Pembengkakan di bawah mata bisa diakibatkan kurang tidur dan kurang tidur, gangguan dalam proses metabolisme tubuh, manifestasi kelelahan dan penyakit. Untuk menghilangkan bengkak, mengembalikan elastisitas dan kekencangan kulit, gunakan metode pijat drainase limfatik. Prosedur sederhana dan efektif dapat dilakukan baik di salon maupun di rumah tanpa adanya kontraindikasi.
Drainase limfatik adalah prosedur yang bertujuan mengaktifkan dan menormalkan pergerakan getah bening. Pelanggaran aliran getah bening menyebabkan penyumbatan pembuluh darah, yang memicu akumulasi cairan berlebih di jaringan, munculnya pembengkakan, edema, pucat pada kulit. Efek mekanis pada kulit meningkatkan aliran getah bening, menghilangkan keketatan pembuluh darah, menghasilkan penghilangan racun secara alami, mengurangi memar dan kerutan, pembengkakan.
Pijatan teratur juga akan membantu mengatasi insomnia dan efek stres. Setelah pijat di sekitar mata:
Jika Anda memijat tidak hanya area mata, tetapi seluruh wajah, Anda dapat mengurangi lipatan nasolabial dan kerutan dalam.
Pijat drainase limfatik memungkinkan Anda menyingkirkan pipi yang kendur, wajah bengkak, dan kombinasi dengan senam - meningkatkan penglihatan dan membuat mata lebih ekspresif.
Keefektifan pijatan ini disebabkan efeknya pada otot subkutan dan kulit. Jenis dampak pertama - neuro-refleks. Selama sesi, stimulasi ujung saraf terjadi di kulit, pembuluh darah dan otot terjadi. Iritasi mereka menyebabkan munculnya impuls pergi ke otak. Mereka memicu aktivasi proses regenerasi dalam jaringan.
Efek humoral mengarah pada pengembangan zat yang penting bagi kesehatan: histamin dan asetilkolin. Mereka menjadi bebas, cepat diserap ke dalam darah dan menyebar ke seluruh organ dan jaringan. Histamin meningkatkan kondisi pembuluh darah dan mempercepat proses metabolisme, dan asetilkolin meningkatkan fungsi sistem saraf, tonus pembuluh darah, jaringan otot, organ internal.
Tindakan mekanis menghilangkan stagnasi, memperbaiki pernafasan dan kondisi kulit, elastisitas dan elastisitas jaringan otot.
Pijat drainase limfatik pada area mata dianjurkan untuk:
Pijat aman, tetapi memiliki beberapa kontraindikasi:
Untuk masuk angin, tekanan darah tinggi dan suhu tubuh tinggi, Anda harus berkonsultasi dengan dokter sebelum sesi. Alat pijat drainase limfatik yang digunakan oleh ahli kosmetik di salon memerlukan konsultasi terlebih dahulu dengan dokter kulit dan dokter spesialis mata.
Anda dapat mengeluarkan kantong di bawah mata dengan bantuan pijat drainase limfatik manual dan hardware. Cara yang lebih sederhana adalah manual, terjangkau bahkan untuk penggunaan di rumah. Perangkat keras tidak hanya membutuhkan keterampilan khusus, tetapi juga peralatan yang mahal.
Terlepas dari jenis pijatan, sesi pendukung dapat dimulai sedini 20-25 tahun. Pada usia ini, kerutan mimik pertama muncul, ada penurunan bertahap dalam produksi kolagen dan kerusakan kulit. Area di sekitar mata memberikan perubahan usia lebih dulu - ini disebabkan karena kaya akan serat kolagen. Mereka mudah meregang, membentuk kerutan mimik.
Pijat wajah drainase limfatik diperlukan setiap hari sampai hasil yang diinginkan tercapai. Setiap sesi berlangsung dari 10 hingga 30 menit. Prosedur dilakukan di pagi hari. Sesi pijat suportif dapat dilakukan setiap 3-4 hari.
Teknik pijat dasar untuk edema adalah menepuk, membelai, dan memijat yang dalam. Adalah perlu untuk memulai pijatan terhadap edema dengan membersihkan kulit dengan air misel, menggunakan scrub, gel atau berbusa untuk mencuci. Kemudian Anda bisa menggunakan masker pelembab, serum, atau minyak kosmetik.
Ada beberapa teknik pijat. Yang pertama mencakup satu set tujuh latihan. Saat bekerja, semua gerakan di kelopak mata atas adalah dari dalam ke sudut luar. Kelopak mata bagian bawah bekerja dengan cara yang sama.
Bantal telunjuk dan jari tengah menghasilkan gerakan ringan di sudut luar mata searah jarum jam. Untuk setiap mata - 10-12 pengulangan. Jari-jari yang sama membuat sedikit tekanan pada kelopak mata bawah dan atas, berusaha untuk tidak mengusir kulit. Lakukan 5 kali pengulangan. Untuk latihan selanjutnya, Anda harus menggunakan minyak atau krim tambahan untuk melindungi kulit dari kemerahan. Ujung 4 jari ditekan pertama pada bagian atas dan kemudian pada kelopak mata bagian bawah. Setiap pers berlangsung sekitar 15 detik. Setelah itu - ketukan ringan dengan ujung jari selama 3-5 detik.
Di sebelah sudut luar mata di pelipis letakkan jari telunjuk sehingga paku itu menghadap pelipis. Jari diputar - kuku diputar ke hidung. Gerakan harus lambat dan memakan waktu 15 hingga 18 detik. Pegang saluran air mata di sekitar mata dengan bantalan jari telunjuk berlawanan arah jarum jam dengan tekanan rata-rata. Lakukan 6-7 repetisi. Dengan ujung jari tengah, buat 10 klik pada satu titik di saluran air mata, lalu tahan di sekitar mata. Untuk menyelesaikan latihan - dengan menekan sudut mata di dekat hidung.
Gunakan ujung jari Anda untuk mengelilingi seluruh area otot melingkar, mulai dari pelipis dan tepi bawah orbit, termasuk area di atas alis dan tepi atas mata. Akhiri dengan gerakan mengetuk ringan.
Kompleks latihan diselesaikan dengan mencuci dengan air dingin dan hangat.
Tutup mata Anda dengan kencang selama 2-3 detik, rilekskan otot mata Anda. Buka kelopak mata Anda, arahkan pandangan Anda ke atas. Tahan selama sekitar 60 detik dan rileks. Latihan berikut - mata tertutup, ujung jari telunjuk klik pada bola mata. Ulangi dari 12 hingga 16 klik. Tanpa membuka mata Anda, tekan jari Anda ke kelopak mata. Tampilan dalam diarahkan ke atas. Jari meniru gerakan menaikkan abad. Latihan ulangi 8-11 kali.
Jari-jari yang tidak disebutkan namanya ditempatkan di sudut mata bagian dalam. Perlahan gerakkan jari searah jarum jam. Selesaikan latihan dengan berkedip cepat selama 30 detik. Jumlah pengulangan yang disarankan adalah 6.
Latihan terakhir - jari tengah membuat 10 penekanan ringan pada sudut luar mata, berjalan di sepanjang kelopak mata bawah dan membuat 10 penekanan pada hidung. Setelah komplek juga disarankan pencucian kontras.
Untuk memegang sendok makan biasa, yang sudah didinginkan. Oleskan krim lemak apa pun pada perangkat dingin. Sendok ditempatkan di rongga hidung dan membuat gerakan zig-zag menuju pelipis. Tekan pada pelipis beberapa kali, lalu pegang telinga.
Setiap gerakan pijat diulangi 3-5 kali.
Latihan sederhana ini terdiri dari hanya menekan dengan lembut bantalan jari pada kulit di sekitar mata, mulai dari tepi luar. Jari-jari perlu melakukan 7-8 putaran penuh. Gerakan membelai dilakukan searah jarum jam dan searah jarum jam dengan tekanan sedang, dan dilengkapi dengan tepukan ringan.
Pijat cepat dan efektif. Dimulai dengan definisi poin utama:
Poin-poin ini dikerjakan secara bergantian sehingga jari-jari menggambar bintang di wajah.
Tekan ujung jari tengah ke sudut luar mata dan tahan ke hidung. Untuk membuat gerakan menggosok dan mengetuk ringan di bawah alis, bergerak dari pangkal hidung ke pelipis. Kemudian kerjakan area di atas alis, sudah bergerak ke hidung. Dan dari punggungnya ke sudut mata bagian dalam di ujung kelopak mata bawah. Semua gerakan dilakukan dengan tekanan ringan.
Latihan diulang tiga kali. Setelah selesai, disarankan untuk menggunakan infus peterseli ke kelopak mata - ini akan menyegarkan kulit dan mengisinya dengan nutrisi penting.
Pijat mata secara teratur di rumah akan mengurangi keriput atau mencegah penampilan mereka.
Selama prosedur, disarankan untuk menggunakan krim khusus untuk kelopak mata, dan lakukan semua gerakan dengan sangat hati-hati. Kulit di sekitar mata sensitif terhadap efek, dan penekanan yang ceroboh dapat menyebabkan memar dan memar. Bagian atas abad ini dapat dikerjakan dengan dampak yang lebih kuat daripada yang lebih rendah. Jika dilakukan dengan benar, hasil pertama dari pijatan akan terlihat setelah 10-12 prosedur.
http://figuradoma.ru/massazh/priemy-i-tekhniki/limfodrenazhnyj-massazh-lica-ot-otekov-pod-glazami.htmlPada usia muda, anak perempuan belum menyadari bahwa berbagai penyakit dan masalah kulit, seperti tas dan bengkak di bawah mata, muncul tidak hanya seiring bertambahnya usia, tetapi juga ketika melakukan gaya hidup yang salah. Dalam hal ini, alasannya bisa sangat umum - kurang tidur, gizi buruk, serta ketegangan mata yang terus-menerus karena sering menggunakan gadget elektronik. Juga harus dipahami bahwa alasannya mungkin lebih serius terkait dengan masalah kesehatan. Secara alami, aturan pertama dalam penghapusan penyakit ini adalah mengidentifikasi dan menghilangkan penyebab terjadinya penyakit ini. Ada metode lain yang aman dan efektif yang tidak tergantung pada alasan pengembangan masalah - facebook. Latihan seperti itu dari kantong di bawah mata aman untuk kesehatan dan efektif dalam menghilangkan bengkak dan lingkaran di bawah mata.
Latihan untuk wajah dari kantong di bawah mata, yang dikembangkan oleh ahli bedah plastik Jerman Reinhold Bentz, adalah metode yang baik untuk menghilangkan bengkak di sekitar mata. Mereka memungkinkan Anda untuk memperkuat otot-otot mata dan bagian infraorbital wajah, menghilangkan ketidaksempurnaan dan memperbaiki peredaan kulit. Otot-otot yang diperkuat dan dikencangkan mendukung kontur alami, tidak membiarkan kulit melorot, yang memengaruhi penampilan.
Senam untuk wajah bekerja berdasarkan prinsip penguatan massa otot dan kontur alami karena pergantian latihan yang ditujukan untuk ketegangan dan relaksasi otot. Dan ini meningkatkan aliran dan sirkulasi getah bening dan darah, yang membantu membuat wajah beristirahat dan segar.
Senam untuk wajah tidak akan dapat sepenuhnya mencegah proses penuaan, tetapi untuk menghilangkan kantung di bawah mata dengan latihan harian akan berhasil.
Keuntungan utama melakukan senam wajah:
Semua proses ini membuat kulit wajah dan sekitar mata elastis dan sehat, membuatnya tampak bercahaya. Pelatihan semacam ini juga berguna untuk penglihatan, karena memungkinkan untuk menghilangkan kelelahan dan ketegangan dari mata.
Kerugian hanya dapat dikaitkan dengan apa yang diperlukan secara individual untuk memilih rangkaian latihan yang tepat untuk koreksi bidang masalah tertentu, serta untuk pencegahan terjadinya penyakit tersebut. Selain itu, pencapaian hasil yang diinginkan tergantung sepenuhnya pada latihan yang teratur dan tepat.
Untuk mencapai hasil tertentu, tidak mungkin dilakukan hanya dengan satu jenis latihan. Oleh karena itu, disarankan untuk menggunakan senam kompleks, yang ditujukan untuk melatih semua area wajah, yang tidak hanya akan menghilangkan bengkak, tas dan warna biru di bawah mata, tetapi juga berkontribusi pada pencegahan penampilan selanjutnya.
Seperti jenis olahraga apa pun, kantung mata face-off harus dimulai dengan memanaskan otot mata, otot wajah, dan sekitar mata.
Latihan pemanasan diperlukan dengan urutan sebagai berikut:
Setelah kompleks pemanasan ini, Anda dapat melanjutkan latihan yang lebih rumit untuk menghilangkan edema, biru, dan kantung di bawah mata.
Latihan yang akan membantu meningkatkan penampilan bengkak di bawah mata, Anda ingin melakukan sebagai berikut:
Latihan harus dimulai dengan 2 pendekatan dan seiring bertambahnya jumlah kursus hingga 15 kali.
Untuk menghilangkan kantung cat di bawah mata, latihan berikut ini disarankan:
Latihan harus dimulai dengan 1 kali, kemudian meningkat dengan waktu hingga 4 kali per latihan.
Untuk menghilangkan memar dan bengkak di bawah mata, Anda harus melakukan serangkaian latihan yang bertujuan meningkatkan sirkulasi darah di sekitar mata. Dalam hal ini, latihan sederhana berikut ini akan membantu:
Senam semacam itu dari lingkaran hitam di bawah mata akan menghilangkan kelelahan dan meningkatkan sirkulasi darah, yang akan membantu memperbaiki kondisi kulit di sekitar mata dan menghilangkan warna biru yang tidak sehat.
Selain menghilangkan kantong, wajah-bangunan juga membantu menghilangkan edema kelopak mata dan di bawah mata. Untuk melakukan ini, Anda harus melakukan latihan yang membantu menghilangkan pembengkakan dan cacat abad yang akan datang:
Selain menyingkirkan kantong, bengkak dan membiru di bawah mata, ada satu set latihan yang bertujuan memulihkan elastisitas kulit dan menghaluskan kerutan. Pada saat yang sama, menghilangkan kerutan memungkinkan untuk meremajakan kulit wajah secara signifikan, menjadikannya kenyal dan segar. Yakni, elastisitas dan kesehatan kulit mencegah munculnya kantong dan lingkaran yang kendur di bawah mata.
Setelah melakukan senam kompleks ini, Anda harus memegang mata sedikit tertutup tanpa ketegangan, lalu berkedip perlahan dan rileks.
Perhatian khusus harus diberikan pada penyelesaian setiap latihan, karena setelah memuat otot-otot wajah harus perlahan dan lancar dibawa ke keadaan santai, jika tidak latihan ini tidak akan memiliki efek yang diinginkan. Sebaliknya, ketegangan dan stres yang berlebihan hanya akan memperburuk kondisi kulit dan otot di sekitar mata. Karena itu, pada akhir senam harus melakukan latihan santai yang sederhana:
Cara melakukan senam dari tas, pembengkakan dan lingkaran hitam di bawah mata dapat dilihat dalam video.
Untuk mencapai efek maksimal, Anda harus melakukan latihan untuk mata dan wajah secara teratur. Waktu terbaik untuk berlatih Facebook adalah jam pagi setelah bangun dan jam malam sebelum tidur.
Sebelum Anda mulai berolahraga, Anda harus mencuci muka (disarankan untuk menggunakan kontras wash dengan air hangat dan dingin secara bergantian), ini akan memungkinkan relaksasi otot maksimum. Di malam hari, Anda juga harus mengoleskan krim, masker atau tonik pelembab dan pelembab yang dikombinasikan dengan latihan.
Dengan olahraga harian, senam harus dilakukan secara bertahap:
Pertama, Anda harus membatasi jumlah minimum pendekatan setiap latihan dan memilih yang paling sederhana, maka intensitas pelaksanaan harus ditingkatkan secara bertahap. Juga, perlu untuk memperkenalkan latihan yang rumit saat Anda bersiap. Dengan demikian, semakin lama kursus senam, semakin banyak waktu yang harus dihabiskan untuk pelatihan ini.
Efek instan menunggu ketika melakukan face-building dari lingkaran di bawah mata tidak boleh, karena hasil yang diinginkan dicapai secara bertahap. Pada dasarnya, koreksi area di area mata, serta menghilangkan kerutan, membutuhkan waktu setidaknya 2-5 bulan. Kursus rata-rata adalah 3 bulan, melalui periode ini perbaikan pertama dapat diidentifikasi. Tapi itu tergantung eksekusi harian. Dalam beberapa kasus, istirahat 1-2 hari seminggu dimungkinkan.
Mengingat sebagian besar ulasan, latihan dari tas di bawah mata paling efektif bersama dengan mempertahankan gaya hidup yang tepat (nutrisi yang baik, tidur tepat waktu, istirahat dan berhenti kebiasaan buruk).
Senam wajah tidak memiliki kontraindikasi khusus, tetapi ada kasus-kasus di mana ada baiknya menolak untuk melakukannya:
Juga, untuk mendapatkan hasil yang diinginkan, tidak disarankan untuk membebani tubuh secara berlebihan, bebannya harus ringan dan sedikit demi sedikit bertambah seiring kemajuan Anda.
Latihan dari tas di bawah mata - ini adalah cara termudah dan paling terjangkau untuk menjaga kecantikan. Teknik ini tidak dianggap sulit, dapat dilakukan secara mandiri tanpa saran dari spesialis dalam banyak kasus. Senam seperti itu untuk menghilangkan tas dan lingkaran di bawah mata tidak memerlukan penggunaan obat-obatan dan peralatan mahal, yang membuatnya sangat populer di kalangan anak perempuan dan perempuan.
http://mimiledi.ru/krasota/uhod-za-kozhey-i-telom/gimnastika-dlya-litsa-ot-meshkov-pod-glazami.htmlMunculnya edema di bawah mata dikaitkan dengan kelebihan cairan di jaringan kelopak mata bawah. Pembengkakan menciptakan tampilan yang sakit dan lelah. Melakukan pemijatan drainase limfatik pada wajah dari pembengkakan di bawah mata akan membantu mengatasi fenomena yang tidak menyenangkan. Pijat dari edema di rumah memberikan efek positif, membantu menghemat uang dan waktu.
Eliminasi edema dan kantung di bawah mata terjadi karena peningkatan aliran cairan limfatik ke kelenjar getah bening selama pijat. Ini berkontribusi pada percepatan penghapusan racun yang terakumulasi di dalam pembuluh.
Manfaat pijatan dari pembengkakan di bawah mata adalah:
Lakukan pemijatan drainase limfatik agar pembengkakan di wajah bisa secara manual atau sarana perangkat keras. Manual dilakukan dengan tangan atau dengan bantuan pijat. Perangkat keras - menggunakan arus mikro, elektroforesis, paparan frekuensi radio.
Drainase limfatik khususnya diindikasikan pada kondisi tertentu. Ini akan meningkatkan sifat-sifat kulit dan penampilan wajah, meningkatkan mood, memperlambat penuaan kulit, mengurangi pembengkakan. Disarankan untuk melakukan setiap hari atau setiap hari sampai hasilnya muncul. Berikutnya - prosedur pendukung 2 p / minggu.
Durasi - dari 10 hingga 30 menit. Pijat drainase limfatik paling baik dilakukan di pagi hari setelah dicuci. Cuci lebih baik dengan air dingin, Anda bisa menyeka kelopak mata Anda dengan es kosmetik. Dingin mengurangi tampilan edema.
Pastikan Anda tidak memiliki kontraindikasi. Pijat di sekitar mata akibat edema benar-benar dikontraindikasikan dalam kondisi berikut:
Saat melakukan prosedur perangkat keras, pastikan untuk berkonsultasi dengan spesialis.
Sebelum memulai prosedur, bersihkan kulit dengan pembersih. Setelah membersihkan, oleskan masker atau krim.
Gerakan pijat dasar:
Oleskan ke krim kulit atau mentega dan mulai prosedur. Jalankan tangan Anda di sepanjang leher ke arah bawah ke atas. Selanjutnya, lakukan pukulan, lalu gosok secara bertahap di area berikut:
Sebagai kesimpulan, lakukan gerakan menepuk pada garis yang sama, pijat kuil.
Esensi teknologi - dampak pada poin bioaktif. Tekanannya harus cukup kuat (hingga sakit ringan). Durasi hingga 7 detik. Gunakan indeks, cincin, jari tengah, terkadang tambah besar. Peras tegak lurus terhadap kulit.
Gunakan minyak wajah untuk mencegah pemijatan kulit. Tahapan pijat dari edema kelopak mata:
Melakukan pijatan wajah Tibet membantu menghilangkan pembengkakan di bawah mata dengan cepat.
Kami juga menyarankan menonton video praktis dari pijat wajah Tibet dengan cangkang mutiara.
Gerakan pijat dimulai dengan stroke. 7–8 lingkaran melewati sekeliling optik dengan arah searah jarum jam dan kembali. Pada saat yang sama memiliki tekanan sedang. Selesaikan prosedur dengan bertepuk tangan dalam arah yang sama.
Sendok sebaiknya didinginkan. Ini akan meningkatkan efek anti-edema. Oleskan krim pada sendok dan berjalan beberapa kali dalam gerakan zig-zag dari sudut dalam mata ke pelipis.
Contoh yang bagus: video cara melakukan pijatan wajah dengan sendok.
Pijat drainase limfatik dari edema dapat mulai dilakukan sejak usia 25 tahun. Sebelumnya - tidak masuk akal, karena tubuh muda mampu mengatasi masalah yang muncul. Semakin tua seseorang, semakin sering ia membutuhkan prosedur untuk edema.
Sangat diinginkan untuk menggunakan bantuan para profesional, tetapi Anda dapat secara mandiri menguasai teknik prosedur ini.
Bagikan artikel dengan teman di jejaring sosial. Ceritakan tentang teknik lain pemijatan drainase limfatik dari edema. Semua yang terbaik
http://ozrenieglaz.ru/lechenie/limfodrenazhnyj-massazh-lica-ot-otekov-pod-glazamiKelebihan cairan di jaringan kelopak mata bawah menyebabkan sedikit fenomena estetika dan tidak sehat, seperti edema. Kantung di bawah mata menua dan menciptakan kesan wajah yang sakit, bengkak, dan lelah. Dan dengan gangguan seperti itu, pijatan anti edema pada wajah dan area orbital dapat dengan sempurna mengatasinya.
Pijat yang dikelola sendiri mampu menggantikan banyak prosedur profesional yang mahal, membantu menghilangkan bengkak dan jaringan kerutan kecil di bawah mata.
Pijat di bawah mata wanita di atas 40
Pembengkakan di bawah mata dapat muncul pada wanita kapan saja, bahkan pada usia sangat dini.
Munculnya bengkak biasanya karena beberapa alasan utama. Ini mungkin termasuk minum air yang berlebihan pada waktu tidur, merokok dan kurang istirahat, atau gangguan drainase limfatik, ginjal, tiroid dan penyakit jantung.
Pijat pada area mata tidak dianjurkan dalam kasus berikut:
Pijat dengan menggunakan kosmetik
Untuk meningkatkan efek pijatan, Anda dapat menggunakan krim, salep, dan gel anti-edematous khusus. Untuk memilih alat bantu dengan benar, pertama-tama perlu untuk menentukan penyebab munculnya pembengkakan di bawah mata. Kemudian, berdasarkan kebutuhan kulit, pilih krim dengan zat aktif yang diperlukan untuk menghilangkan edema jenis ini.
Pilih krim yang termasuk:
Sediaan farmasi juga sangat efektif, misalnya, sedikit salep dari pembengkakan kaki atau wasir, akan memungkinkan Anda untuk dengan cepat meningkatkan elastisitas pembuluh darah dan meningkatkan aliran darah. Ingatlah bahwa salep ini harus diterapkan ke kelopak mata bawah dengan sangat hati-hati dan dalam jumlah kecil, berhati-hati untuk tidak menyentuh selaput lendir mata.
Teknik Pijat
Jenis pijatan ini meningkatkan metabolisme limfatik dan merupakan dasar dari semua teknik pijatan untuk wilayah orbital. Pijat wajah drainase limfatik membantu tidak hanya dengan bengkak, tetapi juga menghilangkan memar di bawah mata, mengembalikan warna kulit yang sehat dan mengurangi keriput.
Pijat ini mampu mengembalikan sirkulasi normal getah bening, sehingga racun dan cairan tidak akan lagi berdiri di daerah periokular, membentuk pembengkakan yang terlihat.
Urutan tindakan. Untuk pijat drainase limfatik yang Anda butuhkan:
Sesi ini paling baik dilakukan setiap hari di pagi hari, selama 7-10 hari.
Durasi pijatan tidak boleh lebih dari 5-10 menit.
Perhatikan kekuatan benturan dan jangan biarkan kulit lembut di sekitar mata menjadi terlalu kencang!
Dari masalah dengan pembengkakan membantu mengatasi teknik yang sama seperti dengan pijat drainase limfatik.
Juga, pijatan anti-edema khusus mampu mengatasi pembengkakan, yang terdiri dari gerakan penyetrikaan ringan dari daerah orbital dari hidung ke ujung luar alis. Dianjurkan untuk mengulangi manipulasi ini sekitar 5-10 menit. Setelah itu, pindah dari sudut luar mata ke hidung, sedikit menekan kulit dengan jari-jari Anda dan mengetuknya.
Untuk meningkatkan efeknya, setelah sesi Anda dapat menerapkan kompres dingin ke mata Anda, irisan mentimun segar atau es batu dengan rebusan herbal.
Cara hebat lainnya adalah memijat dengan sendok makan logam. Kami merekomendasikan untuk mendinginkan sendok di dalam freezer. Letakkan di luar sendok sedikit krim khusus dan lanjutkan dengan pijatan.
Berkat pijat seperti itu, sirkulasi mikro dipulihkan, kulit terlihat lebih kencang dan segar, kerutan wajah kecil dihaluskan.
Anda dapat memijat kulit dengan biji rami, zaitun atau minyak kelapa, yang akan mencapai hasil yang lebih nyata dan cepat.
http://face-masks.ru/massazh-ot-otekov-pod-glazami/Sebagai akibat dari ritme kehidupan modern, kurangnya kualitas tidur dan aktivitas fisik yang tidak mencukupi, penyumbatan pembuluh-pembuluh kecil kecil di wajah terjadi. Anda dapat memecahkan masalah ini sendiri: Anda harus secara teratur menggunakan pijat mata drainase limfatik.
Efek utama dari pijat drainase limfatik di sekitar mata adalah aliran cairan limfatik ke kelenjar getah bening. Berkat dia, edema dan tas di bawah mata dihilangkan. Semua pembuluh yang tersumbat bersama dengan akumulasi racun dihilangkan dari tubuh. Tetapi bersamaan dengan limfatik, muncul cairan lain di mana zat berbahaya telah dikumpulkan untuk waktu yang lama.
Sebuah proses sederhana mengarah bersama dengan seluruh jajaran properti yang berguna. Hanya demi mereka Anda dapat memasukkan pijat drainase limfatik di bawah mata dalam jadwal harian Anda.
Waktu yang disarankan ketika Anda perlu melakukan pemijatan drainase limfatik mata Anda, datang pada usia 25 tahun. Selama periode ini, kulit mulai kehilangan cadangan kekuatan dan energi, karena apa yang perlu bantuan. Tetapi ini tidak berarti bahwa Anda tidak dapat melakukannya sebelum 25. Sebaliknya, semakin cepat penguatan otot-otot wajah dan pembuluh darah dimulai, kulit akan semakin sempurna di masa depan.
Ada dua metode utama yang dilakukan pemijatan drainase limfatik mata dari edema di bawah mata. Masing-masing dapat ditemukan di salon kecantikan atau di institusi khusus.
Metode yang paling umum dan sederhana untuk dilakukan, terutama di rumah, metode. Anda dapat pergi ke salon beberapa kali untuk memahami sensasi apa yang harus diakibatkan oleh pemijatan kualitas drainase limfatik di sekitar mata. Dan kemudian lakukan prosedur di rumah, jika tidak ada waktu dan kesempatan untuk mengunjungi tempat-tempat seperti itu setiap saat.
Pijat mata secara manual dilakukan di Jepang kuno, sehingga tidak ada keraguan tentang kemampuannya yang efektif. Ini sederhana untuk dilakukan, dan yang paling penting tidak memerlukan peralatan tertentu. Nyaris tidak ada kontraindikasi untuk pijat rumah.
Dalam klinik tata rias sejumlah efek pada kulit di bawah mata telah dikembangkan untuk merangsang aliran getah bening. Prosedur-prosedur ini meliputi:
Selain teknik-teknik ini, perangkat seluler khusus telah dibuat berdasarkan jenis kacamata vibro. Mereka pas di wajah, sehingga merangsang pembuluh. Dampak pijatan drainase limfatik pada area di bawah mata lebih kuat dibandingkan dengan pijatan manual apa pun. Namun, kontraindikasi untuk prosedur semacam itu lebih banyak. Pertama-tama Anda harus mendapatkan izin dari dokter spesialis mata dan dokter kulit.
Langkah awal untuk melakukan pemijatan dengan drainase limfatik adalah pengaplikasian krim pelembab, yang pastinya tidak menyebabkan iritasi. Saat diserap, Anda perlu menambahkan alat untuk menghindari peregangan kulit yang tidak perlu.
Durasi prosedur rata-rata 5 menit. Ini berjalan dalam urutan siklus sampai waktu berakhir.
Di akhir pijatan di rumah, disarankan untuk mencuci terlebih dahulu dengan air dingin, lalu hangat.
Metode lain dari pijatan sendiri di rumah yang menyebabkan drainase limfatik adalah aktivasi titik-titik khusus pada wajah. Untuk merangsang mereka, Anda bisa menggunakan ujung jari dan sendok.
Ukuran sendok dipilih tergantung pada titik yang dipilih, tetapi dalam hal apa pun, peralatan makan harus dipanaskan sampai suhu tubuh. Kondisi logam yang lebih panas tidak disarankan.
Titik-titik tersebut terletak di pelipis, dekat sudut mata bagian dalam, tidak jauh dari jembatan hidung dan di sepanjang garis pertumbuhan bulu mata bagian bawah. Pijat drainase limfatik di sekitar mata dengan metode ini akan memiliki efek yang tidak kalah menonjol dari prosedur standar.
Yang paling penting adalah menghormati lokasi poin yang diperlukan.
Dampak dari metode yang dipilih terjadi melalui tepukan cahaya dan gerakan memutar. Dianjurkan untuk menghindari melakukan gerakan linear.
Prosedur rumah yang sistematis memiliki efek yang sangat nyata. Namun, menghilangkan pembengkakan, kantung dan kerutan diperlukan dalam hubungannya dengan nutrisi rumah yang tepat dan aktivitas fisik yang teratur.
Terapi drainase limfatik akan membantu menciptakan kontur wajah yang nyata. Tetapi untuk ini, Anda perlu berusaha dan bekerja pada diri Anda sendiri.
Waktu maksimum terapi drainase adalah 10 menit. Dampaknya pada kulit untuk waktu yang lama akan berdampak negatif.
Untuk menghilangkan edema di pagi hari, gunakan es batu dengan rebusan chamomile.
Setelah penggunaan prosedur sehari-hari selama seminggu, pilih jumlah 1 atau 2 kali dalam 7 hari. Bahkan setelah mencapai hasil yang terlihat, dianjurkan untuk meninggalkan pijat mata dalam bentuk profilaksis.
Prosedur sederhana untuk meningkatkan drainase limfatik masih memiliki sejumlah kontraindikasi. Kehadiran salah satu item yang tercantum di bawah ini menunjukkan bahwa prosedur rumah seperti itu tidak dianjurkan.
Setelah diberikan hanya 5 menit sehari untuk pijat drainase limfatik mata Anda, hasil yang terlihat tidak akan membuat Anda menunggu lama. Anda akan mendapatkan tampilan yang segar dan kulit wajah yang kencang.
http://www.podglazami.ru/kras/limfodrenazhnyj-massazh-vokrug-glazPembengkakan di sekitar mata mengganggu banyak orang, terutama wanita. Beberapa setiap pagi mereka melihat di kelopak mata bengkak cermin, yang menggunakan kosmetik lebih dekoratif untuk menutupi cacat kosmetik. Tetapi setiap akumulasi cairan, yang bertahan lama, harus diwaspadai: ini mungkin tanda penyakit pada sistem kemih, hati, kelenjar tiroid, sistem endokrin.
Penyebab lain edema adalah bantal yang tidak dipilih dengan benar, yang menyebabkan otot leher tetap tegang saat tidur, yang menyebabkan cairan di area wajah, yang terlihat di bawah kulit tipis mata yang mengorbit.
Anda dapat menggunakan berbagai krim dengan efek menyerap, dan Anda dapat melakukan pijatan drainase limfatik terhadap edema. Ini menunjukkan dirinya dengan baik dengan latihan teratur: jika Anda setiap hari (pagi / malam) melakukan pijatan sederhana pada area sekitar mata, ini akan membantu menghilangkan bengkak.
Secara paralel, Anda dapat menggunakan rekomendasi yang berguna untuk meningkatkan drainase limfatik jaringan pada bagian tubuh - cuci dengan air dingin, lakukan senam, kurangi jumlah garam yang dikonsumsi.
Ini adalah teknik sederhana, setiap wanita dapat menanganinya di rumah. Tidak perlu mengeluarkan uang dan membayar jasa ahli kecantikan - cukup gunakan krim wajah favorit Anda, atau beli obat khusus untuk edema dengan ekstrak kastanye kuda (escin) yang meningkatkan sirkulasi mikro dan aliran cairan interselular.
Keuntungan lain dari pijatan mata secara manual terhadap edema adalah efek kosmetik ganda. Pertarungan melawan edema memiliki "efek samping" yang menyenangkan - kulit di sekitar orbitnya menjadi lebih halus, menyerupai kerutan dan apa yang disebut. kaki gagak akan kurang terlihat.
Pijat drainase limfatik dari kantong di bawah mata memiliki efek peremajaan umum. Anda bisa melakukannya sendiri untuk mencegah penuaan dini pada kulit.
Drainase limfatik wajah dari edema memiliki kontraindikasi tersendiri:
Jika Anda tidak memiliki kontraindikasi, Anda dapat mulai melakukan pijatan terhadap edema hari ini sebelum tidur atau besok pagi setelah bangun tidur.
Lantas, bagaimana cara mengeluarkan tas di bawah mata? Sebelum prosedur, kulit wajah harus dibersihkan. Waktu yang ideal adalah tepat setelah mencuci pagi. Gunakan produk kosmetik yang biasa - gel, susu untuk mencuci, menggosok, lotion tonik.
Di akhir prosedur, oleskan krim favorit Anda - bergizi, pelembab, anti-kerut, krim BB. Biarkan produk meresap dan mulai.
Perhatian! Pijat drainase limfatik dari kantong di bawah mata membutuhkan waktu tidak lebih dari 10 menit. Jika Anda melakukannya secara teratur, hasilnya tidak akan membuat Anda menunggu. Namun, seseorang seharusnya tidak mengharapkan hasil segera setelah sesi pertama. Efeknya terjadi setelah 7 hari, dan konsolidasi terjadi setelah 14-21 hari.
Selain manipulasi kosmetik untuk menghilangkan kantong di bawah mata, tinjau rezim minum Anda. Dianjurkan untuk mengikuti rekomendasi standar dokter, minum sekitar 1,5-2 liter cairan per hari. Namun dalam minum juga perlu tahu kapan harus berhenti.
Jika Anda selalu haus, minum banyak air, Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda. Ini mungkin merupakan gejala tahap awal diabetes, penyakit tiroid.
Jika pembengkakan diamati tidak hanya di sekitar mata, tetapi seluruh wajah terlihat bengkak di pagi hari, dan kaki membengkak di malam hari, Anda harus menghubungi ahli urologi / nefrologi Anda, spesialis penyakit ginjal. Retensi cairan adalah tanda langsung dari tidak berfungsinya sistem saluran kemih.
Perhatian! Bahkan jika Anda memiliki kecenderungan untuk urolitiasis, Anda tidak boleh terlibat dalam diuretik. Anda dapat minum obat diuretik hanya dengan izin dokter Anda.
Perhatikan diet Anda. Retensi cairan yang menumpuk di antara sel-sel jaringan lunak, berkontribusi terhadap penggunaan garam yang berlebihan. Mungkin Anda harus mengurangi jumlah natrium yang berasal dari makanan. Kurang garam makanan saat memasak dan makan, dan untuk meningkatkan rasa, tambahkan rempah-rempah alami.
Memijat area sekitar mata sangat membantu melawan tas. Dianjurkan untuk melakukannya setiap hari selama mencuci pagi setelah menerapkan krim kosmetik (pelembab / bergizi). Efek pijatan dapat dicapai dengan kinerja reguler, hasil pertama terlihat setelah 7 hari.
Bersamaan dengan pijatan, perhatian harus diberikan pada kesehatan, terutama pankreas, ginjal, dan sistem kemih. Anda harus waspada terhadap pembengkakan pada wajah, kaki, rasa haus yang meningkat, retensi urin. Untuk tanda-tanda peringatan, konsultasikan dengan dokter.
http://sila-massazha.ru/glaz-ot-meshkov/Seringkali, karena pola makan yang tidak sehat, kebiasaan buruk, sering stres dan gagal tidur dan istirahat di bawah mata, lingkaran hitam jelek, bengkak dan kerutan muncul. Bagaimana bisa dalam hal ini? Tentu saja, untuk melakukan prosedur salon khusus, salah satunya adalah pijat wajah drainase limfatik dari edema di bawah mata. Tetapi tidak perlu mengunjungi salon, karena efek seperti itu pada kulit dapat dilakukan di rumah.
Kulit di daerah mata sensitif - kapiler dekat dengan mereka. Dermis di sini tipis dan lembut - selalu bereaksi terhadap kelelahan, merokok, kurang tidur atau bekerja secara teratur di monitor. Akibatnya, Anda mulai memperhatikan:
Plus, kami terus-menerus berkedip, menggerakkan otot-otot. Akibatnya, ada banyak kerutan wajah, perjuangan melawan yang membutuhkan perawatan sistematis.
Efek positif dari pijat khusus di zona kelopak mata disediakan oleh:
Setelah usia 40 tahun, pijatan seperti itu harus dilakukan secara teratur. Dari waktu ke waktu, perlu untuk merawat area bermasalah pada kulit wajah sejak usia 25, ketika kerutan pertama mulai muncul. Tetapi ini sama sekali tidak berarti bahwa usia ini adalah batas bawah.
Poin penting! Seperti kata dokter, semakin cepat Anda memperkuat pembuluh mata, semakin lama Anda bisa menjaga kecantikan wajah dan penglihatan Anda.
Pijat drainase limfatik harus dilakukan jika Anda telah mengamati:
Selama pijatan di area mata, Anda perlu memilih kosmetik yang tepat, dengan mempertimbangkan perubahan terkait usia pada kulit, untuk mengetahui gerakan mana yang harus dilakukan bersama, dan juga untuk dapat mengidentifikasi titik-titik pada tubuh, yang akan menyebabkan masuknya getah bening.
Tergantung pada teknik pelaksanaannya, ada berbagai jenis pijatan. Kami akan memahami metode paling efektif untuk merawat kulit di bawah kelopak mata bawah dan atas.
Jenis pijatan ini adalah yang paling populer di kalangan orang-orang dari kelompok umur. Gerakan tangan dilakukan secara ketat di sepanjang garis di mana darah (getah bening) bergerak. Itu sebabnya pijat drainase limfatik di sekitar mata mendapat nama ini.
Ini berkontribusi pada:
Ada berbagai teknik untuk melakukan pijat drainase limfatik mata. Yang paling populer di antara mereka adalah:
Untuk melakukan pijatan yang sama efektifnya di rumah:
Itu penting! Kulit di sekitar mata tidak dapat diregangkan dengan kuat, jika tidak, Anda berisiko untuk tidak memperbaiki kondisinya, tetapi hanya akan terasa sakit. Ingat: dermis tempat Anda bekerja sangat sensitif.
Pijat mata vakum melibatkan tekanan dari vakum yang dibuat khusus pada kulit. Dermis tampaknya disedot beberapa milimeter ke dalam toples atau tutup alat.
Pada saat ini ada peningkatan sirkulasi darah, yang memastikan pemberian makan yang benar dari semua sel dengan nutrisi dan oksigen. Selain itu, stagnasi getah bening dihilangkan, sehingga pembengkakan dihilangkan.
Untuk melakukan prosedur ini, Anda perlu mempersenjatai diri dengan perangkat khusus - silikon atau stoples kaca. Ambil diameter kecil - 11 mm.
Instruksi untuk tindakan:
Metode berikut ini akan menghilangkan pembengkakan yang mungkin terjadi karena kurang tidur, merokok dan penyalahgunaan alkohol, masalah dengan fungsi hati dan ginjal, serta asupan cairan yang berlebihan di malam hari. Kantong naas di bawah mata biasanya muncul di pagi hari ketika saatnya untuk pergi bekerja.
Fitur pijatan dari tas di bawah mata:
Prosedur:
Pastikan untuk mencoba pijatan spiral dengan sendok dingin. Perlengkapan sudah dibekukan sebelumnya dalam freezer. Setelah mengeluarkan kulkas, krim dioleskan ke sisi cembung perangkat dan ditempatkan di alur nasolacrimal. Lakukan gerakan zig-zag ke pelipis sendiri, dan kemudian pindah ke daun telinga. Manipulasi semacam itu diulangi 3 kali pada setiap mata.
Pembentukan lingkaran hitam adalah gambaran yang sangat tidak menyenangkan, yang dapat dikoreksi dengan pijat drainase limfatik dari memar. Perlu menggunakan dua jari - telunjuk dan tengah.
Tekniknya adalah sebagai berikut:
Tempat favorit untuk keriput adalah area di sekitar mata. Mereka muncul karena pengaruh sinar UV, kurang tidur, pola makan yang buruk, stres, udara yang terlalu tercemar dan kebiasaan buruk. Jika Anda secara teratur dan teratur memijat mata, Anda dapat:
Teknik:
Lakukan setidaknya 10 sesi per bulan, dan Anda akan mencegah munculnya kerutan baru dan menghaluskan yang sudah ada.
Menarik untuk diketahui! Ada latihan sederhana lain yang membuat otot lateral dekat mata dalam nada. Anda perlu menyentuh titik tertinggi alis dengan bantalan jari Anda, dan kemudian sedikit menarik kulit ke atas. Anda bisa mulai berkedip (15-18 kali), sementara Anda harus merasakan perlawanan.
Penggunaan perangkat khusus sangat menyederhanakan pijat drainase limfatik. Mereka memungkinkan efek kompleks pada kulit, memastikan perawatan yang tepat.
Model paling populer untuk melakukan pijatan di sekitar mata:
Karena berbagai klinik dan salon kecantikan mendapatkan perangkat mahal untuk pijat, ada kemungkinan besar hasil yang positif.
Prosedur perangkat keras melibatkan berbagai teknik:
Dewan Sebelum pergi ke ahli kecantikan lebih baik berkonsultasi dengan dokter spesialis mata atau dokter kulit, karena pijat perangkat keras, berbeda dengan manual, memiliki jumlah kontraindikasi yang lebih besar.
Tidak semua pijatan cocok di sekitar mata. Ini dikontraindikasikan dalam:
Menghilangkan masalah rumit seperti edema, membiru dan kerutan di bawah mata, terletak pada bidang tata rias. Para ahli merekomendasikan pijat vakum 2 kali setahun (8-12 sesi), dan dalam interval antara kunjungan salon pijat wajah drainase limfatik harian.
Berkat perawatan kulit Anda yang tepat waktu, Anda akan dapat memperpanjang usia muda untuk waktu yang lama, meratakan warna kulit dan menyingkirkan manifestasi yang tidak menyenangkan pada kulit wajah. Kecantikan, yang disajikan oleh alam, cepat berlalu, jadi setelah 25 tahun Anda perlu aktif merawat diri sendiri.
Cara membuat pijat drainase limfatik dan krim yang akan menghaluskan kulit dan memberikan elastisitasnya.
Kami menghilangkan bengkak di pagi hari dengan pijat kelopak mata sederhana. Pengalaman prosedur ini dibagikan oleh Irene Vlady.
http://expertpokrasote.com/lico/massage/vokrug-glaz