Salam kepada Anda, para pembaca yang budiman! Hari ini saya ingin memberi tahu Anda cara melakukan pijatan drainase limfatik pada kelopak mata selama edema. Segera perlu dicatat bahwa prosedur ini akan bermanfaat tidak hanya bagi mereka yang mencari cara untuk menghilangkan kantong di bawah mata mereka, tetapi juga bagi mereka yang ingin mengurangi jumlah dan kedalaman kerutan di bawah mata mereka. Bagaimanapun, pijatan yang meningkatkan aliran getah bening adalah cara yang bagus untuk menyelesaikan masalah ini.
Karena kulit di sekitar mata sangat lunak dan rentan, setiap manipulasi dengan itu harus dilakukan dengan sangat hati-hati. Itu saja tentang implementasi prosedur yang benar dan konsisten di rumah dan akan dibahas dalam artikel. Dan pada akhirnya, saya akan berbagi dengan Anda satu resepsi cepat untuk menghilangkan bengkak dari seluruh wajah, yang saya pelajari dari terapis pijat profesional.
Jika di pagi hari Anda sering terbangun dengan tas di bawah mata Anda, maka Anda harus benar-benar mencari penyebab terjadinya mereka. Paling sering dikaitkan dengan kerja sistem kardiovaskular dan ekskresi. Jika pembengkakan muncul sesekali, mungkin disebabkan oleh make-up yang dibiarkan semalaman, kegembiraan berlebihan dengan salinitas pada malam hari atau terlalu banyak tidur.
Penyebab tas atau memar di bawah mata harus ditemukan. Tetapi bagaimanapun juga itu layak untuk diambil kompleks pagi langkah-langkah yang akan membantu dengan cepat menyingkirkan tas di bawah mata. Pijat drainase limfatik adalah bagian integral darinya. Ini meningkatkan aliran cairan melalui pembuluh limfatik dan membantu kulit untuk mempertahankan elastisitasnya.
Pijat mata anti-edematous terdiri dari dua jenis:
Dan dia dan yang lainnya, tentu saja, bisa dilakukan di kabin. Tetapi karena waktu, dan kadang-kadang keuangan, untuk mengunjungi ahli kosmetik tidak cukup, Anda harus menyelesaikan masalah sendiri di rumah. Sedangkan untuk perangkat keras pijat untuk mata, kacamata pijat bergetar sangat ideal untuk melakukan itu. Saya sendiri tidak harus menggunakan perangkat seperti itu, tetapi menurut banyak ulasan, termasuk saudara perempuan saya, masalahnya sangat berharga. Selain efek positif pada kulit, pijat ini juga memberikan efek relaksasi yang menyenangkan.
Bagaimana menghapus kantong di bawah mata dengan bantuan pijatan manual? Ada teknik sederhana yang bisa dikuasai semua orang. Untuk prosedur, Anda perlu mengalokasikan 10-15 menit, terutama di pagi hari. Lakukan setiap hari selama seminggu atau sedikit lebih lama.
Sebagai aturan, selama waktu ini keadaan menjadi normal (kecuali, tentu saja, penyebabnya bukanlah masalah yang sangat serius pada ginjal atau jantung). Setelah kursus, ada cukup prosedur perawatan seminggu sekali. Di malam hari, Anda juga dapat melakukan drainase limfatik, yang dalam hal ini akan menjadi pencegahan yang baik terhadap edema, memar dan kerutan.
Untuk membuatnya lebih mudah bagi Anda untuk menguasai teknik melakukan pijat drainase limfatik, mari kita analisis langkah demi langkah:
Akhirnya, emulsi ringan untuk kelopak mata diterapkan pada kulit. Secara umum, untuk mendapatkan efek maksimal dan mengeluarkan kantong di bawah mata dalam waktu yang lebih singkat, disarankan untuk menggunakan cara khusus. Sebagai contoh, emulsi Neolid telah membuktikan dirinya dengan sangat baik. Komposisi biokimia dari alat ini dipilih tepat untuk menghilangkan edema dan memar di bawah mata. Krim ringan ini memungkinkan kulit untuk bernafas dan juga meningkatkan fungsi pembuluh limfatik dan kapiler, yang merupakan jaminan untuk menyelesaikan masalah.
Dan sekarang tentang penerimaan untuk seluruh wajah, yang saya sebutkan di awal. Membantu meringankan kondisi dengan cepat. Saya belajar tentang metode ekspres ini bertahun-tahun yang lalu selama kursus pijat dari guru saya. Untuk melakukan itu, perlu menekuk ibu jari dan menekan falang tengah mereka erat ke tengah dahi. Lalu jari-jari tersebut disatukan ke pelipis, seolah-olah meremas kulit. Selanjutnya, ibu jari yang diluruskan menempel pada sayap hidung dan mengarah ke tulang pipi ke samping.
Langkah ketiga adalah meletakkan jari lebih rendah lagi - ke sudut mulut dan juga dengan upaya mengarah ke sisi telinga. Lalu letakkan ibu jari yang bengkok di tengah dagu di bawah bibir bawah dan arahkan ke lobus. Artinya, semua gerakan dilakukan sepanjang garis pijat tradisional dari pusat ke kelenjar getah bening.
Untuk pijat mata drainase limfatik seperti itu, gunakan sendi ibu jari yang pertama. Titik awalnya ada di sudut mata bagian dalam. Gerakan melingkar berlangsung dengan tekanan rata-rata pada alis, lalu sepanjang tulang di bawah kelopak mata bawah. Cukup untuk mengulang semua gerakan 2-4 kali dan pembengkakan dari wajah benar-benar hilang.
Terlalu sering, itu tidak diinginkan untuk menggunakan prosedur pijatan seperti itu, karena masih dilakukan dengan usaha, dan ini tidak terlalu berguna untuk kulit wajah yang sensitif. Tetapi sebagai metode cepat episodik sangat efektif. Saya sendiri terkadang menggunakan pijatan anti-edema ini selama musim alergi, ketika rasa berat akibat edema terasa di wajah.
Saya sarankan membaca:
Sebagai kesimpulan, saya sarankan Anda menonton video tentang drainase limfatik kelopak mata, di dalamnya Anda akan menemukan resep yang baik untuk pengobatan rumahan untuk pijat dan informasi berguna lainnya:
http://r-kopilka.ru/limfodrenazhnyj-massazh-vek-pri-otekax-texnika.htmlDrainase limfatik adalah prosedur yang memungkinkan Anda untuk mempercepat arus dan menghindari penumpukan getah bening di area tubuh tertentu. Dalam lingkungan kosmetik, pemijatan drainase limfatik yang paling umum dari pembengkakan di bawah mata, penyebabnya adalah cairan yang mandek di pembuluh limfatik. Masalahnya adalah masalah yang sangat umum, sehingga setiap wanita perlu menguasai teknik prosedur seperti itu. Pijat drainase limfatik di bawah mata adalah cara untuk menjaga kecantikan dan keremajaan kulit Anda, mari kita bicarakan. Lagi pula, wanita apa yang tidak ingin tahu bagaimana melakukan pijatan dari lingkaran hitam di bawah mata?
Karena gaya hidup yang buruk, kurang tidur dan aktivitas fisik, pembuluh limfatik tersumbat. Mereka mulai menumpuk cairan, racun dan zat berbahaya lainnya. Ini pertama-tama mengarah pada munculnya lingkaran hitam di daerah sekitar mata, kemudian ke pembentukan edema dan percepatan penuaan kulit.
Dilakukan dengan benar dan teratur di bawah pijatan mata merangsang sirkulasi cairan dalam jaringan. Ini menguntungkan mempengaruhi kondisi kulit dan kemampuannya untuk regenerasi. Selain itu, aktivitas sel meningkat, yang membantu mencegah munculnya kerutan mimik, membuat kulit lebih kencang dan elastis.
Juga meningkatkan nada otot mata. Kemampuan mata untuk mengakomodasi, kecepatan reaksi dan pemfokusan sangat ditingkatkan oleh prosedur ini. Ini juga merupakan cara yang bagus untuk menghilangkan stres setelah seharian di depan komputer atau setelah pekerjaan apa pun yang terkait dengan konsentrasi perhatian visual. Secara umum, pijatan untuk mata, terhadap lingkaran di bawah mata, untuk mempertahankan keremajaan dan kecantikan - manfaat lengkap dalam segala hal.
Pijat yang sangat efektif dari kerutan di bawah mata untuk wanita berusia 25 tahun. Selama periode ini, kondisi kulit memburuk secara nyata, perlu dukungan. Apa yang bisa membantu pijatan? Hapus kerutan di bawah mata dan meredakan ketegangan saraf optik. Anda tidak perlu takut efek samping, prosedur ini sepenuhnya aman.
Tapi ingat tentang kontraindikasi yang ada. Pijat drainase limfatik dari lingkaran di bawah mata akan sia-sia jika pembengkakan disebabkan oleh penyakit yang kompleks (mungkin kronis). Dalam kasus penyimpangan serius dalam pekerjaan organ visual, seperti glaukoma, juga lebih baik untuk menahan diri dari prosedur ini.
Semua teknik dibagi menjadi dua jenis utama - pijat drainase limfatik manual dan peralatan di bawah mata. Yang pertama dapat dilakukan baik oleh spesialis tata rias dan di rumah. Jenis perangkat keras hanya tersedia di klinik khusus dan salon kecantikan. Kota mana pun akan memberi Anda kesempatan untuk mencoba pijatan seperti itu untuk menghilangkan kantong di bawah mata (termasuk Penza dan Moskow). Pada saat yang sama, efisiensi maupun efisiensi tidak melangkah ke pihak lawan.
Prosedur perangkat keras dilakukan dengan menggunakan teknik medis khusus: terapi mikro, paparan frekuensi radio, elektroforesis, dan banyak lainnya. Karena begitu banyak metode paparan, jenis prosedur ini memiliki kontraindikasi yang lebih signifikan daripada yang manual. Namun, dalam beberapa kasus, hanya dampak perangkat keras yang dapat memperbaiki masalah dalam pekerjaan sistem pertukaran limfatik dan hidro tubuh. Dalam kasus apa pun, perjalanan ke salon dan memijat aparat terhadap tas di bawah mata memerlukan nasihat ahli (dokter mata dan dokter kulit sejak awal).
Jenis manual lebih umum. Teknik-teknik ini disebutkan dalam koleksi medis Tiongkok kuno dan dalam manuskrip tabib Tibet. Karena itu, saat ini ada begitu banyak cara dan teknik pemijatan manual dari kerutan di bawah mata. Ngomong-ngomong, teknik yang sama digunakan untuk meningkatkan aliran getah bening ke seluruh tubuh, dan tidak hanya pada wajah. Pijat drainase limfatik manual di rumah dapat dilakukan oleh wanita mana pun.
Agar prosedur dapat berjalan dengan benar, perlu untuk mengetahui lokasi titik-titik khusus tempat tindakan itu perlu dilakukan. Tetapi bahkan lebih penting untuk mengetahui teknik pijat yang benar dari lingkaran hitam di bawah mata. Di sini, ahli kosmetologi dari Negeri Matahari Terbit datang untuk membantu setengah umat manusia yang indah. Dalam memerangi masalah ini, metode Jepang paling sering digunakan, berdasarkan kerja sistem limfatik tubuh.
Teknologi ini sangat sederhana, dan pijatan dari memar di bawah mata tidak membutuhkan banyak waktu. Itu perlu, bergerak di sepanjang garis pijat, dalam gerakan melingkar untuk memijat kulit dengan lembut. Garis-garis ini berjalan di sepanjang garis kelopak mata. Di sepanjang kelopak mata atas, seseorang harus bergerak dari pangkal hidung ke pelipis, dan sepanjang kelopak mata bawah sebaliknya - dari sudut mata ke pusat wajah. Gerakannya harus halus dan lembut. Mulailah dan akhiri prosedur dengan mengetuk bagian bawah roti dengan lembut, menekan sudut bagian dalam mata dengan lebih kuat.
Berhati-hatilah! Kulit di daerah ini sangat lembut. Terlalu banyak tekanan akan mengubah pijatan dari lingkaran di bawah mata menjadi siksaan untuk wajah Anda.
Sebelum mencoba metode ini, biasakan diri Anda dengan lokasi titik-titik dampak di area sekitar mata. Pijat jenis ini disebut akupresur, karena aksinya ada di tempat-tempat tertentu. Sebelum prosedur, cuci muka dengan air dingin, biarkan otot-otot wajah Anda rileks dengan baik.
Poin untuk memijat wajah dari lingkaran di bawah mata terkonsentrasi di pelipis, di sudut dalam mata dan di sepanjang garis pertumbuhan bulu mata bagian bawah. Ahli kosmetologi dan terapis pijat merekomendasikan tindakan melalui tepukan dan ketukan ringan, hindari gerakan linier.
Ini adalah titik drainase pijat yang sama di bawah mata, tetapi bukannya ujung jari, sendok biasa digunakan di sini. Tentukan ukuran alat sendiri, selama Anda merasa nyaman. Sendok harus dipanaskan, tetapi tidak terlalu banyak, tidak lebih dari 40 derajat. Dampaknya pada zona yang sama yang dijelaskan dalam metode sebelumnya.
Kesulitannya terletak pada pemeliharaan suhu instrumen yang konstan. Logam mendingin dengan cukup cepat, dan semua manfaat terletak pada panas yang berasal darinya. Berhati-hatilah untuk tidak membakar diri sendiri!
Pijat wajah dari pembengkakan di bawah mata tidak hanya bisa menghilangkan memar, tetapi juga dari pembengkakan bagian wajah ini. Prosedur yang dilakukan untuk tujuan ini sedikit lebih rumit dan kami akan mempertimbangkannya secara lebih rinci. Bagaimana menghapus kantong di bawah mata dengan pijatan? Faktanya, ada banyak teknik dan metode. Setiap ahli kosmetik melakukan segalanya dengan caranya sendiri. Tetapi prinsip pengaruhnya selalu sama, sehingga Anda bisa mendapatkan formula "rata-rata" untuk pijatan yang tepat di sekitar mata. Ini adalah instruksi terperinci:
Tidak disarankan untuk istirahat di antara latihan, semua tindakan harus mengikuti satu sama lain secara terus menerus. Pijat dari tas di bawah mata hanya efektif dengan pengulangan semua latihan secara teratur.
Durasi prosedur seperti pemijatan drainase limfatik di bawah mata tidak boleh melebihi 10-20 menit. Itu harus dilakukan secara teratur untuk mencapai efek yang diinginkan dalam waktu yang lebih singkat. Dianjurkan untuk berolahraga setiap hari di pagi hari. Saat tidur, tidak dianjurkan untuk melakukan serangkaian latihan, karena tubuh beristirahat selama tidur, dan aliran limfatik yang dipercepat tidak akan memungkinkannya.
Anda dapat menemani perjalanan pijat dari kantong di bawah mata dengan menggosok es batu dari rebusan chamomile, jelatang atau calendula, ini akan memberi kulit Anda vitamin tambahan dan zat bermanfaat (dan, tentu saja, akan membantu Anda bangun di pagi hari terjaga)
Setelah di cermin Anda melihat hasil yang diinginkan, kurangi pijatan di bawah mata ke tingkat tindakan pencegahan. Ulangi prosedur ini 1-2 kali seminggu. Dan ingat, menjaga kesehatan dan kecantikan kulit dari pijatan tidak cukup. Usahakan selalu tidur yang cukup, makan dengan benar (juga kurangi jumlah garam yang dikonsumsi), seaktif mungkin di siang hari. Kalau tidak, pemijatan drainase limfatik dari kantong di bawah mata tidak akan membawa banyak proc.
Jangan berlebihan dengan prosedur ini dan lakukan pijatan drainase di bawah mata sepanjang waktu. Pembengkakan setelah pesta dengan konsumsi besar minuman beralkohol atau hanya karena kelebihan kelembaban di tubuh bukan alasan untuk menggunakan teknik ini.
Kesimpulannya, harus ditambahkan bahwa prosedur ini, seperti yang lainnya, membutuhkan perhatian dan konsentrasi. Jangan istirahat selama prosedur, ikuti semua aturan yang dijelaskan dan jangan buru-buru menyelesaikan semuanya dengan cepat. Kulit di sekitar mata sangat rentan dan lunak, sangat mudah rusak. Jadi Anda harus sangat berhati-hati saat melakukan pijatan drainase limfatik di bawah mata. Video-video tersebut, yang jumlahnya banyak di Internet, akan dengan jelas menunjukkan semua trik dan rahasia.
Jika Anda meragukan kebenaran tindakan mereka, maka konsultasikan dengan spesialis. Ahli kosmetologi yang kompeten tidak hanya akan melakukan pijatan dari tas di bawah mata dengan benar, tetapi juga akan memberi tahu Anda bagaimana dan apa yang harus dilakukan. Perhatikan kulit Anda dan cintai diri Anda sendiri!
http://vashglaz.ru/zdorov/sekrety-limfodrenazhnogo-massazha-pod-glazami.htmlPembengkakan di bawah mata bisa diakibatkan kurang tidur dan kurang tidur, gangguan dalam proses metabolisme tubuh, manifestasi kelelahan dan penyakit. Untuk menghilangkan bengkak, mengembalikan elastisitas dan kekencangan kulit, gunakan metode pijat drainase limfatik. Prosedur sederhana dan efektif dapat dilakukan baik di salon maupun di rumah tanpa adanya kontraindikasi.
Drainase limfatik adalah prosedur yang bertujuan mengaktifkan dan menormalkan pergerakan getah bening. Pelanggaran aliran getah bening menyebabkan penyumbatan pembuluh darah, yang memicu akumulasi cairan berlebih di jaringan, munculnya pembengkakan, edema, pucat pada kulit. Efek mekanis pada kulit meningkatkan aliran getah bening, menghilangkan keketatan pembuluh darah, menghasilkan penghilangan racun secara alami, mengurangi memar dan kerutan, pembengkakan.
Pijatan teratur juga akan membantu mengatasi insomnia dan efek stres. Setelah pijat di sekitar mata:
Jika Anda memijat tidak hanya area mata, tetapi seluruh wajah, Anda dapat mengurangi lipatan nasolabial dan kerutan dalam.
Pijat drainase limfatik memungkinkan Anda menyingkirkan pipi yang kendur, wajah bengkak, dan kombinasi dengan senam - meningkatkan penglihatan dan membuat mata lebih ekspresif.
Keefektifan pijatan ini disebabkan efeknya pada otot subkutan dan kulit. Jenis dampak pertama - neuro-refleks. Selama sesi, stimulasi ujung saraf terjadi di kulit, pembuluh darah dan otot terjadi. Iritasi mereka menyebabkan munculnya impuls pergi ke otak. Mereka memicu aktivasi proses regenerasi dalam jaringan.
Efek humoral mengarah pada pengembangan zat yang penting bagi kesehatan: histamin dan asetilkolin. Mereka menjadi bebas, cepat diserap ke dalam darah dan menyebar ke seluruh organ dan jaringan. Histamin meningkatkan kondisi pembuluh darah dan mempercepat proses metabolisme, dan asetilkolin meningkatkan fungsi sistem saraf, tonus pembuluh darah, jaringan otot, organ internal.
Tindakan mekanis menghilangkan stagnasi, memperbaiki pernafasan dan kondisi kulit, elastisitas dan elastisitas jaringan otot.
Pijat drainase limfatik pada area mata dianjurkan untuk:
Pijat aman, tetapi memiliki beberapa kontraindikasi:
Untuk masuk angin, tekanan darah tinggi dan suhu tubuh tinggi, Anda harus berkonsultasi dengan dokter sebelum sesi. Alat pijat drainase limfatik yang digunakan oleh ahli kosmetik di salon memerlukan konsultasi terlebih dahulu dengan dokter kulit dan dokter spesialis mata.
Anda dapat mengeluarkan kantong di bawah mata dengan bantuan pijat drainase limfatik manual dan hardware. Cara yang lebih sederhana adalah manual, terjangkau bahkan untuk penggunaan di rumah. Perangkat keras tidak hanya membutuhkan keterampilan khusus, tetapi juga peralatan yang mahal.
Terlepas dari jenis pijatan, sesi pendukung dapat dimulai sedini 20-25 tahun. Pada usia ini, kerutan mimik pertama muncul, ada penurunan bertahap dalam produksi kolagen dan kerusakan kulit. Area di sekitar mata memberikan perubahan usia lebih dulu - ini disebabkan karena kaya akan serat kolagen. Mereka mudah meregang, membentuk kerutan mimik.
Pijat wajah drainase limfatik diperlukan setiap hari sampai hasil yang diinginkan tercapai. Setiap sesi berlangsung dari 10 hingga 30 menit. Prosedur dilakukan di pagi hari. Sesi pijat suportif dapat dilakukan setiap 3-4 hari.
Teknik pijat dasar untuk edema adalah menepuk, membelai, dan memijat yang dalam. Adalah perlu untuk memulai pijatan terhadap edema dengan membersihkan kulit dengan air misel, menggunakan scrub, gel atau berbusa untuk mencuci. Kemudian Anda bisa menggunakan masker pelembab, serum, atau minyak kosmetik.
Ada beberapa teknik pijat. Yang pertama mencakup satu set tujuh latihan. Saat bekerja, semua gerakan di kelopak mata atas adalah dari dalam ke sudut luar. Kelopak mata bagian bawah bekerja dengan cara yang sama.
Bantal telunjuk dan jari tengah menghasilkan gerakan ringan di sudut luar mata searah jarum jam. Untuk setiap mata - 10-12 pengulangan. Jari-jari yang sama membuat sedikit tekanan pada kelopak mata bawah dan atas, berusaha untuk tidak mengusir kulit. Lakukan 5 kali pengulangan. Untuk latihan selanjutnya, Anda harus menggunakan minyak atau krim tambahan untuk melindungi kulit dari kemerahan. Ujung 4 jari ditekan pertama pada bagian atas dan kemudian pada kelopak mata bagian bawah. Setiap pers berlangsung sekitar 15 detik. Setelah itu - ketukan ringan dengan ujung jari selama 3-5 detik.
Di sebelah sudut luar mata di pelipis letakkan jari telunjuk sehingga paku itu menghadap pelipis. Jari diputar - kuku diputar ke hidung. Gerakan harus lambat dan memakan waktu 15 hingga 18 detik. Pegang saluran air mata di sekitar mata dengan bantalan jari telunjuk berlawanan arah jarum jam dengan tekanan rata-rata. Lakukan 6-7 repetisi. Dengan ujung jari tengah, buat 10 klik pada satu titik di saluran air mata, lalu tahan di sekitar mata. Untuk menyelesaikan latihan - dengan menekan sudut mata di dekat hidung.
Gunakan ujung jari Anda untuk mengelilingi seluruh area otot melingkar, mulai dari pelipis dan tepi bawah orbit, termasuk area di atas alis dan tepi atas mata. Akhiri dengan gerakan mengetuk ringan.
Kompleks latihan diselesaikan dengan mencuci dengan air dingin dan hangat.
Tutup mata Anda dengan kencang selama 2-3 detik, rilekskan otot mata Anda. Buka kelopak mata Anda, arahkan pandangan Anda ke atas. Tahan selama sekitar 60 detik dan rileks. Latihan berikut - mata tertutup, ujung jari telunjuk klik pada bola mata. Ulangi dari 12 hingga 16 klik. Tanpa membuka mata Anda, tekan jari Anda ke kelopak mata. Tampilan dalam diarahkan ke atas. Jari meniru gerakan menaikkan abad. Latihan ulangi 8-11 kali.
Jari-jari yang tidak disebutkan namanya ditempatkan di sudut mata bagian dalam. Perlahan gerakkan jari searah jarum jam. Selesaikan latihan dengan berkedip cepat selama 30 detik. Jumlah pengulangan yang disarankan adalah 6.
Latihan terakhir - jari tengah membuat 10 penekanan ringan pada sudut luar mata, berjalan di sepanjang kelopak mata bawah dan membuat 10 penekanan pada hidung. Setelah komplek juga disarankan pencucian kontras.
Untuk memegang sendok makan biasa, yang sudah didinginkan. Oleskan krim lemak apa pun pada perangkat dingin. Sendok ditempatkan di rongga hidung dan membuat gerakan zig-zag menuju pelipis. Tekan pada pelipis beberapa kali, lalu pegang telinga.
Setiap gerakan pijat diulangi 3-5 kali.
Latihan sederhana ini terdiri dari hanya menekan dengan lembut bantalan jari pada kulit di sekitar mata, mulai dari tepi luar. Jari-jari perlu melakukan 7-8 putaran penuh. Gerakan membelai dilakukan searah jarum jam dan searah jarum jam dengan tekanan sedang, dan dilengkapi dengan tepukan ringan.
Pijat cepat dan efektif. Dimulai dengan definisi poin utama:
Poin-poin ini dikerjakan secara bergantian sehingga jari-jari menggambar bintang di wajah.
Tekan ujung jari tengah ke sudut luar mata dan tahan ke hidung. Untuk membuat gerakan menggosok dan mengetuk ringan di bawah alis, bergerak dari pangkal hidung ke pelipis. Kemudian kerjakan area di atas alis, sudah bergerak ke hidung. Dan dari punggungnya ke sudut mata bagian dalam di ujung kelopak mata bawah. Semua gerakan dilakukan dengan tekanan ringan.
Latihan diulang tiga kali. Setelah selesai, disarankan untuk menggunakan infus peterseli ke kelopak mata - ini akan menyegarkan kulit dan mengisinya dengan nutrisi penting.
Pijat mata secara teratur di rumah akan mengurangi keriput atau mencegah penampilan mereka.
Selama prosedur, disarankan untuk menggunakan krim khusus untuk kelopak mata, dan lakukan semua gerakan dengan sangat hati-hati. Kulit di sekitar mata sensitif terhadap efek, dan penekanan yang ceroboh dapat menyebabkan memar dan memar. Bagian atas abad ini dapat dikerjakan dengan dampak yang lebih kuat daripada yang lebih rendah. Jika dilakukan dengan benar, hasil pertama dari pijatan akan terlihat setelah 10-12 prosedur.
http://figuradoma.ru/massazh/priemy-i-tekhniki/limfodrenazhnyj-massazh-lica-ot-otekov-pod-glazami.htmlSebagai akibat dari ritme kehidupan modern, kurangnya kualitas tidur dan aktivitas fisik yang tidak mencukupi, penyumbatan pembuluh-pembuluh kecil kecil di wajah terjadi. Anda dapat memecahkan masalah ini sendiri: Anda harus secara teratur menggunakan pijat mata drainase limfatik.
Efek utama dari pijat drainase limfatik di sekitar mata adalah aliran cairan limfatik ke kelenjar getah bening. Berkat dia, edema dan tas di bawah mata dihilangkan. Semua pembuluh yang tersumbat bersama dengan akumulasi racun dihilangkan dari tubuh. Tetapi bersamaan dengan limfatik, muncul cairan lain di mana zat berbahaya telah dikumpulkan untuk waktu yang lama.
Sebuah proses sederhana mengarah bersama dengan seluruh jajaran properti yang berguna. Hanya demi mereka Anda dapat memasukkan pijat drainase limfatik di bawah mata dalam jadwal harian Anda.
Waktu yang disarankan ketika Anda perlu melakukan pemijatan drainase limfatik mata Anda, datang pada usia 25 tahun. Selama periode ini, kulit mulai kehilangan cadangan kekuatan dan energi, karena apa yang perlu bantuan. Tetapi ini tidak berarti bahwa Anda tidak dapat melakukannya sebelum 25. Sebaliknya, semakin cepat penguatan otot-otot wajah dan pembuluh darah dimulai, kulit akan semakin sempurna di masa depan.
Ada dua metode utama yang dilakukan pemijatan drainase limfatik mata dari edema di bawah mata. Masing-masing dapat ditemukan di salon kecantikan atau di institusi khusus.
Metode yang paling umum dan sederhana untuk dilakukan, terutama di rumah, metode. Anda dapat pergi ke salon beberapa kali untuk memahami sensasi apa yang harus diakibatkan oleh pemijatan kualitas drainase limfatik di sekitar mata. Dan kemudian lakukan prosedur di rumah, jika tidak ada waktu dan kesempatan untuk mengunjungi tempat-tempat seperti itu setiap saat.
Pijat mata secara manual dilakukan di Jepang kuno, sehingga tidak ada keraguan tentang kemampuannya yang efektif. Ini sederhana untuk dilakukan, dan yang paling penting tidak memerlukan peralatan tertentu. Nyaris tidak ada kontraindikasi untuk pijat rumah.
Dalam klinik tata rias sejumlah efek pada kulit di bawah mata telah dikembangkan untuk merangsang aliran getah bening. Prosedur-prosedur ini meliputi:
Selain teknik-teknik ini, perangkat seluler khusus telah dibuat berdasarkan jenis kacamata vibro. Mereka pas di wajah, sehingga merangsang pembuluh. Dampak pijatan drainase limfatik pada area di bawah mata lebih kuat dibandingkan dengan pijatan manual apa pun. Namun, kontraindikasi untuk prosedur semacam itu lebih banyak. Pertama-tama Anda harus mendapatkan izin dari dokter spesialis mata dan dokter kulit.
Langkah awal untuk melakukan pemijatan dengan drainase limfatik adalah pengaplikasian krim pelembab, yang pastinya tidak menyebabkan iritasi. Saat diserap, Anda perlu menambahkan alat untuk menghindari peregangan kulit yang tidak perlu.
Durasi prosedur rata-rata 5 menit. Ini berjalan dalam urutan siklus sampai waktu berakhir.
Di akhir pijatan di rumah, disarankan untuk mencuci terlebih dahulu dengan air dingin, lalu hangat.
Metode lain dari pijatan sendiri di rumah yang menyebabkan drainase limfatik adalah aktivasi titik-titik khusus pada wajah. Untuk merangsang mereka, Anda bisa menggunakan ujung jari dan sendok.
Ukuran sendok dipilih tergantung pada titik yang dipilih, tetapi dalam hal apa pun, peralatan makan harus dipanaskan sampai suhu tubuh. Kondisi logam yang lebih panas tidak disarankan.
Titik-titik tersebut terletak di pelipis, dekat sudut mata bagian dalam, tidak jauh dari jembatan hidung dan di sepanjang garis pertumbuhan bulu mata bagian bawah. Pijat drainase limfatik di sekitar mata dengan metode ini akan memiliki efek yang tidak kalah menonjol dari prosedur standar.
Yang paling penting adalah menghormati lokasi poin yang diperlukan.
Dampak dari metode yang dipilih terjadi melalui tepukan cahaya dan gerakan memutar. Dianjurkan untuk menghindari melakukan gerakan linear.
Prosedur rumah yang sistematis memiliki efek yang sangat nyata. Namun, menghilangkan pembengkakan, kantung dan kerutan diperlukan dalam hubungannya dengan nutrisi rumah yang tepat dan aktivitas fisik yang teratur.
Terapi drainase limfatik akan membantu menciptakan kontur wajah yang nyata. Tetapi untuk ini, Anda perlu berusaha dan bekerja pada diri Anda sendiri.
Waktu maksimum terapi drainase adalah 10 menit. Dampaknya pada kulit untuk waktu yang lama akan berdampak negatif.
Untuk menghilangkan edema di pagi hari, gunakan es batu dengan rebusan chamomile.
Setelah penggunaan prosedur sehari-hari selama seminggu, pilih jumlah 1 atau 2 kali dalam 7 hari. Bahkan setelah mencapai hasil yang terlihat, dianjurkan untuk meninggalkan pijat mata dalam bentuk profilaksis.
Prosedur sederhana untuk meningkatkan drainase limfatik masih memiliki sejumlah kontraindikasi. Kehadiran salah satu item yang tercantum di bawah ini menunjukkan bahwa prosedur rumah seperti itu tidak dianjurkan.
Setelah diberikan hanya 5 menit sehari untuk pijat drainase limfatik mata Anda, hasil yang terlihat tidak akan membuat Anda menunggu lama. Anda akan mendapatkan tampilan yang segar dan kulit wajah yang kencang.
http://www.podglazami.ru/kras/limfodrenazhnyj-massazh-vokrug-glazSeringkali, karena pola makan yang tidak sehat, kebiasaan buruk, sering stres dan gagal tidur dan istirahat di bawah mata, lingkaran hitam jelek, bengkak dan kerutan muncul. Bagaimana bisa dalam hal ini? Tentu saja, untuk melakukan prosedur salon khusus, salah satunya adalah pijat wajah drainase limfatik dari edema di bawah mata. Tetapi tidak perlu mengunjungi salon, karena efek seperti itu pada kulit dapat dilakukan di rumah.
Kulit di daerah mata sensitif - kapiler dekat dengan mereka. Dermis di sini tipis dan lembut - selalu bereaksi terhadap kelelahan, merokok, kurang tidur atau bekerja secara teratur di monitor. Akibatnya, Anda mulai memperhatikan:
Plus, kami terus-menerus berkedip, menggerakkan otot-otot. Akibatnya, ada banyak kerutan wajah, perjuangan melawan yang membutuhkan perawatan sistematis.
Efek positif dari pijat khusus di zona kelopak mata disediakan oleh:
Setelah usia 40 tahun, pijatan seperti itu harus dilakukan secara teratur. Dari waktu ke waktu, perlu untuk merawat area bermasalah pada kulit wajah sejak usia 25, ketika kerutan pertama mulai muncul. Tetapi ini sama sekali tidak berarti bahwa usia ini adalah batas bawah.
Poin penting! Seperti kata dokter, semakin cepat Anda memperkuat pembuluh mata, semakin lama Anda bisa menjaga kecantikan wajah dan penglihatan Anda.
Pijat drainase limfatik harus dilakukan jika Anda telah mengamati:
Selama pijatan di area mata, Anda perlu memilih kosmetik yang tepat, dengan mempertimbangkan perubahan terkait usia pada kulit, untuk mengetahui gerakan mana yang harus dilakukan bersama, dan juga untuk dapat mengidentifikasi titik-titik pada tubuh, yang akan menyebabkan masuknya getah bening.
Tergantung pada teknik pelaksanaannya, ada berbagai jenis pijatan. Kami akan memahami metode paling efektif untuk merawat kulit di bawah kelopak mata bawah dan atas.
Jenis pijatan ini adalah yang paling populer di kalangan orang-orang dari kelompok umur. Gerakan tangan dilakukan secara ketat di sepanjang garis di mana darah (getah bening) bergerak. Itu sebabnya pijat drainase limfatik di sekitar mata mendapat nama ini.
Ini berkontribusi pada:
Ada berbagai teknik untuk melakukan pijat drainase limfatik mata. Yang paling populer di antara mereka adalah:
Untuk melakukan pijatan yang sama efektifnya di rumah:
Itu penting! Kulit di sekitar mata tidak dapat diregangkan dengan kuat, jika tidak, Anda berisiko untuk tidak memperbaiki kondisinya, tetapi hanya akan terasa sakit. Ingat: dermis tempat Anda bekerja sangat sensitif.
Pijat mata vakum melibatkan tekanan dari vakum yang dibuat khusus pada kulit. Dermis tampaknya disedot beberapa milimeter ke dalam toples atau tutup alat.
Pada saat ini ada peningkatan sirkulasi darah, yang memastikan pemberian makan yang benar dari semua sel dengan nutrisi dan oksigen. Selain itu, stagnasi getah bening dihilangkan, sehingga pembengkakan dihilangkan.
Untuk melakukan prosedur ini, Anda perlu mempersenjatai diri dengan perangkat khusus - silikon atau stoples kaca. Ambil diameter kecil - 11 mm.
Instruksi untuk tindakan:
Metode berikut ini akan menghilangkan pembengkakan yang mungkin terjadi karena kurang tidur, merokok dan penyalahgunaan alkohol, masalah dengan fungsi hati dan ginjal, serta asupan cairan yang berlebihan di malam hari. Kantong naas di bawah mata biasanya muncul di pagi hari ketika saatnya untuk pergi bekerja.
Fitur pijatan dari tas di bawah mata:
Prosedur:
Pastikan untuk mencoba pijatan spiral dengan sendok dingin. Perlengkapan sudah dibekukan sebelumnya dalam freezer. Setelah mengeluarkan kulkas, krim dioleskan ke sisi cembung perangkat dan ditempatkan di alur nasolacrimal. Lakukan gerakan zig-zag ke pelipis sendiri, dan kemudian pindah ke daun telinga. Manipulasi semacam itu diulangi 3 kali pada setiap mata.
Pembentukan lingkaran hitam adalah gambaran yang sangat tidak menyenangkan, yang dapat dikoreksi dengan pijat drainase limfatik dari memar. Perlu menggunakan dua jari - telunjuk dan tengah.
Tekniknya adalah sebagai berikut:
Tempat favorit untuk keriput adalah area di sekitar mata. Mereka muncul karena pengaruh sinar UV, kurang tidur, pola makan yang buruk, stres, udara yang terlalu tercemar dan kebiasaan buruk. Jika Anda secara teratur dan teratur memijat mata, Anda dapat:
Teknik:
Lakukan setidaknya 10 sesi per bulan, dan Anda akan mencegah munculnya kerutan baru dan menghaluskan yang sudah ada.
Menarik untuk diketahui! Ada latihan sederhana lain yang membuat otot lateral dekat mata dalam nada. Anda perlu menyentuh titik tertinggi alis dengan bantalan jari Anda, dan kemudian sedikit menarik kulit ke atas. Anda bisa mulai berkedip (15-18 kali), sementara Anda harus merasakan perlawanan.
Penggunaan perangkat khusus sangat menyederhanakan pijat drainase limfatik. Mereka memungkinkan efek kompleks pada kulit, memastikan perawatan yang tepat.
Model paling populer untuk melakukan pijatan di sekitar mata:
Karena berbagai klinik dan salon kecantikan mendapatkan perangkat mahal untuk pijat, ada kemungkinan besar hasil yang positif.
Prosedur perangkat keras melibatkan berbagai teknik:
Dewan Sebelum pergi ke ahli kecantikan lebih baik berkonsultasi dengan dokter spesialis mata atau dokter kulit, karena pijat perangkat keras, berbeda dengan manual, memiliki jumlah kontraindikasi yang lebih besar.
Tidak semua pijatan cocok di sekitar mata. Ini dikontraindikasikan dalam:
Menghilangkan masalah rumit seperti edema, membiru dan kerutan di bawah mata, terletak pada bidang tata rias. Para ahli merekomendasikan pijat vakum 2 kali setahun (8-12 sesi), dan dalam interval antara kunjungan salon pijat wajah drainase limfatik harian.
Berkat perawatan kulit Anda yang tepat waktu, Anda akan dapat memperpanjang usia muda untuk waktu yang lama, meratakan warna kulit dan menyingkirkan manifestasi yang tidak menyenangkan pada kulit wajah. Kecantikan, yang disajikan oleh alam, cepat berlalu, jadi setelah 25 tahun Anda perlu aktif merawat diri sendiri.
Cara membuat pijat drainase limfatik dan krim yang akan menghaluskan kulit dan memberikan elastisitasnya.
Kami menghilangkan bengkak di pagi hari dengan pijat kelopak mata sederhana. Pengalaman prosedur ini dibagikan oleh Irene Vlady.
http://expertpokrasote.com/lico/massage/vokrug-glaz