Bekerja di komputer memiliki efek negatif pada penglihatan. Karena itu, orang yang duduk lebih dari beberapa jam sehari di depan layar monitor disarankan untuk mengikuti beberapa aturan sederhana yang akan membantu menjaga penglihatan mereka.
Pertama-tama, perhatikan monitor Anda. Monitor tua yang berkualitas buruk dapat menyebabkan kelelahan parah dan kehilangan penglihatan dengan cepat. Dari monitor dengan tabung sinar katoda (CRT) lebih baik untuk menjauh. Intinya bahkan tidak dalam radiasi dari monitor, tetapi pada kenyataan bahwa gambar monitor CRT berkedip-kedip dengan kuat. Flicker tidak terlihat, tetapi matanya sangat lelah. Selain itu, monitor CRT memiliki kontras gambar yang rendah, dan Anda harus berusaha keras untuk membacanya.
Salah satu komponen terpenting perawatan mata adalah memeriksa sistem visual. Bahkan jika tidak ada yang mengganggu Anda, disarankan untuk menjalani tes diagnostik setiap 2-4 tahun sekali. Sebagai bagian dari aksi Days of View, kami menawarkan untuk melakukannya secara gratis
Visi adalah salah satu perasaan terpenting dalam kehidupan seseorang, yang nilainya sulit ditaksir terlalu tinggi. Terbukti bahwa 90% dari informasi yang kami terima melalui mata. Berkat tubuh ini, seseorang melihat dunia dan dirinya sendiri di dalamnya. Karena itu, sangat penting untuk memberikan perhatian khusus pada kesehatan mata, untuk melakukan profilaksis dan untuk menghubungi spesialis jika Anda memiliki masalah.
Spesialis menentukan keberadaan penyakit, mengidentifikasi masalah penglihatan, ditentukan dengan metode koreksi dan kebutuhan untuk intervensi, termasuk operasional.
Beberapa penyakit pada tahap awal tidak menunjukkan gejala, dan ketika penyakit mulai berkembang, penyakit ini tidak mudah disembuhkan. Jadi, diagnosis tepat waktu dapat menyelamatkan Anda tidak hanya dari perawatan jangka panjang, tetapi juga dari kemungkinan kebutaan.Selain itu, tanpa diagnosis kualitatif, tidak mungkin untuk membayangkan pekerjaan dokter spesialis mata modern, dan penunjukan pengobatan tepat waktu.
Harus dipahami bahwa kedalaman dan keefektifan tes sangat tergantung pada penggunaan perangkat diagnostik paling modern. Penggunaan perangkat terkomputerisasi memungkinkan untuk mengidentifikasi penyimpangan minimal dari mata sehat normal, untuk mendeteksi tahap awal penyakit, untuk memberikan dokter mata jaminan tertinggi dari keakuratan data, dan juga untuk membuat diagnosis yang benar berdasarkan deskripsi rinci dari berbagai indikator sistem visual.
Namun, terlepas dari semua keunggulan diagnosis yang jelas, tidak semua mengikuti rekomendasi dokter dan menjalani pemeriksaan rutin. Alasannya beragam, tetapi yang paling umum adalah kurangnya waktu dan kesulitan keuangan. Banyak yang mencoba untuk "menunda untuk nanti" kunjungan ke dokter, menemukan segala macam alasan untuk diri mereka sendiri: pekerjaan di tempat kerja atau sekolah, lokasi klinik yang dipilih tidak nyaman, biaya tambahan.
Keadaan serupa, serta fakta bahwa banyak orang, termasuk generasi muda, baru-baru ini mengalami penurunan ketajaman visual yang signifikan, dan banyak penyakit yang melekat pada orang tua mulai mengganggu orang muda, mendorong kepala Pusat Bedah Mata Mikro Oleg Kochmalu mengatur aksi sosial Hari pandang.
Dalam kerangka proyek sosial ini, spesialis berkualifikasi tinggi di bidang oftalmologi melakukan diagnosa untuk semua orang tanpa biaya. Dokter klinik dapat didekati oleh pasien dengan berbagai masalah, mulai dari gangguan penglihatan minor hingga penyakit serius seperti katarak.
Salah satu keuntungan dari tindakan ini adalah bahwa tindakan itu dilakukan dengan kenyamanan maksimal bagi penduduk. Kantor medis keliling dengan peralatan paling inovatif dan modern ditempatkan tepat di tempat kerja, sekolah, pusat perbelanjaan, atau di dekat rumah Anda. Dan dalam beberapa hari Anda memiliki kesempatan untuk diperiksa pada peralatan profesional modern dan mendapatkan saran dari spesialis berkualifikasi tinggi.
Prinsip dasar dari Days of Vision adalah untuk menjangkau sebanyak mungkin orang, membantu sebanyak mungkin orang untuk menyelesaikan masalah penglihatan, menarik perhatian mereka pada kesehatan mereka dan mengajar mereka untuk memperlakukan mereka dengan hati-hati.
Oleh karena itu, sekali lagi tindakan diadakan atas dasar Universitas Teknis Negeri Don. Dalam seminggu, sebagai bagian dari acara kesehatan, ruang obat keliling terletak di salah satu tempat universitas. Hampir sepanjang minggu, para mahasiswa dan staf pengajar di universitas dapat memeriksa kesehatan mata mereka.
Selain pemeriksaan dan konsultasi, spesialis Eye Microsurgery Centre memberi peserta tindakan beberapa saran praktis tentang cara melatih penglihatan mereka dan produk apa yang harus dimasukkan dalam makanan mereka.
Pilihan sekolah untuk aksi tidak dipilih secara kebetulan. Tidak setiap siswa memiliki kesempatan untuk mengunjungi dokter atau tidak terlalu mementingkan gejala yang berbicara tentang kemunduran penglihatan. Ijazah dan kursus, esai dan laporan, pekerjaan rumah yang banyak dan banyak buku pelajaran terjadi terutama di malam hari atau malam hari. Selain itu, kaum muda tidak berpisah dengan perangkat seluler, siang dan malam, "nongkrong" di jejaring sosial. Dan berapa banyak siswa yang, seperti Shurik, sedang mempersiapkan ujian saat bepergian, membaca buku dan kuliah di bus? Huruf yang melompat di depan mata Anda dalam cahaya yang buruk juga tidak menambah kesehatan mata Anda. Istirahat yang disebut di depan TV bukanlah istirahat untuk mata Anda. Selain itu, stres, beban kerja yang berat, kurang tidur, pola makan yang tidak tepat - semua ini adalah penyebab paling umum dari berkurangnya penglihatan.
Tidak mengherankan, belakangan ini, semakin banyak orang muda mengeluh tentang masalah penglihatan. Orang-orang muda mengatakan bahwa mereka mulai melihat yang lebih buruk: mereka tidak dapat memfokuskan mata mereka pada benda-benda, mereka melihatnya secara samar. Dan itu bisa sebagai benda yang jauh, dan dekat. Beberapa orang, dalam konsultasi dengan spesialis, melaporkan bahwa mereka melihat dengan sangat baik ketika mereka melihat lurus, namun, ada baiknya mengalihkan pandangan mereka ke samping, dan gambar menjadi kabur. Gejala umum lainnya adalah sakit mata. Anak muda itu menyebutkan bahwa ketidaknyamanan muncul jika Anda melihat cahaya terang atau hanya melihat sesuatu untuk waktu yang lama, dan mata Anda cepat lelah.
Apa yang dikatakan oleh ahli bedah mata terkenal, kepala Centre, Oleg Kochmala, tentang ini:
Kami lebih dari siapa pun mengerti bahwa penting untuk menjaga kesehatan, mulai dari masa muda. Beralih ke dokter mata pada tanda pertama dari gangguan penglihatan, Anda secara signifikan meningkatkan kemungkinan pemulihan penuh, tanpa perawatan dan rehabilitasi yang lama dan menyakitkan. Sayangnya, kita melihat bahwa orang tidak selalu memperhatikan kesehatan mereka, lebih suka mengabaikan masalah yang ada. Oleh karena itu, kami telah menemukan aksi sosial seperti "Days of sight". Dalam kerangka kerjanya, spesialis kami di berbagai lembaga menyebarkan kantor obat keliling dan menerima izin masuk warga secara gratis. Setiap orang yang datang kepada kami di acara tersebut menerima diagnosa lengkap penglihatan dari dokter dari kategori tertinggi, dibuat dengan peralatan paling modern.
Oleg Borisovich - dokter dari kategori medis tertinggi, dokter ilmu kedokteran, anggota Masyarakat Bedah Katarak dan Refraktif Eropa, anggota Klub Pemulihan VIP, yang mencakup 25 ahli bedah mata terkemuka Rusia.
Oleg Kochmala dikenal tidak hanya di Rostov-on-Don dan wilayah itu, tetapi juga jauh melampaui perbatasannya. Pada musim semi tahun ini, ahli bedah-rhalmologis Rostov mengambil bagian dalam konferensi ilmiah dan praktis semua-ahli mata Rusia "teknologi modern pengobatan patologi vitreoretinal" dan menjadi peserta "Bedah Langsung". Dia melakukan operasi langsung paling rumit, yang dipantau oleh lebih dari 500 dokter spesialis mata dari seluruh negeri. Hanya spesialis yang melakukan sesuatu yang baru dalam oftalmologi dan ahli bedah tingkat atas diundang ke "Bedah Langsung".
Pusat Bedah Mikro Mata, yang dipimpin oleh Oleg Borisovich, mencakup semua teknologi inovatif di bidang ini, koreksi penglihatan untuk miopia, astigmatisme, dan anomali pembiasan lainnya. Operasi plastik pada kelopak mata dan pelengkap mata, pengobatan penyakit pada organ lakrimal dan jenis perawatan konservatif dan bedah lainnya menggunakan peralatan generasi terbaru dari produsen dunia terkemuka dipraktikkan di sini.
Selama 12 tahun bekerja di rumah sakit klinis jalan di Rostov-on-Don, Oleg Kochmala sepenuhnya mengumpulkan dan melatih tim baru. Sebuah divisi diciptakan dari awal, yang hari ini bersaing setidaknya dengan persyaratan yang sama dengan klinik terkemuka Rostov-on-Don, dan dalam banyak hal melampaui mereka.
Klinik ini mempekerjakan 16 spesialis, yang sebagian besar adalah kandidat ilmu kedokteran dan dokter dari kategori medis tertinggi. Spesialis dari Pusat Bedah Mata, yang dikepalai oleh kepala mereka, secara teratur berpartisipasi dalam kongres internasional, memperbarui peralatan klinik, memperkenalkan semua perkembangan kedokteran modern terkini. Saat ini, Pusat Bedah Mata dilengkapi dengan klinik mata Eropa. Semua jenis teknologi yang ada dalam bedah mata digunakan di sini, dan semua dokter memiliki teknik paling kompleks dan melakukan ribuan operasi yang sukses. Prestasi utama para dokter dari Pusat Bedah Mata adalah bahwa klinik tersebut telah memperoleh otoritas, baik dari kolega maupun dari pasien.
Membuat janji temu ke klinik mata melalui situs menjamin diskon 10% untuk diagnosis utama penglihatan.
http://status-glazcentr.com/aboute-center/discounts/besplatnaya-proverka-zreniya-aktsii-tsentra-mikrokhirurgii-glazaTujuan dari program ini adalah untuk menarik perhatian pada kesehatan penglihatan dan memberi orang Rusia kesempatan untuk menjalani diagnosis gratis. Ini sangat penting, karena di Rusia, 30 juta orang membutuhkan koreksi mata, dan tidak semua orang akan meminta bantuan, karena mereka tidak menyadari pentingnya langkah ini. Menurut sebuah studi yang diprakarsai oleh Essilor, 65% orang akan berkonsultasi dengan dokter hanya sebagai pilihan terakhir.
Apa programnya?
Program ini memiliki dua komponen - sosial dan amal. Dalam kerangka arahan sosial, tes penglihatan akan dilakukan sepenuhnya gratis bersama dengan salon mitra optik di seluruh Rusia.
Sebagai bagian dari komponen amal program ini, pada tahun 2018, anak-anak dengan masalah penglihatan di TK pemasyarakatan dan pusat-pusat sosial di 20 kota di negara itu akan menerima kacamata berkualitas baru gratis sesuai dengan resep mereka.
Di mana pemeriksaan mata gratis akan tersedia?
Program ini melibatkan sekitar 300 kota di seluruh Rusia. 1500 mitra ahli kacamata siap berpartisipasi dalam program ini.
Apakah program ini gratis untuk semua orang?
Ya, setiap penduduk Rusia akan dapat menjalani diagnosis mata di mitra optik program di dokter spesialis mata / optometris profesional. Bergantung pada hasil penelitian, setiap peserta akan menerima saran dan resep profesional. Jika seseorang sehat atau tidak siap untuk membeli kacamata saat ini, pemeriksaan tetap akan gratis.
Mengapa penting untuk memeriksa visi Anda?
Masalahnya serius dan situasinya semakin buruk setiap tahun. Saat ini, 19 juta anak di seluruh dunia menderita penyakit mata, dan 12 juta masalah mudah diidentifikasi dan dicegah. Sepertiga anak sekolah memiliki masalah penglihatan, meskipun cara visual untuk memperoleh informasi selama periode kehidupan ini adalah yang paling penting. Gaya hidup orang modern, kontak terus-menerus dengan gadget (kita melihat layar berbagai perangkat dari 6 hingga 12 jam sehari!) Akan berkontribusi pada penurunan kualitas kebersihan yang konstan. melihat dan meningkatkan kejadian. Tetapi pada saat yang sama, dalam 80% kasus penyakit ini dapat dicegah atau disembuhkan sepenuhnya, jika masalah didiagnosis pada waktunya dan pengobatan dimulai, dan karena perhatian diberikan pada pencegahan.
Informasi lengkap tentang program ini: check out.rf
http://zdr.ru/news/11oktyabrya_startuet_vserossijskaya_programma_besplatnoj_proverki_zreniyaSangat sering, penyakit mata terjadi tanpa gejala yang terlihat, dan hanya orang itu sendiri yang tahu bahwa ia memiliki masalah penglihatan.
Tetapi ada penyakit yang ditandai oleh tanda-tanda eksternal, dan karenanya tidak mungkin disembunyikan. Kasus-kasus tersebut termasuk pendarahan di mata, yang terjadi karena pembuluh pecah.
Halo para pembaca blog saya yang terhormat!
Hari ini saya bertemu teman sekolah saya. Yah, dan seperti biasanya, mereka mulai berbicara tentang kehidupan. Berlari ke sebuah kafe, memesan kopi, dan mulai mengeluh. Selama percakapan, saya memperhatikan memar yang muncul dari makeup pacar saya. Tidak, bukan karena pukulan, tapi lingkaran hitam karena kelelahan. Saya menarik perhatiannya ke masalah ini dan memberikan beberapa rekomendasi tentang cara menghilangkan memar di bawah mata, lebih cepat dan tanpa bantuan ahli kosmetik. Sekarang saya akan berbagi rahasia dengan Anda.
Halo, pembaca blog saya.
Kami melanjutkan tentang mata;). Sayangnya, tidak ada yang kebal dari penyakit seperti tekanan mata. Saya punya pacar, jadi dia sudah berjuang dengan trik kotor ini sejak lama. Setelah mencari-cari di Internet, di sini saya temukan:
Halo para pembaca blog saya yang terhormat!
Tentunya Anda semua tersiksa oleh pertanyaan mengapa mata Anda berair, apa alasannya dan yang paling penting, apakah itu berbahaya bagi kami.
Padahal, keluarnya air mata atau robek adalah fungsi normal mata. Kekhawatiran hanya dalam kasus ketika robekan melebihi norma, karena ini menunjukkan pelanggaran dalam kondisi tubuh Anda atau lebih buruk, penyakit.
Jika Anda berjalan di jalan, di rumah atau di kantor Anda, dan mata Anda mulai robek tanpa alasan, paling sering peradangan selaput lendir mata atau kornea yang harus disalahkan.
Kita sering memperhatikan bahwa pada beberapa orang (termasuk kita masing-masing) kelopak mata atas kadang-kadang berkedut. Ini adalah fenomena yang cukup umum.
Kita masing-masing sering memperhatikan bahwa kedutan muncul di saat-saat ketegangan saraf yang kuat. Ini tidak mengejutkan.
http://www.ozrenie.ru/Pada 8 September 2010, sebuah konferensi pers diadakan di The Vision Care InstituteTM yang didedikasikan untuk program informasi dan pendidikan Good Vision for Life. Para jurnalis yang diundang dapat mempelajari lebih lanjut tentang program ini, yang dilakukan oleh Yayasan Inisiatif Rakyat untuk Mendukung Program Sosial dan Informasi dari Instansi Negara dan Perusahaan Johnson. Johnson Vision Care dengan dukungan Organisasi Publik Antar "Asosiasi Dokter Spesialis Mata". Wartawan juga diberitahu tentang tugas-tugas utama program.
Di Rusia, 15,5 juta orang Rusia menderita berbagai penyakit mata, dan setiap detik penduduk Federasi Rusia memiliki masalah penglihatan. Selain itu, menurut penelitian, hanya sekitar 10% dari Rusia setiap tahun memeriksa penglihatan mereka. Tujuan utama dari program "Visi yang Baik untuk Kehidupan" adalah untuk memberi informasi kepada masyarakat tentang pentingnya pemeriksaan mata secara teratur, yang saat ini dapat dilakukan baik di klinik maupun di sebagian besar dokter mata. Program ini akan dimulai pada September 2010 pada malam Hari Penglihatan Dunia dan akan diadakan di semua wilayah Rusia dengan partisipasi media utama - televisi, Internet, media cetak, dll.
Selama konferensi pers, presentasi dilakukan oleh perwakilan organisasi yang memulai program. Alexei Belozerov, Direktur Dana untuk Dukungan Program Sosial dan Informasi Lembaga Negara, Inisiatif Rakyat, mencatat bahwa “Visi Baik untuk Kehidupan” adalah proyek amal pendidikan publik Rusia pertama di bidang oftalmologi, didukung oleh departemen kesehatan regional dan administrasi kota di 26 kota Rusia. Menurut Alexey Gennadievich, semua peserta dan mitra melakukan upaya semaksimal mungkin untuk melaksanakan proyek ini.
Manajer umum johnson Johnson Vision Care di Rusia, Dmitry Anatolyevich Sanayev, menjelaskan secara lebih rinci alasan yang mendorong perusahaan untuk memulai program Good Vision for Life, termasuk kurangnya informasi di antara penduduk Rusia tentang seberapa sering dan mengapa mereka perlu memeriksa penglihatan mereka. Dmitry Anatolyevich melaporkan bahwa perusahaan Johnson Johnson Vision Care memiliki pengalaman dalam mengatur program-program pendidikan tersebut. Sebelumnya, sebuah program untuk memeriksa mata mahasiswa universitas Rusia diadakan di 70 institusi pendidikan tinggi di kota-kota besar, termasuk Moskow, St. Petersburg, Novosibirsk, Yekaterinburg dan lainnya.
Johnson's Creed Johnson, yang merupakan dokumen utama perusahaan, berisi pernyataan berikut: “Kita harus memenuhi kewajiban sipil kita: untuk mendukung inisiatif yang baik dan acara amal. Kita harus mempromosikan peningkatan di sektor sosial, kesehatan dan pendidikan. ” Mengikuti Credo perusahaan dan berdasarkan pada akumulasi pengalaman melakukan program-program yang bertujuan untuk meningkatkan kesehatan penduduk, perusahaan mengambil inisiatif untuk mengatur informasi dan program pendidikan “Visi yang Baik untuk Kehidupan”.
Selain penyelenggara program, perwakilan dari komunitas oftalmologi juga berbicara pada konferensi pers dan menyentuh isu-isu topikal yang berkaitan dengan menjaga kesehatan masyarakat dan mengindikasikan perlunya program yang sesuai di wilayah Federasi Rusia. Doktor Ilmu Kedokteran, Profesor, Wakil Presiden Organisasi Publik Antar Negara "Asosiasi Dokter Mata," Kepala Departemen Penyakit Mata di Fakultas Kedokteran RSMU, Evgeny Alekseevich Egorov, mencatat peran khusus inisiatif publik dalam program "Visi Baik untuk Kehidupan". Menurut Yevgeny Alekseevich, tes mata biasa sederhana, yang diminta oleh penyelenggara program, dapat berkontribusi pada fakta bahwa orang-orang dari segala usia secara teratur menjalani pemeriksaan oleh dokter mata. Selain menyatakan fakta bahwa pasien memiliki penglihatan baik atau buruk, tes mata juga dapat mendeteksi pada tahap awal tidak hanya penyakit mata yang serius, tetapi juga sistem tubuh lainnya.
Dia didukung oleh dokter ilmu kedokteran, profesor, kepala departemen oftalmologi di Kazan State Medical Academy, ketua Perhimpunan Dokter Spesialis Mata Tatarstan, Marina Vadimovna Kuznetsova. Marina Vadimovna juga menarik perhatian pada pentingnya khusus dari koreksi penglihatan yang lengkap, karena dapat membantu menghentikan kerusakan penglihatan yang progresif dan mencegah perkembangan komplikasi yang terkait, termasuk sakit kepala, perburukan pasokan darah otak dan lain-lain.
Hari ini, Anda dapat memeriksa penglihatan Anda tidak hanya di klinik, tetapi juga di sebagian besar salon optik. Direktur jaringan Optic City Voronov Rodion Anatolyevich memberi tahu tentang kemungkinan ahli kacamata modern, di mana Anda tidak hanya dapat lulus pemeriksaan mata dengan dokter spesialis mata yang berkualitas, tetapi juga, jika perlu, memilih cara koreksi penglihatan - kacamata atau lensa kontak. Dalam pidatonya, Rodion Anatolyevich juga mencatat kenyamanan lain dari ahli kacamata - tidak adanya antrian, yang berarti bahwa Anda dapat mempelajari semua informasi yang diperlukan tentang penglihatan Anda hanya dalam 15-20 menit.
Di akhir pidato, para jurnalis tidak hanya mengajukan pertanyaan kepada para pembicara, tetapi juga membuat sejumlah proposal menarik untuk memperluas ruang lingkup dan kemungkinan program.
Anda dapat mempelajari lebih lanjut tentang program ini dan mencari tahu di mana Anda dapat memeriksa pandangan Anda, dengan menelepon 8 800 100 07 20 (bebas pulsa di Rusia).
http://health.mail.ru/news/v_rossii_nachinaetsya__programma_horoshee_zrenie/Mata adalah organ terpenting dalam tubuh manusia yang tanpanya dunia tidak jernih, warnanya dan kelimpahan warnanya tidak terlihat. Selama berabad-abad, penyakit mata telah mempelajari ratusan, bahkan ribuan spesialis terbaik di bidang oftalmologi. Sekarang di dunia, lebih dari 150 juta orang mengalami gangguan penglihatan. Penyakit mata adalah topik yang sangat bergetar dan dekat bagi saya, bukan hanya karena saya seorang dokter. Saya memiliki miopia herediter dengan derajat yang lemah, yang ditransmisikan kepada saya melalui garis ibu saya.
Sejak kecil, dunia bagiku sedikit lebih redup dan pucat. Saya punya masalah di sekolah, saya bahkan tidak melihatnya dari meja sekolah pertama. Teman sekelas tertawa dan memanggilku "buta." Tetapi selama bertahun-tahun di kelas saya itu telah menjadi dua kali lipat dari saya. Terkadang, saya diam-diam menangis dan memimpikan pemulihan penuh penglihatan. Dan dia berjanji untuk menjadi dokter. Saya menghabiskan masa kecil saya, saya menjadi dokter dan mulai mempelajari pegunungan literatur yang berhubungan dengan oftalmologi. Tahun-tahun berlalu, saya secara bertahap meningkatkan penglihatan saya dan mencoba banyak metode koreksi mata pada diri saya. Sekarang saya sudah tahu banyak, saya ingin berbagi kebijaksanaan saya dan saran yang didapat dengan susah payah dengan orang lain.
Anda tahu, itu sangat sulit. Sejujurnya, hampir mustahil. Setiap sepertiga di dunia, setidaknya memiliki pandangan yang kecil, tetapi menyimpang. Mungkin di masa kecil mereka tidak terlihat atau sedikit terlihat. Namun, selama bertahun-tahun, dengan ekologi kita dan secara umum dengan cara hidup kita, elektronik, yang berkembang dengan kecepatan cahaya. Lebih dekat ke 25-30 tahun, penglihatan menurun. Saya akan memberi contoh, sejak kecil, ibu saya melihat dengan sangat baik. Dia tidak punya masalah. Ketika dia hamil dengan saya, rabun jauh berkembang - rabun jauh yang sama. Setelah melahirkan saya, penglihatan saya turun drastis, dan bahkan pada jarak satu meter, ibu saya tidak melihat apa-apa. Visi ibuku membaik setelah 37 tahun, ketika dia melakukan koreksi laser.
Masalah penglihatan ditularkan melalui garis ibu. Persentase penularan turun temurun - 89%. Apakah Anda akan menjadi salah satu dari 11% yang beruntung? Kemungkinannya adalah tidak ada...
Namun, jika ayah Anda memiliki masalah penglihatan, probabilitas herediter adalah 34-47%. Persentase ini lebih menyenangkan.
Saya ingin memberikan daftar kecil bagaimana mencegah masalah penglihatan tanpa intervensi bedah.
1. Tes mata
Mungkin, kita semua ingat tabel Sivtsev. Di sekolah dan rumah sakit, pemeriksaan mata dilakukan menggunakan tabel ini. Pemeriksaan mata harus dilakukan 3-4 kali setahun, jika ada masalah dengan mata, harus diperiksa lebih sering dan di bawah pengawasan penuh dokter yang akan melihat semua perubahan positif dan negatif.
2. Kacamata khusus untuk penglihatan
Sekarang ada kacamata, dengan kaca agak kuning, yang dirancang untuk bekerja di komputer, tablet, dan membaca buku. Tapi, secara pribadi, pendapat saya adalah bahwa untuk melatih otot mata, fokus pada cetakan kecil dan ketegangan retina mata yang sistematis, Anda perlu membeli kacamata Fedorov dengan perforasi. Kacamata ini dibuat dengan lubang kecil, yang terletak di sekitar seluruh volume lensa hitam plastik. Mengenakan kacamata ini Anda akan melihat apa yang disebut "sarang lebah kecil". Mata berfokus pada detail halus dan membuat otot mata bekerja lebih keras. Disarankan untuk bekerja di kacamata seperti itu dari 30 menit hingga 60. Saya sendiri menggunakan kacamata seperti itu ketika bekerja di komputer hingga hari ini. Anda dapat memesannya baik di optik atau di klinik opthalmologi. Biayanya bervariasi.
3. Penghapusan dari komputer dan elektronik lainnya
Ini tentu saja merupakan langkah penting, dan banyak yang tidak dapat sepenuhnya meninggalkan teknologi modern. Tapi, sepenuhnya dan tidak perlu. Dimungkinkan untuk bekerja di komputer selama 1 jam. Penting untuk menggunakan kacamata Fedorov dengan perforasi selama operasi.
4. Pemeriksaan medis
Sekali dalam setengah tahun, Anda harus mengunjungi klinik oftalmologi dan menjalani pemeriksaan mata dan pemeriksaan mata lengkap.
Ini adalah gejala penting yang banyak diabaikan. Namun, jika Anda mengabaikan gejalanya, komplikasi mungkin terjadi.
1. Mengubah bidang tampilan
Jadi, Anda melihat seluruh lingkungan seolah-olah menjadi teleskop. Gambaran penglihatan menyempit dan ketidaknyamanan dirasakan saat melihat ke kiri dan ke kanan.
2. Tekanan mata
Di beberapa klinik oftalmologi, tekanan mata diukur. Sangat penting untuk mengukur parameter ini pada orang yang lebih tua dari 40-45 tahun. Selama periode ini, tekanan mata meningkat dan dapat membawa efek buruk.
3. Visi kabur
Di mata kabut, Anda tidak bisa memfokuskan penglihatan pada objek apa pun, mengedipkan mata hanya menyebabkan rasa sakit dan robek, alih-alih konsentrasi pada objek.
4. Nyeri pada mata
Gejala ini sangat umum. Ketegangan retina mata yang biasa. Anda perlu melakukan latihan untuk mata dan berbaring dengan mata tertutup selama 10 menit, setelah kedipan aktif.
5. Tas dan memar di bawah mata
Tanda kelopak mata lelah dan bola mata. Ini mungkin, bahkan jika Anda menghabiskan sedikit waktu di depan komputer. Perlu rileks, berjalan di udara segar dan melakukan pijatan kecil selama berabad-abad.
Ini hanya sejumlah kecil gejala, tetapi ada sejumlah besar dari mereka, seperti "debu" di mata, gelap, edema kelopak mata, kemerahan, keluarnya lendir dari mata, gatal, percikan dan lalat di depan kelopak mata, penglihatan ganda dan gangguan penglihatan pada cahaya rendah. Tanda-tanda ini dapat terjadi secara berbeda, terkadang beberapa sekaligus. Yang utama adalah istirahat, lakukan senam untuk mata dan berkonsultasi dengan dokter spesialis mata.
Katarak adalah kerusakan penglihatan yang berkaitan dengan usia, yaitu pengaburan lensa mata. Penyakit ini biasa terjadi pada orang di atas usia 60 tahun. Dengan bertambahnya usia, mata kita berubah, lensa mengembun dan, bersama-sama, transparan, menjadi sedikit kuning. Pada usia 60, lensa mungkin menjadi benar-benar keruh, yang dapat menyebabkan kebutaan sebagian atau seluruhnya.
1. Dalam cahaya yang terang tidak dapat membedakan bagian-bagian kecil.
2. Membongkar cetakan kecil dengan buruk saat membaca.
3. Anda melihat yang buruk dalam gelap atau saat matahari terbenam.
4. Dengan bertambahnya usia, penglihatan menurun, semakin banyak.
Faktor-faktor yang berkontribusi terhadap perkembangan katarak:
1. Keturunan.
2. Cedera di dekat tengkorak atau tengkorak.
3. Cedera mata.
4. Radiasi ultraviolet dalam jumlah melimpah.
5. Diabetes, obesitas.
Pada tahap awal katarak, Anda dapat mulai menerapkan berbagai lotion herbal dan perbungaan. Anda dapat menggunakan tinktur chamomile, biji dill, ekstrak bawang. Anda juga dapat membeli di tablet farmasi yang mengandung blueberry dalam komposisi dan jangan lupa beri buah segar. Jelas bahwa ini hanya akan sedikit memperbaiki situasi, tetapi tidak akan menyembuhkan penyakit.
Anda juga dapat menggunakan berbagai tetes untuk meningkatkan penglihatan. Sebelum menggunakan salah satu dari mereka, lebih baik berkonsultasi dengan dokter yang akan meresepkan kursus dan dosis obat.
Ada kacamata dengan photochrome, yang meningkatkan penglihatan 5-10%, tidak lebih. Peningkatan radikal atau pelepasan total dari katarak tidak dapat dicapai dengan bantuan mereka.
Sekarang banyak diiklankan simulator untuk mata. Tapi, saya tidak menyarankan menggunakannya. Dengan penggunaan yang tidak layak dan berlimpah, Anda bisa terluka dan hanya merusak penglihatan, dan tidak memperbaikinya.
Glaukoma - Penyakit ini terjadi akibat kerusakan saraf optik. Penyakit ini berbahaya karena pada tahap awal penyakit ini praktis tidak terlihat dan orang tersebut tidak merasakan kemunduran penglihatan. Gejala glaukoma yang pertama perlu diperingatkan dan berusaha menyingkirkan tahap awal penyakit. Dengan penyakit progresif, seseorang biasanya dapat melihat benda-benda di depannya, tetapi sisi-sisi gambar di depannya kabur. Mungkin ada mata yang gelap, dengan perubahan tajam pada ruang cahaya.
1. Mual.
2. Lingkaran di sekitar kelopak mata.
3. Kemerahan dan bengkak.
4. Benda buram, kurang fokus pada apa pun.
5. Penghambatan denyut jantung.
6. Murid berlumpur
7. Hipertensi intraokular (peningkatan tekanan di bagian dalam mata)
Obat tradisional dan herbal tidak dapat digunakan untuk glaukoma. Sebaliknya, Anda bisa, tetapi Anda pasti tidak akan mendapat manfaat dari mereka. Dan ingat: di rumah TIDAK mungkin menggunakan opsi perawatan khusus untuk penyakit mata, seperti - pengobatan dengan rebusan cacing tanah, dll. Kemungkinan besar, Anda hanya akan membuatnya lebih buruk dan mungkin kehilangan pandangan Anda sama sekali. Metode-metode ini hanya dapat digunakan oleh dokter spesialis mata yang berkualifikasi, yang telah bekerja di bidangnya selama lebih dari 10 tahun. Mungkin penggunaan obat-obatan yang mengurangi tekanan di dalam mata, meredakan pembengkakan dan kemerahan.
Ini adalah serangkaian penyakit mata yang dikombinasikan oleh retina yang terkena dan patologi vaskular. Penyakit-penyakit ini terjadi ketika jumlah vitamin, asam amino, dan antioksidan tidak mencukupi dalam makanan manusia. Penyakitnya kering dan basah. 90% pasien menderita distrofi makula kering, retina mata menjadi kuning dan menjadi keruh, sebagai hasilnya, penglihatan secara bertahap jatuh.
1. Misting.
2. Distorsi wajah, garis lurus dan bahkan benda geometris.
3. Kekeruhan dan distorsi saat membaca dalam cetakan kecil dan menengah.
Kemungkinan koreksi penglihatan dengan bantuan obat Lucentis, menghilangkan pembengkakan dan kekeruhan retina. Makan banyak buah-buahan dan sayuran yang kaya akan karang gigi, Anda juga bisa mengonsumsi vitamin dan mineral kompleks.
Apa pun penyakit yang Anda miliki, ada cara yang terbukti dan efektif untuk menghentikan penyakit:
1. Koreksi penglihatan laser.
Koreksi penglihatan laser - akan membantu Anda menyingkirkan kacamata dan lensa, sementara tidak membahayakan. Teknik koreksi laser melibatkan tiga langkah:
a) pembentukan dan pemisahan flap
b) efek laser pada mata
c) meletakkan penutup
Ini bukan prosedur yang sangat murah, tetapi penglihatan adalah 100 kali lebih penting, jadi Anda tidak perlu menghemat uang. Pilih klinik yang berkualitas dengan dokter bersertifikat dan reputasi yang baik. Perbedaan biaya dari teknologi, kualifikasi dokter dan metode. Biaya rata-rata sekitar 30-40 ribu rubel.
Operasi mata dengan laser adalah cara yang cepat dan efektif. Sebelum operasi, konsultasikan dengan dokter Anda dan lakukan semua pemeriksaan yang diperlukan, persiapkan diri Anda secara moral.
Sudah jutaan orang telah menguji keefektifan metode ini. Koreksi laser - hari ini, adalah pilihan terbaik untuk menghilangkan penyakit keturunan dan penuaan mata.
Dalam artikel ini saya mencoba untuk membahas maksimum penyakit yang mungkin dan umum, mengungkapkan topik sepenuhnya dan mengutip contoh-contoh dari hidup saya. Visi adalah faktor terpenting dalam hidup kita, tanpanya dunia akan jauh lebih redup dan lebih tidak mencolok. Dengan daya tarik yang tepat untuk diri sendiri dan kesehatan Anda, Anda tidak akan memiliki masalah dengan organ apa pun.
Jadilah sehat dan jaga dirimu!
Jika pekerjaan Anda terhubung dengan komputer, selalu penting untuk memantau ketajaman penglihatan Anda. Ini dapat mencegah masalah yang mungkin terjadi akibat ketegangan mata. Anda dapat dengan mudah melakukan tes pendahuluan untuk mendeteksi masalah tertentu di rumah.
Ingatlah bahwa membuat diagnosis sendiri bukanlah ide yang baik. Tes-tes ini hanya akan membantu Anda untuk melihat masalah, dan untuk mengonfirmasi mereka (atau sebaliknya) Anda harus menjalani pemeriksaan penuh oleh dokter spesialis mata.
Layanan dari Johnson Johnson dengan beberapa tes:
Meja Sivtsev dan Golovin digunakan untuk pemeriksaan mata pada orang dewasa dan meja Orlova untuk anak-anak. Dimungkinkan untuk mengukur di bawah monitor dan tombol acak karakter (untuk menghindari menghafal).
© 2016-2018 Blog Evgeny Levashov. Yang paling menarik dan bermanfaat dari dunia IT. Windows 10, Linux, Android dan iOS. Ulasan program dan layanan web. Artikel tentang motivasi dan produktivitas.
Penggunaan materi diizinkan dengan tautan aktif ke levashove.ru.
Blog ini adalah buku harian pribadi yang berisi pendapat pribadi penulis. Sesuai dengan Pasal 29 Konstitusi Federasi Rusia, setiap orang dapat memiliki sudut pandangnya sendiri mengenai konten teks, grafik, audio dan video, serta mengekspresikannya dalam format apa pun. Blog tidak memiliki lisensi dari Kementerian Kebudayaan dan Komunikasi Massal Federasi Rusia dan bukan media, dan, oleh karena itu, penulis tidak menjamin penyediaan informasi yang andal, tidak bias, dan bermakna. Informasi yang terkandung dalam blog ini tidak memiliki makna hukum dan tidak dapat digunakan dalam proses litigasi. Penulis blog tidak bertanggung jawab atas isi komentar pada postingannya.
http://levashove.ru/kak-proverit-zrenie-onlajn/Pemeriksaan mata oleh dokter mata, yang bertentangan dengan pendapat kami yang biasa, tidak hanya menentukan jenis dan tingkat penyimpangan refraksi dengan bantuan tabel yang kita kenal sejak kecil, yang hasilnya adalah pemilihan kacamata atau lensa kontak. Diagnosis penglihatan komprehensif modern, yang tujuan utamanya adalah menentukan penyebab gangguan penglihatan, memungkinkan Anda memilih perawatan yang paling efektif untuk setiap pasien, tidak harus terkait dengan intervensi bedah atau pemakaian kacamata seumur hidup.
Pemeriksaan mata pada komputer - autorefractometry, dilakukan oleh dokter spesialis mata terlebih dahulu. Hal ini memungkinkan untuk membuat diagnosis awal: miopia, hiperopia atau astigmatisme. Data penelitian ini penting untuk penentuan lebih lanjut tentang sifat dan penyebab ketajaman visual. Untuk mendapatkan data yang lebih objektif, prosedur untuk memeriksa penglihatan pada komputer diulangi setelah relaksasi otot okular siliaris secara keseluruhan dan ekspansi simultan pupil, yang disebabkan oleh penanaman persiapan khusus.
Buta warna atau buta warna adalah penyakit yang sering dan kadang-kadang berbahaya yang lebih sering terjadi pada pria. Setiap dokter mata akan mengkonfirmasi kepada Anda: tes penglihatan untuk persepsi warna diperlukan bahkan jika pasien tidak melihat adanya penyimpangan. Setelah semua, penyebab penyakit tidak hanya bawaan, tetapi juga didapat, menandakan tentang proses patologis yang mungkin di retina atau saraf optik. Dalam kebanyakan kasus, tes mata untuk kebutaan warna hanya mengungkapkan ketidakmampuan untuk membedakan antara dua warna yang berbeda atau bahkan warna masing-masing, tetapi kadang-kadang ada kekurangan penglihatan warna.
Selain hal di atas, spesialis klinik kami melakukan semua jenis diagnostik visi perangkat keras dan biokimia menggunakan peralatan modern presisi tinggi.
Dalam situasi apa perlunya melakukan pemeriksaan mata? Pertama, dokter spesialis mata merekomendasikan diagnosis profilaksis setahun sekali, terlepas dari usia pasien. Kedua, indikasi untuk akses langsung ke dokter mata adalah keluhan: penurunan ketajaman visual, peningkatan kelelahan mata, munculnya bintik-bintik, bintik-bintik pada kulit mata, benda asing; mata di dalam atau di luar rumah berair; ada sensasi rasa sakit, tekanan intraokular. диагности Diagnosis penglihatan yang tepat waktu akan memungkinkan Anda tidak hanya untuk percaya diri dalam kesehatan mata Anda, tetapi juga bertahan dengan pengeluaran minimal untuk perawatan mereka.
http://hi-clinic.ru/proverka-zrenija/Tampaknya bagi Anda bahwa visi Anda sudah mulai memburuk?
Anda telah memulai sesi tentang meningkatkan visi secara alami dan ingin melacak kemajuan Anda dalam tugas yang sulit ini?
Dalam kedua kasus, Anda harus dapat memeriksa ketajaman visual di rumah menggunakan komputer Anda. Untuk melakukan ini, Anda memerlukan tabel Sivtsev yang terkenal, yang tersedia untuk dokter mata mana pun. Di mana mendapatkan tabel ini dan bagaimana cara mengatasinya?
Cara termudah adalah menemukan versi elektronik dari meja Sivtsev dan memeriksa penglihatannya, melihat gambarnya di monitor komputer. Tetapi ada masalah - tabel centang pada monitor dengan resolusi yang berbeda memiliki ukuran yang berbeda dan, karenanya, karakter di atas meja (yang disebut optotip) juga akan memiliki ukuran yang berbeda. Selain itu, tidak selalu jelas berapa jarak dari yang harus dilihat pada tabel saat menguji visi.
Untungnya, solusi elegan untuk masalah yang disebutkan dengan skala tabel periksa dan jarak yang tepat untuk itu dijelaskan secara harfiah dalam paragraf berikutnya. Dengan bantuan program sederhana, Anda dapat menampilkan gambar tabel Sivtsev dengan ukuran yang benar, berdasarkan resolusi aktual monitor Anda dan jarak yang dipilih untuk pemeriksaan mata.
Untuk menentukan ketajaman visual dengan benar, lakukan hal berikut:
Tabel Sivtsev dari ukuran yang diperlukan akan muncul di jendela browser baru ketika Anda mengklik tombol ini:
Sekarang menjauhlah dari monitor pada jarak yang Anda pilih, tutup satu mata dengan tangan Anda dan lihat tabel centang. Identifikasi string, huruf-huruf yang masih dapat Anda bedakan. Di sebelah kanan baris ini ada angka (misalnya, V = 0,9), yang akan menjadi nilai ketajaman visual mata yang diberikan.
Dalam oftalmologi, diasumsikan bahwa ketajaman visual mata sehat normal adalah 1,0. Ada, tentu saja, orang-orang dengan apa yang disebut penglihatan teleskopik (V> 2), yang bahkan dapat membedakan cincin Saturnus. Tetapi, sayangnya, kebanyakan orang modern memiliki ketajaman visual kurang dari satu. Penyebab paling umum dari gangguan penglihatan adalah berbagai kelainan refraksi: miopia, hiperopia, astigmatisme.
Terkadang ketajaman visual dinyatakan sebagai persentase, mis. ambil V = 1.0 untuk 100%, V = 0.4 untuk 40%, dll. Tetapi terjemahan ketajaman visual seperti itu menjadi persentase adalah salah, karena tidak memperhitungkan parameter lain yang menentukan kualitas penglihatan. Bahkan, jika kita mengambil ketajaman visual 1,0 untuk 100%, maka, misalnya, 0,2 tidak sama dengan 20%, tetapi 49% dari norma. Upaya untuk menerjemahkan ketajaman visual dalam dioptri yang diperlukan untuk koreksi penglihatan ke norma tampak lebih absurd.
Apa yang mencirikan ketajaman visual, yang diukur dengan tabel Sivtsev? Pertama-tama, ini adalah jarak dari mana orang melihat hal yang sama secara setara. Misalnya, seseorang dengan ketajaman visual 1,0 dengan cahaya yang baik dapat membaca nomor mobil dari sekitar 40 meter. Dengan pria ketajaman visual 0,4 ini, dia bisa membaca angka ini dari sekitar 16 meter. Contoh lain: seseorang dengan ketajaman visual 1,0 dapat membaca huruf-huruf dari garis atas tabel cek dari jarak 50 meter, sementara orang dengan ketajaman visual 0,1 melihat huruf yang sama dari maksimum 5 meter.
Jika Anda telah menentukan dengan bantuan tes pada tabel Sivtsev bahwa penglihatan Anda tidak ideal, Anda dapat melakukan tes lain untuk menentukan jenis kelainan refraksi yang Anda kembangkan: miopia atau hiperopia. Untuk melakukan ini, perhatikan dengan cermat lingkaran ini:
Jika simbol pada latar belakang hijau tampak lebih jelas bagi Anda, itu berarti kemungkinan besar Anda memiliki rabun jauh. Sebaliknya, jika tanda-tanda miopia pertama mulai muncul.
Untuk menentukan cacat refraksi - astigmatisme lain, ada tabel khusus untuk memeriksa keseragaman refraksi sinar cahaya oleh mata di berbagai bidang. Ini salah satu dari tabel ini:
Untuk orang dengan mata tanpa cacat, semua garis pada tabel ini akan tampak sama jernihnya. Tetapi keberadaan astigmatisme dapat dipastikan jika beberapa garis akan terlihat lebih terang dan buram daripada yang lainnya.
Selain cacat refraksi yang disebutkan di atas, ada gangguan visual yang lebih serius, seperti distrofi makula, yang mengganggu penglihatan sentral manusia karena patologi pembuluh darah di zona pusat retina. Distrofi makula ditentukan dengan memeriksa penglihatan sentral mata menggunakan tabel Amsler ("Amsler lattice" atau "Amsler grid"):
Untuk lulus tes, Amsler perlu menutup satu mata dengan telapak tangannya dan melihat titik di tengah kisi dengan jarak sekitar 30 cm. Dalam hal ini, perlu untuk melacak semua garis lurus kisi dan apakah ada daerah bergelombang, bergeser atau kabur (gelap). Dalam kasus patologi retina, seseorang melihat kisi-kisi Amsler kira-kira seperti yang ditunjukkan pada gambar di bawah ini.
Seperti yang Anda pahami, berikut ini adalah tes paling sederhana untuk memeriksa penglihatan, yang sebagian besar dapat dilewati tanpa meninggalkan komputer Anda. Jika Anda terlibat dalam meningkatkan penglihatan, misalnya, menurut metode Bates, Anda mungkin ingin terus memantau kemajuan Anda, memeriksa ketajaman visual pada tabel Sivtsev. Untuk kenyamanan, Anda dapat menandai halaman ini dan kembali ke sana sesuai kebutuhan.
Saya harap, berkat upaya dan kesabaran Anda, cepat atau lambat hari itu akan tiba ketika tes ketajaman visual akan menunjukkan bahwa penglihatan Anda telah pulih sepenuhnya. Saya sungguh berharap ini!
http://zrenieostro.com/blog/proverka-zreniya/proverka-zreniya-online.htmlBelum menjadi dokter mata? Mata cepat lelah? Untuk memeriksa penglihatan Anda di tempat kerja atau di rumah, tanpa menggunakan jasa dokter mata, ini nyata. Prosedur ini dapat dilakukan secara independen menggunakan layar laptop atau monitor komputer.
Dengan bantuan tes mata interaktif, Anda dapat menentukan seberapa baik setiap mata melihat Anda.
Perlu dicatat bahwa metode pemeriksaan ketajaman visual ini benar-benar gratis (tanpa SMS) dan tersedia untuk orang dewasa dan anak-anak.
Tes penglihatan online gratis disajikan dalam tiga gambar di bawah ini. Setiap gambar memiliki skala sendiri dan tersedia untuk dipilih, tergantung pada diagonal monitor (resolusi layar).
Tes penglihatan online interaktif ini sangat nyaman, praktis dan nyaman digunakan. Dengan demikian, Anda dapat memeriksa visi Anda tanpa meninggalkan ruang kerja.
Dalam penglihatan normal, seseorang harus melihat garis terendah (visi 100% = 1 unit). Jika Anda dapat melihat baris kedua dari bawah, maka penglihatan (90% dari pandangan = 0,9) dan seterusnya ke baris atas. Jika hanya garis paling atas yang terlihat (10 tampilan = 0,1).
Jangan tertipu, tes mata ini diperlukan, pertama-tama, sendiri! Untuk informasi yang lebih akurat mengenai visi Anda, kunjungi dokter spesialis mata.
http://www.zrenimed.com/proverka-zrenija