Hari ini, Hari Penglihatan Dunia dirayakan untuk mengingat bahwa melalui mata-lah 95% informasi tentang dunia masuk, sementara perkembangan teknologi yang cepat menyebabkan kemunduran dalam visi kebanyakan orang. Bagaimana cara mengecek apakah Anda melihat dengan baik?
Penyebab utama gangguan penglihatan adalah glaukoma, miopia, katarak, gerontologis, perubahan fundus diabetik, dengan peran penting dalam perkembangan penyakit ini dimainkan oleh teknologi, khususnya komputer, televisi, dan perangkat lainnya.
Salah satu faktor yang membantu menjaga penglihatan dan menghindari penyakit mata adalah pencegahan tepat waktu. Penting untuk menghindari "sindrom mata kering", yang penting bagi orang yang bekerja di ruangan di bawah cahaya buatan, untuk melakukan latihan mata secara teratur, dengan pekerjaan jangka panjang di depan komputer setiap 30-40 menit untuk beristirahat sejenak untuk menenangkan mata, untuk mencoba lebih sering berkedip dengan beban visual yang berkepanjangan.
Faktor kedua adalah deteksi gejala tepat waktu, karena hingga 80% masalah penglihatan dapat dihindari jika Anda berkonsultasi dengan dokter tepat waktu. Memperhatikan penyimpangan sekecil apa pun dalam "penglihatan" dunia yang biasa, misalnya, ketika membaca teks menjadi kabur, ketika melihat ke kejauhan, benda-benda tampak dalam kabut, mata berair atau ada perasaan "pasir di mata", kadang-kadang di depan mata "lalat", ada ketidaknyamanan, sakit atau gatal mata - penting untuk tidak menunda menghubungi dokter mata. Juga masuk akal untuk secara teratur memeriksa ketajaman visual Anda sendiri agar tidak ketinggalan gejala pertama.
Di rumah, Anda pada dasarnya hanya dapat memeriksa indikator ketajaman visual, meskipun perlu diingat bahwa ini bukan satu-satunya karakteristik penting dari mata manusia.
Bahkan, kami memeriksa jarak dari mana seseorang dapat dengan jelas melihat objek. Dengan demikian, seseorang dengan ketajaman visual 1,0 akan dapat membaca nomor mobil dari jarak 40 meter, dan untuk orang dengan ketajaman visual 0,4, jarak ini akan menjadi sekitar 16 meter.
Ketajaman visual ditentukan oleh tabel khusus dengan optotip, yang paling umum adalah tabel Golovin-Sivtsev - dialah yang menggantung di kantor dokter mata. Cetak dan gunakan tabel ini bisa di rumah.
Untuk pembuatan meja, gunakan kertas matte putih. Ukuran setiap lembar kertas saat mencetak harus A4, dan orientasi - lansekap. Setelah mencetak tiga lembar, mereka harus direkatkan dan dilampirkan ke meja di dinding sehingga garis ke-10 berada pada level mata saat memeriksa penglihatan.
“Simpan dan cetak ketiga bagian tabel”
Sebelum memeriksa tampilan, meja harus disinari dengan lampu. Kami memeriksa setiap mata secara terpisah, menutup satu mata dengan satu tangan, dan "membaca huruf" dengan yang kedua. Mata tertutup tidak memeras. Meja harus berada pada jarak 5 meter dari mata. Pengenalan tanda harus berlangsung 2 - 3 detik.
Nilai numerik ketajaman visual sama dengan nilai numerik huruf V di baris terakhir di mana Anda tidak membuat kesalahan yang berlebihan.
Jika Anda mendapatkan nilai ketajaman visual kurang dari 1,0, yaitu, Anda tidak melihat atau melihat tidak semua huruf di bawah 10 baris bersyarat, maka Anda harus menjalani pemeriksaan profesional oleh dokter spesialis mata, di mana mereka akan memeriksa karakteristik penglihatan Anda - refraksi mata, fundus, fungsional dan fitur anatomi alat visual.
Jika menurut sifat aktivitas Anda, Anda duduk di depan layar komputer untuk waktu yang lama, maka berhati-hatilah untuk melindungi mata Anda:
Penyakit mata yang paling umum yang menyebabkan hilangnya penglihatan adalah glaukoma, degenerasi makula terkait usia (AMD dalam bahasa umum disebut distrofi retina) dan katarak. Dimungkinkan untuk memulihkan penglihatan hanya dalam kasus katarak, perubahan glaukoma dan AMD tidak dapat dipulihkan. Pada saat yang sama, glaukoma adalah penyakit kronis yang dapat terjadi tanpa gejala, oleh karena itu, pemeriksaan pencegahan wajib diperlukan untuk diagnosis tepat waktu.
Degenerasi makula adalah salah satu penyebab paling umum kebutaan pada orang usia pensiun, sehingga setiap orang di atas 40 tahun, terutama jika ia berisiko, harus secara teratur mengunjungi dokter spesialis mata.
http://www.aif.ru/health/life/1355565Visi adalah hadiah besar yang diberikan kepada kita secara alami. Seberapa sering kita tidak memikirkannya sampai kita merasa ada masalah dengan penglihatan. Kemudian seseorang siap menjalani puluhan ujian, membayar uang, hanya untuk menyelamatkan kesehatan matanya yang berharga. Tidak perlu menarik ke yang terakhir. Periksa penglihatan Anda di rumah - ini sangat sederhana. Untuk melakukan ini, gunakan teknik di atas, yang banyak di antaranya sudah Anda kenal sejak kecil.
Cara memeriksa penglihatan Anda di rumah
Visi perlu diperiksa secara teratur. Anak-anak usia dini melakukan pemeriksaan medis tahunan oleh dokter spesialis mata. Biasanya, teknik tersebut mengungkapkan masalah penglihatan bawaan dan memulai perawatan tepat waktu.
Remaja harus berkonsultasi dengan dokter mata dua kali setahun. Orang hingga empat puluh tahun - sekali dalam 24 bulan, dan setelah empat puluh - setiap tahun. Jika seseorang didiagnosis dengan patologi apa pun, maka kunjungan ke dokter spesialis mata menjadi lebih sering.
Kunjungan ke dokter mata dengan penglihatan normal terjadi sekali atau dua kali setahun.
Menarik: Hari Penglihatan Dunia dirayakan setiap Kamis kedua bulan kesepuluh. Tanggal ini ditandai oleh para ahli dari Organisasi Kesehatan Dunia untuk memberikan alasan untuk berpikir tentang masalah orang buta, tentang kemungkinan kehilangan visi mereka sendiri secara langsung karena kebodohan. Pada hari ini, orang-orang mulai menyadari betapa pentingnya menjaga kesehatan mereka dan khususnya di belakang mata.
Ada beberapa cara untuk mengetahui apakah semuanya baik-baik saja dengan mata Anda. Pertimbangkan metode populer dan efektif.
Tes penglihatan menggunakan tabel Golovin-Sivtsev
Di rumah, Anda dapat memeriksa ketajaman penglihatan Anda dengan bantuan poster dengan surat-surat sejak kecil. Ini disebut tabel Sivtsev. Poster itu tersedia secara bebas di Internet. Cukup untuk mencetaknya di A4 dan letakkan pada jarak lima meter dari dirinya. Pertimbangkan juga iluminasi ruangan, warna, dan kabut kertas di mana meja dicetak.
Petunjuk untuk menggunakan tabel Sivtsev:
Hasil: jika Anda dengan mudah membaca 10 baris pertama, maka bersukacitalah - penglihatan Anda sesuai dengan indikator 1. Semakin sedikit garis yang Anda lihat, semakin buruk ketajaman mata Anda. Secara bertahap mengurangi jarak antara meja dan mata, sambil mengukurnya. Jika Anda menemukan penyimpangan yang kuat dari norma, Anda harus segera menemui dokter.
Menarik: ada orang yang visinya melebihi norma dan sama dengan 1,3 atau 1,4. Tetapi kebanyakan orang melihatnya dengan buruk. Ada indikator 0,7, 0,3 dan bahkan 0,04.
Meja Orlova untuk pemeriksaan mata pada anak-anak
Tabel Orlova bekerja dengan cara yang sama seperti prosedur tes penglihatan yang dijelaskan sebelumnya. Ini dimaksudkan untuk anak-anak muda yang masih belajar huruf kurang. Sebagai gantinya, mereka menyebut gambar yang mereka lihat. Dengan analogi dengan tabel Sivtsev, poster Orlova terdiri dari dua belas garis dan menggantung lima meter dari mata anak itu.
Hasil: seorang anak dengan penglihatan yang baik dapat dengan mudah menyebutkan angka pada sepuluh baris teratas. Jika dia tidak bisa melakukan ini, bawa meja dekat dengannya dan ukur jaraknya. Hasil cek pasti untuk dibagikan dengan dokter Anda ketika Anda datang ke resepsi.
Tidak ada meja yang akan membantu Anda memeriksa pemandangan bayi. Dia tidak bisa menjawab pertanyaan Anda. Ada cara lama yang digunakan nenek kami.
Tidak ada meja yang akan membantu memeriksa pemandangan bayi.
Instruksi:
Hasil: seorang anak dalam 6 bulan, bahkan barang kecil seperti itu harus tertarik. Jika ini tidak terjadi, maka ini adalah alasan untuk menghubungi klinik.
Itu penting! Jangan lupa bahwa diagnostik di rumah memiliki tingkat kesalahan yang sangat tinggi. Diperlukan konsultasi wajib dari dokter spesialis mata.
Meja bundar untuk menguji visi untuk miopia dan miopia
Untuk menentukan keberadaan rabun jauh atau miopia akan membantu meja bundar. Kami menyarankan Anda untuk mencetaknya pada printer berwarna agar tidak jatuh ke dalam perangkap fitur warna komputer pribadi Anda. Pengaturan, resolusi layar, warna - semua ini dapat mempengaruhi hasil percobaan.
Instruksi:
Hasil: jika Anda berpikir bahwa warna hijau lebih terang daripada merah, maka Anda memiliki hyperopia. Jika Anda melihat warna kirmizi lebih jenuh daripada hijau, maka Anda memiliki miopia.
Astigmatisme disebut penyakit visual, yang ditandai dengan pelanggaran bentuk lensa dan, akibatnya, penglihatan kabur. Tes ini dirancang dengan mempertimbangkan pembiasan seragam sinar cahaya di berbagai bidang.
Tes astigmatisme dengan bintang Siemens
Instruksi:
Hasil: jika Anda menemukan garis yang tidak dapat dibedakan, maka segera jalankan ke dokter mata. Jika Anda tidak melihat perbedaan di antara garis-garis tersebut, maka tidak ada masalah.
Menggunakan tes apa pun dari atas, ingat bahwa ini bukan obat mujarab. Sekalipun, menurut hasil semua inspeksi rumah, penglihatan Anda hanya bisa dicemburui, Anda harus tetap mengunjungi dokter spesialis mata setidaknya sekali setiap dua tahun. Seorang spesialis yang kompeten akan melihat perubahan yang terjadi pada tahap awal dan meresepkan pengobatan pencegahan. Diketahui bahwa perawatannya lebih sulit daripada memperingatkan.
Tes ini juga disebut kisi Amsler dan kisi Amsler. Pengujian menentukan adanya pelanggaran bidang visual pusat. Secara eksternal, meja tampak seperti bidang bersih dengan titik hitam tebal di tengahnya.
Instruksi:
Hasil: hargai apa yang Anda lihat. Jika ujung jaringnya rata, maka semuanya baik-baik saja dengan penglihatan. Dalam beberapa kasus, kotak mungkin bengkok. Gejala ini menunjukkan adanya distrofi makula. Keterlambatan pengobatan dokter tidak bisa.
Latihan untuk senam mata
Jika Anda bekerja di kantor, di bank atau di lembaga lain di mana karyawan selalu duduk di monitor, gunakan aturan kami:
Orang tua harus mengajar anak-anak mereka untuk melakukan latihan relaksasi untuk mata selama liburan sekolah. Ini akan mengurangi ketegangan, mengencangkan mata, menghilangkan kelelahan.
Tes mata rumahan adalah prosedur sederhana. Jika Anda tidak peduli dengan kesehatan Anda sendiri, coba periksa sendiri ketajaman visual Anda. Pengujian akan menunjukkan setidaknya perkiraan indikatornya.
http://linzopedia.ru/kak-proverit-zrenie-v-domashnix-usloviyax.htmlTampaknya bagi Anda bahwa visi Anda sudah mulai memburuk?
Anda telah memulai sesi tentang meningkatkan visi secara alami dan ingin melacak kemajuan Anda dalam tugas yang sulit ini?
Dalam kedua kasus, Anda harus dapat memeriksa ketajaman visual di rumah menggunakan komputer Anda. Untuk melakukan ini, Anda memerlukan tabel Sivtsev yang terkenal, yang tersedia untuk dokter mata mana pun. Di mana mendapatkan tabel ini dan bagaimana cara mengatasinya?
Cara termudah adalah menemukan versi elektronik dari meja Sivtsev dan memeriksa penglihatannya, melihat gambarnya di monitor komputer. Tetapi ada masalah - tabel centang pada monitor dengan resolusi yang berbeda memiliki ukuran yang berbeda dan, karenanya, karakter di atas meja (yang disebut optotip) juga akan memiliki ukuran yang berbeda. Selain itu, tidak selalu jelas berapa jarak dari yang harus dilihat pada tabel saat menguji visi.
Untungnya, solusi elegan untuk masalah yang disebutkan dengan skala tabel periksa dan jarak yang tepat untuk itu dijelaskan secara harfiah dalam paragraf berikutnya. Dengan bantuan program sederhana, Anda dapat menampilkan gambar tabel Sivtsev dengan ukuran yang benar, berdasarkan resolusi aktual monitor Anda dan jarak yang dipilih untuk pemeriksaan mata.
Untuk menentukan ketajaman visual dengan benar, lakukan hal berikut:
Tabel Sivtsev dari ukuran yang diperlukan akan muncul di jendela browser baru ketika Anda mengklik tombol ini:
Sekarang menjauhlah dari monitor pada jarak yang Anda pilih, tutup satu mata dengan tangan Anda dan lihat tabel centang. Identifikasi string, huruf-huruf yang masih dapat Anda bedakan. Di sebelah kanan baris ini ada angka (misalnya, V = 0,9), yang akan menjadi nilai ketajaman visual mata yang diberikan.
Dalam oftalmologi, diasumsikan bahwa ketajaman visual mata sehat normal adalah 1,0. Ada, tentu saja, orang-orang dengan apa yang disebut penglihatan teleskopik (V> 2), yang bahkan dapat membedakan cincin Saturnus. Tetapi, sayangnya, kebanyakan orang modern memiliki ketajaman visual kurang dari satu. Penyebab paling umum dari gangguan penglihatan adalah berbagai kelainan refraksi: miopia, hiperopia, astigmatisme.
Terkadang ketajaman visual dinyatakan sebagai persentase, mis. ambil V = 1.0 untuk 100%, V = 0.4 untuk 40%, dll. Tetapi terjemahan ketajaman visual seperti itu menjadi persentase adalah salah, karena tidak memperhitungkan parameter lain yang menentukan kualitas penglihatan. Bahkan, jika kita mengambil ketajaman visual 1,0 untuk 100%, maka, misalnya, 0,2 tidak sama dengan 20%, tetapi 49% dari norma. Upaya untuk menerjemahkan ketajaman visual dalam dioptri yang diperlukan untuk koreksi penglihatan ke norma tampak lebih absurd.
Apa yang mencirikan ketajaman visual, yang diukur dengan tabel Sivtsev? Pertama-tama, ini adalah jarak dari mana orang melihat hal yang sama secara setara. Misalnya, seseorang dengan ketajaman visual 1,0 dengan cahaya yang baik dapat membaca nomor mobil dari sekitar 40 meter. Dengan pria ketajaman visual 0,4 ini, dia bisa membaca angka ini dari sekitar 16 meter. Contoh lain: seseorang dengan ketajaman visual 1,0 dapat membaca huruf-huruf dari garis atas tabel cek dari jarak 50 meter, sementara orang dengan ketajaman visual 0,1 melihat huruf yang sama dari maksimum 5 meter.
Jika Anda telah menentukan dengan bantuan tes pada tabel Sivtsev bahwa penglihatan Anda tidak ideal, Anda dapat melakukan tes lain untuk menentukan jenis kelainan refraksi yang Anda kembangkan: miopia atau hiperopia. Untuk melakukan ini, perhatikan dengan cermat lingkaran ini:
Jika simbol pada latar belakang hijau tampak lebih jelas bagi Anda, itu berarti kemungkinan besar Anda memiliki rabun jauh. Sebaliknya, jika tanda-tanda miopia pertama mulai muncul.
Untuk menentukan cacat refraksi - astigmatisme lain, ada tabel khusus untuk memeriksa keseragaman refraksi sinar cahaya oleh mata di berbagai bidang. Ini salah satu dari tabel ini:
Untuk orang dengan mata tanpa cacat, semua garis pada tabel ini akan tampak sama jernihnya. Tetapi keberadaan astigmatisme dapat dipastikan jika beberapa garis akan terlihat lebih terang dan buram daripada yang lainnya.
Selain cacat refraksi yang disebutkan di atas, ada gangguan visual yang lebih serius, seperti distrofi makula, yang mengganggu penglihatan sentral manusia karena patologi pembuluh darah di zona pusat retina. Distrofi makula ditentukan dengan memeriksa penglihatan sentral mata menggunakan tabel Amsler ("Amsler lattice" atau "Amsler grid"):
Untuk lulus tes, Amsler perlu menutup satu mata dengan telapak tangannya dan melihat titik di tengah kisi dengan jarak sekitar 30 cm. Dalam hal ini, perlu untuk melacak semua garis lurus kisi dan apakah ada daerah bergelombang, bergeser atau kabur (gelap). Dalam kasus patologi retina, seseorang melihat kisi-kisi Amsler kira-kira seperti yang ditunjukkan pada gambar di bawah ini.
Seperti yang Anda pahami, berikut ini adalah tes paling sederhana untuk memeriksa penglihatan, yang sebagian besar dapat dilewati tanpa meninggalkan komputer Anda. Jika Anda terlibat dalam meningkatkan penglihatan, misalnya, menurut metode Bates, Anda mungkin ingin terus memantau kemajuan Anda, memeriksa ketajaman visual pada tabel Sivtsev. Untuk kenyamanan, Anda dapat menandai halaman ini dan kembali ke sana sesuai kebutuhan.
Saya harap, berkat upaya dan kesabaran Anda, cepat atau lambat hari itu akan tiba ketika tes ketajaman visual akan menunjukkan bahwa penglihatan Anda telah pulih sepenuhnya. Saya sungguh berharap ini!
http://zrenieostro.com/blog/proverka-zreniya/proverka-zreniya-online.htmlHalo para pembaca! Jika Anda baru saja mulai memperhatikan bahwa Anda tidak lagi melihat dengan jelas jumlah bus yang tiba, atau dari jauh orang yang lewat dengan teman-teman Anda, maka Anda hanya perlu segera memeriksa penglihatan Anda. Untuk melakukan ini, Anda tidak perlu lari ke dokter mata, karena teknologi memungkinkan Anda memeriksa penglihatan Anda di atas meja di komputer, tanpa meninggalkan rumah.
Masing-masing dari kita pernah menguji visi kita tentang janji rawat jalan dengan dokter mata. Di dinding tergantung tanda dengan huruf, tanda, di masa kecil - dengan gambar skematik. Simbol-simbol ini juga disebut optotip.
Mereka diatur dalam barisan dalam ukuran - dari yang terbesar dari atas ke yang terkecil dari bawah, digambar dengan cat hitam pada latar belakang putih. Dokter bergantian menunjukkan simbol dan, tergantung pada kebenaran jawaban, subjek menilai ketajaman visual. Tidak ada yang rumit!
Secara alami, di rumah, Anda dapat mencetak tabel-tabel ini, yang berada dalam domain publik di Internet, membaca metode ini dan menguji visi Anda sendiri.
Namun, ini menyiratkan beberapa kesulitan: pertama, harus ada jarak tertentu dari pasien ke piring: Penelitian harus dilakukan di ruangan yang terang: cahaya yang terlalu terang menyebabkan kontraksi refleks pupil dan ketegangan alat otot mata, redup - terlalu melebarkan pupil dan juga menambah beban pada penganalisa visual. Kami membutuhkan asisten yang akan menunjuk ke optotip dan memperbaiki kesalahan.
Oleh karena itu, teknik telah dikembangkan yang memungkinkan untuk memeriksa penglihatan tanpa menyimpang dari layar monitor tanpa bantuan, yang didasarkan pada tabel terkenal. Mereka dikurangi secara proporsional, aturan dikurangi. Untuk kenyamanan, buat semacam tes online yang memungkinkan Anda memeriksa mata.
Setiap situs yang menyediakan layanan pemeriksaan mata online sebelumnya menetapkan kondisi yang diperlukan sebelum setiap tes, misalnya jarak dari mata ke layar monitor. Tetapi ada aturan umum untuk semua situs dan tes:
Tabel untuk pengujian cepat alat analisa visual menyediakan beberapa bagian:
Untuk menentukan tingkat keparahan metode yang digunakan, yang didasarkan pada tabel standar yang memungkinkan Anda untuk menentukan tingkat miopia atau hiperopia:
1. Tabel Sivtsev adalah tablet di mana optotypes adalah huruf alfabet Rusia. Ini berisi di sisi kolom: di sebelah kiri - jarak di mana seseorang dengan ketajaman visual 100% harus jelas melihat tanda; ketajaman visual - langsung, jika baris dibaca pada jarak lima meter. Saat memeriksa online, Anda harus terlebih dahulu menentukan jarak dari kepala tes ke monitor, serta resolusi layar.
Jadi, untuk tes mata:
2. Table Orlova - dirancang untuk anak-anak yang tidak dapat membaca, oleh karena itu, gambar skematik digunakan sebagai optiope: asterisk, pesawat terbang, kuda, herringbone dan lainnya. Mereka digambar dalam warna hitam dengan latar belakang putih yang kontras. Seperti pada versi sebelumnya, mereka disusun dalam urutan ukuran menurun dari atas ke bawah.
3. Meja Rosenbaum - pada kenyataannya, tablet desktop, tes mata dilakukan pada jarak 36 cm dari mata, bergantian ke kiri dan kanan. Figur, tic-tac-toe, dan huruf E diputar 90 на dengan arah yang berbeda bertindak sebagai optiope. Pada saat yang sama, ketajaman visual diukur dalam satuan Eger.
4. Meja Golovin - cincin yang digunakan dalam optotypes dicat dengan cat hitam pada latar belakang putih dan putus di satu sisi. Dalam hal ini, subjek harus menyebutkan dari sisi mana cincin itu putus.
Orang yang sehat membaca deretan meja ke-9 tanpa kesulitan.
Ada juga tes untuk memeriksa persepsi warna. Ini memungkinkan Anda untuk mendeteksi patologi penglihatan, di mana persepsi warna terganggu.
Orang yang diuji ditawarkan beberapa gambar - tabel Rabkin, di mana, dengan latar belakang bintik-bintik warna dari satu nada, gambar atau gambar geometris ditampilkan secara skematis dalam warna yang kontras. Seseorang dengan persepsi warna yang normal harus membedakan antara angka dan angka atau angka yang ditunjukkan pada kartu tes.
Meja rabkin
Tabel Rabkin -2
Meja Rabkin - 3
Tes ini digunakan untuk diferensial diagnosis reduksi dangkal ketajaman visual dengan astigmatisme. Astigmatisme juga menyebabkan berkurangnya penglihatan, namun ini menyebabkan kelengkungan lensa atau kornea.
Dalam hal ini, optotipe tabel standar untuk menentukan ketajaman visual digambar dalam warna hitam, tetapi tidak pada warna putih. Underlay tabel terbagi dua secara vertikal: di sebelah kanan adalah latar belakang merah, di sebelah kiri berwarna hijau.
Tes ini digunakan untuk mendiagnosis astigmatisme. Layar menunjukkan garis-garis hitam pada latar belakang putih, berjajar di bawah sangkar. Di tengah adalah titik hitam besar. Jika gambar mengapung di depan mata Anda, maka sangat mungkin Anda menderita astigmatisme.
Saya juga merekomendasikan menonton video - "cara menggunakan tabel untuk pemeriksaan mata"
Dear teman-teman! Segera periksa penglihatan Anda dan jika Anda tidak puas dengan hasilnya - periksa penglihatan Anda lebih dalam di bawah pengawasan dokter.
Sayangnya, tidak mungkin menemukan lensa yang diperlukan untuk mengoreksi miopia online! Tidak mungkin untuk menegakkan diagnosis akhir! Tes hanya efektif untuk diagnosis cepat dan deteksi masalah dengan mata. Sampai jumpa lagi! Hormat kami, Olga Morozova.
http://dvaglaza.ru/kompyuter-i-zrenie/proverka-onlajn-po-tablitsam.htmlJika Anda tidak memiliki penglihatan 100%, dan Anda mengenakan kacamata atau lensa kontak, Anda harus secara teratur memeriksa ketajaman visual Anda. Bahkan jika Anda tidak memiliki masalah dengan penglihatan, dari waktu ke waktu perlu dilakukan diagnosa. Visi dapat mengalami penurunan kualitas, terutama bagi orang-orang yang terus-menerus bekerja di depan komputer. Tentu saja, ada metode untuk mendukung ketajaman visual pada tingkat yang konstan: minum vitamin kompleks, istirahat dari bekerja di monitor, melakukan latihan untuk mata lebih sering.
Tes penglihatan interaktif online akan membantu Anda memantau dengan nyaman dan mudah penglihatan Anda, dan jika memburuk, Anda dapat berkonsultasi dengan dokter spesialis mata tepat waktu untuk mendapat saran tambahan.
http://excimerclinic.ru/eye-tests/Melalui organ penglihatan seseorang menerima sebagian besar informasi. Itulah mengapa sangat penting untuk melindungi mata dan penglihatan dari masa kecil. Seringkali, melemahnya fungsi visual terjadi tanpa disadari, dan oleh karena itu muncul pertanyaan kunjungan rutin ke spesialis mata dan memeriksa ketajaman visual.
Semakin banyak orang menghadapi masalah penglihatan. Mereka tidak diasuransikan, baik anak-anak maupun orang dewasa. Ini karena gizi buruk, lingkungan yang buruk, penggunaan komputer dan gadget seluler yang konstan dan faktor-faktor lainnya. Sangat sering, orang tidak menyadari fakta bahwa penglihatan mereka memburuk atau tidak memperhatikan gejala-gejala pertama, menghapus penampilan mereka karena kelelahan, kelelahan mata. Ini dapat menyebabkan kelainan refraksi atau patologi visual berkembang. Ini sangat berbahaya di masa kanak-kanak, ketika mengidentifikasi penyakit mata dan menghentikan perkembangannya adalah yang paling penting. Dari sini akan sangat tergantung pada kehidupan penuh masa depan anak. Untuk menghindari komplikasi, perlu mengunjungi dokter spesialis mata secara rutin, terlepas dari apakah gejala pertama dari gangguan penglihatan muncul atau tidak.
Ketajaman visual adalah kemampuan mata untuk melihat dua objek atau dua titik pada jarak tertentu satu sama lain, secara terpisah. Fungsi peralatan visual ini adalah salah satu yang paling penting, tergantung pada lebar pupil, pembiasan, transparansi lensa, kornea dan tubuh vitreous, keadaan retina, saraf optik, serta usia dan faktor-faktor lainnya.
Ketajaman visual ditentukan di kantor dokter mata dengan bantuan peralatan komputer dan tabel. Dengan menggunakan instrumen, dokter memeriksa fundus mata, keadaan retina dan mata secara keseluruhan, menghitung berbagai parameter yang diperlukan untuk pemilihan cara koreksi - kacamata dan lensa kontak. Selain itu, pengujian dan prosedur lain mungkin diperlukan untuk menentukan penyebab gangguan penglihatan. Ketajaman visual ditentukan dengan menggunakan tabel khusus, yang paling terkenal adalah tabel Sivtsev. Dia akrab bagi semua orang sejak usia sekolah. Ada teknik lain. Kami akan mencari tahu apa fitur mereka dan cara memeriksa visi sendiri, tanpa menghubungi spesialis.
Mungkin semua orang ingat poster dengan huruf hitam besar ShB yang terletak di bagian paling atas. Ini adalah tabel untuk menentukan ketajaman visual, yang ditemukan oleh seorang ilmuwan, dokter mata Sivtsev Dmitry Alexandrovich. Ini adalah sekelompok surat yang dicetak - optotypes. Hanya ada tujuh dari mereka: B, I, K, W, S, M, N. Dalam urutan yang berbeda mereka tertulis dalam 12 baris. Mulai dari baris teratas, ukuran optotip berkurang. Di sebelah kanan garis, nilai yang sesuai dengan ketajaman visual ditunjukkan. Pada poster, itu ditunjukkan oleh huruf Latin V, dan itu dinyatakan dalam unit konvensional (jangan bingung dengan dioptri), dengan mana seseorang dapat membedakan huruf dari jarak lima meter (0,1, 0,2, 0,3, dan sebagainya). Di sebelah kiri surat - nilai lain - jarak dari mana seseorang dengan penglihatan yang baik harus membaca surat secara bebas. Parameter ini dilambangkan dengan huruf D.
Meja itu tergantung di dinding dan diterangi oleh dua lampu neon. Pencahayaan harus 700 lux. Tepi bawah lampu terletak pada ketinggian 120 cm dari lantai. Periksa setiap mata secara terpisah. Subjek duduk di kursi lima meter dari meja dan menutupi satu mata dengan penutup. Kepala harus dijaga agar tetap lurus. Dokter menunjuk ke optotype dengan penunjuk, dan dalam dua atau tiga detik, orang yang diperiksa harus memberi nama surat itu.
Ketajaman visual didefinisikan sebagai lengkap jika orang tersebut dengan benar menyebutkan semua tanda, dan tidak lengkap ketika kesalahan dibuat, tetapi jumlahnya terbatas - tidak lebih dari satu di garis dari yang pertama ke keenam dan tidak lebih dari dua di garis dari ketujuh ke kesepuluh.
Jika hasilnya lebih rendah dari 0,1, maka pasien memiliki miopia (miopia), jika lebih tinggi dari 0,1, hiperopia (hiperopia) lebih tinggi. Pembiasan mata yang normal disebut emmetropia, yaitu, untuk orang semacam itu, titik penglihatan yang jernih adalah pada jarak lima meter atau lebih. Saat menempatkan suatu objek pada jarak kurang dari lima meter, sinar dikumpulkan pada retina secara paralel. Dalam hal ini, tepat lima meter yang dianggap sebagai jarak optimal untuk visometri.
Jika pasien tidak dapat membedakan antara optotipe bahkan di garis paling atas, yang, dengan penglihatan sempurna, dapat dilihat dari 50 meter, mereka diminta untuk mendekati meja dengan setengah meter (atau lebih dekat tergantung pada kebutuhan). Kemudian ketajaman visual dihitung dengan rumus V = d / D. D adalah jarak untuk seseorang dengan penglihatan yang baik, dan d adalah jarak nyata dari mana pasien melihat huruf-huruf dalam tabel. Jika orang yang diperiksa tidak melihat huruf-huruf dari baris pertama (ketajaman visual lebih rendah dari 0,1), optotip Polandia digunakan.
Optotip tiang - metode penentuan ketajaman visual, dinamai setelah dokter mata Soviet Boris L. Polyak. Dia menciptakan metodenya secara khusus untuk keahlian medis dan medico-sosial militer, di mana disabilitas atau kesesuaian untuk dinas militer terungkap. Optotip adalah tongkat yang digambarkan pada poster, goresan, cincin, yang terletak pada jarak yang cukup dekat dari mata pasien. Ketajaman visual dalam kisaran 0,04 hingga 0,09 ditentukan oleh lebar celah di antara goresan, serta ketebalan garis.
Itu dibuat oleh seorang ahli mata Sergey Selivanovich Golovin. Ini praktis tidak berbeda dari tabel untuk pemeriksaan mata yang diusulkan oleh Sivtsev, dan mereka digunakan, sebagai aturan, bersama-sama, namun, cincin Landolt digunakan sebagai optotip - lingkaran hitam, terputus di satu sisi. Cincin terletak di poster yang mirip dengan optotip di tabel Sivtsev. Metode Golovin lebih dapat diandalkan, karena untuk mengingat cincin dan menipu ahli mata jauh lebih sulit daripada dalam kasus huruf.
Teknik yang dikembangkan oleh dokter spesialis mata Belanda Hermann Snellen juga digunakan untuk menentukan ketajaman visual. Tabel ini dibuat pada tahun 1862 dan masih dianggap salah satu yang paling dapat diandalkan, akurat. Ini terdiri dari huruf Latin huruf besar. Ini memiliki 11 baris. Ukuran huruf dikurangi dari atas ke bawah. Optotip terbesar dibedakan oleh seseorang dengan penglihatan baik dari jarak 60 meter. Juga, penglihatan normal memungkinkan Anda untuk melihat tanda-tanda yang terletak di bawah garis besar pertama dari jarak 36, 24, 18, 12, 9, 6, 5 meter.
Selama pemeriksaan, meja berada pada jarak 6 meter dari pasien. Dia menutup satu mata, dan yang lainnya membaca optotip. Ketajaman visual menunjukkan baris terendah, yang mampu mengenali secara akurat. Tingkat normal dianggap 6/6. Dalam hal ini, garis bawah dibedakan dari enam meter. Jika pasien biasanya melihat hanya garis-garis yang terletak di atas baris yang terlihat dari 12 meter oleh seseorang tanpa kesalahan bias, ketajaman visualnya adalah 6/12. Indikator dioptri negatif dan positif akan ditentukan oleh dokter.
Tabel ini memiliki sebutan Latin, selain itu, menunjukkan jarak dalam kaki, sehingga digunakan terutama di negara-negara Barat.
Ini adalah teknik lain yang bukan meja, tetapi bintang yang terdiri dari 54 sinar hitam dengan latar belakang putih. Diameter bintang adalah 10 cm. Sinar mengalir dari pinggiran ke pusat lingkaran. Seseorang tanpa cacat mata bias dari lima meter mengamati bagaimana sinar bergabung tepat di tengah, mereka mulai tumpang tindih satu sama lain. Ini terjadi ketika pusat bintang adalah 2,5 cm. Pada jarak lebih dari lima meter dari gambar, sinar dikumpulkan dalam massa abu-abu yang solid.
Dengan kesalahan bias, sinar tampak menyatu dengan latar belakang dan saling tumpang tindih. Pada saat yang sama lebih dekat ke pusat, mereka kembali dapat terlihat jelas. Bintang mulai tampak negatif sendiri, yaitu, latar belakang putih menjadi hitam, dan sinar hitam berubah putih. Jika Anda memiliki penglihatan yang baik, maka Anda dapat mengamati efek ini dengan menempatkan gambar dekat di depan mata Anda.
Metode ini memungkinkan untuk menentukan tidak hanya miopia dan hiperopia, tetapi juga astigmatisme. Dalam patologi ini, batas terluar sinar tidak membentuk lingkaran, tetapi elips atau sosok yang bahkan lebih kompleks.
Tes duohrom digunakan untuk menentukan miopia dan hiperopia. Tabel adalah persegi panjang yang dibagi menjadi dua bagian. Salah satunya adalah merah (kiri), yang lain (kanan) dicat hijau. Tepat di tengah adalah huruf-hurufnya, sama seperti pada tabel Sivtsev. Tugas dari tes ini adalah untuk menentukan bidang apa yang lebih baik dalam membedakan optotipe pasien. Jika dia melihat surat yang lebih baik dengan latar belakang merah, maka dia menderita miopia, jika pada yang hijau, dia menderita hiperopia. Jika karakter terlihat baik di kedua bidang, maka penglihatan sangat bagus, yaitu, kita berbicara tentang emmetropia.
Tes ini harus dilakukan dengan kacamata jika sudah ada patologi visual yang didiagnosis. Setelah memeriksa perlu untuk menyesuaikan daya optik lensa.
Tes ini diperlukan untuk memeriksa bidang visual pusat dan memungkinkan Anda untuk mengidentifikasi penyakit mata seperti degenerasi makula retina, skotoma (bintik hitam di mata), metamorfopia (distorsi objek, bentuk, warna, ukuran).
Grid (juga disebut "grid") adalah kotak hitam besar dengan banyak kotak hitam kecil di dalam latar belakang putih. Di tengah grid adalah titik hitam besar. Tes ini dilakukan sebagai berikut:
Dengan tidak adanya patologi mata, semua garis dan sudut kisi lurus. Dengan distorsi dan kelengkungan garis, kita dapat berbicara tentang pelanggaran di retina. Salah satu syarat tes - itu harus diadakan di optik yang digunakan pasien dalam kehidupan sehari-hari.
Meja mana yang harus diperiksa untuk penglihatan Anda, dokter memutuskan. Itu semua tergantung pada kasusnya, keluhan pasien dan jalannya pemeriksaan.
Apakah mungkin untuk menghafal meja dan menipu dokter? Beberapa orang menanyakan pertanyaan ini dan mencari di Internet untuk menghafal tabel dengan cepat. Ketika seseorang ingin mendapatkan SIM dari kategori tertentu, dan dia memiliki masalah penglihatan, dia dapat mencoba menggunakan tipuan seperti itu. Namun, spesialis segera menentukan dari fokus dan mata pasien tentang ada tidaknya cacat refraktif. Selain itu, selain tabel, instrumen juga digunakan, yang tidak mungkin untuk menipu. Karena itu, mengajukan pertanyaan semacam itu tidak ada artinya. Jangan mencoba menipu dokter, agar tidak masuk ke dalam situasi yang canggung.
Semua tabel di atas untuk pemeriksaan mata hanya dapat digunakan jika pasien tahu alfabet. Bagaimana cara mengecek ketajaman visual anak-anak prasekolah? Ini sangat penting, karena itu perlu untuk menentukan cacat refraksi sedini mungkin untuk menghentikan perkembangan patologi. Pada anak-anak, bola mata hanya terbentuk dan perlu untuk memantau dengan cermat semua perubahan untuk mencegah terjadinya penyakit serius, misalnya, strabismus.
Tes penglihatan pertama yang dilewati anak-anak baru saja lahir. Ini dilakukan oleh seorang neonatologis. Ia memeriksa mata bayi tanpa menggunakan alat apa pun. Namun, tes semacam itu hanya bisa memberikan pendapat yang dangkal tentang kondisi mata anak. Dia memungkinkan untuk mengungkapkan kelainan bawaan yang jelas. Dalam hal deteksi neonatologis semacam itu memberikan arahan kepada dokter mata.
Pemeriksaan mata rutin pertama dilakukan dalam 3 bulan. Kemudian - pada 6 dan 12 bulan setelah kelahiran. Di sini, dokter mata sudah menggunakan perangkat khusus untuk penelitian.
Orang tua juga dapat menilai kemampuan visual anak di rumah. Mereka dapat mengamati perilaku bayi dan reaksi matanya ketika menunjukkan padanya berbagai benda. Murid bayi harus bereaksi terhadap cahaya, dan pada dua bulan mereka sudah mulai memperbaiki pandangan mereka pada benda. Dalam enam bulan, anak-anak belajar benda-benda yang dikenal. Dalam satu tahun, anak-anak melihat benda-benda kecil dari jarak satu meter. Sekitar dua tahun jarak ini akan menjadi 2,5 meter. Jika Anda melihat adanya penyimpangan dari norma, segera buat janji dengan spesialis.
Pada usia tiga hingga tujuh tahun, anak sudah berbicara, tetapi masih belum tahu alfabet. Kemudian tabel Orlova datang untuk menyelamatkan. Itu menyerupai tabel Golovin dan Sivtsev, tetapi alih-alih cincin dan huruf ada gambar di dalamnya (jamur, bintang, pohon, binatang) yang dapat dinamai anak itu.
Prinsip survei adalah sama. Anak prasekolah berjarak lima meter dari poster. Memeriksanya dengan satu mata terbuka, dia mulai memanggil gambar yang ditunjukkan oleh ahli mata. Karena anak-anak menjadi lebih cepat lelah daripada orang dewasa, dokter mata mulai bertanya tentang gambar di baris atas dan memilih hanya satu dari setiap baris. Jika anak tidak dapat memberikan jawaban yang benar, maka ia akan ditampilkan gambar lain di baris yang sama. Ini dilakukan untuk memastikan bahwa pasien kecil tidak benar-benar melihat objek, dan tidak hanya tidak tahu namanya.
Bisakah seseorang menggunakan meja dokter mata untuk pemeriksaan mata di rumah? Pada prinsipnya, ini tidak mengganggu. Namun, di kantor dokter spesialis mata semua kondisi untuk pemeriksaan lengkap. Selain itu, hanya seorang dokter yang dapat melakukan pengukuran paling akurat. Verifikasi ketajaman visual di rumah hanya diperlukan untuk belajar tentang adanya masalah penglihatan. Jika Anda sendiri telah mengidentifikasi pelanggaran fungsi visual, Anda harus pergi ke klinik dan menjalani pemeriksaan terperinci.
Jadi, jika Anda tetap memutuskan untuk mengadakan rumah di rumah, maka Anda dapat membuat sendiri meja Sivtsev. Anda akan membutuhkan tiga lembar A4 matte putih, printer, spidol hitam, pita perekat dan lem. Di Internet Anda menemukan file yang diperlukan dan mencetaknya. Jika kontrasnya tidak terlalu tinggi, maka dapat ditingkatkan dengan spidol atau spidol. Tiga lembar cetakan ditempel bersama dan digantung di pintu, dinding atau kabinet. Saat menghitung ketinggian, pastikan garis kesepuluh berada di ketinggian mata Anda. Untuk pencahayaan meja yang seragam, lampu 40W cocok. Itu harus dikirim ke poster. Kemudian Anda menutup sebelah mata dan melihat ke arah meja dari jarak lima meter. Karena sulit untuk mengukur jarak dan tingkat pencahayaan seakurat mungkin di rumah, Anda akan mendapatkan hasil perkiraan.
Semua tes yang terdaftar dapat diambil secara online. Ada banyak program yang menawarkan metode dan latihan sendiri, tetapi Anda dapat menggunakan tabel yang digunakan oleh dokter mata. Untuk membuat hasil sedekat mungkin dengan kenyataan, Anda harus mengikuti sejumlah aturan saat lulus tes di komputer:
Hari ini, visi diperiksa baik dengan bantuan meja kertas biasa dan program komputer, serta melalui berbagai perangkat transparan. Optotypes terletak tidak di atas kertas, tetapi di atas kaca susu (kaca buram buram). Sumber cahaya ada di belakang gelas ini. Dia menampilkan gambar dan huruf di atasnya. Dokter mata lainnya menggunakan metode kolimator untuk menentukan ketajaman visual.
Perangkat khusus membuat sistem optik dengan optotypes, yang terletak tepat di depan mata. Metode ini diperlukan ketika tidak mungkin untuk mengatur jarak lima meter antara meja dan pasien. Terapkan perangkat kolimator untuk survei massal.
Juga di klinik, Anda dapat melihat bagaimana dokter mata bekerja dengan proyektor yang memberikan pencahayaan yang baik, gambar yang jelas dan tajam tanpa distorsi dan silau.
Banyak yang bertanya-tanya seberapa sering Anda perlu memeriksa penglihatan Anda, jika tidak ada yang mengganggu Anda. Itu tergantung pada usia dan faktor lainnya. Bayi baru lahir diperiksa pada hari pertama, tiga bulan, setengah tahun dan satu tahun. Anak-anak sekolah setiap tahun lulus komisi medis, di mana termasuk penglihatan mereka diperiksa. Juga disarankan bagi orang dewasa untuk mengunjungi dokter mata setahun sekali. Orang di atas 60 dapat melakukan ini lebih sering. Banyak tergantung pada kondisi spesifik. Jadi, pastikan untuk memeriksa kondisi organ visual selama kehamilan untuk menghindari ablasi retina selama persalinan.
Jika ada masalah dengan alat refraksi dan koreksi seperti kacamata atau lensa kontak yang digunakan, maka penglihatan diperiksa setiap 6 bulan. Anda mungkin perlu menyesuaikan lensa untuk dioptri.
Ada kelompok orang yang perlu mengunjungi dokter spesialis mata secara rutin. Ini termasuk mereka yang:
Juga direkomendasikan bahwa pasien hipertensi dan penderita diabetes secara sistematis mengunjungi kantor dokter spesialis mata.
Ada beberapa alasan mengapa penglihatan memburuk. Mereka dapat menular dan tidak menular, bawaan dan didapat. Jika Anda merasa bahwa Anda telah menjadi lebih buruk untuk dilihat, maka Anda tidak boleh memikirkan alasannya, tetapi segera pergi ke dokter. Hanya dia, setelah melakukan pemeriksaan terperinci, yang akan menentukan penyebabnya, mendiagnosis dan meresepkan perawatan atau menuliskan resep untuk alat koreksi. Pada saat yang sama ada beberapa tanda yang dapat mengindikasikan penurunan fungsi visual. Biasanya mereka cepat diperhatikan. Karena itu, penting untuk tidak hanya mengabaikannya, tetapi untuk mengambil tindakan yang sesuai.
Ada tiga tanda jelas dari visi jatuh:
Jika gejala-gejala ini berkembang dengan cepat, langkah-langkah untuk menstabilkan penglihatan dan menghentikan perkembangan patologi harus segera diambil.
Saat ini, faktor-faktor yang memiliki dampak negatif pada mata sangat banyak. Tetapi kedokteran berkembang pesat. Anda dapat memeriksa penglihatan Anda di rumah atau di klinik mana pun. Selain itu, berbagai perusahaan menawarkan banyak pilihan alat koreksi (kacamata dan lensa kontak dari semua jenis untuk setiap selera pembeli). Anda hanya perlu berhati-hati menjaga kesehatan Anda: makan dengan benar, lebih sering mengunjungi udara terbuka, mempertahankan gaya hidup aktif, mengamati kebersihan mata, melakukan senam untuk mata, jika pekerjaan berhubungan dengan ketegangan mata, dan secara teratur diperiksa oleh dokter mata.