logo

Sekarang kehidupan seks adil modern terdiri dari kesibukan yang konstan, kesombongan, yang memerlukan tekanan konstan, yang kemudian memiliki efek yang merugikan pada penampilan, dan khususnya pada wajah. Sebagian besar wanita di atas usia tiga puluh tahun, memandang diri mereka sendiri dengan seksama di cermin, menemukan adanya keriput, serta masalah umum seperti pembengkakan mata, tas dan memar di bawah mata.

Untuk mendapatkan kembali usia muda, banyak yang mulai menggunakan semua cara dan sarana yang memungkinkan, sambil membeli kosmetik mahal untuk diri mereka sendiri, mereka terus-menerus menggunakan berbagai topeng buatan sendiri untuk peremajaan. Dan mereka yang mengizinkan dana, mencari bantuan untuk mengembalikan kulit mereka ke elastisitas sebelumnya, ke operasi plastik.

Memar, lingkaran di bawah mata dan pembengkakan terbentuk, sebagai akibatnya, karena akumulasi cairan berlebih di bawah kulit, yang akhirnya menyebabkan kulit kendur pada kelopak mata menurun. Diyakini bahwa tas di bawah mata dan bengkak menunjukkan bahwa pemiliknya menjalani gaya hidup yang salah, menyalahgunakan kebiasaan buruk, dan juga kurang tidur.

Munculnya kantung di bawah mata dapat disebabkan oleh berbagai penyakit, seperti penyakit jantung, ginjal, hati, dan juga organ reproduksi. Pada beberapa wanita dalam tubuh, penyebab munculnya tas di bawah mata sebagian besar adalah pound ekstra. Dalam hal ini, jika jumlah sel-sel lemak dalam tubuh meningkat, otot-otot melemah dan dengan demikian tidak dapat mengatasi retensi lemak, mencuat hernia, yang terlihat seperti kantong dan pembengkakan.

Pada dasarnya, penyebab utama kantung dan bengkak adalah pelanggaran sistem limfatik. Akibatnya, dengan mempertimbangkan perubahan terkait usia, laju drainase limfatik menurun. Untuk alasan ini, drainase limfatik praktis merupakan metode yang paling efektif dalam menangani masalah seperti bengkak dan kantung di bawah mata.

Ia adalah salah satu jenis pijatan untuk mengatasi masalah yang dihadirkan. Di salon kecantikan khusus, perangkat keras dan drainase limfatik manual disajikan.

Prosedur manual adalah jenis pijatan, efeknya terutama ditujukan untuk meningkatkan fungsi kelenjar getah bening. Pijatan semacam ini dilakukan dalam bentuk membelai dan menepuk kulit dengan hati-hati. Meskipun prosedur perangkat keras dianggap lebih efektif.

Alat drainase limfatik dan jenisnya

Aparat drainase limfatik dapat dilakukan dengan beberapa cara dan. Seperti yang ditunjukkan oleh latihan, ini sangat efektif. Jika tidak, ada kontraindikasi untuk prosedur ini. Kemudian setelah lewat tidak ada efek samping, dan penting untuk tolerabilitas yang sangat baik, tidak peduli berapa usia pasien.

Terapi Proses

Salah satu jenis drainase limfatik perangkat keras adalah terapi proses. Prosedur ini dilakukan dengan menggunakan setelan yang sesuai dan dua prosesor mikroskopis. Mereka mempertahankan kontrol konstan atas tekanan proses, pada semua area tubuh.

Metode yang disajikan memungkinkan untuk membuang racun dalam tubuh, memiliki efek menguntungkan pada sistem kekebalan tubuh. Proses-terapi adalah metode yang efektif, yang banyak berbicara positif, dan beberapa senang dengan hasilnya.

Drainase limfatik vakum

Jenis drainase limfatik juga merupakan metode yang cukup efektif. Ini dilakukan dengan memberikan tekanan negatif pada kulit. Karena tindakan ini, metabolisme seluler distimulasi, aliran darah dan getah bening meningkat secara signifikan.

Penerapan prosedur semacam itu harus dilakukan hanya oleh spesialis berkualifikasi tinggi dengan pengalaman luas dalam bidang ini, karena setiap langkah yang salah dapat menimbulkan konsekuensi yang tidak diinginkan.

Aparat drainase limfatik oleh gelombang mikro

Sekarang salah satu jenis drainase limfatik yang paling umum adalah arus mikro. Melalui penerapan prosedur ini meningkatkan kerja lapisan kulit bagian atas. Biasanya dilakukan dengan menggunakan impuls listrik. Melalui penggunaan microcurrents dan pijat vakum, prosedur ini dilakukan - drainase limfatik mikro.

Harus dikatakan bahwa drainase limfatik sekarang merupakan prosedur yang benar-benar aman yang membantu mengatasi masalah kulit seperti kantong di bawah mata, pembengkakan dan memar, serta bekas luka dan bahkan kerutan - yang kecil benar-benar dihaluskan dan yang dalam menjadi jauh lebih sedikit setelah prosedur tersebut.

Antara lain, drainase limfatik pada kulit wajah adalah alat yang sangat baik dalam memerangi dagu kedua, serta koreksi kontur wajah. Penerapan prosedur semacam itu dilakukan dengan menggunakan kosmetik kosmetik khusus, dibuat terutama berdasarkan bahan alami (lidah buaya, chamomile, bunga jagung). Semua bahan ini dapat mencapai efek tonik dan juga memberi nutrisi pada kulit dengan baik.

Fitur utama dari drainase limfatik manual

Untuk melakukan drainase limfatik manual, Anda perlu mencurahkan hanya lima menit waktu Anda per hari, dan setelah beberapa saat Anda benar-benar dapat melihat hasilnya yang akan menyenangkan Anda. Prosedur untuk drainase limfatik manual adalah sebagai berikut:

Itu harus dimulai dengan daerah dahi. Anda perlu membuat beberapa sapuan yang rapi dari tengah dahi ke bagian temporal

Kemudian lanjutkan ke area mata. Ini harus melakukan gerakan memutar mulai dari hidung, bergerak ke tepi bawah mata, dan kemudian ke pelipis. Drainase limfatik mata harus dilakukan dengan sangat hati-hati, karena kulit di daerah ini sangat rentan dan tipis. Semua gerakan harus dilakukan hanya dengan ujung jari. Kemudian dari daerah temporal pindah ke alis dengan cara digosok melingkar. Prosedur ini harus diulang setidaknya dua kali.

Kemudian kita mengikuti drainase limfatik dari area pipi. Itu harus dilakukan dalam tiga baris: dari tengah dagu ke bagian bawah rahang, dari sudut mulut ke telinga, dan juga dari bibir atas ke pelipis.

Drainase limfatik pada lipatan nasolabial harus dilakukan dengan menekan jari dengan lembut. Ulangi aksi juga beberapa kali.

Prosedur terakhir drainase limfatik manual adalah pijat dagu. Untuk melakukan ini, ikuti gerakan menekan ibu jari untuk bergerak dan membelai, secara bertahap bergerak ke telinga.

Prosedur untuk drainase limfatik manual dari kantong di bawah mata cukup sederhana, dan yang paling penting, mereka akan membawa Anda waktu minimum. Namun pada akhirnya Anda akan mendapatkan wajah yang segar, penurunan edema, dan peningkatan kondisi kulit secara keseluruhan. Melakukan tindakan seperti itu setiap hari, Anda dapat meningkatkan kerja pembuluh limfatik, memberikan keindahan dan kesegaran pada wajah Anda, menjadikannya awet muda.

Setelah prosedur seperti itu, drainase limfatik manual dapat menjadi lebih jelas oleh sel-sel mikro dan makro. Semua ini terjadi karena kelebihan cairan hilang, dan pembentukan kelenjar lemak dan jaringan ikat yang diperlukan tetap ada. Mereka dapat dihilangkan melalui penggunaan berbagai metode liposis, yang menyediakan proses pemisahan jaringan adiposa.

http://ladyliga.com/limfodrenazh-effektivnoe-sredstvo-lecheniya-meshkov-pod-glazami/

Rahasia pijat drainase limfatik di bawah mata

Drainase limfatik adalah prosedur yang memungkinkan Anda untuk mempercepat arus dan menghindari penumpukan getah bening di area tubuh tertentu. Dalam lingkungan kosmetik, pemijatan drainase limfatik yang paling umum dari pembengkakan di bawah mata, penyebabnya adalah cairan yang mandek di pembuluh limfatik. Masalahnya adalah masalah yang sangat umum, sehingga setiap wanita perlu menguasai teknik prosedur seperti itu. Pijat drainase limfatik di bawah mata adalah cara untuk menjaga kecantikan dan keremajaan kulit Anda, mari kita bicarakan. Lagi pula, wanita apa yang tidak ingin tahu bagaimana melakukan pijatan dari lingkaran hitam di bawah mata?

Manfaat pijat drainase di bawah mata

Karena gaya hidup yang buruk, kurang tidur dan aktivitas fisik, pembuluh limfatik tersumbat. Mereka mulai menumpuk cairan, racun dan zat berbahaya lainnya. Ini pertama-tama mengarah pada munculnya lingkaran hitam di daerah sekitar mata, kemudian ke pembentukan edema dan percepatan penuaan kulit.

Dilakukan dengan benar dan teratur di bawah pijatan mata merangsang sirkulasi cairan dalam jaringan. Ini menguntungkan mempengaruhi kondisi kulit dan kemampuannya untuk regenerasi. Selain itu, aktivitas sel meningkat, yang membantu mencegah munculnya kerutan mimik, membuat kulit lebih kencang dan elastis.

Juga meningkatkan nada otot mata. Kemampuan mata untuk mengakomodasi, kecepatan reaksi dan pemfokusan sangat ditingkatkan oleh prosedur ini. Ini juga merupakan cara yang bagus untuk menghilangkan stres setelah seharian di depan komputer atau setelah pekerjaan apa pun yang terkait dengan konsentrasi perhatian visual. Secara umum, pijatan untuk mata, terhadap lingkaran di bawah mata, untuk mempertahankan keremajaan dan kecantikan - manfaat lengkap dalam segala hal.

Pijat yang sangat efektif dari kerutan di bawah mata untuk wanita berusia 25 tahun. Selama periode ini, kondisi kulit memburuk secara nyata, perlu dukungan. Apa yang bisa membantu pijatan? Hapus kerutan di bawah mata dan meredakan ketegangan saraf optik. Anda tidak perlu takut efek samping, prosedur ini sepenuhnya aman.

Tapi ingat tentang kontraindikasi yang ada. Pijat drainase limfatik dari lingkaran di bawah mata akan sia-sia jika pembengkakan disebabkan oleh penyakit yang kompleks (mungkin kronis). Dalam kasus penyimpangan serius dalam pekerjaan organ visual, seperti glaukoma, juga lebih baik untuk menahan diri dari prosedur ini.

Bagaimana cara melakukan pijatan drainase di bawah mata?

Semua teknik dibagi menjadi dua jenis utama - pijat drainase limfatik manual dan peralatan di bawah mata. Yang pertama dapat dilakukan baik oleh spesialis tata rias dan di rumah. Jenis perangkat keras hanya tersedia di klinik khusus dan salon kecantikan. Kota mana pun akan memberi Anda kesempatan untuk mencoba pijatan seperti itu untuk menghilangkan kantong di bawah mata (termasuk Penza dan Moskow). Pada saat yang sama, efisiensi maupun efisiensi tidak melangkah ke pihak lawan.

Prosedur perangkat keras dilakukan dengan menggunakan teknik medis khusus: terapi mikro, paparan frekuensi radio, elektroforesis, dan banyak lainnya. Karena begitu banyak metode paparan, jenis prosedur ini memiliki kontraindikasi yang lebih signifikan daripada yang manual. Namun, dalam beberapa kasus, hanya dampak perangkat keras yang dapat memperbaiki masalah dalam pekerjaan sistem pertukaran limfatik dan hidro tubuh. Dalam kasus apa pun, perjalanan ke salon dan memijat aparat terhadap tas di bawah mata memerlukan nasihat ahli (dokter mata dan dokter kulit sejak awal).

Jenis manual lebih umum. Teknik-teknik ini disebutkan dalam koleksi medis Tiongkok kuno dan dalam manuskrip tabib Tibet. Karena itu, saat ini ada begitu banyak cara dan teknik pemijatan manual dari kerutan di bawah mata. Ngomong-ngomong, teknik yang sama digunakan untuk meningkatkan aliran getah bening ke seluruh tubuh, dan tidak hanya pada wajah. Pijat drainase limfatik manual di rumah dapat dilakukan oleh wanita mana pun.

Teknik memijat untuk memar di bawah mata

Agar prosedur dapat berjalan dengan benar, perlu untuk mengetahui lokasi titik-titik khusus tempat tindakan itu perlu dilakukan. Tetapi bahkan lebih penting untuk mengetahui teknik pijat yang benar dari lingkaran hitam di bawah mata. Di sini, ahli kosmetologi dari Negeri Matahari Terbit datang untuk membantu setengah umat manusia yang indah. Dalam memerangi masalah ini, metode Jepang paling sering digunakan, berdasarkan kerja sistem limfatik tubuh.

Teknologi ini sangat sederhana, dan pijatan dari memar di bawah mata tidak membutuhkan banyak waktu. Itu perlu, bergerak di sepanjang garis pijat, dalam gerakan melingkar untuk memijat kulit dengan lembut. Garis-garis ini berjalan di sepanjang garis kelopak mata. Di sepanjang kelopak mata atas, seseorang harus bergerak dari pangkal hidung ke pelipis, dan sepanjang kelopak mata bawah sebaliknya - dari sudut mata ke pusat wajah. Gerakannya harus halus dan lembut. Mulailah dan akhiri prosedur dengan mengetuk bagian bawah roti dengan lembut, menekan sudut bagian dalam mata dengan lebih kuat.

Berhati-hatilah! Kulit di daerah ini sangat lembut. Terlalu banyak tekanan akan mengubah pijatan dari lingkaran di bawah mata menjadi siksaan untuk wajah Anda.

Jenis lain pijatan dari lingkaran hitam di bawah mata

Sebelum mencoba metode ini, biasakan diri Anda dengan lokasi titik-titik dampak di area sekitar mata. Pijat jenis ini disebut akupresur, karena aksinya ada di tempat-tempat tertentu. Sebelum prosedur, cuci muka dengan air dingin, biarkan otot-otot wajah Anda rileks dengan baik.

Poin untuk memijat wajah dari lingkaran di bawah mata terkonsentrasi di pelipis, di sudut dalam mata dan di sepanjang garis pertumbuhan bulu mata bagian bawah. Ahli kosmetologi dan terapis pijat merekomendasikan tindakan melalui tepukan dan ketukan ringan, hindari gerakan linier.

Versi yang lebih kompleks dari pijat drainase dari lingkaran di bawah mata

Ini adalah titik drainase pijat yang sama di bawah mata, tetapi bukannya ujung jari, sendok biasa digunakan di sini. Tentukan ukuran alat sendiri, selama Anda merasa nyaman. Sendok harus dipanaskan, tetapi tidak terlalu banyak, tidak lebih dari 40 derajat. Dampaknya pada zona yang sama yang dijelaskan dalam metode sebelumnya.

Kesulitannya terletak pada pemeliharaan suhu instrumen yang konstan. Logam mendingin dengan cukup cepat, dan semua manfaat terletak pada panas yang berasal darinya. Berhati-hatilah untuk tidak membakar diri sendiri!

Pijat drainase limfatik dari kantong di bawah mata

Pijat wajah dari pembengkakan di bawah mata tidak hanya bisa menghilangkan memar, tetapi juga dari pembengkakan bagian wajah ini. Prosedur yang dilakukan untuk tujuan ini sedikit lebih rumit dan kami akan mempertimbangkannya secara lebih rinci. Bagaimana menghapus kantong di bawah mata dengan pijatan? Faktanya, ada banyak teknik dan metode. Setiap ahli kosmetik melakukan segalanya dengan caranya sendiri. Tetapi prinsip pengaruhnya selalu sama, sehingga Anda bisa mendapatkan formula "rata-rata" untuk pijatan yang tepat di sekitar mata. Ini adalah instruksi terperinci:

  • Pertama, bersihkan kulit secara menyeluruh dari makeup dan kotoran lainnya. Pijat dari pembengkakan di bawah mata mengharuskan kulit bernapas dengan bebas. Dianjurkan untuk menggunakan pembersih khusus. Saat memilih busa dan gel, pertimbangkan jenis kulit, usia, dan karakteristik individu Anda (alergi);
  • pada kulit yang dibersihkan, oleskan krim / serum / masker khusus untuk area khusus ini. Lembabkan dan berikan nutrisi pada area di sekitar mata. Sekali lagi, pilih sarana secara individual;
  • Kami mulai memijatnya sendiri agar tidak bengkak di bawah mata. Pada saat yang sama, buat 10 gerakan melingkar dengan bantalan telunjuk dan jari tengah di pelipis kanan dan kiri. Putar searah jarum jam di sudut terluar mata;
  • sepanjang kelopak mata bawah, buat serangkaian ketukan ringan dengan bantalan jari yang sama. Sebaiknya pindah dari sudut ke hidung. Kulit saat ditekan sebaiknya tidak dikumpulkan dan mengerut. Ulangi tiga kali secara bersamaan dengan kedua sisi;
  • lakukan hal yang sama untuk kelopak mata atas. Tetapi Anda perlu bergerak ke arah yang berlawanan, dari jembatan hidung ke pelipis. Lakukan tiga pendekatan;
  • oleskan sedikit pelembab, itu akan membantu untuk menghindari peregangan kulit saat Anda melakukan pijat drainase limfatik wajah dari pembengkakan di bawah mata. Sekarang, bantalan empat jari, disusun secara vertikal, sejajar dengan hidung, menempel pada kelopak mata bawah. Tekan kulit selama 5-7 detik, lalu ulangi langkah sebelumnya;
  • sebuah bantalan dari jari tengah "berguling" di sepanjang kelopak mata bawah. Untuk melakukan ini, oleskan jari ke sudut luar dengan tulang rusuk, putar ke hidung dengan bantalan kecil ke hidung dan putar ke hidung dengan kuku. Dengan gerakan memutar seperti itu dan berjalan ke tepi mata bagian dalam;
  • tekan dengan jari tengah di sudut luar mata, dan setelah menepuk, berjalan di sepanjang tulang yang menonjol di bawah mata, terus bergerak sepanjang alis, kembali ke kuil. Ulangi 5 lingkaran tersebut untuk dipijat dari tas di bawah mata;
  • dengan gerakan rotasi ringan kami melewati perimeter orbit - sepanjang bagian proyeksi tulang pipi dari bawah dan sepanjang alis dari atas. Ulangi 5 kali;
  • melakukan serangkaian tepukan dalam arah yang sama seperti yang dijelaskan dalam paragraf sebelumnya;
  • pijatan dari edema di bawah mata dilengkapi dengan pencucian berulang. Hanya saja kali ini Anda harus menghabiskan lebih banyak waktu untuk itu. Anda perlu melakukan sesuatu seperti mandi kontras untuk wajah Anda: Anda berada dalam air dingin selama 10 detik, 10 dalam air hangat. Yang terbaik adalah melanjutkan langkah ini selama 3-4 menit untuk memberikan otot-otot wajah istirahat, dan kulit untuk mengembalikan nada.

Tidak disarankan untuk istirahat di antara latihan, semua tindakan harus mengikuti satu sama lain secara terus menerus. Pijat dari tas di bawah mata hanya efektif dengan pengulangan semua latihan secara teratur.

Beberapa rekomendasi lebih lanjut tentang cara membuang tas di bawah mata.

Durasi prosedur seperti pemijatan drainase limfatik di bawah mata tidak boleh melebihi 10-20 menit. Itu harus dilakukan secara teratur untuk mencapai efek yang diinginkan dalam waktu yang lebih singkat. Dianjurkan untuk berolahraga setiap hari di pagi hari. Saat tidur, tidak dianjurkan untuk melakukan serangkaian latihan, karena tubuh beristirahat selama tidur, dan aliran limfatik yang dipercepat tidak akan memungkinkannya.

Anda dapat menemani perjalanan pijat dari kantong di bawah mata dengan menggosok es batu dari rebusan chamomile, jelatang atau calendula, ini akan memberi kulit Anda vitamin tambahan dan zat bermanfaat (dan, tentu saja, akan membantu Anda bangun di pagi hari terjaga)

Setelah di cermin Anda melihat hasil yang diinginkan, kurangi pijatan di bawah mata ke tingkat tindakan pencegahan. Ulangi prosedur ini 1-2 kali seminggu. Dan ingat, menjaga kesehatan dan kecantikan kulit dari pijatan tidak cukup. Usahakan selalu tidur yang cukup, makan dengan benar (juga kurangi jumlah garam yang dikonsumsi), seaktif mungkin di siang hari. Kalau tidak, pemijatan drainase limfatik dari kantong di bawah mata tidak akan membawa banyak proc.

Jangan berlebihan dengan prosedur ini dan lakukan pijatan drainase di bawah mata sepanjang waktu. Pembengkakan setelah pesta dengan konsumsi besar minuman beralkohol atau hanya karena kelebihan kelembaban di tubuh bukan alasan untuk menggunakan teknik ini.

Kesimpulannya, harus ditambahkan bahwa prosedur ini, seperti yang lainnya, membutuhkan perhatian dan konsentrasi. Jangan istirahat selama prosedur, ikuti semua aturan yang dijelaskan dan jangan buru-buru menyelesaikan semuanya dengan cepat. Kulit di sekitar mata sangat rentan dan lunak, sangat mudah rusak. Jadi Anda harus sangat berhati-hati saat melakukan pijatan drainase limfatik di bawah mata. Video-video tersebut, yang jumlahnya banyak di Internet, akan dengan jelas menunjukkan semua trik dan rahasia.

Jika Anda meragukan kebenaran tindakan mereka, maka konsultasikan dengan spesialis. Ahli kosmetologi yang kompeten tidak hanya akan melakukan pijatan dari tas di bawah mata dengan benar, tetapi juga akan memberi tahu Anda bagaimana dan apa yang harus dilakukan. Perhatikan kulit Anda dan cintai diri Anda sendiri!

http://vashglaz.ru/zdorov/sekrety-limfodrenazhnogo-massazha-pod-glazami.html

Pijat melawan edema: bagaimana cara cepat menyingkirkan tas dan memar di bawah mata?

Pembengkakan di sekitar mata mengganggu banyak orang, terutama wanita. Beberapa setiap pagi mereka melihat di kelopak mata bengkak cermin, yang menggunakan kosmetik lebih dekoratif untuk menutupi cacat kosmetik. Tetapi setiap akumulasi cairan, yang bertahan lama, harus diwaspadai: ini mungkin tanda penyakit pada sistem kemih, hati, kelenjar tiroid, sistem endokrin.

Penyebab lain edema adalah bantal yang tidak dipilih dengan benar, yang menyebabkan otot leher tetap tegang saat tidur, yang menyebabkan cairan di area wajah, yang terlihat di bawah kulit tipis mata yang mengorbit.

Apakah mungkin untuk menghilangkan edema kelopak mata di rumah?

Anda dapat menggunakan berbagai krim dengan efek menyerap, dan Anda dapat melakukan pijatan drainase limfatik terhadap edema. Ini menunjukkan dirinya dengan baik dengan latihan teratur: jika Anda setiap hari (pagi / malam) melakukan pijatan sederhana pada area sekitar mata, ini akan membantu menghilangkan bengkak.

Secara paralel, Anda dapat menggunakan rekomendasi yang berguna untuk meningkatkan drainase limfatik jaringan pada bagian tubuh - cuci dengan air dingin, lakukan senam, kurangi jumlah garam yang dikonsumsi.

Manfaat pijatan manual

Ini adalah teknik sederhana, setiap wanita dapat menanganinya di rumah. Tidak perlu mengeluarkan uang dan membayar jasa ahli kecantikan - cukup gunakan krim wajah favorit Anda, atau beli obat khusus untuk edema dengan ekstrak kastanye kuda (escin) yang meningkatkan sirkulasi mikro dan aliran cairan interselular.

Keuntungan lain dari pijatan mata secara manual terhadap edema adalah efek kosmetik ganda. Pertarungan melawan edema memiliki "efek samping" yang menyenangkan - kulit di sekitar orbitnya menjadi lebih halus, menyerupai kerutan dan apa yang disebut. kaki gagak akan kurang terlihat.

Pijat drainase limfatik dari kantong di bawah mata memiliki efek peremajaan umum. Anda bisa melakukannya sendiri untuk mencegah penuaan dini pada kulit.

Kontraindikasi

Drainase limfatik wajah dari edema memiliki kontraindikasi tersendiri:

  • penyakit menular dan alergi (konjungtivitis);
  • luka, lecet, kerusakan kulit;
  • cedera wajah;
  • masa pemulihan setelah operasi plastik, injeksi filler, prosedur tata rias minimal invasif lainnya.

Jika Anda tidak memiliki kontraindikasi, Anda dapat mulai melakukan pijatan terhadap edema hari ini sebelum tidur atau besok pagi setelah bangun tidur.

Bagaimana cara memijat agar bengkak?

Lantas, bagaimana cara mengeluarkan tas di bawah mata? Sebelum prosedur, kulit wajah harus dibersihkan. Waktu yang ideal adalah tepat setelah mencuci pagi. Gunakan produk kosmetik yang biasa - gel, susu untuk mencuci, menggosok, lotion tonik.

Di akhir prosedur, oleskan krim favorit Anda - bergizi, pelembab, anti-kerut, krim BB. Biarkan produk meresap dan mulai.

  1. Lipat telunjuk dan jari tengah kedua telapak tangan, pegang perlahan di dekat sudut luar kelopak mata. Lakukan 10 gulungan searah jarum jam.
  2. Dengan jari telunjuk dan jari tengah yang dilipat, sapukan dengan lembut kulit bagian bawah orbit mata ke jembatan hidung. Anda perlu melakukan tiga gerakan yang sangat lembut agar kulit tidak bergerak di bawah jari. Lakukan hal yang sama dengan kelopak mata atas.
  3. Lakukan hal yang sama, cukup ubah arah gerakan di seberangnya, pindah ke tulang temporal.
  4. Pijat lembut kelopak mata bawah dengan bantalan empat jari, lalu lakukan beberapa gerakan mengetuk dengan semua jari Anda (akupresur). Lakukan hal yang sama dengan kelopak mata atas.
  5. Tempatkan bantalan jari tengah di sudut luar kelopak mata sehingga kuku menghadap ke dalam. Pijat dengan lembut tepi bawah orbit mata ke arah hidung.
  6. Latihan yang sama, tetapi pertama-tama Anda harus menekan dengan lembut sudut luar kelopak mata, dan ketika Anda mencapai hidung, tekan sudut dalam kelopak mata dengan bantalan jari Anda.
  7. Kami menyelesaikan pijatan di sekitar mata dari edema dengan gerakan mengetuk ringan di sepanjang kelopak mata bawah dan atas, kelenjar nasolacrimal, sudut luar kelopak mata dekat tulang temporal.

Perhatian! Pijat drainase limfatik dari kantong di bawah mata membutuhkan waktu tidak lebih dari 10 menit. Jika Anda melakukannya secara teratur, hasilnya tidak akan membuat Anda menunggu. Namun, seseorang seharusnya tidak mengharapkan hasil segera setelah sesi pertama. Efeknya terjadi setelah 7 hari, dan konsolidasi terjadi setelah 14-21 hari.

Rekomendasi yang berguna terhadap edema

  • Lakukan senam khusus untuk otot-otot wajah pada wajah - meningkatkan aliran darah, menstimulasi aliran cairan dari ruang antar sel.
  • Sebelum prosedur, cuci dengan air dingin - itu juga meningkatkan sirkulasi darah, berkat wajahnya akan segar, perona pipi akan muncul, kulit akan mengencang, kerutan halus akan kurang terlihat.
  • Anda bisa menempel pada kulit kelopak mata potongan es dari es teh hijau, rebusan chamomile.
  • Jangan mengabaikan pelembab - karena tidak meningkatkan pembengkakan, karena bertindak di lapisan dermis yang kurang dalam.
  • Jangan berlebihan dengan produk asam hialuronat - zat ini memiliki kemampuan untuk mengikat molekul cair, karena itu pembengkakan dapat meningkat.
  • Pilih bantal ortopedi sehingga otot leher berada pada posisi anatomis yang benar selama tidur.

Selain manipulasi kosmetik untuk menghilangkan kantong di bawah mata, tinjau rezim minum Anda. Dianjurkan untuk mengikuti rekomendasi standar dokter, minum sekitar 1,5-2 liter cairan per hari. Namun dalam minum juga perlu tahu kapan harus berhenti.

Jika Anda selalu haus, minum banyak air, Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda. Ini mungkin merupakan gejala tahap awal diabetes, penyakit tiroid.

Jika pembengkakan diamati tidak hanya di sekitar mata, tetapi seluruh wajah terlihat bengkak di pagi hari, dan kaki membengkak di malam hari, Anda harus menghubungi ahli urologi / nefrologi Anda, spesialis penyakit ginjal. Retensi cairan adalah tanda langsung dari tidak berfungsinya sistem saluran kemih.

Perhatian! Bahkan jika Anda memiliki kecenderungan untuk urolitiasis, Anda tidak boleh terlibat dalam diuretik. Anda dapat minum obat diuretik hanya dengan izin dokter Anda.

Perhatikan diet Anda. Retensi cairan yang menumpuk di antara sel-sel jaringan lunak, berkontribusi terhadap penggunaan garam yang berlebihan. Mungkin Anda harus mengurangi jumlah natrium yang berasal dari makanan. Kurang garam makanan saat memasak dan makan, dan untuk meningkatkan rasa, tambahkan rempah-rempah alami.

Kesimpulan

Memijat area sekitar mata sangat membantu melawan tas. Dianjurkan untuk melakukannya setiap hari selama mencuci pagi setelah menerapkan krim kosmetik (pelembab / bergizi). Efek pijatan dapat dicapai dengan kinerja reguler, hasil pertama terlihat setelah 7 hari.

Bersamaan dengan pijatan, perhatian harus diberikan pada kesehatan, terutama pankreas, ginjal, dan sistem kemih. Anda harus waspada terhadap pembengkakan pada wajah, kaki, rasa haus yang meningkat, retensi urin. Untuk tanda-tanda peringatan, konsultasikan dengan dokter.

http://sila-massazha.ru/glaz-ot-meshkov/

Cara memperbaiki drainase limfatik dan menyingkirkan pembengkakan di bawah mata

Penyebab paling umum dari penampilan kantong di bawah mata adalah stagnasi cairan. Kosmetik dengan efek drainase limfatik membantu mengatasinya. Kami akan memberi tahu Anda apa artinya harus digunakan.

  • Penyebab kantung di bawah mata
  • Cara menghilangkan pembengkakan di bawah mata
  • Perawatan kulit di sekitar mata, pilihan kosmetik
  • Bahan untuk kulit kelopak mata
  • Ikhtisar dana
  • Prosedur salon

Penyebab kantung di bawah mata

Sebelum Anda berurusan dengan edema, perlu untuk memahami sifatnya. Jika penyebabnya adalah alergi, penyakit ginjal atau hernia pada kelopak mata, maka tidak ada produk kosmetik dan latihan untuk mata yang tidak akan membantu. Dalam kasus pertama, perlu untuk mengambil antihistamin dan beralih ke ahli alergi, di kedua - untuk pergi ke ahli nefrologi, dan yang ketiga - untuk berpikir tentang operasi plastik.

Jika penyebab medis dan fitur struktur fisiologis bukan kasus Anda, maka sumber edema di pagi hari kemungkinan besar adalah gaya hidup. Jaringan lemak yang longgar dan jaringan darah dan limfatik yang padat membuat area di sekitar mata rentan terhadap cairan yang stagnan. Kulit tipis kelopak mata dengan kandungan kolagen dan elastin yang rendah tidak tahan terhadap tekanan ini, kantong dan kerutan terbentuk.

Faktor-faktor berikut berkontribusi terhadap akumulasi cairan:

  • kurang tidur dan kegagalan hari itu;
  • diet yang tidak sehat;
  • gaya hidup menetap;
  • kebiasaan buruk (merokok, alkohol, ketergantungan pada gadget);
  • perubahan usia;
  • perawatan buta aksara dan pemilihan kosmetik.

Kami memahami cara memperbaiki situasi dan menghilangkan pembengkakan di bawah mata.

Minumlah setidaknya 1,5 liter air sepanjang hari. Konsumsi cairan disarankan untuk menyelesaikan selambat-lambatnya dua jam sebelum tidur. © iStock

Cara menghilangkan pembengkakan di bawah mata

Kurangnya istirahat pada malam hari menyebabkan akumulasi cairan berlebih di daerah di bawah mata, terutama jika Anda memiliki kebiasaan minum air atau teh setelah pukul 21.00. Tapi bengkak mempromosikan mimpi terlalu lama. Solusi terbaik adalah tidur tidak lebih dari 8 jam sehari dan tidur pada waktu yang bersamaan.

  • Gelapkan dan ventilasi ruangan dengan baik.
  • Gunakan bantal ortopedi.
  • Pilih pose di punggung: jika Anda tidur tengkurap atau miring, cairan akan menumpuk di kelopak mata.

Rezim diet dan minum

Kemacetan di tubuh juga memicu makanan terlalu asin dan pedas, makanan yang enak, makanan cepat saji dan makanan tinggi karbohidrat. Penting untuk mengurangi mereka dalam diet Anda dan menambahkan teh hijau, seledri, kol putih dan mentimun, yang memiliki sifat pengeringan yang baik.

Anehnya, edema juga berkontribusi terhadap kurangnya cairan dalam tubuh. Jadi, minumlah setidaknya 1,5 liter air per hari, tetapi tidak pada waktu tidur.

Kopi, jus, teh, soda tidak dianggap: mereka, sebaliknya, bekerja sebagai diuretik.

Sebelum melakukan kegiatan drainase (pijatan, perawatan kecantikan), minumlah segelas air.

Gerakan

Aktivitas fisik mempercepat getah bening dan aliran darah, berkontribusi pada saturasi kulit dengan oksigen. Jika Anda tidak memiliki kesempatan untuk melakukan sesi pelatihan lengkap, setidaknya berjalan cepat ke tempat kerja atau berbelanja.

Kurang tidur menyebabkan akumulasi cairan berlebih di daerah di bawah mata. © iStock

Perawatan kulit di sekitar mata, pilihan kosmetik

Untuk memprovokasi tas bahkan dapat penggunaan krim yang tidak tepat. Kesalahan umum:

  • Oleskan krim pada kelopak mata sebelum tidur (ini harus dilakukan 1,5-2 jam sebelum tidur);
  • gunakan krim wajah biasa alih-alih produk mata khusus;
  • oleskan sarana untuk kulit di bawah mata pada kelopak mata ponsel.

Ikuti pengangkatan kosmetik dan menerapkannya pada waktu yang tepat.

Untuk menghilangkan riasan mata, gunakan juga alat yang sesuai: susu khusus, air misel.

Jangan meregangkan kulit kelopak mata, oleskan krim, gel, serum dengan gerakan mengetuk ringan: dari hidung ke pelipis di atas kelopak mata atas dan sebaliknya - di bawah yang lebih rendah.

Bahan untuk kulit kelopak mata

Ada bahan-bahan yang sangat efektif dalam komposisi kosmetik melawan edema.

  • Nada kafein, mempercepat aliran darah, menghilangkan retensi cairan.
  • Escin dan dekstran mengurangi viskositas lingkungan internal dan dengan cepat membawa kain agar.
  • Ekstrak mint, mentol - efek pendinginannya menyempitkan pembuluh darah dan mencegah aliran cairan dari dasar pembuluh darah.
  • Ekstrak kastanye, bunga jagung, teh, licorice, ginkgo biloba, ganggang berkontribusi terhadap output alami cairan ekstraseluler.

Perhatikan tanggal kedaluwarsa dan catatan tentang kontrol oftalmologis.

Apa yang harus dilakukan jika Anda perlu menyingkirkan tas dengan cepat?

  • Cuci muka Anda dengan air dingin, buat kompres kontras, tapi jangan berlebihan.
  • Oleskan penutup mata khusus selama 30 menit.
  • Gunakan cairan pendingin untuk mata (idealnya dengan aplikator logam). Sebelum digunakan, Anda bisa menaruhnya di lemari es selama beberapa menit.

Pijat drainase limfatik pada wajah juga tidak akan mengganggu.

Dengan gerakan mengetuk ringan, gerakkan jari manis Anda dari sudut mata bagian dalam ke telinga - pertama di sepanjang kelopak mata bawah, kemudian di sepanjang kelopak mata atas.

Gerakan cubit memijat alis ke arah dari hidung ke pelipis.

Setelah mengoleskan krim untuk kelopak mata, oleskan ke mata telapak tangan, tekan alasnya ke tulang orbital bawah, dan tahan selama beberapa detik.

Kafein dalam komposisi krim mata merangsang mikrosirkulasi, meningkatkan drainase limfatik dan memiliki kemampuan untuk mengurangi pembengkakan. © iStock

Ikhtisar dana

Rol di sekitar mata BB Cream, Garnier

Peptida haloksil mengurangi bengkak, ekstrak jeruk bali mengurangi jejak kelelahan urin, dan pigmen mineral menutupi lingkaran hitam.

Aqualia Thermal, Balsem Kontur Mata Awakening Vichy

Asam hialuronat dan aquabioril memberikan distribusi kelembaban yang merata di area sekitar mata.

Gel-stick jantan menempel pada tas dan lingkaran hitam di bawah mata Facial Fuel Eye De-Puffer, Kiehl's

Terlihat mengurangi pembengkakan di bawah mata, melembabkan dan secara signifikan mendingin. Mengandung madu, ekstrak rosella yang dikenal karena efek emoliennya, serta escin, yang memiliki efek vasodonising.

Serum untuk pemulihan dalam kontur mata Absolue Yeux Precious Cells, Lancôme

Ekstrak molekul proksilan, melati, rami dan klorella merangsang proses metabolisme alami dan mengurangi edema.

Krim mata anti glikasi terhadap keriput, lingkaran hitam dan pembengkakan A.G.E. Kompleks Mata, SkinCeuticals

Kafein merangsang sirkulasi mikro, meningkatkan drainase limfatik, meminimalkan edema. Proxylan dan ekstrak bilberry myrtolistnoy mengaktifkan sintesis kolagen dan elastin.

Prosedur salon

Jika semua langkah di atas untuk menghilangkan kantong di bawah mata tidak cukup, cari bantuan profesional. Aparat drainase limfatik pada kelopak mata dengan bantuan terapi mikro meratakan pembuluh darah dan menggerakkan cairan, yang meredakan pembengkakan.

http://skin.ru/article/kak-uluchshit-limfodrenazh-i-izbavitsja-ot-otekov-pod-glazami/

Fitur perangkat keras dan drainase limfatik manual kelopak mata

Konten artikel

Penyebab Edema

Drainase limfatik pada kulit di sekitar mata membantu menghilangkan kelebihan cairan dari jaringan dan mengembalikan nadanya. Bengkak tidak selalu menunjukkan pelanggaran sistem kardiovaskular atau ekskresi.

Jika pembengkakan muncul sesekali, maka kemungkinan besar alasannya adalah sebagai berikut:

  • perawatan kulit yang tidak memadai (kosmetik dibiarkan semalaman, krim dalam jumlah berlebihan, oleskan pada kelopak mata sebelum tidur);
  • mengkonsumsi makanan asin dalam jumlah banyak;
  • minum banyak air di malam hari;
  • penerimaan minuman beralkohol pada malam hari.

Juga, pembengkakan dapat terjadi karena merokok. Semua kebiasaan buruk di tempat pertama mempengaruhi kondisi kulit.

Bagaimanapun, jika Anda bangun di pagi hari dan melihat seorang wanita yang lelah di pantulan cermin, Anda harus mengambil serangkaian langkah untuk menghilangkan bengkak. Drainase limfatik dari kantong di bawah mata tidak membutuhkan banyak waktu dan akan membantu menyegarkan mata Anda tanpa usaha ekstra.

Jenis pijat drainase limfatik

Pijat drainase limfatik membantu menghilangkan racun, mengurangi pembengkakan atau retensi cairan jaringan. Gerakan yang berulang dan menenangkan juga merangsang refleks analgesik.

Prosedur reguler memberikan efek berikut:

  • meningkatkan fungsi kekebalan tubuh;
  • mempercepat metabolisme;
  • meningkatkan nutrisi sel;
  • menormalkan keseimbangan air-lipid;
  • mengurangi rasa sakit;
  • menyebabkan keadaan relaksasi yang mendalam.

Ada dua jenis drainase limfatik: perangkat keras dan manual. Anda dapat melakukan pijatan seperti itu di salon kecantikan atau di rumah, menggunakan kosmetik dan perangkat improvisasi.

Tidak hanya profesional, tetapi juga perangkat semi-profesional ada di pasar modern. Mereka dapat digunakan untuk melakukan sesi di rumah.

Mikro

Pijat drainase limfatik tradisional menyiratkan efek pada otot dengan sedikit tekanan. Ini merangsang pergerakan cairan ke pembuluh, menyebabkan pembukaan dan penutupan kapiler, meningkatkan penyerapan kembali getah bening dari jaringan kembali ke kelenjar getah bening.

Pijat mikro bekerja pada prinsip yang sedikit berbeda. Arus listrik frekuensi rendah bekerja pada lapisan atas epidermis, merangsang kerja aktif otot polos.

Akibatnya, aliran darah meningkat, terjadi pengeluaran getah bening, yang pada akhirnya mengarah pada pemulihan elastisitas dan elastisitas kulit. Selain itu, bengkak dan memar di bawah mata dihilangkan, kerutan dihaluskan.

Manual

Metode ini tersedia untuk setiap wanita. Ada teknik efektif yang cukup sederhana. Setelah melihat instruksi video atau mempelajari foto skema langkah-demi-langkah, Anda akan dapat mereproduksi semua gerakan secara mandiri.

Untuk pijat drainase limfatik di rumah, Anda akan membutuhkan kosmetik pelembab, minyak esensial, mousse atau busa pembersih, dan handuk katun. Jika sudah begini, pelajari teknik pijat manual dan lanjutkan dengan prosedur.

Tunduk pada rekomendasi hasil akan segera muncul. Ini akan diperbaiki dalam 5-7 sesi.

Teknik pijat manual

Pijat dekongestan, menurut ulasan, lebih baik dilakukan di pagi hari. Pembengkakan kelopak mata muncul pada waktu tertentu.

Sangat penting untuk mengamati urutan gerakan tertentu - masing-masing ditujukan untuk efek tertentu. Bersama-sama, mereka memungkinkan Anda untuk mencapai hasil yang positif.

Persiapan

Pada tahap ini, Anda perlu menyiapkan kosmetik penghapus kulit dengan mousse atau busa pembersih. Gerakannya harus lembut. Anda tidak dapat meregangkan dermis, karena ini akan menyebabkan pembentukan kerutan tambahan.

Setelah dicuci, biarkan kelembapan mengering atau bercak dengan handuk katun lembut. Oleskan sedikit pelembab atau minyak kosmetik. Lanjutkan dengan pijatan sampai produk terserap.

Eksekusi bertahap

Jenis pijatan ini dilakukan secara ketat langkah demi langkah. Jika Anda ingin mendapatkan efek yang diinginkan, tidak disarankan untuk melewati langkah atau mengubah urutannya.

  1. Drainase limfatik harus dilakukan dengan kedua tangan di kedua mata. Letakkan jari-jari Anda ke sudut luar, dorong ke bawah dengan lembut dan pijat dengan gerakan memutar ke arah pelipis.
  2. Gunakan jari yang sama untuk menekan - 3 kali pertama pada kelopak mata bawah, secara bertahap bergerak ke arah hidung. Lalu hal yang sama - di atas, menuju kuil.
  3. Latihan ini harus dilakukan dengan 4 bantalan jari. Hancurkan ringan kulit di bawah mata selama beberapa detik. Kemudian lakukan hal yang sama pada kelopak mata atas.
  4. Dengan ketukan lembut, perlahan bergerak dari sudut luar ke pangkal hidung di sepanjang kelopak mata bawah. Setelah itu, kembali ke atas. Latihan disarankan untuk diulang 3 kali.
  5. Gulungan. Jari itu harus diletakkan di tepi dan, tidak merobek kulitnya, harus diputar ke arah lain sehingga kuku tidak terlihat di pelipis tetapi di pangkal hidung. Ulangi gerakan, perlahan-lahan bergerak dari luar ke sudut dalam. Lakukan hal yang sama pada kelopak mata atas.
  6. Sepuluh kali dengan lembut tekan dengan ujung jari Anda pada kulit di sudut luar. Kemudian buat gulungan ke bagian dalam - di tepi bawah orbit. Berhenti, tekan sepuluh kali lagi dan gulingkan kelopak mata atas ke sudut luar. Ternyata lingkaran. Perlu diulang sepuluh kali.
  7. Pijat otot mata dengan gerakan memutar, raih kulit di tulang pipi dan di bawah alis. Latihan ulangi 5-10 kali.
  8. Ketuk dengan ujung jari Anda sedikit ke arah titik 7.
  9. Cuci dulu dengan air dingin selama 10 detik. Lalu hangat - sebanyak waktu. Ulangi 3 kali.

Menerapkan kosmetik khusus

Tahap terakhir dari setiap pijatan adalah aplikasi kosmetik. Pasar modern menawarkan beragam serum, gel, dan emulsi aksi terarah.

Salah satu inovasi terbaru adalah pengisi krim hyaluronic untuk kulit di sekitar mata dari perusahaan Rusia Novosvit. Ini memberikan hidrasi tahan lama, menghilangkan bengkak dan mencerahkan kulit, menghaluskan kerutan mimic dan usia tua.

Seluruh lini produk pabrikan ini ditawarkan dalam kisaran harga rata-rata. Ini adalah keunggulan produk yang tidak diragukan.

Senam bawah air

Latihan senam bawah air adalah cara yang bagus untuk menghilangkan edema dengan cepat. Untuk prosedur ini, Anda memerlukan bak kecil dan air bersih tanpa klorin dan kotoran lainnya.

Ketik cairan dingin dalam wadah dan rendam wajah di dalamnya. Kemudian buka dan tutup mata Anda beberapa kali. Angkat kepalamu, turunkan lagi ke panggul dan ulangi latihan. Jadi, Anda perlu melakukan 3-4 kali.

Senam bawah air menyempurnakan warna kulit, melembabkan selaput lendir mata, menghaluskan kerutan terkecil sekalipun. Disarankan untuk melakukan prosedur di malam hari sehingga nanti Anda tidak perlu tegang mata.

Ringkaslah

Pembengkakan dan lingkaran di bawah mata adalah wanita setelah 25 tahun. Mereka tidak selalu merupakan gejala penyakit atau gangguan apa pun. Terkadang pembengkakan terjadi karena diet yang tidak benar, minum banyak air di malam hari, berjam-jam bekerja di depan komputer.

Perlu dicatat bahwa directional kosmetik yang diiklankan secara luas hanya memiliki efek yang dangkal dan tidak menyelesaikan masalah. Tetapi sangat mungkin untuk mengatasinya, jika, selain menggunakan krim dan serum, pijat drainase limfatik rutin dilakukan pada kelopak mata.

Pelajari skema garis, tonton instruksi video dan mulailah kehidupan baru tanpa kerutan, tas di bawah mata dan edema!

http://plastikafantastika.ru/limfodrenazh/dlya-vek.html

Teknik pemijatan drainase limfatik dari edema di bawah mata

Pembengkakan di bawah mata bisa diakibatkan kurang tidur dan kurang tidur, gangguan dalam proses metabolisme tubuh, manifestasi kelelahan dan penyakit. Untuk menghilangkan bengkak, mengembalikan elastisitas dan kekencangan kulit, gunakan metode pijat drainase limfatik. Prosedur sederhana dan efektif dapat dilakukan baik di salon maupun di rumah tanpa adanya kontraindikasi.

Efek pijat drainase limfatik

Drainase limfatik adalah prosedur yang bertujuan mengaktifkan dan menormalkan pergerakan getah bening. Pelanggaran aliran getah bening menyebabkan penyumbatan pembuluh darah, yang memicu akumulasi cairan berlebih di jaringan, munculnya pembengkakan, edema, pucat pada kulit. Efek mekanis pada kulit meningkatkan aliran getah bening, menghilangkan keketatan pembuluh darah, menghasilkan penghilangan racun secara alami, mengurangi memar dan kerutan, pembengkakan.

Pijatan teratur juga akan membantu mengatasi insomnia dan efek stres. Setelah pijat di sekitar mata:

  • Meningkatkan regenerasi jaringan;
  • Produksi kolagen meningkat;
  • Metabolisme pada tingkat sel dipercepat;
  • Mengurangi keparahan kelopak mata atas;
  • Pembengkakan kelopak mata berkurang;
  • Kerutan mimik menghilang,
  • Lewati tas dan memar di bawah mata;
  • Memperbaiki warna dan kondisi kulit;
  • Sebagai hasil dari tindakan pijat, saraf optik rileks, menghasilkan penglihatan yang lebih baik;
  • Suasana hati membaik;
  • Sakit kepala berkurang.

Jika Anda memijat tidak hanya area mata, tetapi seluruh wajah, Anda dapat mengurangi lipatan nasolabial dan kerutan dalam.

Pijat drainase limfatik memungkinkan Anda menyingkirkan pipi yang kendur, wajah bengkak, dan kombinasi dengan senam - meningkatkan penglihatan dan membuat mata lebih ekspresif.

Mekanisme pengaruh pijatan

Keefektifan pijatan ini disebabkan efeknya pada otot subkutan dan kulit. Jenis dampak pertama - neuro-refleks. Selama sesi, stimulasi ujung saraf terjadi di kulit, pembuluh darah dan otot terjadi. Iritasi mereka menyebabkan munculnya impuls pergi ke otak. Mereka memicu aktivasi proses regenerasi dalam jaringan.

Efek humoral mengarah pada pengembangan zat yang penting bagi kesehatan: histamin dan asetilkolin. Mereka menjadi bebas, cepat diserap ke dalam darah dan menyebar ke seluruh organ dan jaringan. Histamin meningkatkan kondisi pembuluh darah dan mempercepat proses metabolisme, dan asetilkolin meningkatkan fungsi sistem saraf, tonus pembuluh darah, jaringan otot, organ internal.

Tindakan mekanis menghilangkan stagnasi, memperbaiki pernafasan dan kondisi kulit, elastisitas dan elastisitas jaringan otot.

Indikasi dan kontraindikasi

Pijat drainase limfatik pada area mata dianjurkan untuk:

  • Kelelahan kronis;
  • Terlalu banyak pekerjaan;
  • Masalah tidur;
  • Bengkak, termasuk. setelah botox dan prosedur kosmetik lainnya;
  • Lingkaran hitam di bawah mata;
  • Kulit kusam;
  • Perubahan kulit terkait usia;
  • Sirkulasi darah tertunda.

Pijat aman, tetapi memiliki beberapa kontraindikasi:

  • Gangguan mental;
  • Penyakit pada selaput lendir mata;
  • Pelanggaran kulit di area studi;
  • Onkologi.

Untuk masuk angin, tekanan darah tinggi dan suhu tubuh tinggi, Anda harus berkonsultasi dengan dokter sebelum sesi. Alat pijat drainase limfatik yang digunakan oleh ahli kosmetik di salon memerlukan konsultasi terlebih dahulu dengan dokter kulit dan dokter spesialis mata.

Seberapa sering melamar

Anda dapat mengeluarkan kantong di bawah mata dengan bantuan pijat drainase limfatik manual dan hardware. Cara yang lebih sederhana adalah manual, terjangkau bahkan untuk penggunaan di rumah. Perangkat keras tidak hanya membutuhkan keterampilan khusus, tetapi juga peralatan yang mahal.

Terlepas dari jenis pijatan, sesi pendukung dapat dimulai sedini 20-25 tahun. Pada usia ini, kerutan mimik pertama muncul, ada penurunan bertahap dalam produksi kolagen dan kerusakan kulit. Area di sekitar mata memberikan perubahan usia lebih dulu - ini disebabkan karena kaya akan serat kolagen. Mereka mudah meregang, membentuk kerutan mimik.

Pijat wajah drainase limfatik diperlukan setiap hari sampai hasil yang diinginkan tercapai. Setiap sesi berlangsung dari 10 hingga 30 menit. Prosedur dilakukan di pagi hari. Sesi pijat suportif dapat dilakukan setiap 3-4 hari.

Teknik dan teknik pijat

Teknik pijat dasar untuk edema adalah menepuk, membelai, dan memijat yang dalam. Adalah perlu untuk memulai pijatan terhadap edema dengan membersihkan kulit dengan air misel, menggunakan scrub, gel atau berbusa untuk mencuci. Kemudian Anda bisa menggunakan masker pelembab, serum, atau minyak kosmetik.

Kompleks utama latihan

Ada beberapa teknik pijat. Yang pertama mencakup satu set tujuh latihan. Saat bekerja, semua gerakan di kelopak mata atas adalah dari dalam ke sudut luar. Kelopak mata bagian bawah bekerja dengan cara yang sama.

Bantal telunjuk dan jari tengah menghasilkan gerakan ringan di sudut luar mata searah jarum jam. Untuk setiap mata - 10-12 pengulangan. Jari-jari yang sama membuat sedikit tekanan pada kelopak mata bawah dan atas, berusaha untuk tidak mengusir kulit. Lakukan 5 kali pengulangan. Untuk latihan selanjutnya, Anda harus menggunakan minyak atau krim tambahan untuk melindungi kulit dari kemerahan. Ujung 4 jari ditekan pertama pada bagian atas dan kemudian pada kelopak mata bagian bawah. Setiap pers berlangsung sekitar 15 detik. Setelah itu - ketukan ringan dengan ujung jari selama 3-5 detik.

Di sebelah sudut luar mata di pelipis letakkan jari telunjuk sehingga paku itu menghadap pelipis. Jari diputar - kuku diputar ke hidung. Gerakan harus lambat dan memakan waktu 15 hingga 18 detik. Pegang saluran air mata di sekitar mata dengan bantalan jari telunjuk berlawanan arah jarum jam dengan tekanan rata-rata. Lakukan 6-7 repetisi. Dengan ujung jari tengah, buat 10 klik pada satu titik di saluran air mata, lalu tahan di sekitar mata. Untuk menyelesaikan latihan - dengan menekan sudut mata di dekat hidung.

Gunakan ujung jari Anda untuk mengelilingi seluruh area otot melingkar, mulai dari pelipis dan tepi bawah orbit, termasuk area di atas alis dan tepi atas mata. Akhiri dengan gerakan mengetuk ringan.

Kompleks latihan diselesaikan dengan mencuci dengan air dingin dan hangat.

Kompleks drainase limfatik Tibet

Tutup mata Anda dengan kencang selama 2-3 detik, rilekskan otot mata Anda. Buka kelopak mata Anda, arahkan pandangan Anda ke atas. Tahan selama sekitar 60 detik dan rileks. Latihan berikut - mata tertutup, ujung jari telunjuk klik pada bola mata. Ulangi dari 12 hingga 16 klik. Tanpa membuka mata Anda, tekan jari Anda ke kelopak mata. Tampilan dalam diarahkan ke atas. Jari meniru gerakan menaikkan abad. Latihan ulangi 8-11 kali.

Jari-jari yang tidak disebutkan namanya ditempatkan di sudut mata bagian dalam. Perlahan gerakkan jari searah jarum jam. Selesaikan latihan dengan berkedip cepat selama 30 detik. Jumlah pengulangan yang disarankan adalah 6.

Latihan terakhir - jari tengah membuat 10 penekanan ringan pada sudut luar mata, berjalan di sepanjang kelopak mata bawah dan membuat 10 penekanan pada hidung. Setelah komplek juga disarankan pencucian kontras.

Pijat dengan sendok

Untuk memegang sendok makan biasa, yang sudah didinginkan. Oleskan krim lemak apa pun pada perangkat dingin. Sendok ditempatkan di rongga hidung dan membuat gerakan zig-zag menuju pelipis. Tekan pada pelipis beberapa kali, lalu pegang telinga.

Setiap gerakan pijat diulangi 3-5 kali.

Latihan Tao

Latihan sederhana ini terdiri dari hanya menekan dengan lembut bantalan jari pada kulit di sekitar mata, mulai dari tepi luar. Jari-jari perlu melakukan 7-8 putaran penuh. Gerakan membelai dilakukan searah jarum jam dan searah jarum jam dengan tekanan sedang, dan dilengkapi dengan tepukan ringan.

Kompleks pagi hari melawan edema

Pijat cepat dan efektif. Dimulai dengan definisi poin utama:

  • Yang pertama terletak di tengah dagu berlesung pipit;
  • Yang kedua adalah pada tubercle di pipi;
  • Yang ketiga - pada jarak dua jari di atas alis.

Poin-poin ini dikerjakan secara bergantian sehingga jari-jari menggambar bintang di wajah.

Tekan ujung jari tengah ke sudut luar mata dan tahan ke hidung. Untuk membuat gerakan menggosok dan mengetuk ringan di bawah alis, bergerak dari pangkal hidung ke pelipis. Kemudian kerjakan area di atas alis, sudah bergerak ke hidung. Dan dari punggungnya ke sudut mata bagian dalam di ujung kelopak mata bawah. Semua gerakan dilakukan dengan tekanan ringan.

Latihan diulang tiga kali. Setelah selesai, disarankan untuk menggunakan infus peterseli ke kelopak mata - ini akan menyegarkan kulit dan mengisinya dengan nutrisi penting.

Pijat mata secara teratur di rumah akan mengurangi keriput atau mencegah penampilan mereka.

Selama prosedur, disarankan untuk menggunakan krim khusus untuk kelopak mata, dan lakukan semua gerakan dengan sangat hati-hati. Kulit di sekitar mata sensitif terhadap efek, dan penekanan yang ceroboh dapat menyebabkan memar dan memar. Bagian atas abad ini dapat dikerjakan dengan dampak yang lebih kuat daripada yang lebih rendah. Jika dilakukan dengan benar, hasil pertama dari pijatan akan terlihat setelah 10-12 prosedur.

http://figuradoma.ru/massazh/priemy-i-tekhniki/limfodrenazhnyj-massazh-lica-ot-otekov-pod-glazami.html
Up