak anak-anak modern kehilangan penglihatan karena menonton TV terus-menerus, mengintip monitor atau layar ponsel, membaca berlebihan. Pada saat yang sama, mata fokus pada satu pembalasan dan sedikit bergerak.
Melakukan latihan khusus dapat menghilangkan masalah yang ada, menjaga kesehatan mata yang sehat.
Sangat muda disarankan untuk melakukan latihan berikut:
Latihan-latihan ini harus dilakukan dengan bayi setiap hari, masing-masing diulang 4-5 kali.
Anak-anak sekolah dapat, duduk di kursi, menutup mata mereka dengan telapak tangan, tanpa menekan mereka. Seharusnya melakukan serangkaian latihan beberapa menit. Jika mata Anda lelah, kedipkan mata selama 1-2 menit, tutup, pijat dengan mudah. Untuk latihan, pertama-tama Anda harus melihat objek di dekat Anda, dan kemudian fokuskan mata Anda pada objek yang jaraknya tidak lebih dari 3 meter dari Anda.
Agar penglihatan anak Anda tetap sehat, atau mempertahankan mata yang sudah sakit, Anda perlu mengikuti beberapa tips.
Ketika anak Anda duduk untuk mengerjakan pekerjaan rumah, perhatikan posisi punggungnya, itu harus rata, mata harus berada sekitar 30 cm dari buku catatan, buku teks. Pada anak yang kidal, cahayanya harus jatuh tepat di sisi kiri, karena orang yang kidal, yang terjadi adalah sebaliknya. Pelajaran terbaik diajarkan pada siang hari, ketika masih ada cahaya, siang hari dan cahaya buatan - ini adalah kombinasi yang buruk. Jadwal seperti itu bukan untuk semua orang untuk melakukannya, jika tidak mungkin untuk mematuhi itu, setidaknya istirahat setiap 30-40 menit, lakukan latihan untuk mata, berjalan-jalan.
Untuk semua anak, penting untuk memiliki diet seimbang, terutama untuk anak-anak dengan berbagai patologi. Seperti diketahui, wortel sangat bermanfaat untuk menguatkan mata, di musim panas, makan blueberry, stroberi, dan kismis. Juga berguna buckthorn laut, kesemek, labu. Produk susu, hati, semua sayuran dan buah-buahan, hijau akan membantu Anda.
Tidak semua orang dewasa percaya pada keberhasilan mengembalikan latihan penglihatan, ini tidak benar. Koreksi jenis masalah ini dimungkinkan, berdasarkan berbagai teknik, kompleks latihan, ribuan orang mulai melihat secara normal. Ingat bahwa dengan penglihatan yang baik, mata kita melihat tanpa melelahkan, jadi jangan lelahkan mata Anda, hindari tegangan berlebih. Latihan dan istirahat untuk mata harus menjadi kebiasaan, mengikuti petunjuk dokter, hasilnya tidak akan lama.
http://detskiebolezni.com/detskie-bolezni/zabolevaniya-glaz/kak-vosstanovit-zrenie-rebenkuKetika anak-anak memiliki masalah penglihatan, dokter sering meresepkan mereka apa yang disebut perawatan perangkat keras. Orang tua, pada gilirannya, sering mencoba untuk menjalani prosedur ini di musim panas, sehingga pada awal tahun ajaran baru hasil akan muncul. Namun, tidak setiap teknik memberikan tren positif, apalagi, ada prosedur yang hanya menjanjikan efek cepat, tetapi pada kenyataannya pasien kehilangan waktu berharga: kita tidak dapat mengandalkan hasil.
Victoria Balasanyan, PhD, dokter mata di jaringan klinik Clear Eye, menjelaskan kepada “Letidor” bagaimana perawatan perangkat keras diresepkan untuk anak-anak dan teknik apa, sayangnya, tidak bekerja sama sekali.
Rawat jalan, perawatan konservatif, yang populer disebut perangkat keras, diresepkan untuk anak-anak dengan patologi seperti amblyopia, miopia, hiperopia, strabismus, astigmatisme.
Ini adalah penyakit populer, sehingga perawatan pada perangkat diresepkan untuk banyak anak. Tetapi penting bahwa dalam setiap kasus tertentu, pendekatan individu diterapkan untuk setiap pasien tertentu. Kalau tidak, anak bisa disembuhkan sehingga menjadi lebih buruk.
Karena itu, para ibu perlu memperhatikan bagaimana dan jenis perawatan perangkat keras apa yang dialami anak mereka.
Inilah 4 poin utama:
1. Cara menentukan taktik perawatan
Pilihan taktik perawatan dipengaruhi oleh beberapa faktor:
- tingkat perkembangan penyakit;
- usia saat penyakit muncul;
Dan ini seharusnya tidak membuatmu malu.
2. Cara melacak dinamika
Ada berbagai cara untuk mengobati miopia, tetapi semuanya didasarkan pada metode menghilangkan muatan visual menurut Avetisov-Matz.
Penerapan teknik ini harus dikontrol secara ketat oleh dokter. Tetapi sering terjadi bahwa dokter memandang anak pada awal dan akhir kursus, dan sisa waktu perawat memperhatikan perawatan.
Kami memeriksa indikator akomodasi pasien setiap hari dan melakukan penyesuaian terhadap pengobatan.
Kami juga bekerja di sebuah synoptophore - ini adalah alat untuk perawatan strabismus. Dokter setiap hari harus memantau sudut strabismus pada anak.
Jika Anda awalnya menempatkan mode yang salah di synoptopore dan pasien akan melakukan ini sepanjang waktu, maka pada akhir kursus Anda dapat melihat penurunan. Hal yang sama berlaku untuk perangkat pengobatan miopia: ketika Anda tidak mengikuti dinamika, tidak akan ada efek pengobatan.
Buat kesimpulan: jika Anda memutuskan untuk menyelesaikan kursus penuh, maka Anda perlu mempertimbangkan bahwa dokter akan mengamati pasien secara teratur untuk waktu tertentu. Tidak masalah jika Anda membawa anak ke dua sesi, lalu pergi selama satu bulan untuk beristirahat, dan kemudian memutuskan untuk menjalani beberapa sesi lagi sampai keberangkatan berikutnya.
Diskusikan lamanya perawatan dengan dokter Anda terlebih dahulu dan buat rencana untuk beristirahat di bawahnya.
3. Pemeriksaan apa yang harus lulus terlebih dahulu
Sebelum memulai perawatan, anak harus menjalani diagnosis semua fungsi visual, serta pemeriksaan tambahan.
Sebagai contoh, salah satu pemeriksaan penting adalah ensefalografi. Anak yang sehat dari luar mungkin memiliki perubahan fungsional di otak yang tidak memanifestasikan dirinya. Dan sangat penting untuk melihat fokus ini sebelum memulai perawatan, karena di antara perangkat ada berbagai "svetelki" - yang memancarkan cahaya, flash oleh lampu yang berbeda. Lampu-lampu ini, sebagai katalisator, merangsang otak, dan anak mungkin mengalami kram.
Penting juga untuk melakukan studi tentang potensi yang muncul secara visual. Pada anak-anak kecil tidak mudah untuk memeriksa ketajaman visual: suatu hari anak memiliki suasana hati, dan ia akan memberi nama semua garis atau gambar, hari lain ia akan menyebutkan dua yang pertama, tetapi ia tidak mau. Ini adalah studi subjektif.
Selain itu, kami mengidentifikasi pelanggaran yang mungkin tidak terlihat selama inspeksi rutin.
Dan ketika dokter mata juga memantau kinerja dari waktu ke waktu, ini memungkinkan untuk memprediksi hasil apa yang dapat dicapai selama perawatan, untuk menilai prospek untuk meningkatkan ketajaman visual. Artinya, untuk membuat prediksi terlebih dahulu.
Diagnosis penting lainnya adalah USG A-scan. Ini adalah studi yang memungkinkan Anda menilai perubahan panjang bola mata. Jika bola mata tumbuh, itu berarti anak tersebut memiliki miopia progresif. Dan bagi dokter, ini merupakan indikator cara memperbaiki taktik perawatan.
Semua studi ini merupakan indikator dari pendekatan yang kompeten dan individual.
4. Bagaimana menggabungkan perawatan perangkat keras dengan obat-obatan
Pada beberapa penyakit mata, seperti miopia, ambliopia, atrofi parsial saraf optik, dokter mata tidak hanya menggunakan pengobatan konservatif, tetapi juga obat-obatan. Sangat penting bahwa obat langsung masuk ke sistem visual.
Oleh karena itu, saya menggunakan elektroforesis (obat diberikan menggunakan arus listrik - kira-kira. Ed). Ini memberikan pengiriman langsung zat aktif. Ini meningkatkan sirkulasi darah retina dan kondisinya.
Jelas ada perangkat yang tidak efektif. Saya, sebagai wakil presiden Asosiasi dokter mata strabismologis (ahli dalam perawatan strabismus - ed.), Berpartisipasi dalam menguji efektivitas beberapa teknik perangkat keras.
Sebelum menggunakan perangkat baru untuk mengobati anak-anak, kami mengamati apakah efektivitas pengobatan berubah. Sebagai contoh, salah satu perangkat paling populer, yang dinyatakan sebagai simulator oftalmologis dengan efek relaksasi, sebenarnya tidak menunjukkan keefektifan apa pun.
Atau situasi lain ketika menawarkan perangkat "dari semuanya dan sekaligus." Misalnya, ada prosedur di mana elektroda melekat pada kepala anak, dan dia menonton kartun. Pabrikan memastikan bahwa mungkin untuk mengobati miopia, dan juling, dan ambliopia, dan patologi lainnya.
Kadang-kadang kita dihadapkan dengan kasus-kasus seperti itu ketika pasien kecewa dengan perawatan konservatif, karena itu tidak membantu mereka.
Misalnya, anak tersebut menderita ambliopia, dan satu mata hanya melihat 10%. Selama dua tahun, orang tua membawa anak itu ke dokter, ia dirawat di perangkat yang berbeda, tetapi tidak ada hasil. Tetapi mereka tidak tahu bahwa dalam kasus seperti itu ada peralatan terpisah, yang disebut kompleks binocular optometric. Ini dikembangkan oleh dokter mata Rusia, akademisi Igor Aznauryan. Menurut hasil penelitian, perangkat ini menunjukkan efisiensi tinggi dalam kasus ambliopia yang parah. Untuk 2-3 kursus perawatan, kami berhasil meningkatkan visi anak dari 10% menjadi 60%. Selain itu, tidak ada kekambuhan setelah perawatan tersebut.
Secara pribadi, saya adalah pendukung operasi awal untuk strabismus, karena sistem visual anak terbentuk hingga 4 tahun. Dan semakin cepat kita melakukan operasi, semakin baik fungsinya. Pada saat yang sama, perawatan konservatif pada perangkat juga penting.
http://letidor.ru/zdorove/kak-vosstanovit-zrenie-u-rebenka-pri-pomoshi-apparatnykh-metodik.htmHalo pembaca yang budiman. Saya tidak pernah berpikir bahwa topik ini akan menarik perhatian saya. Itu terjadi setahun yang lalu, selama pemeriksaan sebelum sekolah, anak kami menunjukkan penglihatan yang buruk. Sudah sekarang mungkin ini tidak akan mengejutkan siapa pun, tetapi saya masih merasa sedikit tidak menyenangkan bahwa saya tidak mengikuti putri saya. Ketika ini terjadi, maksud saya gangguan penglihatan, saya masih bekerja, dan Elena cukup khawatir dengan yang lebih muda. Dan untuk lebih memperhatikan bayi yang baru lahir, saya harus menyalakan TV untuk putri saya, sehingga kartun tidak akan membuatnya bosan. Tapi saya pikir tidak hanya kartun yang memberikan gangguan penglihatan. Mari kita coba mencari tahu untuk menghindari masalah seperti itu di masa depan.
Saya pikir Anda akan setuju dengan saya, tetapi pertama-tama saya akan meletakkan TV dan komputer. Ketika murid fokus pada satu subjek untuk waktu yang lama, itu menyebabkan stagnasi otot-otot mata dan mereka menjadi lelah. Otot harus bekerja, kecuali tentu saja Anda sedang tidur. Ambil sebuah eksperimen, misalnya, cukup regangkan lengan Anda di depan Anda. Anda tidak akan melakukan latihan apa pun, tetapi tangan Anda akan cepat lelah. Di sini dan otot-otot mata, mereka juga menjadi lelah.
Dengan stagnasi yang sama juga dapat dikaitkan, dan membaca buku. Sekali lagi, visi tersebut berfokus pada satu hal. Dan bahkan jika murid Anda bergerak, mereka secara konstan berada pada jarak yang sama dari buku, dan tidak semua otot mata bekerja.
Alasan selanjutnya adalah terlalu banyak bekerja. Di masa kanak-kanak, anak-anak kita terlalu aktif, dan sangat sering kita tidak memperhatikannya. Misalnya, kami membuat anak-anak tidur di siang hari, tetapi tidak selalu. Terkadang kita harus disalahkan. Kita menghabiskan waktu bersama anak-anak terlalu aktif, dan alih-alih membiarkan anak santai di malam hari, marilah kita tetap menonton kartun atau bermain di komputer.
Keletihan umum juga memiliki efek yang sangat negatif pada penglihatan, dan kita harus selalu mengingat ini. Misalnya, pupil anak saya menjadi berlumpur ketika dia lelah. Dan saya mencoba tidur saat makan siang.
Tetapi kita tidak selalu harus disalahkan atas kerusakan penglihatan anak. Ini juga dapat disebabkan oleh penyakit, baik yang menular maupun yang biasa, dan sering kali bersifat kelamin. Penyakit dapat menimbulkan komplikasi, dan di sini kita harus selalu siap untuk ini. Perhatian khusus harus diberikan kepada siswa selama sakit. Mereka langsung menjadi merah, seolah-olah seseorang mata merah obtyanul. Selain itu, penyakit-penyakit ini mempengaruhi tidak hanya kepala, tetapi juga seluruh tubuh. Tapi paling sering itu yang mempengaruhi pusat saraf tubuh kita.
Anda juga harus memperhatikan polusi terak tubuh anak. Sebelumnya, tidak ada masalah seperti itu. Tetapi sekarang, jika kita melihat apa yang kita makan dan anak-anak kita makan, maka ini tidak cocok dengan satu meja makan sehat.
Anak-anak sering diminta membeli popcorn, kerupuk, keripik, dan makanan "sehat" lainnya. Hal yang sama berlaku untuk minum. Anak-anak jarang minum air yang baik, mereka lebih menyukai berbagai jenis minuman dan jus, di mana hanya air yang mengandung zat aditif alami, dan yang satu ini tidak berkualitas sangat baik.
Karena itu, kita harus memikirkan fakta bahwa pertama-tama itu adalah usus yang fungsional. Kami telah menulis sebuah artikel di blog tentang pemulihan usus “Bagaimana cara menormalkan kerja usus.
Alasan lain yang sangat penting untuk ini adalah gangguan sirkulasi darah. Atau ada cedera saraf terjepit. Apalagi jika ada cedera tulang belakang. Setiap cedera tulang belakang dapat menyebabkan gangguan penglihatan. Apalagi cederanya bisa generik.
Dan, tentu saja, stres dapat memengaruhi penglihatan seorang anak. Di sini Anda harus mencoba melindungi anak dari situasi stres.
Tapi apa pun alasannya, kita sekarang menghadapi tantangan, bagaimana cara mengembalikan penglihatan anak. Apa yang diperlukan untuk ini adalah apakah mungkin untuk memulihkannya sendiri, atau dengan intervensi minimal dari dokter.
Melewati poin yang sama, kami telah menentukan apa yang dapat menyebabkan gangguan penglihatan pada anak-anak. Sekarang mari kita lihat bagaimana cara menghindarinya. Mari kita mulai dengan TV, komputer, dan buku. Di abad kita, tidak mungkin untuk menyerahkan semuanya ini, tetapi dimungkinkan untuk membatasinya. Pertama-tama, menonton TV dapat dilakukan dengan dosis, hal yang sama berlaku untuk yang lainnya.
Sekarang, ketika saya dapat lebih memperhatikan anak-anak, dan mengetahui tentang lemahnya penglihatan putri saya, saya membuatnya pergi ke balkon setelah menonton TV dan melihat ke luar jendela. Adalah perlu untuk melihat di tempat yang berbeda, tetapi tidak hanya untuk melihat. Saya menunjukkan objek pada jarak 1,5 kilometer, dan saya meminta Anda untuk melihatnya setidaknya satu menit. Kemudian pada jarak 50 meter, dan lagi tidak kurang dari satu menit. Kemudian pada jarak 0,3 kilometer, dan lagi setidaknya selama satu menit anak harus fokus pada objek yang sama.
Jarak bisa berapa saja, tetapi harus ada jarak yang jauh, waktu harus konstan. Konstan tidak dalam arti yang sama, tetapi dalam arti seorang anak harus melihat setiap objek baru setidaknya satu menit. Selama satu menit, si anak sepenuhnya berhasil memusatkan penglihatannya. Jadi dokter menyarankan kami.
Dan jika latihan ini dilakukan dengan cepat, bukan satu menit, tetapi 10 detik untuk jarak jauh dan 5 detik untuk jari tangan Anda direntangkan di depan Anda, maka Anda juga akan mengendurkan otot mata. Tetapi ini harus dilakukan setidaknya 10 kali per latihan.
Latihan sederhana ini dapat mengembalikan visi Anda. Tentu saja, ini tidak dilakukan dalam satu bulan, dan mungkin bahkan tidak dalam setahun. Tetapi jika, setelah setiap menonton TV atau bermain di komputer, anak Anda melakukan senam semacam ini, maka tidak akan ada gangguan penglihatan.
Omong-omong tentang komputer. Setelah kami pergi ke dokter untuk kedua kalinya dalam setengah tahun, dia tidak menemukan kemajuan dengan kami, dan memerintahkan kami untuk pergi ke senam untuk mata. Dan gym ini sebagian besar di komputer. Saya membawa putri saya ke sana, dan saya sendiri tertarik dengan senam ini. Faktanya adalah bahwa ini bukan kesenangan yang sangat murah, tetapi ada komputer di rumah.
Oleh karena itu, saya mulai mencari di internet untuk program-program ini untuk meningkatkan penglihatan, seperti "Crosses", "Flower". Saya menemukan hampir semuanya, tentu saja, tidak semuanya tersedia secara gratis. Saya mengunduh yang bisa. Dan sekarang bahkan putra bungsu saya sendiri terkadang memasukkan program-program ini. Mereka dibuat dalam bentuk permainan, terutama untuk anak-anak.
Tetapi jangan mencoba memperlakukan anak-anak sendiri, bahkan dengan bantuan berbagai program yang tidak berbahaya pada pandangan pertama. Saya menemukan program-program yang diresepkan dokter untuk anak. Setiap program dirancang untuk tindakan tertentu, dan itu membawa efek tertentu. Beberapa program bahkan harus berjalan dalam urutan tertentu.
Jadi sekarang putriku sebelum duduk di depan komputer, (kenapa aku bilang duduk, karena banyak permainan tidak ada, dan putriku sedang belajar Paint dan notebook). Kami memiliki seorang putri yang naik ke kelas dua, dan sudah ada ilmu komputer. Dia tertarik untuk menulis surat dan angka, memecahkan contoh, menciptakannya sendiri. Dan saya tidak takut lagi bahwa ini akan mempengaruhi penglihatannya. Karena dia mulai dengan senam.
Masih jangan lupa soal kelelahan anak. Anda harus memastikan bahwa anak beristirahat. Misalnya, putri saya sendiri dapat meminta untuk membaringkannya lebih awal. Anak-anak selalu merasakan batas kekuatan mereka. Anda hanya perlu menjelaskan kepada mereka bahwa terlalu banyak bekerja dapat menyebabkan penurunan kesehatan dan khususnya penglihatan. Sebagai contoh, saya tidak bisa menjelaskan kepada yang lebih muda bahwa dia berusia 4 tahun dan tidak mudah untuk membuatnya tertidur, terutama pada siang hari. Tapi anak saya bisa, dia sudah 7 tahun. Dan dia sendiri sudah bisa menolak tidak hanya dari kartun, tetapi bahkan dari makanan berbahaya.
Ada juga senam mata, yang sekilas sangat sederhana, tetapi sangat efektif. Minta anak Anda untuk melihat ke kejauhan, untuk ini berada di depan Anda harus menjadi ruang terbuka sehingga anak dapat melihat jauh. Ini dapat dilakukan, misalnya, dengan berdiri atau duduk di dekat jendela, dari mana Anda dapat melihat jaraknya
Kemudian mintalah anak untuk melacak jari Anda dan angkat jari Anda ke hidung Anda. Hal ini perlu terlihat tidak lama, agar mata tidak lelah. Kemudian biarkan dia melihat lagi ke kejauhan, dan Anda meletakkan jari Anda di hidung anak, lalu ke kejauhan, dan untuk ketiga kalinya angkat jari Anda ke alis, lagi ke kejauhan. Kali keempat bawa jari Anda ke atas kepala, dan biarkan anak itu melihat jari Anda secara kiasan, dan titik terakhir adalah pada jenggot.
Lakukan latihan ini dua kali. Gerakan tangan Anda tidak harus tajam, karena anak tidak boleh melakukan gerakan cepat dengan matanya. Kemudian biarkan anak menutup matanya, rilekskan otot matanya sedikit dan berkedip cepat sekitar 5 kali. Setelah berolahraga, anak harus rileks dan mengendurkan otot-otot mata.
Setelah berolahraga, ketika anak menutup matanya, ia seharusnya tidak membuka matanya dengan tajam, hanya dengan berkedip cepat. Maka latihan akan bermanfaat bagi anak. Jika anak hanya membuka matanya, itu akan menjadi tekanan pada mata, dan latihan tidak akan memiliki efek yang diinginkan.
Ada satu lagi latihan kompleks yang tidak sulit untuk meningkatkan fungsi visual. Saya mendengar tentang serangkaian latihan yang sama dengan seorang remaja. Sepupu saya mengenakan kacamata, saya tidak tahu siapa yang menyarankannya kepadanya, tetapi saya belajar tentang latihan ini menurut saya.
Dan sekarang saya menemukan deskripsi latihan ini. Pertama, Anda perlu melihat dari kiri ke kanan - kiri - kanan... jadi dari 5 hingga 10 kali. Jika Anda melakukan latihan untuk pertama kalinya, maka 5 kali, dan setiap kali menambahnya satu putaran. Latihan kedua adalah naik - turun - naik... lagi, 5 hingga 10 kali.
Arah ketiga secara diagonal, dari kiri bawah - kanan atas - kiri bawah dan sebagainya 5 - 10 kali. Kemudian diagonal kedua dari kanan bawah - atas kiri - kanan bawah dan sebagainya 5 - 10 kali.
Arah keempat adalah gerakan memutar mata searah jarum jam 5-10 kali dan berlawanan arah jarum jam 5-10 kali.
Arah kelima terakhir. Garis besar angka delapan 5 - 10 kali, dan kemudian tanda infinity (∞) juga 5 - 10 kali. Dan seperti latihan apa pun yang Anda butuhkan untuk menyelesaikan senam santai. Misalnya, Anda dapat melakukan ini, kepala atas dan ke bawah beberapa kali dan kiri ke kanan beberapa kali, lalu dengan cepat berkedip sekitar 8 hingga 10 kali.
Otot mata lain bisa jadi rileks. Tutup mata Anda dengan erat selama 5 detik, lalu buka mata Anda selama 5 detik. Lakukan latihan 6 - 8 kali. Latihan ini meningkatkan sirkulasi darah dan membantu mengendurkan otot mata.
Tapi cara soal makanan. Kita perlu memberi perhatian khusus pada apa yang dimakan anak-anak kita, sehingga tidak ada slagging pada tubuh anak. Pastikan untuk memberikan produk yang mengandung vitamin bermanfaat, tidak hanya arahan umum, tetapi juga untuk mata.
Saya hanya ingin memperingatkan Anda bahwa semua produk yang saya sajikan di sini bukan obat mujarab untuk penglihatan. Mereka hanya mengandung vitamin yang bagus untuk penglihatan, tetapi mereka tidak dapat menggantikan vitamin kompleks. Produk-produk ini layak diperhatikan saat penglihatan terganggu.
Saya akan memberi contoh. Banyak dari Anda telah mendengar bahwa blueberry adalah buah beri yang sangat berguna untuk penglihatan. Namun, untuk memberikan mata kita pengobatan lengkap hanya dengan blueberry, perlu makan sekitar 3 kilogram blueberry sehari selama sebulan. Jadi produknya tidak dirawat. Tetapi untuk mempertahankan dan meningkatkan kondisi mata kita sangat memungkinkan.
Dan sekarang saya sarankan untuk melihat tabel produk yang berguna untuk penglihatan.
Tabelnya cukup banyak, tetapi Anda harus ingat bahwa produknya tidak boleh diolah dan dimakan, dan ini benar. Faktanya adalah bahwa, misalnya, wortel hanya berguna ketika Anda makan sedikit lemak dengan itu, dan tidak peduli apa jenis sayuran atau hewan itu.
Jika Anda menambahkan sesendok krim asam atau minyak sayur ke wortel parut, maka karoten dan vitamin A akan jauh lebih efisien diserap oleh tubuh Anda.
Tetapi jika Anda mengambil cokelat hitam, yang juga berguna bagi kami untuk memperkuat pembuluh darah, maka tidak ada cokelat yang bisa digunakan. Penting untuk hanya mengambil cokelat hitam murni tanpa aditif dan kotoran.
Secara umum, dokter, setelah bertahun-tahun penelitian, merekomendasikan makan buah hijau dan oranye untuk menjaga penglihatan kita dengan vitamin. Dan sedikit saran dari saya pribadi. Sebelum Anda makan sesuatu, pikirkan fakta bahwa buah atau sayuran ini, dan tidak masalah apakah sudah dipanaskan atau Anda remuk menjadi salad, hanya akan memberi Anda manfaat, memberi tubuh Anda jumlah maksimum vitamin.
http://domovouyasha.ru/kak-vosstanovit-zrenie-rebenku-produktyi-poleznyie-dlya-zreniya/Spesialis modern telah mengembangkan banyak cara untuk secara signifikan meningkatkan penglihatan pada miopia dan hiperopia, serta untuk memperbaiki atau mengurangi strabismus dan astigmatisme, jika dua anomali ini tidak terlalu terasa (sayangnya, dengan intervensi bedah tingkat tinggi hanya membantu).. Bagaimana melakukan latihan untuk meningkatkan penglihatan dan mengajari mereka anak, kata dokter mata Marina Ilinskaya.
PENTING! Jika pada saat permulaan perawatan anak Anda sudah mengenakan kacamata, maka dalam setiap varian senam visual Anda menggunakan kacamata dengan lensa untuk satu atau dua dioptri yang lebih lemah daripada yang ditulis kepadanya. Jika kekuatan mereka awalnya tidak melebihi 1 diopter, semua latihan harus dilakukan tanpa kacamata!
Dengan cepat termasuk dalam alat akomodatif kerja aktif, melatih semua elemennya dan dengan demikian secara signifikan meningkatkan penglihatan dalam waktu singkat. Bagaimana cara kerjanya?
Untuk memulai, lakukan latihan sendiri, lalu jelaskan secara rinci kepada anak teknik pelaksanaannya.
Ulangi latihan ini: telapak tangan, bingkai, pohon, rumah, langit. Dan belakang: langit, rumah, pohon, bingkai, telapak tangan. Setiap kali, selama 5-10 detik, perbaiki pandangan Anda pada objek, yang menyebabkan alat akomodasi menyala pada jarak yang diperlukan. Kemudian mereka "berlari langkah": pohon palem - pohon, bingkai - rumah, langit - pohon, bingkai - rumah dan belakang. Gerakan mata dengan lancar di sepanjang "langkah" dilakukan selama 3 menit dan kira-kira sama mata harus bergerak dalam langkah di atas "langkah". Tetapi Anda harus menyelesaikan senam dengan lancar: langit, rumah, pohon, bingkai, telapak tangan.
Latihan untuk mendapatkan efek peningkatan visi yang langgeng harus dilakukan setiap jam selama aktivitas visual jangka panjang, misalnya, melakukan pelajaran pekerjaan rumah, bekerja dengan komputer.
Senam cocok untuk anak-anak dari lima tahun. Tetapi semakin muda anak, semakin dia membutuhkan bantuan orang dewasa untuk menguasai latihan. Anak yang lebih besar hanya perlu menjelaskan bahwa latihan ini akan membantu meningkatkan penglihatan mereka dan memungkinkan mereka untuk tidak pernah menggunakan kacamata lagi, dan kemudian menggunakan contoh mereka sendiri untuk menunjukkan bagaimana senam dilakukan.
Untuk memulainya, gosokkan kedua telapak tangan Anda secara aktif hingga Anda merasa telah menghangat dengan baik. Selanjutnya, tutup kedua mata, atau satu telapak tangan, atau dua (tidak masalah untuk mencapai hasil). Setelah menutupi mata Anda selama berabad-abad dan tanpa melepas telapak tangan, mulailah menggambar angka dari 1 hingga 10 dan kembali ke ruang angkasa, dan rentang pergerakan bola mata harus maksimal.
Secara total senam semacam itu akan memakan waktu tidak lebih dari 2 menit. Tetapi setelah selesai, dengan menghilangkan telapak tangan dari wajah dan membuka mata, Anda akan terkejut melihat betapa jernih, kontras, dan warnanya dunia sekitar.
Setelah menguasai latihan, jelaskan kepada anak bagaimana melakukannya dengan benar. Pertama kali saya menyarankan Anda untuk melakukan senam dengan anak Anda, dan itu sudah cukup hanya untuk mengingatkannya.
“Senam digital” pertama-tama diperlukan di hadapan banyak muatan visual, terutama untuk anak sekolah yang memiliki masalah mata. Misalnya, ketika duduk berjam-jam di pelajaran di malam hari, Anda perlu melakukan latihan setiap jam. Untuk orang dewasa, saya akan menambahkan: karena fakta bahwa "Senam digital" secara signifikan meningkatkan pasokan darah ke mata, itu sangat berguna pada katarak, glaukoma, dan penyakit retina sebagai bagian dari terapi kompleks. Dan dalam kombinasi dengan "Senam Langkah", ia dengan hebat menghilangkan apa yang disebut sindrom visual komputer.
Ditujukan untuk meningkatkan ketajaman visual.
Ambil selembar kertas biasa dan dengan gambar pensil hitam tajam pada satu garis 10 titik hitam dengan interval sekitar 5 mm di antara mereka. Dengan penglihatan yang sangat buruk, intervalnya dapat ditingkatkan menjadi 7 mm, tetapi tidak lebih. Letakkan selembar di depan mata Anda pada jarak 40 cm. Anda harus melihat dengan jelas semua titik dan dapat menghitungnya. Sekarang minta asisten untuk perlahan-lahan memindahkan lembaran dengan titik dari mata Anda, berhenti setiap 20 cm. Segera setelah Anda berhenti melihat semua poin dengan jelas dan mereka bergabung menjadi garis yang solid, Anda tidak perlu memindahkan lembaran lebih jauh. Ukur jarak dari mata ke selembar kertas dan tuliskan. Setelah itu, untuk beberapa waktu, pindahkan sprei dengan titik lebih dekat atau lebih jauh dari mata, tetapi jangan melebihi jarak yang terekam sejauh ini. Senam bermanfaat untuk tampil selama 3-5 menit setidaknya 3-4 kali sehari.
Latihan ini dalam terapi kombinasi secara efektif dan cepat meningkatkan ketajaman visual.
Ajari anak Anda untuk melakukan latihan dengan benar dan menambahkannya ke daftar yang diperlukan. Itu harus dilakukan setidaknya tiga kali sehari. Jarak dari mata ke penggabungan poin menjadi satu garis padat harus diukur tidak lebih dari sekali setiap 7-10 hari, mencatat pencapaian.
"Akupunktur" juga membantu meningkatkan penglihatan di sekitar semua orang yang berusia di atas 40 yang mengalami kesulitan membaca. Tekniknya sama, tetapi Anda harus mulai menghitung titik tidak dari jarak 40 cm dari wajah, tetapi dari titik di mana Anda dapat melihatnya (katakanlah, 50-70 cm). Selanjutnya, coba hitung ulang poin pada jarak kurang dari yang Anda lihat dengan jelas di awal latihan. Secara bertahap, Anda akan melihat bahwa Anda tidak lagi lelah ketika bekerja dengan teks biasa.
Teknik ini cocok tidak hanya untuk anak usia sekolah, tetapi juga untuk orang dewasa. Ini membantu dengan kejang akomodasi, meningkatkan ketajaman visual, mengurangi sindrom komputer.
Untuk melakukan latihan ini cukup sederhana. Duduklah di kursi di depan jendela. Lihatlah ke bawah pada lutut Anda, lihat dengan hati-hati, dan mulailah perlahan melihat ke atas, perbaiki dengan melihat dan cari beberapa detik semua objek menarik yang akan Anda perhatikan, termasuk yang terletak di luar jendela: rumah, pohon, awan, langit. Gerakkan mata Anda ke bagian atas bingkai jendela dan bagian atap. Setelah ini, turunkan mata Anda sedikit demi sedikit, periksa semua benda di jalan dan, jika mungkin, perbaiki detailnya dengan jelas. Ulangi gerakan mata dalam lengkung tiga kali berturut-turut. Setelah selesai berolahraga, jepit mata Anda tiga kali dan buka lebar-lebar. Kemudian jelaskan kepada anak itu bagaimana melakukan senam, mendudukkannya di kursi di sebelahnya.
Gym ini sangat bagus untuk orang-orang yang telah bekerja di depan komputer selama berjam-jam dan menderita kelelahan visual yang parah. Lagi pula, pada akhir hari yang dihabiskan di monitor, Anda mungkin memperhatikan bahwa pada malam hari penglihatan itu terganggu, kabur dan semakin sulit bagi Anda untuk melihat dengan jelas ke kejauhan. "Busur visual" bersama dengan "Senam langkah" dan "Senam digital" membantu menghilangkan masalah ini dalam waktu singkat.
Olahraga harus diulang beberapa kali sehari, terutama dengan beban rutin yang lama pada mata.
http://www.7ya.ru/article/Vosstanovlenie-zreniya-u-detej-4-jeffektivnyh-uprazhneniya/Benarkah anak-anak modern melihat lebih buruk setiap tahun? Bagaimana cara meminimalkan bahaya gadget untuk mata anak-anak? Apakah mungkin untuk membatasi miopia? Produk apa yang meningkatkan penglihatan?
Ludmila Katargina, Kepala Dokter Spesialis Mata Anak, Wakil Direktur Penelitian, FGU “Institut Penelitian Moskow untuk mereka. Helmholtz ”dari Kementerian Kesehatan Rusia, kepala departemen patologi mata pada anak-anak.
Lydia Yudina, Kesehatan AiF: Lyudmila Anatolyevna, diyakini tidak ada yang merusak visi anak-anak seperti sekolah. Seberapa benar ini?
Lyudmila Katargina: Banyak tergantung pada penyebab kehilangan penglihatan. Jika kita berbicara tentang penyakit mata, maka penglihatan dapat dikurangi sejak lahir atau mulai menurun pada periode kehidupan lainnya. Jika kita berbicara tentang miopia (miopia), maka masalah ini sering mulai berkembang pada tahun-tahun prasekolah yang lebih tua, selama periode peningkatan tajam dalam beban visual (terutama jika anak menghabiskan banyak waktu dengan gadget), dan mencapai maksimum pada tahun-tahun sekolah.
Sayangnya, visi anak-anak modern semakin buruk setiap tahun - dokter mata 10 tahun terakhir telah mencatat peningkatan kejadian miopia. Menurut pemeriksaan klinis di Federasi Rusia, frekuensi miopia meningkat satu setengah kali dan derajatnya meningkat.
- Gadget sering disalahkan untuk penglihatan kabur. Tetapi tidak mungkin melindungi anak-anak dari mereka. Penggunaan, misalnya, tablet diasumsikan bahkan dalam pelajaran sekolah. Bagaimana cara meminimalkan bahaya dari perangkat elektronik?
- Seperti halnya membaca buku biasa dan e-book, Anda harus mengikuti aturan kebersihan mata. Jangan gunakan gadget di tempat gelap (pencahayaan tidak boleh terlalu redup atau terlalu terang), dekatkan perangkat portabel (atau buku kertas) ke mata (jarak optimal adalah 30-35 cm). Teks pada semua gadget harus besar (sehingga anak dapat membaca tanpa melelahkan matanya). Ingat aturan emas dokter mata - setiap 20 menit Anda perlu istirahat dalam pekerjaan (lepaskan mata dari monitor, lihat ke kejauhan, ubah posisi tubuh Anda).
Untuk mencegah miopia, anak harus menghabiskan setidaknya 2-3 jam sehari di udara segar dan berolahraga. Optimal untuk mata dianggap olahraga yang mengalihkan pandangan dari dekat ke jauh (bulu tangkis, tenis meja, bola voli). Ini memberikan relaksasi alami pada mata. Selain itu, mustahil untuk membebani sistem visual setelah jam - anak tidak boleh duduk sepanjang hari, terkubur dalam sebuah buku, terlepas dari apakah itu kertas atau elektronik.
- Apakah mungkin bagi anak-anak membaca sambil berbaring atau dalam perjalanan? Beberapa dokter mengatakan itu bahkan membantu...
- Membaca kebohongan tidak dianjurkan karena sulit untuk menjaga jarak yang diperlukan ke kertas atau media elektronik. Ketika membaca di samping, jarak dari buku ke masing-masing mata bisa berbeda, yang mengarah ke ketegangan yang lebih besar dan beban asimetris pada tulang belakang leher.
Pembacaan singkat dalam transportasi - jika penerangannya bagus dan tidak ada getaran yang kuat - tidak akan membahayakan. Tidak diinginkan untuk membaca di dalam mobil - goncangan yang kuat membutuhkan upaya tambahan untuk memperbaiki mata, batang tubuh dan kepala, dan ini berkontribusi pada kelelahan yang cepat.
Ada aturan umum: jika saat membaca Anda merasa tidak nyaman dan tidak mengerti alasannya, lebih baik sela membaca.
- Banyak orang tua menentang mengenakan kacamata dan lensa. Diyakini bahwa mata mereka mungkin menjadi malas dan benar-benar berhenti bekerja.
- Anda tidak dapat memakai yang salah (kacamata yang dipilih secara subyektif) - dari mereka benar-benar bisa lebih berbahaya daripada baik. Tetapi kacamata atau lensa yang dipilih dengan baik diperlukan untuk anak dengan penglihatan yang buruk - tanpa kacamata, alat visual mengalami tekanan yang berlebihan, yang berkontribusi terhadap perkembangan miopia.
Dengan miopia kongenital, astigmatisme, anisometropia, tidak mengenakan kacamata dua kali lebih berbahaya, karena komplikasi dapat timbul - mata malas (amblyopia) dan / atau strabismus.
- Apa yang lebih baik untuk anak-anak - kacamata atau lensa?
- Setiap alat memiliki kelebihan dan kekurangannya. Kacamata - tanpa kontak dan cara teraman untuk memperbaiki penglihatan. Saat ini, ada kacamata khusus (perifocal atau progresif) yang dapat mengurangi laju perkembangan miopia.
Lensa sangat diperlukan dalam kasus-kasus di mana penggunaan kacamata tidak mungkin (misalnya, dalam kasus miopia bawaan atau anisometropia, astigmatisme). Lensa memungkinkan Anda untuk mendapatkan visi yang lebih jelas (baik pusat maupun periferal) dan tidak membuat batasan dalam olahraga. Tetapi lensa memerlukan perawatan khusus, sehingga mereka cocok untuk anak-anak yang sadar dan disiplin atau mereka yang terus-menerus dalam bidang pandang orang dewasa. Saat memakai lensa kontak ada risiko komplikasi yang terkait dengan intoleransi individu (reaksi alergi) dan ketidakpatuhan terhadap aturan untuk menyimpan dan memakai lensa (infeksi). Lensa tidak dapat digunakan selama penyakit radang akut pada mata dan tubuh.
Banyak sekali nuansa, oleh karena itu pertanyaan tentang pilihan metode koreksi harus diselesaikan oleh dokter mata.
- Benarkah lensa malam adalah cara paling progresif untuk mengekang miopia?
- Ini adalah salah satu cara baru dan efektif untuk mengurangi atau menghilangkan sementara miopia. Lensa malam (ortokeratologicheskaya) memperlambat laju perkembangan miopia hingga 40-70% dibandingkan dengan kacamata biasa. Usia rata-rata memakai lensa malam adalah 9-10 tahun, tetapi jika perlu, mereka dapat diterapkan lebih awal.
Bonus tambahan menggunakan lensa malam adalah penglihatan yang ditingkatkan pada siang hari memakai malam. Namun untuk lensa ini harus digunakan secara teratur. Dengan istirahat panjang, visi kembali ke tingkat awal (rata-rata dalam 3-4 minggu).
- Dalam kasus apa dan pada usia berapa kita dapat berbicara tentang perlunya operasi?
- Koreksi bedah penglihatan untuk miopia dilakukan dengan stabilisasi miopia (yaitu, pada usia 18+). Pada usia yang lebih dini, efek operasi mungkin tidak dapat diprediksi.
- Kapan akan ada cara untuk tidak membatasi perkembangan miopia, tetapi untuk meningkatkan penglihatan anak-anak?
- Jika kita berbicara tentang miopia, maka metode seperti itu sudah ada. Mereka termasuk teknik medis dan bedah, serta metode paparan optik dan fisik.
Untuk meningkatkan penglihatan pada anak-anak dengan berbagai penyakit lain, persiapan medis modern digunakan (rekayasa genetika, antiglaukomatosa, antiinflamasi, persiapan antiangiogenik untuk injeksi intraokular), metode baru laser dan bedah instrumental. Keberhasilan besar telah dicapai dalam perawatan katarak kongenital dengan penggunaan lensa buatan sejak usia dini, teknik bedah laser secara aktif digunakan tanpa membuka mata. Ada hasil tertentu dalam pengobatan katarak, glaukoma, uveitis, dll. Namun, ada penyakit serius yang sulit diobati, yang sedang dilakukan penelitian.
- Apakah mungkin meningkatkan penglihatan melalui nutrisi yang tepat atau mengonsumsi suplemen khusus?
- Untuk perkembangan dan operasi mata yang tepat, perlu bahwa makanan anak seimbang, dan semua komponen yang diperlukan (protein, lemak, karbohidrat, vitamin dan zat aktif biologis) dicerna dalam tubuh anak dalam jumlah yang tepat.
Untuk mengurangi kelelahan mata selama beban visual dan mencegah distrofi retina, dokter spesialis mata mungkin meresepkan obat yang mengandung anthocyanin (ekstrak blueberry) dan karoten (lutein, zeaxanthin), seng, selenium, vitamin A dan E. Lebih sering, zat ini diproduksi dalam bentuk suplemen makanan. Juga disarankan untuk menggunakan preparat asam lemak tak jenuh ganda (omega-3), yang disukai mempengaruhi banyak fungsi tubuh, termasuk penglihatan. Namun, semuanya harus mematuhi ukuran tersebut. Suplemen makanan biasanya memiliki komposisi multi-komponen, yang dapat menyebabkan reaksi alergi.
http://www.aif.ru/health/children/detskiy_oftalmolog_metody_uluchsheniya_zreniya_u_detey_uzhe_sushchestvuyutBinocular vision - persepsi visual terhadap objek secara bersamaan dengan dua mata dan kemampuan otak untuk menggabungkannya menjadi satu gambar. Visi binokular biasanya terbentuk pada usia 14-15. Penting untuk memantau anak pada usia ini untuk memahami apakah ia tidak terganggu. Cara mengenalinya dan apakah mungkin mengembalikannya - kami akan memberi tahu di artikel kami.
Visi binokular (stereoskopik) sangat penting, karena dengan bantuannya kami dapat memperkirakan ukuran, bentuk, jarak perkiraan ke atau di antara objek. Dengan pelanggaran atau tidak adanya penglihatan binokular, seseorang memiliki banyak masalah. Misalnya, ketidakmampuan untuk bekerja dalam profesi tertentu: pengemudi, dokter, fotografer, terlibat dalam olahraga tim, dan sebagainya. Dalam hal ini, anak-anak mengembangkan patologi mata yang serius, oleh karena itu sangat penting untuk menentukan pada waktunya apakah penglihatan stereoskopis mereka sesuai.
Pada bayi yang baru lahir dalam 6-8 minggu pertama tidak ada pergerakan bola mata yang konsisten, sehingga mereka memiliki sedikit juling. Setelah waktu ini, kemampuan untuk melihat objek dengan kedua mata muncul, dan pada usia 3-4 bulan binokularitas tetap. Pada enam bulan, refleks fusional terbentuk (gerakan serentak terkoordinasi dari bola mata), memberikan kemungkinan penglihatan stereoskopis, anak dapat melihat objek pada jarak yang berbeda. Pada 3-4 tahun, itu menjadi stabil, dan pada usia 14, fundus mata sepenuhnya terbentuk, dan ini menunjukkan selesainya proses pembentukan binocularity.
Agar penglihatan stereoskopis terbentuk dengan benar, kondisi berikut ini diperlukan:
Jika seseorang memiliki setidaknya satu dari item di atas, maka ada kemungkinan bahwa penglihatan stereoskopisnya tidak ada. Pada anak-anak, ini sering dimanifestasikan dalam bentuk dua patologi umum.
Jika anak tidak memiliki atau merusak binocularity, maka, sebagai aturan, itu penuh dengan strabismus atau amblyopia (sindrom mata malas).
Ketika strabismus pada anak-anak mengurangi visibilitas dan kurangnya keseimbangan yang tepat antara otot. Paling sering, ini berkembang pada anak usia dini (1-3 tahun), itulah sebabnya Anda perlu memperhatikan penglihatan bayi selama periode ini. Selain itu, penting dalam aspek estetika, karena anak dapat mengalami ejekan dari teman sebaya.
Amblyopia adalah patologi di mana satu mata tidak berpartisipasi dalam proses visual, yaitu anak memiliki penglihatan bermata satu. Penyebabnya mungkin berbeda: miopia, penghambatan persepsi visual di korteks serebral dan lainnya, tetapi strabismus adalah yang paling umum, dan ambliopia dapat menjadi penyebabnya. Seringkali ini disebabkan oleh perbedaan ketajaman visual antara mata (lebih dari 0,3-0,4). Patologi ini harus diidentifikasi sedini mungkin, karena seiring waktu ia dapat mengintensifkan hingga atrofi fungsi visual dalam "mata malas."
Mata juling dan ambliopia didiagnosis pada 3-4% anak-anak di dunia, dan sering kali ini disebabkan oleh keterlambatan diagnosis tidak adanya penglihatan binokular. Pemeriksaan berkala dengan dokter mata tepat waktu akan membantu menghindari masalah seperti itu. Bagaimana cara melakukannya? Anda dapat melakukan pemeriksaan di rumah atau di dokter menggunakan perangkat ortotik khusus.
Pemeriksaan dokter mata diperlukan untuk bayi pada usia 2 bulan, setengah tahun dan pada satu tahun. Ini wajib bahkan tanpa adanya patologi yang terlihat. Dokter mendiagnosis apakah anak memiliki miopia atau hiperopia, akan memeriksa ketajaman dan sifat penglihatan, sudut strabismus (jika ada).
Di rumah, Anda dapat melakukan tes sederhana sendiri. Sebagai contoh, salah satu yang paling umum adalah metode Kalf.
Anak itu memegang pensil di depannya pada jarak 30-50 cm, dan pensil kedua mengarah dari atas, mencoba menghubungkan ujung batang mereka dengan akurat. Jika ini tidak dapat dilakukan, dan ia terus-menerus merindukan, maka ini adalah alasan mendesak untuk berkonsultasi dengan dokter.
Metode sederhana kedua adalah dengan menekan lembut pada kelopak mata atas atau bawah dengan mata terbuka. Dalam penglihatan binokular normal, teks atau objek yang dilihat anak akan dibagi menjadi dua.
Setelah dokter menentukan bahwa penglihatan binokular anak perlu dipulihkan (dan berhasil dipulihkan, jika perawatan dimulai tepat waktu), perlu untuk mengembangkan serangkaian tindakan yang akan membantu anak mendapatkan kembali kemampuan untuk melihat dunia secara stereoskopis. Ada latihan khusus untuk perawatan di rumah, serta di rawat jalan. Yang paling efektif adalah kombinasi mereka.
Di rumah, para ahli merekomendasikan latihan teratur untuk mengembalikan penglihatan binokular. Misalnya, ini: temukan elemen yang hilang di salah satu dari dua gambar yang tampaknya identik. Nah, permainan “Renda” juga membantu: dalam lembaran padat yang datar, lubang dengan berbagai bentuk dan ukuran dibuat, dan anak perlu secara konsisten merentangkan tali melalui masing-masing.
Latihan efektif lainnya adalah menemukan identik di antara tokoh-tokoh sederhana yang diatur dalam baris (misalnya, tanda bintang, segitiga, lingkaran) dan mencoret yang berulang secara konsisten.
Hasil yang baik diperoleh dengan merangkai cincin dengan diameter berbeda pada sumbu, melempar bola ke dalam keranjang dan kegiatan serupa lainnya. Untuk melakukannya, perlu menggabungkan dua gambar menjadi satu, yang coba dilakukan oleh otak, sehingga menyebabkan otot-otot mata mengencang dan memfokuskan mata mereka dengan benar.
Dalam pengaturan rawat jalan, salah satu metode pengobatan yang paling umum adalah diploptica, yang dapat dilakukan sejak usia dua tahun. Ini digunakan untuk strabismus. Intinya adalah menggandakan subjek di mata. Kaca prismatik dipasang di depan pasien, mendistorsi dan membelah gambar, dan ketika dilepas, visibilitas yang jernih secara bertahap dipulihkan. Dokter juga mengubah prisma untuk efek yang lebih baik.
Dalam kedokteran Rusia, perangkat pengembang dalam negeri berhasil digunakan. Misalnya, "Reamed", yang didasarkan pada prinsip pelatihan otomatis menggunakan video. Anak itu melihat kartun, tetapi pada saat ini perangkat menghilangkan ensefalogram mata. Dalam hal ini, gambar di layar disimpan hanya selama tampilan "benar" dan menghilang ketika hilang. Otak di tingkat bawah sadar sedang mencoba mengurangi periode "non-kontras" untuk membuat gambar yang jelas. Proses ini mengoptimalkan kerja neuron otak yang bertanggung jawab untuk persepsi visual, dan penglihatan meningkat.
Metode "cahaya pada Kashchenko" dirancang untuk mengembalikan binokularitas dengan strabismus dan amblyopia. Dasar dari pekerjaan ini adalah metode fotostimulasi intensif yang diusulkan oleh Profesor T.P. Kashchenko. Ketika satu mata tertutup, sinar terang dikirim ke mata kedua selama 15-20 detik, kemudian pasien mengalihkan pandangannya ke layar putih terpisah 40 cm dan mengamati dua gambar berturut-turut: gelap dan kemudian cahaya. Tugas pasien adalah menggabungkan mereka menjadi satu. Metode ini memberikan efisiensi yang lebih besar ketika bekerja dengan anak kecil.
Synoptophor banyak digunakan di lembaga medis untuk pengobatan berbagai gangguan penglihatan binokular. Prinsip operasinya cukup sederhana, tetapi sangat efektif. Gambar berpasangan disorot dengan lampu khusus (satu atau yang lain), dan daya pencahayaan juga berubah. Karena lampu-lampu berganti-ganti, anak berfokus pada satu atau yang lain. Selama ini, otot oculomotor aktif bekerja, bebannya didistribusikan secara merata dan tidak ada komplikasi.
Kami telah menjelaskan hanya sebagian dari latihan dan teknik yang akan membantu mengembalikan penglihatan binokular pada anak. Cara melakukannya dengan benar, dokter akan memutuskan siapa yang akan meresepkan perawatan yang sesuai. Terkadang, dalam kasus-kasus lanjut, perlu dilakukan intervensi bedah. Patologi penglihatan tidak hilang seiring dengan bertambahnya usia, jadi Anda harus menangani masalah ini sesegera mungkin. Mengenakan kacamata, melakukan prosedur dan latihan membantu mengembalikan keseimbangan di antara mata.
Ingatlah bahwa hanya akses tepat waktu ke spesialis yang menjamin kemampuan untuk memulihkan visi teropong yang baik di masa kecil.