Visi adalah sumber utama pengetahuan tentang dunia luar, sehingga mata seorang anak layak mendapat perhatian dan perawatan yang luar biasa. Untuk menghemat penglihatan, mengajar anak untuk menggunakannya secara rasional adalah tugas yang paling penting dari orang tua dan guru. Senam visual ditujukan untuk meningkatkan dan menjaga penglihatan, adalah pencegahan rabun jauh dan rabun jauh. Game "ajaib" untuk mata adalah pelatihan otot mata anak-anak dan keberhasilan visi yang sehat di masa depan.Pembangunan metodologis akan membantu para guru dalam mengatur dan melakukan latihan visual dengan anak-anak prasekolah.
Senam visual untuk anak-anak prasekolah.
"Bahwa lubang intip itu tertawa"
MBDOU №59 Apatity.
Visi adalah sumber utama pengetahuan tentang dunia luar, sehingga mata seorang anak layak mendapat perhatian dan perawatan yang luar biasa. Hari ini adalah penting untuk berbicara tentang kelebihan pada organ penglihatan yang dialami seorang anak sebagai akibat dari informasi yang menimpanya, lebih dari 90% di antaranya datang melalui saluran komunikasi visual. Untuk menghemat penglihatan, mengajar anak untuk menggunakannya secara rasional adalah tugas terpenting orang tua dan guru.
Terlibat dalam pengembangan pelatihan dan pemulihan visi sejak zaman kuno. Saat mata rileks, ia akan berfungsi dengan benar - diklaim W. Bates. Anda harus belajar rileks dan meredakan ketegangan mata.
Anak-anak yang sudah berusia 2 tahun harus diajarkan berbagai latihan untuk mata, mengubahnya menjadi permainan, dan kemudian menjadi kebiasaan bermain mereka. Anda harus secara teratur melakukan serangkaian latihan khusus untuk mata.
Prinsip utama senam visual adalah:
-pendekatan individual dengan mempertimbangkan usia, keadaan kesehatan;
-peningkatan beban secara bertahap karena pengaturan waktu, kecepatan dan kompleksitas latihan;
-kombinasi dengan aktivitas motorik;
-perkembangan minat pada anak untuk jenis latihan ini.
Latihan senam untuk pengembangan mobilitas alat motorik mata dilakukan di bawah iringan musik: bisa berupa musik yang ringan dan tenang yang mengatur pergerakan mata. Gerakan mata yang bagus dan besar dapat diperoleh dengan menggunakan "lampu yang menyala" yang terletak di dinding atau menggunakan tatapan mengikuti gerakan cahaya dari senter, bintang dari penunjuk laser dan mainan berkedip lainnya.
Untuk menjaga ketertarikan anak-anak, digunakan senam dengan benda-benda, mainan terang (matahari, burung, patung-patung binatang, dll.), Yang dipasang pada tongkat atau penunjuk atau diberikan kepada anak di tangan, dengan jari.
Meja olahraga banyak digunakan dalam pekerjaan dengan anak-anak prasekolah. Mereka dapat portabel dan stasioner, dilukis di dinding.
Minat yang besar pada anak-anak menyebabkan simulator mini bergerak. Selama pengamatan tindakan mereka, anak-anak melatih otot mata mereka. Dalam kelompok itu perlu untuk menempatkan beberapa benda terang, mainan (di jendela, di dinding), untuk menggantung ponsel yang bergerak dengan kupu-kupu, burung dan tokoh-tokoh cerah lainnya yang dimaksudkan untuk latihan "melihat ke atas, ke kejauhan." Dengan anak-anak prasekolah yang lebih tua, Anda dapat menggunakan kompleks dalam gambar.
■ dilakukan untuk mencegah meningkatnya kelelahan, memperkuat otot mata dan meredakan ketegangan;
■ memiliki efek yang menguntungkan pada kinerja penganalisa visual dan seluruh tubuh;
■ Senam dapat dimasukkan dalam kelas dan momen rezim;
■ Senam dilaksanakan selama 2-3 menit;
■ metode utama melakukan - tampilan visual dari tindakan guru;
■ untuk memperbaiki pandangan, simbol sinyal digunakan sesuai dengan plot yang diberikan - burung, kupu-kupu, kepingan salju, dll.
■ peragaan objek harus dilakukan setinggi mata anak-anak
■ Berolahraga dengan baik di bawah musik.
Senam untuk mata diperlukan di ruang kelas, terkait dengan ketegangan visual. Kompleks meliputi latihan: pengembangan fiksasi tatapan, pelacakan dan fungsi okulomotor. Latihan diadakan pada menit ke 7-10 pelajaran.
Senam untuk mata berkontribusi pada pemulihan efisiensi yang lebih cepat, penyerapan efektif materi pendidikan, aktivasi, olahraga, dan pemulihan penglihatan.
Senam visual ditujukan untuk meningkatkan dan mempertahankan penglihatan, adalah pencegahan miopia dan hiperopia. Game "Sihir" untuk mata - melatih otot mata anak-anak dan keberhasilan penglihatan yang sehat di masa depan.
Memburamkan mata, membersihkan dan beristirahat mereka.
"Kupu-kupu mengepakkan sayapnya."
Tutup mata Anda dan, gunakan hidung sebagai kuas, catlah di udara.
Olahraga mengurangi stres,
memungkinkan untuk getaran mata.
Dengan mengorbankan 1-4 mereka menutup mata mereka, 5-6 membuka mata mereka lebar-lebar, memandang ke kejauhan.
Palming (dari bahasa Inggris. "Palm" - palm): digunakan untuk menghilangkan kelelahan, ketegangan mata.
Tutupi mata Anda dengan telapak tangan selama 30-60 detik.
Latihan Alis:
mata tegang memiliki alis yang berat, menaikkan alis dan menurunkan beberapa kali. Seluruh berat akan naik dari mata,
mata menyingkirkan tekanan.
Tutup matamu, buka matamu,
temukan barang yang diinginkan.
Lihat secara bergantian pada item yang dipilih di luar jendela dan pada item dalam grup.
http://nsportal.ru/detskiy-sad/fizkultura/2012/09/23/zritelnaya-gimnastika-dlya-doshkolnikovPenggunaan senam untuk mata
Visi adalah salah satu dari lima indera yang melaluinya seseorang mempersepsikan, memahami dan menjelajahi dunia di sekitarnya.
Penyebab gangguan penglihatan.
Kondisi modern di mana anak-anak tumbuh, jangan biarkan melindungi mereka dari efek berbahaya. Kartun, mengembangkan permainan komputer, televisi - semua ini merupakan bagian integral dari kehidupan seorang anak prasekolah. Kami tidak akan berbicara tentang bahaya TV dan komputer, dan mencoba beradaptasi dengan keadaan. Dalam kondisi seperti itulah kita perlu belajar bagaimana melestarikan visi.
Senam visual adalah penolong hebat dalam memperjuangkan visi yang baik. Tugas utama senam untuk mata anak-anak prasekolah adalah untuk membentuk ide yang benar bahwa perawatan harus diambil tentang penglihatan. Senam teratur untuk mata, meningkatkan efisiensi penglihatan, meningkatkan sirkulasi darah, mencegah perkembangan penyakit mata tertentu. Selain itu, setiap materi pendidikan diserap lebih efisien. Seringkali, meremehkan penggunaan senam visual untuk anak-anak dapat menjadi kesalahan serius dalam bekerja dengan anak-anak. Selain itu, metode ini adalah semacam relaksasi untuk sistem saraf anak, membantu otak untuk lebih memproses informasi yang diperoleh melalui penglihatan. Mengajari anak-anak latihan sederhana untuk mata, guru harus diingatkan bahwa anak dapat melakukan latihan ini di rumah. Mendapatkan keterampilan melakukan senam visual, anak itu melakukannya dalam beberapa menit. Mata anak itu sedang beristirahat.
http://nsportal.ru/detskiy-sad/zdorovyy-obraz-zhizni/2019/01/25/zritelnaya-gimnastika-dlya-doshkolnikovSalah satu organ indera paling penting yang telah diberikan alam kepada kita adalah mata. Agar penglihatan tidak memburuk, perlu dilakukan senam untuk mata. Tergantung pada jenis penglihatan yang dimiliki anak, seseorang dapat menyimpulkan tentang perkembangannya. Karena melihat dunia sekitar sama pentingnya dengan mendengar, merasakan, dll. Setiap orang tua cenderung sejak usia dini untuk melindungi bayi dari gangguan penglihatan. Karena seseorang menerima sebagian besar informasi di sekitarnya melalui matanya. Untuk ini, ada senam untuk mata.
Tidak mungkin untuk secara tegas berdebat bahwa ketajaman visual anak-anak berkurang hanya karena satu faktor, misalnya, karena seringnya "komunikasi" dengan gadget komputer modern. Berbagai penyebab dapat mempengaruhi penurunan penglihatan, beberapa di antaranya sangat sulit untuk dipengaruhi jika penyebabnya adalah faktor keturunan. Pertimbangkan penyebab utama gangguan penglihatan pada anak-anak.
Faktor keturunan
Jika setidaknya salah satu orang tua memiliki penyakit mata, dianjurkan untuk mengunjungi dokter bersama anak tersebut. Pertama, dokter akan meresepkan profilaksis mata. Kedua, jika suatu penyakit terdeteksi selama pemeriksaan visual, jauh lebih mudah untuk mempertahankan 100% penglihatan pada tahap awal.
Ketegangan mata meningkat
Keletihan di taman kanak-kanak atau bahkan di rumah merupakan ancaman bagi organ visual. Seorang anak dapat dengan mudah membaca matanya, membaca game komputer, tablet, dan ponsel dengan banyak aplikasi, cukup menarik perhatian anak itu dan dia dapat menonton layar tanpa istirahat.
Tetap terlalu lama di depan layar TV atau komputer.
Di dunia modern, seorang anak dari usia dini muncul berbagai gadget. Seorang anak mungkin tidak menyadari bahwa ia menghabiskan banyak waktu menonton berbagai kartun, acara TV, serta memainkan semua jenis permainan. Karena itu, orang tua perlu memperhatikan hal ini.
Jika bayi mulai menggosok matanya dan mengeluh tentang kelelahannya, ada baiknya untuk melindunginya setidaknya untuk sementara dari hiburan semacam itu. Bagaimanapun, disarankan untuk merencanakan jadwal hari untuk anak, di mana waktu yang terbatas akan dialokasikan untuk menonton TV atau komputer.
Kekurangan vitamin
Ini adalah alasan penting untuk kemunduran penglihatan pada anak-anak prasekolah. Jika nutrisi anak tidak sepenuhnya merupakan makanan sehat, di mana ada jumlah vitamin yang tidak mencukupi, ada baiknya mempertimbangkan kembali dietnya. Untuk penglihatan yang baik, Anda membutuhkan vitamin: A, B, D, seng, zat besi.
Membaca sejak usia dini
Banyak orang tua cenderung menanamkan kebutuhan untuk membaca kepada anak di usia dini. Namun itu juga sarat dengan timbulnya penyakit fungsi visual.
Seorang anak hingga empat tahun tidak dapat fokus pada buku untuk waktu yang lama. Karena ini, terlalu banyak pekerjaan muncul. Dan ini, pada gilirannya, membawanya, seperti disebutkan di atas, risiko terkena penyakit mata. Karena itu, sangat penting untuk mulai membaca awal dengan maksimal 15 menit sehari, serta memantau tingkat pencahayaan dan jarak dari mata anak ke buku. Anda bisa istirahat membaca.
Penyakit tulang belakang
Organisme adalah sistem yang kompleks dan unik di mana semuanya saling berhubungan. Karena itu, penyakit mata mungkin berhubungan dengan tulang belakang. Penting untuk mengidentifikasi ini pada tahap awal untuk memperbaiki situasi sesegera mungkin.
Kurang olahraga
Untuk mempertahankan penglihatan yang sangat baik, perlu jenuh jaringan mata dengan oksigen. Ini bisa dilakukan melalui aktivitas fisik.
Kurangnya pencegahan
Ini terjadi jika orang tua tidak memperhatikan gejala minor dari penurunan penglihatan pada anak dan tidak menerima pencegahan penyakit.
Nilai utama senam visual - melatih otot mata. Senam mata adalah tindakan pencegahan yang baik untuk menjaga penglihatan. Dengan bantuan itu, anak prasekolah mengembangkan kesadaran bahwa visi harus dilindungi dari tahun-tahun awal sehingga di masa depan tidak akan ada masalah kesehatan. Juga, dengan bantuan senam mata, dimungkinkan untuk mengembalikan kapasitas kerja organ visual, meningkatkan suplai darahnya, dan menghambat perkembangan penyakit tertentu. Selain itu, asimilasi material baru akan menjadi lebih mudah. Dengan bantuan senam semacam itu, visi anak prasekolah akan siap menghadapi beban sekolah yang akan datang.
Senam mata untuk anak-anak prasekolah:
Jika Anda mengikuti semua aturan senam untuk mata, hasilnya tidak akan lama datang. Fungsi visual akhirnya terbentuk pada usia dua belas tahun, sehingga senam visual untuk anak-anak prasekolah akan sangat disambut.
Orang tua harus ingat bahwa pada anak-anak yang prematur, serta pada anak-anak dengan kekebalan yang lemah, kemungkinan mengembangkan miopia meningkat. Untuk menghentikan penyakit ini, perlu mengambil tindakan darurat. Semakin cepat perawatan dimulai, semakin baik. Statistik mengatakan bahwa pada 15% anak-anak, penyakit ini berkembang pada usia sekolah dasar dan.
Para ahli mengatakan bahwa miopia adalah penyakit keturunan. Untuk memperkuat otot-otot mata akan membantu senam visual untuk anak-anak prasekolah, yang merupakan profilaksis. Prosedur dengan anak-anak ini harus dilakukan dalam bentuk permainan, karena mereka sangat gelisah. Jika Anda melakukan latihan secara teratur, Anda dapat mencapai peningkatan dan mengembalikan kesehatan mata. Pada saat ini, otot-otot mata rileks dan rileks, yang memfasilitasi pengadopsian beban berikutnya.
Senam visual kelas harus dilakukan sekitar tiga kali sehari masing-masing selama 5 menit.
Di bawah ini adalah daftar latihan untuk mata.
Bahkan dalam berjalan-jalan biasa dengan bayi, Anda dapat menghidupkan menit senam visual. Dimungkinkan untuk melakukan latihan dalam kondisi apa pun yang tidak memerlukan perangkat khusus:
Guru-guru di prasekolah harus dimasukkan dalam latihan senam visual. Untuk melakukan ini, Anda dapat menggunakan teknik dan rekomendasi berikut.
Melihat gambar stereoskopik adalah latihan yang menarik dan menghibur bagi seorang anak. Untuk senam mata anak prasekolah hanya perlu mengambil gambar yang sesuai. Adalah perlu untuk mulai mengadakan kelas-kelas semacam itu dengan suatu bentuk permainan. Misalnya, minta anak untuk menemukan seseorang yang bersembunyi di gambar ini. Setiap hari tambahkan lima hingga enam gambar ke nomor aslinya. Dan minta bayi itu untuk mengingat apa yang sebenarnya digambarkan dalam gambar kemarin.
Perlu untuk memastikan bahwa bayi berkedip. Untuk mata senam, disarankan untuk menggunakan gambar yang digambarkan di atas kertas, dan bukan di monitor. Ini akan mengurangi ketegangan mata. Berdasarkan semua hal di atas, kita dapat menyimpulkan bahwa senam visual sangat penting dalam pembentukan visi pada anak-anak prasekolah.
http://childage.ru/zdorove/zdorove-rebenka/gimnastika-dlya-glaz-dlya-doshkolnikov.htmlMary
Pengembangan metodis "Senam visual dalam ayat untuk anak-anak prasekolah dengan gangguan penglihatan"
Catatan penjelasan
VISI adalah sumber paling kuat dari pengetahuan kita tentang dunia luar - mungkin salah satu sifat paling kompleks, menakjubkan, dan menakjubkan dari materi hidup. Kehilangannya merupakan kemalangan besar bagi manusia.
90% dari informasi yang diterima seseorang dari dunia luar berkat visinya. Untuk aktivitas apa pun, diperlukan visi yang baik.
Saat ini, ada kecenderungan untuk meningkatkan jumlah orang yang menderita gangguan penglihatan. Semakin lama, anomali penglihatan terjadi pada anak-anak. Pada beberapa dari mereka, kelainan ini bersifat bawaan. Dalam kasus lain, gangguan penglihatan berkembang dengan latar belakang anomali sistem saraf pusat yang disebabkan oleh cedera otak traumatis, keracunan antenatal, dan konsekuensi penyakit organik sebelumnya pada sistem saraf pusat. Seringkali, terjadinya gangguan penglihatan terjadi karena dominasi dunia teknologi informasi dan komunikasi di dunia di sekitar anak-anak, antusiasme anak-anak terhadap komputer dan televisi (dan, sebagai akibatnya, penurunan aktivitas fisik) dan ketidakpatuhan terhadap aturan kebersihan.
Perkembangan penglihatan pada anak-anak harus diberi perhatian khusus. Ketegangan pada mata anak modern sangat besar, dan mereka beristirahat hanya selama tidur.
Sebagian besar waktu anak-anak tinggal di lembaga prasekolah kami adalah rehabilitasi medis dan pekerjaan perbaikan-pedagogis. Untuk pengembangan ketajaman visual, fiksasi mata, penglihatan binokular, perawatan mata khusus diterapkan. Tetapi metode penting dari pekerjaan perbaikan adalah penggunaan senam secara sistematis untuk mata.
Konsep "senam untuk mata" pertama kali didefinisikan oleh E. S. Avetisov, E. I. Livado, Yu. I. Kurpan pada tahun 1984.
Latihan khusus untuk mata berkontribusi pada pencegahan gangguan penglihatan, pengembangan mobilitas mata, pemulihan penglihatan binokular, penghilangan kelelahan mata, relaksasi sistem penglihatan, secara positif memengaruhi sirkulasi darah dan cairan intraokular dalam organ penglihatan, melatih otot-otot akomodatif, memperkuat otot-otot mata, mengaktifkan dan memulihkan penglihatan. dengan strabismus dan amblyopia.
Karena selama periode perawatan, anak “bekerja” hanya dengan mata amblyopic, yang ditandai dengan kelelahan yang lebih cepat daripada yang sehat, maka kelelahan pada anak-anak tersebut terjadi lebih awal daripada pada teman sebaya yang melihat secara normal. Dalam hal ini, mereka belajar lebih sedikit materi di kelas. Persepsi menjadi tidak lengkap, minat menurun, kesejahteraan memburuk, dan kinerja menurun. Otot mata selalu tegang. Para ahli telah membuktikan bahwa penggunaan berbagai jenis senam adalah cara yang sangat efektif untuk memastikan kinerja anak-anak dan melawan kelelahan.
Saat menggunakan senam untuk mata, tubuh terbangun dari "hibernasi", tambahan "cadangan dinamis" dimasukkan untuk mengatasi kelelahan. "Tidur", impuls pensinyalan tambahan mulai bekerja, menyebabkan otak merilekskan (atau meregangkan) otot mata, sistem otot.
Senam untuk mata bermanfaat bagi semua untuk mencegah gangguan penglihatan. Spesialis dalam perlindungan mata telah mengembangkan berbagai latihan. Tetapi anak-anak jauh lebih bersemangat untuk melakukannya ketika senam dikaitkan dengan ritme puitis. Senam untuk mata dalam ayat-ayat tidak hanya cara yang bagus untuk mengalihkan anak dari pengalaman dan keraguan yang terkait dengan kegagalannya, mereka membantu menjebaknya dengan cara yang positif, memberikan dorongan untuk energinya sepanjang hari.
Pusat-pusat bicara otak secara intensif dirangsang oleh aktivitas motorik anak. Melakukan gerakan mata dengan mengucapkan ayat-ayat mengubah senam menjadi permainan. Seorang anak, saat bermain, agak cepat mulai mengaitkan gambar visual dengan teks yang sesuai.
Keuntungan dari senam dalam ayat adalah bahwa waktu yang dihabiskan untuk latihan diukur dalam hitungan menit, tetapi mereka sepenuhnya terbayar dengan meningkatnya jumlah perhatian, pelestarian dan penguatan kesehatan anak-anak.
Dengan demikian, melalui senam visual, kami "melatih" mata anak-anak untuk penglihatan yang baik.
Pekerjaan pemasyarakatan dan pedagogis dengan anak-anak tunanetra bukan hanya dasar keberhasilan penguasaan pengetahuan, pengembangan aktivitas kognitif, tetapi juga perlindungan dan peningkatan penglihatan.
Senam visual adalah bagian dari pekerjaan ini. Ini tidak ada dengan sendirinya, tetapi terus dan melengkapi pelatihan perangkat keras penganalisa visual, secara kompleks mempengaruhi perkembangan anak dan secara efektif dikombinasikan dengan pengembangan orientasi spasial dan perkembangan fisik anak-anak.
Tujuan senam visual dalam ayat: pemulihan dan peningkatan fungsi visual dan kesehatan mental. Efek menguntungkan pada kinerja penganalisa visual dan seluruh organisme.
Dalam proses melakukan senam visual dalam syair, kami membentuk kebutuhan akan gaya hidup sehat pada anak-anak dan mengajari mereka berbagai metode meningkatkan penglihatan. Dan kami berhasil dalam hal ini, sebagaimana dibuktikan oleh pengamatan pedagogis, pemantauan, dan hasil penelitian oftalmologis.
Senam visual tidak ada dengan sendirinya, tetapi senam ini terus berlanjut dan melengkapi pelatihan perangkat keras penganalisa visual, yang secara kompleks memengaruhi perkembangan anak dan secara efektif dikombinasikan dengan pengembangan orientasi spasial dan perkembangan fisik anak.
Senam untuk mata mengurangi kelelahan mata, meningkatkan kinerja visual, meningkatkan sirkulasi darah dan membantu mencegah gangguan penglihatan dan perkembangan penyakit mata. Anak-anak dengan cepat memulihkan kinerja.
Dengan bantuan latihan menghibur dalam puisi, lebih efisien untuk mempelajari materi tentang topik leksikal.
Kebun sayur
Di kebun, kami berjalan, / memutar mata secara melingkar
Sayuran diawasi / mata terbuka lebar
Ke matahari membungkuk busur / melihat ke atas
Dan polong polong. Saya melihat ke kiri
Ini wortel merah, / lihat ke bawah
Gadis itu cantik. Aku terlihat benar
Kanan - terong, kol
Ditumbuhi di tempat tidur mata tebal / berkedip
Ok kami berjalan
Dan sedikit lelah. / tutup mata
Ini adalah kebun buah yang luar biasa! / Rotasi mata melingkar
Buah dibumbui untuk anak-anak, / mata terbuka lebar
Ini apel dan prem, lihat ke atas, ke bawah
Pir, ceri, jeruk keprok. Saya melihat ke kanan, ke kiri
Musim Gugur
Daun kuning terbang / melihat ke bawah, ke atas
Rustle underfoot. Saya melihat ke kiri, kanan
Matahari tidak panas. Aku tutup matamu
Itu terjadi di musim gugur / terlihat lurus, mengacaukan mata Anda
Musim dingin
Pohon di musim dingin, aku melihat ke atas
Meningkat karena angin / melihat ke bawah
Dan dingin itu sendiri. / tutup mata
Dan pinus tua, / mata terbuka, terlihat benar
Dan cemara tajam / lihat ke kiri
Berdiri seperti tentara, aku memandang lurus
Menuju badai salju. / Gerakan memutar mata
Musim semi
Musim semi datang kepada kita / mata terbuka lebar
Dan melayang mencair / berkedip
Di bawah kakinya. Aku memindahkan pandangan dari atas ke bawah
Duri hitam / mata tertutup
Di bidang yang terlihat / mata terbuka
Terlihat sangat hangat
Kaki di pegas / lihat ke bawah
Musim panas
Lagu-lagunya penuh dengan hutan dan gerakan menjerit / memutar dengan mata
Percikan jus stroberi, / blink
Anak-anak bermain air di sungai / menutup mata mereka
Rak menari di atas bunga / mata kanan, kiri
Jam berapa ini disebut? / mata terbuka lebar
Tidak sulit menebak... musim panas! Saya melihat lurus
Pohon Leaflet
Oh, bagaimana daunnya terbang,
Semua warna menyala / tampak kiri-atas, kanan-bawah
Daun maple, daun berukir,
Berwarna-warni, dicat / lihat ke atas, ke bawah
Di bawah kaki para pria
Daun berdesir riang, aku melihat ke kiri, ke kanan
Akankah kita berjalan sekarang
Dan karangan bunga untuk mengumpulkan / gerakan memutar dengan mata
Saat saya menggesek daun / meremas mata saya, mereka dengan mudah menutup
Semua binatang di tepi
Mencari jamur susu dan volnushki. / Gerakan memutar mata
Tupai berderap / melihat ke atas
Ryzhiki memetik. Saya melihat ke bawah
Chanterelle berlari, aku memandang ke kanan
Chanterelles dikumpulkan / melihat ke kiri
Galloping kelinci / lihat ke atas
Mencari pintu belakang. Saya melihat ke bawah
Melewati beruang, / gerakan memutar dengan mata
Amanita hancur. Aku tutup matamu
Burung domestik
Seekor angsa berkeliaran di padang rumput, / gerakan melingkar dengan mata
Dari air keluar mata kering / kedip
Memakai sepatu merah. / tutup mata
Memberikan bulu lembut / mata terbuka lebar
Dari sinar tengah hari / tutup mata
Berlari dari aliran gunung, aku melihat ke atas, ke bawah
Dan tetesan salju kecil / terlihat lurus
Dia dibesarkan di pencairan.
Burung Jalak kembali / melihat ke kanan, ke kiri
Pekerja keras dan penyanyi.
Burung pipit dekat genangan air
Pusaran kawanan bising. / Gerakan memutar mata
Dan robin, dan sariawan / lihat label di kaca
Terlibat dalam sarang perangkat: / mata berkedip
Usang, dipakai di rumah-rumah
Burung jerami / lihat lurus
Burung musim dingin
Bulan terkejut: / mata terbuka lebar
Dua jendela menyala, aku melihat ke kiri, ke kanan
Dan di belakang mereka ada dua sayap / kedipan
Muncul dari cekungan / melihat ke atas
Burung yang tenang terbang, aku melihat ke bawah
Dia tidak bisa tidur di lubang di malam hari. / mata terbuka lebar
Jika dia mendengar, aku menutup matanya
Mouse abu-abu buruk / lihat ke kanan
Hewan peliharaan
Sungguh keajaiban yang menakjubkan! / Mata terbuka lebar
Kucing abu-abu di kabinet naik / melihat ke atas
Dia mengibas-ngibaskan ekornya, menggerutu. / mata kanan, kiri
Kostya terlihat dan diam. Aku tutup matamu
Kucing mengendarai mobil di bawah kotak kabinet, / lihat ke bawah
Melompat, kail,
Mengetuk kopernya. / Gerakan memutar mata
Long Kostya menyaksikan
Dan kemudian mendorong kucing itu. Saya melihat label di kaca
Di musim panas, berjalan di jalan / mata kiri, kanan
Pinus dan birch dekat / lihat dari atas ke bawah
Dan musim dingin tidur di ruang kerja. Aku tutup matamu
Dari embun beku menyembunyikan hidungnya. / mata terbuka lebar
Dan di musim semi, saat kamu bangun, aku mengerjapkan matamu
Dari sungai air akan mabuk / menutup mata
Ikan dan geraman. mata terbuka lebar
Di sini beruang tidak diam. Saya melihat lurus.
Hewan dari negara-negara panas
Di kebun binatang hidup jerapah,
Dia memiliki temperamen yang baik / melihat ke kiri, ke kanan
Tidak ada yang terluka
Semua orang mengangguk ke atas, ke bawah
Namun terkadang salamnya
Tidak dijawab. Saya melihat sudut kanan atas, lalu kiri bawah; terjemahkan tampilan di sudut kiri atas dan kanan bawah)
Dan jerapah itu marah,
Meskipun temperamennya bagus. / Berkedip, tutup, mata terbuka
Angin, salju, dan es - / gerakan mata melingkar
Jangan bermimpi kehangatan, / tutup mata Anda
Yang tinggal di sana, mata terbuka lebar
Di tanah yang dingin?
Walrus, rubah Arktik dan anjing laut / lihat kanan, kiri
Cinta tepi berangin,
Beruang putih, rusa- / lihat ke atas, ke bawah
Bagi mereka, Utara seperti surga / tutup mata Anda
Mama
Bersama kami membantu ibu, / gerakan memutar dengan mata
Kami mencuci pakaian sendiri
1-2-3-4- diregangkan, / lihat ke atas
Bersandar
1-2-3-4-5- Anda perlu bilas lagi / lihat ke kanan, kiri
Dan kemudian cucian memeras / menutup mata Anda.
Untuk jepitan terpasang, / kedip
Angin untuk menyelamatkan disebut. Saya melihat lurus
Angin, angin, terbang / gerakan memutar dengan mata
Bantu ibu kami / buka mata lebar-lebar
Gaun putri ibu yang dijahit biru / terlihat benar
Gaun itu berwarna biru dengan garis putih. Aku melihat ke atas, ke bawah
Seberapa pintar / terlihat kanan, kiri
Menyenangkan ditonton! Saya melihat lurus, tersenyum
Perlu berpakaian gaun ini untuk liburan / mengedipkan mata Anda
Sepatu anak perempuan / terlihat benar
Baru dibeli / lihat ke bawah
Putriku berkata: Aku terlihat benar
-Bagaimana gerakan mata yang elegan / melingkar
Kita harus memakai sepatu ini untuk liburan! Saya melihat lurus
Piring
Wajan tidak sederhana- / terlihat benar
Di atas piring seperti emas / gambarkan kotak dengan mata
Ikan digoreng, irisan daging, / lihat ke kanan, ke kiri
Omelet putih / tutup mata Anda
Siapkan semua on / gas terbuka, berkedip
Panci yang luar biasa! Saya melihat lurus
Mebel
Meja itu tinggi, dan kursinya bahkan lebih tinggi, aku melihat ke atas, ke bawah
Setiap orang memiliki atap sendiri. Saya melihat ke kanan, ke kiri
Di salah satu dari mereka duduk, / berkedip
Di sisi lain - panekuk dimakan. Saya melihat lurus
Ada tempat tidur, berbaringlah di situ. Aku tutup matamu
Dan di dalam lemari toko pakaian / mata terbuka
Tahun baru
Selamat tahun baru! Selamat tahun baru! Saya melihat lurus, tersenyum
Halo, Kakek Frost / mata terbuka lebar
Dia berasal dari hutan dengan gerakan memutar / memutar dengan matanya
Pohon Natal sudah membawa kami
Pohon Natal kami tinggi, lihat ke atas, ke bawah
Pohon Natal kami lebar, saya melihat ke kiri ke kanan
Anda tidak akan mencapai puncak, saya melihat ke atas
Itulah keindahannya! Saya melihat lurus, tersenyum
Pada peta dunia - bagian dunia - saya melihat ke atas, ke bawah
Bagaimana telapak tangan seluruh planet. Saya melihat ke kanan, ke kiri
Setiap gerak laut / melingkar terlihat di sini
Menjabarkan batas-batas negara.
Negara yang paling mahal - / tutup mata Anda
Itu juga terlihat di peta, / mata terbuka lebar
Kami memanggilnya Rusia / mengedipkan mata Anda
Perbatasan menghargai suci. Saya melihat lurus
Di Cincin Emas Rusia
Kota yang mulia - Kostroma,
Seperti mutiara di mahkota
Megah dan sederhana. Saya melihat ke kiri, kanan
Selama Volga gratis yang luas
Anda selalu dijaga oleh tuhan
Kostroma slyay. / lihat top-down, bottom-up
Setiap tahun bagus,
Memperbarui, menumbuhkan, / memutar gerakan dengan mata Anda
Mempertahankan status kuno,
Anda mengikuti waktu. / berkedip, tutup mata
Sebuah perahu mengapung di sepanjang sungai, / melihat label di atas kaca
Mengambang dari jauh / memalingkan muka
Di atas kapal, aku melihat ke atas, ke bawah
Pelaut yang sangat berani.
Mereka memiliki telinga di bagian atas / melihat ke kanan, ke kiri
Mereka memiliki ekor panjang,
Dan mereka hanya takut pada kucing, / mata tertutup
Hanya kucing dan kucing / mata yang terbuka.
Aturan jalan
Tiga lampu memiliki lampu lalu lintas, / lihat ke atas, ke bawah
Mereka dapat dimengerti oleh pengemudi: / blink
Lampu merah - tidak ada bagian / mata terbuka lebar
Kuning - bersiaplah untuk jalan setapak, / tutup mata Anda
Dan lampu hijau - roll! Saya melihat ke kanan, ke kiri
Bocah Shura masuk angin.
Suhu telah meningkat. / mata terbuka lebar
Dia memiliki tampilan yang buruk.
Dan dokter buru-buru membantu. Saya melihat ke kiri, kanan
Untuk menghapus suhu
Dokter akan menulis campuran. Saya melihat sudut kanan atas, lalu kiri bawah; lihat di sudut kiri atas dan bawah
Senyum: "Sehatlah!"
Tidak ada jalan bagi kita tanpa dokter! / Gerakan memutar mata
Serius berbicara kepada Anda:
- Kehormatan dan kemuliaan bagi dokter! Saya mudah menutup mata
Sekolah
Tujuh malam dan hari dalam seminggu, / gerakan memutar dengan mata
Tujuh hal dalam portofolio kami. / berkedip
Blotter dan notebook, / lihat ke atas,
Ada pena untuk ditulis
Dan permen karet menodai
Dibersihkan dengan hati-hati. Saya melihat ke kiri, kanan
Tempat pensil dan pensil / mata terbuka lebar
Dan primernya adalah teman kita. Aku meremas mata, memejamkan mata
Serangga
Tiba kemarin / buka mata lebar-lebar
Lebah belang, / kedip
Dan di belakangnya lebah itu adalah lebah
Dan ngengat yang lucu / lihat ke bawah
Dua kumbang dan capung, aku melihat ke kanan, ke kiri
Seperti senter mata / gerakan melingkar mata
Bersenandung, terbang, / berkedip
Kelelahan jatuh / tutup mata Anda
Di bawah tangkapan halangan,
Menggerakkan kumisnya... / Mudah menutup matanya
Ya, mimpi yang indah,
Menilai sendiri? / Gerakan memutar mata
Sedikit berbaring, dan tiba-tiba burbot
Menemukan diriku di sebelahnya, aku melihat ke kiri, ke kanan
Di tengah alang-alang
Dua pertengkaran. Saya melihat ke kiri, kanan
Pike menggertakkan giginya...
Apa mimpi - menilai sendiri! / berkedip
Beberapa kumis bergerak,
Marah dan... tertidur. Aku memeras mata, tutup mata dengan mudah
Sastra
1. Grigorieva L.P. Perkembangan persepsi pada anak: manual untuk kelas perbaikan dengan anak-anak dengan gangguan penglihatan dalam keluarga, TK, sekolah dasar / L. P. Grigorieva, M. E. Vernadskaya, I. V. Blinnikova, O. G. Solntseva - M.: School-Press, 2001.
2. Demirchoghlyan G. G. Bagaimana melestarikan dan meningkatkan visi / H. G. Demirchoghlyan. - Donetsk: Stalka, 1997.
3. Zhokhov V.P Rehabilitasi anak-anak yang menderita juling dan amblyopia bersamaan / V. P. Zhokhov, E. A. Kormakova, L. I. Plaksina. - M.: VOS, 1989.
4. Kudryashova N. I. Visi: pelestarian, normalisasi, restorasi. / N. I. Kudryashova. - L.: 1995.
5. Nikulina GV. Kami melindungi dan mengembangkan visi / G. V. Nikulin, L. V. Fomichev. - S-Pb. : Childhood Press, 2002.
6. Nishcheva N. V. Sistem kerja pemasyarakatan dalam kelompok terapi wicara untuk anak-anak dengan keterbelakangan bicara umum. - S-Pb. : Childhood Press, 2004.
7. Program lembaga pendidikan khusus (pemasyarakatan) tipe ke-4 / red. L.I. Plaksina. - L.: 1998
8. Sumber daya elektronik: http://www.razumniki.ru/stihi_o_rybah.html; http://chto-takoe-lyubov.net/stikhi-o-lyubvi/kollektsii-stikhov/8984-stixi-pro-vracha-doktora; http://doshkolenok.kiev.ua/skazki-legendy/441-stihi-o-vremenah-goda.html; http://www.alegri.ru/deti/sovety-dlja-mam/semeinaja-biblioteka/stihi-dlja-doshkolnikov.html.
Pengembangan orientasi dalam ruang pada anak-anak prasekolah yang lebih tua dengan gangguan penglihatan melalui ritme korektif Seseorang untuk kegiatan yang berhasil, untuk adaptasi dalam masyarakat, membutuhkan kemampuan untuk bernavigasi di ruang. Pembentukan orientasi.
Buku didaktik "Mengunjungi Gregory dan Aksinya". Pengembangan metodis pada pendidikan patriotik anak-anak prasekolah Buku didaktik "Mengunjungi Gregory dan Aksinya" Salah satu tugas paling penting, yang pelaksanaannya harus dimulai dari usia prasekolah.
Game dengan kaca pembesar untuk anak-anak tunanetra Game dengan kaca pembesar untuk anak-anak tunanetra. Kaca pembesar kaca pembesar memungkinkan Anda untuk mengimbangi kemampuan visual anak-anak dengan patologi.
Kompleks senam pagi dalam bait untuk kelompok muda kedua "Hutan Musim Gugur". Pendahuluan: Kita pergi ke hutan musim gugur, Penuh dengan dongeng dan keajaiban. Bersama kita bersenang-senang, dan sama sekali tidak lelah. (Berjalan) Daun-daun angin diangkat,.
Pengembangan metodis dengan tema "Pendidikan hukum anak-anak prasekolah" "Pendidikan hukum anak-anak prasekolah" "Untuk mengetahui hak-hak Anda dan untuk dapat memperjuangkan mereka berarti menjadi kuat. Menghargai hak orang lain berarti menjadi.
Sinopsis musik dan senam ritmik "Radiant Sun" untuk anak usia prasekolah yang berarti musik dan senam ritmik untuk anak prasekolah. Tujuan tradisional senam pagi adalah untuk membangunkan.
Pengembangan metodis "Plot-role-playing game dalam kehidupan anak-anak prasekolah yang lebih tua" Lingkungan pra-sekolah sangat penting bagi lingkungan subjek-game, t. untuk. kegiatan utama anak adalah permainan. Berbagai macam permainan anak-anak.
Interaksi dengan orang tua yang memiliki anak tunanetra. "Peniruan gangguan penglihatan" Pengembangan metodis. Interaksi dengan orang tua yang memiliki anak tunanetra. "Meniru penglihatan diri yang terganggu." Sering muncul.
Pengembangan keterampilan rumah tangga pada anak-anak tunanetra Pengembangan keterampilan rumah tangga pada anak-anak tunanetra urgensi masalah pembentukan dan pengembangan keterampilan rumah tangga pada anak-anak dengan pelanggaran.
http://www.maam.ru/detskijsad/metodicheskaja-razrabotka-zritelnye-gimnastiki-v-stihah-dlja-doshkolnikov-s-narusheniem-zrenija.htmlKoleksi senam visual dalam ayat, untuk pencegahan gangguan penglihatan pada anak-anak prasekolah. Untuk perbaikan umum dari alat visual, pencegahan kelelahan, penguatan otot mata, menghilangkan stres.
Senam visual harus dilakukan secara teratur 2-3 kali sehari selama 3-5 menit. Untuk senam Anda bisa menggunakan benda-benda kecil, berbagai peralatan olahraga. Senam dapat dilakukan dengan instruksi verbal, dengan menggunakan puisi, pantun.
Saat merencanakan, disarankan untuk mempertimbangkan prinsip komplikasi, setelah awalnya melakukan gerakan sederhana dengan mata: kanan-kiri, atas dan bawah, gerakan melingkar, mengacaukan mata, berkedip, mata menonjol, dan kemudian menggunakannya dalam teks puitis yang lebih kompleks dalam berbagai kombinasi. Puisi juga perlu digunakan pada awalnya kecil (hingga 4 baris), dan kemudian beralih ke yang lebih kompleks dan panjang.
Menurut penggunaan kata senam artistik untuk mata dapat dibagi menjadi mereka yang memiliki iringan puitis dan orang-orang yang ditahan tanpa itu.
Menurut penggunaan atribut tambahan, ada 4 jenis:
- dengan benda-benda (misalnya, kompleks 4 atau bekerja dengan kartu ditempatkan di dinding. Mereka memiliki gambar siluet kecil benda, huruf, suku kata, angka, angka geometris, dll. (ukuran benda yang digambarkan adalah 1 hingga 3 cm). Atas permintaan guru, anak-anak berdiri dan melakukan sejumlah tugas: mencari gambar di dinding yang merupakan jawaban dari teka-teki, menemukan gambar benda dengan nama yang ada bunyi, dll.
- tanpa atribut (tidak ada benda dan poster yang digunakan);
- menggunakan bidang khusus (kompleks 73,74 atau gambar berwarna apa saja (oval, angka delapan, gelombang, spiral, belah ketupat, dll.) atau garis-garis yang dilintasi dengan warna berbeda setebal 1 cm digambarkan. Poster ini ditempatkan di atas ketinggian mata di tempat yang nyaman ( di atas papan, di dinding samping dan bahkan di langit-langit.) Atas permintaan guru, anak-anak mulai "berlari" mata mereka di sepanjang lintasan yang telah ditentukan. Selain itu, disarankan untuk memberikan setiap latihan karakter yang menyenangkan atau kreatif. Anda dapat melampirkan kupu-kupu atau karakter ke ujung pointer dan melakukan perjalanan );
-menggunakan TIK. Ada program khusus yang ditujukan untuk menghilangkan stres dan koreksi penglihatan. Sebagai aturan, mereka mahal dan sedikit digunakan di prasekolah. Tetapi senam multimedia untuk mata mudah dibuat sendiri, menggunakan PowerPoint untuk membuat presentasi, di mana objek apa pun dapat ditugaskan gerakan tertentu (alat animasi). Ini nyaman ketika menggunakan kegiatan pendidikan langsung berdasarkan presentasi, ketika guru mengambil gambar pada topik dan memasukkannya pada tahap yang diperlukan.
Yang paling menarik adalah senam untuk mata, di mana benda atau tugas digunakan dalam bentuk puisi, gerakan di sepanjang jalur tertentu, tugas untuk menemukan objek dan gambar di berbagai bagian kelompok.
http://kopilkaurokov.ru/doshkolnoeObrazovanie/planirovanie/zritiel_naia_ghimnastika_dlia_doshkol_nikovSenam visual untuk anak-anak prasekolah.
Senam visual untuk anak-anak prasekolah.
Setiap orang memahami dan mempelajari dunia di sekitarnya dengan bantuan lima indera atau sistem indera: penglihatan, pendengaran, sentuhan, penciuman dan rasa. Mata dianggap dari semua indera hadiah alam yang paling berharga. 90% dari informasi yang diterima seseorang dari dunia luar berkat visinya. Untuk aktivitas apa pun: belajar, istirahat, kehidupan sehari-hari, visi yang baik diperlukan. Setiap orang harus memahami bahwa penting untuk melindungi dan menjaga visi. Anak-anak sangat rentan terhadap berbagai pengaruh. Perkembangan penglihatan pada anak-anak harus diberi perhatian khusus.
Salah satu aspek luar biasa untuk meningkatkan penglihatan adalah senam visual.
Tujuan dari senam visual adalah untuk membentuk ide-ide anak-anak prasekolah tentang perlunya menjaga kesehatan mereka, pentingnya penglihatan, sebagai bagian integral dari menjaga dan meningkatkan kesehatan. Agar senam agar mata menjadi menarik dan efektif, perlu untuk mempertimbangkan kekhasan perkembangan anak-anak usia prasekolah, itu dilakukan dengan cara yang menyenangkan di mana anak-anak dapat menunjukkan aktivitas mereka.
Senam visual digunakan:
∙ untuk meningkatkan sirkulasi darah dan cairan mata
∙ untuk memperkuat otot-otot mata
∙ untuk meningkatkan akomodasi (ini adalah kemampuan mata manusia untuk kualitas penglihatan yang baik pada jarak yang berbeda).
Senam visual harus dilakukan secara teratur 2-3 kali sehari selama 3-5 menit. Untuk senam Anda bisa menggunakan benda-benda kecil, berbagai peralatan olahraga. Senam dapat dilakukan dengan instruksi verbal, dengan menggunakan puisi, pantun.
Senam terjadi: 1) permainan fisik menit perbaikan; 2) dengan benda-benda; 3) pada simulator visual; 4) kompleks sesuai dengan instruksi lisan.
Dalam pemilihan senam untuk mata, usia, keadaan penglihatan dan kecepatan reaksi anak diperhitungkan. Anak-anak selama senam visual tidak boleh lelah. Hal ini diperlukan untuk memantau ketegangan mata, dan setelah latihan senam latihan santai. Misalnya: “Sekarang rilekskan mata Anda, sering berkedip, sering, mudah, mudah. Sesuatu seperti kupu-kupu mengepakkan sayapnya. ”
Dimungkinkan untuk menggunakan senam setelah mata untuk meringankan meringis, senam artikulasi. Sebagai contoh, meringis landak - spons direntangkan ke depan, kiri - kanan - atas dengan spons diperpanjang untuk bergerak, bergerak, kemudian dalam lingkaran ke sisi kiri, ke sisi kanan. Setiap anak melakukan secara mandiri, yaitu bagaimana ia mewakili landak. Lakukan beberapa kali. Anda dapat menggambarkan bulldog, serigala (suram, selamanya tidak berminat, karena lapar) Anda juga dapat menawarkan anak-anak untuk memerankan Cheburashka - mengejutkan jika menaikkannya lebih tinggi, seolah-olah Anda mendengar sesuatu yang tidak menyenangkan.
http://nsportal.ru/detskiy-sad/zdorovyy-obraz-zhizni/2016/02/23/zritelnaya-gimnastika-dlya-doshkolnikovHalo para pembaca!
Saya telah berulang kali mengatakan tentang manfaat senam untuk mata dan berbagi dengan Anda latihan yang efektif.
Tetapi hari ini saya ingin berbicara tentang anak-anak kita yang terkasih dan terkasih. Mereka juga perlu terlibat dalam pengisian mata. Tapi, sayangnya, anak-anak tidak bisa menjelaskan perlunya melakukan latihan yang membosankan secara teratur.
Itu sebabnya kelas harus diadakan dengan cara yang menyenangkan - itu akan menghibur anak dan membantunya menghindari masalah penglihatan. Saya akan memberi tahu Anda cara melakukannya.
Visi adalah salah satu dari lima indera yang melaluinya seseorang mempersepsikan, merasakan dan menjelajahi dunia di sekitarnya.
Untuk pertama kalinya, bayi yang baru lahir hanya mengamati campuran bayangan dan cahaya.
Visi yang terganggu adalah hasil dari retina yang tidak berkembang. Setiap hari, bayi menerima semakin banyak informasi melalui penglihatan.
Kondisi modern di mana anak-anak tumbuh, jangan biarkan melindungi mereka dari efek berbahaya. Kartun seperti itu yang berguna untuk perkembangan anak, mengembangkan permainan komputer, dan televisi adalah bagian integral dari kehidupan anak prasekolah.
Kami tidak akan berbicara tentang bahaya TV dan komputer, dan mencoba beradaptasi dengan keadaan. Dalam kondisi seperti itulah kita perlu belajar bagaimana melestarikan visi.
Paradoksnya adalah bahwa mata dilatih setiap hari, tetapi meskipun demikian, penglihatan ini dapat memburuk. Para dokter telah lama berseru bahwa apa yang disebut sebagai epidemi penyakit pada organ penglihatan berkembang dengan sangat cepat.
Senam visual adalah penolong hebat dalam memperjuangkan visi yang baik.
Tugas utama senam untuk mata bagi anak-anak prasekolah adalah membentuk ide yang tepat pada anak-anak bahwa mereka perlu menjaga penglihatan mereka.
Senam teratur untuk mata, yang disebut kebugaran fisik, meningkatkan efisiensi penglihatan, meningkatkan sirkulasi darah, mencegah perkembangan penyakit mata tertentu.
Selain itu, setiap materi pendidikan diserap lebih efisien.
Senam untuk mata (latihan dasar) harus dimulai sejak usia dini. Pelajaran lima menit yang dirasakan anak berusia satu tahun sebagai permainan harus dilakukan dua atau tiga kali sehari.
Yang paling sederhana adalah menutup-membuka kelopak mata (gelap-terang), rotasi melingkar pupil (anak menonton pesawat yang berputar-putar di depannya di tangan ibunya). Saat anak menguasai latihan ini, Anda bisa masuk lebih kompleks.
Selama tiga tahun, anak siap mengulangi semua yang Anda tanyakan padanya. Dia senang meringis, mengartikulasikan.
Setiap ibu dapat mengatasi dengan melihat bayi di rumah. Misalnya, bermain dengan bayi dalam penghitungan. Kami mendekati jendela dan mempertimbangkan segala sesuatu dan semua orang: mobil, orang, anak-anak, kucing dan anjing.
Dengan mata kita perhatikan bagaimana mereka bergerak. Anda dapat menonton apa yang terjadi dengan satu mata, dan menutup tangan kedua. Pilihan lain: lihat keluar jendela melalui selembar kertas dengan lubang kecil.
Selama berjalan itu berguna untuk bermain dengan terang dan gelap. Biarkan anak itu mengingat semua yang mengelilinginya. Kemudian tutup matanya sejenak dengan tangannya. Ketika dia membukanya, biarkan dia memberi tahu Anda bahwa selama ini telah berubah.
Perlihatkan kepada anak itu bagaimana kupu-kupu mengepakkan sayapnya, lalu biarkan ia mengulangi gerakan ini dengan gelombang silia, menutup dan membuka matanya.
Menonton objek bergerak bermanfaat. Jika di tengah ruangan Anda menempatkan keranjang dan melemparkan bola ke dalamnya dari jarak satu meter, maka latihan untuk mata akan menyenangkan bagi semua anggota keluarga.
Dalam cuaca cerah, simulator terbaik akan menjadi cermin biasa, yang melaluinya sinar matahari akan muncul di dalam ruangan. Anak itu akan senang melihatnya. Jangan lupa - latihannya harus menarik bagi bayi!
Senam visual untuk mata di prasekolah (lembaga pendidikan anak-anak) dapat dilakukan dalam berbagai bentuk:
Jika perlu, maka dengan anak prasekolah akan dilibatkan secara individual.
Senam untuk mata untuk anak-anak prasekolah dapat memberikan istirahat yang diperlukan untuk mata, mencegah gangguan, mencapai peningkatan penglihatan dan bahkan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan. Perlu untuk melakukan kelas pada usia dini. Latihan harus dilakukan 2-3 kali sehari selama beberapa menit.
Kompleks senam dibuat dengan mempertimbangkan usia anak, dilakukan dalam bentuk permainan. Adalah penting bahwa anak-anak sendiri memahami perlunya melakukan latihan dan senang melakukannya. Jangan membuat pelatihan menjengkelkan dan membosankan.
Jadi, apa yang seharusnya menjadi latihan mata untuk anak-anak prasekolah?
Anda harus belajar rileks dan meredakan ketegangan mata.
Anak-anak dari usia 2 tahun harus diajari berbagai latihan untuk mata, mengubahnya menjadi permainan, dan kemudian menjadi kebiasaan bermain mereka, perlu secara teratur melakukan serangkaian latihan khusus untuk mata.
Senam untuk mata berkontribusi pada pemulihan efisiensi yang lebih cepat, penyerapan efektif materi pendidikan, aktivasi, olahraga, dan pemulihan penglihatan.
Senam visual ditujukan untuk meningkatkan dan mempertahankan penglihatan, adalah pencegahan miopia dan hiperopia. Game "Sihir" untuk mata - melatih otot mata anak-anak dan keberhasilan penglihatan yang sehat di masa depan.
Guru Solodyankina Svetlana Sergeevna dan Shmeleva Lyudmila Leonidovna mengembangkan serangkaian latihan yang menyenangkan untuk anak-anak prasekolah, yang darinya bermanfaat untuk mulai mengajar anak ke senam.
Senin
Sepanjang minggu,
Mata melakukan latihan.
Pada hari Senin cara bangun tidur
Mata matahari tersenyum,
Turun akan melihat rumput
Dan kembali tinggi.
Angkat matamu ke atas; turunkan mereka, kepala tidak bergerak; (Meredakan ketegangan mata).
Selasa
Pada hari Selasa mata jam tangan,
Mereka melihat ke depan dan ke belakang,
Ke kiri, ke kanan
Jangan sampai lelah.
Putar mata Anda ke sisi kanan, lalu ke kiri, kepalanya tidak bergerak; (Meredakan ketegangan mata).
Rabu
Pada hari Rabu di buff orang buta, kami bermain,
Matanya tertutup rapat.
Satu, dua, tiga, empat, lima,
Mari kita buka mata kita.
Peras dan buka
Jadi kami melanjutkan permainan.
Tutup mata Anda rapat, hitung sampai lima dan buka mata lebar-lebar; (olahraga untuk meredakan ketegangan mata).
Kamis
Pada hari Kamis kita melihat
Saat ini, tidak ada belas kasihan
Apa yang dekat dan apa yang jauh
Mata harus dipertimbangkan.
Lihat lurus ke depan, letakkan jari Anda pada jarak 25-30 cm dari mata, lihat ujung jari Anda dan lihatlah, turunkan tangan Anda. (Memperkuat otot mata dan meningkatkan koordinasi mereka).
Jumat
Pada hari Jumat, kami tidak menguap
Mata dalam lingkaran berlari.
Berhenti dan lagi
Di arah lain untuk lari.
Angkat mata Anda ke atas, kanan, bawah, kiri dan atas; dan kembali: kiri, bawah, kanan dan atas lagi; (Menyempurnakan gerakan mata yang kompleks).
Sabtu
Meskipun hari Sabtu adalah hari libur,
Kami tidak malas denganmu.
Mencari sudut,
Untuk menjalankan murid.
Lihatlah sudut kanan atas, lalu kiri bawah; mentransfer tampilan ke sudut kiri atas dan kanan bawah (meningkatkan gerakan mata yang kompleks).
Minggu
Kami akan tidur pada hari Minggu
Dan kemudian kita berjalan-jalan,
Untuk mata marah
Anda perlu menghirup udara.
Tutup kelopak mata, pijat dengan bantuan gerakan memutar jari: kelopak mata atas dari hidung ke tepi luar mata, kelopak mata bawah dari tepi luar ke hidung, kemudian sebaliknya (melemaskan otot dan meningkatkan sirkulasi darah).
Tanpa senam, teman,
Mata kecil kita tidak bisa hidup!
Salah satu metode pemulihan anak adalah senam mata atau, seperti juga disebut, ophthalmic berhenti.
Senam untuk mata anak-anak prasekolah dilakukan untuk mencegah peningkatan kelelahan, serta untuk memperkuat otot-otot mata.
Latihan untuk mata dirancang untuk memperkuat otot mata dan mengobati miopia atau mencegah penampilannya selama beban visual. Alat sederhana seperti senam, dalam banyak kasus, lebih efektif daripada obat-obatan. Selain itu, latihannya gratis, dan obat-obatan memerlukan biaya.
Seorang dewasa memahami perlunya senam, dan kadang-kadang sulit bagi seorang anak untuk menjelaskan mengapa menghabiskan waktu untuk kegiatan yang kurang menarik. Bagaimana jadinya jika anak perlu melakukan latihan dengan matanya, tetapi dia tidak mau melakukannya? Mari kita coba untuk mengubah pelajaran menjadi permainan.
Pergerakan bola mata ke kanan - kiri, atas - bawah, dalam lingkaran dapat dikombinasikan dengan puisi lucu.
Ada puisi yang dirancang khusus di mana kita "melihat gulma", lalu "mengangkat mata ke langit", atau "melirik ke belakang jarum jam".
Berbicara puisi selama senam, kami tidak hanya melatih otot mata, tetapi juga mengembangkan memori pendengaran bayi.
Anda dapat memainkan "menembak mata" ketika Anda dan bayi Anda menggerakkan matanya dengan tajam ke arah yang tidak terduga dan mengucapkan "bang bang" dengan keras. Permainan ini sederhana, tetapi lucu dan menarik.
Berkedip dan menyeringai (latihan santai) akan menarik bagi semua orang, Anda dapat mengatur kompetisi di antara anggota keluarga - yang membuat menyeringai lebih lucu, yang bisa berkedip lebih lama.
Menulis hidung adalah latihan untuk otot mata dan leher.
Untuk opsi permainan "Buratino menulis surat", Anda dapat melakukan ini: anak itu menutup matanya dan "menggambar" beberapa objek dengan hidungnya di udara, dan orang dewasa menebak apa yang telah dilukis anak itu.
Sebelum permainan, diskusikan item mana yang bisa Anda gambar dengan hidung di udara (lingkaran, kotak, gelombang), mulailah dengan item yang lebih sederhana, kemudian Anda bisa beralih ke item yang kompleks (rumah, semak, burung). Game ini tidak hanya memperkuat mata, tetapi juga mengembangkan pemahaman intuitif orang lain.
Melihat gambar stereoskopik itu menarik dengan sendirinya, - ini adalah keajaiban kecil, ketika Anda melihat gambar tiga dimensi pada lembaran datar. Hanya perlu memilih gambar stereo dengan tema anak.
Untuk minat awal, kami akan memainkan game "Guess Who Hid Here." Ke set gambar (sekitar 5-6 lembar), hari berikutnya kita tambahkan 1 baru dan kita tebak siapa yang muncul hari ini, siapa yang tidak ada di sana kemarin?
Harap dicatat bahwa saat melihat gambar anak Anda tidak lupa berkedip. Sangat bagus, jika gambar di atas kertas, dan bukan di layar.
Efek samping dari latihan ini adalah perkembangan imajinasi, perhatian, kemampuan untuk menyelesaikan geometri spasial.
Sesuai dengan komputerisasi komputer modern, dokter telah mengembangkan program permainan pelatihan "Bunga".
Gambar bunga (tengah dan kelopak) muncul di layar monitor, di tengah ada gambar objek yang perlu ditemukan pada kelopak di antara gambar lainnya.
Subjek ditampilkan untuk waktu yang terbatas, kemudian yang berikutnya muncul sebagai gantinya. Pada level lanjutan, item muncul dalam grup yang terdiri dari 4 atau 7 gambar.
Juga, sejumlah kegiatan sederhana yang berkaitan dengan pengamatan benda-benda alami juga akan sangat bermanfaat untuk memulihkan penglihatan. Pengamatan burung dalam penerbangan dapat diubah menjadi permainan "Berapa banyak merpati yang duduk di kabel." Pengamatan pada bug secara tradisional disertai dengan sajak "Ladybird, fly to the sky".
Manfaat yang tidak dapat dijelaskan adalah mengamati matahari terbit dan terbenam di musim panas. Untuk melakukan ini, cari tempat dari mana matahari terbenam akan terlihat. Seringkali tempat ini adalah pantai waduk. Dalam literatur ilmiah, studi semacam itu disebut "solarisasi."
http://ozrenie.com/uluchshenie-zreniya/gimnastika-dlya-doshkolnikov.html