logo

Tidak menyenangkan untuk bangun dan melihat mata merah setelah tidur panjang. Bagaimanapun, setelah istirahat malam yang baik, seseorang harus penuh dengan kekuatan dan kesehatan. Jika mata Anda memerah, pikirkan apa yang menjadi penyebab penyakit tersebut.

Penyebab umum

Alasan utama mata memerah setelah tidur adalah kelelahan biasa. Jika Anda secara teratur menolak untuk beristirahat malam atau menderita insomnia, maka organ penglihatan Anda tidak punya waktu untuk menghilangkan stres. Dalam keadaan meradang, mereka akan tinggal sepanjang waktu.

Pertimbangkan ini dan alasan populer lainnya secara lebih rinci:

  • Kehilangan tidur dan kurang tidur secara teratur. Menutup kelopak mata, Anda melembabkan mata Anda. Mata kering menyebabkan kemerahan. Dengan demikian, setelah terjaga lama, Anda akan melihat bahwa mata Anda menjadi merah dan bahkan setelah tidur situasinya mungkin tetap sama.
  • Penyakit kelopak mata. Jika penyakit mengganggu Anda di pagi hari, dan pada saat yang sama tidur Anda penuh dan kuat, Anda mungkin menderita blepharitis. Penyakit ini menyebabkan peradangan di tepi mata. Mata merah akan disertai dengan rasa gatal dan / atau sakit.
  • Jelai dan konjungtivitis (radang konjungtivitis) juga harus dibedakan dalam daftar penyakit umum yang menyebabkan mata merah pada jam-jam pagi. Konjungtiva adalah selaput lendir transparan yang melapisi bagian luar sklera dan bagian dalam kelopak mata. Konjungtivitis adalah kondisi yang cukup umum, terutama di kalangan anak sekolah. Penyakit ini tidak sulit diobati, tetapi membutuhkan intervensi medis yang wajib dan tepat waktu. Hanya dokter yang dapat menentukan jenis konjungtivitis tertentu dan memilih metode perawatan yang tepat.
  • Mengabaikan aturan dasar kebersihan. Terutama karakteristik penyebab penyakit pada anak perempuan. Tidak semua wanita pergi tidur, make up yang benar-benar dicuci. Riasan yang tersisa menyebabkan iritasi pada selaput lendir, sebagai hasilnya, dan kemerahan muncul.
  • Asap tembakau dan alkohol. Dengan konsumsi alkohol berlebihan dan paparan asap tembakau di malam hari, bersiaplah untuk kenyataan bahwa Anda akan bangun dengan mata merah. Alkohol meningkatkan tekanan intrakranial, dan asap rokok mengiritasi selaput lendir.

Alasan lain

Lainnya, alasan yang tidak begitu umum, tetapi juga mungkin, meliputi:

  • rangsangan eksternal: menelan serangga, silia;
  • jika angin kencang bertiup ke mata Anda sebelum tidur atau debu menempel di selaput lendir Anda, di pagi hari Anda juga bisa bangun dengan mata memerah;
  • kerja keras yang berkepanjangan di depan komputer dan membaca yang berkepanjangan di siang hari dalam cahaya yang buruk;
  • oleskan krim atau kosmetik lainnya secara tidak tepat ketika kosmetik masuk ke mata;
  • mengenakan lensa kontak (bahkan jika Anda hanya menggunakan lensa di pagi hari dan siang hari, dan selalu melepasnya di malam hari, lensa dapat menyebabkan kemerahan - jika Anda tidak mengikuti aturan untuk mengenakan dan merawat produk)
  • menangis berkepanjangan sebelum tidur.

Konsekuensi yang mungkin

Jika Anda mengabaikan mata merah di pagi hari untuk waktu yang lama, peradangan pasti akan terjadi. Bahkan jika penyakit ini awalnya disebabkan oleh kelelahan dangkal dan terlalu banyak pekerjaan, di masa depan dapat mengembangkan penyakit mata yang serius. Jika mata di pagi hari awalnya memerah karena alergi atau penyakit, maka konsekuensinya mungkin yang paling menyedihkan, sampai kehilangan penglihatan.

Fitur diagnostik

Jika Anda tidak yakin bahwa patologinya tidak disebabkan oleh penyakit apa pun, cari bantuan profesional dari dokter mata. Diagnosisnya adalah sebagai berikut:

  • inspeksi;
  • pemeriksaan mikrobiologis mata (menggunakan mikroskop);
  • dalam beberapa kasus (opsional), dokter mata merujuk pasien ke dokter gigi dan spesialis lainnya, menetapkan tes (memeriksa: cairan lakrimal dan sekresi mata lainnya, darah, fluorografi dilakukan).

Kapan diagnosis dibutuhkan?

Jika Anda sudah lama menangis sebelum tidur atau kemerahan muncul karena alasan "jangka pendek" lainnya, tidak perlu mengunjungi dokter. Diagnosis diperlukan jika kemerahan di pagi hari disertai dengan rasa sakit yang signifikan, sakit kepala parah dan / atau gangguan penglihatan. Serta muntah dan mual, melihat "cincin cahaya" di sekitar sumber cahaya.

PENTING! Jika Anda menjalani gaya hidup seimbang, tetapi kemerahan di pagi hari terjadi secara teratur dan tidak hilang dalam waktu lama, pastikan untuk mengunjungi dokter spesialis mata.

Perawatan

Resepkan perawatan yang harus dilakukan oleh dokter spesialis mata setelah pemeriksaan. Jika alasannya adalah "rumah tangga", misalnya, kurang higienis atau kurang tidur, dokter akan merekomendasikan untuk menghilangkannya. Ia juga dapat meresepkan obat tetes mata, seperti "Oxial", "Inox", "Licontin".

Selain itu, persiapan seri "air mata buatan" sangat membantu ketidaknyamanan pada mata. Tugas utama mereka adalah melembabkan lendir. Normalisasi pelembab mata, Anda bisa menghilangkan kemerahan bahkan jika Anda tidak tidur nyenyak di malam hari. Dana ini bukan untuk pengobatan, mereka tidak akan membantu dalam memerangi penyakit mata. Resep obat harus ophthalmology profesional! Ketika penyebab penyakit domestik selain "air mata" sering diresepkan vitamin A, katakanlah, "Ascorutin".

Anda juga bisa mengoleskan es batu ke kelopak mata selama beberapa menit atau menyeka area mata dengannya. Es dapat dibuat dengan air murni dan ramuan penyembuh, katakanlah, chamomile. Anda juga dapat menggunakan kompres infus herbal atau kantong teh. Oleskan ke kelopak mata dan tahan selama 10-15 menit. Es batu dan kompres hanya dapat digunakan jika kemerahan bukan merupakan konsekuensi dari penyakit mata.

Referensi:

  • Zepelin H. Biasanya, Gangguan Tidur: Penelitian Dasar dan Klinis / ed. oleh M. Chase, E. D. Weitzman. - New York: SP Medical, 1983.
  • Foldvary-Schaefer N., Grigg-Damberger M. Tidur dan epilepsi: apa yang kita ketahui, tidak tahu, dan perlu tahu. // J Clin Neurophysiol. - 2006
  • Poluektov M.G. (Ed.) Tidur teknologi dan kedokteran. Kepemimpinan nasional untuk mengenang A.N. Wayne dan Ya.I. Levina M.: “Medforum”, 2016
  • Rumah
  • Gejala gangguan tidur
http://psyson.ru/simptom/krasnye-glaza-posle-sna.html

Mata merah setelah tidur

Anda memiliki ini: bangun di pagi hari, pergi ke kamar mandi, melihat ke cermin - dan Anda melihat mata merah yang bengkak setelah tidur? Tampaknya dalam mimpi seseorang harus beristirahat dan terlihat segar dan beristirahat di pagi hari. Tapi sebaliknya, tontonan itu bukan yang paling estetika dan bukan yang paling menyenangkan. Dan jika fenomena seperti itu cukup sering dicatat, maka kecemasan juga muncul: mengapa mata memerah, apa alasannya dan apakah diperlukan perawatan? Jawaban untuk semua pertanyaan di bawah ini.

Penyebab dari fenomena yang tidak menyenangkan

Mata tupai merah merusak penampilan yang paling baik dan rapi. Kolega atau kenalan pasti akan secara ironis bertanya kepada seorang pria dewasa bagaimana mereka bersenang-senang kemarin. Dan jika mata merah pada anak, maka tetangga akan bertanya apakah itu penyakit menular dan apakah mungkin untuk berjalan dengan anak-anak lain di taman bermain. Tapi masalahnya bukan hanya itu. Kemerahan mata sebenarnya bisa disebabkan oleh pesta berlarut-larut atau kelelahan yang parah. Tetapi ini juga merupakan gejala dari banyak patologi mata.

Semua penyebab mata merah setelah tidur dapat dibagi menjadi dua kelompok: tidak terkait dengan penyakit yang disebabkan oleh faktor eksternal, atau karena patologi apa pun.

Faktor-faktor yang menyebabkan mata merah, tidak terkait dengan penyakit mata:

  • Kelelahan kronis. Jika seseorang secara teratur kurang tidur dan terlalu banyak bekerja, mata menjadi meradang, membengkak dan memerah. Ini dijelaskan oleh kurangnya cairan pelunakan dan pembersihan air mata, yang sama sekali tidak punya waktu untuk diproduksi dalam jumlah yang cukup, jika mata terus terbuka. Agar protein tidak berubah menjadi merah di pagi hari, perlu bagi orang dewasa untuk tidur setidaknya 6-7 jam sehari, untuk anak-anak - 8-10.
  • Pesta panjang dengan alkohol. Di sini sekali lagi malam tanpa tidur terasa. Namun peran besar dimainkan oleh alkohol. Minuman beralkohol memiliki efek relaksasi tidak hanya pada jiwa manusia, tetapi juga pada kapalnya. Darah mengalir deras ke mereka, itulah sebabnya orang itu menjadi merah, dan matanya juga.
  • Asap rokok. Sekalipun orang itu sendiri tidak merokok, tetapi berada di ruangan di mana orang lain merokok, tubuhnya tidak akan bereaksi terhadap hal ini. Pembuluh darah di mata di bawah pengaruh lancip asap rokok, permukaan mata mengering. Untuk mengimbangi ini, tubuh mengaktifkan sirkulasi darah, darah mengalir ke kapiler dan mata memerah.
  • Klorida dan air laut. Jika seseorang memiliki kebiasaan berenang di laut atau pergi ke kolam sebelum tidur, Anda tidak perlu terkejut dengan mata merah keesokan paginya. Klorin, seperti garam laut, adalah zat yang sangat agresif, mengeringkan mukosa mata, mengiritasinya, dan akibatnya meradang dan memerah. By the way, sama seperti air mata pada lendir. Dan ini berarti bahwa mustahil untuk menangis sebelum tidur, dan memang itu tidak diinginkan.
  • Alergi apa pun, termasuk musiman. Apa pun dapat menyebabkan iritasi mata, dari kosmetik, yang menghilangkan make-up sebelum tidur, hingga obat-obatan yang diminum pada malam hari. Misalnya, Ibuprofen mengurangi aliran darah ke jaringan, yang menyebabkannya mengering dan iritasi. Dengan alergi musiman, bahkan tanaman hias di kamar tidur dapat menyebabkan kemerahan.
  • Pengeringan mata lendir. Biasanya fenomena ini terjadi pada orang tua di atas 50 tahun. Tetapi jika seorang pemuda sebelum tidur menghabiskan banyak waktu di depan komputer, di pagi hari, kemungkinan besar, dia harus pergi bekerja dengan mata merah. Ini dijelaskan oleh fakta bahwa ketika orang melihat monitor, mereka lebih jarang berkedip daripada biasanya. Ini berarti bahwa lendir tidak cukup lembab, kering dan teriritasi.
  • Obat tetes mata untuk pencerah protein. Paradoksnya, mereka juga dapat menyebabkan protein merah. Dengan penggunaan rutin, alat-alat ini membuat ketagihan. Karena itu, ketika penggunaannya berhenti tiba-tiba, di pagi hari protein mungkin bahkan lebih merah dari sebelumnya.

Penyakit mata di mana ada kemerahan protein mata:

  • Blefaritis Dengan patologi ini, folikel bulu mata meradang, kelopak mata memerah, gatal, mukosa juga teriritasi, meradang dan memerah.
  • Konjungtivitis akut atau kronis. Ini adalah penyakit menular yang disebabkan oleh bakteri, virus atau jamur, kadang-kadang oleh alergi, di mana selaput lendir mata menjadi meradang. Pembuluh darah bola mata membesar, darah mengalir ke mereka, yang membuat protein tampak merah. Ngomong-ngomong, orang-orang menyebut patologi ini - "penyakit mata merah".
  • Ulkus kornea. Dapat muncul setelah cedera atau dengan keratitis, alasannya sama - infeksi pada selaput bola mata.
  • Glaukoma. Dalam kasus glaukoma, tekanan intraokular berubah karena aliran keluar cairan yang terganggu, akibatnya jaringan mulai menderita karena kekurangan nutrisi. Manifestasi utama glaukoma adalah rasa sakit, berkurangnya ketajaman visual, perubahan iris dan kemerahan protein mata.
  • Astigmatisme dan astenopia - patologi ini juga ditandai dengan disfungsi alat visual, mereka dipicu oleh beban panjang dan berlebihan pada mata.

Kadang-kadang protein mata ditutupi dengan perdarahan pinpoint atau sepenuhnya ditutupi dengan noda darah. Ini terjadi ketika pembuluh pecah. Dengan luka terbuka, darah dari pembuluh yang rusak dicurahkan. Tetapi dalam kasus ini, ia menyebar di bawah selaput lendir mata dan memberi warna merah terang pada tupai.

Fenomena ini sering terjadi pada atlet, angkat besi, petinju selama pelatihan atau kompetisi, mungkin pada wanita setelah upaya persalinan. Terkadang cukup tidur dengan posisi tidak nyaman atau batuk keras untuk mendapatkan pembuluh darah pecah dan mata merah keesokan paginya. Tidak ada yang berbahaya dari fenomena ini, kecuali kenyataan bahwa untuk beberapa waktu seseorang akan memiliki penampilan yang sedikit mengagumkan. Dalam beberapa hari semuanya akan dipulihkan.

Cara untuk menyelesaikan masalah

Mereka secara langsung tergantung pada penyebab mata memerah. Jika itu semua tentang kelelahan banal, maka ubah saja jadwal kerja, mode tidur, dan kemerahan akan berlalu dengan sendirinya. Hal yang sama berlaku untuk kemerahan setelah minum atau merokok. Tetesan pemutih khusus akan membantu mengembalikan kilau mata yang bersih dan sehat. Tapi mereka tidak boleh disalahgunakan, telah disebutkan di atas bahwa ini juga dapat menyebabkan kemerahan pada selaput lendir mata.

Dalam kasus pengeringan mata mukosa yang kronis, usia atau setelah banyak penglihatan, disarankan untuk menggunakan tetes mata pelembab secara teratur dan melatih diri Anda untuk melakukan latihan khusus beberapa kali sehari untuk meredakan ketegangan mata.

Jika mata Anda memerah karena alergi musiman, kompres dingin akan segera meredakan iritasi. Dokter spesialis mata dan ahli alergi secara radikal menyelesaikan masalah ini. Mereka memeriksa pasien dan memilih antihistamin optimal sesuai dengan usia, fitur fisiologis, tingkat keparahan masalah. Dalam kasus alergi yang disebabkan oleh minum obat apa pun, menggunakan kosmetik, dll, itu cukup hanya dengan mengganti obat.

Untuk penyakit mata yang dimanifestasikan oleh kemerahan protein mata, Anda harus berkonsultasi dengan dokter. Dia akan membuat diagnosis yang akurat setelah pemeriksaan dan memilih rejimen pengobatan yang sesuai. Harus dipahami bahwa fenomena ini hanya konsekuensi dari penyakit yang mendasarinya. Oleh karena itu, perlu untuk berjuang bukan dengan gejala, tetapi dengan akar penyebab yang memprovokasi perkembangan mereka.

Obat apa yang bisa digunakan

Saat ini, apotek menawarkan berbagai macam tetes pelembab dalam kisaran harga yang berbeda dari produsen dalam negeri atau asing. Anda perlu mencari obat dari seri "Air Mata Buatan". Tetes mata yang paling terkenal dan diiklankan dengan baik dari kategori ini adalah "Vizin". Tapi itu semua tidak berakhir di situ. Sebagai alternatif berarti Anda dapat mencoba "Oksial", "Likontin", "Innox".

Obat-obatan ini tidak memberikan efek pemutihan. Tetapi karena fakta bahwa mereka cepat dan efektif melembabkan selaput lendir, iritasi menghilang, dan dengan itu kemerahan hilang. Untuk meningkatkan dan mengkonsolidasikan efeknya, dokter mata merekomendasikan kursus tambahan vitamin A atau tablet Ascorutin. Obat-obatan ini memperkuat pembuluh darah dan mengurangi risiko pecah.

Anda bisa menggunakan obat tradisional. Sebagai aturan, itu adalah berbagai kompres dan lotion. Untuk mata yang lelah, bengkak dan kemerahan setelah pesta atau menangis lama, es batu atau tampon yang dibasahi air dingin akan membantu. Kompres pendingin mengurangi rasa gatal dan terbakar saat konjungtivitis. Tetapi ketika blepharitis sebaliknya harus diterapkan beberapa kali sehari ke mata kompres atau lotion direndam dalam ramuan herbal hangat. Tanaman obat yang cocok:

Jika tidak ada ramuan obat di tangan Anda, Anda dapat meletakkan sachet hangat teh hitam atau hijau di mata Anda, tetapi tanpa aditif aromatik. Kompres dingin dan panas harus disimpan di depan tidak kurang dari sepuluh, tetapi tidak lebih dari dua puluh menit.

Yang perlu diperhatikan: pada kenyataannya ada jauh lebih banyak obat tradisional untuk kemerahan mata, jika itu disebabkan oleh penyakit non-oftalmologis. Banyak wanita menyimpan sendok di dalam freezer dan, setelah pesta yang menyenangkan, oleskan ke mata mereka untuk menghilangkan kemerahan dan pembengkakan. Yang lain membantu cangkir mentimun segar. Dan beberapa menggunakan bubur dari kentang mentah parut.

Tindakan pencegahan

Paling sering, pasien sendiri yang harus disalahkan atas terjadinya fenomena yang tidak menyenangkan. Ini bisa dihindari jika Anda mengikuti aturan yang sangat sederhana. Mereka yang harus menghadapi tidak hanya kemerahan, tetapi juga iritasi, gatal, bengkak mata, mudah menempel pada mereka.

Langkah-langkah pencegahan utama adalah sebagai berikut:

  • Saat mengenakan lensa kontak, jangan malas mendisinfeksi mereka setiap hari, ganti sesuai jadwal, dan jika lensa sudah memburuk, maka sebelumnya.
  • Dalam kasus apa pun jangan menggunakan lensa atau kacamata orang lain dan jangan meminjamkan siapa pun milik Anda.
  • Pilih kosmetik dengan cermat, untuk memantau umur simpannya, jika sudah kadaluarsa, lebih baik membuang bayangan atau maskara daripada membahayakan kesehatan mata.
  • Sebelum tidur jangan lupa menghapus semua kosmetik dari wajah.
  • Hindari kamar yang berasap dan berdebu dengan udara yang tidak lembab. Bau yang kuat, seperti lem atau cat setelah perbaikan, juga dapat menyebabkan kemerahan atau iritasi.
  • Pada hari-hari yang cerah, lindungi mata Anda dengan kacamata, dan jika Anda harus tetap berada dalam angin kencang, terutama dengan debu, kenakan masker. Masker atau kacamata juga direkomendasikan di laut atau di kolam renang.
  • Jika Anda perlu bekerja di depan komputer dalam waktu lama, berkediplah lebih sering, gunakan tetes pelembab, istirahatlah setiap empat puluh lima menit dan lakukan latihan khusus untuk meredakan ketegangan mata.
  • Ambil vitamin kompleks untuk menjaga ketajaman visual dan memperkuat pembuluh darah.
  • Jika mungkin, hentikan kebiasaan buruk, tetapi mereka tidak makan, maka setidaknya jangan menyalahgunakannya.

Ringkasan: mata merah bisa disebabkan oleh berbagai alasan. Jika ini adalah satu fenomena, biasanya orang itu sendiri yang tahu apa penyebabnya. Dan hanya tergantung padanya, apakah akan menjadi biasa atau tidak akan terjadi lagi. Jika itu adalah masalah penyakit mata, maka harus diobati tanpa gagal, dan di masa depan kita harus mengingat langkah-langkah pencegahan. Sebagai keadaan darurat, Anda dapat menggunakan pelembab, tetes pemutih atau obat tradisional.

http://glaziki.com/simptomy/pokrasneniya-glaz-posle-sna

Apa yang harus dilakukan jika kemerahan muncul setelah mata setelah tidur?

Tampaknya tidur adalah situasi di mana tubuh manusia benar-benar rileks, sedang beristirahat.

Dan, oleh karena itu, semua bagian dan organnya selama periode ini beristirahat dan pulih sebelum bangun.

Tetapi ternyata mata di pagi hari setelah tidur berwarna merah. Apa sinyal tubuh dalam kasus ini dan bagaimana cara menghilangkannya?

Penyebab kemerahan mata setelah tidur

Kami akan memahami sepenuhnya apa yang terjadi pada perangkat mata, yang membuatnya memerah. Kemerahan pada protein disebabkan oleh pelebaran pembuluh darah.

Penyakit ini disebut hiperemia. Dalam keadaan sehat, kapiler mata tidak terlihat tanpa alat khusus.

Alasan di mana kapiler membesar dapat dideteksi di mata dibagi menjadi internal dan eksternal.

Alasan internal meliputi:

  • penyakit blepharitis dan uveitis, yang merupakan berbagai proses inflamasi pada mata;
  • penyakit menular.
    Mungkin salah satu penyebab paling umum, karena kemerahan flu dan pilek adalah fenomena normal, yang menjadi sia-sia bersama dengan infeksi itu sendiri;
  • glaukoma;
  • tekanan darah tinggi (arteri dan intrakranial);
  • konjungtivitis. Pada saat yang sama, keluarnya warna hijau kekuningan keluar dari mata;
  • astigmatisme, adalah konsekuensi dari kelelahan konstan pada organ penglihatan.

Faktor eksternal dapat:

  • reaksi terhadap angin atau cahaya dan asap atau debu;
  • udara kering kering. Misalnya, di kamar yang selalu dipanaskan atau ber-AC;
  • lama bekerja di depan komputer atau membaca.
    Ketika mata terus-menerus mencoba untuk melihat informasi yang diperlukan, kedipan komputer atau font cetak kecil menyebabkan masalah besar bagi pekerjaan saraf optik.
    Pada akhirnya, dia hanya berlatih terlalu keras.
  • penggunaan lensa kontak yang tidak tepat.
    Tentu saja, ini adalah penemuan yang sangat praktis, tetapi perlu untuk mengikuti aturan penggunaannya secara elementer agar tidak membahayakan mata.
    Misalnya, solusi khusus diperlukan untuk lensa, dan lensa khusus dirancang untuk setiap mata.
    Selain itu, mata harus selalu dibasahi di ruangan dengan AC dan pemanas, karena mata cenderung kering, yang merupakan penyebab iritasi.
  • reaksi alergi;
  • stres atau air mata;
  • kelelahan dan kurang tidur. Saat Anda menutup mata, kornea menjadi lembab.

Kapan saya perlu mencari bantuan medis?

Kunjungan ke dokter diperlukan jika:

  • kemerahan mata disertai dengan sakit kepala, mual dan muntah. Gejala-gejala ini dapat memperingatkan tentang tekanan darah tinggi, dan penyakit yang lebih serius - glaukoma;
  • kemerahan tidak hilang dalam beberapa hari tanpa efek positif;
  • debit purulen terbentuk di mata;
  • ketika terluka atau terkena benda asing, pemindahannya sendiri di rumah tidak mungkin dilakukan.

Dengan menghubungi dokter tepat waktu, Anda dapat menyelamatkan diri dari banyak komplikasi.

Misalnya, hilangnya kejernihan visual sebagian atau total harus dihitung sebagai konsekuensi yang mungkin tidak menyenangkan.

Anda tidak dapat mengabaikan kemerahan, jika mereka diulang secara teratur dan disertai dengan rasa sakit.

Karena hiperemia mata adalah fenomena yang agak sering terjadi di dunia modern, hiperemia dapat dihilangkan dengan obat tetes mata atau obat homeopati.

Latihan dan profilaksis mata untuk kemerahan

Misalnya, kemerahan setelah terlalu banyak bekerja atau kurang tidur dapat dihilangkan dengan bantuan tidur dan istirahat sehat dasar. Kemerahan dari kekeringan udara di dalam ruangan akan menghancurkan perjalanan di udara segar.

Dianjurkan juga untuk menggunakan kompres, misalnya, dari kantong teh segar, mentimun segar, ramuan anti-inflamasi, dan potongan es.

Gadget semacam itu akan membantu sedini mungkin untuk mengembalikan kejernihan dan kemurnian mata. Saat bekerja di komputer, Anda dapat menggunakan kacamata dengan lensa khusus yang mengurangi stres.

Solusi yang sangat baik adalah dengan melakukan latihan untuk mata atau latihan khusus untuk mengurangi beban pada saraf optik.

Varian yang paling umum dari senam semacam itu mencakup terjemahan ritmis atas pandangan ke atas, bawah, kiri, kanan, gerakan melingkar atau menggambar dengan pandangan yang disebut angka delapan.

Berkedip sering juga akan berguna untuk produksi air mata yang konstan, yang akan melembabkan kornea dan menenangkan pembuluh. Dilarang keras tertidur di lensa!

Penting untuk mengklarifikasi bahwa dengan hiperemia dianjurkan untuk sementara meninggalkan kosmetik dan menghindari sinar matahari langsung.

Tetes apa yang akan membantu gejala ini?

Sebagai aturan, Vizin, Oxial, Optive, Vitabact dan Licontin tetes membantu dengan penyakit seperti itu.

Mereka dengan cepat menghilangkan warna merah dan mengembalikan tampilan mata yang sehat dan segar.

Alternatif yang luar biasa bisa menjadi obat yang disebut "Air Mata Buatan". Pertama-tama, tetesan ini menghilangkan mata kering.

Dianjurkan untuk mengonsumsi vitamin A atau Ascorutin selama perawatan dan pencegahan mata merah.

Klarifikasi penting adalah bahwa ketika menggunakan obat tetes mata tidak mungkin untuk mencegah asam, karena membawa gatal dan ketidaknyamanan.

Dalam kasus seperti itu, konsultasi dengan dokter mata diperlukan.

Obat homeopati adalah alternatif untuk solusi obat, yang terdiri dari komponen alami dan memulai proses perlindungan alami.

Obat homeopati yang paling populer adalah:

  • "Beladonna" - direkomendasikan untuk memerangi proses inflamasi dan fotofobia. Terkadang diresepkan untuk konjungtivitis.
  • Akonit adalah asisten dalam kasus kerusakan mekanis dan ketegangan mata.
  • "Arsenic Album" - menghilangkan rasa terbakar dan kemerahan. Direkomendasikan saat blepharitis.

Video yang bermanfaat

Dari video ini, Anda akan mempelajari alasan utama mengapa mata Anda memerah:

Kesimpulannya, kita dapat menyimpulkan bahwa kemerahan mata sebagian besar tidak menimbulkan bahaya serius, jika Anda tidak mengabaikan gejalanya.

Tetapi, dengan satu atau lain cara, pemeriksaan oleh dokter akan membantu melindungi diri dari berbagai komplikasi dan dengan cepat mengucapkan selamat tinggal pada masalah mata merah.

http://zrenie1.com/bolezni/simptomy/krasnye-glaza/posle-sna-kr-g.html

Penyebab dan cara efektif mengobati mata merah setelah tidur

Kemerahan mata setelah tidur sering berlalu setelah beberapa jam atau hari. Ini adalah reaksi alami tubuh terhadap berbagai efek negatif. Namun terkadang mata merah di pagi hari adalah gejala dari penyakit tersebut. Dalam hal ini, Anda harus berkonsultasi dengan dokter mata.

Penyebab umum mata merah di pagi hari

Jumlah faktor yang mempengaruhi kemerahan putih mata setelah tidur adalah beberapa lusin. Mereka terkait dengan perkembangan penyakit tertentu. Juga penyebab mata merah setelah tidur dapat menjadi faktor lingkungan yang merugikan.

Penyakit pada sistem visual sebagai penyebab mata merah

Penyebab kemerahan mata setelah tidur yang melanggar pekerjaan alat visual meliputi:

  1. Glaukoma adalah penyakit yang menyebabkan peningkatan tekanan intraokular, yang dapat menyebabkan kemerahan pada mata setelah tidur.
  2. Astigmatisme adalah pelanggaran bentuk lensa, yang menyebabkan penglihatan menjadi kabur. Penyebab ini memengaruhi tekanan, suplai darah ke mata.

Penyakit menular

Ini adalah sekelompok besar alasan yang menjelaskan mengapa mata menjadi merah setelah tidur:

  1. Konjungtivitis adalah peradangan pada lapisan luar mata karena alergi, debu, infeksi. Dalam hal ini, penyebab mata merah setelah tidur adalah alami dan menghilang segera setelah perawatan.
  2. Blepharitis - proses peradangan kronis yang terjadi di sepanjang tepi kelopak mata. Itulah sebabnya mereka adalah penyebab mata merah, yang diamati setelah tidur dan siang hari. Pada dasarnya, penyakit ini terjadi karena proses infeksi.
  3. Barley menyebabkan kemerahan dan bengkak, menyebabkan sensasi menyakitkan tidak hanya setelah tidur, tetapi juga pada siang hari.
  4. Selulitis - radang jaringan orbital, yang mengarah pada fakta bahwa mata berubah merah setelah tidur. Penyakit ini adalah penyebab nanah, akumulasi lendir.
  5. Keratitis disebabkan oleh mikroorganisme dan merupakan penyebab kekeruhan kornea.

Alasan lain

Ini termasuk kelas luas berbagai penyebab putih mata merah setelah tidur:

  • pengaruh dingin, curah hujan;
  • efek debu;
  • pelanggaran kebersihan;
  • pemakaian yang tidak benar atau penggantian lensa;
  • kekurangan vitamin, dll.

Konsekuensi

Itu tidak selalu menjadi penyebab mata merah setelah tidur adalah semacam pelanggaran, dan bahkan lebih banyak lagi patologi. Dalam beberapa kasus, fenomena ini normal secara fisiologis dan terjadi pada hari yang sama atau 2-3 hari kemudian. Dalam situasi lain, perhatian khusus harus diberikan pada kondisi kornea dan kelopak mata.

Kapan saya harus memperhatikan dan mendaftar untuk konsultasi dengan dokter

Perhatian khusus diberikan pada gejala-gejala seperti:

  1. Wadah bisa pecah, kemudian gumpalan atau bercak muncul pada protein. Dengan sendirinya, darah lewat dalam seminggu dan tidak menimbulkan ancaman bagi kesehatan. Namun, orang dewasa atau anak perlu ke dokter untuk memeriksa tekanan intrakranial. Situasi seperti itu kemungkinan besar ada di hadapan penyakit kronis, misalnya, all-in-one (dystonia vegetatif-vaskular). Jika terjadi masalah dengan sirkulasi darah, aliran keluar vena darah dari kepala juga merupakan penyebab, yang menyebabkan tekanan pada mata meningkat.
  2. Lendir lendir menunjukkan perkembangan proses inflamasi karakteristik konjungtivitis. Jika Anda tidak menggunakan obat tetes, mata mulai bernanah, air, dan bahkan membengkak.
  3. Penyakit menular juga menyebabkan mata memerah setelah tidur dan rasa gatal, merobek, dan sensasi terbakar. Kelopak mata dan area di sekitarnya mulai terasa gatal.
  4. Jika setelah tidur malam mata merah diamati, dan kornea mulai mencubit, itu akan segera untuk berkonsultasi dengan dokter. Biasanya pencucian yang diresepkan.
  5. Perkembangan osteochondrosis serviks adalah alasan lain bahwa mata merah diamati setelah tidur. Ada sensasi terbakar, sakit, penglihatan memburuk secara signifikan. Lebih baik mencari nasihat.
  6. Jika pada malam hari seseorang mengalami ketegangan emosional yang kuat, meneteskan air mata atau bahkan menjadi histeris, ia mungkin terbangun dengan mata merah dan bengkak. Mereka tidak akan sakit, tetapi penampilannya tidak biasa.

Perhatian khusus diberikan kepada anak, yang kemerahan setelah tidur muncul secara teratur. Untuk mencegah perkembangan penyakit, lebih baik pergi ke dokter spesialis mata anak secara tepat waktu.

Gejala dan pengobatan tic gugup

Konsekuensi dari bola mata yang sangat merah bisa menjadi tic gugup (dalam bahasa medis, penyakit disebut blepharospasm). Ini dihasilkan oleh faktor-faktor lain, pertama-tama, penyakit pada sistem saraf pusat dan berbagai gangguan fungsi saraf yang mengontrol kerja otot-otot wajah.

Secara simtomatis, penyakit ini disertai dengan tanda-tanda seperti:

  • Reguler, kontraksi otot-otot mata secara berkala, yang dirasakan dengan baik, tetapi pada saat yang sama tidak dikendalikan oleh manusia.
  • Tick ​​berkembang lemah dan kuat - mulai dari gerakan halus hingga kontraksi yang nyata.
  • Memperkuat di latar belakang ketegangan saraf, penurunan emosional.

Centang tidak disertai dengan rasa sakit atau ketidaknyamanan. Selain itu, tidak terjadi saat tidur. Namun, ini memberikan ketidaknyamanan tertentu, dan kadang-kadang dapat menyebabkan tumpang tindih mata yang signifikan sebagai akibat dari kontraksi.

Pengobatan blepharospasm diresepkan kompleks:

  1. Koreksi nutrisi - diet harian diperkuat dengan kacang, keju cottage, keju, soba, dan oatmeal.
  2. Penerimaan multivitamin dan kompleks mineral.
  3. Kompres berdasarkan geranium, madu, daun salam.
  4. Penggunaan obat penenang - tingtur valerian, "Novo-Passit", "Dormiplant", "Glycine", "Notta" dan banyak lainnya.
  5. Suntikan Botox.

Pendekatan untuk setiap pasien adalah individu, karena tic saraf dihasilkan oleh berbagai alasan, termasuk beberapa faktor sekaligus.

Mata merah bukan alasan untuk khawatir.

Kemerahan mata pada pagi hari, yang dapat terlihat jelas di cermin dari samping, bisa menjadi fenomena normal pada orang yang benar-benar sehat. Itu datang sebagai konsekuensi dari fenomena berikut:

  1. Jika kita berbicara tentang kurang tidur secara teratur, itu menyebabkan mata merah setelah tidur. Tanda karakteristik - seseorang menyipitkan matanya, mereka mulai menempel bersama, meninggalkan jarak minimum di antara kelopak mata. Alasannya adalah bahwa selama tidur, kelopak mata mencuci dengan air mata. Dengan kurang tidur yang cukup, kelembaban tidak cukup, dan tubuh melindungi apel dari pengeringan lebih lanjut.
  2. Penyalahgunaan alkohol pada malam hari. Gejala-gejalanya berkontribusi pada fenomena ini - dering di kepala dimulai, seluruh tubuh bisa sakit, mual terasa, dll. Setelah tidur, mata memerah karena pembuluh yang bengkak.
  3. Dengan berenang teratur di kolam juga diamati kemerahan. Terkadang sulit untuk menghilangkan kemerahan bahkan setelah tidur. Karena itu, Anda harus menghubungi dokter mata Anda untuk penunjukan tetes mata khusus.
  4. Jika ada kebiasaan buruk lainnya - merokok, maka kelebihan asap tembakau dapat menyebabkan kemerahan, tetapi di pagi hari gejalanya akan hilang.
  5. Akhirnya, memerah setelah tidur juga bisa disebabkan oleh fakta bahwa seseorang menyalahgunakan obat tetes mata. Obat ini hanya digunakan dalam dosis yang ditentukan dalam petunjuk. Dan kelebihan menyebabkan efek samping.

Dalam semua kasus ini, ada cara universal untuk menghilangkan penyebab mata merah - tidur penuh, serta penggunaan obat tetes mata atau air mata buatan. Mereka digunakan untuk mencuci kornea kering dan menghilangkan iritasi.

Diagnosis penyakit mata

Jika Anda harus bangun di pagi hari dengan mata tajam, penglihatan kabur, kemerahan dan gejala tidak menyenangkan lainnya, beralih ke dokter mata. Seiring dengan studi tentang sejarah penyakit, pemeriksaan eksternal dan analisis keluhan, dokter menggunakan tipe-tipe diagnostik berikut:

  • biomikroskopi;
  • tonometri;
  • visometri;
  • perimetri;
  • pemeriksaan fundus mata, dll.

Penelitian ini tidak berakhir di situ. Jika Anda perlu mengklarifikasi diagnosis, menentukan akar masalahnya, dokter meresepkan tes tambahan.

Teknik mengembalikan visi

Ketegangan umum, terlalu banyak bekerja mengarah pada fakta bahwa mata merah di pagi hari menjadi fenomena konstan. Situasi ini diperburuk oleh fitur gaya hidup yang terkait dengan menonton TV dan pekerjaan komputer secara teratur, serta kurang tidur. Itulah mengapa penting bagi orang untuk menjaga kebersihan dan menjaga mata mereka dalam bentuk yang sehat.

Pijat

Berkat teknik pijat yang benar, dimungkinkan untuk mengaktifkan aliran darah. Hal ini memungkinkan tidak hanya untuk menghilangkan mata merah setelah tidur, tetapi juga untuk meningkatkan penglihatan. Lakukan gerakan seperti itu:

  1. Pertama, cuci tangan sampai bersih dengan sabun, lap kering.
  2. Kemudian gosok telapak tangan di telapak tangan selama satu menit.
  3. Setelah itu, mereka rileks (dalam posisi duduk) dan melanjutkan ke pijat. Mata tertutup, bagian dalam telapak tangan bersentuhan dengan kelopak mata 5 kali.
  4. Setelah itu, tinju juga disentuh 5 kali. Mula-mula dengan lembut, maka gaya menekan meningkat.
  5. Selanjutnya, pijat busur alis 5 kali dengan bantalan jari.
  6. Dan sebanyak - kontur yang lebih rendah dari orbit.
  7. Lengkapi pijatan pada sinus. Mereka membuat bantalan jari, tergelincir dari atas ke bawah.
  8. Idealnya, bahkan setidaknya sedikit memijat leher dan bahu - maka aliran darah mengalir ke mata bahkan lebih aktif.

Melakukan prosedur setiap hari (10 menit), Anda dapat mencapai peningkatan yang signifikan dalam penglihatan. Aliran darah ke mata diaktifkan, mereka tidak akan lagi tampak merah setelah tidur. Kejernihan visi juga meningkat.

Latihan untuk hiperopia dan miopia

Juga, untuk mengatasi mata merah setelah tidur, penyesuaian penglihatan dapat dilakukan pijatan khusus, yang dirancang untuk orang yang berpandangan jauh atau berpandangan jauh. Dalam kasus pertama, urutannya adalah sebagai berikut:

  1. Mereka menutup mata selama 5 detik, membuka dan duduk diam pada saat yang sama. Ulangi 7 kali.
  2. Tekan kelopak mata atas (kiri dan kanan) dengan bantuan jari manis, telunjuk, dan tengah. Tahan selama 2 detik, ulangi 4 kali.
  3. Jari telunjuk seolah-olah menarik kelopak mata atas ke atas dan pada saat yang sama menutupnya, menariknya ke bawah.
  4. Letakkan indeks di sudut mata jauh (paling dekat dengan telinga), tengah - di tengah, tidak disebutkan namanya - di sudut berlawanan. Tekan ke bawah selama beberapa detik dan lepaskan.

Untuk latihan rabun jauh, kompleks latihan disajikan dalam algoritma berikut:

  1. Mereka duduk di kursi, memutar kepala ke kanan, pandangannya bergerak ke arah yang sama. Lalu belok kiri. Setiap latihan diulang 10 kali.
  2. Pegang tangan kanan Anda di depan Anda dan gambar lingkaran imajiner dengan jari Anda seperti kompas. Mata memantau gerakan dengan cermat. Lakukan 6 kali.
  3. Dan satu latihan lagi - setiap hari Anda dapat membaca teks dalam cetakan kecil.

Senam untuk mata oleh Norbekov

Teknik penulis ini memungkinkan Anda untuk menangani mata merah setelah tidur, dan juga meningkatkan penglihatan:

  1. Mereka mengambil posisi duduk, menjaga kepala tetap lurus, mata mereka bergerak ke atas.
  2. Lalu turun.
  3. Sekarang ke kiri, lalu ke kanan.
  4. Kemudian mereka "menggambar" kupu-kupu dengan mata mereka - mereka menggambar diagonal dari bagian atas legal ke sudut kiri bawah dan sebaliknya.
  5. "Gambarkan" delapan.
  6. Lihatlah ujung hidungnya.
  7. Jari telunjuk mengarah ke hidung, mereka diawasi dengan cermat. Kemudian singkirkan jari-jarinya, tahan pandangan itu segera pada keduanya.
  8. Mewakili wajah arloji besar dan membuat mata dengan gerakan memutar searah jarum jam, dan kemudian - menentangnya.

Pengobatan radang pembuluh mata

Jika mata merah di pagi hari, penyebabnya mungkin terkait dengan peradangan. Ini dimanifestasikan dalam sensasi menyakitkan, pelepasan atau stagnasi di mata. Mereka muncul sebagai akibat dari penyakit menular, termasuk penyakit menular seksual (misalnya, melalui klamidia).

Untuk pengobatan peradangan digunakan obat tetes mata dan obat tradisional, misalnya, lotion:

  1. Atas dasar rebusan chamomile (satu sendok teh untuk segelas air mendidih).
  2. Dari setiap madu menghilangkan penyebab mata merah setelah tidur dan memiliki efek yang baik bagi kesehatan.
  3. Dari rebusan biji pisang raja (satu sendok teh ke satu sendok makan air dingin rebus dan setengah cangkir air mendidih).

Jika alasannya pasti tidak ditetapkan, ada keraguan, maka mengobati sendiri itu berbahaya. Penggunaan obat yang tidak tepat sering mengarah pada kerusakan, oleh karena itu lebih baik untuk tidak mengambil risiko dan menghubungi dokter spesialis mata.

7 aturan pencegahan sederhana

Untuk mencegah melakukan sesuatu yang tidak biasa tidak perlu. Cukup mengikuti aturan alami gaya hidup sehat:

  1. Jauhkan mata dari debu, benda asing. Jika cuaca kering, disarankan memakai kacamata pengaman.
  2. Jangan pernah menyentuh kornea, kelopak mata dengan jari yang tidak dicuci.
  3. Amati mode siang dan malam.
  4. Bilas wajah dan mata setelah tidur.
  5. Gunakan vitamin yang cukup untuk menjaga kondisi mata dan pembuluh mata yang normal.
  6. Jika pekerjaan itu terkait dengan komputer, lakukan pemanasan secara berkala menggunakan teknik yang dijelaskan di atas atau latihan lainnya.
  7. Jika kornea sedikit dicuci oleh cairan air mata dan cenderung mengering, maka Anda perlu membawa obat tetes mata.

Dengan demikian, mata merah setelah tidur sering tidak berbicara tentang perkembangan patologi apa pun. Alasannya terkait dengan kerja keras, kebiasaan buruk, pelanggaran rezim. Namun, jika fenomena tersebut diamati bukan hanya sekali, tetapi secara teratur dan disertai dengan gejala lain, segera hubungi dokter spesialis mata untuk diagnosis.

http://netsna.com/bolesni/drugie/krasnye-glaza.html

Kenapa setelah tidur mata merah?

Selama tidur, tubuh beristirahat. Ini berarti bahwa di pagi hari seseorang harus bangun penuh energi, kuat dan energik. Namun tidak selalu tubuh pada malam hari rileks dan dalam keadaan istirahat. Terkadang seseorang bangun dengan mata merah di pagi hari setelah tidur. Ini menunjukkan bahwa sisanya jauh dari ideal, dan ada sesuatu yang salah dalam tubuh.

Pertama-tama, perlu dicatat bahwa kebanyakan orang bahkan tidak tertarik mengapa mata merah setelah tidur. Mereka menjalani hidup mereka dan memilih untuk tidak memperhatikan hal-hal sepele seperti itu. Yang lain, melihat mata merah putih, lebih suka mencari cara perawatan sendiri dan tidak pergi ke dokter. Dan hanya sedikit yang mencoba memahami masalahnya dengan serius.

Penyebab kemerahan mata setelah tidur

Mata merah setelah tidur mungkin karena berbagai alasan. Ini disebabkan ekspansi pembuluh darah dalam protein organ-organ ini. Dengan kata lain, memerahnya mata adalah kasus khusus hiperemia atau kapiler membesar, yang dalam bentuk yang sehat bahkan tidak terlihat oleh mata sederhana.

Ada penyebab eksternal dan internal dari ekspansi pembuluh darah kecil. Alasan internal adalah sebagai berikut:

  • blepharitis, uveitis dan penyakit infeksi dan peradangan mata lainnya;
  • Penyebab mata merah setelah tidur pada anak, dan pada orang dewasa, adalah adanya penyakit menular yang umum - pilek, flu, faringitis, dan lainnya;
  • glaukoma;
  • peningkatan tekanan;
  • konjungtivitis;
  • astigmatisme.

Jika masalah disebabkan oleh alasan di atas, mudah untuk menyelesaikannya. Sudah cukup untuk memberikan tetes mata vasokonstriktor, dan warna putih mata harus kembali normal.

Adapun faktor eksternal, mereka adalah sebagai berikut:

  • berada di ruangan dengan udara berlebih;
  • reaksi terhadap asap, debu, angin, cahaya berlebih;
  • membaca dalam waktu lama, bekerja di depan komputer, menyebabkan ketegangan saraf optik;
  • penggunaan lensa yang tidak benar (mata merah sering diamati setelah tidur di lensa, serta tidak adanya perawatan untuk produk ini);
  • stres;
  • reaksi alergi;
  • kurang tidur (misalnya, mata merah setelah tidur siang tanpa adanya malam hari cukup umum).

Kapan harus mengobati masalah ini

Masalah mata apa pun perlu diselesaikan secara profesional. Untuk melakukan ini, buatlah janji dengan dokter spesialis mata. Dia akan memeriksa, mencari tahu penyebab fenomena ini dan meresepkan pengobatan yang sesuai, yang akan relevan untuk kasus tertentu dengan fitur-fiturnya.

Pastikan untuk pergi ke rumah sakit dalam kasus berikut:

  • mata merah disertai mual, muntah, sakit kepala, yang mengindikasikan perubahan tekanan darah yang kuat, serta perkembangan glaukoma dan penyakit mata serius lainnya;
  • jika mata memerah setelah tidur berlangsung beberapa hari dan tidak dihilangkan dengan pendekatan medis sederhana;
  • dalam kasus akumulasi konten purulen di sudut-sudut mata;
  • apakah ada benda asing yang tertangkap mata yang sulit atau tidak mungkin untuk dikeluarkan dari organ itu sendiri.

Pencegahan kemerahan mata

Seringkali, Anda bisa bertarung dengan mata merah setelah tidur atau istirahat. Anda tidak perlu intervensi medis. Misalnya, jika penyebab kemerahan adalah kurang tidur, terlalu banyak bekerja atau stres berat, untuk menghilangkannya, Anda perlu membiarkan diri Anda beristirahat dengan baik dan tidur panjang yang sehat. Jika masalahnya adalah udara terlalu kering di dalam ruangan, Anda perlu berjalan lebih banyak di udara segar.

Selain itu, kompres dari kantong teh segar teh hijau biasa memiliki efek yang baik, tetapi lebih baik memiliki chamomile, es batu, ramuan anti-inflamasi, mentimun segar dan obat-obatan lainnya dalam kotak P3K Anda. Berkat lotion sederhana seperti itu, Anda dapat dengan cepat mengembalikan tampilan mata yang menyenangkan dan kemurnian protein.

Jika mata memerah menyebabkan pekerjaan yang lama dan membosankan di komputer, disarankan untuk memilih dan membeli kacamata komputer khusus yang mengurangi stres. Selain itu, secara berkala perlu mengatur istirahat dan melakukan latihan untuk mata. Jadi, lakukan gerakan bola mata ke atas dan ke bawah, kanan dan kiri, dalam lingkaran, delapan, serta melakukan latihan lainnya. Mereka memungkinkan Anda untuk memperkuat otot.

Pada malam hari Anda perlu melepas lensa - dilarang tidur di dalamnya!

Pastikan mata tidak terkena sinar matahari langsung - bagi mereka itu berbahaya. Selain itu, untuk sementara waktu memerangi hiperemia kapiler protein mata, mereka tidak menggunakan produk kosmetik yang dapat menyebabkan kornea.

Obat apa yang digunakan

Untuk menghilangkan masalah ini, dapatkan beberapa tetes mata. Mungkin Optiva, Vizin, Vitabact, Lycontin, Oxial, dll. Obat ini menghilangkan pembilasan mata dan membuat organ ini terlihat lebih sehat. Selain itu, obat-obatan ini memiliki sifat antibakteri, yang berarti bahwa mereka tidak hanya akan berkelahi dengan ekspansi kapiler, tetapi juga menghilangkan kemungkinan infeksi. Tetapi Anda perlu menggunakan tetes tanpa fanatisme, jika Anda melihat bahwa kemerahannya sistematis, segera konsultasikan dengan dokter.

Untuk pengobatan mata merah atau pencegahan fenomena ini, disarankan untuk menggunakan Ascorutin dan vitamin A.

Jadi, dalam kebanyakan kasus, memerahnya mata adalah patologi tidak berbahaya yang dapat dengan mudah dihilangkan. Penting untuk mengubah cara hidup, untuk memahami penyebab fenomena ini dan untuk mencegah manifestasinya. Tetapi yang terbaik adalah pergi ke dokter. Dia akan memeriksa organ penglihatan dan membantu mencari tahu apakah ada penyakit yang lebih serius yang menyebabkan fenomena tidak menyenangkan seperti mata merah setelah tidur.

http://sonzdorov.com/simptomy/krasnye-glaza-posle-sna.html

Mengapa mata bisa menjadi merah setelah tidur?

Warna mata merah setelah tidur disebabkan oleh ekspansi atau kerapuhan pembuluh darah. Dalam kondisi normal, kapiler tidak terlihat. Munculnya bintik-bintik pada protein, memerah tidak hanya merusak penampilan, tetapi juga bisa menjadi tanda perkembangan penyakit berbahaya.

Penyebab umum mata merah di pagi hari

Mata merah setelah tidur disebabkan oleh beberapa alasan. Salah satu utama - kelelahan visual. Itu terjadi setelah lama menonton TV semalaman atau membaca. Overload saraf optik terjadi dengan cahaya yang tidak cukup atau, sebaliknya, terang. Apa lagi yang menyebabkan mata merah kemerahan?

Alkohol dan merokok

Penyalahgunaan roh adalah alasan umum mengapa putih mata setelah tidur berwarna merah, kelopak mata bengkak. Alkohol mengendurkan pembuluh darah, meningkatkan aliran darah. Beberapa jam setelah demam, lumen vena menyempit. Kapiler diisi dengan darah, tetapi alirannya melambat. Oleh karena itu, sindrom mabuk sering disertai dengan munculnya fokus perdarahan kecil. Dengan bertambahnya usia, pembuluh kehilangan elastisitas, masalah seperti itu lebih sering terjadi.

Risiko terbangun dengan kapiler kirmizi di latar belakang tubuh putih sclera dan pecinta merokok di tempat tidur. Asap tembakau mempersempit pembuluh darah, mengurangi aliran darah, menyebabkan kekeringan pada permukaan bola mata. Seiring waktu, merokok di daerah tanpa ventilasi menyebabkan degenerasi jaringan, gangguan penglihatan.

Gejala Mata Kering

Penyebab umum mata merah di pagi hari adalah mata luar yang kering dan padat. Ini disertai dengan peradangan dan iritasi. Jika gejala ini tidak mengganggu orang tersebut, tidur 7-8 jam sudah cukup untuk menjaga kelembaban permukaan sklera yang diperlukan dan mengendurkan otot mata.

Setelah 50 tahun, permukaan bola mata menjadi kering karena perubahan terkait usia dalam tubuh. Beresiko juga orang-orang yang:

  • minum obat antihistamin, antidepresan;
  • menjalani operasi pada mata;
  • tidur di kamar dengan udara kering (dengan AC, sangat panas);
  • menderita kurang tidur, susah tidur.

Pelanggaran ini terjadi pada mereka yang bekerja di belakang layar monitor. Dalam prosesnya, orang tersebut lebih jarang berkedip, permukaan mata menjadi kurang lembab.

Air mata buatan membantu menyelesaikan masalah. Komposisi obat-obatan berkualitas tinggi termasuk asam hialuronat. Itu alami bagi tubuh manusia.

Sisa-sisa kosmetik dan produk makeup berkualitas rendah

Ada baiknya menjelajahi tas make-up dan mencuci riasan Anda secara menyeluruh jika Anda bangun dengan mata merah di pagi hari. Iritasi pada selaput lendir pada anak perempuan rentan terhadap alergi, memprovokasi pengawet individu, rosin, lanolin. Bahaya kesehatan:

  • titanium dioksida;
  • alkohol terdenaturasi;
  • propilen glikol;
  • seng oksida;
  • natrium lauril sulfat.

Sensitivitas terhadap komponen-komponen ini menyebabkan gatal, terbakar, kemerahan sklera. Penting untuk mengubah cara hipoalergenik yang biasa, untuk mengamati umur simpan, hindari kontak dengan eyeliner, pensil, dan maskara dengan bola mata. Pilihan kosmetik dan siapa yang cocok, diputuskan secara individual. Jika penggunaan dana menyebabkan ketidaknyamanan - lebih baik meninggalkannya.

Cuci dengan air ledeng dan mandi

Air yang diklorinasi sering mengiritasi permukaan bola mata. Orang yang peka terhadap elemen ini harus mencuci dengan cara khusus. Alternatifnya adalah air suling atau air rebusan. Klorin tidak hanya membunuh patogen. Ini mengganggu mikroflora normal kantung konjungtiva dan saluran air mata.

Bahkan pergi ke pemandian di malam hari dapat menyebabkan mata merah.

Mandi malam yang kontras bisa menjadi alasan mengapa mata menjadi merah di pagi hari. Akibat perbedaan suhu, pembuluh yang lemah dan rapuh pecah. Perjalanan ke pemandian atau sauna sering kali menghasilkan hasil yang serupa.

Lensa: pemakaian dan perawatan yang tidak tepat

Karena kebiasaan tidur, tanpa melepas lensa, kornea lebih buruk disuplai dengan oksigen. Di pagi hari mata setelah tidur berwarna merah, bengkak. Jika bahkan ada goresan mikroskopis pada permukaan anterior sklera, bakteri dari lensa dapat memicu infeksi. Untuk menghindari ini, Anda harus:

  • mengamati umur simpan alat perawatan untuk alat koreksi;
  • desinfeksi wadah setiap hari;
  • gunakan larutan pembersih khusus.

Tidak disarankan untuk tetap berada di lensa selama mencuci atau mandi. Air keran dapat mengubah bentuk alat koreksi. Ini akan menyebabkan mereka longgar, kemungkinan munculnya goresan pada kornea.

Menangis sebelum tidur

Tangisan panjang malam sebelumnya adalah jawaban yang mungkin untuk pertanyaan mengapa mata merah dan bengkak di pagi hari. Meskipun kandungan garam dalam air mata, itu tidak mengiritasi sklera. Kemerahan terjadi karena kebiasaan menggosok mata saat menangis. Untuk segera menghilangkan konsekuensinya, cukup membuat kompres, untuk memastikan aliran udara segar.

Kontak dengan benda asing atau sinar laser

Penyebab lain mata merah di pagi hari adalah benda asing: bulu mata, serangga, sebutir pasir. Ini dapat menyebabkan sedikit ketidaknyamanan atau sedikit mengganggu. Tetapi jika setelah tidur pola vaskular meningkat, ada kecurigaan bahwa objek tersebut tetap di tempatnya - ada baiknya meminta bantuan medis. Bahkan tubuh mikroskopis menggaruk kornea dan menyebabkan komplikasi - erosi, bisul, bekas luka.

Postur tubuh yang tidak tepat saat tidur

Karena gravitasi, area tubuh yang bersentuhan dengan permukaan padat berada di bawah tekanan maksimum. Berbahaya tidur telungkup di bantal untuk waktu yang lama. Postur ini menghalangi aliran cairan, meningkatkan tekanan intraokular. Pembuluh darah bisa pecah.

Penyakit apa yang menyebabkan mata merah

Alasan di atas mudah untuk diidentifikasi dan dihilangkan. Jika masalah berlanjut, Anda harus segera membuat janji dengan dokter spesialis mata. Penyakit apa yang ditunjukkan oleh gejala ini?

Konjungtivitis

Peradangan konjungtiva, selaput lendir di sisi luar sklera dan bagian dalam kelopak mata, menyebabkan kemerahan. Perluasan pembuluh darah, aliran darah - alasan utama mengapa mata menjadi merah setelah tidur dengan penyakit ini. Gejala-gejalanya: nyeri, sobek intens.

Konjungtivitis membedakan antara alergi, bakteri dan virus. Bentuk bakteri ditandai oleh kemerahan kedua mata. Setelah bangun, kelopak mata menempel dari nanah yang dipilih, ada sensasi terbakar. Penyakit ini diobati dengan tetes atau salep dengan antibiotik.

Konjungtivitis virus sering dimanifestasikan pada sclera tunggal. Gejala khas: fotofobia, mata berair, terbakar. Dalam hal ini, interferon atau antibiotik diresepkan untuk mencegah kepatuhan konjungtivitis bakteri.

Bentuk alergi ini disertai pembengkakan kelopak mata dan gatal-gatal. Ini mungkin reaksi terhadap pengisi bantal, deterjen, yang mencuci sprei, debu rumah tangga. Gejala menjadi kurang jelas jika kontak dengan patogen berkurang.

Konjungtivitis mudah diobati. Tetapi dengan bentuk berlari, peradangan bisa masuk ke kornea. Tumbuh keruh, visi jatuh.

Episkleritis

Penting untuk menjalani biomikroskopi, ophthalmoscopy, dan rontgen sinus paranasal, jika mata Anda sakit setelah bangun tidur. Gejala ini merupakan tanda perkembangan episkleritis, radang lapisan luar sklera. Seiring dengan memerahnya membran fibrosa, sakit kepala, kelopak mata bengkak, kekhawatiran merobek.

Uveitis

Dalam kasus ketika di pagi hari mata merah, ada area "mengambang" atau "kabut" - Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter. Gejala-gejala ini menunjukkan tahap awal perkembangan uveitis anterior. Proses peradangan pada penyakit ini mempengaruhi seluruh koroid atau bagian-bagiannya masing-masing: koroid, iris, badan silia.

Dalam seperempat kasus, patologi menyebabkan kehilangan penglihatan, kebutaan. Ini sering alergi di alam atau terjadi setelah cedera mata, luka bakar, dan kontak dengan benda asing. Juga, uveitis berkembang di latar belakang:

  • disfungsi hormon;
  • gangguan metabolisme (diabetes, menopause);
  • sindrom sistemik (multiple sclerosis, rheumatoid arthritis, psoriasis, radang borok usus besar, dan sebagainya);
  • penyakit darah.

Bentuk kronis tidak menunjukkan gejala. Pada uveitis akut, gambaran klinis diucapkan dengan jelas.

Blefaritis

Blefaritis kronis adalah alasan yang memungkinkan mengapa bagian putih mata menjadi kemerahan setelah bangun pagi. Penyakit ini disertai oleh keratoconjunctivitis sekunder (sindrom mata kering). Ini dimanifestasikan atas dasar beri-beri, memakai lensa kontak, merusak permukaan mata.

Itu terjadi: ulseratif akut, non-ulseratif dan kronis. Untuk semua bentuk gejala karakteristik:

  • sensasi benda asing;
  • gatal, terbakar;
  • kemerahan konjungtiva, fotofobia, robek.

Blepharitis ulseratif terjadi setelah infeksi dengan staphylococcus atau virus herpes simplex. Ketika pengobatan digunakan obat bakterisida. Bentuk non-ulkus akut seringkali alergi. Selain obat-obatan, dianjurkan perawatan suportif: kompres hangat, membersihkan bulu mata setelah bangun tidur, penggunaan pengganti air mata buatan.

Gejala mata merah di pagi hari dapat mengindikasikan penyakit serius, tidak hanya oftalmik. Kerapuhan pembuluh darah adalah karakteristik dari pengembangan hipertensi, radang sendi, diabetes mellitus, sindrom Sjogren. Pemantauan kondisi tubuh akan membantu mengidentifikasi penyakit ini pada tahap awal.

Kapan saya perlu mencari bantuan medis?

Jika kemerahan bola mata disertai dengan rasa sakit, perlu untuk berkonsultasi dengan dokter mata tanpa penundaan. Mengabaikan masalah menyebabkan kekambuhan, komplikasi. Penyakit berbahaya yang jelas membutuhkan permohonan segera ke dokter spesialis:

  1. glaukoma (gejala: sakit kepala parah, mual, kornea keruh, pupil melebar tidak berespon terhadap cahaya);
  2. hyphema (perdarahan di ruang anterior mata, terjadi ketika cedera);
  3. hypopyon (suatu bentuk iridosiklitis: unsur-unsur darah muncul, akumulasi nanah terbentuk);
  4. keratitis infeksius yang disebabkan oleh infeksi herpes;

Semuanya diperlakukan berbeda. Diagnosis yang benar hanya akan dilakukan oleh dokter mata.

Penting untuk tidak menggunakan obat tetes mata tanpa resep dokter. Beberapa obat mengandung hormon asteroid, yang menyebabkan eksaserbasi penyakit secara tajam.

Apa yang harus dilakukan

Jika mata merah di pagi hari setelah tidur, penting untuk mengetahui penyebab masalahnya. Dalam hal kelelahan, kurang tidur - Anda harus menyesuaikan mode hari ini. Membaca sebelum tidur dan menonton TV, duduk di depan komputer, ada baiknya mengganti jalan-jalan, mandi yang menenangkan.

Kurang duduk di depan komputer sebelum tidur

Untuk menghilangkan kemerahan pada cahaya, untuk menghilangkan bekas-bekas kelelahan kronis pada organ penglihatan, perlu dilakukan kompres pada kelopak mata. Obat tradisional menyarankan untuk menyiapkan lotion dari kentang mentah parut, irisan mentimun, peterseli, ramuan herbal hangat. Menerapkan es, kompres dengan suhu kontras tidak dianjurkan untuk orang dengan pembuluh getas. Pendarahan kecil terjadi setidaknya selama beberapa hari.

Menarik ke dokter mata akan membantu mencegah perkembangan penyakit serius. Dokter memeriksa permukaan bola mata dengan lampu celah. Jika perlu, ophthalmoscope, alat ultrasound, dan radiografi digunakan untuk mempelajari media internal.

Berbahaya untuk pengobatan pembuluh darah pecah, pendarahan secara sistemik menggunakan tetes vasokonstriktor.

Tubuh mengembangkan kebiasaan obat-obatan. Setelah meninggalkan mereka, kapal berkembang lebih besar lagi. Agen pemutih dimaksudkan untuk penggunaan sesekali (misalnya, setelah pesta).

Pencegahan kemerahan di pagi hari

Mereka yang banyak bekerja di belakang layar monitor disarankan untuk mengatur waktu - untuk beristirahat sejenak setiap 20 menit, untuk melakukan senam. Latihan melatih sistem otot mata, meredakan ketegangan dan melembabkan permukaan sklera.

  1. Tutupi kelopak mata Anda selama beberapa detik, rileks.
  2. Ubah "rentang" tampilan. Pilih objek dari jarak yang jauh, fokuslah padanya. Kemudian pertimbangkan dengan cermat objek yang ada di depan mata Anda.
  3. Berkedip selama beberapa detik.
  4. Tutup matamu. Gambarlah delapan, menerjemahkannya kiri-kanan secara diagonal. Lakukan 5 gerakan memutar perlahan searah jarum jam dan ke arah yang berlawanan.

Gerakan otot yang berirama menyebabkan aliran darah, meningkatkan nutrisi mata.

Makanlah beri ungu seperti blueberry

Jika Anda khawatir tentang kerapuhan pembuluh darah, Anda harus memasukkan buah-buahan berwarna ungu dalam makanan: blueberry, black chokeberry. Mereka adalah sumber flavonoid yang mengurangi kerapuhan kapiler. Mereka mengandung vitamin P, yang lebih baik diserap dalam kombinasi dengan asam askorbat.

Untuk menghindari masalah serius dengan organ penglihatan, penting untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh, pantau keseluruhan kondisi tubuh. Menurut statistik, pada 45% kasus, uveitis terjadi setelah penyakit menular. Agen penyebabnya adalah Toksoplasma, patogen jamur, mikroba tuberkulosis, dan sitomegalovirus.

Penetrasi infeksi ke dalam selaput lendir sklera dimungkinkan dengan karies, sinusitis, sifilis, sepsis. Episcleritis berkembang sebagai komplikasi penyakit reumatologis endokrin atau sebagai akibat dari penyebaran infeksi bakteri, virus, jamur.

Penting untuk mengikuti aturan kebersihan pribadi: gunakan hanya sabun, handuk, kosmetik, jangan menyentuh area kelopak mata dengan tangan Anda.

Jika Anda secara teratur merawat penglihatan - penyebab mata merah di pagi hari mudah dihilangkan. Cara hidup yang benar, tidur penuh membantu menjaga penampilan tetap bersih. Jika kemerahan tidak hilang dalam beberapa hari - ada baiknya menghubungi klinik.

http://vremiasna.ru/bolezni/pochemu-posle-sna-glaza-mogut-byt-krasnymi.html
Up