Setelah menangis, mata terlihat jauh dari yang terbaik - kemerahan dan pembengkakan dapat merusak keseluruhan tampilan. Jadi Anda memiliki mata bengkak setelah air mata - apa yang harus dilakukan untuk meredakan pembengkakan?
Para ahli mengatakan bahwa terkadang menangis bermanfaat dan bahkan perlu untuk kesehatan. Air mata membawa kelegaan dengan membantu emosi negatif, juga air mata menghilangkan zat berbahaya dan racun dari tubuh dan membersihkan mata dengan baik.
Namun karena menangis kelopak mata membengkak, mata, hidung, pipi, dan terkadang seluruh wajah memerah. Selama menangis, kelenjar air mata aktif bekerja, dan mereka berkontribusi pada edema atau bahkan pecahnya pembuluh darah. Inilah yang menyebabkan pembengkakan dan kemerahan mata.
Setelah menangis, terutama yang panjang dan intens, sangat sedikit orang yang berhasil mempertahankan penampilan yang menarik. Dan jika Anda harus menangis di malam hari, maka mata yang bengkak setelah menangis di pagi hari bukanlah dekorasi terbaik. Apa yang harus dilakukan untuk segera mengembalikan kesegaran dan membuat mata setelah air mata berurutan?
Kami akan berbagi metode rumah terbaik dan metode terbukti untuk cepat menghilangkan bengkak dan mengembalikan mata ke tampilan yang bersih.
Segera setelah mata bengkak karena air mata, segera ambil pertolongan pertama. Segera buka jendela atau jendela dan ambil napas dalam-dalam dari udara segar.
Es batu sangat nyaman dibuat menggunakan cetakan khusus. Setelah tautan ini, Anda akan menemukan banyak pilihan cetakan silikon yang nyaman untuk membekukan es batu atau gambar.
Untuk menghapus bengkak dengan cepat dari mata yang bengkak setelah air mata, gunakan pijatan dan latihan khusus:
Perhatikan kompres yang menyelamatkan jiwa sebelum tidur. Tidur lebih baik di atas bantal tinggi untuk menghindari edema.
Pertimbangkan obat tradisional untuk menghilangkan edema dengan cepat. Semua kompres resep sangat individual, sehingga Anda dapat mencoba mana yang tepat untuk Anda.
Cara lain yang menentukan untuk berurusan dengan mata yang membengkak dengan air mata adalah menyembunyikannya di balik kacamata gelap. Ini lebih baik daripada menggunakan lapisan kosmetik yang tebal, yang tidak hanya tidak menutupi mata, tetapi juga memperburuk iritasi kulit sensitif di sekitar mata.
Dan di akhir saran yang sangat baik untuk pencegahan edema:
Merasa bahwa air mata semakin dekat, turunkan kepala Anda dengan kuat ke bawah atau angkat ke atas agar air mata menetes dan tidak mengalir di pipi. Ini akan menghemat makeup dan mencegah kemerahan.
Jangan pernah menyeka air mata dengan telapak tangan atau kepalan tangan Anda, yang dapat membuat kulit lebih teriritasi, lebih baik membasahi mata dengan lembut menggunakan serbet.
Namun - seringnya air mata adalah tanda stres dan kelelahan. Cobalah untuk menjaga kesehatan emosional Anda dan memperkuat sistem saraf Anda. Pembantu yang sangat baik dalam memerangi stres dan perasaan adalah formula organik berdasarkan tanaman.
Tidak begitu sulit untuk menertibkan mata yang membengkak setelah menangis - apa yang harus kita pertimbangkan. Tetap berharap suasana hati yang baik dan menangis hanya untuk sukacita!
http://therapycancer.ru/novosti/rak/3374-opukhshie-glaza-posle-slez-chto-delat-chtoby-snyat-otekKulit di sekitar mata sangat tipis dan sensitif, ini adalah yang pertama merespons stres, kelelahan, dan diet yang tidak tepat. Kemerahan dan pembengkakan dengan cepat menghilangkan obat alami, yang sebagian besar akan Anda temukan di dapur Anda. Berikut adalah 5 cara terbaik untuk mengembalikan kecantikan ke mata Anda.
Kantong Teh Celup (Hitam, Hijau, Chamomile)
Teh chamomile adalah agen anti-inflamasi alami yang membantu menghilangkan kemerahan dan bengkak di sekitar mata.
Teh hitam dan hijau mengandung tanin dan kafein. Tanin memiliki efek pengencangan pada kulit dan mengurangi pembengkakan. Kafein mengkonstriksi pembuluh darah, sehingga juga mengurangi bengkak.
Buat 2 kantong teh dalam air mendidih segar selama 3 menit. Ambil sachet air dan dinginkan (Anda bisa di lemari es). Letakkan tas di atas mata Anda dan rileks selama 15 menit.
Dalam hal ini, suhu rendah sendok logam dingin mengurangi pembuluh darah, membantu menghilangkan edema dan kemerahan.
Masukkan 4 sendok ke dalam segelas air es. Saat dingin, tempatkan 2 di mata di sepanjang kontur rongga mata. Ganti sendok menjadi dingin saat hangat. Lanjutkan sampai pembengkakan hilang.
Seperti halnya sendok, suhu memainkan peran utama. Dingin menyempitkan pembuluh darah dan menghilangkan pembengkakan. Lemak susu dari susu murni melembutkan kulit yang kering dan teriritasi.
Tuang sedikit susu atau krim ke dalam mangkuk kecil. Basahi 2 bola kapas di dalamnya, remas sedikit dan letakkan di mata. Segera setelah bola menghangat, gantilah dengan yang baru. Lanjutkan selama 15 menit.
Resep klasik melawan mata bengkak dan meradang. Mentimun mengandung asam askorbat (vitamin C) dan asam caffeic - keduanya bekerja dengan baik dengan edema.
Potong irisan 2 sentimeter dari mentimun dan letakkan di atas es. Ketika dingin, letakkan di atas mata Anda, duduk dan rileks. Setelah 10-15 menit, keluarkan dan cuci dengan air dingin.
Putih telur mengerut kulit, membuatnya lebih elastis dan lembut. Mereka juga kaya akan vitamin B2 (riboflavin), yang meningkatkan sirkulasi darah.
Kocok putih telur 2 menjadi busa dingin dan sikat di bawah mata. Biarkan mengering selama 15 menit, lalu bilas dengan air. Anda juga bisa menambahkan satu tetes atau lain ekstrak witch hazel ke protein yang dikocok - itu akan memperkuat efek anti-edema dan membantu protein untuk tidak mengering lagi.
http://aboutwellness.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BA-%D0%B1%D1%8B%D1%81%D1%82%D1%80%D0%BE-%D0%BF % D1% 80% D0% B8% D0% B2% D0% B5% D1% 81% D1% 82% D0% B8-% D0% B2-% D0% BF% D0% BE% D1% 80% D1% 8F % D0% B4% D0% BE% D0% BA-% D0% B3% D0% BB% D0% B0% D0% B7% D0% B0 / /Lingkaran hitam di bawah mata - sisi yang tidak menyenangkan dari hampir semua liburan yang menyenangkan. Nah, jika pesta itu berkuasa di hati kita bukan sehari, atau bahkan dua, maka "bonus" yang gelap dan kendur ini bisa dengan aman menulis dirinya sendiri menjadi pemilik penuh seluruh penampilan kita. Tapi tanpa perlawanan, kita tidak akan menyerah! Karena setidaknya ada 7 cara untuk mengatur mata Anda setelah liburan panjang.
Cara paling sederhana untuk mengurangi lingkaran di bawah mata dan menghilangkan pembengkakan kelopak mata bagian bawah adalah teh hitam biasa. Jenuhkan dua cakram kapas dengan daun teh dan tutup mata selama 10-15 menit. Kemudian lumasi kelopak mata dengan krim mata. Prosedur ini dapat dilakukan beberapa kali sehari.
2. Topeng mentimun
Mentimun memiliki efek memutihkan. Selain itu, itu memelihara kulit dan melembabkannya.
Potong mentimun segar menjadi irisan tipis. Tempatkan lingkaran mentimun selama-lamanya dan tahan selama 10-15 menit, ganti lingkaran lama setiap 5 menit. Efeknya tidak lama datang. Varian lain dari topeng mentimun tidak membutuhkan penggantian lingkaran yang konstan. Parut mentimun segar di parutan kasar dan letakkan bubur kertas di mata Anda. Masker harus disimpan selama 15 menit, kemudian dibilas dengan air dingin dan oleskan krim mata bergizi.
3. Topeng kentang mentah
Kentang mentah membantu menghilangkan rasa lelah dari kulit mata dan mata.
Persiapan masker dari kentang: Parut kentang mentah di parutan halus, tambahkan 2 sendok teh McMuy dan 1 sendok makan susu rebus. Simpan campuran pada mata selama 15 menit. Lalu bersihkan masker dan lumasi kulit dengan krim.
4. Kompres susu
Tidak semua orang tahu bahwa susu dapat dikonsumsi tidak hanya di dalam, tetapi juga secara eksternal. Susu adalah produk yang sangat baik untuk kulit di sekitar mata.
Untuk menyiapkan kompres susu, rendam penyeka kapas dalam susu rebus dingin dan letakkan di kelopak mata selama 10 menit. Kemudian bilas mata dan lumasi krim bergizi.
Pijat kelopak mata berbeda dari pijat bagian tubuh lainnya, karena kulit di sekitar mata sangat bisa diregangkan. Selain itu, Anda tidak bisa menggunakan krim pijat biasa, karena bisa masuk ke mata dan menyebabkan tidak hanya ketidaknyamanan, tetapi juga iritasi pada lendir.
Alih-alih krim, larutkan 1/4 sendok teh madu dalam 1/2 cangkir air matang hangat.
Pijatan dilakukan dengan gerakan mengetuk ringan dengan ujung jari dicelupkan ke dalam larutan ini. Kemudian Anda dapat melanjutkan dengan membelai mata tertutup, gerakan bergetar, dan mengocok ringan. Pijat terakhir tidak lebih dari 15 menit.
6. Senam untuk mata
Melakukan latihan untuk mata akan membawa Anda tidak lebih dari 5 menit. Namun manfaat yang akan dibawanya, sulit ditaksir terlalu tinggi.
- Julingkan mata Anda sekencang mungkin dan tahan napas selama 2-3 detik. Kemudian buang napas tajam, pada saat yang sama mata terbuka lebar. Ulangi 5 kali.
- Tutupi mata Anda dan pijat kulit Anda dengan gerakan memutar dari hidung ke pelipis.
- Dengan mata tertutup, putar bola mata: 10 kali searah jarum jam dan 10 berlawanan arah jarum jam.
- Tarik ibu jari Anda 25-30 cm di depan wajah Anda. Lihatlah ujung jari secara bergantian dengan dua mata, lalu ke kiri, lalu ke kanan selama 5 detik. Ulangi 10 kali.
- Letakkan ujung jari Anda di pelipis dan berkedip 10 kali dengan cepat. Kemudian tutup dan relakskan mata Anda selama 5-7 detik. Ulangi 3 kali.
Sama seperti semua yang brilian. Tidak ada yang akan memberi Anda tampilan yang lebih segar dan bercahaya, seperti tidur yang nyenyak dan sehat. Tetapi dalam semua yang Anda perlu tahu ukurannya - jangan "tuangkan", tidur harus berlangsung tidak lebih dari 10 jam.
http://www.liveinternet.ru/users/avon_beauty_moscow/post91868869/Kulit di sekitar mata sangat tipis dan sensitif, ini adalah yang pertama merespons stres, kelelahan, dan diet yang tidak tepat. Kemerahan dan pembengkakan dengan cepat menghilangkan obat alami, yang sebagian besar akan Anda temukan di dapur Anda. Berikut adalah 5 cara terbaik untuk mengembalikan kecantikan ke mata Anda.
Kantong Teh Celup (Hitam, Hijau, Chamomile)
Teh chamomile adalah agen anti-inflamasi alami yang membantu menghilangkan kemerahan dan bengkak di sekitar mata.
Teh hitam dan hijau mengandung tanin dan kafein. Tanin memiliki efek pengencangan pada kulit dan mengurangi pembengkakan. Kafein mengkonstriksi pembuluh darah, sehingga juga mengurangi bengkak.
Buat 2 kantong teh dalam air mendidih segar selama 3 menit. Ambil sachet air dan dinginkan (Anda bisa di lemari es). Letakkan tas di atas mata Anda dan rileks selama 15 menit.
Dalam hal ini, suhu rendah sendok logam dingin mengurangi pembuluh darah, membantu menghilangkan edema dan kemerahan.
Masukkan 4 sendok ke dalam segelas air es. Saat dingin, tempatkan 2 di mata di sepanjang kontur rongga mata. Ganti sendok menjadi dingin saat hangat. Lanjutkan sampai pembengkakan hilang.
Seperti halnya sendok, suhu memainkan peran utama. Dingin menyempitkan pembuluh darah dan menghilangkan pembengkakan. Lemak susu dari susu murni melembutkan kulit yang kering dan teriritasi.
Tuang sedikit susu atau krim ke dalam mangkuk kecil. Basahi 2 bola kapas di dalamnya, remas sedikit dan letakkan di mata. Segera setelah bola menghangat, gantilah dengan yang baru. Lanjutkan selama 15 menit.
Resep klasik melawan mata bengkak dan meradang. Mentimun mengandung asam askorbat (vitamin C) dan asam caffeic - keduanya bekerja dengan baik dengan edema.
Potong irisan 2 sentimeter dari mentimun dan letakkan di atas es. Ketika dingin, letakkan di atas mata Anda, duduk dan rileks. Setelah 10-15 menit, keluarkan dan cuci dengan air dingin.
Putih telur mengerut kulit, membuatnya lebih elastis dan lembut. Mereka juga kaya akan vitamin B2 (riboflavin), yang meningkatkan sirkulasi darah.
Kocok putih telur 2 menjadi busa dingin dan sikat di bawah mata. Biarkan mengering selama 15 menit, lalu bilas dengan air. Anda juga bisa menambahkan satu tetes atau lain ekstrak witch hazel ke protein yang dikocok - itu akan memperkuat efek anti-edema dan membantu protein untuk tidak mengering lagi.
http://chudoogorod.ru/krasota-i-zdorove/kak-bystro-privesti-v-poryadok-glaza.htmlApakah Anda ingin mendengar "Kamu terlihat lelah" setelah malam yang tidak bisa tidur? Lingkaran hitam di bawah mata, kelopak mata bengkak, tupai kemerahan dan kulit abu-abu akan memberi Anda.
Dalam artikel ini, kami menyajikan panduan komprehensif tentang cara terlihat cantik, segar, dan beristirahat, bahkan jika Anda tidak menutup mata untuk satu malam.
Cara termudah (dan termurah) untuk menghidupkan kembali kulit yang mengantuk adalah mencuci dengan air dingin. Tindakan elementer ini menyempitkan pembuluh darah dan pori-pori. Kulit Anda langsung terlihat halus, kencang dan elastis.
Bonus tambahan: bersama dengan wajah yang bengkak, residu tidur Anda kemungkinan besar akan hilang.
Agar tidak tertidur dalam perjalanan ke tempat kerja atau di tempat kerja, bawalah sebotol kecil air panas bersama Anda dalam bentuk semprotan - dan segarkan diri Anda sesering yang diperlukan.
Pasang korek di matamu? Sekarang rajin memegang tatapan pada langit biru di luar jendela. Katakanlah pada jam 5 pagi di bulan Desember Anda kekurangan langit biru? Di malam hari, tinggalkan GEO di meja samping tempat tidur Anda dengan foto Samudra Hindia yang tak ada habisnya, dan kagumi tepat setelah bel alarm.
Zen dan meditasi tidak ada hubungannya dengan itu.
Menurut Pusat Studi Cahaya (Lighting Research Center), dari semua warna, biru adalah satu-satunya yang memberi sinyal pada otak bahwa sudah waktunya untuk berhenti memproduksi melatonin, hormon tidur.
Tapi tidak hanya itu. Orang-orang ini mengetahui bahwa alam diprogram setiap pagi untuk memiliki suasana hati yang buruk. Segera setelah kita membuka mata, kortisol, hormon stres, mulai mengalir ke dalam darah. Dan didukung di sana dari 30 menit hingga 1 jam!
Ingin lebih banyak kesenangan? Lihatlah langit, dan kortisol Anda akan turun 70%.
Berlawanan dengan stereotip, stimulan merah dan oranye tidak cocok untuk bangun: tubuh merasa tertipu dan bereaksi terhadap mereka, seperti banteng yang terluka pada matador.
Ya, bergerak adalah hal terakhir yang ingin Anda lakukan. Namun demikian, perlombaan 10 menit yang singkat di sekitar kuartal dengan dumbbell di tangan Anda adalah apa yang Anda butuhkan untuk membuang dosis adrenalin ke dalam aliran darah dan mempercepat hari Anda. Jika waktu hampir habis, regangkan dengan baik dan lakukan beberapa lompatan.
Tapi jangan berlebihan - hari ini Anda memiliki sedikit energi, jadi jangan membakarnya.
Jalankan lagu lucu favorit Anda saat jogging. Musik akan memberikan dorongan pada proses biokimia yang diperlukan yang akan meningkatkan perhatian dan kecepatan pemrosesan informasi Anda.
Jika Anda perlu menghidupkan kembali kulit kusam, siapkan mangkuk. Campur di dalamnya es dan susu normal dengan lemak 3,2-3,5%. Celupkan dalam kain terry campuran. Peras. Beri kompres di wajah Anda. Cuci bersih setelah 5 menit. Ini adalah cara yang efektif untuk mempersempit pembuluh darah dan mengembalikan kilau kulit.
Tidak ada susu? Tidak menakutkan Basahi handuk dengan air panas, peras, biarkan wajah selama 10 menit. Lalu cuci dengan air es, 15 kali membilas wajah Anda.
Apakah mata Anda bengkak? Anda dapat membeli pembalut khusus untuk mendinginkan mata di apotek mana pun. Atau mengintip ke dapur.
Kantong teh hijau adalah harta karun antioksidan dan kafein. Rendam 2 sachet dalam air dingin, lalu letakkan di mata Anda selama 5 menit.
Jika Anda hanya berencana untuk menghabiskan malam panjang tanpa tidur, bersiaplah terlebih dahulu. Masukkan sachet teh hijau ke dalam secangkir susu atau bekukan irisan tipis mentimun. Di pagi hari mereka akan berguna bagi Anda.
Tidak ada mentimun? Kentang mentah akan membuat sekelompok mentimun hampir sama baiknya.
Khusus untuk kasus ini, simpan krim mata favorit Anda di lemari es.
Krim dingin bekerja lebih efektif terhadap mata yang bengkak dan lelah.
Gatal, perasaan pasir dan kemerahan dari mata akan menghilangkan "Vizin."
"Nasihat saya akan relevan bagi mereka yang krim dan pengobatan rumahan untuk memar tidak lagi membantu.
Saya menggunakan lipofilling dengan sangat sukses melawan warna biru di bawah mata.
Esensinya adalah bahwa lemaknya sendiri diambil dari wanita atau pria, dibersihkan, diperkaya dengan EFR (faktor pertumbuhan epidermis) dan dimasukkan ke wilayah orbital di sekitar kelopak mata bawah. Lemak tidak hanya menutupi memar. Secara efektif menyembunyikan sulkus nasolacrimal meningkat dengan bertambahnya usia dan membuat wajah terlihat lebih muda.
Walaupun prosedur ini tidak memerlukan anestesi, namun membutuhkan waktu dan dilakukan dalam kondisi operasi.
Hari ini, generasi pengisi keempat, seperti Volbella, menghemat hari. Penggunaannya tidak memerlukan kondisi khusus.
Tidak seperti gel asam hialuronat, alat ini tidak menyebabkan retensi cairan dan pembengkakan. Volbella cocok dengan area di bawah mata dan secara andal mengoreksi memar, memberikan hasil yang sebanding dengan lipofilling. "
Tidur malam menyebabkan dehidrasi. Karena itu, di pagi hari sangat penting untuk menerapkan pelembab intensif ke seluruh wajah. Kekeringan dan pengelupasan akan hilang, dan kerutan akan menjadi kurang jelas.
Jangan lupa oleskan tabir surya di atas pelembab.
Kulitmu terkuras. Karena itu, pagi ini tidak cocok untuk alas bedak dan bedak padat. Mereka akan membuat wajah Anda lebih redup. Untuk menghindari efek masker, oleskan nada yang dicampur dengan pelembab daripada foundation klasik.
Dan jangan lupa untuk menutupi memar di bawah mata Anda.
Untuk memberi kehidupan pada tulang pipi, letakkan bronzer langsung di bawah tulang pipi, lalu - sedikit memerah pipi. Rahasia ini mengalihkan perhatian dari mata yang lelah dan membuat warna kulit Anda lebih cerah. Gunakan bronzer dan area dagu untuk menekankan garis rahang.
Pastikan untuk menggulung bulu mata Anda dengan pinset khusus. Trik sederhana ini akan membuka matanya dan menghidupkan kembali wajahnya.
Gunakan 2 lapis maskara untuk memberikan tampilan kedalaman dan keberanian khusus.
Jika Anda berencana menggunakan eyeliner, eye shadow dan lipstik, Anda perlu menghindari warna gelap yang akan menekankan kelelahan mata Anda. Misalnya, warna hijau dan ungu akan membuat protein terlihat lebih merah secara visual.
Pilih warna karamel - mereka menikah dengan warna mata apa pun.
Tidak ada yang membantu? Apakah Anda merasa lelah dan jelas melambat? Jangan khawatir.
Menurut jurnal otoritatif Current Directions In Psychological Science, ini karena selama tidur otak kita tidak hanya dihabiskan dengan distribusi mimpi. Setiap malam ia mengenakan lengan baju dan bekerja sebagai pustakawan sungguhan - menjabarkan informasi yang diterima pada siang hari.
Malam ini Anda tidak memberinya kesempatan untuk membawa puing-puing informasi dalam urutan, dan memori operasional tidak sesuai dengan arus.
Bagaimana cara menghidupkannya? Ada saran sederhana. Ambil secangkir kopi, segelas air murni dan temukan tempat untuk tidur sebentar. Minumlah espresso, minumlah dengan air dan lepaskan selama beberapa menit.
Menurut Jim Horne, direktur Sleep Research Center di Loughborough University, ini adalah kombinasi yang sempurna. Setelah mengonsumsi kafein, dibutuhkan sekitar 20 menit untuk "menyalakan" kita dari dalam. Memadukan kopi dengan tidur singkat, Anda bangun dengan perasaan riang dan pembaharuan.
Itu penting! Mulai alarm tepat 20 menit. Tidur yang lebih lama tidak bisa. Menurut penelitian Jim, jika kantuk Anda tertidur lelap, bangun dari kondisi ini akan sangat menyakitkan bagi Anda dan Anda akan jatuh ke dalam keadaan yang bahkan lebih terpatahkan daripada sebelumnya.
http://platinental.ru/publications/10_proverennykh_sovetov_kak_skryt_sledy_bessonnoy_nochi/Wanita sering cenderung menangis. Ini karena meningkatnya emosi dari jenis kelamin yang lebih lemah. Air mata memungkinkan Anda membuang emosi negatif dan merasa lega dalam situasi di mana sulit untuk mengalami situasi sulit atau tragis tertentu. Tetapi pada saat yang sama, seks yang adil dalam segala situasi cenderung terlihat sempurna. Mata bengkak karena air mata menciptakan sejumlah masalah, terutama jika Anda harus pergi bekerja, berkencan atau berkunjung. Bagaimana cara mengatasinya?
Pertama-tama, disarankan untuk bersantai, membuka jendela dan mengambil napas dalam-dalam, lalu buang napas setidaknya 15 kali. Lalu cuci dengan air tanpa sabun, hanya saja tidak hangat, tetapi dingin. Yang terbaik dari semuanya, jika mencuci akan diulang tiga kali, intervalnya sekitar sepuluh menit.
Menurut para ahli, mandi kontras sangat berguna dalam situasi ini. Ini mendorong tubuh, meningkatkan sirkulasi darah dan berkontribusi pada kenyataan bahwa kemerahan di bawah mata secara bertahap hilang. Tidak mungkin untuk menggosok mata, karena masalahnya dapat meningkat. Penggunaan tetes mata khusus, menghilangkan konjungtivitis dan melebarkan pembuluh darah (dijual tanpa resep di apotek).
1. Setelah air mata kering, Anda dapat menggunakan lotion untuk menghilangkan kemerahan. Penyeka kapas akan membantu. Mereka dibasahi dalam air dingin dan dioleskan ke kelopak mata. Cara yang baik untuk segera menghilangkan kemerahan dan lingkaran di bawah mata - lotion dengan teh hitam. Cukup mencelupkan kapas ke dalam teh dingin yang kuat dan meletakkannya di mata Anda. Hapus setelah 10 menit.
2. Disarankan untuk melakukan squat untuk meningkatkan sirkulasi darah: lebih banyak lebih baik. Selanjutnya, Anda harus melanjutkan ke kamar mandi dan mandi dengan air dingin. Berguna untuk membuat wajah, memperhatikan otot-otot yang terletak di sekitar mata. Anda dapat dengan cepat berkedip, berkedip.
3. Tempelkan ke kelopak mata, usap kapas yang dicelupkan ke dalam air dingin yang berkilau.
4. Es batu memiliki efek dekongestan jika digosokkan pada wajah. Untuk persiapan mereka, ramuan herbal digunakan (paling sering mint, lemon balm), tetapi air biasa juga bisa digunakan (soda dapat dibekukan). Selain itu, Anda bisa melakukan pijatan mata yang lembut.
Jika Anda tahu rahasia sederhana ini, Anda tidak perlu memikirkan cara cepat menghilangkan mata yang ternoda air mata.
http://www.wday.ru/krasota-zdorovie/sok/kak-byistro-ubrat-zaplakannyie-glaza/Menertibkan wajah setelah menangis akan membantu Anda terlihat baik dan menghindari pertanyaan yang tidak perlu di tempat kerja atau sekolah. Tindakan awal dapat diambil segera setelah berhenti sobek; maka di pagi hari pembengkakan di sekitar mata akan kurang terlihat. Setelah tidur, Anda juga harus menjaga penampilan Anda. Untuk melakukan ini, Anda dapat membuat kompres dari cara improvisasi atau membuat senam wajah khusus.
PENTING UNTUK DIKETAHUI! Wanita peramal Nina: "Uang akan selalu berlimpah jika diletakkan di bawah bantal." Baca lebih lanjut >>
Jika Anda menangis untuk waktu yang lama, mata Anda akan memerah, dan di pagi hari bengkak kecil akan muncul di kelopak mata. Ini disebabkan oleh fakta bahwa aktivasi kelenjar air mata mengganggu aliran darah normal di dalam mata. Selain itu, air mata mengandung garam, yang menahan cairan dan menyebabkan pembengkakan.
Semua gejala ini membuat wajah ternoda air mata dan kuyu. Untuk menghindari konsekuensi seperti itu, Anda bisa belajar menangis dengan benar. Untuk melakukan ini, ketika menangis dengan kepala tertunduk. Kemudian air mata menetes, dan tidak menggulung kulit. Ini juga memungkinkan Anda untuk menyimpan riasan.
Selain itu, agar tidak mengiritasi kulit, Anda tidak bisa menggosok mata, menghapus air mata. Mereka lebih baik menghapus dengan lembut dengan saputangan atau kain.
Agar tidak datang ke kantor atau sekolah dengan mata berlinang air mata, ada baiknya mengambil langkah-langkah sederhana yang akan membantu menghilangkan bengkak.
Beberapa dari mereka perlu dilakukan segera setelah berhenti menangis. Yang lain perlu dilakukan di pagi hari, ketika pembengkakan sudah terlihat.
Untuk mencegah penampilan atau mengurangi penampilan tumor, segera setelah penghentian air mata harus:
Dianjurkan untuk minum lebih banyak air murni pada hari berikutnya. Ini akan mengembalikan keseimbangan garam-air dalam tubuh dan dengan cepat menghilangkan pembengkakan.
Cara lain yang tidak biasa untuk mendinginkan kelopak mata bengkak dan area di sekitar mata setelah air mata adalah dengan mengoleskan sendok makan ke kelopak mata. Pra mereka harus disimpan dalam freezer.
Di pagi hari Anda harus bangun pagi untuk membuang pembengkakan setelah menangis.
Di rumah, masker dan kompres efektif untuk kulit kelopak mata. Anda dapat mempersiapkan mereka dari cara improvisasi.
Untuk menghilangkan bengkak akan membantu mentimun biasa. Ini memiliki efek astringen dan memungkinkan Anda untuk dengan cepat menghilangkan pembengkakan:
Anda juga bisa membuat parut mentimun di parutan, mengubah bubur yang dihasilkan menjadi kain kasa dan meletakkannya di kelopak mata.
Anda dapat menyingkirkan air mata kemarin dengan teh. Ini mengandung kafein dan antioksidan, yang berkontribusi pada penyempitan pembuluh darah.
Sangat diharapkan bahwa teh itu berkualitas tinggi, tanpa aditif dan rasa.
Anda bisa menggunakan kantong teh. Untuk ini, Anda perlu:
Aplikasi kantong teh untuk mata bengkak
Cara lain untuk menggunakan teh adalah dengan membungkus daun teh yang didinginkan dengan kain kasa, peras dan taruh di atas mata Anda.
Tarik keluar cairan yang stagnan, singkirkan pembengkakan, akan membantu kentang mengompres. Untuk mempersiapkannya, Anda perlu:
Anda bisa memotong kentang menjadi irisan dan menempelkannya ke tumor. Tetapi metode ini kurang efektif.
Cara sederhana untuk mengatasi bengkak adalah dengan menggunakan pilek. Disarankan untuk menyiapkan es batu herbal di malam hari. Untuk melakukan ini, tuangkan rebusan peterseli, mint, atau chamomile ke dalam cetakan dan masukkan ke dalam freezer.
Di pagi hari, es rumput diambil, dibungkus dengan sapu tangan, dan menyapu mata mereka yang bengkak sampai mencair.
Pada saat yang sama tidak mungkin untuk membiarkan hipotermia kelopak mata. Bagaimanapun, itu dapat menyebabkan peradangan pada sinus. Karena itu, setiap 5 detik adalah istirahat.
Baik bantuan dari telur ayam edema protein. Untuk menyiapkan kompres, Anda perlu:
Kompres semacam itu mengencangkan kulit. Agar tidak memprovokasi munculnya keriput, tidak mungkin untuk meregangkan otot-otot wajah dan menutup mata Anda.
Perhatian khusus harus diberikan ketika mencuci massa yang beku. Agar tidak meregangkan kulit, Anda harus terlebih dahulu melembabkan komposisinya dengan air.
Pembengkakan dapat dihilangkan tidak hanya dengan bantuan cara eksternal. Cairan berlebih memungkinkan formulasi diuretik untuk diminum.
Untuk melakukan ini, Anda dapat membuat rebusan daun lingonberry, biji dill atau paku ekor kuda. Cairan ini dapat diminum dalam jumlah berapa pun sepanjang hari, sampai pembengkakan mereda.
Untuk membawa seseorang dalam urutan setelah menangis dan tidur memungkinkan senam khusus. Ada beberapa latihan sederhana namun efektif:
Dengan demikian, Anda dapat dengan cepat menghilangkan pembengkakan dan kemerahan setelah menangis di rumah. Tidak perlu banyak waktu dan memberikan wajah penampilan segar dan istirahat.
http://pokrasote.com/skin/edema/kak-ubrat-opuxshie-glaza-posle-slez.htmlFilm sentimental, perpisahan pahit, pelanggaran berat atau kemarahan - jangan biarkan apa pun memberikan emosi Anda yang sebenarnya jika Anda tidak ingin
Apa itu air mata? Sistem saraf simpatik, yang mengendalikan otak, bereaksi terhadap pelepasan adrenalin selama saat-saat stres dengan cara khusus - ia mengiritasi saluran air mata di dalam mata dan dalam beberapa saat mengubah kita menjadi menangis. Ketika ini terjadi, detak jantung bertambah cepat, gerakan darah meningkat, wajah menjadi merah, dan mata menjadi bengkak. Namun, bahkan setelah detak jantung kembali normal, dan Anda secara bertahap menjadi tenang - mata, sebagai suatu peraturan, tetap meradang. Apalagi untuk waktu yang cukup lama. Bagaimana cara cepat menghilangkan efek perasaan kewalahan? Petunjuk langkah demi langkah untuk sang putri Nesmeyany.
Hurst Shkulev Publishing
Moskow, st. Shabolovka, rumah 31b, pintu masuk ke-6 (pintu masuk dari Horse Lane)
http://www.elle.ru/otnosheniya/psikho/kak-bystro-ubrat-pokrasneniya-i-otechnost-posle-slez-id6743161/70% orang Rusia, berapapun usianya, cepat atau lambat akan menghadapi kemunduran dalam penglihatan, tetapi kekuatan masing-masing adalah untuk menunda masalah mata sebanyak mungkin.
Untuk ini penting:
- Makan dengan benar dan sepenuhnya, memenuhi pola makan dengan makanan yang kaya akan vitamin A dan D. Vitamin C, E dan B2, seng, ekstrak tumbuhan, karoten juga ikut serta dalam proses visual.
- Bekerja dengan benar di depan komputer (posisikan monitor sejauh lengan, istirahatlah setiap 40 menit, lakukan latihan sederhana dan terkadang berkedip sesekali untuk menghilangkan ketegangan mata).
- Amati kebersihan membaca (posisikan sumber cahaya sehingga berada di belakang dan sedikit di atas, membuat pencahayaan cukup terang, jangan membaca di kendaraan yang bergerak, jangan membawa buku lebih dekat ke mata dari 30 cm saat membaca).
- Berikan mata Anda untuk rileks setiap 40 menit jika Anda bermain di komputer atau menonton TV.
- Setidaknya setahun sekali mengunjungi dokter spesialis mata.
Selain itu, untuk orang-orang dengan pekerjaan menetap yang berhubungan dengan kelelahan mata konstan, penting untuk menghilangkan ketegangan mata secara tepat waktu. Hal ini terutama berlaku bagi mereka yang terpaksa duduk di depan komputer selama berhari-hari, itulah sebabnya pada malam hari mata menjadi merah dan berair.
Kami telah mengumpulkan 10 cara sederhana untuk meredakan ketegangan mata, beberapa di antaranya sangat sederhana dan cocok untuk digunakan di rumah.
Metode 1. Kompres chamomile atau dill.
1 sendok teh chamomile atau adas, tuangkan 0,5 gelas air mendidih dan biarkan selama 10 menit. Kemudian saring infus dan membaginya menjadi 2 bagian. Gunakan satu panas dan dingin lainnya: lembabkan kain kasa dengan infus dan oleskan kompres panas dan dingin ke mata Anda selama 10 menit sebelum tidur. Losion kontras dapat dilakukan sesuai kebutuhan atau tentu saja - 3 kali seminggu.
Metode 2. Kompres kelopak mallow.
Basahi kelopak mallow segar dalam susu dingin dan oleskan di bawah mata selama 15 menit. Anda dapat menggunakan dan hanya susu - rebus dan, ketika sudah benar-benar dingin, rendam lingkaran kapas di dalamnya, taruh di mata Anda dan setelah 15 menit cuci dengan air mineral dingin.
Metode 3. Losion pinggul kaldu.
Brew 2 sendok makan rosehip berry kering dengan satu gelas air mendidih, panaskan kaldu dengan api kecil selama 5 menit, biarkan diseduh selama setengah jam dan saring.
Metode 4. Metode ekspres - kantong teh.
Ambil kantong teh bekas, nyaris tidak hangat atau dingin. Taruh di mata Anda di malam hari atau bahkan saat sarapan. Agar metode ini bekerja lebih efisien, lebih baik berbaring dengan tas. Cara terbaik adalah menggunakan kantong teh hitam biasa tanpa aditif.
Metode 5. Tetes pelembab.
Tetes tersebut adalah analog dari cairan air mata. Anda dapat menggunakannya kapan saja, jika Anda merasa tidak nyaman di mata.
Metode 6. Millet.
Jika mata menjadi merah dan berair, 1 sdm. bilas dengan satu sendok millet, tuangkan air mendidih dengan setengah liter dan masak selama 5-7 menit.
Tiriskan kaldu, dinginkan dan cuci mata mereka selama setengah jam sebelum tidur. Saat tidur, taruh tampon yang direndam dalam kaldu hangat ini selama 5 menit di kelopak mata Anda.
Metode 7. Infus Cornflower.
1 sendok teh bunga cornflower hancur tuangkan 0,5 liter air mendidih dan taruh di tempat yang hangat selama satu jam, lalu peras dan tuangkan infus ke dalam botol kaca dengan gabus. Store infusion bisa tidak lebih dari dua hari. 2 kali sehari, bersihkan mata Anda dengan swab yang dicelupkan ke dalam infus bunga jagung.
Metode 8. Kentang mentah.
Metode 9. Kompres timun.
Untuk membuat kompres mentimun, cukup potong dua lingkaran mentimun segar dan oleskan ke mata selama 15 menit.
Metode 10. Istirahat sejenak.
Istirahat pendek juga akan membantu meringankan kelelahan. Anda perlu rileks, tutup mata Anda selama 2-3 menit atau lihat benda lain. Anda juga bisa melakukan latihan sederhana: secara nyata, tetapi tanpa tekanan, oleskan bagian belakang telapak tangan ke mata yang tertutup, lalu lepaskan telapak tangan dan buka mata. Ulangi setidaknya 10 kali.
Metode 11. Berkedip!
Metode ini berlaku dalam pengaturan apa pun, termasuk pada rapat atau ketika Anda mengendarai mobil. Berkedip - sering, intens, sadar. Berkedip cepat adalah latihan relaksasi yang baik untuk mata yang lelah.
Perhatikan bahwa setelah melepaskan salah satu kompres, disarankan untuk melumasi kulit dengan krim bergizi untuk kulit di sekitar mata. Dan jika kelelahan visual adalah fenomena yang terus-menerus Anda temui, maka ini adalah alasan untuk membuat janji dengan dokter mata.
http://www.aif.ru/health/life/944527Hampir setiap orang dengan gaya hidup modern menghadapi sensasi yang tidak menyenangkan di mata mereka. Beberapa orang memiliki gejala yang tidak diinginkan setelah hari yang sibuk, yang lain - setelah menonton TV, membaca. Untuk menghilangkan kelelahan dari mata, kondisi kantor atau rumah akan dilakukan - Anda perlu latihan khusus, tetes, dan Anda dapat menggunakan metode tradisional.
Kelelahan mata dari komputer
Segala penyakit lebih baik dicegah daripada diperbaiki. Kelelahan mata dari komputer adalah penyebab paling umum penyakit, jadi setiap pekerja kantoran yang melihat monitor di siang hari perlu mengetahui cara-cara sederhana untuk melindungi penglihatannya.
Kelelahan mata dari komputer bukan hanya kondisi yang tidak nyaman, jika dinyalakan, dapat menyebabkan gangguan penglihatan, yang tidak lagi dapat diperbaiki di rumah.
Jika Anda perlu menghilangkan ketegangan mata dalam waktu singkat, obat mungkin datang untuk menyelamatkan. Obat tetes mata menghilangkan rasa lelah dan stres dijual di apotek tanpa resep, sehingga bisa digunakan di rumah.
Tetes mata membantu meringankan kelelahan
Alat-alat berikut telah membuktikan diri:
Semua obat tetes mata ini mengurangi ketegangan mata karena satu prinsip: obat ini menggantikan produksi kelembaban alami, yang terganggu karena kerja keras. "Air mata" kimiawi juga memiliki efek regeneratif. Namun, tidak mungkin untuk terus-menerus mengganti sifat alami dengan tetes dengan menghasilkan air mata. Latihan "bekerja", meskipun lebih lambat, tetapi tidak melanggar proses alami tubuh.
Untuk menghilangkan kemerahan dan kram, Anda tidak perlu berkonsultasi dengan dokter. Anda dapat melakukan pengobatan tradisional di rumah. Ingat bahwa jika mereka tidak membantu, Anda harus mengunjungi dokter spesialis mata.
Kami melepas kepenatan dengan pembuatan bir biasa. Teh dari kantong tidak pas, Anda perlu mengambil hitam alami. Seduh minuman yang kuat, dinginkan hingga suhu kamar, basahi kapas dan letakkan di kelopak mata selama 10-15 menit. Relief datang segera, tetapi Anda dapat mengulangi prosedur ini setiap hari, jika Anda bekerja dalam kondisi penglihatan yang terus menerus tegang.
Chamomile biasa, yang dijual di setiap apotek kota dan jauh lebih murah daripada tetes, akan membantu meredakan ketegangan mata. Metode persiapan dan penggunaan komposisi terapeutik adalah sebagai berikut:
Prosedur ini disarankan untuk dilakukan pada waktu tidur, diulang setiap hari selama tiga hingga empat minggu. Chamomile akan membantu menyingkirkan sensasi yang tidak menyenangkan dan mengembalikan fungsi normal fungsi air mata, yang akan mengurangi perasaan terpotong, "pasir", kemerahan pada kornea.
Untuk persiapan agen terapi akan membutuhkan dua sendok teh rosehip kering. Lebih baik menggunakan yang dijual di apotek, tetapi Anda dapat memanen tanaman Anda sendiri jika Anda memiliki tanaman di kebun Anda, di semak belukar dekat, di negara ini.
Beri perlu menuangkan segelas air, perlahan didihkan, terus menyala selama lima menit. Dinginkan kaldu. Gunakan sebagai kompres, tahan selama 20-30 menit.
Perlu dicatat bahwa mawar liar adalah antibiotik alami, sehingga obatnya membantu tidak hanya dengan kejang akomodasi, kelelahan, tetapi juga dengan penyakit radang - misalnya, konjungtivitis.
Metode yang sangat sederhana yang membantu menghilangkan pembengkakan, "kantung" dan mata yang merah. Ambil kentang rata-rata, cuci bersih, kupas. Parut. Bungkus bahan yang digosok dengan kain kasa dan letakkan di mata selama lima belas hingga dua puluh menit. Jus kentang akan menyegarkan mata Anda, menghilangkan kemerahan dan cacat kecil.
Metode menghilangkan kelelahan ini bahkan lebih mudah daripada kentang. Anda hanya perlu mengambil mentimun segar, lebih disukai tanah, dan bukan rumah kaca, potong menjadi lingkaran dan letakkan dua di atas kelopak mata selama 10-15 menit.
Mentimun segar akan menyegarkan mata Anda
Jus mentimun adalah salah satu produk terbaik dalam tata rias, karena sayuran kaya akan air dan nutrisi. Dalam waktu singkat, mentimun dapat menyegarkan tidak hanya mata, tetapi bagian kulit lainnya.
Cara terbaik untuk mengatasi kelelahan mata kronis adalah ramuan yang berasal dari millet. Persiapan obatnya cukup sederhana:
Daun birch segar akan membantu menghilangkan kemerahan, bengkak dan perasaan "pasir" di mata, meredakan kram dan rasa sakit. Untuk menyiapkan infus, kumpulkan seikat - sekitar 15-20 gram daun, lebih disukai bukan dari kota, tetapi dari taman, hutan. Bilas "mangsa" secara menyeluruh. Setelah itu, isi dengan air dingin, bersikeras delapan hingga sembilan jam. Mandi di daun birch dapat dilakukan setiap hari, dengan mengenakan kapas atau kasa tampon pada kelopak mata selama sepuluh hingga lima belas menit.
Kelelahan mata adalah gejala yang biasa bagi hampir semua orang. Tidak perlu menanggung perasaan tidak menyenangkan, terutama karena mereka dipenuhi dengan kemunduran penglihatan yang serius. Jika tindakan pencegahan diambil dan pengobatan dilakukan sebelum kondisi menjadi penyakit nyata, mata akan cepat pulih dan kembali normal.
http://lhealth.ru/7-sposobov-snjat-ustalost-s-glaz-v-domashnih-uslovijah-119.html