logo

RPI.su - database pertanyaan dan jawaban berbahasa Rusia terbesar. Proyek kami diimplementasikan sebagai kelanjutan dari layanan populer otvety.google.ru, yang ditutup dan dihapus pada 30 April 2015. Kami memutuskan untuk menghidupkan kembali layanan Google Answers yang bermanfaat sehingga siapa pun dapat secara publik menemukan jawaban atas pertanyaannya dari komunitas Internet.

Kami telah menyalin dan menyimpan pertanyaan apa pun yang kami tambahkan ke situs jawaban Google. Nama-nama pengguna lama juga ditampilkan dalam bentuk di mana mereka ada sebelumnya. Hanya perlu mendaftar ulang untuk dapat mengajukan pertanyaan, atau menjawab orang lain.

Untuk menghubungi kami tentang masalah apa pun tentang situs (iklan, kerja sama, umpan balik pada layanan), tulis ke email [dilindungi email] Hanya semua pertanyaan umum yang diposting di situs, mereka tidak dijawab melalui surat.

http://www.rpi.su/q/545168

90% Visi: Apakah perlu untuk berpikir tentang meningkatkan ketajaman visual?

Anda harus mengunjungi dokter spesialis mata setidaknya setahun sekali.

Melacak visi adalah salah satu tugas paling sulit menyangkut tubuh manusia. Faktanya adalah bahwa seseorang tidak benar-benar merasakan kemunduran penglihatan sebesar 5-10%, dan karenanya, ia bahkan mungkin tidak memperhatikan bagaimana ia beralih dari kategori "penglihatan yang sangat baik" menjadi "penglihatan yang buruk." Untuk menghindari hal ini, perlu membuat janji dengan spesialis setidaknya setahun sekali.

Dengan berlalunya pemeriksaan rutin oleh dokter mata, seseorang disebut hanya indikator persentase yang menunjukkan ketajaman visual.

Dipercaya bahwa jika indikator ketajaman 90 - 100% stabil, maka tidak ada masalah dan pasien dalam keadaan sehat. Pada tingkat yang lebih rendah, disarankan untuk menjalani tes tambahan untuk mengetahui penyebab dan sifat kemunduran, serta minum obat atau kacamata.

Hari ini kita akan berbicara tentang apa arti visi 90 persen, apakah Anda perlu beralih ke jenis perawatan apa pun, dan apa yang penuh dengan visi tersebut.

Jika dokter menulis bahwa Anda melihat 90%, itu berarti Anda dapat melihat 9 dari 10 baris pada tabel Sivtsev, yang merupakan dasar untuk setiap pemeriksaan mata. Kami ingin segera mengatakan bahwa ini adalah indikator yang baik, terutama jika mata kedua melihat tidak lebih buruk.

Apakah saya perlu dirawat?

Sejumlah aturan sederhana - mata Anda akan selalu sehat!

Jika dokter tidak menemukan pelanggaran atau penyakit, maka tidak perlu untuk perawatan medis. Ada beberapa cara untuk meningkatkan visi ke level 100%.

Untuk metode-metode yang tentu saja tidak membahayakan Anda, kami menyertakan:

  • Penerimaan vitamin dan unsur mikro yang berguna;
  • Mempersiapkan diet yang tepat, di mana ada tempat untuk produk alami yang mengembalikan karakteristik visual;
  • Performa sistematis dari latihan sederhana untuk mata;
  • Mainkan dengan efek cahaya;
  • Pijat sendiri.

Seperti yang Anda lihat, tidak ada yang perlu dilakukan, tetapi dengan implementasi sistematis dari langkah-langkah ini, indikator akan naik ke level tertinggi.

Periksa seberapa baik penglihatan Anda, video ini akan membantu:

Perhatian

Jika Anda memiliki pemikiran: “Visi 90 persen adalah berapa banyak? Apakah Anda memerlukan kacamata? ”, Kami segera ingin memberikan jawaban negatif. Indikator ini menunjukkan kemampuan untuk melihat dengan baik tanpa menggunakan sarana korektif tambahan.

Sudah lama diketahui bahwa kacamata melemahkan otot mata, yang berkontribusi pada atrofi mereka dan akibatnya, ketajaman hanya memburuk.

Ada pendapat bahwa penglihatan, penciuman, dan pendengaran selalu sedikit nakal, yang merupakan hasil dari emosi-psikologis.

Kehamilan adalah salah satu faktor yang mengurangi penglihatan

Beberapa faktor dapat memengaruhi ketajaman visual (pada persentase ini):

  1. Tekanan darah;
  2. Kelelahan, ketegangan, keadaan emosi umum;
  3. Pencahayaan di kantor, kebersihan meja dan kaca;
  4. Insomnia, stres;
  5. Kehamilan, dll.

Karenanya, jangan buru-buru lari ke apotek untuk obat tetes atau pil mahal, dan buat janji dalam 2-3 minggu. Selain itu, interval antara kunjungan ke dokter akan membantu menentukan dinamika osilasi penglihatan dan mengidentifikasi fakta penyakit.

Ngomong-ngomong, persentase populasi yang memiliki 100% sangat kecil, dan dengan mempertimbangkan teknologi modern, informasi visual dalam jumlah besar, dan kontak konstan dengan perangkat seluler, kita dapat mengasumsikan bahwa 90% menganggap mata Anda sehat dan terlihat baik.

Jika Anda ingin benar-benar yakin akan kesehatan mata Anda, tanyakan kepada dokter Anda tentang jumlah dioptri yang cocok untuk Anda, serta kecenderungan miopia atau rabun jauh.

Tidak ada metode pengobatan atau formula tunggal untuk pemilihan dioptri yang benar, karena masing-masing organisme bereaksi terhadap "kacamata dari tas" yang diganti dengan cara yang berbeda.

Jika Anda peduli dengan mata Anda dan menginginkan 100%, maka kemungkinan besar, Anda akan terdaftar di ruang senam terapeutik, di mana Anda akan dibantu untuk sepenuhnya memperbaiki dan mengembalikan tampilan yang jelas 100%.

http://blog.healthforyou3.ru/2017/02/15/zrenie-90-nysgno-li-zadymivatsya-nad-povisheniem-ostroti-zreniya.html

80 persen penyakit mata dapat diobati.

13 November - Hari Buta Internasional. Telah dirayakan sejak 1984 oleh keputusan Organisasi Kesehatan Dunia. Di seluruh dunia, sekitar 285 juta orang menderita gangguan penglihatan, 39 juta di antaranya memiliki kebutaan, di mana 1,4 juta di antaranya adalah anak-anak di bawah usia 15 tahun. 153 juta orang lainnya tidak melihat dengan baik karena miopia, hiperopia atau astigmatisme.

Setiap menit, satu anak menjadi buta di dunia, dan setiap lima detik seorang dewasa, dengan wanita kehilangan penglihatan lebih sering daripada pria. Setiap detik Rusia memiliki masalah penglihatan.

Para ahli WHO percaya bahwa jika langkah-langkah mendesak tidak diambil, maka pada tahun 2020 jumlah orang buta di dunia akan berlipat ganda. Sementara itu, 80 persen dari semua kasus gangguan penglihatan dapat dicegah atau disembuhkan.

Tiga penyebab utama kebutaan diidentifikasi - katarak, glaukoma, diabetes.

Katarak adalah pengaburan lensa mata, dimanifestasikan oleh penurunan ketajaman visual, perasaan kerudung dan kabut.

Lensa manusia seperti lensa kamera. Seiring bertambahnya usia, lensa mulai mendung dan kehilangan kemampuan untuk fokus pada jarak yang berbeda. Setiap orang keenam di atas 40 tahun memiliki kekeruhan awal di lensa, dan pada usia 80 hampir setiap orang mengembangkan katarak.

Di Federasi Rusia, lebih dari 1,75 juta orang secara resmi didiagnosis menderita katarak. Pada saat yang sama, wanita menderita dua kali lebih sering daripada pria, yang mungkin terkait dengan harapan hidup. Sekitar 500 ribu operasi katarak dilakukan di Rusia setiap tahun, tetapi ini hampir tiga hingga empat kali lebih sedikit dari yang dibutuhkan.

Gejala utama katarak: penurunan ketajaman visual secara bertahap, misting, mengaburkan objek, meredup dan warna yang kontras, penglihatan kabur dekat dan jauh, munculnya lingkaran cahaya di sekitar sumber cahaya terang, perubahan warna pupil (berubah putih).

Jika Anda mendapati diri Anda dalam satu atau lebih dari gejala-gejala ini, pastikan untuk melakukan pemeriksaan oleh dokter mata.

Glaukoma adalah penyakit mata dengan perjalanan yang hampir tanpa gejala di mana kerusakan saraf optik dan retina terjadi. Glaukoma dapat dicurigai ketika batas-batas bidang pandang perifer dan cacatnya menyempit, kadang-kadang lingkaran pelangi muncul ketika melihat sumber cahaya. Ketajaman visual mungkin tetap cukup tinggi. Pada tahap awal, hanya dokter mata yang dapat mendeteksi glaukoma. Karena itu, orang yang berusia lebih dari 40 tahun diharuskan melakukan pemeriksaan preventif terhadap spesialis. Kerusakan saraf optik pada glaukoma tidak dapat dipulihkan dan akhirnya dapat menyebabkan kebutaan. Penting untuk mendeteksi glaukoma pada waktunya untuk mencegah perkembangannya.

Glaukoma menempati urutan kedua di antara penyebab kebutaan di dunia, yang memengaruhi orang dari segala jenis kelamin, ras, dan kebangsaan.

Retinopati diabetik - komplikasi diabetes yang mengerikan juga dapat menyebabkan kebutaan. Probabilitas perkembangannya dari waktu ke waktu hanya meningkat. Dengan demikian, pada orang yang menderita diabetes selama 5-10 tahun, kerusakan retina diamati pada 44-80 persen kasus, dan dengan durasi penyakit lebih dari 15 tahun - di 87-99 persen!

Insidiousness dari retinopati diabetik adalah bahwa hal itu dapat luput dari perhatian untuk waktu yang lama. Siapa pun yang menderita diabetes, bahkan tanpa adanya perubahan pada retina, harus diperiksa oleh dokter spesialis mata setidaknya setahun sekali dengan pemeriksaan wajib fundus dengan pupil lebar. Retinopati diabetik dapat dicurigai dengan munculnya lalat dan bintik-bintik yang mengambang di depan mata Anda, dengan munculnya kerudung di depan mata Anda secara tiba-tiba, serta dengan adanya kesulitan dalam membaca dan bekerja pada jarak dekat. Semua ini adalah alasan untuk perawatan segera ke dokter mata.

Orang buta harus menghadapi banyak kesulitan. Selama bertahun-tahun, banyak warga buta di negara kami telah menunggu giliran mereka untuk menerima seekor anjing pemandu. Masalah penting adalah pekerjaan. Meskipun praktik di seluruh dunia telah membuktikan keragaman kesempatan kerja bagi mereka yang memiliki keterbatasan penglihatan, 92 persen pengusaha percaya bahwa mempekerjakan orang buta adalah masalah.

Masyarakat Tunanetra-Rusia, yang didirikan pada tahun 1925, memainkan peran penting dalam masalah ketenagakerjaan kaum tunanetra. Pemilihan profil produksi, pengembangan teknologi khusus, penggunaan perangkat pelindung dan peralatan non-standar - semua ini adalah manfaat besar dari VOS dalam mempekerjakan orang-orang buta.

Namun, tidak semuanya tergantung pada dokter dan organisasi publik, hal yang paling penting untuk menjaga penglihatan adalah partisipasi aktif pasien dalam pengobatan penyakitnya, pengetahuan penyakitnya, prinsip-prinsip tindakan perbaikan, pengamatan tepat waktu di dokter dan kepatuhan yang ketat terhadap rekomendasi. Ini sangat membantu dokter dalam mencapai tujuan utama - untuk mempertahankan visi selama bertahun-tahun.

Irina Kovelenova, Kepala Dokter Mata Daerah Ulyanovsk, Kepala Departemen Bedah Mata Mikro dari Rumah Sakit Klinik Regional Ulyanovsk №1.

http://ulpressa.ru/2016/11/09/80-protsentov-bolezney-glaz-izlechimyi/

Apakah mungkin untuk mengkonversi dioptri ke persentase?

Diopter, yang ditunjuk oleh dokter mata dalam resep kacamata atau lensa kontak, tidak banyak berbicara kepada orang tersebut. Beberapa ingin mengetahui keadaan penglihatan dalam persentase. Untuk melakukan ini, kita perlu memilah kategori seperti ketajaman visual, dioptri dan persentase, dan bagaimana mereka berhubungan satu sama lain.

Ketajaman visual

Visi 100% adalah kemampuan untuk melihat huruf-huruf di baris terakhir dari tabel Golovin-Sivtsev, yaitu ketika sinar cahaya jatuh langsung ke retina. Juga dalam hal ini, dikatakan bahwa visi itu satu (1,0). Jika Anda membedakan antara garis keenam atau keempat, maka Anda melihat masing-masing 60 dan 40%.

Namun, apakah perhitungan aritmatiknya benar? Jika 1,0 dan sesuai dengan visi 100%, misalnya, 0,2 bukan 20, tetapi 49%. Ketajaman dipengaruhi oleh banyak faktor: keadaan retina dan lensa, jarak antara kerucut dan ukurannya, usia.

Persentase hanya menunjukkan seberapa baik mata melihat dalam kaitannya dengan norma yang ditetapkan. Setiap orang diuji dalam kondisi yang sama. Dalam kehidupan sehari-hari, orang dengan indikator yang sama mungkin melihat secara berbeda.

Dioptri dan persentase

Jangan bingung konsep refraksi dan ketajaman visual, yang sering terjadi ketika orang mendengar dari dokter hasil pemeriksaan. Kategori pertama dinyatakan dalam dioptri, sedangkan yang kedua tidak memiliki unit. Ketika datang ke diopter, itu berarti lensa, di mana koreksi akan maksimal. Jadi, pasien, hanya membedakan 3 baris, dilihat oleh 30% (0,3). Spesialis mulai memilih optik, di mana garis kesepuluh akan terlihat.

Jika maksimum dicapai dengan lensa minus 0,75 dioptri, maka itu bukan fakta bahwa itu akan cocok untuk semua orang dengan indikator 30%.
Bahkan dengan visi 0,3, orang yang berbeda akan membutuhkan alat korektif dengan daya optik yang berbeda. Itu tergantung pada penyakit (miopia, hiperopia, astigmatisme) dan penyebab lainnya.

Selain itu, dioptri bukan satu-satunya parameter. Lensa dengan diopter yang sama, tetapi dengan kelengkungan atau sumbu silinder yang berbeda, mungkin cocok untuk pasien yang ketajaman visualnya berbeda.

Ketajaman dan pembiasan satu sama lain secara langsung tidak bergantung, meskipun jika yang terakhir menyimpang, nilai yang sebelumnya menurun. Tetapi tidak mungkin untuk menghitung bagaimana persentase visi akan turun ketika Anda berubah oleh beberapa dioptri. Juga tidak mungkin untuk menemukan hubungan dari pengaruh langsung indeks kewaspadaan terhadap refraksi.

Konversi daya optik ke nilai lain tidak ada artinya. Ini tidak akan memberikan nomor universal untuk semua orang dan tidak akan membantu Anda memilih optik sendiri. Anda masih harus menghubungi dokter mata.

http://www.linzy.ru/otvety-na-voposy/kak-perevesti-dioptriyu-v-procenty.htm

Ketajaman visual 70% - apakah banyak atau sedikit?

Halo! Saya menderita miopia, baru-baru ini lulus tes ketajaman visual online, ternyata penglihatan saya adalah 70 persen. Dan berapa dioptrianya?

Vika, Stavropol, Rusia, 15 tahun

Andrienko Gulnara Vladimirovna

Dokter Mata Spesialis Mata

Jawaban dokter mata:

Penglihatan normal, yang ditunjukkan oleh dokter 1.0, adalah ketika Anda dapat membaca 10 baris daftar periksa dari jarak 5 meter. Jika hanya 7 baris dari 10 terlihat jelas, ketajaman visual adalah 0,7. Untuk memperjelas kepada pasien, dokter kadang mengatakan - 70%. Saat memeriksa penglihatan, dokter menggunakan lensa tes untuk mencapai fokus yang jelas, dan mereka yang Anda dapat membaca 10 baris (1,0 atau 100%) dan mencerminkan tingkat miopia (rabun jauh). Tetapi tidak ada koneksi langsung antara daya optik dan ketajaman visual tanpa koreksi. Kemungkinan besar miopia Anda lemah. Demikian pula, kita dapat mengatakan hanya memeriksa penglihatan seorang dokter mata.

Hormat kami, Andrienko Gulnara Vladimirovna, OptikalNet Medical Center.

Jelaskan pertanyaan 0

Masalah terkait

Keluhan astenopik

Selamat siang, mata saya kadang terasa sakit karena otot-otot kepala tidak rileks dan memberi tekanan pada mata atau mata →

Ilya, Minsk, Belarus, 21 tahun

Astigmatisme dan strabismus pada anak

Gadis saya didiagnosis menderita strabismus dan astigmatisme pada usia 3 tahun. Lensa kontak yang ditentukan. Terhadap strabismus →

Marianna, Ukraina, Lviv, 29 tahun

Apakah mungkin melahirkan dengan miopia tinggi?

Halo! Dengan miopia -7,5 diperlukan indikasi untuk sesar? Pertama melahirkan dirinya sendiri, meskipun dokter mata bersikeras melakukan operasi caesar. →

Regina, Ufa, 29 tahun

Keratoconus dan keturunan

Halo! Katakan, tolong, saya baru saja menikah, dan suami saya memiliki penyakit langka seperti keratoconus, saya menunggu →

Elena, Rusia, 22 tahun

Mengemudi mobil dan lensa kontak

Halo, saya memiliki miopia tinggi -10, saya memakai lensa kontak -8,5. Bisakah saya mendapatkan driver →

http://www.kleo.ru/consult/oftalmolog/questions_131.shtml

80 persen berapa banyak

Sebagian besar mungkin telah mendengar ungkapan lebih dari sekali: "Saya memiliki penglihatan 100%" atau "Saya memiliki lensa dengan kacamata dengan diopter -3." Tetapi bagi sebagian besar penghuni planet kita, kecuali bagi mereka yang mengenakan kacamata dengan "pengalaman", hanya kalimat pertama yang akan jelas, 100% - penglihatan adalah normal dan tidak diperlukan perawatan, tetapi pahami apa yang diopter minus 2 atau minus tiga dan bagaimana mengubah angka ini menjadi persentase kebanyakan tidak tahu.

Hari ini kita akan mencoba memahami dan menjelaskan apa itu diopter dan dalam satuan apa ketajaman visual diukur, dan yang paling penting, apakah ada hubungan antara diopter dan ketajaman visual.

Ketajaman visual - persentase, angka

Orang yang sehat adalah orang yang melihat baris kesepuluh (harus dibaca dari atas) dalam tabel pemeriksaan mata, kadang-kadang ada tabel di mana baris ini digarisbawahi oleh garis. Jika, tanpa menggunakan lensa tambahan, Anda dapat dengan jelas membedakan semua huruf pada baris 10, maka Anda akan didiagnosis dengan penglihatan 100% atau ketajaman 1.0.

Ketajaman visual 1.0 adalah proporsi yang harus dikalikan dengan 100 untuk mendapatkan nilai dalam persen. Mari kita beri contoh lain: jika kita berbicara tentang ketajaman visual 0,6, maka ini berarti bahwa orang ini melihat garis keenam dari atas dan memiliki 0,6x100 = 60% dari pandangan. Dengan hasil survei ini, kita kemungkinan besar berbicara tentang miopia.

Untuk meringkas: jika kita membagi persentase dengan 10, maka kita mendapatkan nomor baris yang seseorang dapat dengan jelas mengenali dalam tabel tes penglihatan, dan jika kita membagi dengan 100, maka kita mendapatkan sebagian kecil dari satu.

Minus diopter - plus untuk penglihatan

Lensa diopter adalah unit yang mencirikan kemampuan lensa untuk mengubah pembiasan (refraksi). Lensa yang dapat memfokuskan sinar cahaya paralel pada titik satu meter jauhnya memiliki diopter 1. Lensa dengan diopter 2 memfokuskan titik lebih dekat daripada lensa dengan diopter 1.

Berkenaan dengan pertanyaan rumus, yang memungkinkan Anda untuk menghitung diopter, tergantung pada ketajaman visual, itu tidak ada. Ada pola antara dua nilai ini: semakin rendah ketajaman visual, semakin besar diopter. Kemungkinan besar, keteraturan ini membuat kebingungan bahwa jika ketajaman visual sama dengan 0,8, maka kacamata harus dengan dioptri minus 2.

http://pro-glaz.ru/publ/obshhaja/vychisljaem_procent_zrenija_po_dioptrijam_formula/1-1-0-21

Visi 50 persen adalah berapa banyak dioptri

Tinjauan metode koreksi koreksi modern

Untuk perawatan sendi, pembaca kami berhasil menggunakan Eye-Plus. Melihat popularitas alat ini, kami memutuskan untuk menawarkannya kepada Anda.
Baca lebih lanjut di sini...

Dalam artikel ini kita melihat metode modern koreksi dan pemulihan visi, apa pro dan kontra dari masing-masing metode. Mana yang terbaik untukmu?

Jenis koreksi penglihatan

Dokter mata mengidentifikasi 4 metode utama koreksi:

  • Kontak (lensa),
  • Tontonan (poin),
  • Bedah
  • Laser.

Metode dapat bersifat sementara (misalnya, kacamata diopter meningkatkan penglihatan hanya saat memakainya) atau radikal (koreksi laser dapat mengembalikan penglihatan ke tingkat awal). Seringkali, apa yang disebut metode silang digunakan: lensa pada siang hari + kacamata di malam hari, intervensi bedah + kacamata pendukung. Pertimbangkan setiap metode secara lebih rinci.

Koreksi visi tontonan

Kacamata untuk meningkatkan penglihatan adalah metode koreksi tertua dan termudah. Tentu saja, selama ratusan abad mereka tidak hanya berubah, tetapi juga menerima banyak modifikasi modern. Anda dapat mengetahui segala sesuatu tentang kacamata di sini.

Fungsi utama kacamata diopter adalah memfokuskan sinar cahaya dengan benar pada retina, membuat gambar lebih jelas. Mengenakan kacamata dianjurkan dalam kasus berikut:

  • Miopia tinggi (hingga –30 dioptri),
  • Rabun jauh tinggi (hingga +10 dioptri),
  • Astigmatisme (+/- 6 dioptri),
  • Usia anak-anak
  • Ketuaan-penglihatan,
  • Intoleransi lensa kontak,
  • Kontraindikasi untuk intervensi bedah atau laser.

Ada beberapa batasan:

  • Risiko cedera (olahraga, gaya hidup aktif),
  • Bidang kegiatan yang membutuhkan spektrum penglihatan penuh (misalnya, pilot atau pemadam kebakaran),
  • Sejumlah penyakit mental
  • Anisometropia (perbedaan besar dalam dioptri mata kiri dan kanan),
  • Intoleransi individu.

Kacamata adalah satu-satunya metode koreksi dengan fungsi tambahan: lensa dengan baik melindungi permukaan mata dari angin, debu, hujan, atau matahari yang cerah. Mereka mudah digunakan (Anda dapat melepas dan mengenakan kacamata kapan saja), tidak memerlukan produk perawatan khusus (tidak seperti lensa), terjangkau dan beragam (Anda dapat memilih beberapa model - ini adalah cara termudah untuk bergaya, "saat keluar").

Dalam beberapa kasus, kacamata diopter adalah satu-satunya cara untuk meningkatkan penglihatan. Misalnya, pada usia dini, operasi tidak dianjurkan, dan tidak mungkin memakai lensa untuk anak kecil.

Dengan presbiopia, koreksi ganda dimungkinkan - kacamata dikombinasikan dengan lensa kontak khusus.

Kerugian dari koreksi tontonan termasuk:

  • Visibilitas terbatas (kacamata tidak menangkap penglihatan lateral dan mengubah persepsi spasial);
  • Efek samping (dengan pemilihan yang tidak tepat dan / atau keausan yang berkepanjangan dapat menyebabkan sakit kepala, pusing, kelelahan);
  • "Efek khusus" yang tidak menyenangkan (gelas berkabut ketika suhu turun, ketika salju atau hujan turun di atas kaca);
  • Risiko kerusakan mata (misalnya, ketika jatuh);
  • Aktivitas terbatas (dalam kacamata Anda tidak dapat melakukan kontak dan olahraga aktif).

Dalam gangguan fungsional, kacamata khusus digunakan untuk koreksi.

Koreksi penglihatan kontak

Menurut pasien, lensa kontak tidak hanya meningkatkan penglihatan, tetapi juga membantu meningkatkan kualitas hidup. Hanya dalam beberapa dekade, metode koreksi ini telah berubah tanpa bisa dikenali. Lensa keras pertama memiliki daftar efek samping berbahaya dan tidak dimaksudkan untuk penggunaan jangka panjang. Lensa lunak modern dari hidrogel khusus tidak mengganggu suplai darah normal ke mata, memungkinkan oksigen beredar bebas dan tidak terasa sama sekali. Rincian tentang pro dan kontra lensa kontak dapat ditemukan di sini.

Koreksi kontak memiliki sejumlah indikasi medis:

  • Tingkat hyperopia dan miopia yang tinggi,
  • Hasil yang tidak memuaskan dari koreksi tontonan atau intoleransi individu terhadap poin,
  • Perbedaan ketajaman visual lebih dari 2,5 dioptri (mata kiri dan kanan),
  • Tidak adanya lensa (setelah cedera, operasi, atau sebagai akibat dari kelainan bawaan),
  • Abliopia (mata malas),
  • Kesaksian profesional
  • Ubah warna mata (koreksi kosmetik untuk cacat).

Lensa lunak (fleksibel) paling umum digunakan, tetapi untuk sejumlah penyakit hanya varian keras yang ditampilkan (misalnya, pada keratoconus).

Dalam beberapa kasus, memakai lensa kontak dapat menyebabkan komplikasi:

  • Sindrom mata merah. Paling sering muncul ketika menggunakan lensa kadaluarsa, daya optik yang tidak tepat, dan ketidakpatuhan terhadap kebersihan.
  • Erosi kornea. Penyebabnya bisa benda asing atau kerusakan pada lensa kontak itu sendiri.
  • Edema kornea. Ini dapat terjadi selama pemakaian lensa yang lama, hipoksia atau penggunaan larutan beracun untuk mencuci.
  • Konjungtivitis folikular. Ini adalah hasil dari pemakaian lensa kotor.

Kemampuan menggunakan lensa kontak harus ditentukan oleh spesialis. Pemilihan memperhitungkan tidak hanya indikator medis, tetapi juga gaya hidup, usia dan keinginan pasien. Di antara kontraindikasi adalah peradangan, gangguan metabolisme lakrimal, glaukoma, strabismus, subluksasi lensa dan reaksi alergi. Apa yang perlu Anda ketahui untuk pemilihan lensa kontak.

Metode bedah untuk mengembalikan penglihatan

Oftalmologi modern menawarkan metode bedah dan bedah laser invasif minimal. Ulasan terperinci tentang metode operasional pengobatan penyakit mata yang dapat Anda baca di artikel ini.

Semua pro dan kontra dari koreksi laser dijelaskan di sini.

Berapa banyak

Harga kacamata tergantung pada kualitas dan merek bingkai. Model paling sederhana harganya mulai 500 rubel. Tingkat harga mencapai 10-15 ribu rubel, dan ini bukan batasnya. Untuk mendapatkan biaya penuh dari kacamata jadi, Anda perlu menambahkan harga lensa dan pekerjaan penyihir ke harga bingkai (semua bersama-sama 1500-2000 rubel).

Kisaran harga lensa kontak juga luas, tergantung pada popularitas merek. Lebih mahal biayanya satu hari (dari 1000 rubel untuk 30 buah). Dua minggu juga dari 1000 rubel, tetapi untuk 3 pasang, yang cukup untuk 1,5 bulan.

Pengoperasian biaya koreksi penglihatan laser mulai dari 15.000 hingga 50.000 rubel, tergantung pada kompleksitas dan jenis operasinya.

Tempat mengobati

Ketajaman visual diperiksa oleh dokter mata, ia juga dapat memilih opsi koreksi, dengan mempertimbangkan keinginan pasien. Juga, pemilihan kacamata dan lensa oleh dokter langsung di optik, di mana Anda dapat langsung membeli opsi yang sesuai.

Operasi koreksi penglihatan laser dilakukan oleh dokter mata di klinik khusus.

Latihan Bates dan Norbekov: Apakah mungkin untuk meningkatkan penglihatan tanpa operasi?

Dokter mata mengatakan bahwa banyak gangguan bias dapat dihindari dengan perawatan mata yang tepat dan penerapan semua rekomendasi pencegahan. Beberapa dokter percaya bahwa mata dapat dilatih seperti otot lainnya.

Palming adalah salah satu latihan relaksasi.

Teknik yang paling terkenal dikembangkan oleh Bates dan Norbekov. Di antara pasien yang bekerja pada sistem mereka, persentase peningkatan atau pemulihan penglihatan lengkap adalah besar. Hal utama - jangan lupa bahwa latihan mungkin memiliki kontraindikasi (misalnya, periode pasca operasi atau ablasi retina).

Dokter dengan suara bulat: penglihatan yang buruk tidak perlu memerlukan intervensi bedah. Dalam kebanyakan kasus, kerja keras, penerapan latihan relaksasi dan penguatan, diet yang tepat dan asupan vitamin, gaya hidup aktif dan jadwal kerja yang teratur sangat menakjubkan. Jangan luangkan waktu dan upaya untuk merawat mata Anda - maka metode koreksi tidak akan diperlukan.

Fitur kacamata dengan dioptri yang dapat disesuaikan

Metode tradisional koreksi penglihatan adalah memakai kacamata. Namun, sehubungan dengan perkembangan teknologi, mereka juga berubah secara serius.

Dengan demikian, perkembangan terakhir adalah kacamata dengan dioptri yang dapat disesuaikan. Yaitu Sekarang Anda dapat langsung mengatur besarnya daya optik lensa. Kalau tidak, mereka disebut kacamata adaptif, yang merupakan sarana universal untuk mengoreksi ketajaman visual dari hampir semua orang.

Orang dengan penglihatan yang buruk sering harus menghadapi sejumlah masalah. Salah satunya adalah situasi ketika mata seseorang dilihat secara berbeda. Untuk memperbaiki cacat ini, Anda harus memesan kacamata dengan dioptri yang berbeda, tetapi ini tidak selalu mungkin dan jauh lebih mahal.

Masalah lain adalah ketidaknyamanan yang terkait dengan visibilitas objek pada jarak tertentu. Misalnya, dalam kacamata untuk pengobatan miopia, objek yang jauh terlihat jelas, tetapi terlalu kuat untuk dibaca. Yang sebaliknya terjadi dengan rabun dekat. Dan akhirnya, yang terakhir adalah kemunduran penglihatan, membutuhkan penggantian lensa dengan yang lebih kuat.

Kacamata universal dengan fokus yang dapat disesuaikan, desain yang merupakan mekanisme yang cukup sederhana, mampu menyelesaikan semua masalah yang tercantum di atas. Ini didasarkan pada prinsip operasi teropong.

Fitur desain

Fitur utamanya adalah keberadaan dua lensa melengkung yang saling berdekatan. Di setiap tepi ada roda kecil untuk menyesuaikan daya optik, yang akan memungkinkan Anda untuk menyesuaikan gambar untuk mata secara individual.

Saat Anda memutar roda, lensa digeser, yang mengubah diopter dalam kisaran dari -6 ke +3. Ini akan memungkinkan orang untuk menggunakan perangkat semacam itu dengan miopia dan hiperopia.

Ada model kacamata adaptif lain, di mana fokus diubah oleh pulsa listrik. Ini adalah kacamata elektronik dari emPower. Prinsip kerja: di bawah pengaruh arus, lapisan kristal cair dari lensa berubah. Namun, rentang perubahan dioptre tidak melebihi satu.

Modifikasi lain adalah kacamata hidrolik Superfocus, di mana ada cairan khusus di antara kedua lensa. Permukaan bagian dalam yang paling dekat dengan mata fleksibel. Ketika jumlah cairan ini berubah, tekanan akan berubah. Dan di bawah aksi yang terakhir lensa lunak melengkung. Anda dapat menyesuaikan titik-titik ini di kisaran -4,5 hingga +3,5.

Seperti yang Anda lihat, pilihan terbaik adalah menggunakan lensa berpasangan dengan kacamata perusahaan Inggris Adlens, yang juga memiliki desain yang bagus.

Keuntungan dan kerugian

Keuntungannya termasuk:

  1. Universalitas perangkat yang dapat digunakan oleh perwakilan dari kedua jenis kelamin dengan hampir semua ketajaman visual.
  2. Pengaturan dibuat secara individual untuk setiap mata dalam beberapa detik.
  3. Kacamata semacam itu memberi kesempatan lebih jarang mengunjungi dokter mata.
  4. Mekanisme khusus tidak menyebabkan tegangan lebih dari peralatan visual, dibandingkan dengan penggunaan kacamata bifocal.
  5. Digunakan dengan miopia dan hiperopia.
  6. Berkontribusi tidak hanya koreksi, tetapi juga meningkatkan visi.
  7. Nyaman dan dapat diandalkan selama operasi.
  1. Biaya relatif tinggi dari kacamata asli Adlens (dari 3.000 gosok.).
  2. Terutama dimaksudkan sebagai cadangan, bukan dasar.
  3. Kontraindikasi pada gangguan mental berat dan penyakit pada organ penglihatan yang membutuhkan intervensi bedah.

Pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter spesialis mata sebelum digunakan.

Kacamata fokus yang dapat disesuaikan dijual tanpa resep. Namun, Anda perlu membelinya dari distributor resmi, karena persentase palsu tinggi.

http://1ozrenii.ru/zrenie/zrenie-50-protsentov-eto-skolko-v-dioptriyah/

Visi apa yang dianggap normal


Lebih dari sekali dalam hidup kita, kita mendengar ungkapan "seratus persen penglihatan," "dan aku punya -2," tetapi apakah kita tahu apa yang sebenarnya dimaksud? Mengapa, dalam beberapa kasus, unit merupakan indikator terbaik, tetapi pada yang lain +1 sudah merupakan penyimpangan dari norma? Namun, penglihatan seperti apa yang dianggap normal?

Apa normanya?

Faktanya adalah bahwa visi ideal harus sesuai dengan sekelompok parameter:

  • refraksi, yaitu 0;
  • ketajaman di mana norma penglihatan adalah 1 atau 100%;
  • tekanan intraokular - 22-24 mm Hg pada orang dewasa yang sehat.

Bias mata yang baik, dengan kata-kata sederhana, adalah ketika gambar jatuh tepat di retina. Dalam hal ini, penganalisa mengirimkan impuls yang benar ke otak, dan kami melihat gambar yang jelas, jelas, dan dapat dibaca. Diopter - unit pengukuran refraksi. Tertarik dengan kesehatan Anda di dokter, ingatlah bahwa penglihatan normal bukanlah pertanyaan tentang berapa banyak dioptri yang Anda miliki, karena idealnya mereka adalah 0.

Ketajaman visual adalah kemampuan mata untuk melihat sebaik mungkin baik jauh maupun dekat. Norma ketajaman visual adalah 1. Ini berarti bahwa seseorang dapat membedakan objek dengan ukuran tertentu pada jarak yang sesuai dengan standar. Ini ditentukan oleh sudut antara dua titik minimum yang jauh. Idealnya, itu adalah 1 menit atau 0,004 mm, yang merupakan ukuran kerucut bola mata. Yaitu, jika setidaknya satu garis pemisah ada di antara dua kerucut, gambar kedua titik tidak akan bergabung.

TIO bukan merupakan indikator utama, tetapi secara signifikan mempengaruhi kejelasan transmisi apa yang dilihatnya, serta kesehatan aparatus visual secara keseluruhan.

Apa visi ideal untuk anak-anak?

Pada setiap umur, persyaratan untuk suatu organisme dibuat berbeda. Seorang bayi dilahirkan dengan 20% dari kemampuan untuk melihat bahwa orang dewasa memiliki. Dan sementara ketidakberdayaannya tidak mengganggu siapa pun, itu hanya menyentuh. Namun seiring waktu, bayi berkembang dan mata bersamanya. Anak-anak memiliki norma penglihatan mereka sendiri.

Tetapi seorang ovorogen melihat semua benda dengan bintik-bintik cahaya, kemungkinan visualnya terbatas pada jarak satu meter. Pada bulan pertama, anak itu melihat dunia dalam warna hitam dan putih. Pada 2-3 bulan, ada upaya untuk memusatkan perhatian pada benda-benda, anak itu mengingat wajah ibu dan ayah, pemberitahuan ketika ia masuk ke ruangan lain. Dalam 4-6 bulan, bayi mendapatkan mainan favoritnya, karena ia sudah belajar membedakan warna dan bentuk.

Pada 1 tahun, penglihatan normal adalah 50% dari ketajaman orang dewasa. Pada usia 2-4 tahun, perkembangan anak dapat diperiksa secara efektif dengan bantuan tabel oftalmologi, karena ia telah mempelajari tanda-tanda pada mereka dan memperoleh keterampilan komunikasi. Tingkat keparahan rata-rata mencapai tingkat 70%.

Pesatnya perkembangan tubuh dan beban tinggi pada mata sering menyebabkan penurunan tajam ketajaman visual oleh 7-8 tahun. Anda harus memperhatikan anak saat ini dan tidak ketinggalan jadwal kunjungan ke dokter mata.

Pada usia 10, wabah penyakit berikutnya terjadi, ini terjadi karena gangguan hormonal dengan latar belakang pubertas. Penting untuk siap mendukung remaja yang emosional secara psikologis, jika dokter merekomendasikannya memakai kacamata. Perlu juga dicatat bahwa saat ini mengenakan lensa lunak sudah diperbolehkan pada usia ini.

Video ini menceritakan lebih banyak tentang diagnosis penglihatan pada anak-anak:

Apa penyimpangannya?

Penyimpangan dari norma terjadi karena berbagai alasan. Terkadang ini merupakan kecenderungan bawaan atau ketidakseimbangan janin dari proses perkembangan. Tetapi untuk tingkat yang lebih besar penyimpangan muncul sebagai akibat dari aktivitas vital:

  • beban berlebihan pada peralatan visual;
  • bekerja di ruangan yang kurang terang;
  • kekurangan nutrisi dalam makanan;
  • pelanggaran aturan operasi saat bekerja dengan pengelasan, perangkat penerangan.

Keterlambatan dalam mencari bantuan medis atau mengabaikan rekomendasi dokter juga berdampak. Misalnya, anak-anak sering nakal ketika mengenakan kacamata, melepasnya, bahkan merusaknya. Menolak optik, orang tua membuat hidup mereka lebih mudah, tetapi pada kenyataannya seluruh periode yang dilihat anak buruk, tidak berkembang, dan penyakit terus berkembang.

Jenis gangguan umum pada orang dewasa dan anak-anak, dokter menyebut penyakit berikut:

  1. Miopia atau miopia. Masalahnya adalah titik fokusnya ada di depan retina. Pasien mulai melihat benda yang jauh dengan buruk, memperhatikan bahwa matanya cepat lelah. Rasa sakit yang tajam di bagian temporal kepala juga merupakan karakteristik. Untuk barang-barang yang ada di dekatnya, penyakit ini tidak mempengaruhi. Seseorang dengan jelas membedakan fitur lawan bicara, tetapi ketika teman Anda menyeberang jalan tanpa kacamata, jangan tersinggung jika dia tidak menyapa.
  2. Hiperopia atau hiperopia. Dalam hal ini, fokus terletak di belakang retina, yang membuatnya sulit untuk membedakan antara objek yang dekat. Gejala yang diucapkan juga merupakan gambar kabur. Terkadang ada juling. Sulit bagi orang seperti itu untuk membaca, dan bekerja di komputer tanpa kacamata hampir mustahil.

Alat uji penglihatan

Klinik medis terbuat dari perangkat canggih untuk diagnosis dan perawatan mata. Peningkatan teknologi memungkinkan Anda mengidentifikasi penyakit pada tahap awal dan hampir sepenuhnya mengembalikan penglihatan yang hilang. Tetapi memastikan inspeksi yang cepat di tempat kerja atau sekolah di lembaga pusat dan kota regional membutuhkan efisiensi maksimum dengan investasi minimum. Karena itu, dokter mata di seluruh dunia tidak menggunakan perangkat elektronik, tetapi penemuan dokter Soviet.

Pemeriksaan mata

Dalam kedokteran modern, langkah pertama dalam mendiagnosis kemampuan organ visual adalah tabel. Untuk menentukan ketajaman visual, adalah kebiasaan untuk menggunakan sistem grafis dengan berbagai jenis tanda. Pada jarak 5 meter, orang sehat dengan jelas melihat garis atas, dari 2,5 meter - yang terakhir, kedua belas. Ada tiga tabel yang populer dalam oftalmologi:

  • Sivtseva - surat-surat digambarkan;
  • Golovina - cincin terbuka;
  • Orlova - gambar anak-anak.

Prosedur standar mengasumsikan bahwa pasien akan berada pada jarak 5 meter, sementara ia harus mempertimbangkan tanda-tanda garis kesepuluh. Indikator tersebut menunjukkan ketajaman visual 100%. Penting bahwa kabinet menyala dengan baik, dan meja memiliki penerangan yang seragam, baik di bagian atas maupun di samping. Survei dilakukan pertama untuk satu mata, sedangkan yang kedua ditutupi dengan perisai putih, lalu untuk yang lainnya.

Catatan pasien

Jika subjek merasa sulit untuk dijawab, dokter naik ke baris di atas, dan seterusnya sampai karakter yang benar disebutkan. Dengan demikian, catatan di peta menampilkan string yang jelas dilihat seseorang dari jarak 5 meter. Tabel harus menyertakan decoding: ketajaman visual kanan (V) dan "jarak" (D) yang sehat.

Menguraikan catatan dokter akan membantu memperjelas notasi bahwa Anda memenuhi kartu:

  • Vis OD - ketajaman visual untuk mata kanan;
  • Vis OS adalah indikator yang sama untuk kiri;
  • 1.0 - jika penunjukan ini berlawanan dengan kedua hal, selamat, Anda memiliki visi yang sangat baik;
  • 0,4 - ketika dokter meninggalkan catatan yang sama, ketajaman mata ini hanya 40%.

Metode pencegahan

Jika ibu atau ayah mengenakan kacamata, Anda harus memperhatikan penglihatan anak. Pemeriksaan terjadwal dalam 3,6 dan 12 bulan melengkapi diagnosa rumah.

Orang dewasa harus mengistirahatkan matanya selama jam kerja dengan perubahan jenis aktivitas, dan pada malam hari - sebagai mimpi, yang berlangsung selama 8 jam. Tingkatkan jumlah makanan sehat dalam makanan Anda: ikan laut, telur, buah-buahan dan beri, kacang-kacangan.

Jangan lupa tentang perubahan usia, dengan kedatangan pensiun cobalah untuk melakukan latihan untuk mata setiap hari. Jangan abaikan sakit kepala - seringkali menjadi pertanda penyakit pada alat visual.

Latihan Bates

Mereka membantu mengencangkan otot, berkontribusi pada perkembangan kesehatan mereka. Senam juga memiliki efek menguntungkan pada sirkulasi darah, yang mengurangi risiko kemacetan dan atrofi pembuluh darah. Dengan demikian, pelaksanaan harian latihan sederhana ini mengurangi kemungkinan peningkatan TIO dan terjadinya penyakit pada organ penglihatan.

Selain itu, jangan lupa melakukan pijatan ringan dengan jari-jari Anda - dari bagian temporal ke hidung dan punggung. "Trik" dengan telapak tangan yang hangat akan membantu menghilangkan kelelahan: gosok tangan, letakkan di kelopak mata tertutup, sedikit menekuk jari-jari Anda dalam bentuk cangkir. Setelah beberapa detik, Anda akan merasakan kesegaran dan energi, membuka mata Anda.

Latihan di Norbekov

Untuk menghilangkan stres setelah membaca atau bekerja lama dengan detail kecil akan membantu latihan yang komprehensif:

  1. Peras selama beberapa detik dan buka dengan tajam. Ulangi 2-3 kali.
  2. Pijat setiap kelopak mata dalam lingkaran selama 30-60 detik.
  3. Satukan tiga jari dan tekan kedua abad dengan lembut dengan tangan Anda.

Juga tentang teknik video Norbekov menceritakan secara rinci:

Kesimpulan

Dengan visi 100%, menurut statistik, hanya sepertiga orang yang hidup di planet ini. Mereka dipercaya oleh profesi pilot, pangkat tertinggi di ketentaraan dan tempat kerja yang bertanggung jawab lainnya, di mana mata yang tajam tidak dapat hidup tanpa. Tetapi alat optik modern akan membantu kita masing-masing untuk mengatasi mengemudi, membaca dan mekanik yang baik. Dan kepatuhan terhadap rekomendasi pencegahan akan menjaga penglihatan Anda pada tingkat terbaik.

http://zdorovoeoko.ru/poleznoe/baza-znanij/kakoe-zrenie-schitaetsya-normalnym/

Apa yang dimaksud dengan penglihatan minus 3 dioptri dan bagaimana orang dengan tingkat miopia seperti itu melihat?

Saat melakukan tindakan diagnostik di dokter mata, hal pertama yang diperiksa dokter adalah ketajaman visual. Ini ditentukan sesuai dengan tabel Sivtsev, dan nilai indikator diukur dalam dioptri (D).

Ketajaman visual memiliki ekspresi numerik yang dihitung oleh rumus, dan tergantung pada berapa banyak baris dalam tabel yang dilihat pasien dari jarak tertentu. Ketika dokter melaporkan bahwa pasien memiliki "penglihatan minus 3," muncul pertanyaan alami - bagaimana menafsirkan hasil dan apa arti diagnosis ini. Dalam artikel ini kita akan berbicara tentang bagaimana seseorang memandang dunia sekitar dengan visi seperti itu, bagaimana hidupnya harus melalui dan apakah mungkin untuk mengembalikan fungsi visual.

Prinsip mata dan fitur miopia

Tugas utama sistem optik manusia adalah pembiasan yang benar dan pemfokusan sinar (refraksi). Pada saat yang sama tepat di belakang ketajaman visual bertemu retina - cangkang, yang mengumpulkan sinar cahaya dan membentuk gambar awal. Untuk mendapatkan gambaran definisi tinggi, sinar harus dikonsentrasikan tepat di zona tengah retina - makula.

Dengan persepsi visual negatif, gambar dibuat bukan pada retina, tetapi di depannya, yang dianggap sebagai anomali refraksi. Penyakit ini disebut miopia, atau miopia. Latar belakang anatomi anomali adalah perubahan bentuk bola mata - dengan miopia, panjangnya bertambah, sehingga retina berada di luar bidang fokus.

Bagaimana orang dengan penglihatan seperti itu melihat?

Indikator penglihatan negatif dengan nilai numerik dari 1 hingga 3 berhubungan dengan miopia ringan. Secara umum, miopia ditandai oleh penglihatan yang buruk ke kejauhan - objek terlihat kabur, garis besarnya kabur, seseorang tidak dapat merinci gambar dan melihat nuansa kecil. Sedikit derajat miopia ditandai dengan sedikit kabur, sementara visibilitas tetap dekat dengan baik seperti sebelumnya.

Seorang pria dengan miopia tanpa kacamata mungkin:

  • baca dan tulis;
  • bekerja di depan komputer;
  • melakukan pekerjaan manual minor;
  • navigasi di luar angkasa.

Orang tersebut tidak mengalami kesulitan khusus dalam kehidupan sehari-hari. Tetapi jika masalah visual muncul "di kejauhan," Anda harus mengenakan kacamata. Dengan miopia tanpa perangkat optik, sulit bagi pasien untuk membedakan jumlah angkutan umum yang mendekat, label harga yang terletak jauh di toko, melihat layar TV dan mengenali wajah orang yang lewat.

ARTIKEL TENTANG TOPIK:

REFERENSI: Miopia dapat disertai dengan gejala somatik - sakit kepala, kelelahan kronis dan sensasi nyeri pada mata.

Beberapa pasien dengan diagnosis "penglihatan -3" tertarik pada seberapa banyak ini. Segera Anda perlu mengklarifikasi bahwa dokter mata tidak mengukur tingkat keparahan dalam persen, dan hanya berfokus pada diopter. Tetapi justru konsep bunga yang telah mengakar pada masyarakat awam. Itu hanya dapat didefinisikan secara kondisional, jika kita mengambil satu baris tabel Sivtsev untuk 10%. Dengan minus 3 dioptri, seseorang melihat rata-rata 3 garis, sehingga penglihatan ini dapat digambarkan sebagai 30 persen.

Tentang penyebab miopia

Faktor yang mendasari dalam pengembangan miopia adalah kelemahan bawaan akomodasi atau bentuk bola mata anomali yang ditentukan secara genetik. Ketidakpatuhan terhadap aturan kebersihan visual juga tidak kalah pentingnya:

  • pencahayaan yang tidak memadai di dalam ruangan;
  • tempat kerja siswa atau orang dewasa yang tidak terorganisir dengan baik;
  • postur tubuh yang buruk;
  • beban visual yang panjang dan berlebihan yang disebabkan oleh pekerjaan di belakang komputer, membaca, surat;
  • penyalahgunaan gadget dan permainan komputer.

Seringkali, miopia menyebabkan cedera, gangguan hormon, masalah dengan lensa dan kornea, penyakit radang dan infeksi yang umum yang mengganggu proses metabolisme bola mata.

Koreksi dan perawatan

Miopia ringan tidak banyak diperlakukan sebagai dikoreksi. Koreksi miopia memungkinkan Anda menjalani kehidupan penuh, berorientasi ruang dengan sempurna. Dan yang paling penting - untuk menghindari perkembangan penyakit dan transisi ke tahap selanjutnya.

Secara tradisional, perangkat optik digunakan untuk koreksi - kacamata dan lensa kontak lunak.

Masing-masing dari dua jenis optik memiliki kelebihan dan kekurangan:

  • lensa mahal, membutuhkan perawatan khusus, tetapi memberi kebebasan lebih besar untuk bertindak;
  • kacamata adalah pilihan anggaran, mereka dapat digunakan selama beberapa tahun, tetapi tidak ada kebebasan seperti dalam lensa.

Resep untuk kacamata dan lensa ditentukan oleh dokter setelah diagnosis dan pemilihan optik yang paling nyaman di klinik.

Cara mengembalikan visi yang baik dengan metode terapi:

  • asupan kompleks yang diperkaya untuk meningkatkan proses metabolisme dan menanamkan tetes untuk meredakan ketegangan dari otot mata;
  • teknik dan simulator perangkat keras khusus - dirancang untuk meningkatkan kondisi retina, menormalkan akomodasi dan menstabilkan otot;
  • operasi laser (PRK, LASEK, LASIK) - memungkinkan Anda untuk sepenuhnya menyingkirkan miopia dan meninggalkan kacamata.

Operasi diindikasikan untuk miopia maligna, ketika ketajaman visual memburuk dengan cepat dan metode konservatif tidak efektif.

REFERENSI: Kelompok vitamin A, C, B, serta zat besi, yodium, selenium, kromium, mangan, dan kalsium akan membantu mendukung pekerjaan peralatan visual.

Pertanyaan yang sering diajukan

Meskipun miopia pada minus 3 dioptri dianggap lemah, sangat sulit bagi pasien untuk melakukannya tanpa optik korektif. Pekerja kantor, yang terutama terkait dengan kegiatan dalam jarak dekat, tidak memiliki ketidaknyamanan khusus dari miopia. Tetapi perwakilan dari profesi aktif lebih menderita - mereka harus terus-menerus memakai kacamata atau mengurus pembelian lensa. Di bawah ini adalah jawaban untuk pertanyaan paling umum tentang miopia.

Bagaimana kehamilannya? Miopia ringan tidak mempengaruhi jalannya kehamilan dan tidak menimbulkan ancaman bagi calon ibu dan anak.

Apakah mungkin melahirkan secara alami? Minus vision 3 dioptri tidak menyebabkan ablasi retina selama persalinan alami dan bukan merupakan indikasi untuk operasi caesar.

Bisakah saya mengendarai mobil? Itu mungkin, tetapi hanya jika pengemudi menggunakan kacamata atau lensa kontak saat mengemudi.

Apakah tentara dengan visi seperti itu? Dengan indikator ketajaman visual hingga minus 6 dioptri, para pemuda dianggap layak untuk dinas militer. Tetapi dengan beberapa pembatasan dalam aktivitas fisik. Jika miopia diperumit dengan astigmatisme yang diucapkan, komisi dapat mempertimbangkan masalah ketidakcocokan untuk dinas militer.

Pencegahan perkembangan penyakit

Jika terjadinya miopia tidak dapat dihindari, harus diperhatikan bahwa penyakit ini tidak berlanjut berkembang.

REFERENSI: Menurut statistik, 30% dari populasi dunia menderita miopia. Apalagi di kalangan anak sekolah, angka ini meningkat hingga 40%.

Pencegahan pada anak:

  • memberikan pencahayaan yang baik di dalam ruangan;
  • untuk mengajar menulis dan membaca secara eksklusif di meja;
  • gunakan untuk membaca buku dengan huruf dan gambar besar;
  • pantau postur bayi;
  • amati jarak optimal ke buku (30-35 cm);
  • Jangan izinkan menggunakan komputer, gadget, dan menonton TV selama lebih dari 30 menit berturut-turut.

Pencegahan pada orang dewasa melibatkan kepatuhan dengan prinsip-prinsip yang sama seperti pada anak-anak, tetapi dengan beberapa tambahan:

  • jangan membaca dalam transportasi dan berbaring di sisi Anda;
  • buat tempat kerja yang paling nyaman di meja - pencahayaan yang bagus, punggung yang nyaman dan tinggi bagian atas meja;
  • ketika bekerja di komputer, lebih baik menempatkan display tepat di atas mata dan tidak lebih dekat dari 35 cm dari organ penglihatan;
  • Beristirahatlah dalam pekerjaan setiap 40-50 menit agar otot-otot mata rileks;
  • melakukan latihan harian untuk mata, termasuk satu set latihan yang bermanfaat.

Dua faktor kunci dalam pencegahan miopia pada anak-anak dan orang dewasa adalah pemeriksaan rutin oleh dokter mata dan pengurangan beban pada alat visual.

Abaikan diagnosis miopia tidak layak, bahkan jika penyakitnya ringan. Visi manusia mengalami serangkaian perubahan seiring waktu. Oleh karena itu, tidak ada yang dapat menjamin bahwa miopia ringan akan tetap statis dan tidak berkembang menjadi rata-rata dan bahkan tingkat tinggi.

http://glaza.guru/bolezni-glaz/zabolevaniya/ametropiya/blizorukost/stepeni-bliz/zrenie-minus-3.html

Dirinya dokter mata. Bagaimana cara memeriksa penglihatan Anda di rumah?

Hari ini, Hari Penglihatan Dunia dirayakan untuk mengingat bahwa melalui mata-lah 95% informasi tentang dunia masuk, sementara perkembangan teknologi yang cepat menyebabkan kemunduran dalam visi kebanyakan orang. Bagaimana cara mengecek apakah Anda melihat dengan baik?

Penyebab utama gangguan penglihatan adalah glaukoma, miopia, katarak, gerontologis, perubahan fundus diabetik, dengan peran penting dalam perkembangan penyakit ini dimainkan oleh teknologi, khususnya komputer, televisi, dan perangkat lainnya.

Salah satu faktor yang membantu menjaga penglihatan dan menghindari penyakit mata adalah pencegahan tepat waktu. Penting untuk menghindari "sindrom mata kering", yang penting bagi orang yang bekerja di ruangan di bawah cahaya buatan, untuk melakukan latihan mata secara teratur, dengan pekerjaan jangka panjang di depan komputer setiap 30-40 menit untuk beristirahat sejenak untuk menenangkan mata, untuk mencoba lebih sering berkedip dengan beban visual yang berkepanjangan.

Faktor kedua adalah deteksi gejala tepat waktu, karena hingga 80% masalah penglihatan dapat dihindari jika Anda berkonsultasi dengan dokter tepat waktu. Memperhatikan penyimpangan sekecil apa pun dalam "penglihatan" dunia yang biasa, misalnya, ketika membaca teks menjadi kabur, ketika melihat ke kejauhan, benda-benda tampak dalam kabut, mata berair atau ada perasaan "pasir di mata", kadang-kadang di depan mata "lalat", ada ketidaknyamanan, sakit atau gatal mata - penting untuk tidak menunda menghubungi dokter mata. Juga masuk akal untuk secara teratur memeriksa ketajaman visual Anda sendiri agar tidak ketinggalan gejala pertama.

Bagaimana cara memeriksa ketajaman visual secara independen?

Di rumah, Anda pada dasarnya hanya dapat memeriksa indikator ketajaman visual, meskipun perlu diingat bahwa ini bukan satu-satunya karakteristik penting dari mata manusia.

Bahkan, kami memeriksa jarak dari mana seseorang dapat dengan jelas melihat objek. Dengan demikian, seseorang dengan ketajaman visual 1,0 akan dapat membaca nomor mobil dari jarak 40 meter, dan untuk orang dengan ketajaman visual 0,4, jarak ini akan menjadi sekitar 16 meter.

Ketajaman visual ditentukan oleh tabel khusus dengan optotip, yang paling umum adalah tabel Golovin-Sivtsev - dialah yang menggantung di kantor dokter mata. Cetak dan gunakan tabel ini bisa di rumah.

Untuk pembuatan meja, gunakan kertas matte putih. Ukuran setiap lembar kertas saat mencetak harus A4, dan orientasi - lansekap. Setelah mencetak tiga lembar, mereka harus direkatkan dan dilampirkan ke meja di dinding sehingga garis ke-10 berada pada level mata saat memeriksa penglihatan.

“Simpan dan cetak ketiga bagian tabel”

Sebelum memeriksa tampilan, meja harus disinari dengan lampu. Kami memeriksa setiap mata secara terpisah, menutup satu mata dengan satu tangan, dan "membaca huruf" dengan yang kedua. Mata tertutup tidak memeras. Meja harus berada pada jarak 5 meter dari mata. Pengenalan tanda harus berlangsung 2 - 3 detik.

Nilai numerik ketajaman visual sama dengan nilai numerik huruf V di baris terakhir di mana Anda tidak membuat kesalahan yang berlebihan.

Jika Anda mendapatkan nilai ketajaman visual kurang dari 1,0, yaitu, Anda tidak melihat atau melihat tidak semua huruf di bawah 10 baris bersyarat, maka Anda harus menjalani pemeriksaan profesional oleh dokter spesialis mata, di mana mereka akan memeriksa karakteristik penglihatan Anda - refraksi mata, fundus, fungsional dan fitur anatomi alat visual.

Pekerja kantor berisiko

Jika menurut sifat aktivitas Anda, Anda duduk di depan layar komputer untuk waktu yang lama, maka berhati-hatilah untuk melindungi mata Anda:

  • Jauhkan monitor, jarak dari mata ke layar harus minimal 50–60 cm.
  • Jangan pasang komputer di seberang jendela.
  • Jaga kebersihan layar - setidaknya seminggu sekali, bersihkan dengan tisu khusus.
  • Pastikan cahaya di dalam ruangan tidak terlalu terang atau terlalu gelap.
  • Jika mata lelah - buatlah senam khusus yang kompleks.
  • Di malam hari, jika Anda sangat lelah, cuci dengan teh, ekstrak chamomile, atau oleskan kompres khusus ke mata Anda.
  • Perkuat penglihatan Anda dengan makanan: ini akan membantu buah dan sayuran berwarna kuning dan oranye (labu, wortel, paprika manis, jeruk, kesemek), madu, aprikot dalam bentuk apa pun, blueberry, wortel, dan lainnya.

Umur berubah

Penyakit mata yang paling umum yang menyebabkan hilangnya penglihatan adalah glaukoma, degenerasi makula terkait usia (AMD dalam bahasa umum disebut distrofi retina) dan katarak. Dimungkinkan untuk memulihkan penglihatan hanya dalam kasus katarak, perubahan glaukoma dan AMD tidak dapat dipulihkan. Pada saat yang sama, glaukoma adalah penyakit kronis yang dapat terjadi tanpa gejala, oleh karena itu, pemeriksaan pencegahan wajib diperlukan untuk diagnosis tepat waktu.

Degenerasi makula adalah salah satu penyebab paling umum kebutaan pada orang usia pensiun, sehingga setiap orang di atas 40 tahun, terutama jika ia berisiko, harus secara teratur mengunjungi dokter spesialis mata.

http://www.aif.ru/health/life/1355565
Up