Mata kering

Air mata tidak hanya merupakan ekspresi dari emosi dan pengalaman kita, tetapi juga merupakan pertahanan dan pelembab alami untuk organ visual kita. Dengan produksi cairan air mata yang tidak mencukupi, setiap orang berisiko mengalami masalah seperti mata kering.

Sidr "mata kering" - penyakit masyarakat modern, yang setiap tahun menjadi skala yang benar-benar global. Dengan perkembangan kemajuan teknis dan komputerisasi penuh dari tempat kerja, cukup sulit untuk menyelamatkan mata dari kekeringan. Tapi ini hanya salah satu penyebab utama patologi mata. Faktor-faktor lain, baik eksternal maupun internal, dapat memprovokasi mata kering.

Dalam kasus apa pun, terlepas dari penyebab kelainan mata, ketika tanda-tanda pertama masalah muncul, Anda harus segera mencari bantuan dokter spesialis. Tetapi mengobati diri sendiri ketika datang ke organ visual tidak hanya tidak tepat, tetapi juga berbahaya. Jangan lupa bahwa tindakan independen apa pun dapat menyebabkan komplikasi serius.

Apa yang menyebabkan mata kering?

Seperti yang dinyatakan sebelumnya, air mata adalah pelembab alami dan perlindungan bagi organ penglihatan. Dengan setiap kedipan, cairan didistribusikan secara merata ke seluruh permukaan kornea, sehingga membentuk film khusus yang melindungi mata dari infeksi dan masuknya berbagai benda asing (debu, kotoran).

Kurangnya air mata atau kualitas cairan air mata yang buruk adalah penyebab utama mata kering. Faktor-faktor berikut dapat memicu kondisi seperti ini:

Usia Perubahan kondisi mata khas untuk pasien usia lanjut. Faktanya adalah bahwa seiring bertambahnya usia, jumlah cairan air mata yang diproduksi berkurang, sehingga setelah 65 tahun, banyak yang mengeluhkan gejala yang khas.

Mata kering: gejala

Perasaan pasir di mata, iritasi atau kemerahan pada selaput lendir dapat diamati pada setiap orang yang lelah, tidak tidur, atau menghabiskan banyak waktu di depan TV atau monitor komputer. Jika Anda memberi organ visual dan seluruh tubuh sedikit waktu untuk istirahat, maka semua gejala tidak nyaman dengan cepat hilang. Tetapi jika gejala mata kering terganggu untuk waktu yang lama, maka perawatan penuh akan diperlukan.

Tidak sulit mengenali penyakit mata, sebagai aturan, pasien mengeluh akan adanya gejala berikut:

• mata kering;
• kemerahan organ optik;
• terjadinya sekresi lendir, terutama di pagi hari;
• kekeringan, terbakar, dan sakit;
• ketidaknyamanan di mata;
• hipersensitif terhadap cahaya;
• penglihatan kabur.

Tentu saja, keberadaan gejala di atas masih belum mengkonfirmasi sindrom mata kering. Namun, setelah menemukan setidaknya satu dari gejala di atas, jangan menunda perjalanan ke dokter spesialis mata. Hanya spesialis, setelah pemeriksaan lengkap, yang dapat mendiagnosis patologi okular dengan benar dan meresepkan, jika perlu, pengobatan yang kompeten.

Terapi Okuler

Tugas utama mengobati sindrom mata adalah menormalkan proses produksi cairan air mata, meningkatkan kualitas air mata, serta menjaga kesehatan organ visual.

Penggunaan obat-obatan khusus adalah tahap awal terapi. Pilihan obat dan durasi penggunaannya sangat tergantung pada penyebab penyakit mata yang mendasarinya. Untuk mata kering, dokter mata dapat meresepkan obat-obatan berikut:

1. Air mata tiruan: tetes, gel, salep.
2. Stimulator menangis.
3. Obat anti-inflamasi.
4. Agen metabolisme.
5. Obat anti alergi.
6. Obat antibakteri.
7. Agen antivirus.

Jika perawatan obat tidak memiliki efek terapi yang diinginkan, maka tanpa bantuan ahli bedah mata sangat diperlukan. Metode berikut dapat digunakan untuk menghilangkan sindrom:

• obstruksi kanal lakrimal untuk mengembalikan kinerja normal kelenjar lakrimal;
• tarsorrhaphy - operasi yang melibatkan pengurangan area penguapan cairan air mata dengan menjahit tepi kelopak mata;
• implantasi kelenjar lakrimal tambahan adalah operasi yang agak rumit, keberhasilannya sangat tergantung pada pengalaman dan profesionalisme dokter mata;
• pengobatan komplikasi yang disebabkan oleh mata kering (borok kornea, misalnya).

Terapi patologi okular yang tidak konvensional

Terapi mata kering juga dapat mencakup penggunaan obat tradisional. Namun, perlu diingat bahwa penggunaannya harus disetujui oleh dokter spesialis mata yang hadir.

Dan sekarang mari kita pertimbangkan resep yang paling efektif dari gudang terapi rakyat untuk menghilangkan penyakit mata:

1. Infus Althea. Obat ini menghasilkan efek antiinflamasi dan disinfektan. 3-4 sendok makan akar cincang tuangkan segelas air mendidih dan biarkan selama 10 jam untuk bersikeras. Lotion pada mata harus dilakukan setiap 2 jam.
2. Infus bunga mawar liar juga sempurna mengatasi proses peradangan. Tuang 150 g buah kering ke dalam termos dan tuangkan dengan setengah liter air mendidih. Setelah 8 jam, solusi penyembuhan dapat digunakan untuk lotion - selama setengah jam dua kali sehari.
3. Pengumpulan herbal akan membantu menghilangkan rasa sakit pada sindrom mata kering. 100 g bahan baku nabati (bijak, chamomile, calendula dalam jumlah yang sama) tuangkan 300 ml air mendidih dan biarkan meresap selama dua jam. Setelah beberapa waktu, gunakan larutan pencuci mata.

http://ozrenii.com/story/suhost-glaz

Cara menghilangkan mata kering: penyebab dan perawatan

Kekeringan pada mata adalah suatu kondisi yang terjadi ketika pelumasan (pembasahan) permukaan luar mata tidak mencukupi dengan keluarnya cairan air mata. Dengan kekeringan, pasien merasakan pasir di matanya, sensasi terbakar, kram, iritasi. Biasanya orang tua masuk ke dalam situasi seperti itu, tetapi akhir-akhir ini, generasi muda semakin merasakan kekeringan, menghabiskan waktu lama di monitor komputer.

Penyebab Mata Kering

Dokter mata telah mengidentifikasi banyak faktor yang dapat menyebabkan kekeringan dan nyeri pada mata. Untuk sistematisasi mereka ada beberapa klasifikasi, tetapi yang paling banyak digunakan dianggap tergantung pada mekanisme patogenetik dari perkembangan sindrom mata kering.

Semua penyebab mata kering dibagi menjadi:

• faktor-faktor yang menyebabkan penurunan stabilitas film air mata;
• patologi di mana tingkat debit cairan air mata berkurang.

Mari kita perhatikan secara rinci kedua kelompok penyebab untuk pengembangan mata kering.

Patologi di mana tingkat debit cairan air mata berkurang

Penyebab patologi seperti itu adalah perasaan kering di mata:

• penyakit pada sistem hematopoietik (anemia, tumor ganas), - koneksi mata kering dapat berkembang secara paralel dengan penyakit ganas pada sistem hematopoietik;
• penyakit menular (tipus, tuberkulosis, HIV, kolera), - dengan perjalanan penyakit yang panjang pada kelompok ini, sindrom keracunan umum berkembang, ketika cadangan kelenjar lakrimal agak menipis dan mata kering sedikit muncul;
• gangguan endokrin (diabetes mellitus, sindrom menopause, hipotiroidisme), - dokter telah menetapkan fakta bahwa kegagalan fungsi sistem ini secara langsung berkaitan dengan gangguan banyak organ dan sistem, terutama sistem penglihatan yang menderita ketika mata kering merupakan pendahulu perkembangan penyakit mereka yang lebih serius. ;
• penyakit autoimun (komplikasi setelah radioterapi sel-sel leher dan kepala, sindrom Sjögren) - dengan penyimpangan seperti itu sel-sel sistem kekebalan tubuh tidak mengenali jaringan mereka sendiri, karena menganggapnya sebagai benda asing, karena ini, respons imun patologis dikembangkan terhadap organ dan jaringan yang sehat;
• penyakit kulit (dermatitis herpes, ichthyosis, neurodermatitis) - untuk penyakit seperti itu, kelenjar lakrimal jarang terkena, tetapi semua kasus ruam di daerah mata dicatat dalam kasus-kasus seperti itu, menyebabkan kemerahan pada mata dan kekeringannya.

Faktor-faktor yang menyebabkan penurunan stabilitas film air mata dari film pregrown

Penyebab iritasi dan kekeringan pada mata termasuk penyakit dan situasi berikut dalam kelompok ini:

• keratitis neuroparalytic adalah peradangan kornea, yang mengurangi kepekaannya, di mana film air mata robek, dan karena berkedip jarang, efek mata kering berkembang;
• kondisi alergi - jika alergen mengenai selaput lendir mata, cairan air mata mengalir keluar, pasien merasakan pasir di matanya dan kekeringannya;
• bekas luka konjungtiva dan kornea, karena tuberositas yang ada setelah operasi atau setelah benda asing masuk ke mata, tingkat ketegangan film kornea menurun, yang sering menyebabkan sindrom mata pecah dan kering;
• exophthalmos - penonjolan bola mata di luar batas yang ditunjukkan;
• lagophthalmos adalah suatu patologi ketika penutupan kelopak mata tidak sempurna berkembang, karena ukurannya tidak sesuai dengan ukuran mata;
• kemacetan cairan air mata - kondisi ini terjadi ketika aliran air mata terganggu, dan lebih banyak partikel debu dan bakteri muncul dalam cairan itu sendiri, yang menyebabkan mata merah, bengkak, dan kering;
• penggunaan kipas angin, AC, - mata kering muncul ketika suhu kamar naik dan kelembaban udara menurun;
• kerja terus menerus di belakang monitor - ditemukan bahwa situasi ini mengurangi frekuensi berkedip hingga setengahnya, menyebabkan pengeringan kornea yang berlebihan;
• penggunaan lensa kontak - pelanggaran aturan pemakaian (penyimpanan) lensa atau kualitasnya yang buruk menyebabkan munculnya sindrom mata kering;
• penggunaan kosmetik berkualitas rendah;
• udara yang tercemar - asap, debu, dan zat lain yang terkandung di udara sekitar, mengiritasi mukosa mata, menyebabkannya kering;
• kehamilan - perkembangan mata kering ditandai selama periode ini karena perubahan signifikan pada latar belakang hormonal;
• efek samping dari beberapa agen farmakologis.

Mendiagnosis penyebab mata kering

Menentukan penyebab kekeringan di mata adalah serangkaian tindakan berurutan ketika semua sumber informasi digunakan, yang awal termasuk di antaranya adalah anamnesis dan pemeriksaan objektif. Kemudian gunakan riset instrumen dan laboratorium yang mahal. Selain sumber-sumber ini, untuk diagnosis yang lebih objektif, buat tes Schirmer dan Norn.

Tes Norn

Pemeriksaan semacam itu dilakukan untuk membentuk keadaan yang stabil dari film air mata prerogatif. Untuk melakukan ini, sebelum melakukan penelitian, pasien di kelopak mata atas menanamkan solusi fluorescein, menawarkan untuk berkedip.

Setelah itu, mata diperiksa dalam sebuah lampu celah, untuk mana waktu antara celah film prerogatif dan pembukaan kelopak mata dicatat. Dalam kondisi normal, jarak bervariasi dari 10 hingga 23 detik.

Tes Schirmer

Untuk menentukan keadaan sekresi kelenjar lakrimal yang permanen, uji Schirmer dilakukan. Prosedurnya adalah sebagai berikut: sebelum memulai penelitian di bagian bawah kelopak mata (kantung konjungtiva), baringkan pada potongan kertas saring berukuran 50x5 mm.

Pasien menutup matanya - sejak saat itu ada hitungan mundur. Setelah 5 menit, lepaskan lembaran kertas dan ukur jaraknya dengan kertas. Evaluasi hasil akan bervariasi sesuai dengan usia pasien: pada orang muda, panjangnya 15 mm, lebih tua 10 mm.

Metode penelitian laboratorium

Studi semacam itu akhirnya membantu menentukan penyebab mata kering. Di antara metode laboratorium:

• kristalografi cairan air mata, ketika setetes cairan air mata diaplikasikan ke gelas, dan kemudian diuapkan, setelah itu mikrokristal tetap berada di kaca, memungkinkan Anda untuk menentukan jenis penyakit mata (degeneratif, inflamasi, neoplastik, dll.);
• sitologi dari gesekan atau cetakan konjungtiva, - ketika massa material yang diterima ditempatkan pada slide dan, menjatuhkan setetes garam, diperiksa di bawah mikroskop;
• analisis imunologis darah dan cairan air mata, - dengan bantuan analisis seperti itu, pengobatan yang diperlukan ditentukan.

Metode penelitian instrumental

Metode penelitian ini mempelajari sifat dan struktur cairan air mata, menggunakan alat dan alat medis teknis modern. Metode meliputi:

• tiascopy adalah pemeriksaan mikroskopis dari film air mata dari film pregrown untuk mempelajari strukturnya, di mana ketebalan lapisannya pertama kali dinilai, dan kemudian dibuat kesimpulan tentang stabilitas film;
• penentuan osmolaritas - metode yang menentukan kemungkinan pengeringan sekunder dari film air mata.

Perawatan

Bagaimana cara menghilangkan mata kering? Pengobatan sindrom ini terdiri dari efek bedah dan medis. Baik itu, dan yang lain diarahkan pada penghapusan alasan yang menyebabkan sindrom yang diberikan. Kadang-kadang orang menggunakan obat tradisional, tetapi ada banyak kontroversi tentang efektivitasnya.

Perawatan obat-obatan

Dampak obat farmakologis - tahap pertama pengobatan mata kering, durasinya akan tergantung pada perjalanan penyakit yang mendasarinya. Perawatan obat melibatkan penggunaan:

• agen antibiotik sebagai komponen efek kompleks pada mata kering (Gentamisin, Tetrasiklin, Sediaan Tobramycin dalam bentuk salep);
• stimulan untuk produksi zat lakrimal - Pentoxifylline, yang saat ini merupakan obat paling populer untuk mata kering, digunakan 3 kali sehari dengan dosis 100 mg selama 1,5-2 bulan;
• air mata buatan - obat untuk memperbaiki kekurangan cairan air mata sendiri, paling sering digunakan dalam bentuk tetes mata kering, serta salep dan gel;
• obat anti-hormonal dan bebas hormon - sekelompok obat yang sering dipraktikkan dalam praktik medis untuk perawatan sistemik semua patologi organ penglihatan yang tindakannya ditujukan untuk memblokir proses inflamasi (misalnya, tetes mata kering yang mengandung indometasin, framycetin, neomycin, diclofenac, ketorolak) ;
• obat metabolik - Dexpanthenol, yang paling umum dalam kelompok ini, dalam bentuk gel dan salep, yang ditempatkan di kelopak mata bawah, membantu meningkatkan sifat regeneratif tubuh;
• obat antivirus, yang spektrumnya dalam oftalmologi kecil, terutama salep Acyclovir dan Idoxuridine;
• obat anti alergi yang efek antihistaminnya tidak memungkinkan untuk pengembangan proses alergi (turun dari mata kering Spersalerg dan Azelastine),
• obat-obatan lainnya.

Perawatan bedah

Bagaimana cara mengobati mata kering ketika obat-obatan tidak memiliki efek terapi yang diperlukan?

Dalam kasus seperti itu, resor untuk perawatan bedah melalui intervensi berikut:

• penanaman kelenjar tambahan lakrimal adalah operasi yang agak serius untuk mentransplantasikan kelenjar lendir tambahan dari mulut ke jaringan lunak mata, yang keberhasilannya tergantung pada profesionalisme ahli bedah;
• obstruksi saluran air mata dengan kemacetan lalu lintas khusus atau pembekuan - operasi semacam itu dilakukan untuk mengakumulasi cairan air mata di lengkungan kelopak mata, yang menyebabkan kornea selama peristiwa kedap-kedip dicuci dengan air mata;
• pengurangan area cairan air mata yang menguap, efek seperti itu dicapai dengan mempersempit celah palpebra dengan menjahit tepi kelopak mata, biasanya terpaksa setelah penyumbatan jalur saluran air mata yang tidak berhasil;
• pengobatan komplikasi sindrom mata kering - operasi semacam itu dilakukan di hadapan ulkus kornea yang dalam dan merupakan transplantasi cangkok jaringan mukosa yang sehat, konjungtiva, tulang rawan, dan efektivitas operasi akan tergantung pada kedalaman cacat, cara teknis, instrumen, dan pengalaman ahli bedah mata.

Obat tradisional untuk perawatan mata kering

Ketika membangun sindrom mata kering, perawatan mungkin termasuk penggunaan obat tradisional. Dalam hal ini, perlu diketahui bahwa obat tradisional semacam itu tidak dapat meningkatkan jumlah air mata atau mengubah cacat organik mata. Efek marginalnya dalam efek metabolik dan antiseptik pada epitel mata. Pertimbangkan beberapa obat tradisional.

1. Losion dari infus Althea obat dapat mengurangi keparahan proses inflamasi dan memiliki efek desinfektan. Infus disiapkan sebagai berikut: 3-4 sendok makan akar Althea hancur dituangkan dengan air mendidih, disimpan selama sekitar 10 jam. Lotion pada mata dilakukan dengan penyeka kapas setiap 2 jam.
2. Infus kerucut hop dan daun blueberry untuk pengobatan mata kering disiapkan dengan cara yang sama, tetapi dikonsumsi secara oral, 3 teguk 3 kali sehari setengah jam sebelum makan.
3. Lotion dari rosehip infusion juga efektif meredakan proses inflamasi pada mata. Memasak infus lebih baik dalam termos, yang membutuhkan 150 gram. buah-buahan (kering) mawar liar, tuangkan air mendidih (500 g), gabus selama 8 jam. Buat losion selama 30 menit dua kali sehari.
4. Mencuci mata dengan kaldu calendula, sage dan chamomile (100 gram campuran herbal untuk 300 gram air mendidih) akan secara signifikan mengurangi rasa sakit saat mata kering, dan mengambil bagian dalam St. John's wort akan membantu dengan konjungtivitis bernanah bernanah.

http://o-glazah.ru/drugie/suhost-glaz.html

Sindrom Mata Kering: Penyebab, Gejala dan Perawatan

Mata harus selalu basah. Biasanya fitur ini tidak memerlukan perhatian, karena kelenjar lakrimal bekerja berdasarkan prinsip refleks tanpa syarat. Hal lain adalah ketika kelembaban alami tidak cukup - maka gejala mata kering muncul, atau, dalam istilah medis, keratitis kering. Ini bukan penyakit, tetapi kompleks gejala, yang timbul karena berbagai faktor. Berdasarkan penyebab mata kering, adalah mungkin untuk melakukan perawatan - situasional atau kompleks.

Gejala sindrom mata kering

Gejala mata kering

Penyakit mata memiliki gejala yang mirip. Keadaan ini memiliki kekhasan tersendiri, yang akan dirasakan secara subyektif oleh manusia. Gejala mata kering meliputi:

• sensasi terbakar, "pasir";
• keinginan untuk berkedip, secara subyektif dapat memanifestasikan dirinya sebagai "mata uang yang tertabrak", sementara tidak ada benda asing yang terdeteksi;
• manifestasi menyakitkan;
• kelelahan mata, kain kafan yang tidak bisa dihilangkan dengan berkedip;
• bengkak di bawah mata - biasanya bermanifestasi di malam hari.

Kompleks gejala meningkat setelah kelelahan mata berkepanjangan atau karena kondisi cuaca. Ketidaknyamanan situasional tidak memerlukan pengobatan untuk sindrom mata kering, karena dapat terjadi pada siapa saja. Layak berbicara tentang masalah medis hanya jika masalah terjadi secara teratur.

Penyebab mata kering

Kurang air mata menyebabkan mata kering

Penyebab umum mata kering adalah kurangnya air mata. Zat kental berperan sebagai pelumas, memfasilitasi pergerakan sklera di rongga mata, juga mengatur pembuangan kotoran, debu - semua benda asing kecil segera diganti pada bulu mata. Orang yang sehat tidak memperhatikan fungsi kelenjar lakrimal sampai benda asing yang lebih besar ditangkap - misalnya bulu mata. Kemudian ada robekan paksa, yang membantu untuk mengevakuasi benda asing dari area sensitif bola mata.

Pelanggaran mekanisme alami ini dan menimbulkan kondisi yang tidak menyenangkan. Sementara penyebab spesifik mata kering mungkin berbeda:

1. Terlalu banyak pekerjaan Dengan tegangan pandang yang kuat - misalnya, di komputer atau keterampilan motorik halus selama lima hingga enam jam atau lebih, ini menyebabkan kejang saraf optik, dan pada saat yang sama fungsi pelembab terganggu. Seseorang mulai berkedip lebih sering, tetapi ini tidak membantu, kerudung muncul. Gejalanya hilang setelah tidur malam yang penuh, tetapi bisa menjadi kronis jika terlalu banyak bekerja terjadi terus menerus.
2. Penyakit kronis, termasuk diabetes mellitus, beberapa penyakit autoimun - radang sendi, multiple sclerosis, penyakit Basedow.
3. Kekurangan vitamin dengan kekurangan vitamin A yang parah.
4. Efek fisik pada sklera - ini bukan hanya luka, tetapi juga luka bakar kimia atau radiasi, akibat dari operasi koreksi penglihatan laser. Dalam kasus terakhir, pengobatan sindrom mata kering tidak diperlukan, gejalanya hilang seiring waktu.
5. Ektopion adalah pembalikan abad di mana fungsi normal kelenjar lakrimal terganggu.
6. Penyakit spesifik yang terkait dengan pelanggaran komposisi cairan air mata adalah meibomian blepharitis. Ini adalah penyakit yang cukup serius yang harus ditangani oleh dokter spesialis mata, tanpa intervensi medis, penyakit ini penuh dengan kehilangan penglihatan sebagian atau bahkan sepenuhnya.

Ada risiko yang terkait dengan jenis masalah mata ini. Di antara mereka - usia lebih dari 50-55 tahun, jenis kelamin perempuan, tempat tinggal di daerah dengan kekurangan yodium dan vitamin A.

Mata kering: pengobatan

Perawatan utama adalah tetes mata.

Dalam kasus yang paling sederhana, obat tetes mata diresepkan untuk kekeringan dan kelelahan - air mata buatan atau obat antiinflamasi. Sebagian besar obat-obatan ini dijual tanpa resep di apotek, tetapi perlu diingat bahwa jika obat sederhana tidak membantu, Anda perlu menghubungi dokter mata yang baik.

Obat yang paling umum digunakan adalah:

• Hilo-Dresser - "pelembab" buatan untuk mata, meredakan kelelahan dengan baik;
• Betaxolol - mengurangi tekanan mata, mengurangi rasa sakit;
• Kedokteran mata diklofenak - obat antiinflamasi nonsteroid, efektif untuk keratitis.
• Proxofelin - diresepkan untuk glaukoma, tetapi juga dapat digunakan dalam terapi kompleks penyakit mata lainnya, meningkatkan hidrasi.

Penting untuk mematuhi rezim jika operasi dilakukan. Koreksi penglihatan laser meredakan sebagian besar masalah dengan baik, tetapi beberapa minggu pertama setelah intervensi, gejala khas diamati. Pasien diresepkan obat tetes mata, dan juga direkomendasikan untuk memberikan organ penglihatan beban minimum, tidak termasuk menonton TV, bekerja dengan smartphone dan komputer.

Pengobatan obat tradisional mata kering

Prinsip dasar "populer" berarti melawan mata kering - bantuan situasional. Obat-obatan ini menghilangkan kelelahan, edema, dan ketidaknyamanan, tetapi mereka tidak dapat menggantikan intervensi oftalmologis atau terapi kompleks penyakit kronis.

• tapal teh - dinginkan minuman, buat kompres pada kelopak mata;
• ekstrak chamomile - juga digunakan dalam bentuk kompres;
• minyak atsiri mustard - ingat bahwa minyak ini sangat panas, oleh karena itu dikombinasikan dengan minyak kosmetik biasa tanpa aditif, misalnya minyak anak-anak. Perlu sedikit melumasi hidung.
• madu turun - seperempat sendok teh per setengah gelas air, teteskan satu atau dua tetes saat sensasi kekeringan muncul.

Selain itu, perlu untuk mengecualikan faktor-faktor berbahaya - kerja berlebihan, pengaruh lingkungan yang agresif. Lebih baik memakai kacamata daripada lensa kontak, karena yang terakhir menyebabkan sklera mengering. Penting untuk menghindari bahan kimia berbahaya, termasuk asap tembakau. Udara lembab adalah salah satu cara termudah untuk menghindari pengeringan sklera, di musim panas dianjurkan untuk terus-menerus menghidupkan humidifier, terutama di kamar-kamar yang dikondisikan. Jika diamati sindrom kelelahan mata kronis, maka perlu dilakukan pembatasan pekerjaan yang menyebabkan ketegangan mata, atau setidaknya istirahat sepuluh menit setiap setengah jam.

http://lhealth.ru/suhost-glaz-simptomy-i-lechenie-164.html

Mata kering

Patologi seperti mata kering dapat berkembang karena berbagai alasan, menjadi manifestasi kelainan berbahaya dalam tubuh manusia. Gejala segera mempengaruhi satu organ, dan kemudian muncul di yang kedua. Penyimpangan negatif mempengaruhi kualitas hidup pasien, karena memicu gangguan dalam pekerjaan alat visual, dan kadang-kadang mata sangat sakit. Jika ada perasaan kering yang konstan bahkan selama tidur, perlu berkonsultasi dengan dokter dan mencari tahu mengapa ini terjadi.

Penyebab

Ada banyak faktor yang memancing mata kering. Perkembangan ketidaknyamanan dapat dipengaruhi oleh kelainan pada pekerjaan organ visual, penyakit kronis, gangguan hormonal dalam tubuh pasien. Banyak obat menyebabkan efek samping seperti itu. Obat-obatan yang dipilih secara tidak tepat dan penggunaan jangka panjang juga mengeringkan selaput lendir. Penyebab kekeringan: bekerja dalam kondisi buruk, berarti memperbaiki penglihatan. Seringkali, kekeringan di mata pada pagi dan malam hari terjadi pada orang setelah usia 60 tahun.

Penyebab patologi terkait

Mata kering dan lelah dapat menyebabkan banyak penyakit yang mempengaruhi cairan air mata. Blepharitis dianggap sebagai penyebab paling umum, dengan kecacatan dalam produksi sekresi lemak oleh kelenjar meibom. Selain itu, mata kering menyebabkan kelainan seperti:

• lagophthalmos;
• herpes zoster;
• rheumatoid arthritis;
• diabetes mellitus;
• Penyakit Sjogren (semua selaput lendir dalam tubuh manusia mengering);
• kelainan pada kelenjar tiroid;
• sarkoidosis;
• HIV;
• hepatitis C;
• VSD;
• patologi jaringan ikat.

Kembali ke daftar isi

Gangguan hormonal

Paling sering, mata kering pada wanita, karena mereka lebih rentan terhadap fluktuasi dan gangguan dalam produksi hormon. Selama menopause, organisme visual wanita menghasilkan lebih sedikit cairan yang dibutuhkan untuk hidrasi penuh, dan mukosa hidung menderita. Juga, sindrom mata kering berkembang selama persalinan dan menyusui. Kontrasepsi hormonal yang dipilih secara tidak benar dan obat yang diresepkan untuk pengobatan penyakit dapat berdampak negatif.

Pada usia 50-60 tahun, pasien sering mengeluh bahwa mereka telah mengeringkan selaput lendir di mulut, mata, microcracks muncul di bibir, dan bercak putih di kelenjar. Ini dapat berbicara tidak hanya tentang dehidrasi, tetapi juga kelainan yang lebih berbahaya (penyakit hati, infeksi, IRR, penyakit pencernaan).

Obat-obatan

Terapi obat sangat mempengaruhi fungsi organ visual. Kering di mata mungkin karena penggunaan beberapa tetes mata, yang dirancang untuk mengurangi tekanan intraokular. Patologi juga menyebabkan penggunaan:

• diuretik;
• obat antibiotik dan antiinflamasi;
• antihistamin;
• antidepresan;
• dekongestan;
• obat untuk normalisasi tekanan darah;
• Kemoterapi sistemik untuk kanker.

Kembali ke daftar isi

Faktor-faktor lain

Mata kering dapat menyebabkan penggunaan lensa kontak yang tidak tepat atau pemakaiannya yang lama, kekurangan vitamin, duduk terus-menerus di depan komputer, terutama di malam hari, atau pekerjaan yang membutuhkan banyak konsentrasi. Sindrom ini juga dapat berkembang setelah koreksi mata dengan operasi (laser dan operasi lainnya). Beberapa kosmetik memicu reaksi alergi, terlalu banyak makan, menyebabkan iritasi dan rasa tidak nyaman yang parah. Kadang-kadang mata lendir mengering ketika seseorang bekerja dalam kondisi yang keras, ini termasuk bekerja di bengkel berdebu, di bawah terik matahari atau angin.

Gejala terkait

Gejala biasanya terjadi pada dua mata sekaligus. Keuletan membuat dirinya terasa di siang hari, diperburuk oleh malam hari. Ketika memperburuk perjalanan penyakit, pasien mungkin mengamati fotofobia, kehilangan penglihatan yang tajam. Pada saat yang sama, bola mata sangat sakit, kemerahan jaringan dan kulit bengkak muncul. Setelah terpapar pada suhu tinggi atau setelah terpapar asap, kondisi pasien dapat memburuk. Mata kering selama kehamilan bisa menjadi tanda kelainan berbahaya. Gejala termasuk fenomena seperti:

• mata merah;
• radang kornea;
• ikatan kelopak mata setelah tidur;
• ketidaknyamanan (kekeringan, gatal);
• terbakar dan sakit di mata;
• pelanggaran kualitas fungsi visual.

Kembali ke daftar isi

Langkah-langkah diagnostik

Ketika kornea mengering agar tidak memperburuk kondisi pasien, penyakit ini harus diobati pada tahap awal perkembangan. Dokter merekomendasikan untuk mencari perhatian medis pada gejala pertama. Sebelum Anda memberikan terapi yang cocok, dokter harus menentukan alasan mengapa terapi ini mengering, untuk ini Anda perlu menunjuk sejumlah prosedur diagnostik. Setelah pemeriksaan visual menyeluruh dan koleksi rinci dari sejarah, dokter mungkin menyarankan Anda untuk menganalisis cairan air mata, mengolesi sitologi dari konjungtiva, dan juga menerapkan tes Norn dan Schirmer untuk menganalisis penguapan dan pembentukan film air mata.

Perawatan patologi

Terapi dipilih secara individual oleh dokter yang hadir. Hanya setelah pemeriksaan menyeluruh terhadap orang tersebut, penyakit tersebut dapat disembuhkan. Sebagian besar obat yang digunakan, yang menghilangkan kekeringan di hidung dan mata, hanya dalam kasus yang parah, disarankan untuk dioperasi, misalnya, jika oklusi saluran lakrimal didiagnosis. Pada anak di bawah 16 tahun, pembedahan biasanya tidak dilakukan. Sebagai bantuan, disarankan untuk mencoba teknik pijat, metode tradisional, sangat penting untuk memiliki cukup vitamin A dalam tubuh. Jika gejala yang bersamaan ditemukan, obat dipilih untuk menghilangkannya:

• antibiotik - Erythromycin, Tetracycline;
• anti-inflamasi - Restasis, Dexamethasone, Oftan;
• obat untuk menormalkan kadar hormon;
• analgesik untuk menghilangkan rasa sakit;
• obat penenang.

Kembali ke daftar isi

Terapi obat-obatan

Dengan kadar air yang tidak mencukupi dari sklera, sering digunakan gel, salep atau tetes, yang dirancang untuk melembabkan mata dan menormalkan robekan pada satu atau dua organ visual. Persiapan dipilih secara individual hanya oleh dokter spesialis mata. Harus diingat bahwa pengobatan sendiri dapat memperburuk kondisi pasien dan memicu komplikasi. Kadang-kadang dengan patologi itu mengering di hidung, untuk ini dianjurkan untuk melembabkan mata dan mengeringkan selaput lendir dengan obat-obatan khusus untuk merangsang robekan.

http://etoglaza.ru/priznaki/dopolnitelno/suhost-glaz.html

Penyebab mata kering. Obat tradisional bisa lebih efektif daripada terapi tradisional.

Selaput konjungtiva mata harus terus-menerus dibasahi untuk memastikan meluncurnya kelopak mata yang seragam di sepanjang permukaan bola mata dan untuk melindungi kornea dari efek negatif dari faktor-faktor eksternal.

Dalam kasus di mana lapisan pelembab seperti itu tidak ada atau integritasnya terganggu, membran konjungtiva mengering, dan orang tersebut didiagnosis menderita sindrom mata kering.

Apa itu mata kering?

Sindrom mata kering berarti kondisi patologis organ penglihatan, di mana konjungtiva tidak cukup terhidrasi.

Mekanisme perkembangan penyakit adalah sebagai berikut: pada waktu tertentu, mata manusia ditutupi dengan lapisan pelindung air mata, yang ketebalannya mencapai 10 mikrometer.

Film ini mencegah mikroorganisme berbahaya dari mencapai permukaan mata, dan juga melindungi organ penglihatan dari efek faktor eksternal negatif dan cedera.

Selain itu, film air mata mengandung komposisinya kompleks imun yang menyehatkan jaringan mata dan meningkatkan kekebalan lokal.

Jika film tidak mengandung cukup nutrisi ini - ada celah di dalamnya, dan dalam kasus lanjut film seperti itu mungkin tidak terbentuk sama sekali.

Fenomena ini disebut sindrom mata kering.

Mata kering: penyebab perkembangan

Mata kering dapat berkembang karena alasan berikut:

• setelah operasi (baik laser dan bedah);
• pada blepharitis kronis, selama perkembangan aktivitas kelenjar meibom yang memproduksi cairan air mata ditekan;
• selama penggunaan jangka panjang tetes mata (terutama menurunkan tekanan intraokular);
• di lagophthalmos.

Patologi dapat berkembang dengan latar belakang penyakit umum seperti herpes zoster dan diabetes mellitus.

Gejala

Mata kering disertai dengan gejala seperti:

• gumpalan kelopak mata di pagi hari;
• perasaan ada di mata pasir atau benda asing;
• kemerahan konjungtiva karena iritasi;
• kepekaan terhadap cahaya ketika melihat matahari, lampu atau benda yang sangat terang, pasien memiliki sensasi yang menyakitkan);
• ketajaman visual berkurang;
• Gatal dan terbakar di mata.

Sindrom selalu mempengaruhi kedua mata, dan itu terjadi pada waktu yang sama atau dengan perbedaan waktu tidak lebih dari satu hari.

Perawatan kekeringan mata

Salep yang paling efektif dan populer, yang dengan penyakit ini diletakkan di bawah kelopak mata, adalah:

1. Oftagel. Obat dalam reaksi dengan permukaan konjungtiva berubah menjadi film pelindung. Alat ini terutama diresepkan untuk pelanggaran fungsi pembentukan air mata setelah operasi.
2. Sistaine.
   Salep berdasarkan asam, polimer, dan alkohol organik.
   Alat ini tidak hanya memiliki efek pelembab, tetapi juga mengaktifkan proses regeneratif jaringan mata setelah operasi.
3. Vidisik.
   Gel polimer, yang membentuk film pada permukaan mata, yang menyebabkan pengeringan organ penglihatan tidak terjadi.
4. Blefarogel.
   Obat ini dibuat atas dasar asam hialuronat, yang mempromosikan penyembuhan jaringan secepat mungkin yang rusak sebagai akibat dari perkembangan patologi mata.

Salep dianggap lebih efektif daripada tetes.

Untuk alasan ini, kadang-kadang tetes mata seperti itu dapat diresepkan sebagai alternatif salep:

1. Oksial.
   Berarti berdasarkan asam hyaluronic. Sebagai hasil dari perawatan dengan menggunakan tetes-tetes seperti itu, rasa tidak nyaman, terbakar dan gatal-gatal hilang.
   Obat ini tidak digunakan jika sindrom mata kering berkembang akibat aktivitas virus dan bakteri, karena dalam kasus ini tetesnya tidak efektif.
2. Slezin.
   Salah satu obat yang paling "netral" dan tidak berbahaya, yang digunakan untuk mengembalikan lapisan air mata. Komposisi tetes hanya terdiri dari dua komponen: dekstrin dan hiprimelase.
   Pada dasarnya, alat ini diresepkan untuk mata kering, akibat kerja yang lama di komputer.
3. Hiphenosis.
   Dasar dari solusi ini adalah zat aktif hypromellose, yang merangsang kerja sistem protektif dan regeneratif bola mata.
4. Vizin.
   Berarti berdasarkan komponen alami, yang dalam komposisi analognya hampir lengkap dari cairan air mata alami.
5. Lemari pakaian Hilo.
   Obat ini melembabkan selaput lendir mata dan cocok untuk penggunaan jangka panjang, karena mengandung asam hialuronat yang tidak membahayakan jaringan mata, bahkan ketika digunakan selama beberapa minggu.

Intervensi bedah

Kemudian operasi dilakukan untuk meningkatkan aliran air mata dan menghilangkan hambatan untuk aliran normal.

Tumpang tindih jalur pengalihan air mata dilakukan dengan memblokir tusukan lakrimal dengan sumbat khusus (kulit pasien atau bagian dari membran konjungtivalnya berfungsi sebagai sumbat tersebut).

Kadang-kadang penjahitan bedah dilakukan sebagai gantinya.

Obat tradisional untuk mata kering

Dengan sindrom mata kering, Anda dapat merujuk pada resep obat tradisional, yang kadang-kadang bahkan lebih efektif daripada terapi tradisional.

Yang paling umum adalah resep dan alat berikut:

1. Kentang mentah harus benar-benar dicuci di bawah air mengalir dan dikupas, lalu parut dan campur hasil bubur dengan adonan cincang halus.
   Campuran diletakkan di atas kasa bersih, yang dibungkus beberapa kali.
   Kompres semacam itu diterapkan pada mata setiap hari setiap lima belas menit sekali.
2. Dicuci dengan air mendidih akar lobak digosok pada parutan, setelah itu massa dibungkus kain kasa dan diperas melalui itu.
   Kompres semacam itu juga diterapkan selama 10-15 menit sekali sehari selama-lamanya, tetapi perlu untuk melakukan prosedur dengan hati-hati dan menghindari mendapatkan jus lobak di mata, karena hal ini dapat menyebabkan iritasi pada selaput lendir.
3. Kapas atau cakram direndam dengan susu dingin dan dioleskan selama 15 menit pada kelopak mata.
   Setelah waktu ini, kompres dihilangkan, dan mata dibilas dengan air matang hangat.
4. Tiga daun gaharu berukuran sedang harus dikupas dan dioleskan sekali sehari selama lima belas menit ke kelopak mata tertutup. Kemudian mata harus dibilas dengan air mendidih, tetapi pada saat yang sama untuk mencegah masuknya cairan pada selaput lendir.

Kemungkinan komplikasi

Dalam kebanyakan kasus, sindrom mata kering tidak memiliki konsekuensi dan komplikasi serius, meskipun beberapa orang mungkin berkembang dengan latar belakang patologi ini:

• perforasi kornea;
• mengalahkan infeksi;
• pembentukan jaringan parut;
• penipisan jaringan kornea dan konjungtiva.

Diagnosis penyakit

Diagnosis mata kering dimulai dengan anamnesis, berdasarkan kesimpulan yang dapat ditarik tentang penyebab penyakit.

Ini diikuti oleh inspeksi visual eksternal dan keadaan tubuh bola mata dan kelopak mata pasien dinilai (khususnya, dokter menilai tingkat penutupan kelopak mata dan tingkat kedipan mata).

Selain itu, tes instilasi fluorescein dapat dilakukan: selama prosedur ini, pewarna khusus dimasukkan ke dalam mata, sesuai dengan tingkat penyebarannya di atas permukaan konjungtiva, adalah mungkin untuk mengidentifikasi tempat pecah dan daerah kering.

Selama pemeriksaan bola mata dalam cahaya terpolarisasi, seorang spesialis dapat mengukur ketebalan lapisan lipid (proses ini disebut tiascopy).

Selain itu, prosedur ditugaskan untuk kristalografi cairan air mata, studi osmolaritas, studi endokrinologis dan imunologis (jika pasien memiliki riwayat patologi sistemik atau endokrin).

Pencegahan mata kering

Untuk melakukan ini, Anda harus mematuhi resep pencegahan tertentu:

1. Mata jangan disentuh dan digosok dengan tangan kotor.
2. Penggunaan kosmetik kadaluarsa tidak diperbolehkan, dan make-up sebelum tidur harus dicuci.
3. Jauhkan mata Anda dari angin kencang dan sinar ultraviolet. Untuk melakukan ini, Anda dapat menggunakan optik matahari.
4. Saat mengunjungi kolam, kacamata renang harus digunakan untuk mencegah air masuk ke mata.
   Di kolam renang umum, air biasanya diolah dengan klorin, yang, jika masuk ke mata, dapat menyebabkan gangguan pada integritas film air mata.

Video yang bermanfaat

Dalam video ini Anda akan mempelajari semua tentang sindrom mata kering:

Sebagai aturan, prognosis untuk pengobatan sindrom mata kering menguntungkan, dan bahkan tanpa pengobatan yang tepat waktu, kemungkinan komplikasi serius (dan bahkan kurang, kehilangan penglihatan) hampir tidak ada sama sekali.

Namun, ketika gejala patologi ditemukan, perlu untuk memulai pengobatan sesegera mungkin: semakin lama Anda menunda, semakin sulit untuk menghilangkan mata kering.

http://zrenie1.com/bolezni/simptomy/suhost-glaz.html

Sindrom mata kering: 7 penyebab dan metode pengobatan

Mata kering mengancam mereka yang menghabiskan banyak waktu di depan layar komputer atau smartphone - yaitu, hampir semua dari kita.

Dokter Mata, Akademisi AMTH, Dokter Kedokteran. Kepala dokter dari jaringan klinik mata "Clear Eye".

Dokter mata modern telah menemukan Computer Vision Syndrome, yang paling sering menderita sindrom mata kering. Ini adalah mereka yang menghabiskan banyak waktu di depan layar gadget.

Mungkin banyak yang bahkan tidak tahu tentang diagnosis mereka. Kami akan menunjukkan gejalanya:

• perasaan pasir dan debu di mata;
• rez;
• sensasi terbakar;
• lakrimasi yang tidak masuk akal;
• sering ingin menggosok mata Anda.

Dokter memeriksa kekeringan mata dengan cara lain - tes Schirmer. Ini adalah survei yang menunjukkan jumlah air mata. Di bawah kelopak mata, mereka memasukkan potongan kertas khusus yang menyerap air mata. Ini tidak menimbulkan rasa sakit, membutuhkan waktu semenit dan memberikan hasil yang akurat.

Sebelum membahas langsung penyebab mata kering, mari kita lihat bagaimana hal itu seharusnya normal. Sepenuhnya terhidrasi - bertanggung jawab atas robekan ini, yang secara konstan mencuci mata. Dan ada nuansa penting - kualitas air mata.

Ya, dan air mata berkualitas tinggi, tetapi jumlahnya tidak banyak. Dalam air mata ada dua komponen: air dan lemak (lipid). Keseimbangan komponen-komponen ini - ini adalah robekan kualitas. Jika keseimbangan terganggu, mata kering terjadi.

Sekarang mari kita berurusan dengan penyebab kondisi ini.

Apa yang menyebabkan sindrom mata kering

1. Layar Gadget

Layar berarti semua komputer, tablet, atau ponsel. Jika Anda melihat layar terlalu lama, mata mulai mengering. Faktanya adalah cahaya yang terang membuat kita fokus dan melihat lebih dekat. Kami terlalu terlibat, dan mata "lupa" untuk berkedip. Faktanya adalah bahwa berkedip adalah refleks tanpa syarat, kami tidak memikirkannya. Dan refleks ini melambat ketika perhatian kita terpaku pada sesuatu.

2. Udara kering

Kami memiliki udara kering di mana-mana. Di kantor dan di rumah, baterai bekerja di musim dingin, dan di musim panas - pendingin udara. Dan di jalan: hanya ingat bagaimana rasanya berjalan di panas - itu mengering di tenggorokan, tidak seperti di mata.

Udara kering mengeringkan air mata, yang seharusnya mencuci mata. Dan itu bahkan lebih berbahaya daripada layar komputer.

Hanya sedikit orang yang tahu bahwa kornea kita (ini adalah kulit luar yang transparan dari mata) tidak memiliki pembuluh darah, artinya, ia memakan air mata. Misalnya, air mata harus memberinya oksigen. Dan bagaimana dia akan melakukannya jika mengering di bawah pengaruh udara kering? Semakin sedikit oksigen dan nutrisi yang diterima kornea, semakin buruk kondisinya.

3. Hormon

Alasan ini murni perempuan. Selama menopause, yang dapat dimulai pada usia yang cukup dini, jumlah estrogen dalam tubuh wanita berkurang. Hormon-hormon ini mempengaruhi metabolisme lemak. Termasuk mereka mengurangi jumlah komponen lemak air mata. Ini berarti bahwa konsistensi air mata berubah, menjadi lebih cair, tidak bisa bertahan pada mata. Dalam kasus seperti itu, wanita mungkin mulai merobek tanpa sebab.

4. Lensa kontak

Bahkan jika Anda tidak lupa melepas lensa di malam hari, jika Anda menggantinya setiap hari dan Anda yakin wadah Anda steril, Anda tetap tidak bisa menghindari mata kering.

Lensa yang sudah lama dipakai = sindrom mata kering. Ini adalah aksioma. Lensa mengganggu lapisan air mata, menurunkan kualitasnya dan mengeringkan mata.

Idealnya, Anda tidak harus memakai lensa setiap hari, tetapi hanya jika perlu. Tentu saja, bagi orang dengan penglihatan yang buruk, ini sama sekali tidak mungkin. Ganti lensa untuk kacamata? Sekali lagi, bagi banyak orang, ini tidak nyaman.

Karena itu, dengan penglihatan yang buruk, ada dua:

• Minta dokter Anda untuk meresepkan air mata buatan dan terus-menerus meneteskannya ke mata Anda.
• Lakukan koreksi penglihatan laser, jika Anda tidak memiliki kontraindikasi, dan lupakan lensa. Namun, persiapan untuk operasi harus dilakukan dengan benar - lihat paragraf berikutnya.

5. Koreksi penglihatan laser

Sering kali sindrom mata kering memburuk setelah koreksi penglihatan laser. Tetapi ini terjadi jika persiapan untuk koreksi dilakukan dengan tidak benar. Sebelum operasi, tes Schirmer tersebut harus dilakukan, tes untuk mata kering. Dan jika perlu, untuk mengobati sindrom ini, tetapi tidak dalam tetes, tetapi dengan stimulasi laser yang lebih efektif. Jika teknologi ini diperhatikan, maka koreksi laser akan berlalu tanpa masalah.

6. Obat-obatan

Beberapa obat menyebabkan mata kering. Ini biasanya antidepresan dan kontrasepsi oral. Obat-obatan mempengaruhi hormon, yang, pada gilirannya, mempengaruhi komponen lemak dari air mata. Film air mata kehilangan stabilitas dan mata mengering. Sejalan dengan penggunaan obat-obatan ini, lebih baik menggunakan air mata buatan.

7. Penyakit kronis: diabetes, konjungtivitis, blepharitis

Diabetes, selain banyak konsekuensi tidak menyenangkan lainnya, menyebabkan mata kering. Tetapi dengan terapi kompensasi yang tepat, masalah ini tidak muncul.

Dalam pengobatan konjungtivitis penggunaan antibiotik, yang melanggar kualitas air mata. Karena itu, setelah pengobatan penyakit ini, sangat penting untuk dirawat karena sindrom mata kering.

Blepharitis adalah peradangan kronis pada kelopak mata, yang juga melanggar kualitas air mata. Sampai dia sembuh, mata kering tidak akan lewat.

Cara mengobati sindrom mata kering

• Oleskan tetes dengan air mata buatan. Namun, pilihan tetes yang independen, meskipun tidak berbahaya, juga bermanfaat: sekarang ada tetes dengan komposisi yang berbeda, oleh karena itu, dokter harus memilih yang tepat.
• Dapatkan perawatan laser. Dokter mata modern mengobati sindrom mata kering tidak hanya dengan tetes mata. Stimulasi laser sirkulasi kelenjar lakrimal adalah jenis fisioterapi yang meningkatkan produksi dan komposisi air mata. Selain itu, tidak seperti tetes satu kali pengobatan, itu berlangsung setidaknya enam bulan.
• Obati penyakit bersamaan yang menyebabkan sindrom mata kering.
• Beli pelembab udara.
• Atur alarm setiap 10 menit saat bekerja di komputer. Ini akan menjadi sinyal bahwa sudah waktunya untuk berkedip dengan benar.
• Bagi mereka yang memakai lensa kontak - untuk melakukan koreksi penglihatan laser, jika tidak ada kontraindikasi.

Dan akhirnya, izinkan saya mengingatkan Anda: kacamata anti-silau untuk bekerja di komputer, kacamata berlubang untuk relaksasi - ini semua adalah langkah pemasaran yang sukses. Bagi mata, mereka sama sekali tidak berguna.

http://lifehacker.ru/sindrom-suxogo-glaza/