Kesalahpahaman umum atau fakta medis?
Apakah ada manfaat dari penggunaan satu atau dua sendok teh selai blueberry setiap hari?
Apakah ada manfaat dari penggunaan satu atau dua sendok teh selai blueberry setiap hari? pertimbangkan bahwa ada satu atau dua sendok makan karbohidrat dan 0,000.,01% dari sesuatu yang valid. Jika berhasil, maka untuk efeknya Anda harus makan segelas blueberry segar sehari. Dan bukan fakta bahwa sesuatu di sana bisa bertindak di mata.
Apakah Anda dilarang di Google sama sekali? Anda membuka komposisi strix bahkan jika Anda mengagumi daftar. Beta-karoten jelas, vitamin E juga, anthocyanin tetap ada. Anda pergi ke klinik dan mengagumi kurangnya penelitian tentang efek anthocyanin pada penglihatan. Kemudian Anda mengetik kata-kata visi anthocyan di Google dan di tautan ketiga http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1082894/ Anda menonton bagian yang paling menarik
dan bilberry (Vaccinium), itu adalah infeksi anekdotal untuk orang yang menderita infeksi, diare dan gangguan kesehatan lainnya [17, 18, 19].
Untuk google, Anda masih perlu memiliki kualifikasi. Terima kasih
Itulah hasilnya: blueberry tidak mempengaruhi penglihatan, kan?
Ya, Anda seorang mechmatian, tetapi tampaknya Anda diajari seberapa akurat kata-katanya. Hasilnya adalah bahwa obat tidak tahu tentang hubungan antara blueberry dan penglihatan, dalam cerita rakyat ada pendapat seperti itu berdasarkan hal ini.
http://en.wikipedia.org/wiki/Bilberry#cite_note-5
Sering dikaitkan dengan peningkatan penglihatan malam, pilot perang dunia II RAF adalah selai bilberry untuk mempertajam visi untuk misi malam hari. Namun, penelitian terbaru oleh AS The Navy Found tidak memiliki efek seperti itu.
Ada satu artikel, khususnya, artikel Rusia tentang tikus yang mendukungnya (http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16075680 tapi saya tidak percaya mereka.
Dan saya tidak mengerti kebingungan Anda tentang selai blueberry. Suka - makan. Atau apakah Anda berharap bahwa mereka akan menghitung dosis flavonoid dan anthocyanin dalam 2 sendok selai yang tidak diketahui asalnya, periksa kemungkinan konsentrasi aktif dalam literatur medis untuk menemukan padanan sendok ini Nah, jadi lakukan sendiri dan rawat - Anda kecanduan kimia. lihat dosis anthocyanin yang disarankan di sana dan teruskan per aspera ad astra
Untuk google, Anda masih perlu memiliki kualifikasi. Terima kasih oh well, bahkan di bagian wikipedia ada http://ru.wikipedia.org/wiki/Extract_cherry
Terima kasih
Sepertinya saya, atau apakah Anda mengkritik saya karena bertanya di bagian Kesehatan apakah ada yang baik untuk kesehatan?
Tidak, tidak. Menilai dengan seberapa aktif Anda bukan berteman dengan bahasa Inggris, menilai dengan pertanyaan Anda yang dibuat di Neraka dan menilai berdasarkan fakta bahwa Anda membual tentang dedikasi Anda terhadap kimia, tetapi Anda tidak tahu bagaimana menggunakannya, Anda tidak menjawab semua jawaban Saya tidak mencoba belajar cara mencari info yang normal.
katakan padaku - mengapa kamu menemukan kesalahan padaku?
Anda tidak aktif berteman dengan orang Inggris dari mana kesimpulan seperti itu?
Saya membaca buku yang menarik dalam bahasa Inggris sekarang, saya mengambil FCE, saya mengambil analog TOEFL ketika saya memasuki NES, saya mendengarkan ceramah dalam bahasa Inggris dan saya menggunakan buku teks berbahasa Inggris
Saya jelas tidak memiliki kendala bahasa. Meskipun pengetahuan jauh dari sempurna, tentu saja
Anda membual tentang hasrat Anda terhadap kimia, tetapi Anda tidak tahu cara menggunakannya. Saya tidak punya ilusi - saya bukan ahli kimia. Ya, dan bahkan lebih banyak organik, saya tidak pernah tahu bahkan di tahun-tahun terbaik
semua jawaban yang tidak Anda tuju
Saya bahkan tidak mencoba belajar cara mencari info yang normal. Ya, saya tidak menghabiskan waktu mempelajari masalah menggunakan Internet, tetapi langsung bertanya di forum
mengingat bahwa saya bukan ahli, ini adalah IMHO normal
akan menjadi pertanyaan yang lebih sederhana - katakanlah, PDB AS pada tahun 2001 - akan melakukan yang sebaliknya
Secara formal, satu set vitamin dalam blueberry tidak dapat mengubah bentuk bola mata, bentuk non-lingkaran yang merupakan penyebab langsung dari penglihatan yang buruk.
Faktanya, vitamin untuk mata sangat berbeda tidak hanya dalam harga, tetapi juga dalam komposisi, serta dalam bentuk, yang mengandung lutein dan bahan-bahan lainnya. Seseorang menghasilkan persiapan visi mereka berdasarkan bahan baku terstandarisasi, menggunakan teknologi mikroenkapsulasi, melakukan penelitian, sertifikasi, dll. Sebagai aturan, bisnis ini tidak murah. Ada produsen lain (kami tidak akan menunjuk jari-jari yang menggunakan bahan baku non-standar (yaitu, berapa banyak zat yang berguna ternyata tidak ada yang bisa mengatakan).Untuk kejelasan: kombinasi berjalan melintasi lapangan (di Altai), menggiling blueberry bersama dengan "kepala dan akar, "dan moto semuanya dimasukkan ke dalam pil. Siapa yang butuh apa yang tidak jelas. Ini menjelaskan harga rendah vitamin untuk mata produsen tertentu.
dengan komentar di forum non-medis.
dan tentang utilitas pada prinsipnya: blueberry mengandung bioflavonoid
Beberapa flavonoid sangat bermanfaat bagi mata. Blueberry dan blueberry mengandung anthocyanin ("pewarna biru"). Mereka tidak hanya mengurangi risiko mengembangkan katarak dan distrofi makula terkait usia, tetapi juga mengurangi peradangan dan retinopati diabetik.
dari sini http://www.vseozrenii.ru/zrenie/pitanie/vitamin_for_the_cha.
jadi saya pikir Wikipedia benar dan "blueberry akan menyembuhkan penglihatan" - hanya PR.
Bagi mata, pertama-tama, gambar yang sehat bermanfaat, tidak peduli seberapa basi itu.
pengisian di pagi hari, mandi air dingin, beragam makanan, gaya hidup yang meriah, dll.
"Mata merah" tentu saja merupakan kontraindikasi.
Saya tidak punya ilusi - saya bukan ahli kimia. dan terlebih lagi, saya tidak pernah tahu organik bahkan di tahun-tahun terbaik.Yah, saya tidak punya ilusi tentang otak Anda juga, karena kimia untuk perhitungan seperti itu perlu diketahui pada tingkat proporsi dan perhitungan massa molar suatu zat sesuai dengan rumus molekulnya dan kemampuan untuk hanya memahami di mana dalam teks, konsentrasi, dan di mana menemukan formula dan mengidentifikasi dengan penampilan bahwa itu dia sayang. SEGALA SESUATU, tidak ada lagi yang perlu diketahui dari kimia dan matematika tidak perlu untuk ini. Jika Anda setidaknya melakukan upaya perhitungan seperti itu, menerima angka dan tidak akan tahu bagaimana cara mengevaluasinya (dalam konteks konten zat aktif blueberry dalam 2 sendok selai) - ya, pertanyaannya logis. Tetapi dalam kasus ini, ini adalah ketidakmampuan dasar dan keinginan untuk mendapatkan pengetahuan maksimal dari informasi yang tersedia.
ZY Semakin Anda melakukan outsourcing untuk mendapatkan jawaban atas pertanyaan seperti itu, semakin sedikit Anda bisa mendapatkannya sendiri dan kemampuan untuk menemukan sumber informasi yang benar dan menghubungkan data mereka ke dalam rantai logis.
Saya pikir Anda menuntut terlalu banyak dari saya. Meskipun tantangan terhadap massa molar (a berapa banyak liter karbon dioksida dilepaskan, jika 2 g batubara terbakar) sekarang saya dapat menyelesaikannya, baru-baru ini saya melakukannya dengan seorang siswa.
Namun, terima kasih banyak. Anda banyak membantu saya dengan menjawab pertanyaan itu.
Saya selalu percaya bahwa kimia di sekolah tidak dipelajari untuk menyelesaikan teka-teki per liter karbon dioksida selama pembakaran gram batu bara. Dan untuk menjawab sendiri evaluasi pertanyaan jenis blueberry, bandingkan konsentrasi zat dalam obat, evaluasi bahan kimia rumah tangga, dll. Yaitu untuk pemahaman yang lebih baik tentang realitas sekitarnya dalam hal kimia dan kemampuan untuk mencari jawaban atas pertanyaan kimia yang diajukan realitas ini.
Yah, itu tidak benar. Di sekolah, kimia diajarkan sehingga Anda hanya bisa
memecahkan masalah per liter karbon dioksida selama pembakaran gram batubara
Namun, ini berlaku untuk semua pengetahuan sekolah.
Untuk menilai realitas di sekitarnya, Anda hanya perlu tertarik padanya. Dalam hal ini, kendaraan hanya tertarik. Dan IMHO itu tidak layak membuat tuduhan bahwa itu perlu untuk tertarik pada sekolah.
Saya selalu percaya bahwa kimia di sekolah tidak dipelajari untuk menyelesaikan teka-teki per liter karbon dioksida selama pembakaran gram batu bara. Dan untuk menjawab sendiri evaluasi pertanyaan jenis blueberry, bandingkan konsentrasi zat dalam obat, evaluasi bahan kimia rumah tangga, dll. Yaitu untuk pemahaman yang lebih baik tentang realitas sekitarnya dalam hal kimia dan kemampuan untuk mencari jawaban atas pertanyaan kimia yang diajukan realitas ini. Saya sepenuhnya setuju! Kita harus memahami bahwa apa yang dapat dibersihkan dan apa yang akan memburuk dari kontak dengan apa pun. Apa yang beracun dan dalam dosis apa, dan apa yang tidak. Baik, dll
Tetapi satu-satunya tugas dengan blueberry adalah biokimia, kedokteran, apa pun, tetapi bukan kimia sekolah.
Secara formal, satu set vitamin dalam blueberry tidak dapat mengubah bentuk bola mata, bentuk non-lingkaran yang merupakan penyebab langsung dari penglihatan yang buruk.
Apakah Anda mencoba berbicara tentang Bates? Kegunaan informasi tentang metode dan teori pandangan Bates kira-kira sama dengan dari segelas blueberry. "Profesor" Zhdanov menyetujui.
Apakah Anda mencoba berbicara tentang Bates? keren
Apakah Anda mencoba berbicara tentang Bates? tidak
persis apa yang tertulis
Manfaat blueberry untuk mata kita diulangi di setiap langkah. Apotek dipenuhi dengan persiapan blueberry, suplemen makanan berdasarkan itu, sirup, elixirs, teh
Mereka tidak menulis di koran dan majalah, mereka mengatakan di televisi.
Apakah blueberry benar-benar efektif membantu memulihkan penglihatan kita?
Saya memutuskan untuk memahami ini lebih terinci.
Dan cari tahu sendiri mengapa blueberry sangat berguna bagi mata, jika blueberry membantu penglihatan dan memberi tahu Anda semua yang bisa saya pelajari tentang itu.
Ketika kita bekerja pada komputer untuk waktu yang lama, kita membaca, menulis, atau melakukan pekerjaan lain yang penganalisa visual kita kewalahan, kita mengembangkan sindrom kelelahan visual atau asthenopia.
Seseorang mulai melihat samar-samar dalam cahaya rendah, menjadi lebih sulit baginya untuk membedakan detail kecil, mata fokus jauh lebih lambat, objek menjadi lebih kabur.
Dan ini terjadi, terlepas dari kenyataan bahwa asthenopia tidak mempengaruhi alat optik mata.
Namun, jika Anda tidak mengambil langkah-langkah perlindungan dan terus bekerja dalam kondisi kelebihan penganalisa visual, perubahan fungsional berubah menjadi organik, yang sangat menyedihkan!
Dan inilah bantuan blueberry, yang merupakan produk paling bermanfaat untuk pencegahan masalah mata.
Efek terapeutik dan profilaksis blueberry terutama terkait dengan kehadiran polifenolanthocyanin - pigmen pewarna blueberry, yang juga ditemukan pada tanaman lain.
Mereka memberikan warna merah, ungu, biru, oranye, coklat, ungu untuk buah-buahan, daun dan kelopak bunga dari sifat menguntungkan utama:
Blueberry anthocyanin mampu menumpuk di jaringan mata, dan terutama di retina. memperkuat matriks kolagen jaringan ikat; merangsang sintesis glikosaminoglikan - komponen dari jaringan ikat, sehingga membuat kapiler retina lebih tahan lama; Menstabilkan fosfolipid membran sel; menghambat peroksidasi lipid. Dengan demikian, sensitivitas retina terhadap berbagai tingkat cahaya meningkat dan ketajaman visual ditingkatkan.
Kami menyimpulkan bahwa blueberry, memang, dapat membantu meningkatkan penglihatan pada gangguan fungsionalnya (miopia, hiperopia, astigmatisme), dan juga digunakan untuk mencegah gangguan ini.
Untuk gangguan penglihatan organik disertai dengan mekanisme lain, penggunaan blueberry mungkin tidak berguna (katarak, blepharitis, gangguan saraf optik)
Kondisi terpenting di mana blueberry akan meningkatkan penglihatan Anda adalah dosis antasia yang tepat.
Telah terbukti secara ilmiah bahwa dosis harian antasia yang diperlukan, yang sepenuhnya diserap oleh tubuh Anda dan akan memiliki efek terapi yang diinginkan, adalah 50 mg!
Jadi jangan berpikir bahwa makan satu ember blueberry pada satu waktu, Anda dapat secara dramatis meningkatkan penglihatan Anda.
Ingatlah bahwa efek blueberry bersifat kumulatif, ia tidak segera muncul, sehingga penggunaan sehari-hari setidaknya harus 4-7 minggu.
Karena itu, jangan kaget bahwa setelah makan beberapa gelas blueberry segar di musim panas dengan interval beberapa minggu, penglihatan Anda akan tetap sama.
Dosis blueberry yang benar
Jadi, seperti yang telah kita ketahui, agar blueberry dapat membantu meningkatkan penglihatan, blueberry harus dikonsumsi dengan dosis yang benar yaitu -50 mg.
Jika Anda menggunakan blueberry segar, sekitar 3 sendok makan per hari. Untuk blueberry kering -1 sendok makan per hari. Ini perlu direndam semalam dalam segelas air panas dan dimakan di pagi hari dengan perut kosong. Jika Anda minum jus blueberry, perhatikan komposisinya, harus ada setidaknya 30% konsentrat blueberry. Dosis jus bisa dari setengah hingga 1 cangkir per hari.
http://pikabu.ru/story/polza_cherniki_dlya_zreniya_5569933Ulasan: Saya sangat suka buah beri ini. Rasanya manis dan asam, sangat enak dan baik untuk kesehatan, terutama untuk penglihatan! Dengan itu, Anda juga bisa memasak kolak, ia memiliki banyak vitamin yang bermanfaat. Blueberry tumbuh di rumah kami, saya memakannya sepanjang waktu. Super !!
Plus: Enak, bermanfaat.
Kekurangan: Tidak ada.
Ulasan: Berry enak dan sehat. Saya suka blueberry, mudah dikumpulkan. Bagaimana Anda bisa masuk ke dalam blueberry, bahkan ketika berbaring. Selai itu benar-benar postnovat, tetapi jika Anda menambahkan Zemilnichki, tidak ada yang lebih lezat. Saya suka blueberry dalam kue dan muffin, rasanya sangat ringan, rasanya segar. Dan blueberry sangat berguna untuk penglihatan!
Plus: Enak dan bermanfaat.
Kekurangan: Tidak ada.
Kesaksian: Sejak kecil, kita telah diajarkan bahwa blueberry meningkatkan penglihatan. Saya ingat pergi ke hutan untuk mencari jamur dan makan blueberry. Tapi saya tidak pernah suka memetik blueberry. Lebih mudah bagi saya untuk mengambil keranjang jamur daripada ember blueberry. Itu sebabnya kami memilikinya, saya mengumpulkan jamur, dan ibu saya blueberry. Dan juga dari blueberry selai sangat lezat, yang dapat ditambahkan ke roti di musim dingin.
Keuntungan: Banyak vitamin dan mineral, meningkatkan penglihatan.
Kesaksian: Blueberry hanya super berry! Ini mengandung banyak vitamin dan elemen pelacak yang meningkatkan pencernaan. Dan beri yang lucu ini dapat meningkatkan aliran darah retina! Daun dan tunas dapat dikonsumsi dalam bentuk awal diabetes, karena neomirtilline glikosida yang terkandung di dalamnya memiliki kemampuan untuk menurunkan kadar gula dalam darah. Tetapi hanya di sini buruk bahwa banyak perusahaan menggunakan blueberry untuk menipu pelanggan, mengklaim bahwa itu menyembuhkan penglihatan. Bilberry tidak menyembuhkan, tetapi hanya meningkatkan... More
Plus: Enak, sehat, unik.
Ulasan: Kebanyakan saya suka blueberry langsung dari ranting! Sepertinya saya itu jauh lebih enak dan lebih sehat =) Meskipun berguna baik dalam keadaan kering dan digulung, tetapi segar seratus kali lebih enak. Kami memakannya dengan susu atau pure bayi. Mencoba membeku, tetapi menjadi masam. Blueberry membantu dengan baik dalam mengatur pencernaan dan meningkatkan (dan tidak mengobati!) Visi, selain itu, kaya akan unsur-unsur langka dan vitamin.
Plus: Lezat, sehat.
Kesaksian: Blueberry cukup sulit ditemukan untuk dijual di kota, tetapi sangat mungkin menemukannya di desa, di hutan! Berry liar yang sangat lezat! Saya suka kue blueberry dan selai blueberry! Berry sangat bermanfaat. Sangat diperlukan bagi mereka yang menderita penglihatan berkurang.
Keuntungan: Banyak vitamin, efek yang menguntungkan pada penglihatan.
Ulasan: Banyak zat bermanfaat telah ditemukan dalam buah dan daun. Daun mengobati beberapa bentuk diabetes, pielonefritis dan penyakit ginjal lainnya. Sirup Berry diberikan untuk dysbacteriosis. Blueberry memiliki efek menguntungkan pada penglihatan, terutama dengan beban besar pada mata. Zat-zat ini, yang memiliki efek menguntungkan pada penglihatan, belum sepenuhnya diuraikan, tetapi efeknya telah dikonfirmasi.
Plus: Enak dan bermanfaat.
Kekurangan: Tidak ada.
Ulasan: Tak satu pun dari musim dingin kami berlalu tanpa blueberry. Kami selalu menyimpannya untuk banyak orang. Bekukan dan giling dengan gula. Tidak hanya enak, tetapi juga sangat berguna. Bilberry mengembalikan penglihatan, mendukungnya. Dan ini diperlukan untuk semua orang.
Plus: Lezat dan sangat sehat.
Kekurangan: Tidak ada.
Referensi: Blueberry mengandung asam organik, yang utamanya adalah sitrat, malat, suksinat, kuinat, oksalat dan laktat. Dalam blueberry banyak mangan, yang diperlukan untuk tubuh, karena berpartisipasi dalam pembentukan darah. Glycoside neomithyline, yang ditemukan dalam blueberry, dikaitkan dengan kemampuan untuk mengurangi gula darah dan, dengan demikian, untuk mengobati beberapa bentuk diabetes. Blueberry juga direkomendasikan untuk peradangan ginjal, seperti pielonefritis. Ada zat khusus dalam blueberry - oksikumari... Lebih
Kesaksian: Saya tahu pasti bahwa makan blueberry sangat baik untuk kesehatan mata sehingga penglihatannya bagus. Secara umum, blueberry - ini adalah beri yang sangat lezat, yang hanya merupakan kesenangan untuk dimakan. Benar, di kota kami hanya dapat ditemukan dalam versi beku.
Ulasan: Ini adalah salah satu beri yang paling berguna. Bagi mata, itu sangat diperlukan. Anda bisa memakannya dengan susu dan membuat pai darinya. Ternyata baik-baik saja. Selama musim saya merekomendasikan untuk makan setidaknya satu liter buah beri ini. Satu-satunya negatif, tentu saja, itu noda, tetapi itu sepadan!
Keuntungan: Manfaat vitamin dan asam nukleat.
Ulasan: Saya suka buah beri ini. Pada setiap kesempatan yang nyaman saya mengambil kesempatan untuk membelinya. Di supermarket kami, beku. Bagi saya, itu memberikan perasaan kesegaran dan vitalitas yang tak terlukiskan. Berry memiliki efek positif pada keadaan sistem saraf dan kerja semua organ. Berguna untuk mata)) Coba saja)))).
Ulasan: Saya dapat dengan yakin mengatakan bahwa blueberry hanyalah gudang vitamin. Ini sangat baik untuk kesehatan mata. Apotek dapat memenuhi banyak obat dengan blueberry, tetapi menurut saya lebih baik memakannya dalam bentuk alami. Itu dapat ditemukan di toko kapan saja sepanjang tahun.
Ulasan: Rasa tidak biasa. Manis dan asam. Blueberry sangat bermanfaat bagi mereka sendiri. berguna untuk penglihatan. Ada juga obat forte blueberry yang baik. Secara umum, saya suka es krim dengan blueberry, keduanya dibeli dan saya membuat es krim sundae + blueberry segar paling sederhana. sangat enak))).
Plus: Buah blueberry adalah yang paling enak dan harum di musim panas.
Kekurangan: Tidak ada.
Ulasan: Hal yang sangat memiliki masalah penglihatan, dan hanya agar Anda dapat memanjakan diri dengan yummy. Produk yang baik dan sehat, Blueberry adalah berry musim panas yang paling enak dan harum. Aroma embun pagi dan kesegaran September, mengingatkan kita bahwa musim gugur akan segera tiba dan musim hujan akan datang.
Ulasan tentang Blueberry dalam kategori Makanan.
Anda dapat menulis ulasan tentang item ini atau menambahkan item baru yang belum ada di situs dan menulis ulasan tentang itu.
Penggunaan materi dilarang tanpa persetujuan tertulis dari administrasi.
http://vseotzyvy.ru/item/6891/reviews-chernika/Halo semuanya!
Tentang manfaat blueberry bagi mata kita, kata mereka di setiap langkah. Apotek dipenuhi dengan persiapan blueberry, suplemen makanan berdasarkan itu, sirup, elixirs, teh
Mereka tidak menulis di koran dan majalah, mereka mengatakan di televisi.
Apakah blueberry benar-benar efektif membantu memulihkan penglihatan kita?
Saya memutuskan untuk memahami ini lebih terinci.
Dan cari tahu sendiri mengapa blueberry sangat berguna bagi mata, jika blueberry membantu penglihatan dan memberi tahu Anda semua yang bisa saya pelajari tentang itu.
Dari artikel ini Anda akan belajar:
Ketika kita bekerja pada komputer untuk waktu yang lama, kita membaca, menulis, atau melakukan pekerjaan lain yang penganalisa visual kita kewalahan, kita mengembangkan sindrom kelelahan visual atau asthenopia.
Seseorang mulai melihat samar-samar dalam cahaya rendah, menjadi lebih sulit baginya untuk membedakan detail kecil, mata fokus jauh lebih lambat, objek menjadi lebih kabur.
Dan ini terjadi, terlepas dari kenyataan bahwa asthenopia tidak mempengaruhi alat optik mata.
Namun, jika Anda tidak mengambil langkah-langkah perlindungan dan terus bekerja dalam kondisi kelebihan penganalisa visual, perubahan fungsional berubah menjadi organik, yang sangat menyedihkan!
Dan inilah bantuan blueberry, yang merupakan produk paling bermanfaat untuk pencegahan masalah mata.
Efek terapeutik dan profilaksis dari blueberry terutama terkait dengan kehadiran polifenol antosianin - pigmen pewarna blueberry, yang juga ditemukan pada tanaman lain.
Mereka memberikan warna merah, ungu, biru, oranye, coklat, ungu untuk buah-buahan, daun dan kelopak bunga.
Pertimbangkan properti berguna utama:
Kami menyimpulkan bahwa blueberry, memang, dapat membantu meningkatkan penglihatan pada gangguan fungsionalnya (miopia, hiperopia, astigmatisme), dan juga digunakan untuk mencegah gangguan ini.
Untuk gangguan penglihatan organik disertai dengan mekanisme lain, penggunaan blueberry mungkin tidak berguna (katarak, blepharitis, gangguan saraf optik)
Kondisi terpenting di mana blueberry akan meningkatkan penglihatan Anda adalah dosis antasia yang tepat.
Telah terbukti secara ilmiah bahwa dosis harian antasia yang diperlukan, yang sepenuhnya diserap oleh tubuh Anda dan akan memiliki efek terapi yang diinginkan, adalah 50 mg!
Jadi jangan berpikir bahwa makan satu ember blueberry pada satu waktu, Anda dapat secara dramatis meningkatkan penglihatan Anda.
Ingatlah bahwa efek blueberry bersifat kumulatif, ia tidak segera muncul, sehingga penggunaan sehari-hari setidaknya harus 4-7 minggu.
Karena itu, jangan kaget bahwa setelah makan beberapa gelas blueberry segar di musim panas dengan interval beberapa minggu, penglihatan Anda akan tetap sama.
Jadi, seperti yang telah kita ketahui, agar blueberry dapat membantu meningkatkan penglihatan, blueberry harus dikonsumsi dengan dosis yang benar yaitu -50 mg.
Pastikan untuk menonton video yang menarik dan sangat berguna tentang blueberry ini. Saya merekomendasikan.
Jika Anda tidak memiliki kesempatan untuk menggunakan blueberry segar atau kering, persiapan blueberry siap pakai dalam tablet dan kapsul dapat membantu.
Tapi, di sini Anda tidak perlu membuat kesalahan, dan tidak terjebak dalam trik dan trik produsen, dan membeli obat yang memang mengandung blueberry.
Ternyata, ada sangat sedikit.
Centre for Expertise TEST melakukan analisis suplemen makanan untuk meningkatkan fungsi mata berdasarkan ekstrak blueberry: Ochanka, Bilberry Forte, Okovit, Visivit, Strix dan lain-lain.
Pada kebanyakan dari mereka, blueberry sama sekali tidak ada, atau dalam dosis minimum.
Satu-satunya obat yang diuji dan direkomendasikan untuk digunakan adalah Strix buatan Denmark.
Semua yang lain, suplemen makanan domestik yang diiklankan secara luas, terkandung dalam bit komposisi, anggur, atau pewarna.
Dalam mencari obat yang baik, saya meninjau banyak suplemen yang sangat berbeda dan memesan Faktor Alami, Kekuatan Super, Konsentrasi Bilberry, 500 mg.
Seperti yang kami ketahui bahwa anthocyanin tidak hanya mengandung blueberry.
Menurut para ahli, tingkat harian antacyans yang dapat meningkatkan penglihatan, dapat diperoleh dengan menggunakan satu gelas anggur merah, anggur atau jus ceri.
Saya sangat ingin seseorang untuk berbagi informasi tentang persiapan blueberry yang membantu meningkatkan penglihatan Anda.
Produk apa lagi yang bermanfaat untuk mata, baca di sini.
Saya akan senang jika informasi ini bermanfaat bagi Anda dan Anda membaginya dengan teman-teman Anda di jejaring sosial dan berlangganan pembaruan blog saya.
Cheers, teman-teman, jaga matamu!
Dengan Anda adalah Alena Yasneva, sampai jumpa lagi!
BERGABUNGLAH DENGAN KELOMPOK SAYA DI JARINGAN SOSIAL
http://zdorovyda.ru/chernika-dlya-glaz-pomogaet-li-chernika-dlya-glaz-preparatyi-cherniki/Jika ada kemungkinan - pastikan untuk pergi ke hutan dan mengumpulkan buah beri ini! Dan begitu - segenggam dalam keranjang (kaleng, cangkir, ember.), Dan segenggam dan mulut.
Sejak kecil saya pergi ke hutan untuk memetik buah beri. Setiap tahun, dimulai pada usia prasekolah. Keluarga saya memiliki penglihatan yang bagus. Di desa tempat saya pergi setiap musim panas, Anda jarang menemukan seorang lelaki tua berkacamata, karena semua orang mengumpulkan dan memanen blueberry.
Mereka juga menulis bahwa blueberry membantu mengurangi gula darah dan, oleh karena itu, bermanfaat bagi penderita diabetes.
Ketika saya bertemu dengan pasangan saya, dia terkejut bahwa dia memiliki penglihatan yang buruk sejak dia berusia 10 tahun. Dan ini bukan keturunan (orang tuanya tidak punya masalah seperti itu). Dia hanya tinggal di kota, belajar dengan baik, membaca banyak buku sejak kecil, menonton TV dan. disini
Pada saat kenalan kami, penglihatannya, dalam kata-katanya, 8. Apa artinya ini, saya tidak tahu, tetapi ia mengatakan bahwa itu buruk. Secara teratur, sekali beberapa tahun ia pergi ke pusat medis berbayar dan di sana ia memeriksa penglihatannya di komputer, dan memesan kacamata baru yang lebih kuat.
Ketika kami mulai bertemu, saya mengajarinya ke hutan, untuk mengumpulkan dan memanen blueberry. Pada dasarnya, dia adalah penjaga saya di hutan, dan saya memetik buah beri. Jadi, selama 11 tahun hidup kita bersama, penglihatannya belum memburuk. Kemajuan terhenti. Karena kebiasaan, dia pergi ke pusat medis untuk memeriksa penglihatannya, tetapi kacamatanya tetap sama! Visi berhenti jatuh. Sekarang dia adalah penggagas utama perjalanan hutan kita.
Untuk tahun ini kami makan sekitar 20 liter blueberry - segar, beku atau jusnya sendiri (resep saya) - [tautan]
Saya juga menambahkan blueberry ke makanan penutup yang dimasak dalam cetakan silikon.
Blueberry dalam jus kami sendiri, kami buat dalam toples kecil 160 ml lobak dan sawi - porsi sekali pakai yang sangat nyaman diperoleh.
Dan cuci tangan Anda dari beri asam sitrat dengan mudah.
http://irecommend.ru/content/ya-veryu-chernika-polezna-dlya-zreniyaBlueberry adalah semak pendek (tinggi 10-50 cm) dengan buah yang bisa dimakan.
Selain memasak selai, kolak, saus, jeli dan minuman, blueberry digunakan sebagai obat. Omong-omong, daunnya juga.
Sudah lama diyakini bahwa blueberry meningkatkan penglihatan manusia.
Tentang sifat menguntungkan dari buah beri dan bagaimana pengaruhnya terhadap penglihatan - baca di bawah ini.
Blueberry dibedakan oleh fakta bahwa praktis tidak ada asam buah dalam komposisi mereka. Pada saat yang sama buah beri mengandung:
Untuk tujuan medis, mereka menggunakan tidak hanya buah beri, tetapi juga daun (untuk menyiapkan rebusan dan mendapatkan ekstrak).
Karena jumlah besar vitamin C dalam komposisi, blueberry segar bermanfaat untuk dimakan selama pengobatan penyakit kudis.
Daun dan pucuknya mengandung glikosida yang dapat menurunkan kadar gula darah. Oleh karena itu, pada tahap awal diabetes mellitus, penggunaan rebusan blueberry bermanfaat.
Tanin dalam daun mencegah bakteri tumbuh, dan flavonoid dan tanin mengurangi peradangan. Oleh karena itu, daun secara efektif digunakan dalam terapi kompleks untuk pengobatan stomatitis, borok kecil, radang gusi.
Fitur lain yang bermanfaat dari tanin adalah menghilangkan diare. Tetapi Anda harus ingat bahwa mengonsumsi blueberry segar dalam jumlah besar penuh dengan sembelit.
Tentang manfaat blueberry untuk penglihatan menambah legenda. Internet penuh dengan segala macam pernyataan tentang manfaat blueberry yang tak ada habisnya bagi mata, dan hampir dapat meningkatkan penglihatan hingga 100%. Benar, tidak ada penelitian ilmiah yang pasti tentang topik ini di mana saja. Namun masih ada manfaatnya untuk dilihat.
Ada asumsi bahwa penggunaan blueberry memiliki efek positif pada kemampuan melihat saat senja. Ada legenda bahwa pilot Inggris dalam Perang Dunia Kedua secara teratur menggunakan selai blueberry, sehingga menunjukkan hasil yang baik mengenai sasaran pada waktu senja. Masuk akal untuk mengajukan pertanyaan: ke mana Inggris mengambil selai blueberry dalam Perang Dunia II?! Jawabannya, bagaimanapun, kita tidak akan mendapatkan...
Menurut legenda lain, pada tahun 2000, armada AS melakukan penelitian kecil yang tidak mengungkapkan data yang mengkonfirmasi efek positif blueberry pada penglihatan senja.
Ada teori lain bahwa Dr. Kiefer dari American University (Wisconsin) melakukan penelitian dengan preparat yang mengandung ekstrak blueberry. Selama percobaan, ia diduga menemukan bahwa obat ini memiliki efek positif pada suplai darah ke fundus. Ini memungkinkan kita untuk menyimpulkan bahwa persiapan dengan blueberry dapat mencegah ablasi retina. Tapi ini hanya dugaan saja. Secara klinis tidak terbukti!
Ngomong-ngomong, adalah mungkin untuk mempercayai teori peningkatan suplai darah ke fundus. Blueberry mengandung pewarna anthocyanin (yang membuat berry jadi gelap). Ini secara efektif mempengaruhi peningkatan sistem peredaran darah dan mengurangi risiko penyakit jantung. Dengan suplai darah yang baik, semua nutrisi dikirim ke organ manusia dan memastikan kerjanya dengan baik. Jadi, semakin baik suplai darah ke mata, semakin baik penglihatan.
Blueberry juga mengandung karotenoid dalam jumlah yang cukup besar. Telah dibuktikan oleh ilmu pengetahuan bahwa dengan kekurangan mereka di dalam tubuh, penglihatan seseorang memburuk. Oleh karena itu, menggunakan blueberry, Anda mengisi jumlah karotenoid, dan visi Anda tetap pada tingkat yang mungkin secara genetik untuk Anda, atau itu menjadi sedikit lebih baik.
Dan satu hal lagi mengenai manfaat bagi mata adalah blueberry efektif dalam pengobatan kompleks konjungtivitis. Kondisi ini disebabkan oleh adanya tanin dan flavonoid, yang mengurangi peradangan.
Jadi, kami menemukan bahwa anthocyanin diperlukan untuk meningkatkan sirkulasi darah di fundus. Ilmu pengetahuan mengatakan bahwa dosis yang harus dikonsumsi untuk mendapatkan dinamika positif adalah 50 mg. Tetapi 50 mg ini harus diserap oleh 100%.
Ada beberapa cara untuk mendapatkan nutrisi dari blueberry:
Jika Anda memutuskan untuk makan buah segar, maka Anda perlu menggunakan 3-4 sendok makan setiap hari. Kerugian dari metode ini adalah bahwa musim berry agak pendek.
Jika Anda memutuskan untuk makan buah kering, maka makanlah 1 sendok makan setiap hari. Rendam buah dalam air panas sedang semalam, dan makan di pagi hari dengan perut kosong.
Jus blueberry harus berkualitas tinggi. Perhatikan komposisi dengan cermat. Untuk mendapatkan dosis zat obat yang diperlukan, jus harus mengandung setidaknya 30% konsentrat blueberry. Minumlah 1 gelas jus per hari.
Semua rekomendasi ini akan memberikan efek yang diinginkan jika terapi teratur. Kursus harus berlangsung setidaknya 1 bulan.
Dengan badami situasinya lebih rumit, karena isi blueberry di dalamnya, sebagai aturan, dapat diabaikan. Jika Anda memutuskan untuk minum obat, pelajari komposisi dan instruksinya. Kira-kira 12 mg anthocyanin per 1 tablet harus mencakup laju harian.
Tidak ada banyak kontraindikasi untuk penggunaan blueberry dan obat-obatan. Anda tidak bisa makan buah dan bada, jika:
Lily: Saya menderita miopia kecil karena bekerja di depan komputer. Di musim panas di desa banyak skor blueberry. Sementara masih segar, saya makan hampir setengah hari, dan pada musim gugur dan musim dingin saya makan kering, dan memasak kolak. Total untuk tahun itu visi dipulihkan.
Natalia: bada ini semua - uang sia-sia. Sudah mencoba - kita tahu!
Lena: Saya minum pil dengan blueberry, dan saya suka... di malam hari setelah bekerja, penglihatan saya normal, dan sebelum itu, pada akhir hari, semuanya berenang di depan mata saya.
Valentina: dan saya tidak memperhatikan efek pil atau blueberry segar...
http://www.ledybiznes.ru/uluchshenie-zreniya-pri-pomoshhi-cherniki-realnye-otzyvy/Blueberry dan khasiatnya sangat luas sehingga mereka menganggapnya sebagai obat untuk banyak penyakit. Obat tradisional dan rakyat menggunakan buah beri, daun muda, pucuk semak. Efek positif dari blueberry pada kesehatan manusia tidak dapat disangkal. Ini dijelaskan oleh komposisi buah beri yang langka.
Berry blueberry utara mengandung zat esensial dan penting untuk tubuh manusia. Ini adalah asam:
Vitamin: B, A, C, B1, E, B2, PP, karoten.
Buah beri mengandung polisakarida, asam amino, elemen penyamakan, flavonoid. Karena komposisi yang beragam dan kaya ini, blueberry digunakan untuk pencegahan dan pengobatan penyakit. Efek menguntungkan dari komponen beri sangat luas.
Makronutrien dan elemen pelacak:
Blueberry mengandung antioksidan yang memperkuat jantung, mencegah serangan jantung dan pembekuan darah, melindungi terhadap infeksi dan peradangan. Efek positif pada sistem pencernaan telah ditetapkan.
Menstabilkan lambung, membantu menghilangkan diare dan sembelit. Menghancurkan basil disentri dan bakteri tifoid. Membantu melawan mulas dan gastritis, meningkatkan keasaman.
Glycoside Mirtillin, yang terkandung dalam blueberry, memiliki aksi insulin. Karena itu, beri mengurangi kadar gula darah, meningkatkan pankreas dan perut.
Karena sifat anti-inflamasi dan antimikroba, blueberry mendukung tubuh untuk masuk angin, radang hidung, tenggorokan, mengurangi sakit kepala. Mengobati penyakit ginjal, sistem urogenital, dan wasir.
Karotenoid, pigmen warna buah beri, menyembuhkan retina, meningkatkan sirkulasi darah di pembuluh mata.
Komposisi blueberry kaya akan retinol dan seng. Zat ini memiliki efek positif pada ketajaman visual. Dokter mata menggunakan ekstrak blueberry untuk pengobatan dan pencegahan penyakit mata. Beri membantu untuk mengobati astigmatisme, rabun jauh, dan rabun jauh. Blueberry anthocyanin menumpuk di jaringan mata dan menyembuhkan mereka: mereka melindungi terhadap peradangan, memperbaiki kondisi retina, mencegah pembentukan gumpalan darah di dinding dan pembuluh-pembuluh organ penglihatan.
Untuk mendukung penglihatan, buah beri dimakan dalam dosis tertentu. Dokter telah menentukan bahwa retina membutuhkan 50 mg anthocyanin setiap hari. Di pagi hari, sebelum makan, makan 5-6 sendok makan blueberry segar atau beku. Anda dapat 2 sendok pencuci mulut dari beri kering.
Bilberry tidak segera menunjukkan khasiat penyembuhan, jalannya pengobatan adalah 1 bulan.
Atas dasar beri, kompleks penyembuhan untuk mata dalam bentuk kapsul, tablet, sirup dan dragee dikembangkan dan diproduksi. Pasien diresepkan obat oleh dokter setelah pemeriksaan individu.
Ini adalah obat-obatan berikut:
Vitamin dengan blueberry diresepkan dalam kasus-kasus berikut:
Untuk mencegah penyakit mata, vitamin kompleks dengan ekstrak blueberry diminum pada musim gugur dan musim semi. Sebelum menggunakan untuk perawatan mata, disarankan untuk menjalani pemeriksaan medis, menerima janji temu individu dan mengikuti instruksi di masa depan.
Daun berry digunakan untuk memperbaiki kondisi tubuh manusia. Dalam komposisi, keluarkan sakarida, glikosida, minyak esensial, asam organik. Asam askorbat adalah antioksidan kuat dan stimulan kekebalan tubuh. Daunnya kaya akan mineral dan mengandung kalsium, zat besi, selenium, mangan, kalium, magnesium. Mereka mengeluarkan racun, mengurangi kadar glukosa dalam aliran darah, menstabilkan kerja lambung dan usus, menghilangkan proses inflamasi.
Daunnya digunakan dalam bentuk infus, lotion, decoctions dan kompres. Dedaunan memiliki efek penyembuhan pada sejumlah penyakit:
Infus daun bilberry mengandung glikosida untuk mencegah katarak. Perlu mengambil 3 sendok makan sebagian daun. Giling dalam kombinasi atau penggiling daging. Tuang 3 gelas air mendidih. Bersikeras 2 jam. Ambil 1 gelas 2 kali sehari.
Blueberry disimpan dalam bentuk kering, beku dan segar.
Buah-buahan segar disimpan di lemari es. Berry bersih dari puing-puing, jangan dicuci. Ambil wadah berlubang untuk akses udara. Besi tidak bisa digunakan. Tempatkan serbet kertas di bagian bawah wadah. Letakkan buah beri di atas, letakkan di rak kulkas bagian tengah atau bawah. Berry disimpan 8-10 hari.
Blueberry freeze adalah metode penyimpanan yang lebih lama. Ambil piring kecil kering. Pergi melalui buah dan menyebar dalam lapisan tipis. Tempatkan wadah di dalam freezer selama 3 jam. Tuang blueberry beku ke dalam kantong tertutup. Simpan 1 tahun.
Blueberry kering mempertahankan khasiat buah beri segar. Untuk memilah buah, cuci, biarkan dalam saringan selama 1 jam hingga kering. Kemudian keringkan buah beri di oven, pengering listrik atau di udara.
Pengeringan udara akan memakan waktu 8-10 hari. Untuk mengawetkan vitamin, beri kering blueberry di tempat yang gelap. Keringkan dalam peralatan listrik pada suhu 40 derajat. Kemudian naik menjadi 60 derajat. Untuk mengeringkan buah beri secara merata. Buah siap dituangkan dalam tas linen atau kantong kertas. Tetap tenang. Simpan selama 2 tahun.
Daun bilberry dipanen di musim semi, teh kering dan diseduh, tincture disiapkan. Mengeringkan dan mengawetkan bahan mentah dengan benar akan membantu kiat:
Pengobatan dengan blueberry segar dan preparat dengan ekstrak memiliki kontraindikasi sebagai berikut:
Bilberry berry dan khasiat yang menguntungkan akan mendukung kesehatan tubuh, meningkatkan kualitas hidup manusia: meredakan ketegangan mata, menstabilkan aliran darah retina, pembuluh mata, menormalkan proses metabolisme. Bilberry tidak hanya buah beri yang lezat, tetapi juga obat yang efektif digunakan dalam oftalmologi dan bidang kedokteran lainnya.
Anda dapat mempelajari informasi lebih lanjut tentang efek menguntungkan blueberry pada tubuh dan penglihatan khususnya dalam video:
http://glaza.online/zren/prof/vit/yagoda-chernika-poleznye-svojstva.htmlHalo! Sekarang musim blueberry telah dimulai dan saya membelinya segar. Saya dulu makan blueberry dan tidak memikirkan manfaatnya, tetapi sekarang mereka menulis banyak tentang manfaat blueberry untuk penglihatan, tetapi bagi saya saat ini sangat penting, karena saya memiliki penglihatan panjang dan agar tidak meningkat, saya makan blueberry dan menyembuhkan dengan kaldu dari daunnya. Di musim dingin saya membeli blueberry beku, cobalah membeli yogurt dengan tambahan blueberry. Saya sangat menyukai buah beri ini tidak hanya karena rasanya, tetapi juga karena khasiat penyembuhannya yang bermanfaat. Saya mengambil rebusan daun blueberry untuk meningkatkan kewaspadaan penglihatan dan itu sangat membantu. Saya merekomendasikan blueberry dan daun sebagai obat vitamin yang meningkatkan penglihatan. Saya masih mengobati dysbacteriosis dengan blueberry segar dan kering, ini sangat membantu. Suatu kali dia mengobati sakit tenggorokan dengan rebusan blueberry, itu juga membantu. Saya membuat rebusan daun bilberry, kolak dan jeli dari beri. Tapi yang paling penting saya, tentu saja, suka blueberry segar. Nikmati makanan Anda dan kesehatan yang baik!
Belum pernah mencoba blueberry segar! Beku, ya. Hal ini diperlukan untuk mengejar ketinggalan, semakin banyak pula masalah dengan visi.
Hanya dijual blueberry segar. Saya tidak tahu dari mana membawanya, tetapi Anda harus mencoba :)
Saya suka mengumpulkan blueberry bahkan lebih daripada makan, nostalgia untuk anak kecil bangun)
Kami tidak menanam blueberry, tetapi saya mencoba membeli sesuatu dengan blueberry.
http://spasibovsem.ru/responses/chernika-uluchshaet-zrenie-i-polezna-pri-diabete.htmlMusim blueberry yang lezat dan sangat sehat berlanjut di Ukraina. Beri kecil mengandung banyak vitamin dan elemen yang diperlukan untuk tubuh manusia.
Blueberry sangat kaya akan kandungan vitaminnya - mengandung banyak potasium, natrium dan magnesium, ada fosfor, besi, tembaga, mangan, kobalt dan nikel, serta vitamin C, P dan PP, B1 dan B6, asam pantotenat dan tanin. Menariknya, pada abad-abad terakhir, dokter menggunakan blueberry dalam perawatan pasien mereka.
Dalam kasus sakit tenggorokan dan stomatitis, jus atau ekstrak air blueberry (satu sendok makan buah segar atau kering ke dalam segelas air mendidih) bilas mulut dan teh, dan teh dari buah beri ini membantu enuresis.
Blueberry kaya akan vitamin.
Phytoncides yang terkandung dalam blueberry menjadikannya agen bakterisida yang kuat - meningkatkan kondisi pasien dalam disentri, sistitis, diare, dan infeksi Staph.
Dan berry ini mengurangi kandungan gula dalam darah, sehingga dianjurkan untuk makan bagi mereka yang menderita diabetes.
Meskipun memiliki khasiat penyembuhan, blueberry dapat membahayakan tubuh manusia. Ini tidak boleh dimakan oleh mereka yang menderita urolitiasis atau pankreatitis. Dan semua karena asam oksalat yang dikandungnya.
Beberapa orang mungkin memiliki alergi makanan terhadap komponen tertentu dari buah beri. Selain itu, sangat penting bahwa blueberry dipanen di daerah yang secara ekologis bersih, karena mereka mampu mengumpulkan banyak zat berbahaya, terutama yang radioaktif.
Bilberry bisa berbahaya
Ya, blueberry sangat baik untuk dilihat. Bukanlah tidak berarti bahwa dokter di masa kanak-kanak menyarankan untuk makan banyak blueberry, karena ini adalah harta nyata bagi mereka yang tidak melihat dengan baik: mempercepat pembaruan retina, meningkatkan sirkulasi mata dan mengurangi kelelahan mata. Namun, bahkan mereka yang memiliki penglihatan yang baik juga perlu makan beri ini - ini meningkatkan ketajaman visual.
Blueberry sangat baik untuk mata.
Selain tujuan terapeutik, blueberry sering digunakan dalam perawatan penampilan - topeng darinya meningkatkan warna kulit dan menghaluskan garis-garis halus. Topeng ini cocok untuk semua jenis kulit.
Resep Masker Wajah Blueberry:
- 2 sendok makan keju cottage;
- 1 kuning telur;
- 1 sendok teh blueberry;
- 1 sendok teh minyak zaitun.
Pound keju cottage dengan telur dengan sendok kayu (atau kentang tumbuk), hancurkan beri, tambahkan mereka dan minyak zaitun ke dalam campuran keju-telur dan campur semuanya dengan seksama.
Oleskan masker ke wajah Anda dan setelah 15 menit, bilas dengan tonik atau air lemon (itu akan menghilangkan cat blueberry khas dari wajah Anda) dan oleskan pelembab.
Masker blueberry bahkan keluar warna kulit
Masker krim blueberry memiliki efek meremajakan. Beberapa buah beri perlu dihancurkan dengan sendok kayu, tambahkan satu sendok makan krim asam dan oleskan ke wajah selama lima belas menit. Cuci bersih dengan air atau lemon tonic.
Sejak zaman kuno, sifat ajaib blueberry juga dikenal - nenek moyang kita percaya bahwa itu melindungi rumah dari kekuatan jahat, energi negatif asing, dan tamu tak diundang.
Dan agar bisa bekerja, cukup untuk menaruh beberapa blueberry yang sudah kering di bawah keset pintu.
Nenek moyang kita percaya bahwa blueberry melindungi rumah dari roh jahat
Lebih banyak berita tentang pengobatan berbagai penyakit, obat-obatan di Ukraina, gaya hidup sehat dan nutrisi, kehamilan dan persalinan, penemuan di bidang kedokteran dan banyak lagi - baca di bagian Kesehatan.
http://24tv.ua/health/ru/chernika_poleznye_svojstva_i_vkusnye_sochetanija_n834964Perbaikan tubuh adalah cara termudah untuk melakukan pengobatan tradisional. Mereka dapat diakses oleh semua orang, aman, tetapi efeknya tidak datang secepat setelah menggunakan apotek. Ini juga berlaku untuk blueberry untuk meningkatkan penglihatan. Berry selalu menjadi pemimpin dalam sifat-sifatnya yang bermanfaat, membantu mempertahankan dan memulihkan penglihatan. Kami mempelajari hal ini secara rinci.
Berry ini adalah gudang terkaya zat berguna. Saat ini, farmakologi menggunakannya dalam bentuk ekstrak, yaitu, ekstrak dari blueberry segar. Ini mengandung natrium dan kalium, magnesium dan kalsium, sulfur dan klorin, zat besi dan fosfor. Seratus ons blueberry hanya mengandung 44 kilokalori, yang memungkinkannya masuk dalam kategori produk makanan. Nilai utama dari beri kecil adalah keberadaan antioksidan. Pada tingkat sel, mereka mencegah pembentukan sel kanker di dalam tubuh. Itulah sebabnya ahli gizi merekomendasikan untuk menggunakan beri selama satu gelas sehari untuk pencegahan kanker. Sehingga Anda bisa memperkuat sistem kekebalan tubuh dan tubuh secara keseluruhan.
Perlu dicatat bahwa buah-buahan juga memiliki efek menguntungkan pada sistem pencernaan, merupakan bagian dari biaya zat. Dan berry memiliki sifat bakterisida. Ada banyak sifat berguna dari daun blueberry, yang secara aktif digunakan dalam pengobatan resmi dan tradisional untuk pengobatan diabetes, gangguan pencernaan.
Namun penggunaan utama ekstrak bilberry ditemukan dalam oftalmologi. Dalam bidang kedokteran ini digunakan untuk pencegahan dan terapi kompleks gangguan penglihatan. Dan semua berkat kekayaan beri dengan seng dan retinol. Ini juga mengandung asam askorbat, vitamin PP, B1, B6. Ekstrak bilberry adalah komponen wajib dari sediaan farmasi untuk penglihatan: Fokus, Okuler, Striks, Visivit, Bilberry Forte, Mirtilene Forte. Komposisi alat ini ekstrak buah beri yang bermanfaat memperbarui sel-sel retina, mengurangi kelelahan, meningkatkan sirkulasi darah, nutrisi bola mata. Antosianin yang terkandung dalam buah menumpuk di retina dan kemudian membantu sel memproduksi pigmen rhodopsin. Berkat dia, mata menangkap sinyal cahaya dari luar. Dan anthocyanin meningkatkan trofisme retina, mencegah terjadinya pembekuan darah di pembuluh.
Bilberry secara keseluruhan memiliki efek menguntungkan pada ketajaman visual di tingkat sel.
Penggunaan buah beri ini untuk mata juga tidak menghilangkan sifat berguna selama pengeringan dan pembekuan. Karena itu, buah-buahan dapat dipesan untuk musim dingin dan berlaku secara teratur.
Dokter mata merekomendasikan memakannya untuk orang yang menderita miopati, astigmatisme, miopia dan hiperopia, hiperopia. Namun, Anda perlu tahu bahwa beri tidak berdaya melawan gangguan penglihatan organik (di antaranya blepharitis, katarak).
Untuk memasok tubuh dengan 50 mg anthocyanin (inilah yang dibutuhkan untuk mendukung organ penglihatan per hari), Anda perlu makan 4-5 sendok makan beri segar atau beku setiap hari, 1 sendok makan kering. Lebih banyak tubuh tidak belajar. Penting untuk menunggu hasil positif dari penggunaan blueberry dalam 1-1,5 bulan, karena efek kumulatifnya bekerja. Lebih baik makan porsi tertentu sebelum sarapan. Anda bisa menggantinya dengan jus blueberry, menggunakannya dalam setengah gelas sehari.
Kombinasi blueberry, keju cottage dan madu akan sangat baik untuk peralatan visual. Ini, pertama, pilihan sarapan yang baik, dan kedua, sarana yang berharga untuk memasok peralatan visual dengan magnesium, kalsium, dan retinol.
Dimungkinkan untuk pencegahan penyakit pada peralatan visual dan meningkatkan ketajaman visual untuk menggunakan campuran jus wortel dan blueberry, yang sangat berguna bagi orang-orang yang secara genetik rentan terhadap penyakit pada peralatan visual, telah menjalani operasi mata.
Namun, dengan penggunaan buah harus hati-hati orang yang menderita kolesistitis; urolitiasis; rentan terhadap sembelit.
Dokter mata memperingatkan bahwa beri akan memberikan manfaat maksimal jika seseorang menggunakannya secara teratur, tanpa menunggu kemunduran alat visual. Namun, Anda tidak boleh berharap bahwa terapi vitamin seperti itu akan meringankan dari sindrom mata kering progresif dan patologi lainnya yang terkait dengan beban visual. Hanya sikap lembut dan hati-hati terhadap mata, dikombinasikan dengan pemulihan blueberry, yang akan memungkinkan untuk mempertahankan ketajaman visual yang baik untuk waktu yang lama.
http://ozrenii.com/story/chernika-dlya-zreniya