Sangat sulit untuk menentukan apa itu rasa sakit di mata. Dokter mata percaya bahwa masalah mata dapat berkisar dari sensasi yang tidak menyenangkan di sekitar atau di dalam mata untuk menarik rasa sakit pada protein mata.
Ada cukup, situasi paradoks ketika, dengan posisi mata yang terlalu kaku atau ketegangan yang berkepanjangan, kelelahan otot mata dapat terjadi. Karena itu, ada perasaan nyeri tumpul setelah lama bekerja dengan monitor komputer atau membaca novel tebal di daerah orbit.
Ujung-ujung saraf mata sangat sensitif dan kadang-kadang bahkan kerusakan sekecil apa pun pada permukaan mata sudah cukup, misalnya, karena serbuan dingin, udara kering atau goresan dari silia yang tumbuh di dalam kelopak mata, sehingga sinyal nyeri mulai mengalir ke otak. Akibatnya - ada perasaan kesemutan atau rasa sakit di mata.
Juga, reseptor hipersensitif ini dapat terganggu oleh faktor-faktor lain. Dalam proses infeksi sinus mungkin peradangan otot-otot yang berdekatan dengannya. Ini dapat menyebabkan denyut, kadang-kadang rasa sakit di bagian belakang bola mata. Dalam kasus seperti itu, bahkan gerakan mata yang sederhana dapat menyebabkan rasa sakit.
Penyebab umum nyeri mata adalah:
Jika cahaya yang jatuh pada halaman-halaman buku terlalu lemah atau cahaya di atasnya terlalu keras, Anda mungkin memiliki lebih banyak rasa sakit di mata. Kelelahan otot-otot mata juga dapat terjadi dengan kacamata yang tidak cocok atau lensa kontak yang sudah ketinggalan zaman.
Terkadang rasa sakit yang dirasakan di mata berasal dari bagian tubuh yang lain. Apa yang kita ambil untuk rasa sakit di mata sebenarnya bisa berupa sakit kepala atau rasa sakit yang terkait dengan ketegangan otot-otot wajah. Namun, jika Anda memiliki rasa sakit yang parah, mata merah dan gangguan penglihatan, maka penyebab gangguan tersebut mungkin adalah uveitis, yaitu peradangan pada area berpigmen mata. Seringkali ini disebabkan oleh infeksi pada mata dari bagian tubuh mana pun.
Nyeri parah pada mata, yang disertai dengan gejala lain (kebanyakan mual dan tepi di sekitar sumber cahaya), bisa menjadi tanda glaukoma, penyakit yang ditandai dengan peningkatan tekanan intraokular dan menyebabkan kebutaan mata jika tidak diobati. Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter untuk mencegah komplikasi serius. Jika rasa sakit di mata tidak menyebabkan embusan angin yang kuat atau bulu mata yang secara tidak sengaja jatuh di bawah kelopak mata, tetapi alasan yang tidak jelas, maka mungkin saja mata sakit bukan hanya seperti itu, tetapi memberi sinyal tentang suatu penyakit.
Rasa sakit di mata dapat diekspresikan hanya dengan perasaan yang tidak menyenangkan, dan bisa sangat keras, menarik. Terjadinya rasa sakit menusuk di mata mungkin karena beberapa alasan, yang paling umum adalah faktor-faktor berikut:
Terlepas dari alasan apa yang menyebabkan terjadinya rasa sakit di mata, Anda tidak boleh lupa bahwa ini mungkin merupakan sinyal dari masalah tertentu, solusinya mungkin memerlukan menghubungi klinik.
Penyakit paling umum yang membuat mata Anda sakit adalah:
Seringkali, sakit mata terjadi setelah menderita pilek atau herpes. Pada latar belakang penyakit autoimun (seperti rheumatoid arthritis), peradangan pada mata dan sumber infeksi sulit diidentifikasi. Dalam kasus gangguan peredaran darah di bola mata, ketidaknyamanan dan rasa sakit di mata.
Peradangan terjadi sebagai akibat dari infeksi, dan bakteri atau virus menembus ke dalam mata tidak hanya dari lingkungan luar, tetapi juga dari fokus infeksi kronis pada tubuh manusia sendiri. Sebagai contoh, jika seorang pasien pernah menderita infeksi urogenital, menderita sinusitis kronis, radang amandel, karies, herpes berulang.
Seringkali, pencarian infeksi yang menyebabkan peradangan mata tidak membawa hasil yang nyata, karena peradangan mendukung tubuhnya sendiri dengan latar belakang penyakit autoimun yang telah muncul (rheumatoid arthritis, vasculitis, dll.). Peradangan mata ini disebut uveitis, yang merupakan salah satu yang paling "tidak berterima kasih" dalam hal mengobati penyakit ini, karena kejadian kambuh tidak dapat dihindari dan perlu untuk melakukan terapi anti-relaps yang lama.
Terkadang rasa sakit disebabkan oleh radang cabang-cabang saraf trigeminal setelah hipotermia atau infeksi virus, seperti herpes.
Rasa sakit di mata dirasakan karena penyakit pembuluh yang memberi makan bola mata karena perkembangan pasokan darah yang tidak memadai ke mata dan jaringan di sekitar orbit (iskemia). Kondisi ini dapat ditentukan hanya dalam studi pembuluh darah dengan pemindaian triplex ultrasound, dan pengobatan dilakukan bersamaan dengan seorang ahli jantung.
Baru-baru ini, penyakit yang sangat umum yang sering berkembang dengan penggunaan komputer dalam waktu lama, di ruangan dengan AC dan lampu neon. Dokter mata saat ini memiliki gudang luas sarana modern untuk pencegahan dan pengendalian patologi ini. Masalah ini mengkhawatirkan hingga 18% dari penduduk dunia.
Mata kering, tidak nyaman, kemerahan, dan ketidaknyamanan lainnya lebih sering terganggu oleh mereka yang terus-menerus berada di ruangan berpemanas atau ber-AC dan bekerja di depan komputer untuk waktu yang lama. Karena itu, mata harus dibasahi dengan membuat lapisan pelindung pada permukaan kornea.
Orang-orang yang secara berkala merasa tidak nyaman pada mata mungkin akan diresepkan obat tetes mata untuk paparan yang kompleks. Formula dari solusi ini termasuk kompleks zat pelembab, anti-inflamasi dan penyembuhan yang dapat menyelamatkan seseorang dari perasaan pasir di matanya dan sensasi tidak menyenangkan lainnya yang terkait dengan kornea kering.
Nyeri selama gerakan mata mungkin merupakan gejala dari penyakit berikut:
Jika mata Anda sakit, Anda tidak dapat melakukannya tanpa saran medis. Penting untuk membuat diagnosis dan memulai perawatan yang benar. Harus diingat bahwa rasa sakit di mata bisa berarti ancaman kemunduran yang tajam atau bahkan kehilangan penglihatan. Pastikan untuk menghubungi dokter mata jika:
Diagnosis yang akurat dan kompeten penting untuk menentukan akar penyebab nyeri dan perawatan yang efektif tepat waktu. Ditahan
Harus diingat bahwa rasa sakit di mata adalah alasan untuk kunjungan langsung ke dokter. Perawatan yang tepat waktu dan memadai akan mencegah komplikasi serius dan kemungkinan kehilangan penglihatan. Dokter akan menentukan penyebab rasa sakit di mata dan meresepkan perawatan. Anda dapat mengambil tindakan independen untuk perawatan jika Anda mengalami ketegangan mata karena bekerja di komputer.
Untuk meringankan gejala kelelahan mata yang tidak menyenangkan, meningkatkan kinerja dan menghindari kerusakan penglihatan, dokter merekomendasikan untuk mengonsumsi vitamin dengan lutein, misalnya, Vitrum Vision Forte. Ini adalah kompleks lutein, antioksidan dan ekstrak bilberry, yang dirancang khusus untuk mendukung dan menjaga penglihatan dan merupakan obat yang membedakannya dari banyak vitamin lainnya. Perarat telah menjalani studi klinis dan telah membuktikan efektivitasnya. Lutein, yang melindungi retina dan mempromosikan peningkatan ketajaman visual, dilengkapi dengan vitamin A, C, E, B2, zeaxanthin, selenium, rutin dan seng, ekstrak blueberry, yang dalam kombinasi secara efektif membantu menghilangkan kelelahan dan mencegah gangguan penglihatan.
Selain itu, Anda harus mematuhi peraturan keselamatan saat bekerja dengan benda tajam, kembang api, dan bahan kimia - gunakan kacamata pengaman saat bekerja dengan benda yang berbahaya bagi mata. Penting untuk memilih kacamata yang tepat dan memakai lensa kontak berkualitas tinggi.
Biasanya, untuk mencegah kram dan kekeringan pada mata saat mengenakan lensa kontak, dokter mata merekomendasikan lensa hidrogel, tetapi sekarang lensa yang terbuat dari bahan hypergel semakin populer. Bahan ini sepenuhnya konsisten dengan kadar air kornea dan mensimulasikan aksi lapisan lipid alami dari film air mata, yang sangat meningkatkan kenyamanan memakai lensa dan menghilangkan masalah dengan mata kering.
Lensa hidrogel termasuk, misalnya, lensa Biotrue ONEday. Para ahli mencatat bahwa lensa ini sangat ideal bagi mereka yang menghabiskan banyak waktu di gedung kantor dengan udara kering yang dikondisikan, karena mereka memiliki kadar air yang optimal sama dengan jumlah kelembaban di kornea manusia. Perasaan nyaman pada lensa ini tetap dipertahankan meskipun dikenakan selama lebih dari 16 jam karena kemampuan uniknya untuk mempertahankan kelembapan, yang menguntungkan mata, mengurangi risiko kelelahan dan kemerahan pada akhir hari.
Metode pengobatan tradisional tidak berhenti menjadi relevan dan mata tidak terkecuali. Faktanya, alam telah memberi kita ratusan ramuan dan tanaman unik yang secara efektif membantu berbagai penyakit mata. Apa yang penting bagi pasien yang, ketika mereka memiliki penyakit mata, memilih pengobatan tradisional untuk diri mereka sendiri dan menggunakan resep nenek dan nenek buyut kita yang terkenal?
Hal yang paling penting (ini berlaku tidak hanya untuk mata, tetapi juga untuk penyakit lain) adalah bahwa sebelum Anda memulai perawatan, bahkan jika menggunakan obat alami yang tidak berbahaya, Anda perlu tahu apa yang akan Anda obati. Artinya, saran dokter mata sebaiknya tidak Anda hindari. Jika tidak, metode yang Anda pilih mungkin tidak membawa efek yang diharapkan atau bahkan membahayakan. Dari resep obat tradisional terbaik, kami menawarkan kepada Anda resep yang sudah teruji waktu dan aman.
Cukup memberi organ penglihatan Anda hanya 10 menit sehari dan rasa sakit di mata bisa diabaikan. Untuk melakukan ini, setiap dua jam harus melakukan sedikit latihan untuk mata.
Selain itu, ketika bekerja di komputer, kornea mata sangat kering, sehingga tetes mata yang paling sederhana akan menyelamatkan mata Anda dari kekeringan dan akan memungkinkan untuk menghindari rasa sakit mata dini.
Langkah-langkah pencegahan yang membantu mencegah penyakit mata termasuk yang berikut:
Duduk di kursi, tangan di belakang kepala untuk memperbaiki kepala dalam keadaan diam (mungkin pada sabuk), kami mempertahankan postur. Kepala tidak bergerak. Gerakan mata dilakukan secara perlahan, dengan kualitas tinggi, dengan amplitudo maksimum.
Tangan di belakang kepala. 1 - Angkat mata, lihat ke atas, lihat apa yang ada di sana. 2 - Jatuhkan matamu ke bawah, lihat. 4 kali.
Gerakan memutar dengan mata searah jarum jam dan berlawanan arah jarum jam dalam 4 lingkaran. Bayangkan mengingat lingkaran kecil dan perlahan, dengan mulus meliriknya.
Kami melatih konsentrasi perhatian dan pemikiran figuratif. Bayangkan sebuah tong berat di dekat kaki. Sekarang lirikan mental perlahan gulung ke depan sejauh mungkin. Kemudian, lakukan hal yang sama, gulung kembali ke Anda. 2 kali.
Tugas sebelumnya bisa rumit jika orang membayangkan bahwa laras berguling-guling pada bidang miring: dari diri sendiri ke bukit, ke diri sendiri dari bawah bukit ke atas.
Mata terlihat di sudut kanan atas. Pindahkan mata ke sudut kanan bawah, sekarang ke sudut kiri bawah. Di sudut kiri atas. Di posisi semula: di sudut kanan atas. Gambar 3 "kotak" di satu dan di sisi lain.
1 - Jepit mata Anda erat-erat. 2 - Buka mata Anda lebar-lebar. 6 kali.
Kepala tidak bergerak, kami menggambar delapan dengan mata di satu dan di arah lain.
Pada kaca jendela, pasang titik berdiameter 2 cm setinggi mata untuk melihat titik ini dengan lurus. Berdiri sedekat mungkin sehingga nyaman untuk melihat titik, sedekat mungkin dengannya. Ini adalah jarak dari mata ke titik sekitar 50 cm.
Secara perlahan terjemahkan pandangan dari titik ke objek besar di halaman, yang terletak di belakang titik. Ini bisa berupa pohon, jendela rumah lain dan benda-benda lainnya. Sekarang perlahan-lahan lihat kembali dari objek di jalan ke titik. Terus lakukan 3 hingga 10 menit setiap hari. Ini akan membantu memperkuat otot-otot lensa dan meningkatkan penglihatan.
Tempatkan gambar atau foto di depan Anda, misalnya, dengan pemandangan alam. Perhatikan baik-baik semua detail gambar. Tutup mata Anda (Anda tidak perlu menyipit), tutupi dengan telapak tangan Anda dan ingat semua yang baru saja Anda lihat. Kami melatih memori visual dan perhatian.
Tangan di sabuk. Perbaiki mata Anda pada objek yang tepat di depan mata Anda. Perlahan putar kepala Anda ke kanan, lalu ke kiri, tanpa mengalihkan pandangan Anda dari objek yang dipilih. Kami menundukkan kepala ke depan dan belakang, mata kami tertuju pada objek. 3-4 gerakan kepala di setiap arah.
Tangan di sabuk. Menantikan subjek. Tanpa menggerakkan mata dari titik yang dipilih di depan dan tanpa menggerakkan kepala Anda, cobalah untuk melihat ke kanan, kiri, atas dan bawah dengan penglihatan tepi Anda.
Selama kehamilan, seiring pertumbuhan bayi di masa depan, pusat gravitasi tubuh hamil bergerak maju. Untuk mengembalikan pusat gravitasi ke pusat kotak penyangga, otot-otot punggung dan leher dikencangkan. Otot-otot tegang leher dapat menekan pembuluh leher (biasanya - vena yang membawa darah dari rongga tengkorak) dan mengencangkan otot-otot kulit kepala. Karenanya rasa sakit yang khas di mata, khas ibu hamil. Mungkin sekaligus sakit mata dan sakit kepala.
Karena penggunaan obat selama kehamilan terbatas, metode pengobatan non-obat, terutama osteopati, datang untuk menyelamatkan, mirip dengan pengobatan sakit kepala selama kehamilan. Nyeri di dahi dan mata pada wanita hamil bisa menjadi gejala peningkatan tekanan intraokular. Karena itu, standar kehamilan meliputi pemeriksaan berkala oleh dokter spesialis mata.
Paling sering, nyeri mata pada anak-anak terjadi pada latar belakang peradangan dan peningkatan ukuran kelenjar gondok atau amandel. Jika seorang anak mengeluh sakit pada mata - ada baiknya untuk mendengarkan pernapasan hidungnya - mungkin sulit karena adenoid. Dalam hal ini, anak mungkin terisak dan mendengkur dalam mimpi, dalam kasus yang parah - untuk bernapas melalui mulut, bukan hidung. Semakin banyak kelenjar gondok membesar, semakin sering mata dan kepala anak sakit.
Amandel yang membesar terlihat jika Anda meminta seorang anak untuk membuka mulutnya dan bernapas melalui mulutnya. Perawatan kelenjar gondok dan radang amandel kronis dalam banyak kasus menghilangkan rasa sakit di mata seorang anak.
Nyeri pada daerah mata pada anak-anak juga dapat disebabkan oleh pembengkakan alergi parah pada mukosa hidung, dalam hal ini anak paling sering mengeluh sakit parah di pelipis dan mata pada saat yang sama dengan gangguan pernapasan hidung. Jika proses inflamasi satu sisi, maka area mata sakit dari sisi yang sama di mana hidung diisi.
Pertanyaan: Halo! Di suatu tempat sekitar 8 bulan yang lalu saya perhatikan bahwa pembuluh di mata saya selalu memerah, kadang-kadang mata saya sakit. Dokter mata mengatakan dia tidak tahu alasannya, tampaknya fitur tersebut. Saya 29. Saya bekerja sebagai ahli manikur.
Jawaban: Ada banyak alasan: mulai dari kelelahan biasa sampai diabetes dan anemia. Kami merekomendasikan mengunjungi terapis untuk gejala dan pemeriksaan tambahan.
Pertanyaan: Halo. Terakhir kali, saya bekerja di komputer untuk waktu yang lama dan tanpa istirahat. Di malam hari, bola mata mulai sakit dari atas. Mata kiri lebih kuat. Hari ini saya tidak bekerja dengan komputer, tetapi pada malam hari mata saya sakit dari atas. Mohon saran apa yang harus dilakukan.
Jawaban: Anda dapat membaca beberapa rekomendasi dalam 2 jawaban sebelumnya, namun, lebih baik untuk tidak melakukan perawatan sendiri, tetapi untuk berkonsultasi dengan dokter mata secara internal.
Pertanyaan: Saya berdosa pada konjungtivitis ketika perasaan pasir muncul di mata saya. Berlari ke apotek, beli albutsid. Dua minggu menetes, sementara saya menyadari ada sesuatu yang salah. Pasir tidak lewat, dan bahkan mata mulai berair. Saya harus pergi ke klinik. Dokter mengatakan itu terjadi ketika tubuh kekurangan nutrisi. Tetapi jika Anda tidak merespons dalam waktu, Anda bisa mendapatkan glaukoma seiring waktu. Dia diresepkan untuk minum Orlit dan mengamati rejimen (dalam arti mengurangi ketegangan pada mata dan tidur setidaknya 8 jam sehari). Saya hampir minum selama tiga minggu, air mata hampir segera pergi, dan pasir belum pergi. Mungkin beberapa pil tidak cukup?
Jawab: Halo! Orlite adalah vitamin. Pencegahan dan pengobatan sindrom mata kering: pertama, Anda perlu membangun rejimen harian dengan benar; minum cukup cairan; setelah lama penglihatan, rileks mata Anda dengan senam khusus - atau hanya berkedip dan mengalihkan pandangan Anda selama beberapa menit; meningkatkan kekebalan; kebersihan mata; Pengisian cairan air mata menggunakan tetes atau salep khusus.
Pertanyaan: Halo, mata saya sakit karena cahaya terang dan cahaya redup, ketika bekerja di depan komputer dan secara umum mereka selalu sakit, berenang secara berkala di depan mata saya, ketika saya mengedipkan segala sesuatu berlalu. Penglihatan 100%, tekanan mata normal. Katakan padaku, apa itu?
Jawab: Halo! Penyebab paling umum dari gejala yang Anda gambarkan adalah sindrom mata kering. Kami merekomendasikan pokapat: Balarian - 1k x 3r - 1 bulan, Sistain - 1k x 3 p, interval antara instilasi - 15 menit.
Pertanyaan: Seorang anak sering mengeluh sakit mata. Dalam hal rasa sakit, ia kadang-kadang prisakryvraet mereka, matanya agak berair, terkadang rambut merah muncul di permukaan protein. Tidak gatal, mata tidak menggaruk. Rasa sakitnya berlalu dengan cepat, tetapi sering terjadi. Tidak mengeluh sakit kepala. Seorang anak yang alergi (untuk debu rumah - kutu, kucing, stroberi) jika alergi menggaruk hidung, bersin, dan cairan bening dilepaskan dari hidung. Apakah pada penerimaan di ahli alergi dengan keluhan mata, ia menulis tetes lekrolin, semprotan fliksonaze, sirup Erius tetapi pengobatannya tidak berhasil, matanya sakit. Alergi tidak mungkin, dia tidak menggaruk matanya. Visi yang bagus, fundus oke. Rasa sakit dimulai setahun yang lalu pada saat kedatangan dari selatan. Seorang anak berusia 6 tahun.
Jawaban: Mengukur tekanan intraokular, alergi terhadap parasit usus (cacing, Giardia) dan obat anti alergi mereka tidak sembuh, periksa bidang visual (pada usia 6 tahun adalah mungkin), akhirnya berkonsultasi dengan ahli saraf. Jika Anda tidak menemukan gangguan neurologis, maka semua pertanyaan ini bukan untuk saya. Jika sesuatu tidak menyenangkan ahli saraf, maka pemeriksaan neurologis akan diperlukan.
Pertanyaan: Halo! Tolong jawab pertanyaan saya! Sudah 2 hari di rumah sakit, suhu 37-37,4, pegal semua sendi, pilek, batuk kering, sampai dia pergi ke dokter, mula-mula memutuskan untuk berbaring, tapi kemudian rasa sakit di mata mulai, sakit rasanya menggerakkan bola mata, bisa merekomendasikan obat atau tetes, prosedur di rumah? Tidak ada kemerahan, sensasi terbakar dan sensasi menyakitkan lainnya!
Jawab: Keluhan Anda bertepatan dengan klinik flu. Keluhan dari organ penglihatan juga merupakan karakteristik dari penyakit ini. Pertama-tama, saya sarankan untuk berkonsultasi dengan dokter umum setempat untuk meresepkan terapi yang memadai untuk penyakit yang mendasarinya. Untuk mencegah komplikasi dari organ penglihatan, gunakan 4 hari pertama dengan larutan interferon leukosit manusia, 1 tetes 5-6 kali sehari, dan sejajar dengan Poludan 1 tetes 5-6 kali sehari di kedua mata. Perbaikan, kemungkinan besar, tidak akan memberi, tetapi akan mencegah komplikasi. Dan rindang kamar Anda, jangan membaca buku dan menonton televisi selama 2 hari pertama. Istirahatkan matamu.
Pertanyaan: Tidak ada gejala merasa tidak sehat pada malam sebelumnya. Di pagi hari ternyata tidak mungkin untuk membuka mata kanan - sakit parah, rasa sakit dari dalam bola mata, merobek. Setelah setengah jam, aliran hidung dimulai. Terkadang di mata kanan ada rasa sakit menusuk yang kuat dari dalam, kemerahan. Mata terbuka terasa sakit. Anjurkan diagnosis dan perawatan. Terima kasih
Jawaban: Gejala yang serupa mungkin terjadi ketika kanal lakrimal tersumbat. Saya sarankan Anda segera berkonsultasi dengan dokter spesialis mata, tanpa penundaan. Selain itu, nyeri akut pada mata dapat dikaitkan dengan peradangan akut, herpes Zoster, kena benda asing.
Pertanyaan: Seorang anak berusia 5,5 tahun. Seringkali mengeluh bahwa matanya sakit. Gosok mereka. Pada konsultasi tersebut, dokter mata tidak menemukan apa-apa, ia mengatakan bahwa semuanya baik-baik saja. Pemeriksaan komputer menunjukkan ada sedikit ketegangan pada mata. Apa yang harus dilakukan Spesialis mana yang harus dihubungi untuk perawatan? Terima kasih
Jawaban: Fakta bahwa seorang anak sering menggosok matanya dan mengeluh sakit adalah tanda ketidaknyamanan yang dia alami. Sayangnya, alasan ketidaknyamanan ini hanya dapat diasumsikan tanpa memeriksa anak Anda.
Pertanyaan: Halo! Sekitar dua tahun lalu, dia melukai matanya dengan ranting yang tajam. Cabang masuk ke tupai itu sendiri. Rasanya sakit beberapa hari, tetes mata menetes dan rasa sakit itu sendiri berlalu. Ke dokter tidak pergi. Baru tahun lalu (setahun setelah cedera), setelah terbang dari negara lain, saya mulai merasakan sakit di mata itu! Tapi, setetes demi setetes. Sebagaimana dicatat, rasa sakit itu berasal dari kurang tidur atau setelah penerbangan dengan pesawat - dan ini setiap 2 atau 3 bulan. Tajam, memotong rasa sakit. Di lokasi dampak, kemerahan pembuluh darah muncul. Tapi saya lepaskan saja, rasa sakitnya berhenti. Saya pergi ke dokter, tetapi dia tidak melihat apa-apa, diagnosis tidak dibuat. Dia mengatakan bagaimana rasa sakit dan peradangan muncul kembali, segera berkonsultasi dengan dokter. Seperti apa itu? Apakah mungkin untuk menyembuhkan. Rasa sakitnya mengerikan, tidak mungkin untuk bekerja, jika tidak ada drop di tangan. Tolong bantu.
Jawab: Halo! Kami merekomendasikan untuk melewatkan kursus selama 2 minggu setelah 3 bulan mengulangi tetes: “Balarpan” 1k.x3 p. - 2 minggu; "Indocollir" 1 k.h3r. - 10 hari, interval antara tetes 10 menit.
Pertanyaan: Halo. Mata kiri sakit sekitar satu bulan. Rasa sakit itu menekan, tumpul, kadang lewat, tapi kemudian berlanjut lagi. Rasa sakit terlokalisasi, biasanya di bagian atas mata, sering dikombinasikan dengan rasa sakit di pelipis kiri, kadang-kadang rasa sakit di daerah alis kiri juga ditambahkan. Kadang-kadang, ketika bekerja dengan komputer, rasa sakit yang memotong dapat ditambahkan, tetapi terutama bola mata sakit. Itu diperiksa di beberapa dokter mata - mata sehat, satu-satunya hal yang mereka temukan adalah pembuluh yang menyempit. Tetes yang diresepkan tobrandic dan antiinflamasi - indometasin. Saya dirawat, tetapi belum membantu. Dikirim kembali ke THT (sekali di masa kanak-kanak ada sinusitis + mata mulai sakit setelah hidung berair kecil, yang cepat saya sembuhkan) dan seorang ahli saraf (ada osteochondrosis). THT tampak - semuanya bersih, saya memberikan gambar sinus - semuanya baik-baik saja. Ahli saraf mengatakan bahwa mungkin ini adalah konsekuensi dari osteochondrosis, ia menunjuk foto pembuluh otak (belum dilakukan) dan minum 1 bulan vasodilator Cavinton (belum mabuk, memutuskan untuk tidak mengganggu obat-obatan lain). Umur saya 27 tahun. Terima kasih sebelumnya atas konsultasi Anda.
Jawab: Saya sarankan dulu untuk diselidiki. Apa gambar pembuluh yang Anda tunjuk sebagai ahli saraf? Mungkin kita berbicara tentang x-ray leher atau pemeriksaan USG pembuluh otak atau MRI dalam mode vaskular? Setelah studi paska tulis hasilnya. Jika x-ray serviks diresepkan, saya sarankan, selain posisi standar, juga untuk mengambil gambar fungsional (ekstensi-fleksi).
Pertanyaan: Halo. Pekerjaan saya terkait dengan pekerjaan sehari-hari di komputer. Akibatnya, saya memakai kacamata baca, saya hampir tidak bisa melihat cetakan halus di kotak. Tetapi pada siang hari saya merasakan sakit yang tajam, kekeruhan. Robek secara berkala, tetapi pada hari-hari yang cerah saya tidak dapat melihat dengan benar karena rasa sakit di mata saya (saya juling) dan menurunkan kepala saya. Klinik meresepkan tetes, tapi saya merasa tidak membantu. Anjurkan apa yang harus dilakukan. Terima kasih
Jawab: Halo! Anda memiliki manifestasi sindrom komputer, oleh karena itu, kami menyarankan kebersihan dari beban visual, istirahat setiap 40-45 menit dan melakukan latihan khusus untuk pelatihan akomodasi dan konvergensi. Tetes air mata harus digunakan karena dengan beban visual, kornea "mengering", yang menyebabkan rasa tidak nyaman dan robek.
http://www.diagnos-online.ru/symacter/symptom0422.htmlNyeri mata adalah gejala dari proses patologis tertentu, tidak selalu bersifat ophthalmologis. Perlu dicatat bahwa manifestasi dari gejala ini mungkin disebabkan oleh kelelahan yang biasa karena ketegangan yang berkepanjangan dari organ penglihatan - membaca, bekerja di komputer pribadi, dan faktor-faktor serupa. Namun, Anda perlu memahami bahwa manifestasi jangka panjang dari gejala ini memerlukan konsultasi wajib dari spesialis medis khusus. Jika tidak, komplikasi serius dapat terjadi, bukan kehilangan penglihatan total.
Dokter mengidentifikasi tiga kelompok faktor etiologi:
Faktor-faktor berikut dapat dikaitkan dengan penyebab etiologis nyeri bola mata eksogen:
Untuk faktor-faktor etiologi endogen, dalam gambaran klinis yang ada rasa sakit pada mata, termasuk:
Proses patologis yang dipicu oleh faktor-faktor eksternal, seperti reaksi alergi, penyakit menular yang ditularkan melalui cara sehari-hari atau melalui kontak dekat dengan orang yang sakit, dapat dikaitkan dengan alasan etiologi campuran. Juga, cukup sering mata sakit karena komputer. Dalam kasus seperti itu, tidak ada pembicaraan tentang pengembangan gejala patologis, Anda harus menormalkan jadwal kerja Anda atau menggunakan kacamata keselamatan.
Berdasarkan klasifikasi yang diterima secara umum, yang didasarkan pada penyebab perkembangan gejala seperti nyeri pada mata, bentuk-bentuk berikut dibedakan:
Berdasarkan sifat manifestasi, ada beberapa jenis rasa sakit di bola mata:
Untuk durasi dan intensitas manifestasi, rasa sakit pada mata dapat bersifat permanen, periodik, atau terjadi dengan faktor-faktor iritasi tertentu. Misalnya, dengan penyakit mata tertentu, nyeri mata dapat meningkat dengan rangsangan cahaya.
Jika bola mata sakit dan gejala tambahan hadir, maka ini kemungkinan besar menunjukkan perkembangan proses patologis tertentu, dan bukan hanya kelelahan. Dalam hal ini, Anda perlu menghubungi dokter spesialis mata atau penyakit menular.
Gejala-gejala berikut dapat dikaitkan dengan gambaran klinis umum:
Tergantung pada penyebab yang mendasari, gambaran klinis keseluruhan dapat dilengkapi dengan tanda-tanda spesifik. Jadi, dengan penyakit radang mata inflamasi, gejala berikut dapat terjadi:
Dalam kasus yang lebih kompleks, menjadi menyakitkan bagi seseorang untuk menggerakkan matanya, ketidaknyamanan meningkat dengan berkedip, penglihatannya mungkin sedikit memburuk.
Jika sudut mata sakit dan ada formasi eksternal kecil, maka mungkin gejalanya adalah manifestasi dari gandum. Dalam hal ini, proses patologis disertai dengan gambaran klinis berikut:
Sebagai aturan, penyakit seperti itu hanya satu sisi.
Pada penyakit mata kronis, nyeri pada bola mata dapat disertai dengan gambaran klinis berikut:
Dalam beberapa kasus klinis, gejalanya dapat ditambah dengan tanda-tanda keracunan tubuh secara umum, jika rasa sakit pada bola mata disebabkan oleh proses infeksi.
Ketika organ-organ mata menjadi terlalu banyak bekerja, rasa sakit pada mata berlangsung singkat dan dapat disertai dengan tanda-tanda gambaran klinis umum. Sebagai aturan, gejala menghilang setelah istirahat. Tetapi Anda perlu memahami bahwa peningkatan beban pada mata dapat menyebabkan pembentukan penyakit mata, sehingga faktor ini tidak boleh diabaikan.
Mengapa mata sakit, hanya dokter yang tahu, setelah pemeriksaan dan diagnosis yang akurat, untuk mengidentifikasi faktor etiologis. Pertama-tama, pemeriksaan fisik menyeluruh dari kulit mata dan riwayat umum dilakukan. Jika selama inspeksi tidak ada benda asing yang terdeteksi di bola mata, maka sejumlah metode diagnostik laboratorium dan instrumental dilakukan:
Jika dalam gambaran klinis saat ini ada gejala yang tidak terkait dengan penyakit mata, maka prosedur diagnostik tambahan dimungkinkan untuk membedakan penyakit ini atau itu.
Perawatan dasar akan sepenuhnya tergantung pada penyebab yang mendasari dan diagnosis akhir. Secara umum, terapi obat dapat mencakup obat-obatan berikut:
Durasi, dosis dan cara pemberian obat ditentukan hanya oleh dokter yang hadir. Anda tidak dapat menggunakan obat apa pun sendiri, termasuk obat tetes.
Jika benda asing telah menjadi penyebab sakit mata di dalam, maka pertama-tama semua tindakan medis diambil untuk menghilangkannya, dan kemudian langkah-langkah terapi yang bersamaan.
Jika nyeri mata terjadi akibat memakai lensa kontak, solusi komprehensif direkomendasikan - gunakan gel mata dan tetes mata. Membantu menghilangkan penyebab ketidaknyamanan gel "Korneregel". Ini terdiri dari karbomer pada dasar gel lunak, yang mempertahankan hidrasi penuh, dan dexpanthenol, yang memiliki efek penyembuhan. Pada penerimaan Korneregel perlu untuk menghapus lensa kontak atau, menggunakan gel untuk pencegahan, untuk meletakkannya di akhir hari, untuk malam hari. Mereka yang merasa tidak nyaman dan kering sepanjang hari harus memilih tetes Artelak Balance, yang menggabungkan kombinasi asam hialuronat dan vitamin B12. Asam hialuronat pada permukaan mata membentuk film yang memberikan kelembaban. Efek pelembab asam hyaluronic diperpanjang oleh pelindung khusus. Vitamin B12 adalah antioksidan yang melindungi sel dari kerusakan oleh radikal bebas. Mereka yang mengalami ketidaknyamanan secara sporadis dan biasanya pada akhir hari, akan puas dengan tetes Artelak Splash, yang mengandung asam hyaluronic 0,24%. Ada kontraindikasi. Anda harus membaca instruksi atau berkonsultasi dengan spesialis.
Metode pengobatan tradisional dapat digunakan, tetapi hanya setelah berkonsultasi dengan dokter Anda. Dalam hal ini, Anda dapat menggunakan kompres dan lotion dari ramuan herbal - chamomile, pisang raja, daun lidah buaya, celandine.
Tidak ada metode pencegahan yang ditargetkan, karena ini adalah gejala, bukan penyakit terpisah. Pada umumnya perlu untuk merawat organ penglihatan dengan hati-hati, menggunakan kacamata pelindung ketika bekerja pada komputer dan berkonsultasi dengan dokter tepat waktu, daripada mengobati sendiri.
http://simptomer.ru/simptom/bol_-v-glazahNyeri pada mata bisa dari intensitas yang berbeda: dari yang nyaris tidak terlihat menjadi tajam dan tak tertahankan. Untuk mengetahui penyebab rasa sakit di mata, perlu untuk mempertimbangkan karakteristiknya, serta keadaan di mana ia muncul.
Dengan munculnya rasa sakit di mata, banyak yang pertama-tama berpikir bahwa penyebab penyakit itu terletak pada mata itu sendiri. Itu benar-benar bisa benar. Tetapi kita juga tidak boleh lupa bahwa sakit mata dapat memanifestasikan penyakit pada organ dan sistem lain.
Jadi, penyebab rasa sakit di mata bisa berupa:
Mungkin salah satu penyebab sakit mata yang paling umum adalah penyakit radang mata. Jadi, banyak dari kita setidaknya sekali dalam hidup telah menemui konjungtivitis akut - radang selaput lendir mata. Untuk peradangan konjungtiva, kadang-kadang Anda tidak perlu banyak - cukup gosok mata Anda dengan tangan yang kotor. Konjungtivitis akut dimanifestasikan oleh mata merah, robek, sensasi terbakar, nyeri pada mata, dan keluarnya mata.
Proses inflamasi dapat dengan cepat menyebar dari selaput lendir ke selaput mata lainnya. Jadi, ketika infeksi menyebar ke kornea, keratitis. Gejala keratitis adalah fotofobia, sobek diucapkan, perasaan pasir, sakit pada mata. Juga karakteristik blepharospasm - ketika pasien sulit mengangkat kelopak mata.
Dengan radang koroid percaya itu orang khawatir tentang:
Nyeri mata juga bisa terjadi di latar belakang. meningkatkan tekanan intraokular, yang khas untuk glaukoma. Penyakit ini dimanifestasikan tidak hanya oleh rasa sakit, tetapi juga oleh penyempitan bidang visual, penglihatan kabur, dan penampilan lingkaran pelangi di depan mata Anda saat memfokuskan mata Anda pada cahaya terang. Serangan glaukoma akut berlangsung sangat cepat. Rasa sakit dari mata meluas ke bagian yang sesuai dari kepala, mual dan muntah, dan kelemahan umum terjadi.
Sensasi menyakitkan yang tidak menyenangkan juga merupakan karakteristik dari xerophthalmia atau sindrom mata kering. Masalah seperti itu dihadapi oleh orang-orang yang menghabiskan banyak waktu di depan komputer. Menatap monitor, seseorang lupa berkedip, yang menyebabkan kornea mengering. Konsekuensinya adalah munculnya rasa terbakar, sakit, perasaan "pasir" di mata, mata merah.
Cedera mata disertai dengan cedera pada organ penglihatan. Ada beberapa jenis cedera mata:
Cidera non-penetrasi termasuk erosi dan benda asing kornea. Erosi Intinya, adalah goresan pada permukaan kornea. Segera setelah cedera, orang tersebut mengalami rasa sakit yang tajam di mata yang terpengaruh. Bersamaan dengan rasa sakit, ada robekan yang kuat, mata merah dan fotofobia. Dengan benda asing kornea pasien khawatir tentang semua gejala yang sama ditambah perasaan seolah-olah ada sesuatu yang mengganggu mata.
Luka tembus tergolong berat, karena sangat mungkin penghancuran struktur mata dan hilangnya penglihatan. Pada saat menerima luka tembus, seseorang mengalami rasa sakit yang hebat, kemudian sobek bergabung, ketidakmampuan untuk melihat cahaya yang terang, penurunan penglihatan. Kondisi seperti itu membutuhkan perawatan medis darurat.
Seperti penyakit neurologis migrain dimanifestasikan oleh rasa sakit yang parah di setengah bagian kepala, turun ke daerah mata. Rasa sakitnya sangat parah dan intens sehingga orang tersebut menjadi hampir tidak bisa bergerak. Rasa sakit diperparah oleh cahaya terang, suara. Pada puncak sakit kepala, mual dan muntah terjadi.
Gejala khas migrain adalah adanya aura, ketika ada gangguan penglihatan, penciuman atau neurologis sebelum timbulnya serangan. Jadi, tampaknya bagi pasien bahwa kilatan cahaya, bintik-bintik berwarna muncul di depan mata mereka.
Nyeri mata bisa menjadi manifestasi trigeminal neuralgia. Saraf trigeminal memiliki tiga cabang:
Proses patologis dapat memengaruhi seluruh saraf, dan hanya satu cabang. Gejala utama penyakit ini adalah serangan nyeri hebat dan menyiksa di area persarafan. Jika cabang okular dari saraf trigeminal terlibat dalam proses patologis, itu berarti bahwa orang tersebut akan terganggu oleh rasa sakit yang hebat di daerah dahi, hidung, mata. Selama serangan yang menyakitkan, orang itu membeku, seolah takut bergerak, karena gerakan apa pun meningkatkan rasa sakit. Blepharospasm dan lacrimation juga dapat terjadi.
Rasa sakit di mata disertai dan neuritis optik. Peradangan saraf berkembang pada latar belakang penyakit demielinasi atau lesi infeksi. Neuritis optik dimulai dengan kemunduran penglihatan yang tiba-tiba, pelanggaran penglihatan warna, munculnya berbagai kilatan cahaya di depan mata Anda. Rasa sakit di mata, yang terutama diperburuk oleh pergerakan bola mata, mulai mengganggu orang tersebut.
Nyeri mata juga diamati pada osteochondrosis tulang belakang leher. Vertebra yang cacat menekan akar saraf dan pembuluh darah, yang mengarah pada pembentukan gambaran klinis yang khas. Keluhan utama orang-orang dengan osteochondrosis serviks adalah sakit kepala yang sakit dari bagian belakang kepala hingga lengkungan superciliary. Mata mungkin sakit, dengan sensasi tarikan yang tidak menyenangkan terkonsentrasi di belakang bola mata. Juga, dengan osteochondrosis serviks, gejala-gejala seperti dapat diamati:
Cukup sering, organ penglihatan terlibat dalam proses penyakit yang berasal dari organ THT. Ini berkontribusi pada kedekatan orbit dan sinus paranasal. Jadi, rasa sakit di mata bisa dirasakan oleh orang yang menderita sinusitis.
Sinusitis (radang sinus paranasal) biasanya berkembang dengan latar belakang ARVI. Di dalam sinus, akumulasi lendir, serta nanah, yang meningkatkan tekanan di dalam sinus. Perubahan ini menyebabkan rasa sakit, yang juga meluas ke area mata. Rasa sakit pada mata dalam kasus ini biasanya tumpul dan pegal, sesuai dengan sisi wajah tempat sinus meradang.
Ngomong-ngomong, dengan ARVI Orang-orang sering mengeluh tentang perasaan menghancurkan rasa sakit pada bola mata, ketika itu bahkan sulit untuk menggerakkan mata. Gejala ini merupakan konsekuensi dari keracunan. Juga, ketika ARVI sering berkembang menjadi konjungtivitis. Dalam hal ini, selain tanda-tanda infeksi pernapasan (kelemahan, pilek, sakit tenggorokan, batuk), orang tersebut akan terganggu oleh kemerahan mata, robek, dan sensasi terbakar, gatal di mata.
Penyebab rasa sakit di mata - massa. Tidak ada gunanya berurusan dengan rasa sakit di mata, sampai penyebab sebenarnya dari gejala ini ditemukan dan dihilangkan.
Nyeri sebagai gejala akan hilang selama pengobatan penyakit yang mendasarinya:
Jika rasa sakit disebabkan oleh cedera pada mata, hal-hal berikut harus dilakukan:
Grigorov Valeria, dokter, pengulas medis
10.715 total dilihat, 4 kali dilihat hari ini
http://okeydoc.ru/bolyat-glaza-vozmozhnye-prichiny-i-lechenie/Sangat sering, orang menderita sakit mata. Untuk menentukan penyebabnya, Anda harus memperhatikan gejalanya, yang bermanifestasi bersamaan dengan rasa sakit.
Dalam berbagai proses inflamasi, Anda dapat membantu diri sendiri di rumah tanpa menggunakan persiapan farmasi. Resep-resep ini akan membantu menghilangkan gejala yang diucapkan, tetapi jika masalahnya jauh lebih serius, maka Anda perlu berkonsultasi dengan dokter untuk diagnosis yang akurat.
Penyakit utama yang menyebabkan mata sakit:
Masalahnya
Fitur khusus
Sejumlah penyakit yang disertai radang mata. Dengan berkembangnya konjungtivitis, selaput lendir mata kehilangan perlindungannya, ada risiko kerusakan penglihatan.
Faktor-faktor seperti klamidia, jamur, virus dan bakteri dapat menjadi faktor provokatif bagi perkembangan penyakit. Alergi juga terjadi. Ini sering terjadi selama pembungaan tanaman atau ketika kontak terus-menerus dengan iritasi (debu, rambut kucing, dll.)
Penyakit yang berkembang dengan peningkatan tekanan mata. Jika ada bentuk akut, gejalanya diucapkan. Pasien merasakan sakit mata yang kuat, meluas ke daerah temporal dan di atas alis. Bantuan tepat waktu dari spesialis akan membantu memulai pengobatan untuk menjaga penglihatan, jika tidak penyakit ini akan menyebabkan kebutaan total
Seringkali fenomena ini menyebabkan rasa sakit dan ketidaknyamanan, menyebabkan seseorang menggosok dan menggaruk mata mereka. Karena itu, kotoran menempel pada mukosa, dan mungkin ada kerusakan akibat gesekan. Dalam hal ini, ada risiko terkena infeksi dan penyakit lainnya. Jika ada benda asing di mata, lebih baik bilas dengan air bersih dan gunakan tetes untuk mengurangi iritasi.
Proses peradangan selaput lendir mata, yang disertai dengan rasa sakit, terbakar, gatal dan bengkak. Jika tidak ada komplikasi selama infeksi, masalahnya akan hilang dengan sendirinya selama beberapa hari. Untuk perawatan di rumah, tetes, salep dan lotion digunakan, tetapi dalam kebanyakan kasus disimpan dengan mencuci dengan sabun 70% tanpa aditif
Paling sering, ketika pilek disertai dengan sinusitis, rasa sakit hadir di daerah mata. Penyakit ini tidak menimbulkan bahaya serius, tetapi membawa ketidaknyamanan. Pilek biasa, terutama sinusitis, memerlukan keluarnya banyak dari mata. Untuk sementara penglihatan menjadi lebih buruk, gambarnya buram. Untuk mengurangi gejala yang diucapkan bisa dengan bantuan tetes, lotion dan ramuan herbal.
Dengan suhu tinggi dan kehilangan kekuatan, ketika seluruh tubuh sakit, bola mata juga bisa sakit. Perasaan terlokalisasi di bawah kelopak mata atas. Gejala ini akan segera berlalu setelah penurunan suhu tubuh, jadi Anda sebaiknya tidak menggunakan metode tambahan. Dalam situasi ini, penggunaan obat-obatan antipiretik dan pemulihan penuh tubuh akan membantu.
Karena pengelasan, organ penglihatan terkena cahaya yang kuat. Ini karena sinar ultraviolet. Kornea manusia sangat sensitif terhadap mereka, sehingga ada risiko terbakar. Akibat kerusakan ringan, gejala-gejala berikut dapat ditelusuri:
Otot mata sangat berkurang, sangat menyakitkan bagi seseorang untuk membuka kelopak mata. Tidak dianjurkan untuk melakukan manipulasi dan minum obat tanpa resep dokter mata, jika tidak, sindrom nyeri hanya akan meningkat.
Seringkali penyebab rasa sakit di mata dan kepala adalah lama tinggal di depan monitor komputer. Otot mata kehilangan kemampuannya untuk bekerja, gambar menjadi kabur, sangat sulit bagi seseorang untuk memfokuskan penglihatannya. Untuk mengonsentrasikan mata pada elemen monitor apa pun, perlu dilakukan ketegangan pada otot mata. Akibatnya, sirkulasi darah terganggu, dan kelelahan disertai rasa sakit.
Alasan untuk sensasi yang tidak menyenangkan saat berada di depan TV adalah tidak rata, kecerahan gambar yang tinggi, fragmen yang berkedip-kedip dan perubahan bingkai yang cepat. Untuk menghindari rasa sakit setelah menonton film harus mengikuti beberapa rekomendasi:
Dianjurkan untuk menggunakan TV LCD. Itu lebih aman dan lebih sedikit kerusakan pada kornea. Tetapi bahkan fitur teknologi modern seperti itu tidak memberikan perlindungan 100% terhadap dampak negatif.
Nyeri mata setelah bangun tidur dapat disebabkan oleh pratinjau TV atau bekerja di komputer untuk waktu yang lama.
Ini juga merupakan hasil dari tekanan mata yang tinggi atau memakai lensa kontak. Selaput lendir kering juga bisa berfungsi sebagai pemicu rasa sakit. Masalah yang sama muncul pada penyakit radang dengan penyakit menular.
Seringkali, peradangan kornea terjadi pada anak-anak. Penyebabnya adalah infeksi, kerusakan mekanis dan cedera. Anak memiliki gejala berikut:
Penyakit ini dirawat hingga sebulan, masa tergantung dari keparahannya. Untuk mulai dengan, apusan diambil untuk menyelidiki penyebab penyakit. Terapi terdiri dari mencuci, tetes dan suntikan, salep dan agen antimikroba.
Untuk menghilangkan iritasi dan peradangan pada penyakit mata, berbagai lotion, ramuan herbal dan infus digunakan.
Lotion berdasarkan bahan alami:
Bahan
Resep
Aplikasi
Setelah dingin, Anda dapat melembabkan pembalut kapas dalam infus dan menerapkannya ke kelopak mata Anda, mata tertutup
Hamparkan mata
Bahan pembalut kapas rendam dan oleskan ke bagian mata yang sakit
Mandi efektif untuk mata:
Bahan
Resep
Aplikasi
Cairan harus suhu tubuh manusia atau sedikit lebih hangat. Perlu untuk menerapkan cara 1-2 kali sehari sampai gejalanya hilang, dikombinasikan dengan prosedur lain.
Cairan akan digunakan untuk membilas mata, mandi dan lotion.
Kuah kaldu seharusnya tidak curam, tetapi jenuh. Dapat dikombinasikan dengan cara lain, prosedur bergantian.
Resep lain:
Obat
Resep
Fitur khusus
Kompres berbasis infus didinginkan dengan baik dan menghilangkan pembengkakan, memiliki sifat tonik
Usap permukaan kelopak mata di pagi hari dan sebelum tidur. Setelah setiap prosedur, bilas campuran dengan air hangat.
Tetes akan menghilangkan kemerahan dan gatal. Anda perlu menggunakannya 3-4 kali sehari.
http://moy-oftalmolog.com/symacter/pain/bolyat-glaza-up.html