Salam kepada Anda, para pembaca yang budiman! Hari ini saya ingin memberi tahu Anda cara melakukan pijatan drainase limfatik pada kelopak mata selama edema. Segera perlu dicatat bahwa prosedur ini akan bermanfaat tidak hanya bagi mereka yang mencari cara untuk menghilangkan kantong di bawah mata mereka, tetapi juga bagi mereka yang ingin mengurangi jumlah dan kedalaman kerutan di bawah mata mereka. Bagaimanapun, pijatan yang meningkatkan aliran getah bening adalah cara yang bagus untuk menyelesaikan masalah ini.
Karena kulit di sekitar mata sangat lunak dan rentan, setiap manipulasi dengan itu harus dilakukan dengan sangat hati-hati. Itu saja tentang implementasi prosedur yang benar dan konsisten di rumah dan akan dibahas dalam artikel. Dan pada akhirnya, saya akan berbagi dengan Anda satu resepsi cepat untuk menghilangkan bengkak dari seluruh wajah, yang saya pelajari dari terapis pijat profesional.
Jika di pagi hari Anda sering terbangun dengan tas di bawah mata Anda, maka Anda harus benar-benar mencari penyebab terjadinya mereka. Paling sering dikaitkan dengan kerja sistem kardiovaskular dan ekskresi. Jika pembengkakan muncul sesekali, mungkin disebabkan oleh make-up yang dibiarkan semalaman, kegembiraan berlebihan dengan salinitas pada malam hari atau terlalu banyak tidur.
Penyebab tas atau memar di bawah mata harus ditemukan. Tetapi bagaimanapun juga itu layak untuk diambil kompleks pagi langkah-langkah yang akan membantu dengan cepat menyingkirkan tas di bawah mata. Pijat drainase limfatik adalah bagian integral darinya. Ini meningkatkan aliran cairan melalui pembuluh limfatik dan membantu kulit untuk mempertahankan elastisitasnya.
Pijat mata anti-edematous terdiri dari dua jenis:
Dan dia dan yang lainnya, tentu saja, bisa dilakukan di kabin. Tetapi karena waktu, dan kadang-kadang keuangan, untuk mengunjungi ahli kosmetik tidak cukup, Anda harus menyelesaikan masalah sendiri di rumah. Sedangkan untuk perangkat keras pijat untuk mata, kacamata pijat bergetar sangat ideal untuk melakukan itu. Saya sendiri tidak harus menggunakan perangkat seperti itu, tetapi menurut banyak ulasan, termasuk saudara perempuan saya, masalahnya sangat berharga. Selain efek positif pada kulit, pijat ini juga memberikan efek relaksasi yang menyenangkan.
Bagaimana menghapus kantong di bawah mata dengan bantuan pijatan manual? Ada teknik sederhana yang bisa dikuasai semua orang. Untuk prosedur, Anda perlu mengalokasikan 10-15 menit, terutama di pagi hari. Lakukan setiap hari selama seminggu atau sedikit lebih lama.
Sebagai aturan, selama waktu ini keadaan menjadi normal (kecuali, tentu saja, penyebabnya bukanlah masalah yang sangat serius pada ginjal atau jantung). Setelah kursus, ada cukup prosedur perawatan seminggu sekali. Di malam hari, Anda juga dapat melakukan drainase limfatik, yang dalam hal ini akan menjadi pencegahan yang baik terhadap edema, memar dan kerutan.
Untuk membuatnya lebih mudah bagi Anda untuk menguasai teknik melakukan pijat drainase limfatik, mari kita analisis langkah demi langkah:
Akhirnya, emulsi ringan untuk kelopak mata diterapkan pada kulit. Secara umum, untuk mendapatkan efek maksimal dan mengeluarkan kantong di bawah mata dalam waktu yang lebih singkat, disarankan untuk menggunakan cara khusus. Sebagai contoh, emulsi Neolid telah membuktikan dirinya dengan sangat baik. Komposisi biokimia dari alat ini dipilih tepat untuk menghilangkan edema dan memar di bawah mata. Krim ringan ini memungkinkan kulit untuk bernafas dan juga meningkatkan fungsi pembuluh limfatik dan kapiler, yang merupakan jaminan untuk menyelesaikan masalah.
Dan sekarang tentang penerimaan untuk seluruh wajah, yang saya sebutkan di awal. Membantu meringankan kondisi dengan cepat. Saya belajar tentang metode ekspres ini bertahun-tahun yang lalu selama kursus pijat dari guru saya. Untuk melakukan itu, perlu menekuk ibu jari dan menekan falang tengah mereka erat ke tengah dahi. Lalu jari-jari tersebut disatukan ke pelipis, seolah-olah meremas kulit. Selanjutnya, ibu jari yang diluruskan menempel pada sayap hidung dan mengarah ke tulang pipi ke samping.
Langkah ketiga adalah meletakkan jari lebih rendah lagi - ke sudut mulut dan juga dengan upaya mengarah ke sisi telinga. Lalu letakkan ibu jari yang bengkok di tengah dagu di bawah bibir bawah dan arahkan ke lobus. Artinya, semua gerakan dilakukan sepanjang garis pijat tradisional dari pusat ke kelenjar getah bening.
Untuk pijat mata drainase limfatik seperti itu, gunakan sendi ibu jari yang pertama. Titik awalnya ada di sudut mata bagian dalam. Gerakan melingkar berlangsung dengan tekanan rata-rata pada alis, lalu sepanjang tulang di bawah kelopak mata bawah. Cukup untuk mengulang semua gerakan 2-4 kali dan pembengkakan dari wajah benar-benar hilang.
Terlalu sering, itu tidak diinginkan untuk menggunakan prosedur pijatan seperti itu, karena masih dilakukan dengan usaha, dan ini tidak terlalu berguna untuk kulit wajah yang sensitif. Tetapi sebagai metode cepat episodik sangat efektif. Saya sendiri terkadang menggunakan pijatan anti-edema ini selama musim alergi, ketika rasa berat akibat edema terasa di wajah.
Saya sarankan membaca:
Sebagai kesimpulan, saya sarankan Anda menonton video tentang drainase limfatik kelopak mata, di dalamnya Anda akan menemukan resep yang baik untuk pengobatan rumahan untuk pijat dan informasi berguna lainnya:
http://r-kopilka.ru/limfodrenazhnyj-massazh-vek-pri-otekax-texnika.htmlMunculnya edema di bawah mata dikaitkan dengan kelebihan cairan di jaringan kelopak mata bawah. Pembengkakan menciptakan tampilan yang sakit dan lelah. Melakukan pemijatan drainase limfatik pada wajah dari pembengkakan di bawah mata akan membantu mengatasi fenomena yang tidak menyenangkan. Pijat dari edema di rumah memberikan efek positif, membantu menghemat uang dan waktu.
Eliminasi edema dan kantung di bawah mata terjadi karena peningkatan aliran cairan limfatik ke kelenjar getah bening selama pijat. Ini berkontribusi pada percepatan penghapusan racun yang terakumulasi di dalam pembuluh.
Manfaat pijatan dari pembengkakan di bawah mata adalah:
Lakukan pemijatan drainase limfatik agar pembengkakan di wajah bisa secara manual atau sarana perangkat keras. Manual dilakukan dengan tangan atau dengan bantuan pijat. Perangkat keras - menggunakan arus mikro, elektroforesis, paparan frekuensi radio.
Drainase limfatik khususnya diindikasikan pada kondisi tertentu. Ini akan meningkatkan sifat-sifat kulit dan penampilan wajah, meningkatkan mood, memperlambat penuaan kulit, mengurangi pembengkakan. Disarankan untuk melakukan setiap hari atau setiap hari sampai hasilnya muncul. Berikutnya - prosedur pendukung 2 p / minggu.
Durasi - dari 10 hingga 30 menit. Pijat drainase limfatik paling baik dilakukan di pagi hari setelah dicuci. Cuci lebih baik dengan air dingin, Anda bisa menyeka kelopak mata Anda dengan es kosmetik. Dingin mengurangi tampilan edema.
Pastikan Anda tidak memiliki kontraindikasi. Pijat di sekitar mata akibat edema benar-benar dikontraindikasikan dalam kondisi berikut:
Saat melakukan prosedur perangkat keras, pastikan untuk berkonsultasi dengan spesialis.
Sebelum memulai prosedur, bersihkan kulit dengan pembersih. Setelah membersihkan, oleskan masker atau krim.
Gerakan pijat dasar:
Oleskan ke krim kulit atau mentega dan mulai prosedur. Jalankan tangan Anda di sepanjang leher ke arah bawah ke atas. Selanjutnya, lakukan pukulan, lalu gosok secara bertahap di area berikut:
Sebagai kesimpulan, lakukan gerakan menepuk pada garis yang sama, pijat kuil.
Esensi teknologi - dampak pada poin bioaktif. Tekanannya harus cukup kuat (hingga sakit ringan). Durasi hingga 7 detik. Gunakan indeks, cincin, jari tengah, terkadang tambah besar. Peras tegak lurus terhadap kulit.
Gunakan minyak wajah untuk mencegah pemijatan kulit. Tahapan pijat dari edema kelopak mata:
Melakukan pijatan wajah Tibet membantu menghilangkan pembengkakan di bawah mata dengan cepat.
Kami juga menyarankan menonton video praktis dari pijat wajah Tibet dengan cangkang mutiara.
Gerakan pijat dimulai dengan stroke. 7–8 lingkaran melewati sekeliling optik dengan arah searah jarum jam dan kembali. Pada saat yang sama memiliki tekanan sedang. Selesaikan prosedur dengan bertepuk tangan dalam arah yang sama.
Sendok sebaiknya didinginkan. Ini akan meningkatkan efek anti-edema. Oleskan krim pada sendok dan berjalan beberapa kali dalam gerakan zig-zag dari sudut dalam mata ke pelipis.
Contoh yang bagus: video cara melakukan pijatan wajah dengan sendok.
Pijat drainase limfatik dari edema dapat mulai dilakukan sejak usia 25 tahun. Sebelumnya - tidak masuk akal, karena tubuh muda mampu mengatasi masalah yang muncul. Semakin tua seseorang, semakin sering ia membutuhkan prosedur untuk edema.
Sangat diinginkan untuk menggunakan bantuan para profesional, tetapi Anda dapat secara mandiri menguasai teknik prosedur ini.
Bagikan artikel dengan teman di jejaring sosial. Ceritakan tentang teknik lain pemijatan drainase limfatik dari edema. Semua yang terbaik
http://ozrenieglaz.ru/lechenie/limfodrenazhnyj-massazh-lica-ot-otekov-pod-glazamiPembengkakan di sekitar mata mengganggu banyak orang, terutama wanita. Beberapa setiap pagi mereka melihat di kelopak mata bengkak cermin, yang menggunakan kosmetik lebih dekoratif untuk menutupi cacat kosmetik. Tetapi setiap akumulasi cairan, yang bertahan lama, harus diwaspadai: ini mungkin tanda penyakit pada sistem kemih, hati, kelenjar tiroid, sistem endokrin.
Penyebab lain edema adalah bantal yang tidak dipilih dengan benar, yang menyebabkan otot leher tetap tegang saat tidur, yang menyebabkan cairan di area wajah, yang terlihat di bawah kulit tipis mata yang mengorbit.
Anda dapat menggunakan berbagai krim dengan efek menyerap, dan Anda dapat melakukan pijatan drainase limfatik terhadap edema. Ini menunjukkan dirinya dengan baik dengan latihan teratur: jika Anda setiap hari (pagi / malam) melakukan pijatan sederhana pada area sekitar mata, ini akan membantu menghilangkan bengkak.
Secara paralel, Anda dapat menggunakan rekomendasi yang berguna untuk meningkatkan drainase limfatik jaringan pada bagian tubuh - cuci dengan air dingin, lakukan senam, kurangi jumlah garam yang dikonsumsi.
Ini adalah teknik sederhana, setiap wanita dapat menanganinya di rumah. Tidak perlu mengeluarkan uang dan membayar jasa ahli kecantikan - cukup gunakan krim wajah favorit Anda, atau beli obat khusus untuk edema dengan ekstrak kastanye kuda (escin) yang meningkatkan sirkulasi mikro dan aliran cairan interselular.
Keuntungan lain dari pijatan mata secara manual terhadap edema adalah efek kosmetik ganda. Pertarungan melawan edema memiliki "efek samping" yang menyenangkan - kulit di sekitar orbitnya menjadi lebih halus, menyerupai kerutan dan apa yang disebut. kaki gagak akan kurang terlihat.
Pijat drainase limfatik dari kantong di bawah mata memiliki efek peremajaan umum. Anda bisa melakukannya sendiri untuk mencegah penuaan dini pada kulit.
Drainase limfatik wajah dari edema memiliki kontraindikasi tersendiri:
Jika Anda tidak memiliki kontraindikasi, Anda dapat mulai melakukan pijatan terhadap edema hari ini sebelum tidur atau besok pagi setelah bangun tidur.
Lantas, bagaimana cara mengeluarkan tas di bawah mata? Sebelum prosedur, kulit wajah harus dibersihkan. Waktu yang ideal adalah tepat setelah mencuci pagi. Gunakan produk kosmetik yang biasa - gel, susu untuk mencuci, menggosok, lotion tonik.
Di akhir prosedur, oleskan krim favorit Anda - bergizi, pelembab, anti-kerut, krim BB. Biarkan produk meresap dan mulai.
Perhatian! Pijat drainase limfatik dari kantong di bawah mata membutuhkan waktu tidak lebih dari 10 menit. Jika Anda melakukannya secara teratur, hasilnya tidak akan membuat Anda menunggu. Namun, seseorang seharusnya tidak mengharapkan hasil segera setelah sesi pertama. Efeknya terjadi setelah 7 hari, dan konsolidasi terjadi setelah 14-21 hari.
Selain manipulasi kosmetik untuk menghilangkan kantong di bawah mata, tinjau rezim minum Anda. Dianjurkan untuk mengikuti rekomendasi standar dokter, minum sekitar 1,5-2 liter cairan per hari. Namun dalam minum juga perlu tahu kapan harus berhenti.
Jika Anda selalu haus, minum banyak air, Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda. Ini mungkin merupakan gejala tahap awal diabetes, penyakit tiroid.
Jika pembengkakan diamati tidak hanya di sekitar mata, tetapi seluruh wajah terlihat bengkak di pagi hari, dan kaki membengkak di malam hari, Anda harus menghubungi ahli urologi / nefrologi Anda, spesialis penyakit ginjal. Retensi cairan adalah tanda langsung dari tidak berfungsinya sistem saluran kemih.
Perhatian! Bahkan jika Anda memiliki kecenderungan untuk urolitiasis, Anda tidak boleh terlibat dalam diuretik. Anda dapat minum obat diuretik hanya dengan izin dokter Anda.
Perhatikan diet Anda. Retensi cairan yang menumpuk di antara sel-sel jaringan lunak, berkontribusi terhadap penggunaan garam yang berlebihan. Mungkin Anda harus mengurangi jumlah natrium yang berasal dari makanan. Kurang garam makanan saat memasak dan makan, dan untuk meningkatkan rasa, tambahkan rempah-rempah alami.
Memijat area sekitar mata sangat membantu melawan tas. Dianjurkan untuk melakukannya setiap hari selama mencuci pagi setelah menerapkan krim kosmetik (pelembab / bergizi). Efek pijatan dapat dicapai dengan kinerja reguler, hasil pertama terlihat setelah 7 hari.
Bersamaan dengan pijatan, perhatian harus diberikan pada kesehatan, terutama pankreas, ginjal, dan sistem kemih. Anda harus waspada terhadap pembengkakan pada wajah, kaki, rasa haus yang meningkat, retensi urin. Untuk tanda-tanda peringatan, konsultasikan dengan dokter.
http://sila-massazha.ru/glaz-ot-meshkov/Pembengkakan di bawah mata bisa diakibatkan kurang tidur dan kurang tidur, gangguan dalam proses metabolisme tubuh, manifestasi kelelahan dan penyakit. Untuk menghilangkan bengkak, mengembalikan elastisitas dan kekencangan kulit, gunakan metode pijat drainase limfatik. Prosedur sederhana dan efektif dapat dilakukan baik di salon maupun di rumah tanpa adanya kontraindikasi.
Drainase limfatik adalah prosedur yang bertujuan mengaktifkan dan menormalkan pergerakan getah bening. Pelanggaran aliran getah bening menyebabkan penyumbatan pembuluh darah, yang memicu akumulasi cairan berlebih di jaringan, munculnya pembengkakan, edema, pucat pada kulit. Efek mekanis pada kulit meningkatkan aliran getah bening, menghilangkan keketatan pembuluh darah, menghasilkan penghilangan racun secara alami, mengurangi memar dan kerutan, pembengkakan.
Pijatan teratur juga akan membantu mengatasi insomnia dan efek stres. Setelah pijat di sekitar mata:
Jika Anda memijat tidak hanya area mata, tetapi seluruh wajah, Anda dapat mengurangi lipatan nasolabial dan kerutan dalam.
Pijat drainase limfatik memungkinkan Anda menyingkirkan pipi yang kendur, wajah bengkak, dan kombinasi dengan senam - meningkatkan penglihatan dan membuat mata lebih ekspresif.
Keefektifan pijatan ini disebabkan efeknya pada otot subkutan dan kulit. Jenis dampak pertama - neuro-refleks. Selama sesi, stimulasi ujung saraf terjadi di kulit, pembuluh darah dan otot terjadi. Iritasi mereka menyebabkan munculnya impuls pergi ke otak. Mereka memicu aktivasi proses regenerasi dalam jaringan.
Efek humoral mengarah pada pengembangan zat yang penting bagi kesehatan: histamin dan asetilkolin. Mereka menjadi bebas, cepat diserap ke dalam darah dan menyebar ke seluruh organ dan jaringan. Histamin meningkatkan kondisi pembuluh darah dan mempercepat proses metabolisme, dan asetilkolin meningkatkan fungsi sistem saraf, tonus pembuluh darah, jaringan otot, organ internal.
Tindakan mekanis menghilangkan stagnasi, memperbaiki pernafasan dan kondisi kulit, elastisitas dan elastisitas jaringan otot.
Pijat drainase limfatik pada area mata dianjurkan untuk:
Pijat aman, tetapi memiliki beberapa kontraindikasi:
Untuk masuk angin, tekanan darah tinggi dan suhu tubuh tinggi, Anda harus berkonsultasi dengan dokter sebelum sesi. Alat pijat drainase limfatik yang digunakan oleh ahli kosmetik di salon memerlukan konsultasi terlebih dahulu dengan dokter kulit dan dokter spesialis mata.
Anda dapat mengeluarkan kantong di bawah mata dengan bantuan pijat drainase limfatik manual dan hardware. Cara yang lebih sederhana adalah manual, terjangkau bahkan untuk penggunaan di rumah. Perangkat keras tidak hanya membutuhkan keterampilan khusus, tetapi juga peralatan yang mahal.
Terlepas dari jenis pijatan, sesi pendukung dapat dimulai sedini 20-25 tahun. Pada usia ini, kerutan mimik pertama muncul, ada penurunan bertahap dalam produksi kolagen dan kerusakan kulit. Area di sekitar mata memberikan perubahan usia lebih dulu - ini disebabkan karena kaya akan serat kolagen. Mereka mudah meregang, membentuk kerutan mimik.
Pijat wajah drainase limfatik diperlukan setiap hari sampai hasil yang diinginkan tercapai. Setiap sesi berlangsung dari 10 hingga 30 menit. Prosedur dilakukan di pagi hari. Sesi pijat suportif dapat dilakukan setiap 3-4 hari.
Teknik pijat dasar untuk edema adalah menepuk, membelai, dan memijat yang dalam. Adalah perlu untuk memulai pijatan terhadap edema dengan membersihkan kulit dengan air misel, menggunakan scrub, gel atau berbusa untuk mencuci. Kemudian Anda bisa menggunakan masker pelembab, serum, atau minyak kosmetik.
Ada beberapa teknik pijat. Yang pertama mencakup satu set tujuh latihan. Saat bekerja, semua gerakan di kelopak mata atas adalah dari dalam ke sudut luar. Kelopak mata bagian bawah bekerja dengan cara yang sama.
Bantal telunjuk dan jari tengah menghasilkan gerakan ringan di sudut luar mata searah jarum jam. Untuk setiap mata - 10-12 pengulangan. Jari-jari yang sama membuat sedikit tekanan pada kelopak mata bawah dan atas, berusaha untuk tidak mengusir kulit. Lakukan 5 kali pengulangan. Untuk latihan selanjutnya, Anda harus menggunakan minyak atau krim tambahan untuk melindungi kulit dari kemerahan. Ujung 4 jari ditekan pertama pada bagian atas dan kemudian pada kelopak mata bagian bawah. Setiap pers berlangsung sekitar 15 detik. Setelah itu - ketukan ringan dengan ujung jari selama 3-5 detik.
Di sebelah sudut luar mata di pelipis letakkan jari telunjuk sehingga paku itu menghadap pelipis. Jari diputar - kuku diputar ke hidung. Gerakan harus lambat dan memakan waktu 15 hingga 18 detik. Pegang saluran air mata di sekitar mata dengan bantalan jari telunjuk berlawanan arah jarum jam dengan tekanan rata-rata. Lakukan 6-7 repetisi. Dengan ujung jari tengah, buat 10 klik pada satu titik di saluran air mata, lalu tahan di sekitar mata. Untuk menyelesaikan latihan - dengan menekan sudut mata di dekat hidung.
Gunakan ujung jari Anda untuk mengelilingi seluruh area otot melingkar, mulai dari pelipis dan tepi bawah orbit, termasuk area di atas alis dan tepi atas mata. Akhiri dengan gerakan mengetuk ringan.
Kompleks latihan diselesaikan dengan mencuci dengan air dingin dan hangat.
Tutup mata Anda dengan kencang selama 2-3 detik, rilekskan otot mata Anda. Buka kelopak mata Anda, arahkan pandangan Anda ke atas. Tahan selama sekitar 60 detik dan rileks. Latihan berikut - mata tertutup, ujung jari telunjuk klik pada bola mata. Ulangi dari 12 hingga 16 klik. Tanpa membuka mata Anda, tekan jari Anda ke kelopak mata. Tampilan dalam diarahkan ke atas. Jari meniru gerakan menaikkan abad. Latihan ulangi 8-11 kali.
Jari-jari yang tidak disebutkan namanya ditempatkan di sudut mata bagian dalam. Perlahan gerakkan jari searah jarum jam. Selesaikan latihan dengan berkedip cepat selama 30 detik. Jumlah pengulangan yang disarankan adalah 6.
Latihan terakhir - jari tengah membuat 10 penekanan ringan pada sudut luar mata, berjalan di sepanjang kelopak mata bawah dan membuat 10 penekanan pada hidung. Setelah komplek juga disarankan pencucian kontras.
Untuk memegang sendok makan biasa, yang sudah didinginkan. Oleskan krim lemak apa pun pada perangkat dingin. Sendok ditempatkan di rongga hidung dan membuat gerakan zig-zag menuju pelipis. Tekan pada pelipis beberapa kali, lalu pegang telinga.
Setiap gerakan pijat diulangi 3-5 kali.
Latihan sederhana ini terdiri dari hanya menekan dengan lembut bantalan jari pada kulit di sekitar mata, mulai dari tepi luar. Jari-jari perlu melakukan 7-8 putaran penuh. Gerakan membelai dilakukan searah jarum jam dan searah jarum jam dengan tekanan sedang, dan dilengkapi dengan tepukan ringan.
Pijat cepat dan efektif. Dimulai dengan definisi poin utama:
Poin-poin ini dikerjakan secara bergantian sehingga jari-jari menggambar bintang di wajah.
Tekan ujung jari tengah ke sudut luar mata dan tahan ke hidung. Untuk membuat gerakan menggosok dan mengetuk ringan di bawah alis, bergerak dari pangkal hidung ke pelipis. Kemudian kerjakan area di atas alis, sudah bergerak ke hidung. Dan dari punggungnya ke sudut mata bagian dalam di ujung kelopak mata bawah. Semua gerakan dilakukan dengan tekanan ringan.
Latihan diulang tiga kali. Setelah selesai, disarankan untuk menggunakan infus peterseli ke kelopak mata - ini akan menyegarkan kulit dan mengisinya dengan nutrisi penting.
Pijat mata secara teratur di rumah akan mengurangi keriput atau mencegah penampilan mereka.
Selama prosedur, disarankan untuk menggunakan krim khusus untuk kelopak mata, dan lakukan semua gerakan dengan sangat hati-hati. Kulit di sekitar mata sensitif terhadap efek, dan penekanan yang ceroboh dapat menyebabkan memar dan memar. Bagian atas abad ini dapat dikerjakan dengan dampak yang lebih kuat daripada yang lebih rendah. Jika dilakukan dengan benar, hasil pertama dari pijatan akan terlihat setelah 10-12 prosedur.
http://figuradoma.ru/massazh/priemy-i-tekhniki/limfodrenazhnyj-massazh-lica-ot-otekov-pod-glazami.htmlSeringkali, karena pola makan yang tidak sehat, kebiasaan buruk, sering stres dan gagal tidur dan istirahat di bawah mata, lingkaran hitam jelek, bengkak dan kerutan muncul. Bagaimana bisa dalam hal ini? Tentu saja, untuk melakukan prosedur salon khusus, salah satunya adalah pijat wajah drainase limfatik dari edema di bawah mata. Tetapi tidak perlu mengunjungi salon, karena efek seperti itu pada kulit dapat dilakukan di rumah.
Kulit di daerah mata sensitif - kapiler dekat dengan mereka. Dermis di sini tipis dan lembut - selalu bereaksi terhadap kelelahan, merokok, kurang tidur atau bekerja secara teratur di monitor. Akibatnya, Anda mulai memperhatikan:
Plus, kami terus-menerus berkedip, menggerakkan otot-otot. Akibatnya, ada banyak kerutan wajah, perjuangan melawan yang membutuhkan perawatan sistematis.
Efek positif dari pijat khusus di zona kelopak mata disediakan oleh:
Setelah usia 40 tahun, pijatan seperti itu harus dilakukan secara teratur. Dari waktu ke waktu, perlu untuk merawat area bermasalah pada kulit wajah sejak usia 25, ketika kerutan pertama mulai muncul. Tetapi ini sama sekali tidak berarti bahwa usia ini adalah batas bawah.
Poin penting! Seperti kata dokter, semakin cepat Anda memperkuat pembuluh mata, semakin lama Anda bisa menjaga kecantikan wajah dan penglihatan Anda.
Pijat drainase limfatik harus dilakukan jika Anda telah mengamati:
Selama pijatan di area mata, Anda perlu memilih kosmetik yang tepat, dengan mempertimbangkan perubahan terkait usia pada kulit, untuk mengetahui gerakan mana yang harus dilakukan bersama, dan juga untuk dapat mengidentifikasi titik-titik pada tubuh, yang akan menyebabkan masuknya getah bening.
Tergantung pada teknik pelaksanaannya, ada berbagai jenis pijatan. Kami akan memahami metode paling efektif untuk merawat kulit di bawah kelopak mata bawah dan atas.
Jenis pijatan ini adalah yang paling populer di kalangan orang-orang dari kelompok umur. Gerakan tangan dilakukan secara ketat di sepanjang garis di mana darah (getah bening) bergerak. Itu sebabnya pijat drainase limfatik di sekitar mata mendapat nama ini.
Ini berkontribusi pada:
Ada berbagai teknik untuk melakukan pijat drainase limfatik mata. Yang paling populer di antara mereka adalah:
Untuk melakukan pijatan yang sama efektifnya di rumah:
Itu penting! Kulit di sekitar mata tidak dapat diregangkan dengan kuat, jika tidak, Anda berisiko untuk tidak memperbaiki kondisinya, tetapi hanya akan terasa sakit. Ingat: dermis tempat Anda bekerja sangat sensitif.
Pijat mata vakum melibatkan tekanan dari vakum yang dibuat khusus pada kulit. Dermis tampaknya disedot beberapa milimeter ke dalam toples atau tutup alat.
Pada saat ini ada peningkatan sirkulasi darah, yang memastikan pemberian makan yang benar dari semua sel dengan nutrisi dan oksigen. Selain itu, stagnasi getah bening dihilangkan, sehingga pembengkakan dihilangkan.
Untuk melakukan prosedur ini, Anda perlu mempersenjatai diri dengan perangkat khusus - silikon atau stoples kaca. Ambil diameter kecil - 11 mm.
Instruksi untuk tindakan:
Metode berikut ini akan menghilangkan pembengkakan yang mungkin terjadi karena kurang tidur, merokok dan penyalahgunaan alkohol, masalah dengan fungsi hati dan ginjal, serta asupan cairan yang berlebihan di malam hari. Kantong naas di bawah mata biasanya muncul di pagi hari ketika saatnya untuk pergi bekerja.
Fitur pijatan dari tas di bawah mata:
Prosedur:
Pastikan untuk mencoba pijatan spiral dengan sendok dingin. Perlengkapan sudah dibekukan sebelumnya dalam freezer. Setelah mengeluarkan kulkas, krim dioleskan ke sisi cembung perangkat dan ditempatkan di alur nasolacrimal. Lakukan gerakan zig-zag ke pelipis sendiri, dan kemudian pindah ke daun telinga. Manipulasi semacam itu diulangi 3 kali pada setiap mata.
Pembentukan lingkaran hitam adalah gambaran yang sangat tidak menyenangkan, yang dapat dikoreksi dengan pijat drainase limfatik dari memar. Perlu menggunakan dua jari - telunjuk dan tengah.
Tekniknya adalah sebagai berikut:
Tempat favorit untuk keriput adalah area di sekitar mata. Mereka muncul karena pengaruh sinar UV, kurang tidur, pola makan yang buruk, stres, udara yang terlalu tercemar dan kebiasaan buruk. Jika Anda secara teratur dan teratur memijat mata, Anda dapat:
Teknik:
Lakukan setidaknya 10 sesi per bulan, dan Anda akan mencegah munculnya kerutan baru dan menghaluskan yang sudah ada.
Menarik untuk diketahui! Ada latihan sederhana lain yang membuat otot lateral dekat mata dalam nada. Anda perlu menyentuh titik tertinggi alis dengan bantalan jari Anda, dan kemudian sedikit menarik kulit ke atas. Anda bisa mulai berkedip (15-18 kali), sementara Anda harus merasakan perlawanan.
Penggunaan perangkat khusus sangat menyederhanakan pijat drainase limfatik. Mereka memungkinkan efek kompleks pada kulit, memastikan perawatan yang tepat.
Model paling populer untuk melakukan pijatan di sekitar mata:
Karena berbagai klinik dan salon kecantikan mendapatkan perangkat mahal untuk pijat, ada kemungkinan besar hasil yang positif.
Prosedur perangkat keras melibatkan berbagai teknik:
Dewan Sebelum pergi ke ahli kecantikan lebih baik berkonsultasi dengan dokter spesialis mata atau dokter kulit, karena pijat perangkat keras, berbeda dengan manual, memiliki jumlah kontraindikasi yang lebih besar.
Tidak semua pijatan cocok di sekitar mata. Ini dikontraindikasikan dalam:
Menghilangkan masalah rumit seperti edema, membiru dan kerutan di bawah mata, terletak pada bidang tata rias. Para ahli merekomendasikan pijat vakum 2 kali setahun (8-12 sesi), dan dalam interval antara kunjungan salon pijat wajah drainase limfatik harian.
Berkat perawatan kulit Anda yang tepat waktu, Anda akan dapat memperpanjang usia muda untuk waktu yang lama, meratakan warna kulit dan menyingkirkan manifestasi yang tidak menyenangkan pada kulit wajah. Kecantikan, yang disajikan oleh alam, cepat berlalu, jadi setelah 25 tahun Anda perlu aktif merawat diri sendiri.
Cara membuat pijat drainase limfatik dan krim yang akan menghaluskan kulit dan memberikan elastisitasnya.
Kami menghilangkan bengkak di pagi hari dengan pijat kelopak mata sederhana. Pengalaman prosedur ini dibagikan oleh Irene Vlady.
http://expertpokrasote.com/lico/massage/vokrug-glazSebagai akibat dari ritme kehidupan modern, kurangnya kualitas tidur dan aktivitas fisik yang tidak mencukupi, penyumbatan pembuluh-pembuluh kecil kecil di wajah terjadi. Anda dapat memecahkan masalah ini sendiri: Anda harus secara teratur menggunakan pijat mata drainase limfatik.
Efek utama dari pijat drainase limfatik di sekitar mata adalah aliran cairan limfatik ke kelenjar getah bening. Berkat dia, edema dan tas di bawah mata dihilangkan. Semua pembuluh yang tersumbat bersama dengan akumulasi racun dihilangkan dari tubuh. Tetapi bersamaan dengan limfatik, muncul cairan lain di mana zat berbahaya telah dikumpulkan untuk waktu yang lama.
Sebuah proses sederhana mengarah bersama dengan seluruh jajaran properti yang berguna. Hanya demi mereka Anda dapat memasukkan pijat drainase limfatik di bawah mata dalam jadwal harian Anda.
Waktu yang disarankan ketika Anda perlu melakukan pemijatan drainase limfatik mata Anda, datang pada usia 25 tahun. Selama periode ini, kulit mulai kehilangan cadangan kekuatan dan energi, karena apa yang perlu bantuan. Tetapi ini tidak berarti bahwa Anda tidak dapat melakukannya sebelum 25. Sebaliknya, semakin cepat penguatan otot-otot wajah dan pembuluh darah dimulai, kulit akan semakin sempurna di masa depan.
Ada dua metode utama yang dilakukan pemijatan drainase limfatik mata dari edema di bawah mata. Masing-masing dapat ditemukan di salon kecantikan atau di institusi khusus.
Metode yang paling umum dan sederhana untuk dilakukan, terutama di rumah, metode. Anda dapat pergi ke salon beberapa kali untuk memahami sensasi apa yang harus diakibatkan oleh kualitas drainase limfatik di sekitar mata. Dan kemudian lakukan prosedur di rumah, jika tidak ada waktu dan kesempatan untuk mengunjungi tempat-tempat seperti itu setiap saat.
Pijat mata secara manual dilakukan di Jepang kuno, sehingga tidak ada keraguan tentang kemampuannya yang efektif. Ini sederhana untuk dilakukan, dan yang paling penting tidak memerlukan peralatan tertentu. Nyaris tidak ada kontraindikasi untuk pijat rumah.
Dalam klinik tata rias sejumlah efek pada kulit di bawah mata telah dikembangkan untuk merangsang aliran getah bening. Prosedur-prosedur ini meliputi:
Selain teknik-teknik ini, perangkat seluler khusus telah dibuat berdasarkan jenis kacamata vibro. Mereka pas di wajah, sehingga merangsang pembuluh. Dampak pijatan drainase limfatik pada area di bawah mata lebih kuat dibandingkan dengan pijatan manual apa pun. Namun, kontraindikasi untuk prosedur semacam itu lebih banyak. Pertama-tama Anda harus mendapatkan izin dari dokter spesialis mata dan dokter kulit.
Langkah awal untuk melakukan pemijatan dengan drainase limfatik adalah pengaplikasian krim pelembab, yang pastinya tidak menyebabkan iritasi. Saat diserap, Anda perlu menambahkan alat untuk menghindari peregangan kulit yang tidak perlu.
Durasi prosedur rata-rata 5 menit. Ini berjalan dalam urutan siklus sampai waktu berakhir.
Di akhir pijatan di rumah, disarankan untuk mencuci terlebih dahulu dengan air dingin, lalu hangat.
Metode lain dari pijatan sendiri di rumah yang menyebabkan drainase limfatik adalah aktivasi titik-titik khusus pada wajah. Untuk merangsang mereka, Anda bisa menggunakan ujung jari dan sendok.
Ukuran sendok dipilih tergantung pada titik yang dipilih, tetapi dalam hal apa pun, peralatan makan harus dipanaskan sampai suhu tubuh. Kondisi logam yang lebih panas tidak disarankan.
Titik-titik tersebut terletak di pelipis, dekat sudut mata bagian dalam, tidak jauh dari jembatan hidung dan di sepanjang garis pertumbuhan bulu mata bagian bawah. Pijat drainase limfatik di sekitar mata dengan metode ini akan memiliki efek yang tidak kalah menonjol dari prosedur standar.
Yang paling penting adalah menghormati lokasi poin yang diperlukan.
Dampak dari metode yang dipilih terjadi melalui tepukan cahaya dan gerakan memutar. Dianjurkan untuk menghindari melakukan gerakan linear.
Prosedur rumah yang sistematis memiliki efek yang sangat nyata. Namun, menghilangkan pembengkakan, kantung dan kerutan diperlukan dalam hubungannya dengan nutrisi rumah yang tepat dan aktivitas fisik yang teratur.
Terapi drainase limfatik akan membantu menciptakan kontur wajah yang nyata. Tetapi untuk ini, Anda perlu berusaha dan bekerja pada diri Anda sendiri.
Waktu maksimum terapi drainase adalah 10 menit. Dampaknya pada kulit untuk waktu yang lama akan berdampak negatif.
Untuk menghilangkan edema di pagi hari, gunakan es batu dengan rebusan chamomile.
Setelah penggunaan prosedur sehari-hari selama seminggu, pilih jumlah 1 atau 2 kali dalam 7 hari. Bahkan setelah mencapai hasil yang terlihat, dianjurkan untuk meninggalkan pijat mata dalam bentuk profilaksis.
Prosedur sederhana untuk meningkatkan drainase limfatik masih memiliki sejumlah kontraindikasi. Kehadiran salah satu item yang tercantum di bawah ini menunjukkan bahwa prosedur rumah seperti itu tidak dianjurkan.
Setelah diberikan hanya 5 menit sehari untuk pijat drainase limfatik mata Anda, hasil yang terlihat tidak akan membuat Anda menunggu lama. Anda akan mendapatkan tampilan yang segar dan kulit wajah yang kencang.
http://www.podglazami.ru/kras/limfodrenazhnyj-massazh-vokrug-glaz